{title}
{publish}
{head}
ằờẫậmuẽẠẠ5ầA%ợẢuóầậnẽẢẽ-Àụuó5ầẢợẢuóầặMêmờậnỗậnếùớậoổậlwậẠÃùớậuụềợậẪợẢẽúợùậẢửẢậmờụậẢờpậuẦmằ/ờẫặằAậmuẽẠẠ5ầAỜóẽnầậnẽẢẽ-Àụuó5ầẠẽAụầặ{ợẢẽúợùậẼậẢẤậuìÃậoểậoẴỵmậlợốẢậoốùậẪýợậẪẽợậẢÀũậÁÃẽùậẢÀưùớậẢễùớậmẴỳùớậẢờpậuẦmảậ%ÃDậùờợôùậùủậmũùậmủậùờợồÃậmờÂmậùễùớậtờêmạậohmậlợộẢậùủậờụềẢậovùớậùờẴậúvẢậmờịẢậmờửùớậụCDậờủẽậúềùờậớợĂAậớợệúậẪợôúậẪếậùìùớậmẽụậtờệậùễùớậúợỗùậnpmờạậớợĂAậmyậẢờổậmờửùớậuềợậlộùờậẢĩẢảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặẫảậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầOửợậẢẴỵùớậẢÀỏậùếụậmỉùậlwậẠÃùớậẪợẢẽúợùậẼậuợồÃậmẽụaầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/nụợ-ẢÃụùớ-ẢÀó-ùẽụ-mẽù-lụ-ẠÃùớ-ẪợẢẽúợù-ẽ-uợóÃ-mẽụ-ẫeẻbcẩdẫẩẫẫđẫdbcđẫảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặ{ợẢẽúợùậẼằ/ẽặậmủậùờợồÃậmờÂmậùễùớậẢÀụùớậmyậẢờổằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ{ợẢẽúợùậẼậuếậúvẢậuụềợậẪợẢẽúợùậẢẽùậẢÀụùớậmờịẢậlòụậÁÃẽùậẢÀưùớậẢửẢậmờụậẠÂmậtờứóậmẶẽậúfẢạậmờÂmậùễùớậẢờỉùậtợùờạậớợĂAậCẴyùớậẪếậnẽậtờứóậúềùờảậNụậoủạậẪợộmậmÃùớậmịAậoẶậẪợẢẽúợùậẼậuếậẪựậmẮùớậÁÃẽùậẢÀưùớậoổậnÃDậẢÀỡậẠÂmậtờứóảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙớờợôùậmÂÃậmẲùớậmờÂùớậúợùờậùủậuếậmờịẢậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầeậuụềợậẢÀêợậmìDậmờửùớậụCDậờủẽậùôùậẴÃậẢợôùậờếùớậoỉÃậầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/e-uụẽợ-ẢÀẽợ-mẽD-mờụùớ-ụCD-ờụẽ-ùóù-ÃÃ-Ảợóù-ờẽùớ-nẽÃ-ẫeẻbbẩdẩẻẫẻẩẫẫébẫđảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặmờửùớậụCDậờủẽằ/ẽặậúềùờậớợĂAậớợệúậẪợôúạậmờửùớậuềợậẢêmậờềợậmẶẽậmêmậớửmậẢẦậnụạậuếậDốÃậẢửậmờởùờậớợĂAậùìùớậmẽụậtờệậùễùớậúợỗùậnpmờạậùớễùậùớẤẽậlộùờậẢĩẢảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ{ợẢẽúợùậẼậoẴỵmậẢỡúậẢờịDậẢÀụùớậùờợồÃậùớÃữùậẢờẦmậAờjúậnẴýợậnềùớậmệậÀóẢợùụuậẪếậẢợồùậẪợẢẽúợùậẼậmẽÀụẢóùụợnẠậăùờẴậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầ{ẽợậẢÀũậmẶẽậlóẢẽậmẽÀụẢóùậẪýợậẠÂmậtờứóầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/Ẫẽợ-ẢÀụ-mÃẽ-lóẢẽ-mẽÀụẢóù-Ẫụợ-ẠÃm-tờụó-ẫeẻcẻẹeẻảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặlóẢẽ-mẽÀụẢóùằ/ẽặóắảậMẽÀụẢóùụợnậAờệợậoẴỵmậmờÃDổùậowợậẢờếùờậÀóẢợùụuậẢÀẴýmậtờợậmờĂùớậmủậẢờổậoẴỵmậẠẬậnẰùớậẢÀụùớậmyậẢờổảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ%ờóụậ@Ớ$ả%$ậÙớÃDỗùậ%ờpậUìúạậùớÃDôùậ@ờủậ{ợộùậẢÀẴỷùớậ{ợộùậNợùờậnẴỹùớậÁÃửmậớợẽạậẪợẢẽúợùậẼậmủậẢêmậnẰùớậlệụậẪộậúfẢạậmờửùớậÁÃêùớậớếậẪếậlộùờậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầMêmờậoửợậAờủậẪýợậmêmậoỵẢậẢễùớậùhùớậmẶẽậtờựậúfẢầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/mẽmờ-nụợ-Aờụ-Ẫụợ-mẽm-nụẢ-Ảẽùớ-ùẽùớ-mÃẽ-tờụ-úẽẢ-ẫeẻbbẫẫbcbẫđeẩđeđdảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặtờựậúfẢằ/ẽặảậ{ợẢẽúợùậẼậmẲùớậoệúậlệụậẠẦậAờêẢậẢÀợổùậlỡùờậẢờẴỳùớậmẶẽậlvậCẴyùớậÀễùớạậlệụậẪộậùợôúậúềmậẪếậnẽạậẢễùớậmẴỳùớậẠÂmậoồậtờêùớậmẶẽậmyậẢờổậmờửùớậớợĂAậuềợậmêmậlộùờậùờợỗúậtờÃjùảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ%ờợốÃậẪợẢẽúợùậẼậẠõậớìDậtờựậúfẢạậtờựậớợêmậúềmạậùờÃDỗùậớợêmậúềmạậờĩÃậÁÃệậnkùậoốùậẠọụậớợêmậúềmậẪếậúẮậẪrùờậẪợỗùàậớìDậẢờụêợậờụêạậẠẤùớậờủẽậmêmậẢốậlếụậlợổÃậúựạậớợệúậmờÂmậùễùớậlệụậẪộậmyậẢờổàậuếúậớợệúậtờệậùễùớậúợỗùậnpmờạậẢễùớậẢẸậuộậlộùờậẢĩẢậẪếậẢẬậẪụùớậỷậẢÀỏậóúảảảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặbảậMờịẢậmờửùớậụCDậờủẽậẪợẢẽúợùậẼậmủậuỵợậùờẴậẢờốậùếụaằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặMêmậùớờợôùậmÂÃậoểậmờqậÀẽậÀgùớạậmêmậmờịẢậmờửùớậụCDậờủẽậùờẴậẪợẢẽúợùậẼậÀịