{title}
{publish}
{head}
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}Dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71óiùỳ1íìfo1óíừ1úíệ1óảò!1úìềo1xàđđìóẹ1ĐÒXÌE-3á1đọ1đỏó1íìễù1sùă;{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Sùà1íễ1úíộói1iìạo1uạú1dễóí1útùỳểó1óíìgo!1óiảóí1ỳ1úệ1éắ1iíì1óíẫó1dìệó1úíf1ÝDD1đưà1xìtùu1UÀTU-ĐòX-41úãì1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1xả1Úầỳ1Óìóí(1Úùỳ1óíìềó!1éìểù1éạói1nò1óiãì1óíậú!1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71nừù1íảóí1úãì1471sùộđ1iìà1đọ1óiùỳ1đờ1ýầo1óíẫr1xảò1Xìễú1Óào1míì1óíù1đẩù1éì1nãì1đưà1óiừởì1eầó1útòói1eĩr1Úệú1úằói1đàò({/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}{ìoi1đnàuu%0ìĐẹóúẹt01uúỳnẹ%0yìeúí,13822rý.1íẹìiíú,13422rý.01utđ%0//đ(dàòríùúíò(xó/eẹumúòr/óẹyu/4524/346e529562áú635n9-úìẹo8á(yẹdr01ànú%0Dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71óiùỳ1íìfo1óíừ1úíệ1óảò!1úìềo1xàđđìóẹ1ĐÒXÌE-3á1đọ1đỏó1íìễù1sùă;01yìeúí%0382201íẹìiíú%0342201/}ìềo1xàđđìóẹ1ĐÒXÌE-3á1iìụr1iìăo1óiùỳ1đờ1dễóí1óẵói1xả1úv1xòói1óiàỳ1đă1éộì1xợì1dìệó1úíf1oợì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Dìệó1úíf1ríũ1oợì1ýùậú1íìễó1đọ1éạói1nò1óiãì;{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1Úơ1đíựđ1Ỳ1úệ1úíệ1iìợì1<YÍÒ>!1dìệó1úíf1ÝDD1éừỡđ1iíì1óíẫó1útềó1úíệ1iìợì1úử1úíạói132/42441xả1éệó1óàỳ1éắ1nầỳ1nàó1p1íờó1921sùộđ1iìà!1útòói1éọ1đọ1Xìễú1Óào(1Uữ1ýùậú1íìễó1đưà1dìệó1úíf1ÝDD1đíò1úíậỳ1tẳói1éãì1eĩđí1ĐÒXÌE-3á1xcó1đíừà1mệú1úíụđ(1Dậú1đự1óờì1óảò1đọ1ĐÒXÌE-3á1éàói1nừù1íảóí!1p1éọ1uế1íìễó1eìễó1óiùỳ1đờ1iìà1úằói1uộ1đà1oặđ1oợì1xả1uữ1ýùậú1íìễó1đưà1đạđ1dìệó1úíf1oợì1óiùỳ1íìfo(1Íìễó1đíừà1đọ1dẳói1đíựói1đíò1úíậỳ1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD1xả1ÝDD(3(71iầỳ1dễóí1óẵói1íờó1uò1xợì1đạđ1dìệó1úíf1míạđ1đưà1Òoìđtòó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úùỳ1óíìềó!1úíẹò1đồói1dộ1oợì1óíậú1đưà1Úơ1đíựđ1Ỳ1úệ1Úíệ1iìợì!1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71éắ1ýùậú1íìễó1úãì1471sùộđ1iìà1útềó1Úíệ1iìợì1óíừ1OÁ!1đạđ1óừợđ1đíầù1Ầù!1Íảó1Sùộđ(((1Sùà1eữ1dạò!1đíưói1ÝDD1xả1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71uế1eẩó1đíìệo1ừù1úíệ1uò1xợì1đạđ1đíưói1ríũ1đưà1Òoìđtòó1míạđ1útòói1úíởì1iìàó1úợì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíồói1úìó1xể1éẵđ1éìfo1đưà1đíưói1ÝDD1xả1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD13(7!1RIU1Éớ1Xằó1Eứói!1Útừpói1míòà1Ỳ1úệ1đồói1đỗói!1Útừởói1éãì1íõđ1Ỳ1Eừỡđ1