{title}
{publish}
{head}
ựĨỵýẺỌĂỦỦqyÚjJŨỌẾyửựỦŨỤÔÕỈử1IÕĨýỈÔƯŨýẺỐýỸƯýĨVQÕỈýŨỤỂýĨỐĂủýẸẮẺýỦOýẺĨNýẺẮẺĨýÚĨỒÕỈýÕỈXĂự/ỦŨỤÔÕỈửự/ĨỵửựÚýẺỌĂỦỦqyÚằẾĂẼyửựỦŨỤÔÕỈửjỤVQẺýÊB@ủýẸIÕĨýỈÔƯŨýÊVSẺýẺÔJýỌẰýẸIÕĨýỈJẰủýŨĨVRÕỈýỸẲ@ýỤĂýTýÊỢýŨƯỞJýAỳ-ÁỳýÕĨVÕỈýĨJIÕýẸIÕĨýÕỈẰ@ýẺẰÕỈýŨỤỂýĨỐĂýÒĨJýỸƯCŨýĨJIÕýÕĨJHƯýTýÊỢýŨƯỞJýỷÁ-ỹÁũự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử2ỐýẸJÍƯýĨJIÕýỦVÕỈýÕỐÕỈýÊỔýÊĂƯýÒĨQÚýÕỈỐÕýẺĨBÕýÚĨẲJủýĂÕĨýcũjũjýứỹỳýŨƯỞJủýÕỈỰýjìũằ2bừýÕỈĨOýỎLÕĨýẸMýÊĂƯýẼÔýẺƠÕỈýỴJIẺýÚĨẲJýÊWÕỈýÕĨJHƯýÕFÕýÙƯ@GŨýÊMÕĨýÕỈĨNýÕỈPJýTýÕĨẰýỷýÕỈẰ@ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử4GÕýÕỈẰ@ýŨĨWýỹủýẺĨBÕýỦVÕỈýỴẰýÊĂƯýĨPÕủýĂÕĨýÊGÕýẸIÕĨýỴJIÕýÒĨẮỎủýÊVSẺýẸẮẺýỦ*ýẺĨEÕýÊÔẮÕýŨĨẾÔýẼỖJýỈÔƯŨủýẺĨNýÊMÕĨýỌẰỎýỸỀŨýÕỈĨJIỎýÊMÕĨýỌVSÕỈýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯủýẺĨÔýÒGŨýÙƯẲýÁẠẢýỎJẺỤÔỎÔỌ/Ọũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyJ2ẾÕŨẾỤyýỦŨ@ỌẾqyỶJẼŨĨùýÀỷAÚỸụýĨẾJỈĨŨùýỹÁỵÚỸụyýỦỤẺqy//ẺũẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ẼẾỦÒŨÔÚ/ÕẾỶỦ/ỷỹAỷ/ỵÀẢẼỷỳÃỳẠÁẢŨÃỷỷAỌỵỳ-ÚJẺŨƯỤẾỹũÓÚỈyýĂỌŨqy1IÕĨýỈÔƯŨýẺỐýỸƯýĨVQÕỈýŨỤỂýĨỐĂủýẸẮẺýỦOýẺĨNýẺẮẺĨýÚĨỒÕỈýÕỈXĂyýỶJẼŨĨqyÀỷAyýĨẾJỈĨŨqyỹÁỵyý/ửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyử1IÕĨýỈÔƯŨýẺỐýỸƯýĨVQÕỈýŨỤỂýĨỐĂũýứ,ÕĨýỎJÕĨýĨỘĂừự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjVPÕỈýŨYủýĂÕĨýcũằũồýứỷÃýŨƯỞJủýÕỈỰýẫÔÕỈý&ÕừýẺỮÕỈýẺỐýẸJÍƯýĨJIÕýÊĂƯýÕĨWẺũýcỈĨOýẼÔýẺĨPJýŨĨÍýŨĨĂÔýẸMýẺĨCÕýŨĨVPÕỈýÕFÕýĂÕĨýồũýÙƯ@GŨýÊMÕĨýÊGÕýẸIÕĨýỴJIÕýẺĨỰÚýổ-ÙƯĂÕỈũýẩGŨýÙƯẲýẺĨỰÚýổ-ÙƯĂÕỈýẺĨBÕýĂÕĨýồũýĨÔẰÕýŨÔẰÕýẸLÕĨýŨĨVRÕỈủýÒĨƠÕỈýẺỐýẼCƯýĨJIƯýŨỞÕýŨĨVPÕỈũý1ẮẺýỦ*ýẺĨNýÊMÕĨýỌẰỎýỸỀŨýÕỈĨJIỎủýÊMÕĨýỌVSÕỈýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯủýẺĨÔýÒGŨýÙƯẲýÀỵỷýỎJẺỤÔỎÔỌ/Ọũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử1ĩũ2ẩặặýẩJHƯýbẶÕĨýằẰủý2ĨỬýÕĨJIỎýÒĨÔĂýjĨDÕýẩJÕĨủý1IÕĨýỴJIÕýịƯBÕý@ýẠ&ủýjìũằ2bủýẺĨÔýẸJGŨủýÊỚJýỴQJýỷýẸIÕĨýÕĨBÕýŨỤFÕủýẺĨNýỦỚýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯýỤCŨýẺĂÔũý1LÕĨýŨĨVRÕỈýỌVSÕỈýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯýỌƯƠÕýÊVSẺýỈJỲýỞÕýÊMÕĨýTýÕỜÕỈýÊỢýẼVQJýẠủỳýỎỈ/ẼỌýứAỷỳýỎJẺỤÔỎÔỌ/ỌýỴQJýÕĂỎừýỴẰýẼVQJýÀũỳýỎỈ/ẼỌýứỹÀỳýỎJẺỤÔỎÔỌ/ỌýỴQJýÕỲừũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨẾÔý1ĩýbẶÕĨýằẰủýẸIÕĨýỈÔƯŨýỌẰýỎỢŨýỌÔẶJýỴJFỎýÒĨQÚýẼÔýỦYýŨKẺĨýŨỰýẺỬĂýẺẮẺýŨJÕĨýŨĨÍýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýẺẮẺýÒĨQÚýỴẰýẺẮẺýỎƠýỸƯÕỈýÙƯĂÕĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử1IÕĨýỈÔƯŨýẺỐýŨĨÍýỈB@ýỤĂýẺẮẺýŨỤJIƯýẺĨWÕỈýÕĨVýỦVÕỈýÊỔủýÕỐÕỈủýÊĂƯýÕĨWẺýTýẺẮẺýÒĨQÚủýÊẬẺýẸJIŨýỌẰýÒĨQÚýÕỈỐÕýẺĨBÕýẺẮJũý1IÕĨýÕẰ@ýẺỮÕỈýẺỐýŨĨÍýẼÉÕýÊGÕýẺẮẺýẸJGÕýẺĨWÕỈýÕĨVýỦỔJýŨĨĐÕủýŨÂÕỈýĨƯ@GŨýẮÚủýẸIÕĨýŨJỎýỎẶẺĨýỴẰýỦƯ@ýỈJẲỎýẺĨWẺýÕÂÕỈýŨĨĐÕũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựẾỎửy1IÕĨýỈÔƯŨýŨỤVQẺýÊB@ýÊVSẺýẺÔJýỌẰýẸIÕĨýẺỬĂýÕỈVRJýỈJẰủýÕĨVÕỈýĨJIÕýÕĂ@ýẸIÕĨýỈÔƯŨýÊĂÕỈýẺỐýẼCƯýĨJIƯýŨỤỂýĨỐĂũýjĨẾÔýỎỢŨýỦỚýÕỈĨJFÕýẺWƯủýŨ%ýỌIýÕỈVRJýŨỤỂýỎẤẺýẸIÕĨýỈÔƯŨýÕỈẰ@ýẺẰÕỈýŨÂÕỈýẺĂÔýÒĨÔẲÕỈýŨXýỵÁsý-ýỷỳsýỦÔýỴQJýŨỤVQẺũýcỈƯ@FÕýÕĨBÕýẺĨKÕĨýẺỬĂýŨLÕĨýŨỤẶÕỈýÕẰ@ýỌẰýẼÔýẺĨGýÊỢýÂÕýƯỚÕỈýỴẰýỌỚJýỦỚÕỈýÒĨƠÕỈýỌẰÕĨýỎẶÕĨýẺỬĂýÕỈVRJýŨỤỂyự/ẾỎửủý1ĩýằẰýÕỐJũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨẾÔý1ĩýằẰủýỎỢŨýỦỚýÕỈƯ@FÕýÕĨBÕýỈB@ýỤĂýẸIÕĨýỈÔƯŨýTýÕỈVRJýŨỤỂýỌẰýẼÔýÂÕýÙƯẮýÕĨJHƯýŨĨYẺýÚĨEỎýỈJẰƯýÚƯỤJÕủýỎỢŨýỌÔẶJýĨSÚýẺĨCŨýẺỐýŨỤÔÕỈýŨĨMŨýÊỔủýỈĂÕủýŨĨĐÕủýŨJỎủýẺẮýẺPỎủýẺẮýĨỜJủýỦỒủýŨƠỎủýẺƯĂủýẺẮẺýỌÔẶJýÊĐƯýỴẰýỤĂƯýẺỬýÙƯẲýÕĨVýÕCỎủýẸƠÕỈýẺẲJủýẸPũũũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửìƯỤJÕýÒĨJýÊVSẺýŨJFƯýĨỐĂýỦỄýŨẶÔýỤĂýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯũýcGƯýỌVSÕỈýĂẺJẼýƯỤJẺýỴVSŨýÙƯẮýÒĨẲýÕÂÕỈýẸẰJýŨJGŨýẺỬĂýŨĨĐÕủýĂẺJẼýƯỤJẺýỦỄýỌẤÕỈýÊỘÕỈýŨỤÔÕỈýẺẮẺýÒĨQÚýỴẰýỈB@ýỴJFỎũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcỈÔẰJýỤĂủýỴJIẺýƯỚÕỈýÙƯẮýÕĨJHƯýẸJĂýỤVSƯýỴẰýẺẮẺýỌÔẶJýÕVQẺýẺỐýỈĂỦýẺỮÕỈýỌẰýỎỢŨýÕỈƯ@FÕýÕĨBÕũý1JĂýỤVSƯýỴẰýÕVQẺýẺỐýỈĂỦýẺĨWĂýẺỜÕýỴẰýỊỤƯẺŨÔỦẾủýĨĂJýẺĨCŨýẺỐýŨĨÍýÒKẺĨýŨĨKẺĨýỦẲÕýỦJÕĨýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửồJIẺýƯỚÕỈýÙƯẮýÕĨJHƯýÊỜýƯỚÕỈýÕẰ@ýẺỮÕỈýỌẰỎýỈJẲỎýÒĨẲýÕÂÕỈýẸẰJýŨJGŨýĂẺJẼýƯỤJẺýẺỬĂýŨĨĐÕũýcGƯýŨĨĐÕýẸMýỦƯ@ýỈJẲỎýẺĨWẺýÕÂÕỈủýĂẺJẼýƯỤJẺýỦỄýŨKẺĨýŨỰýŨỤÔÕỈýỎẮƯýỴẰýỈB@ýỤĂýẸIÕĨýỈÔƯŨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử1FÕýẺẶÕĨýÊỐủýÕỈVRJýŨĨXĂýẺBÕýỴẰýẸỀÔýÚĨLýẺỐýỸƯýĨVQÕỈýỦẲÕýỦJÕĨýÕĨJHƯýĂẺJẼýƯỤJẺýĨPÕýỦÔýỴQJýÕỈVRJýẺỐýẺBÕýÕẬÕỈýẸLÕĨýŨĨVRÕỈũýằPÕýÕỲĂủýÕỈVRJýẸỀÔýÚĨLýẺỮÕỈýẺỐýÕỈƯ@ýẺPýỎẤẺýẺẮẺýẸIÕĨýỌJFÕýÙƯĂÕýÊGÕýẸIÕĨýỈÔƯŨýÕĨVýŨÂÕỈýĨƯ@GŨýẮÚủýŨJÍƯýÊVRÕỈýỴẰýẸIÕĨýŨJỎýỎẶẺĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựẾỎửybỢŨýỦỚýÕỈVRJýẺỐýỈẾÕýẸEỎýỦJÕĨýỌẰỎýẺĨÔýĨỘýẼÌýỦẲÕýỦJÕĨýĨÔẬẺýÒĨỐýẸẰJýŨJGŨýĂẺJẼýƯỤJẺýĨPÕýỦÔýỴQJýÕỈVRJýẸLÕĨýŨĨVRÕỈũý3ÔýÊỐủýÕỈVRJýẺỐýẺĨĂýỎỆýĨĂ@ýĂÕĨýẺĨMýẾỎýỤƯỢŨýỎẤẺýẸIÕĨýỈÔƯŨýỦỄýẺỐýÕỈƯ@ýẺPýẺĂÔự/ẾỎửýĨPÕyủý1ĩýằẰýŨĨƠÕỈýŨJÕýŨĨFỎũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử1ĩýằẰýẺĨÔýĨĂ@ủýỦÝýẼỰÕỈýỎỢŨýỦỚýỌÔẶJýŨĨƯỚẺýẺỐýŨĨÍýỌẰỎýŨÂÕỈýÕỜÕỈýÊỢýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯýĨÔẬẺýỌẰỎýỈJẲỎýÒĨẲýÕÂÕỈýẸẰJýŨJGŨýĂẺJẼýƯỤJẺýẺỬĂýŨĨĐÕũýồKýẼỰýÕĨVýŨĨƯỚẺýẺĨỚÕỈýỴJFỎýÒĨƠÕỈýỦŨẾỤÔJẼýứcĩ&ặ3ừủýŨĨƯỚẺýÊJHƯýŨỤMýƯÕỈýŨĨVýứẺ@ŨÔŨÔỸJẺừủýŨĨƯỚẺýÊJHƯýŨỤMýẺĂÔýĨƯ@GŨýẮÚýứŨĨJĂzJẼẾừủýŨĨƯỚẺýẺĨỚÕỈýỴJFỎýỈỨŨýứẺÔỌẺĨJẺJÕẾừýỴẰýŨĨƯỚẺýỈJẲỎýẺĨÔỌẾỦŨẾỤÔỌýứÕJĂẺJÕừũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyJ2ẾÕŨẾỤyýỦŨ@ỌẾqyỶJẼŨĨùýÀỷAÚỸụýĨẾJỈĨŨùýAÀỷÚỸụyýỦỤẺqy//ẺũẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ẼẾỦÒŨÔÚ/ÕẾỶỦ/ỷỹAỷ/ỵÀẢẼỷỳÃỳẢỷỷŨÃỹỹỳỌỵỳ-ÚJẺŨƯỤẾAũÓÚỈyýĂỌŨqy1IÕĨýỈÔƯŨýẺỐýỸƯýĨVQÕỈýŨỤỂýĨỐĂủýẸẮẺýỦOýẺĨNýẺẮẺĨýÚĨỒÕỈýÕỈXĂyýỶJẼŨĨqyÀỷAyýĨẾJỈĨŨqyAÀỷyý/ửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyử2ĨGýÊỢýÂÕýƯỚÕỈýỴẰýỌỚJýỦỚÕỈýÒĨƠÕỈýỌẰÕĨýỎẶÕĨýẺỬĂýÕỈVRJýŨỤỂýỌẰýỎỢŨýŨỤÔÕỈýÕĨỲÕỈýÕỈƯ@FÕýÕĨBÕýẸMýẸIÕĨýỈÔƯŨũýứ,ÕĨýỎJÕĨýĨỘĂừự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử4ÍýÚĨỒÕỈýÕỈXĂýẸIÕĨýỈÔƯŨýTýÕỈVRJýŨỤỂủýẺDÕýÂÕýƯỚÕỈýĨSÚýỌ#ýỴẰýẺBÕýÊỚJũýằẶÕýẺĨGýẺẮẺýŨĨYẺýÚĨEỎýỈJẰƯýÚƯỤJÕủýẺỜÕýỴẰýỊỤƯẺŨÔỦẾũýjÂÕỈýẺVRÕỈýÂÕýẺẮẺýŨĨYẺýÚĨEỎýẺĨWĂýỴJŨĂỎJÕý2ủýỴJŨĂỎJÕý5ủýÔỎẾỈĂ-ỹýỴẰýẺẮẺýẺĨCŨýẺĨỚÕỈýÔỸ@ýĨỐĂýẺỐýỌSJýẺĨÔýựĂýĨỤẾỊqyĨŨŨÚỦù//ỴŨẺũỴÕ/ỦƯẺ-ÒĨÔẾ-ỹÁũĨŨỎỌyửỦWẺýÒĨỔẾự/ĂửýỸVPÕỈýÒĨQÚũýkỚÕỈýÊỬýÕVQẺýỎỠJýÕỈẰ@ýÊÍýỈJỨÚýŨĨĐÕýẸẰJýŨJGŨýĂẺJẼýƯỤJẺũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨYẺýĨJIÕýẺĨGýÊỢýÂÕýÒJFÕỈýỴẰýŨĐÚýỌƯ@IÕýŨĨÍýẼỰẺýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýÊÍýỈJẲỎýẺBÕýỎỢŨýẺẮẺĨýĂÕýŨÔẰÕýỴẰýĨJIƯýÙƯẲũýjỤẮÕĨýỈJẲỎýẺBÕýÙƯẮýÕĨĂÕĨýĨÔẬẺýÙƯẮýỎẶÕĨýỴLýẺỐýŨĨÍýỌẰỎýŨÂÕỈýÕỜÕỈýÊỢýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửẩJÍỎýŨỤĂýỦWẺýÒĨỔẾýÊMÕĨýÒ=ýỴẰýŨĨẾÔýẼỖJýÕỜÕỈýÊỢýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯũýcGƯýẺỐýŨỤJIƯýẺĨWÕỈýẸCŨýŨĨVRÕỈýĨÔẬẺýÕỈĨJýÕỈRýỎẤẺýẸIÕĨýỈÔƯŨủýÕFÕýÊJýÒĨẮỎýẸẮẺýỦOýÊÍýÊVSẺýẺĨEÕýÊÔẮÕýỴẰýÊJHƯýŨỤMýÒMÚýŨĨRJũýĩÝýẼỰÕỈýŨĨƯỚẺýŨĨẾÔýẺĨNýÊMÕĨýẺỬĂýẸẮẺýỦOýỴẰýŨƯBÕýŨĨỬýẺẮẺýĨVQÕỈýẼÉÕýỦÝýẼỰÕỈýŨĨƯỚẺũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửĩŨỤẾỦỦýỴẰýẮÚýỌYẺýẺỐýŨĨÍýỌẰỎýŨÂÕỈýỦẲÕýỦJÕĨýẺÔỤŨJỦÔỌủýỎỢŨýỌÔẶJýĨÔỤỎÔÕẾýẺỐýỌJFÕýÙƯĂÕýÊGÕýỴJIẺýŨÂÕỈýÕỜÕỈýÊỢýĂẺJẼýƯỤJẺýŨỤÔÕỈýỎẮƯũý3ÔýÊỐủýÕFÕýŨLỎýÕĨỲÕỈýẺẮẺĨýŨĨVýỈJẴÕýỴẰýỈJẲJýŨỔĂýỦŨỤẾỦỦýÕĨVýÕỈĨẾýÕĨẶẺủýŨĨJHÕủý@ÔỈĂủýÊỘẺýỦẮẺĨũũũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựẾỎửy1IÕĨýỈÔƯŨýTýÕỈVRJýŨỤỂýỌẰýỎỢŨýỴCÕýÊHýỦWẺýÒĨỔẾýÊẮÕỈýÙƯĂÕýŨBỎýỴLýẺỐýŨĨÍýỈB@ýỤĂýÕĨJHƯýẸJGÕýẺĨWÕỈýÕỈƯ@ýĨJÍỎýẺĨÔýỸVPÕỈýÒĨQÚýỴẰýẺPýŨĨÍũýcỈVRJýŨỤỂýẺDÕýẺĨỨý#ýÊGÕýẺẮẺýÕỈƯ@FÕýÕĨBÕýỈB@ýẸIÕĨýỴẰýẮÚýẼỰÕỈýẺẮẺýẸJIÕýÚĨẮÚýÚĨỒÕỈýÕỈXĂýÊÍýẸẲÔýỴIýỦWẺýÒĨỔẾýẺỬĂýỎLÕĨyự/ẾỎửủý1ĩýằẰýÕĨCÕýỎẶÕĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ&ƯŨĨÔỤyửjũĩýứồj2ýcẾỶỦừự/Úử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn gạo lứt
2023-10-17 09:06:00
Gạo lứt ngày càng được nhiều người lựa chọn thay thế gạo trắng. Gạo lứt chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn hàng ngày.
