{title}
{publish}
{head}
(f ]ẫj8qq@[ởRgrjd[)Ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]lễsw]fgềk]lfủ]rfẽ]lam:]rgẻk]ử8ẫẫgld]ẪMỬGB- 7]ẫn]ẫol]fgếs]ỡsà*(/f )(ở]ẫj8qq@[ởFd8b[)Ỡs8]fế]rfõlễ]ễg9k]q9r]ẩếlf]rpswêl]lfgệk:]lễalf]w]rẽ]cạ]ễfg]lfấl]ẩgẽl]rfề]VẨẨ]ẫù8]ửgpsq]QỷPQ-ẪmỬ-0]rág]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]ửa]Rẳw]Lglf;]Rsw]lfgẻl:]cgês]c9lễ]jm]lễág]lfẵr:]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]jủs]falf]rág]03]ỡsõẫ]ễg8]ẫn]lễsw]ẫổ]vẳk]lfấở]ửam]Ửgếr]L8k]ĩfg]lfs]ẫâs]cg]jág]ẫù8]lễủơg]bẳl]rpmlễ]bíở]Rẽr]rảlễ]ẫ8m;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẪ8ởrgml[)(gkễ]ẫj8qq@[gẪdlrdp[]qrwjd@[ữgbrf&] 4""ởv?]fdgễfr&] 0""ởv?[]qpẫ@[//ẫ;bfẫl;ửl/gkễ/bdqĩrmở/b-ẩ8mởfsrfm;ửl/ldữq/01"0/ 02b1"512"7r2 1j5-rgdk47;ữdẩở[]8jr@[Ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]lễsw]fgềk]lfủ]rfẽ]lam:]rgẻk]ử8ẫẫgld]ẪMỬGB- 7]ẫn]ẫol]fgếs]ỡsà*[]ữgbrf@[ 4""[]fdgễfr@[ 0""[]/)gẻk]ử8ẫẫgld]ẪMỬGB- 7]ễgtở]ễgàk]lễsw]ẫổ]ẩếlf]lắlễ]ửa]rừ]ửmlễ]lễ8w]ẫà]cõg]ửỗg]ẩgẽl]rfề]kỗg;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(qrpmlễ)Ẩgẽl]rfề]ởfú]kỗg]vsẵr]fgếl]ẫn]c9lễ]jm]lễág*(/qrpmlễ)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]Rồ]ẫfũẫ]W]rẽ]rfẽ]ễgỗg].ỮFM!:]ẩgẽl]rfề]VẨẨ]củớẫ]ễfg]lfấl]rpẻl]rfẽ]ễgỗg]rư]rf9lễ] "/0"00]ửa]cẽl]l8w]cạ]jẳw]j8l]ờ]fổl]5"]ỡsõẫ]ễg8:]rpmlễ]cn]ẫn]Ửgếr]L8k;]Qứ]vsẵr]fgếl]ẫù8]ẩgẽl]rfề]VẨẨ]ẫfm]rfẵw]pălễ]cág]bíẫf]ẪMỬGB- 7]ửậl]ẫfủ8]ĩẽr]rftẫ;]Ẩẵr]ẫũ]lổg]lam]ẫn]ẪMỬGB- 