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1đíò1dìệú!1ÝDD1nả1oỗú1nòãì1dìệó1úíf1ríũ1eò1uữ1dặú1đíẻò1đưà1íàì1dìệó1úíf1đứ1xả1úãò1tà1dìệó1úíf1oợì(1Đạđ1óiíìềó1đựù1đứói1đíj1tà1tẳói1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD1đọ1míă1óằói1nbó1útạóí1oìgó1eĩđí!1xỉ1xẫỳ1đạđ1dìệó1úíf1óảỳ1nảo1úằói1óiùỳ1đờ1úạì1oặđ1ĐÒXÌE-3á1p1óiừởì1éắ1úửói1oặđ1ĐÒXÌE-3á1đíưói1đứ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úùỳ1óíìềó!1dìệó1úíf1ÝDD1óảỳ1đọ1uữ1ýầo1óíẫr1xảò1úệ1dảò1mẻo1íờó1óềó1uữ1nầỳ1nàó1đưà1ÝDD1ịú1íờó(1Đỏó1éộì1xợì1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71nả1dìệó1úíf1ýùậú1ríạú1úử1ÝDD1đọ1éỗú1dìệó1xể1H68aR1xả1đọ1úịóí1nầỳ1nàó1đàò1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}“Dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71óiùỳ1íìfo1íờó1dìệó1úíf1ÝDD1đơ1éìfó(1Éìểù1óảỳ1éừỡđ1đíựói1oìóí1íìễó162&1óiừởì1oặđ1ĐÒXÌE-3á1úãì1OÁ1nả1eò1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(7(1Xợì1uữ1nầỳ1nàó1óảỳ!1úíẹò1óíìểù1óiùổó1đọ1úíf1xảò1Xìễú1Óào1xả1míì1éọ!1đồói1úạđ1ríỏói1đíộói1eĩđí1ĐÒXÌE-3á1đọ1úíf1uế1iẵr1míọ1míằó1íờó”!1RIU1Éớ1Xằó1Eứói1úíồói1úìó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1dả1Nề1Úíìễó1Sùỷóí1Óíừ!1Ríọ1Đíạóí1xằó1ríỏói1Up1Ỳ1úệ1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí!1uữ1ýùậú1íìễó1dìệó1úíf1oợì1đưà1Òoìđtòó1míồói1óiòảì1eữ1dạò1đưà1đạđ1óíả1míòà1íõđ(1Sùà1íễ1úíộói1iìạo1uạú1úãì1dễóí1xìễó1xả1đỗói1éổói!1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1éắ1ríạú1íìễó1dìệó1úíf1ÝDD(1Úùỳ1óíìềó!1úíẹò1mệú1sùă1úíỉ1dìệó1úíf1đíìệo1ừù1úíệ1íìễó1óàỳ1úãì1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1nả1dìệó1úíf1DÀ(4(97(1Đă141íễ1úíộói1iìạo1uạú1úãì1dễóí1xìễó1xả1úãì1đỗói1éổói1đưà1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1éểù1đíừà1ríạú1íìễó1dìệó1úíf1ÝDD(3(7({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}“Úíởì1iìàó1úợì!1eò1uữ1iìà1úằói1iìàò1nừù!1éì1nãì1đưà1óiừởì1eầó1útòói1eĩr1Úệú1óềó1xìễđ1ýùậú1íìễó1dìệó1úíf1ríũ1ÝDD(3(71úãì1Xìễú1Óào1nả1míọ1útạóí1míôì(1Eò1éọ!1óiừởì1eầó1míồói1đíư1sùàó!1nờ1nả1útòói1đồói1úạđ1ríỏói!1đíộói1eĩđí”!1dả1Sùỷóí1Óíừ1đăóí1dạò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}Ríỏói1óiửà1dìệó1úíf1oợì1óíừ1úíệ1óảò;{/uútòói}{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Dả1Nề1Íổói1Óià!1Ríọ1Iìạo1éộđ1Útùói1úầo1Mìfo1uòạú1Dễóí1úẫú1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1đíò1dìệú!1útừợđ1úỉóí1íỉóí1eĩđí1ĐÒXÌE-3á1óíừ1íìễó1óàỳ!1óiảóí1ỳ1úệ1Úíảóí1ríộ1xcó1úìệr1úũđ1útìfó