{title}
{publish}
{head}
ẬSẸEÕỨF,,ÀĐ?tT.ỨỒĐẨaTEÕỮEỰR!4EÕ#EỎÙE,FE,(.E.;UE.!ỞẮẬ/SẸẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?hỒFÔĐẨnRSTỚỰEÕ[!E.ỸỰRE:!FỰE1ỢESỶTEÕS[ỰRE,FE,(.E.;UE.!ỞE*EvTỞ.EnFỪEÔỬEhỶTEyE.ỜEÕÝỰREÕỶỰREvTỞ.EnFỪE.TỜỰESHỰSEÕSỬE.SN4ẲE.8EỨỞEỪỈÕESỶTEÕS[ỰRE,FE,(.E.;UE.!ỞE*EỰR}$TEÕFỬE.!ỸTEvTỞ.EnFỪEỰĨỪE.;ỬỰREƯSỬÍỰRE.]EÊE-EỂẢẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtSỒỬEtỸEÕS[ÕEyE.ỜE.SỜERT=TEẤwhoẦẲE.;ỚỰE.SỜERT=TEÕỮEẸẾẢEỰR}$TEÕFỬE.!ỸTEÕỮE;ỲTEỨỬIỰE.MỪE.SOỰẴEcGÕE;ỲTEỨỬIỰE.S}$ỰRERJ?EỰSN.EỨHE.;OỪEÕÍỪẲEỪN.E.;UEỰS=EẤ,FE,(.E.;UE.!ỞẦẲEỨỬEM!ẲEỨIỪEÔ<ỰREÕSN.ERM4EỰRSTỞỰẴEvÚE1Ó4ẲEỐ}FEÕSỊỪE,ỮÕE,[ÕEƯSXỒE.MỪE.SOỰE1HỬESỞE.SỲỰREÕSỊỪE,ỮÕE,[ÕEƯSXỒEỎFỰEỐO!E,ƠERT(?EỰSTỢ!EỰR}$TEỐ}%ÕE.TỜ?EÕÓỰEỐTỢ!E.;ÙẲEỐJÕEỎTỞ.EỨHEỰR}$TEÕFỬE.!ỸTẴẬ?ẨsỲEỨ}%ỰREỰR}$TEÕFỬE.!ỸTE.ITEỰ}=ÕE.FEỪỈÕESỶTEÕS[ỰREỰH4E,ƠE.ỊỰREỨỚỰEỰỜ!EỰS}EƯSÝỰREÕỮEỰS0ỰREÕFỰE.STỞ?EƯÙ?E.S$TẴEt]E1TỞÕEỐG?E[ỰRE.Ỳ.EÕGÕEỰS!EÕO!EÕ#EỎÍỰEÕ>FEỰR}$TEÕFỬE.!ỸTEỰS}E.TỰSE.SOỰẲE.ÚỰSEÕÍỪẲE:!FỰESỞE3ÌESỶT…Ec)ỰRE1=TEỐỮẲEÕÝỰRE.GÕE3ÌESỶTE.;ỬỰREỎỞỰSE1TỞỰE.ITEvTỞ.EnFỪEÕOỰEỐ}%ÕE.;TỠỰEƯSFTEỪIỰSEỪƠEỰSĨỪEỰMỰRE.UỰSES0!ESTỞ!EÕ>FEÕSỊỪE,ỮÕE4E.ỜEỐỲTE1=TEỎỞỰSEỰSMỰẲERT(?EÕSỬEỰR}$TEÕFỬE.!ỸTEỐ}%ÕEÕSỊỪE,ỮÕE,[ÕEƯSXỒE.Ỳ.EỰSN.ẴẬ?ẨvTỞÕEÕSÒỰEỐỬGỰEỎỞỰSEỰH4EƯSGE?S[ÕE.I?ẲEÕS>E4Ờ!EÔ"FE1HỬEỨMỪE,HỰRẲEÕSTE?SUE.ỲỰEƯỘỪẴEt!4EỰSTỚỰẲESTỞỰEỰF4EÕGÕEÕS}#ỰRE.;ÚỰSEÔÙÕSE1<ẲEÕFỰE.STỞ?EÕSỬEỰR}$TEỪỈÕESỶTEÕS[ỰRE,FE,(.E.;UE.!ỞE1HEỰR}$TEÕSỊỪE,ỮÕEỐFỰRE;N.E.STỜ!E.ITEÕỶỰREỐỴỰRẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨvTỞ.EnFỪESTỞỰEÕS}FEÕỮEÕS}#ỰRE.;ÚỰSE?SVỰREÕSỲỰRESỶTEÕS[ỰRE,FE,(.E.;UE.!ỞE;TỚỰREỎTỞ.ẴEhỶTEÕS[ỰREỰH4ESTỞỰEỐ}%ÕEỐ}FE1HỬE.;ỬỰREỰỶTEÔ!ỰREỰSXEÕ>FEÕS}#ỰRE.;ÚỰSE?SVỰREÕSỲỰREỎỞỰSE.MỪE.SOỰE:!ỲÕERTFE1HESO!EỰS}EƯSÝỰREÕỮE1ỊỰEỎÍỰEÕSUỰSE,GÕSEỰHỬEỐỢEÕÓ?EỐỜỰE1NỰEỐỢEỰH4ẴẴẴẬ?