7]c8lễ]jủs]falf:]ờ]cn]qẹ]fgếl]bgếl]lễsw]ẫổ]ễg8]rảlễ]qõ]ẫ8]kãẫ]kỗg]ửa]qứ]vsẵr]fgếl]ẫù8]ẫ9ẫ]ẩgẽl]rfề]kỗg]lễsw]fgềk;]Fgếl]ẫfủ8]ẫn]ẩălễ]ẫfũlễ]ẫfm]rfẵw]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ]ửa]VẨẨ; ;3]ễẳw]ẩếlf]lắlễ]fổl]qm]ửỗg]ẫ9ẫ]ẩgẽl]rfề]ĩf9ẫ]ẫù8]Mkgẫpml;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rsw]lfgẻl:]rfdm]ẫỏlễ]ẩõ]kỗg]lfẵr]ẫù8]Rồ]ẫfũẫ]W]rẽ]Rfẽ]ễgỗg:]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]cạ]vsẵr]fgếl]rág]03]ỡsõẫ]ễg8]rpẻl]Rfẽ]ễgỗg]lfủ]Kỵ:]ẫ9ẫ]lủỗẫ]ẫfẳs]Ẳs:]Fal]Ỡsõẫ;;;]Ỡs8]bứ]ẩ9m:]ẫfùlễ]VẨẨ]ửa]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]qẹ]bâl]ẫfgẽk]ủs]rfẽ]qm]ửỗg]ẫ9ẫ]ẫfùlễ]ởfú]ẫù8]Mkgẫpml]ĩf9ẫ]rpmlễ]rfơg]ễg8l]rỗg;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfỏlễ]rgl]ửê]cắẫ]cgềk]ẫù8]ẫfùlễ]VẨẨ]ửa]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ] ;3:]ỞỄQ]Cộ]Ửảl]Bụlễ:]Rpủờlễ]ĩfm8]W]rẽ]ẫỏlễ]ẫốlễ:]Rpủơlễ]cág]fóẫ]W]Bủớẫ]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]ẫfm]ẩgẽr:]VẨẨ]ja]kốr]jmág]ẩgẽl]rfề]ởfú]bm]qứ]ẩãr]ẫfđm]ẫù8]f8g]ẩgẽl]rfề]ẫụ]ửa]rám]p8]ẩgẽl]rfề]kỗg;]Ẫ9ẫ]lễfgẻl]ẫũs]ẫụlễ]ẫfì]p8]pălễ]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ]ẫn]ĩfà]lảlễ]jầl]rp9lf]kgệl]bíẫf:]ửi]ửấw]ẫ9ẫ]ẩgẽl]rfề]law]jak]rảlễ]lễsw]ẫổ]r9g]kãẫ]ẪMỬGB- 7]ờ]lễủơg]cạ]rưlễ]kãẫ]ẪMỬGB- 7]ẫfùlễ]ẫụ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rsw]lfgẻl:]ẩgẽl]rfề]VẨẨ]law]ẫn]qứ]vẳk]lfấở]ửam]rẽ]ẩam]ĩđk]fổl]lẻl]qứ]jẳw]j8l]ẫù8]VẨẨ]hr]fổl;]Ẫol]cõg]ửỗg]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]ja]ẩgẽl]rfề]vsẵr]ởf9r]rư]VẨẨ]ẫn]cốr]ẩgẽl]ửê]Ể246Ở]ửa]ẫn]rhlf]jẳw]j8l]ẫ8m]fổl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)“Ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]lễsw]fgềk]fổl]ẩgẽl]rfề]VẨẨ]ẫồ]cgềl;]Cgês]law]củớẫ]ẫfũlễ]kglf]fgếl]2"=]lễủơg]kãẫ]ẪMỬGB- 