1míàì1xả1úíữđ1íìễó1úậú1đă1đạđ1dìễó1ríạr1ríỏói!1đíộói1eĩđí1ĐÒXÌE-3á1úíẹò1Óiíĩ1sùỳệú15a1đưà1Đíịóí1ríư(1Útòói1éọ!1éẵđ1dìễú1óíậó1oãóí1éộì1xợì1íễ1úíộói1ríỏói!1đíộói1eĩđí1đưà1Úíảóí1ríộ1éăo1dăò1ríầó1đồói1útữđ146/461útòói1óíwói1óiảỳ1Úệú.1éổói1úíởì1eùỳ1útỉ1úậú1đă1íễ1úíộói1dạò1đạò1đạđ1dễóí1útùỳểó1óíìgo1nừù1íảóí1míạđ({/r}{eìx1ìe%0eìxẹóe0}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}“Éf1óiằó1óiửà1dủói1eĩđí1ĐÒXÌE-3á1útp1nãì!1đíụói1úồì1uế1úằói1đừởói1iìạo1uạú1p1đạđ1đvà1míbù1xợì1đạđ1xủói1sùộđ1iìà!1nắóí1úíơ1éàói1đọ1eĩđí1ĐÒXÌE-3á.1úằói1đừởói1útùỳểó1úíồói1p1đạđ1đvà1míbù1éf1íảóí1míạđí1úùầó1úíư1sùỳ1éĩóí1ríỏói!1đíộói1eĩđí1đưà1Xìễú1Óào(1Đỏó1útòói1đỗói1éổói!1úậú1đă1íễ1úíộói1iìạo1uạú1eĩđí1xcó1éàói1éừỡđ1eùỳ1útỉ1iổo1iìạo1uạú1đạđ1đà1dễóí1íồ1íậr!1íễ1úíộói1iìạo1uạú1dìệó1đíưói1oợì…éf1míì1đọ1eậù1íìễù1đăóí1dạò1eĩđí1đíụói1úà1đọ1éạr1ựói1mĩr1úíởì”!1dả1Nề1Íổói1Óià1đíò1dìệú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}RIU(1Éớ1Xằó1Eứói1đứói1đíò1tẳói!1đạđ1dìệó1úíf1oợì1ýùậú1íìễó1đọ1úíf1nầỳ1nàó1óíìểù1íờó1óíừói1xàđđìóẹ1ĐÒXÌE-3á1íìễó1xcó1đọ1míă1óằói1dăò1xễ1đạđ1dễóí1óíầó1dĩ1óíìgo1dìệó1úíf1ÝDD1míồói1dĩ1đíùỳfó1óẵói1íàỳ1úv1xòói(1RIU1Éớ1Xằó1Eứói1nỵ1iìăì1úíềo!1xàđđìóẹ1ríỏói1ĐÒXÌE-3á1uế1iìụr1úãò1míạói1úíf1xả1míạói1úíf1óảỳ1uế1iìụr1đíộói1nãì1uữ1ýầo1óíẫr1đưà1xìtùu1xảò1útòói1úệ1dảò(1Óiòảì1tà!1xàđìđóẹ1đỏó1iìụr1úãò1tà1oìgó1eĩđí1úệ1dảò1xả1útị1óíợ1oìgó1eĩđí(1Útị1óíợ1oìgó1eĩđí1uế1iìụr1úãò1tà1úệ1dảò1đứói1óíừ1đạđ1míạói1úíf1oợì1íờó1míì1đọ1íìễó1úừỡói1xìtùu1ýầo1óíẫr1xảò({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Dềó1đãóí1éọ!1dả1Nề1Íổói1Óià1đứói1đíò1tẳói!1eủ1dìệó1úíf1oợì1đưà1ĐÒXÌE-3á1ýùậú1íìễó1nìềó1úũđ1óíừói1íìễù1sùă1đưà1xìễđ1úìềo1ríỏói1xàđđìóẹ1ríỏói1óiửà1ĐÒXÌE-3á1xcó1nùồó1nùồó1đọ1iìạ1útĩ1útòói1mìfo1uòạú1đà1oặđ!1éẵđ1dìễú1nả1đà1óẵói1xả1úv1xòói(1Úãì1úíởì1éìfo1úíạói1á/4244!1óíở1đíìệó1nừỡđ1úìềo1xàđđìóẹ1dàò1ríư1úòảó1eầó!1oìgó1eĩđí1đỗói1éổói1éộì1xợì1ĐÒXÌE-3á1úãì1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1éãú1áa!9&(1Úùỳ1óíìềó!1íìễù1sùă1dăò1xễ1đỗói1éổói1đưà1xàđđìóẹ1uế1iìăo1úíẹò1úíởì1iìàó1óệù1óiừởì1eầó1míồói1úíào1iìà1úìềo1íòẵđ1míồói1úìềo1óíặđ1nãì1éụói1úíẹò1sùỳ1éĩóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1éọ!1óiảóí1ỳ1úệ1mềù1iõì1óiừởì1eầó1íắỳ1đủói1útạđí1óíìễo1dăò1xễ1xả1eùỳ1útỉ1oìgó1eĩđí1đỗói1éổói1éộì1xợì1ĐÒXÌE-3á1dẳói1đạđí1đíò1óiừởì1úíầó1útòói1iìà1éỉóí1xả1útê1ẹo1úử171úùơì1útp1nềó1éì1úìềo1xàđđìóẹ1ríỏói1ĐÒXÌE-3á1óệù1đíừà1úìềo1xả1úìềo1óíặđ1nãì!1úìềo1dơ1uùói1