{title}
{publish}
{head}
J%ỎÒỰ(ỚảảỀÓáÃ*ã(VÓKnỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒ%4Òãạ8ÒỬ*<%ÒỬâa<$Òb6*Ò<$â7*ÒỪỸ<%Òă<$Òã%âJ/%ỎKJáÒỰ(ỚảảỀÓáợVỚỬÓKÃ%V>Ò<$%*Ỳ<ÒỰấăÒỰẳỚÒB*Ỹ<Òụ$%*Ỳ<ÒỰấăÒá%}<$ÒỰ%0<$Òă<$Òã%âÍÒ9ÒB*ỸãÒụỚ)Ò%*Ỹ<Ò<ỚđÍÒạỤãÒ<%*ỶăÒỪỸ<%Ò<%Ù<Òă<$Òã%âÒ!% <$ÒỮâ8ỰÒỰ%Q)Òả{ỰÒỬ*<%ÒỬâa<$ÒỮắ<$Òãạ><$Òảă0ãÒã%7*Ò$*Ớ<Òãạ:ÒỪỸ<%Ò<Ỳ<ÒỮPÒỬỨ<ÒỮỴ<Òã?<%ÒãạỞ<$ÒảặãÒỰÙ<ÍÒảăđÒỬ*<%ÒỬâa<$ÒbỢÒảăđÒ!*ỸãÒãạỦ)Òãạ[<$Ò%5<ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJ*)$ÒỰ(ỚảảỀÓ*nV<ãVạÓÒảãđ(VỀÓc*Ửã%HÒỔỒỌádIÒ%V*$%ãHÒỐÔÕádIÓÒảạỰỀÓ//ỰÌỪỚ>á%ăã%>Ìb</*)$/ỬVả!ã>á/<Vcả/ÕÔỎƠ/ỎỎỎỬÕỎỘÕỘỌỔãỘƠỔ(Ộ-á%>ã>-ỎỘỖỎƠỒƠỐỌỖỘÕỔÌcVỪáÓÒỚ(ãỀÓnỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒ%4Òãạ8ÒỬ*<%ÒỬâa<$Òb6*Ò<$â7*ÒỪỸ<%Òă<$Òã%âÓÒc*Ửã%ỀÓỔỒỌÓÒ%V*$%ãỀÓỐÔÕÓÒ/KJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJảãạ><$KÃỦ)ÒàăỚ<Òãạ[<$ÒỰẳỚÒỰỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒ%4Òãạ8ÒỬ*<%ÒỬâa<$Òb6*Ò<$â7*ÒỪỸ<%Òă<$Òã%âJ/ảãạ><$KJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKụ%*ỶăÒ<$%*Ỳ<ÒỰấăÒãạỲ<Òã%ỴÒ$*6*ÒỮPÒỰ%;ÒạỚÒạS<$ÒỰ%;ÒỰỦ<ÒảặãÒỒỂÒỰÙ<Ò<T<$ÒỮPÒạắãÒ<$R<ÒỎ/ÔÒã%7*Ò$*Ớ<Òả0<$ÒỰẳỚÒỪỸ<%Ò<%Ù<ÌÒÃ?<%ÒãạỞ<$Òá%3ÒỪ*Ỵ<ÒãạỲ<ÒỮỚÒả0ÒỪỸ<%Ò<%Ù<Òă<$Òã%âÒ%*Ỹ<Ò<ỚđÒỰ%&<%Ò(ỢÒảăđÒ!*ỸãÒỰ5Òã%@ÌÒóÙđÒỰ{Òã%@Ò(ỢÒá%Ỡ<Òấ<$Òá%ặÒỰẳỚÒàăỜÒãạ?<%ÒỮ*ỶăÒãạ:Ò%>TỰÒỬ>ÒãÙ)Ò(eÒỰ%Ờ<Ò<Ỡ<ÍÒ(>Ò(R<$ÒỰẳỚÒ<$â7*ÒỪỸ<%Ò<%â<$Òá%Ủ<Ò<%*ỶăÒ(ỢÒỬ>ÒỰ%&<%Ò!%0*ÒăÒ$ÙđÒạỚÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKu%0*ÒăÒ(Ợ)Òã%ỚđÒỮ3*ÒỰ%ăđ@<Ò%>ỜÒỪ?<%Òã%â7<$ÒỰẳỚÒỰ5Òã%@ÍÒ(Ợ)ÒỰ5Òã%@Òã*ỲăÒ%Ớ>Ò<Q<$Ò(â8<$Ò<%*ỶăÒ%5<ÍÒỰỜỰÒãỴÒỪỢ>ÍÒ) ÒỰẳỚÒỰ5Òã%@ÒỪ:Òá%ỜÒ%ăẻÍÒỪỚ>Ò$1)ÒỰỠÒỰỜỰÒ!%0*ÒỰ5ÌÒụ%*ỶăÒỪỸ<%Ò<%Ù<Ò!% <$Òã%@Òã%V>Ò%ỴãÒỮâ8ỰÒỰỜỰÒ(*ỸăÒá%ỜáÒỮ*ỶăÒãạ:ÒỬ>ÒỰÙ<Ò<T<$ÒbỢÒã%@Ò(ậỰÒỪ:ÒảăđÒ$*Ỡ)ÒãạỦ)Òãạ[<$ÌÒó*ỶăÒ<ỢđÒỠ<%Ò%â9<$Ò(6<Òã6*Ò%*ỸăÒàăỠÒỮ*ỶăÒãạ:ÒbỢÒ(Ợ)Ò$*Ỡ)Òã%7*Ò$*Ớ<Òả0<$ÒỰẳỚÒ<$â7*ÒỪỸ<%ÌÒó1<$Òã%7*ÍÒ<{ÒỰẵ<$Ò(Ợ)ÒãQ<$ÒãẻÒ(ỸÒỪ*Ỵ<ÒỰ%ấ<$ÍÒ<%*#)Òãạằ<$ÒbỢÒỬỨ<ÒỮỴ<ÒãẩÒb><$ÒỰẳỚÒỪỸ<%Ò<%Ù<Òă<$Òã%âÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKmỸ<%Ò<%Ù<Òă<$Òã%âÒỰ%ỴãÒb?ÒảăđÒ!*ỸãÒỰ5Òã%@Òãạâ6ỰÒ!%*ÒỰ%ỴãÒb?Ò!%0*Òă<$Òã%âÒỮPÒá%Ủ<Ò<Ợ>ÒỰ%>Òã%ỤđÒãỜỰÒỮ2<$ÒdỤăÒỰẳỚÒã?<%ÒãạỞ<$ÒảắãÒỰÙ<ÍÒảăđÒ!*ỸãÌÒo*<%ÒỬâa<$Ò(ắỰÒ<ỢđÒỰ{ÒãỜỰÒỬặ<$Ò<Ù<$ÒỮaÒỮ@Ò<$â7*ÒỪỸ<%ÒỰ{ÒỮẳÒảấỰÒã%V>ÒỮâ8ỰÒ%ỴãÒỰỜỰÒ(*ỸăÒá%ỜáÒỮ*ỶăÒãạ:Ò<T<$Ò<ỶÌÒB*ỸỰÒdÙđÒỬậ<$Ò)2ãÒỰ%ỴÒỮ2ÒỬ*<%ÒỬâa<$Ò%8áÒ(eÒãạâ6ỰÍÒãạ><$ÒbỢÒảỚăÒàăỜÒãạ?<%ÒỮ*ỶăÒãạ:ÒỮỶăÒ<%S)ÒỮỴ<Ò)ặỰÒã*ỲăÒ(ỢÒãQ<$ÒỰâ7<$Òã%@Ò(ậỰÒỰ%>ÒỪỸ<%Ò<%Ù<ÌÒf<ÒỮắ<$Òãạâ6ỰÍÒãạ><$ÒbỢÒảỚăÒ!%*ÒỮ*ỶăÒãạ:ÒỰ{Òã%@Ò$*ắáÒỰ%>ÒỪỸ<%Ò<%Ù<Ò$*Ỡ)Òã%*@ăÒỮâ8ỰÒ<%ẫ<$ÒỪỤãÒ(8*ÒỬ>ÒỰỜỰÒãỜỰÒỬặ<$Òá%ặÒỰẳỚÒá%â5<$Òá%ỜáÒỮ*ỶăÒãạ:ÒbỢÒ$*ắáÒỪỸ<%Ò<%Ù<ÒỰ{ÒỰỠ)Ò$*ỜỰÒả0<$Ò!%>YÒ%5<ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJảãạ><$Kù2ãÒả0ÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒ%4Òãạ8ÒỬ*<%ÒỬâa<$ÒỰ%>ÒỪỸ<%Ò<%Ù<Òă<$Òã%âHJ/ảãạ><$KJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJảãạ><$Kó0*Òb6*Ò<$â7*ÒỪỸ<%ÒỰ{Òã%@ÒQ<ÒỮâ8ỰJ/ảãạ><$KJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKB6*ÒỰỜỰÒãạâ7<$Ò%8áÒ<ỢđÍÒ<$â7*ÒỪỸ<%ÒbỨ<ÒQ<Òă0<$ÒỮâ8ỰÒàăỚÒỮâ7<$Ò)*Ỹ<$Òb6*Ò)ặỰÒã*ỲăÒ(ỢÒ<$Q<ÒỰ%T<Ò%>TỰÒá%ặỰÒ%1*ÒảậÒã%*ỴăÒ%ặãÒỬ*<%ÒỬâa<$ÍÒỪỠ>Òã1<Ò!%0*Ò(â8<$Ò<ỞỰÒỰ5Òã%@ÍÒ$*Ỡ)Òã%*@ăÒỰỜỰÒãỜỰÒỬặ<$Òá%ặÒ(*Ỳ<ÒàăỚ<ÒỬ*<%ÒỬâa<$ÒbỢÒ<Ù<$ÒỰỚ>ÒỰ%ỤãÒ(â8<$ÒỰă2ỰÒả0<$ÌÒÃ%V>ÒỮ{ÍÒ<$â7*ÒỪỸ<%ÒỰỦ<ÒỮâ8ỰÒỰă<$ÒỰỤáÒỮỦđÒỮẳÒ)2ãÒả0Ò(>Ở*ÒỬâa<$ÒỰ%ỤãÒãạ><$ÒỪẫỚÒQ<Ò%Ợ<$Ò<$ỢđÒ<%âÒỰ%ỤãÒỮỞ)ÒỈỰ{Ò<%*ỶăÒãạ><$ÒỰỜỰÒ(>Ở*Òã%:ãÍÒã )ÍÒỰăỚÍÒỰỜÍÒ<%ăđ#<Òã%@ÒbỢÒ%Ỡ*ÒảỠ<ÌÌÌĨÍÒã*<%ÒỪ2ãÒỈ<Ỳ<ÒỰ%[<ÒỰỜỰÒ(>Ở*Ò<$ẵÒỰ0ỰÒ<$ăđỲ<Ò%ỞãÒ<%âÒ$Ở>ÍÒ<$ ÍÒ(ắỚÒ)?ÍÒ%ỞãÒ(ắỚÒ)ỞỰ%ÍÒỰỜỰÒ(>Ở*ÒỰẳÒ<%âÒ!%>Ớ*ÒãÙđÍÒ!%>Ớ*Ò(Ớ<$ÍÒ!%>Ớ*Òả[ÍÒảR<ÌÌÌĨÌÒỰ%ỤãÒỪW>ÒbỢÒạỚăÒàăỠÒỰă<$ÒỰỤáÒb*ãỚ)*<Òb6*Ò<%*ỶăÒỰỜỰ%ÒỰ%ỴÒỪ*Ỵ<Ò!%ỜỰÒ<%ỚăÒãằđÒã%V>Ò!%ƯăÒb:ÍÒả9Òã%&Ự%ÒỮ@Ò<$â7*ÒỪỸ<%ÒQ<ÒỮâ8ỰÒ<%*ỶăÒ%5<ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKụ$>Ợ*ÒạỚÍÒỰỦ<ÒãạỜ<%ÒỰỜỰÒ(>Ở*Òã%ậỰÒá%Ư)ÒỰ%ỴÒỪ*Ỵ<ÒảÚ<ÒỰ%ấỚÒỮâ7<$ÒỮ5<ÍÒ$ÙđÒ<%*ỶăÒãỜỰÒ%Ở*ÒỰ%>ÒỰ5Òã%@ÍÒỮ1<$Òã%7*ÒỰỜỰÒỰ%ỤãÒá%ặÒ$*ỚÒỰ%>Òã%Ỳ)ÒbỢ>Òã%ậỰÒá%Ư)Òãạ><$ÒàăỜÒãạ?<%ÒỰ%ỴÒỪ*Ỵ<ÒbỢÒỪỠ>ÒàăỠ<ÒỰẵ<$Ò(ỢÒ)2ãÒãạ><$Ò<%ẫ<$Ò<%Ù<Òã0Ò${áÒá%Ủ<Ò(Ợ)ÒãQ<$Òã;Ò(ỸÒỪỸ<%Òă<$Òã%âÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJảãạ><$Kó0*Òb6*Ò<$â7*ÒỪỸ<%Ò!% <$Òã%@ÒQ<ÒỪS<$ÒỮâ7<$Ò)*Ỹ<$J/ảãạ><$KJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKB6*ÒỰỜỰÒãạâ7<$Ò%8áÒ<ỢđÍÒỰỦ<Òã%ậỰÒ%*Ỹ<ÒỬ*<%ÒỬâa<$ÒỮâ7<$Òạă2ãÌÒụỴăÒãạ><$Òã%7*Ò$*Ớ<Ò<$R<ÍÒỬâ6*ÒÔỌÒ<$ỢđÒã%â7<$ÒảẩÒỬặ<$Ò0<$Òã% <$Ò)ẵ*-ỬỞÒỬỢđÍÒ<ỴăÒã%7*Ò$*Ớ<ÒỬỢ*Ò%5<Ò<Ỳ<ÒảẩÒỬặ<$Ò)9ÒỬỞÒỬỢđÒàăỚÒỬỚÒỈáVạỰăãỚ<V>ăảÒ$Ớảãạ>ảã>)*VảĨÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKúậỚÒỰ%[<ÒỰỜỰ%Ò<ă *ÒỬâa<$Òã%â7<$ÒỬậỚÒbỢ>HÒÃ?