{title}
{publish}
{head}
Õ)ỜƠỶ0UầầỊỖẵẬ<ậ0#ỖÔộÚỶƠỴ<;2Ơẵ)ÚẵƠ)ảƠậấằƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơếă<Ơ2(eắ<ƠỴ;2)Ơẩ2(Ơậ)eÕ/)ỜÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵù#UỸỖÔẬ)#3Ơ2()<&2ƠỶéẩƠỶdUƠẾ<;2Ơw()<&2ƠỶéẩƠẵ)52(ƠỶ)a2(Ơẩ2(Ơậ)eOƠặƠẾ<;ậƠwU1Ơ)<;2Ơ2UểOƠấWậƠ2)<:ẩƠỴ;2)Ơ2)V2Ơẩ2(Ơậ)eƠ )92(Ơ@eằỶƠỶ)Ư1Ơầ4ỶƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơ@ẫ2(Ơậấ32(ƠầẩaậƠậ)ắ<Ơ(<U2Ơậấ}ƠỴ;2)Ơ2&2Ơ@ŨƠỸỲ2Ơ@?2Ơậ{2)ƠậấỤ2(ƠầcậƠỶV2OƠầẩểƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠếÙƠầẩểƠ <;ậƠậấX1Ơậấ62(Ơ)ã2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕ<1(ƠỶ0UầầỊỖ<ộ#2ậ#ấỖƠầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠRPỚẵệNƠ)#<()ậMƠỠỞỢẵệNỖƠầấỶỊỖ//ỶÓỸ)Ỷ2Óế2/<1(/Ỹ#ầ ậ3ẵ/Ỹ-ỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/2#ềầ/ỢỞỜT/ỜỜỜỸỢỜQỢQỚRậQTR0Q-ẵ)3ậ3-ỜQSỜTPTỠỚSQỢRÓề#ỴẵỖƠU0ậỊỖộÚỶƠỴ<;2Ơẵ)ÚẵƠ)ảƠậấằƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơếă<Ơ2(eắ<ƠỴ;2)Ơẩ2(Ơậ)eỖƠề<Ỹậ)ỊỖRPỚỖƠ)#<()ậỊỖỠỞỢỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔẬX1ƠâẩU2Ơậấ62(ƠỶdUƠỶÚỶƠỴ<;2Ơẵ)ÚẵƠ)ảƠậấằƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơếă<Ơ2(eắ<ƠỴ;2)Ơẩ2(Ơậ)eÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔw)<:ẩƠ2()<&2ƠỶéẩƠậấ&2Ơậ)?Ơ(<ă<Ơ@ŨƠỶ)[ƠấUƠấỪ2(ƠỶ)[ƠỶX2ƠầcậƠPĨƠỶV2Ơ2Ự2(Ơ@ŨƠấẫậƠ2(Ứ2ƠỜ/ỞƠậ)ắ<Ơ(<U2Ơầa2(ƠỶdUƠỴ;2)Ơ2)V2ÓƠẬ{2)ƠậấỤ2(Ơẵ)ạƠỴ<?2Ơậấ&2Ơ@UƠầaƠỴ;2)Ơ2)V2Ơẩ2(Ơậ)eƠ)<;2Ơ2UểƠỶ)>2)Ơ0ÙƠầẩểƠ <;ậƠỶãƠậ),ÓƠỗVểƠỶ4Ơậ),Ơ0ÙƠẵ)Ủ2Ơé2(Ơẵ)cƠỶdUƠâẩÚƠậấ{2)Ơ@<:ẩƠậấ}Ơ)3ỰỶƠỸ3ƠậV1Ơ0ễƠỶ)Ú2Ơ2Ủ2OƠ03Ơ0Ứ2(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)Ơ2)e2(Ơẵ)X2Ơ2)<:ẩƠ0ÙƠỸ3ƠỶ)>2)Ơ )a<ƠẩƠ(VểƠấUÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔử)a<ƠẩƠ0Ù1Ơậ)UểƠ@ạ<ƠỶ)ẩể,2Ơ)3ÚƠỴ{2)Ơậ)eắ2(ƠỶdUƠỶãƠậ),OƠ0Ù1ƠỶãƠậ),Ơậ<&ẩƠ)U3Ơ2Ư2(Ơ0eằ2(Ơ2)<:ẩƠ)ã2OƠỶÚỶƠậ?