Cấp cứu thành công trường hợp bị hóc xương gà
2023-10-16 14:48:00
baophutho.vn Ông Đ.V.T (73 tuổi), ở huyện Thanh Sơn khi đang ăn thịt gà thì bị hóc xương, thấy nuốt khó, đau tức ngực, khó thở nên đã được người nhà chuyển...
Thành phố Hồ Chí Minh ghi nhận ca đậu mùa khỉ thứ 19
2023-10-16 11:13:00
Chỉ trong 1 tuần, TPHCM đã ghi nhận thêm 6 trường hợp mắc đậu mùa khỉ mới, nâng tổng số ca bệnh lên 19 ca. Theo Sở Y tế TPHCM, địa phương này đang phải cùng lúc đối phó với 5...
Ăn gì để phòng bệnh tiểu đường?
2023-10-16 10:29:00
Ăn gì phòng bệnh tiểu đường là vấn đề nhận được sự quan tâm. Đối với những người có tiền sử gia đình có người mắc bệnh tiểu đường họ càng chú trọng đến những loại thực phẩm...
Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể tăng nguy cơ trầm cảm
2023-10-16 09:42:00
Xu hướng sử dụng thực phẩm chế biến sẵn đang ngày càng phổ biến nhưng lạm dụng nó mang lại nhiều nguy hại cho sức khỏe. Nghiên cứu mới đây cho thấy, ăn nhiều thực phẩm chế biến...
3 yếu tố giúp chống lão hoá da
2023-10-14 15:54:00
3 yếu tố giúp chống lão hoá da
Cứu người bệnh thủng đại tràng vì nuốt phải tăm tre dài 10cm
2023-10-13 13:49:00
baophutho.vn Người bệnh H.V.O sinh năm 1959 trú tại huyện Tân Sơn, bị đau bụng nên đến bệnh viện khám thì tá hỏa phát hiện có chiếc tăm tre dài 10cm đâm...
Cách dùng củ cải chữa bệnh
2023-10-13 09:38:00
Củ cải là một loại rau củ có hương vị đặc biệt và còn là một vị thuốc rất tốt trong mùa đông giúp phòng chữa nhiều bệnh.
Ngộ độc thịt và trứng cóc, ba mẹ con nhập viện cấp cứu
2023-10-12 14:12:00
baophutho.vn Nghe hàng xóm nói thịt cóc giàu dinh dưỡng, có tác dụng chữa còi xương nên người mẹ ở huyện Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ đã mua về chế biến. Hậu quả...
Mẹo chăm sóc tóc với giấm táo giúp giảm gầu, bóng mượt
2023-10-12 09:37:00
Giấm táo chứa enzyme, men vi sinh, pectin, vitamin B1, B5, B6, biotin cùng các khoáng chất khác như natri, phốt pho, kali, canxi và sắt. Chính vì thế, giấm táo là nguồn cung...