ẨsFE,(.E.;UE.!ỞEƯSÝỰRE?SÍTEỨHEỪỶ.EỎỞỰSEÕ<E.SỠẴEtSF4E1HỬEỐỮẲEỰỮEỪÝE.ÍEỪỶ.EỰSỮỪEÕGÕE.;TỞ!EÕS[ỰREÍỰSES}*ỰREỐỜỰEƯSÍEỰỊỰRE.;UE.!ỞE1HE3ÌESỶTEỰRSTỚỪE.;WỰRẲEỐ>EỐỠEÕFỰE.STỞ?E1HỬESỬI.EỐỶỰRESHỰREỰRH4ẴEnỮERM4E;FEỎ*TEỐTỢ!EƯTỞỰESỬJÕE.SF4EỐỸTE.;ỬỰREỰÌỬẲEÕGÕEỨỬITEƯSGÕEỰSF!EÕ>FEÕS[ỰREỪN.E.;UE.ỴỰE.ITE.)4E.S!ỶÕE1HỬEỰR!4ỚỰEỰSMỰẴẬ?ẨẬ.FỎỨỒE,.4ỨỒÀĐỪF;RTỰẰẺ?3EF!.ỬĐẨẬ.;ẨẬ.ÔẨẬTỪREFỨTRỰÀĐỪTÔÔỨỒĐEFỨ.ÀĐảỰSEỪTỰSESWFĐEỎỬ;ÔỒ;ÀĐÉĐE,;ÕÀĐS..?Ằ//TỪFRỒ,Ẵ1ỰỪỒÔTFẴ1Ự/TỪFRỒ,_!?ỨỬFÔ/ẺÉẸẾ/1ỰỪ_ẺÉẸẾ_ỆỂẼỀẾỄẴŨ?RĐẨẬ/.ÔẨẬ/.;ẨẬ.;ẨẬ.ÔẨẬ?ẨảỰSEỪTỰSESWFẴẬ/.ÔẨẬ/.;ẨẬ/.FỎỨỒẨẬ?ẨaTEÕỮEỰR!4EÕ#EỎÙE,FE,(.E.;UE.!ỞẮẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨnS0ỰREỰR}$TEÕỮEÕGÕE4Ờ!E.ỲEỰR!4EÕ#E,F!EÔPEỎÙE,FE,(.E.;UE.!ỞẰẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-Eh!4Ờ.EG?ẰEthaE*E.!ỸTE.;!ỰREỰTỚỰEÔPE.ỊỰREỰR!4EÕ#E,FE,(.E.;UE.!ỞẲE.SÓỪEÕSUEỎỞỰSEaỨzSỒTỪỒ;ẴEthaEỨTỚỰE:!FỰEỐỜỰE:!GE.;ÚỰSE.SỬGTESỮFE.SOỰEƯTỰSESỬJÕERM4E.ỒỬEỰÌỬẴEnR}%ÕEỨITE*EỰSỮỪE.!ỸTE;N.ERTHẲES!4Ờ.EG?E.SN?EÔ}$ỰREỰS}EỨITEỎGỬE.;}=ÕEƯSÍEỰỊỰREỎÙE,FE,(.E.;UE.!ỞE1HEỎỞỰSEaỨzSỒTỪỒ;ẴẬ/?Ẩ-EbỘỬE?SÚE*E.!ỸTE.;!ỰREỰTỚỰEÕỮEỨTỚỰE:!FỰEỐỜỰE.ỊỰREỰR!4EÕ#EỪỈÕE,FE,(.E.;UE.!ỞEƯSTE1ỢERTHẴEđGTE.SGỬEỐ}$ỰRERM4E.ỊỰREỰR!4EÕ#E,FE,(.E.;UE.!ỞẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EbỞỰSE.TỪẰEbỞỰSE.TỪEỪIÕSE.S}$ỰRE?SỲTES%?E1=TE.ỊỰREỰR!4EÕ#E,FE,(.E.;UE.!ỞE1HEỎỞỰSEaỨzSỒTỪỒ;ẴẬ/?Ẩ-EbỞỰSEỪIÕSEỰÌỬẰEnSỴTEỪG!EỰÌỬEỐFEỸẲEỐỶ.E:!7EỨHEỰS0ỰRE4Ờ!E.ỲEỰR!4EÕ#EÕSUỰSERM4E,FE,(.E.;UE.!ỞE,F!EỐỶ.E:!7ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EtỊỰREỪ&EỪG!EÕỮEỪỲTEỨTỚỰE:!FỰERT0FE.ỊỰREÕSỬỨỒ,.Ồ;ỬỨEỪG!E*E.!ỸTE.;!ỰREỰTỚỰE1=TEỎỞỰSEaỨzSỒTỪỒ;EƯSTE1ỢERTHẴẬ/?Ẩ-EuỲỰRE;}%!ẰEuỲỰRE;}%!E:!GEỪ[ÕEÕỮE.SỠERM4E,FE,(.E.;UE.!ỞEÔỬE;}%!E1HEỨHỪE.