ƠỴÙ3OƠ19ƠỶdUƠỶãƠậ),ƠỴ}Ơẵ)ÚƠ)ẩhOƠỴU3Ơ(á1ƠỶỦƠỶÚỶƠ )a<ƠỶãÓƠw)<:ẩƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ )92(Ơậ),Ơậ)#3Ơ)?ậƠ@eằỶƠỶÚỶƠ0<;ẩƠẵ)ÚẵƠ@<:ẩƠậấ}ƠỸ3ƠỶV2Ơ2Ự2(ƠếÙƠậ),Ơ0ẻỶƠỴ}ƠầẩểƠ(<Ủ1ƠậấX1Ơậấ62(ÓƠỗ<:ẩƠ2ÙểƠỦ2)Ơ)eặ2(Ơ0ă2Ơậă<Ơ)<;ẩƠâẩỦƠ@<:ẩƠậấ}ƠếÙƠ0Ù1Ơ(<Ủ1Ơậ)ắ<Ơ(<U2Ơầa2(ƠỶdUƠ2(eắ<ƠỴ;2)ÓƠỗá2(Ơậ)ắ<OƠ24ƠỶđ2(Ơ0Ù1ƠậƯ2(ƠậhƠ0;ƠỴ<?2ƠỶ)é2(OƠ2)<.1Ơậấb2(ƠếÙƠỸỲ2Ơ@?2ƠậẽƠế32(ƠỶdUƠỴ;2)Ơ2)V2Ơẩ2(Ơậ)eÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔồ;2)Ơ2)V2Ơẩ2(Ơậ)eƠỶ)?ậƠế{ƠầẩểƠ <;ậƠỶãƠậ),ƠậấeăỶƠ )<ƠỶ)?ậƠế{Ơ )a<Ơẩ2(Ơậ)eƠ@ŨƠẵ)X2Ơ2Ù3ƠỶ)3Ơậ)WểƠậÚỶƠ@à2(ƠệWẩƠỶdUƠậ{2)ƠậấỤ2(ƠầẫậƠỶV2OƠầẩểƠ <;ậÓƠổ<2)ƠỸeẳ2(Ơ0ẫỶƠ2ÙểƠỶ4ƠậÚỶƠỸc2(Ơ2V2(Ơ@ẳƠ@,Ơ2(eắ<ƠỴ;2)ƠỶ4Ơ@dƠầéỶƠậ)#3Ơ@eằỶƠ)?ậƠỶÚỶƠ0<;ẩƠẵ)ÚẵƠ@<:ẩƠậấ}Ơ2Ự2(Ơ2:ÓƠẾ<;ỶƠệVểƠỸẻ2(Ơ1àậƠỶ)?Ơ@àƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơ)ằẵƠ0ễƠậấeăỶOƠậấ32(ƠếÙƠầUẩƠâẩÚƠậấ{2)Ơ@<:ẩƠậấ}Ơ@:ẩƠ2)Ừ1Ơ@?2Ơ1cỶƠậ<&ẩƠ0ÙƠậƯ2(ƠỶeắ2(Ơậ),Ơ0ẻỶƠỶ)3ƠỴ;2)Ơ2)V2ÓƠk2Ơ@ẫ2(ƠậấeăỶOƠậấ32(ƠếÙƠầUẩƠ )<Ơ@<:ẩƠậấ}ƠỶ4Ơậ),Ơ(<ẫẵƠỶ)3ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ(<Ủ1Ơậ)<,ẩƠ@eằỶƠ2)ê2(ƠỴWậƠ0ằ<ƠỸ3ƠỶÚỶƠậÚỶƠỸc2(Ơẵ)cƠỶdUƠẵ)eã2(Ơẵ)ÚẵƠ@<:ẩƠậấ}ƠếÙƠ(<ẫẵƠỴ;2)Ơ2)V2ƠỶ4ƠỶỦ1Ơ(<ÚỶƠầa2(Ơ )3%Ơ)ã2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔvàậƠầaƠỴ<;2Ơẵ)ÚẵƠ)ảƠậấằƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠỶ)3ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơẩ2(Ơậ)eMÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(Ôỗa<Ơếă<Ơ2(eắ<ƠỴ;2)ƠỶ4Ơậ),ƠƯ2Ơ@eằỶÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẾă<ƠỶÚỶƠậấeắ2(Ơ)ằẵƠ2ÙểOƠ2(eắ<ƠỴ;2)ƠếỲ2ƠƯ2Ơẩa2(Ơ@eằỶƠâẩUƠ@eắ2(Ơ1<;2(Ơếă<Ơ1cỶƠậ<&ẩƠ0ÙƠ2(Ư2ƠỶ)Ự2Ơ)3ỰỶƠẵ)cỶƠ)á<ƠầẻƠậ)<?ẩƠ)cậƠỸ<2)ƠỸeẳ2(OƠỴỦ3Ơậá2Ơ )a<Ơ0eằ2(Ơ2ỤỶƠỶãƠậ),OƠ(<Ủ1Ơậ)<,ẩƠỶÚỶƠậÚỶƠỸc2(Ơẵ)cƠ0<&2ƠâẩU2ƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠếÙƠ2V2(ƠỶU3ƠỶ)WậƠ0eằ2(ƠỶẩàỶƠầa2(ÓƠẬ)#3Ơ@4OƠ2(eắ<ƠỴ;2)ƠỶX2Ơ@eằỶƠỶẩ2(ƠỶWẵƠ@XểƠ@dƠ1àậƠầaƠ03Ụ<ƠỸeẳ2(ƠỶ)WậƠậấ32(ƠỴêUƠƯ2Ơ)Ù2(Ơ2(ÙểƠ2)eƠỶ)WậƠ@Ụ1ƠỌỶ4Ơ2)<:ẩƠậấ32(ƠỶÚỶƠ03Ụ<Ơậ)}ậOƠậ91OƠỶẩUOƠỶÚOƠ2)ẩể.2Ơậ),ƠếÙƠ)Ủ<ƠầỦ2ÓÓÓỎOƠậ<2)ƠỴàậƠỌ2&2ƠỶ)62ƠỶÚỶƠ03Ụ<Ơ2(đƠỶaỶƠ2(ẩể&2Ơ)ỤậƠ2)eƠ(Ụ3OƠ2(9OƠ0ẫUƠ1{OƠ)ỤậƠ0ẫUƠ1ỤỶ)OƠỶÚỶƠ03Ụ<ƠỶdƠ2)eƠ )3U<ƠậVểOƠ )3U<Ơ0U2(OƠ )3U<Ơầ6OƠầỨ2ÓÓÓỎÓƠỶ)WậƠỴ=3ƠếÙƠấUẩƠâẩỦƠỶẩ2(ƠỶWẵƠế<ậU1<2Ơếă<Ơ2)<:ẩƠỶÚỶ)ƠỶ)?ƠỴ<?2Ơ )ÚỶƠ2)UẩƠậbểƠậ)#3Ơ )ÝẩƠế}OƠầặƠậ)>Ỷ)Ơ@,Ơ2(eắ<ƠỴ;2)ƠƯ2Ơ@eằỶƠ2)<:ẩƠ)ã2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔw(3Ù<ƠấUOƠỶX2ƠậấÚ2)ƠỶÚỶƠ03Ụ<Ơậ)ẻỶƠẵ)Ý1ƠỶ)?ƠỴ<?2ƠầỮ2ƠỶ)éUƠ@eắ2(Ơ@ã2OƠ(VểƠ2)<:ẩƠậÚỶƠ)Ụ<ƠỶ)3ƠỶãƠậ),OƠ@á2(Ơậ)ắ<ƠỶÚỶƠỶ)WậƠẵ)cƠ(<UƠỶ)3Ơậ)&1ƠếÙ3Ơậ)ẻỶƠẵ)Ý1Ơậấ32(ƠâẩÚƠậấ{2)ƠỶ)?ƠỴ<?2ƠếÙƠỴỦ3ƠâẩỦ2ƠỶđ2(Ơ0ÙƠ1àậƠậấ32(Ơ2)ê2(Ơ2)V2ƠậaƠ(4ẵƠẵ)X2Ơ0Ù1ƠậƯ2(Ơậ[Ơ0;ƠỴ;2)Ơẩ2(Ơậ)eÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(Ôỗa<Ơếă<Ơ2(eắ<ƠỴ;2)Ơ )92(Ơậ),ƠƯ2ƠỴỪ2(Ơ@eắ2(Ơ1<;2(Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẾă<ƠỶÚỶƠậấeắ2(Ơ)ằẵƠ2ÙểOƠỶX2Ơậ)ẻỶƠ)<;2ƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơ@eắ2(ƠấẩàậÓƠw?ẩƠậấ32(Ơậ)ắ<Ơ(<U2Ơ2(Ứ2OƠỸeă<ƠỞỚƠ2(ÙểƠậ)eắ2(ƠầẽƠỸc2(Ơa2(Ơậ)92(Ơ1đ<-ỸỤƠỸÙểOƠ2?