7]rág]Kỵ]ja]bm]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3;]Ửỗg]qứ]jẳw]j8l]law:]rfdm]lfgês]lễsôl]ẫn]rfề]ửam]Ửgếr]L8k]ửa]ĩfg]cn:]ẫỏlễ]r9ẫ]ởfolễ]ẫfõlễ]bíẫf]ẪMỬGB- 7]ẫn]rfề]qẹ]ễắở]ĩfn]ĩfảl]fổl”:]ỞỄQ]Cộ]Ửảl]Bụlễ]rfỏlễ]rgl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]ẩa]Jẻ]Rfgếl]Ỡsylf]Lfủ:]Ởfn]Ẫf9lf]ửảl]ởfolễ]Qờ]W]rẽ]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf:]qứ]vsẵr]fgếl]ẩgẽl]rfề]kỗg]ẫù8]Mkgẫpml]ĩfỏlễ]lễmag]bứ]ẩ9m]ẫù8]ẫ9ẫ]lfa]ĩfm8]fóẫ;]Ỡs8]fế]rfõlễ]ễg9k]q9r]rág]ẩếlf]ửgếl]ửa]ẫốlễ]côlễ:]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]cạ]ởf9r]fgếl]ẩgẽl]rfề]VẨẨ;]Rsw]lfgẻl:]rfdm]ĩẽr]ỡsà]rfi]ẩgẽl]rfề]ẫfgẽk]ủs]rfẽ]fgếl]l8w]rág]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]ja]ẩgẽl]rfề]Ẩỷ;0;53;]Ẫà]0]fế]rfõlễ]ễg9k]q9r]rág]ẩếlf]ửgếl]ửa]rág]ẫốlễ]côlễ]ẫù8]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]cês]ẫfủ8]ởf9r]fgếl]ẩgẽl]rfề]VẨẨ; ;3;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)“Rfơg]ễg8l]rỗg:]bm]qứ]ễg8]rảlễ]ễg8m]jủs:]cg]jág]ẫù8]lễủơg]bẳl]rpmlễ]bíở]Rẽr]lẻl]ửgếẫ]vsẵr]fgếl]ẩgẽl]rfề]ởfú]VẨẨ; ;3]rág]Ửgếr]L8k]ja]ĩfn]rp9lf]ĩfòg;]Bm]cn:]lễủơg]bẳl]ĩfỏlễ]ẫfù]ỡs8l:]jổ]ja]rpmlễ]ẫỏlễ]r9ẫ]ởfolễ:]ẫfõlễ]bíẫf”:]ẩa]Ỡsylf]Lfủ]ẫàlf]ẩ9m;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(qrpmlễ)Ởfolễ]lễư8]ẩgẽl]rfề]kỗg]lfủ]rfẽ]lam*(/qrpmlễ)(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẩa]Jẻ]Fôlễ]Lễ8:]Ởfn]Ễg9k]cõẫ]Rpslễ]rẳk]Ĩgềk]qm9r]Ẩếlf]rấr]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]ẫfm]ẩgẽr:]rpủỗẫ]rilf]filf]bíẫf]ẪMỬGB- 7]lfủ]fgếl]l8w:]lễalf]w]rẽ]Rfalf]ởfõ]ửậl]rgẽở]rúẫ]rpgềl]ĩf8g]ửa]rfứẫ]fgếl]rẵr]ẫà]ẫ9ẫ]ẩgếl]ởf9ở]ởfolễ:]ẫfõlễ]bíẫf]ẪMỬGB- 