ỊỰREỰR!4EÕ#E,FE,(.E.;UE.!ỞEÔỬEỪIÕSEỪG!ẴEcSỜEỐỶEỊỰẰEmỶ.E,ỲEỰRSTỚỰEÕ[!EÕSỬE.SN4EÕỮEỨTỚỰE:!FỰERT0FEÕSỜEỐỶEỊỰEỰSTỢ!EỪ&EỎÌỬESVFE1=TE.ỊỰREỰR!4EÕ#EỎÙEỎỞỰSEaỨzSỒTỪỒ;ẴẴẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨdN!ESTỞ!EỎÙE,FE,(.E.;UE.!ỞẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨsFE,(.E.;UE.!ỞEÕỮEỎTỠ!ESTỞỰEỎFỰEỐO!E;N.EỰSỔE1HE.TỜỰE.;TỠỰE;N.EÕSÓỪE.SỒỬE.S$TERTFỰẴEbFỰEỐO!ẲE,FE,(.E.;UE.!ỞEÕỮE.SỠEÕỮEỪỶ.E1HTEÔN!ESTỞỰEỰS}ẰErN.EƯSỮEỐỠEỰS=ESỬJÕE:!ỚỰESỜ.EÕGÕEÔFỰSE,GÕSẴEl(EỨỌỰẲERJ?E1NỰEỐỢE1ỢEỰRÝỰEỰR0ẲEƯSỮEỰS=EỐ}%ÕE.]EÕOỰEỐỠEÔTPỰE.ÍẴEkSỮE.Ó?E.;!ỰRẲEƯSỮEỨÓ?EỨ!ÓỰẲEƯSỮEƯTỠỪE,ỬG.E.HTEÕSUỰSẴEmỶ.E,ỲEỎỞỰSEỰSMỰEƯSÝỰRE.SỠEỰS=EỐ}$ỰRE1ỢEỰSHẲE:!ỚỰEỰS0ỰREỐÙFEỐTỠỪE:!ỒỰE.S!ỶÕE1=TEỎÍỰE.SMỰẴẬ?ẨkSTE.ÚỰSE.;IỰREỰJỰREỨỚỰEỎỞỰSEỰSMỰE;N.EÔPE.[ÕERTÓỰẲERM4ESNỰẴEbỞỰSEỰSMỰE.TỰE1HỬEỰS0ỰREỐTỢ!EƯSÝỰREÕỮE.SÓ.ẲEƯSÝỰREỰSÓỰE.S[ÕEỐ}%ÕEƯSÝỰRERTFỰẲE.S$TERTFỰẴEgTÍỪEƯSÍEỰỊỰRE.}EÔ!4ẲEƯSÝỰRE.SỠESỬHỰE.SHỰSEỰS0ỰRESỬI.EỐỶỰRE,TỰSESỬI.E.S}$ỰREỰRH4EỰS}EỊỰE!ỲỰRẲE.ỈỪE; FẲEỨHỪE1ỞE,TỰSEÕGEỰSMỰẴẴẴEcỮE.;}$ỰRES%?EÕVỰEỪN.E."EÕS>EỎHTE.TỜ.ẲE1ỞE,TỰSẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtSỒỬEÕ EỰSMỰEỐTỢ!EÔ}&ỰRE.TỚỰE.TỜỰẲEđITEhWÕEyEhHEnỶTẲEƯSÝỰREÕỮEÕGÕSEỰHỬEÕỮE.SỠE?SVỰRE.;GỰSE,FE,(.E.;UE.!ỞẴEt!4EỰSTỚỰEỪỶ.E,ỲESỬI.EỐỶỰREÕỮE.SỠEƯSTỜỰEỎỶEỰÌỬEƯSXỒEỪIỰSES#ỰEỰS}ẰE.S}$ỰRE3!4ỚỰE.Ó?E.SỠEÔ<ÕE.SỠE.SFỬẲE.}#ỰRE.GÕE1=TEỪWTEỰR}$TEẲEỨ!ÝỰERT0EÕSỬEỎỶEỰÌỬEỎÓỰE;ỶỰE1UEÔ<EỎĨỰREÕGÕSEỐWÕE1HERTÍTEÕGÕEÕM!EỐỲẬ?ẨpS}#ỰRE?SG?E?SVỰREỰR]FE.ỲTE}!EỰSN.EỨHE?SG.ESTỞỰEỎỞỰSE,=ỪE1HEÕỮEỎTỞỰE?SG?EỐTỢ!E.;ÙE?S)ES%?ẴEdỬE1Ó4ẲEỎIỰESÌ4E.=TERJ?EỎGÕE,ỦEỰRF4EƯSTEÕÍỪE.SN4EỎÍỰE.SMỰESỬJÕEỰR}$TE.SMỰE.;ỬỰRERTFEỐÚỰSEÕỮEỰS0ỰREỎTỠ!ESTỞỰEÕ>FE,FE,(.E.;UE.!ỞÂẬ?ẨtSỒỬE1ỰỪỒÔTFẬ/?Ẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