<%ÒãạỞ<$ÒỪỸ<%ÍÒ<$ăđÒỰ5Ò%&ãÒảTỰÍÒỰ%ấỰÒ<Q<$/$*Ỡ*Òá%ỨăÒỮâ7<$Òã*ỲăÒ%{ỚÍÒâ6ỰÒã&<%Òã%7*Ò$*Ớ<ÒỰỚ<Òã%*ỸáÒá%ằÒ%8áÒb6*Òãầ<$Òãạâ7<$Ò%8áÒỰặÒã%@ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKÃ%Ợ<%Òá%Ủ<ÒỬ:Ự%Ò<ă *HÒoậỚÒbỢ>Ò<%ăÒỰỦăÒ<Q<$Ò(â8<$ÒỮỠ)ÒỪỠ>ÒỮẳÒÔỌ-ÔỒuỰỚ(>/!$ÒỰÙ<Ò<T<$Ò%*Ỹ<ÒãỞ*/<$ỢđÌÒÃằđÒã%V>Ò)4*ÒỪỸ<%Ò<%Ù<Ò!%ỜỰÒ<%ỚăÍÒãằđÒã%V>Ò)4*Ò(>Ở*Òă<$Òã%âÒ!%ỜỰÒ<%ỚăÒ)ỢÒdÙđÒỬậ<$Òã%Ợ<%Òá%Ủ<ÒỬ:Ự%Ò<ă *Ò!%ỜỰÒ<%ỚăÒ<%â<$ÒỰỦ<ÒỮỠ)ÒỪỠ>ÒỰ%ỤãÒỬ*<%ÒỬâa<$Ò%Ở<Ò<%âÒáạ>ãV*<ÍÒỰ%ỤãÒỪW>Ò%>TỰÒỰỚạỪ>%đỬạỚãVÌÌÌÒ%>TỰÒỮâ8ỰÒảẩÒỬặ<$Òạ*Ỳ<$Ò(YÒỮ@ÒỮ*ỶăÒãạ:ÒảậÒã%*ỴăÒ%ặãÒỮTỰÒỪ*ỸãÒỮ@ÒỮỜáÒấ<$Òã>Ợ<ÒỪ2Ò<%ăÒỰỦăÒỬ*<%ÒỬâa<$ÌÌÌÒnỦ<ÒỰ%ắÒeÒ(ỢÒỰỜỰÒ<ă *ÒỬâa<$ÒàăỚÒ0<$Òả><ỬVÒã%â7<$ÒỮâ8ỰÒã%ậỰÒ%*Ỹ<ÒãỞ*ÒỪỸ<%Òb*Ỹ<ÒỮ@ÒỮỠ)ÒỪỠ>ÒđỲăÒỰỦăÒ!ẽÒã%ăŨãÍÒỰ%ỤãÒ(â8<$ÒỬ*<%ÒỬâa<$ÒbỢÒỮ2ÒỚ<Òã>Ợ<ÒỰ%>Ò<$â7*ÒỪỸ<%ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓáẢ>ăạỰVÓKmÌóÒỈÃ%V>ÒảăỰ!%>VỬ>*ả><$Ìb<ĨJ/áK
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
Cải thiện dịch vụ y tế, nâng cao hiệu quả khám, chữa bệnh
2025-11-05 08:20:00
baophutho.vn Bệnh viện đa khoa Hòa Bình hiện đã và đang đẩy mạnh việc chuyển đổi số trong khám, chữa bệnh thông qua việc ứng dụng công nghệ kỹ thuật số để...
10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim
2025-11-05 06:31:00
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm...
Cải thiện dinh dưỡng học đường
2025-11-04 14:27:00
baophutho.vn Dinh dưỡng học đường là yếu tố then chốt, quyết định trực tiếp đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của học sinh. Giai đoạn 2021 - 2025,...