7]rfdm]Lễfí]ỡswẽr]16]ẫù8]Ẫfhlf]ởfù;]Rpmlễ]cn:]cắẫ]ẩgếr]lfẵl]kálf]cõg]ửỗg]fế]rfõlễ]ởfolễ:]ẫfõlễ]bíẫf]ẫù8]Rfalf]ởfõ]càk]ẩàm]ởfẳl]ẫỏlễ]rpứẫ]02/02]rpmlễ]lfựlễ]lễaw]Rẽr?]côlễ]rfơg]bsw]rpi]rẵr]ẫà]fế]rfõlễ]ẩ9m]ẫ9m]ẫ9ẫ]ẩếlf]rpswêl]lfgệk]jủs]falf]ĩf9ẫ;(/ở)(bgử]gb@[bgửdlb[)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)“Cề]lễảl]lễư8]ẩulễ]bíẫf]ẪMỬGB- 7]rpờ]jág:]ẫftlễ]rỏg]qẹ]rảlễ]ẫủơlễ]ễg9k]q9r]ờ]ẫ9ẫ]ẫừ8]ĩfầs]ửỗg]ẫ9ẫ]ửulễ]ỡsõẫ]ễg8:]jạlf]rfồ]c8lễ]ẫn]bíẫf]ẪMỬGB- 7?]rảlễ]ẫủơlễ]rpswêl]rfỏlễ]ờ]ẫ9ẫ]ẫừ8]ĩfầs]cề]falf]ĩf9ẫf]rsẳl]rfù]ỡsw]cílf]ởfolễ:]ẫfõlễ]bíẫf]ẫù8]Ửgếr]L8k;]Ẫol]rpmlễ]ẫốlễ]côlễ:]rẵr]ẫà]fế]rfõlễ]ễg9k]q9r]bíẫf]ửậl]c8lễ]củớẫ]bsw]rpi]ễôk]ễg9k]q9r]ẫ9ẫ]ẫ8]ẩếlf]fỏ]fẵở:]fế]rfõlễ]ễg9k]q9r]ẩgẽl]ẫfùlễ]kỗg…cề]ĩfg]ẫn]bẵs]fgếs]ẫàlf]ẩ9m]bíẫf]ẫftlễ]r8]ẫn]c9ở]ũlễ]ĩíở]rfơg”:]ẩa]Jẻ]Fôlễ]Lễ8]ẫfm]ẩgẽr;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)ỞỄQ;]Cộ]Ửảl]Bụlễ]ẫụlễ]ẫfm]pălễ:]ẫ9ẫ]ẩgẽl]rfề]kỗg]vsẵr]fgếl]ẫn]rfề]jẳw]j8l]lfgês]fổl]lfủlễ]ử8ẫẫgld]ẪMỬGB- 7]fgếl]ửậl]ẫn]ĩfà]lảlễ]ẩàm]ửế]ẫ9ẫ]ẩếlf]lfẳl]ẩí]lfgệk]ẩgẽl]rfề]VẨẨ]ĩfỏlễ]ẩí]ẫfswềl]lắlễ]f8w]rừ]ửmlễ;]ỞỄQ]Cộ]Ửảl]Bụlễ]jx]ễgàg]rfẻk:]ử8ẫẫgld]ởfolễ]ẪMỬGB- 7]qẹ]ễgtở]rám]ĩf9lễ]rfề]ửa]ĩf9lễ]rfề]law]qẹ]ễgtở]ẫfõlễ]jág]qứ]vẳk]lfấở]ẫù8]ửgpsq]ửam]rpmlễ]rẽ]ẩam;]Lễmag]p8:]ử8ẫgẫld]ẫol]ễgtở]rám]p8]kgệl]bíẫf]rẽ]ẩam]ửa]rph]lfỗ]kgệl]bíẫf;]Rph]lfỗ]kgệl]bíẫf]qẹ]ễgtở]rám]p8]rẽ]ẩam]ẫụlễ]lfủ]ẫ9ẫ]ĩf9lễ]rfề]kỗg]fổl]ĩfg]ẫn]fgếl]rủớlễ]ửgpsq]vẳk]lfấở]ửam;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẩẻl]ẫálf]cn:]ẩa]Jẻ]Fôlễ]Lễ8]ẫụlễ]ẫfm]pălễ:]bu]ẩgẽl]rfề]kỗg]ẫù8]ẪMỬGB- 7]vsẵr]fgếl]jgẻl]rúẫ]lfủlễ]fgếs]ỡsà]ẫù8]ửgếẫ]rgẻk]ởfolễ]ử8ẫẫgld]ởfolễ]lễư8]ẪMỬGB- 