Cập nhật:  GMT+7
<h1 class="pTitle">Bước chuyển của Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy</h1><p class="pBody"><img src="//c.dhcn.vn/img/desktop/d-baophutho.vn/news/1831/48d1082336t159504l1.webp" /></p><p class="pBody">Đội ngũ y, bác sỹ của Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy tiến hành phẫu thuật nội soi cho bệnh nhân.</p><p class="pBody">PTĐT - Sau gần 2 năm thực hiện mô hình trung tâm y tế 2 chức năng theo Quyết định 2068 của UBND tỉnh, Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy đã có bước chuyển mình mạnh mẽ với hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại, môi trường xanh - sạch - đẹp, đội ngũ nhân lực y tế có trình độ chuyên môn kỹ thuật tốt, thu hút được nhiều người bệnh trong và ngoài huyện đến khám và điều trị.</p><p class="pBody">1 tháng trở lại đây ông Nguyễn Văn Tuất ở xã Hoàng Xá, huyện Thanh Thủy liên tục bị những cơn đau do bị sỏi thận từ nhiều năm nay. Sau khi người nhà đưa xuống Trung tâm Y tế huyện khám, qua chiếu chụp, siêu âm ông mới biết viên sỏi đã 12mm. Được bác sỹ Lê Đình Thanh Sơn - Giám đốc Trung tâm y tế tư vấn phương pháp điều trị ít đau đớn, an toàn là dùng máy tán sỏi qua da để làm viên sỏi vỡ thành những mảnh nhỏ, có thể tự tiểu ra ngoài, không làm hại thận khiến ông mừng lắm. Trao đổi với chúng tôi ông Tuất cho biết: “Được điều trị tại huyện và chọn lựa những bác sỹ có tay nghề cao nên tôi rất yên tâm”.</p><p class="pBody">Hiện Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy có 16 khoa phòng, quy mô 300 giường bệnh. Để tạo sức hút, niềm tin cho bệnh nhân, thời gian qua Trung tâm không ngừng đổi mới phương thức quản lý điều hành, xác định người bệnh là trung tâm phục vụ nên liên tục tuyển chọn, đào tạo và bồi dưỡng đội ngũ cán bộ, y, bác sỹ chuyên sâu về nghiệp vụ. Ngay trong năm 2017 Trung tâm đã thu hút 17 bác sỹ chính quy về công tác, liên tục cử cán bộ đi học tại các trường, các bệnh viện tuyến tỉnh và trung ương. Đồng thời huy động các nguồn lực mua sắm trang thiết bị y tế hiện đại đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao của người dân trong và ngoài huyện như: Hệ thống máy tán sỏi Laser; hệ thống máy gây mê giúp thở dùng khí nén trung tâm; hệ thống phẫu thuật nội soi; máy CT Scanner; máy nội soi đại tràng; máy xét nghiệm sinh hóa BS 800; máy đo lưu huyết não; máy đo mật độ loãng xương; máy siêu âm 4D xách tay; hệ thống chiếu đèn vàng da; máy soi ven… Nâng cấp, cải tạo khoa Cấp cứu, hồi sức tích cực và chống độc; Khu khám bệnh chuyên gia; Khu hồi sức sau phẫu thuật; Phòng sinh; Phòng chiếu đèn vàng da, các phòng bệnh điều trị nội trú, khuôn viên cảnh quan, tạo sân chơi cho các bệnh nhân nhi… Hàng tháng với sự hỗ trợ về chuyên môn của Bệnh viện tuyến Trung ương, Bệnh viện Đa khoa tỉnh, Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy đã triển khai nhiều dịch vụ cận lâm sàng mới: Xét nghiệm sàng lọc ung thư, tiểu đường, suy tim sớm; Xét nghiệm sàng lọc sơ sinh; Đo hoạt độ GGT (Gama Glutamyl Tranferase); Định lượng HDL-C; Vi nấm soi tươi; HbeAg; Nội soi chẩn đoán; Điện giải đồ; đo lưu huyết não; đo mật độ loãng xương…; thực hiện nhiều kỹ thuật khó mà trước đây chưa thực hiện được như: Tán sỏi niệu quản, sỏi thận; phẫu thuật nội soi lấy sỏi, phẫu thuật nội soi cắt ruột thừa viêm, chửa ngoài tử cung; Mở khí quản cấp cứu; Cắt tử cung đường âm đạo và tái tạo sàn chậu; Sốc điện cấp cứu; Truyền máu; Đặt catheter tĩnh mạch…</p><p class="pBody">Không chỉ nâng cao tay nghề cho đội ngũ y, bác sỹ, Trung tâm còn chú trọng nâng cao kỹ năng giao tiếp ứng xử của cán bộ nhân viên y tế, tiếp nhận các ý kiến phản ánh, góp ý của người bệnh qua nhiều kênh thông tin, đẩy mạnh cải cách thủ tục hành chính, ứng dụng công nghệ thông tin trong khám chữa bệnh. Qua đánh giá kết quả chất lượng bệnh viện năm 2017, Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy vươn lên đứng thứ hai trong hệ thống các bệnh viện, trung tâm y tế của toàn tỉnh. Số lượng bệnh nhân đến khám chữa bệnh ngày càng tăng, trong năm 2017 Trung tâm đã tiếp nhận khám bệnh cho 161.468 lượt bệnh nhân, trong đó điều trị nội trú 17.701 lượt người, phẫu thuật 1.414 ca. 6 tháng đầu năm 2018, lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy đã đạt 73.955 lượt người, tăng 5% so với cùng kỳ năm 2017, trong đó có không ít người bệnh đến từ các huyện Phù Yên (Sơn La), Ba Vì (Hà Nội).</p><p class="pBody">Ngoài thực hiện nhiệm vụ khám chữa bệnh, Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy còn hướng dẫn Trạm Y tế các xã, thị trấn làm tốt công tác khám chữa bệnh ban đầu, tiêm chủng mở rộng, phòng chống dịch bệnh, giám sát các bệnh truyền nhiễm, không để xảy ra dịch bệnh, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm theo phân cấp. Bên cạnh đó hỗ trợ các xã thực hiện Bộ tiêu chí quốc gia về y tế, xây dựng mô hình trạm y tế vệ tinh để đưa dịch vụ chăm sóc sức khỏe đến với nhân dân, nhất là các địa bàn xa trung tâm. Phát huy những kết quả đạt được, Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy đang tiếp tục cải tiến quy trình khám bệnh, thực hiện tốt quy tắc ứng xử, áp dụng các kỹ thuật y học mới hiện đại; tập trung nguồn lực đầu tư để hoàn thiện đưa vào hoạt động tòa nhà khám chữa bệnh chất lượng cao 7 tầng ngay trong quý 3/2018, phấn đấu trở thành địa chỉ đỏ tin cậy của nhân dân trong và ngoài huyện.</p><p class="pAuthor">Mai Phương</p>

Mai Phương

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long