ẩƠậ)ắ<Ơ(<U2ƠỸÙ<Ơ)ã2Ơ2&2ƠầẽƠỸc2(Ơ1ặƠỸỤƠỸÙểƠâẩUƠỸUƠỌẵ#ấỶẩậU2#3ẩầƠ(Uầậấ3ầậ31<#ầỎÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔữẻUƠỶ)62ƠỶÚỶ)Ơ2ẩ9<ƠỸeẳ2(Ơậ)eắ2(ƠỸẻUƠếÙ3MƠẬ{2)ƠậấỤ2(ƠỴ;2)OƠ2(ẩểƠỶãƠ)>ậƠầỰỶOƠỶ)éỶƠ2Ư2(/(<Ủ<Ơẵ)ỲẩƠ@eắ2(Ơậ<&ẩƠ)4UOƠeăỶƠậ>2)Ơậ)ắ<Ơ(<U2ƠỶU2Ơậ)<;ẵƠẵ)bƠ)ằẵƠếă<Ơậẹ2(Ơậấeắ2(Ơ)ằẵƠỶcƠậ),ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẬ)Ù2)Ơẵ)X2ƠỸ}Ỷ)Ơ2ẩ9<MƠổẻUƠếÙ3Ơ2)ẩƠỶXẩƠ2Ư2(Ơ0eằ2(Ơ@Ủ1ƠỴỦ3Ơ@dƠỞỚ-ỞPửỶU03/ (ƠỶV2Ơ2Ự2(Ơ)<;2ƠậỤ</2(ÙểÓƠẬbểƠậ)#3Ơ1ả<ƠỴ;2)Ơ2)V2Ơ )ÚỶƠ2)UẩOƠậbểƠậ)#3Ơ1ả<Ơ03Ụ<Ơẩ2(Ơậ)eƠ )ÚỶƠ2)UẩƠ1ÙƠệVểƠỸẻ2(Ơậ)Ù2)Ơẵ)X2ƠỸ}Ỷ)Ơ2ẩ9<Ơ )ÚỶƠ2)UẩƠ2)e2(ƠỶX2Ơ@Ủ1ƠỴỦ3ƠỶ)WậƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơ)Ụ2Ơ2)eƠẵấ3ậ#<2OƠỶ)WậƠỴ=3Ơ)3ỰỶƠỶUấỴ3)ểỸấUậ#ÓÓÓƠ)3ỰỶƠ@eằỶƠầẽƠỸc2(Ơấ<&2(Ơ0%Ơ@,Ơ@<:ẩƠậấ}ƠầẻƠậ)<?ẩƠ)cậƠ@ỰỶƠỴ<;ậƠ@,Ơ@ÚẵƠé2(Ơậ3Ù2ƠỴàƠ2)ẩƠỶXẩƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ÓÓÓƠộX2ƠỶ)ẫƠễƠ0ÙƠỶÚỶƠ2ẩ9<ƠỸeẳ2(ƠâẩUƠa2(Ơầ32Ỹ#Ơậ)eắ2(Ơ@eằỶƠậ)ẻỶƠ)<;2ƠậỤ<ƠỴ;2)Ơế<;2Ơ@,Ơ@Ủ1ƠỴỦ3Ơể&ẩƠỶXẩƠ iƠậ)ẩYậOƠỶ)WậƠ0eằ2(ƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠếÙƠ@àƠU2Ơậ3Ù2ƠỶ)3Ơ2(eắ<ƠỴ;2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵẦ3ẩấỶ#ỖÔồÓỗƠỌẬ)#3ƠầẩỶ )3#Ỹ3<ầ32(Óế2ỎÕ/ẵÔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
2026-01-14 13:02:00
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà...
Nhu cầu năng lượng cho người thừa cân – tính sao cho đúng?
2026-01-14 11:16:00
Với người thừa cân, kiểm soát năng lượng nạp vào là “chìa khóa” để giảm mỡ an toàn và bền vững. Nhưng tính calo thế nào cho đúng, cắt bao nhiêu là hợp lý để không mệt mỏi, mất...
6 thực phẩm người bệnh ung thư cần tránh khi hóa trị
2026-01-14 08:40:00
Trong quá trình hóa trị, người bệnh ung thư cần lưu ý một số thực phẩm và thực phẩm chức năng nếu dùng không phù hợp có thể gây tương tác thuốc, làm trầm trọng tác dụng phụ...