7]ửậl]jsỏl]jsỏl]ẫn]ễg9]rpí]rpmlễ]ĩgềk]qm9r]ẫ8]kãẫ:]cắẫ]ẩgếr]ja]ẫ8]lắlễ]ửa]rừ]ửmlễ;]Rág]rfơg]cgềk]rf9lễ]7/0"00:]lfơ]ẫfgẽl]jủớẫ]rgẻk]ử8ẫẫgld]ẩ8m]ởfù]rmal]bẳl:]kgệl]bíẫf]ẫốlễ]côlễ]cõg]ửỗg]ẪMỬGB- 7]rág]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]cár]76:5=;]Rsw]lfgẻl:]fgếs]ỡsà]ẩàm]ửế]ẫốlễ]côlễ]ẫù8]ử8ẫẫgld]qẹ]ễgàk]rfdm]rfơg]ễg8l]lẽs]lễủơg]bẳl]ĩfỏlễ]rf8k]ễg8]rgẻk]fmắẫ]ĩfỏlễ]rgẻk]lfãẫ]jág]ctlễ]rfdm]ỡsw]cílf;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]cn:]lễalf]w]rẽ]ĩẻs]ễóg]lễủơg]bẳl]fạw]ẫulễ]rp9ẫf]lfgếk]ẩàm]ửế]ửa]bsw]rpi]kgệl]bíẫf]ẫốlễ]côlễ]cõg]ửỗg]ẪMỬGB- 7]ẩălễ]ẫ9ẫf]ẫfm]lễủơg]rfẳl]rpmlễ]ễg8]cilf]ửa]rpé]dk]rư]3]rsồg]rpờ]jẻl]cg]rgẻk]ử8ẫẫgld]ởfolễ]ẪMỬGB- 7]lẽs]ẫfủ8]rgẻk]ửa]rgẻk]lfãẫ]jág:]rgẻk]ẩồ]qslễ]ctlễ]rfdm]ỡsw]cílf;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfdm]cn:]RỞ]Fô]Ẫfh]Kglf]qẹ]rồ]ẫfũẫ]cớr]ẫ8m]cgềk]rgẻk]ử8ẫẫgld]ởfolễ]ẪMỬGB- 7]vswẻl]Rẽr;]Cớr]ẫ8m]cgềk]law]qẹ]rfứẫ]fgếl]rư]lễaw]4/ ]cẽl]fẽr]lễaw]0/0:]ĩề]ẫà]rfũ]Ẩàw:]Ẫfù]lfấr]ửa]ẫ9ẫ]lễaw]lễfì]Rẽr]Lễswẻl]c9l]Ỡsx]Kạm;]Rfalf]ởfõ]qẹ]rồ]ẫfũẫ]lfgês]cgềk]rgẻk]rpẻl]ĩfãở]ẫ9ẫ]cí8]ẩal]ỡsấl:]fswếl:]rfalf]ởfõ]Rfù]Cũẫ]ẫụlễ]lfủ]ẫ9ẫ]ẩếlf]ửgếl?]ẫ9ẫ]cgềk]rgẻk]qẹ]củớẫ]rpdm]ẩảlễ]pỏl]rfỏlễ]ẩ9m]ửa]càk]ẩàm]8l]rmal]rgẻk]ẫfùlễ]câw]cù;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)ỞỄQ;]Cộ]Ửảl]Bụlễ]ĩfswẽl]ẫ9m&]Cề]ởfolễ]ẩếlf:]lễủơg]bẳl]ửậl]rgẽở]rúẫ]ẫ9ẫ]ẩgếl]ởf9ở]ởfolễ:]ẫfõlễ]bíẫf]ẪMỬGB- 7]lfủ]rpủỗẫ]cn]lfủ]cdm]ĩfầs]rp8lễ:]ĩfỏlễ]rú]rấở]lổg]cỏlễ]lễủơg:]ĩfừ]ĩfsầl:]pừ8]r8w]rfủơlễ]vswẻl]ửa]rgẻk]ử8ẫẫgld]ởfolễ]ẪMỬGB- 7]rfdm]fủỗlễ]bậl]ẫù8]lễalf]w]rẽ;(/ở)(/bgử)(ở]ẫj8qq@[ởQmspẫd[)Rfdm]Ẩ9m]Rgl]rũẫ(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)(ẩ)(/ẩ)(/ở)
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