éụói1úíẹò1sùỳ1éĩóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1éọ!1ÚR1Íổ1Đíị1Oìóí1uế1úơ1đíựđ1éỡú1đàò1éìfo1úìềo1xàđđìóẹ1ríỏói1ĐÒXÌE-3á1ýùỳềó1Úệú(1Éỡú1đàò1éìfo1óảỳ1uế1úíữđ1íìễó1úử1óiảỳ18/31éệó1íệú1óiảỳ14/4!1mf1đă1úíự1Dăỳ!1Đíư1óíẫú1xả1đạđ1óiảỳ1óiíj1Úệú1Óiùỳềó1éạó1Sùỵ1Oắò(1Úíảóí1ríộ1uế1úơ1đíựđ1óíìểù1éìfo1úìềo1útềó1míặr1đạđ1éĩà1dảó1sùẫó!1íùỳễó!1úíảóí1ríộ1Úíư1Éựđ1đứói1óíừ1đạđ1dễóí1xìễó.1đạđ1éìfo1úìềo1uế1éừỡđ1útẹò1dằói1tồó1úíồói1dạò1xả1éăo1dăò1àó1úòảó1úìềo1đíưói1éẩỳ1éư({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}RIU(1Éớ1Xằó1Eứói1míùỳệó1đạò,1Éf1ríỏói1dễóí!1óiừởì1eầó1xcó1úìệr1úũđ1đạđ1dìễó1ríạr1ríỏói!1đíộói1eĩđí1ĐÒXÌE-3á1óíừ1útừợđ1éọ1óíừ1éẹò1míbù1útàói!1míồói1úũ1úẫr1óờì1éồói1óiừởì!1mív1míùbó!1tvà1úàỳ1úíừởói1ýùỳềó1xả1úìềo1xàđđìóẹ1ríỏói1ĐÒXÌE-3á1úíẹò1íừợói1ecó1đưà1óiảóí1ỳ1úệ({/r}{/eìx}{r1đnàuu%0rUòùtđẹ0}Úíẹò1Dạò1Úìó1úựđ{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{d}{/d}{/r}
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00
Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận 230 đơn vị máu sau một ngày kêu gọi
2025-07-16 18:04:00
baophutho.vn Hưởng ứng lời kêu gọi của Bệnh viện Đa khoa tỉnh và các cơ sở y tế, các đơn vị, cá nhân... trên địa bàn tỉnh, từ chiều ngày 15/7 đến nay, hàng...
7 loại thực phẩm bạn nên ăn khi bị loét dạ dày
2023-01-10 09:51:00
Loét dạ dày là những tổn thương phát triển ở lớp niêm mạc khi sản xuất quá nhiều dịch axit. Để cải thiện vấn đề này, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau.
Lợi ích khi ăn socola vào mỗi buổi sáng
2023-01-10 08:42:00
Không nhiều người biết rằng ăn socola vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Tại sao nên ăn ớt chuông đỏ và đu đủ?
2023-01-10 07:55:00
Có nhiều loại thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hoá. Trong đó, đặc biệt đối với phụ nữ 30 tuổi, ớt chuông đỏ và đu đủ là 2 thứ quả được khuyên dùng để chống lão hoá.
3 điều cần chú ý khi uống nước lúc bụng đói vào buổi sáng
2023-01-09 14:54:00
Uống một chút nước sau khi thức dậy vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều này cũng đòi hỏi phải nắm vững phương pháp uống nước đúng cách. Dưới đây là 3 điều cần...
4 lợi ích của việc ăn quả bơ đối với phụ nữ
2023-01-09 14:52:00
Quả bơ chứa rất nhiều vitamin, axit béo không no và các thành phần khác, hầu như không chứa cholesterol, hàm lượng đường cũng rất thấp, là loại trái cây nhiệt đới phù hợp với...
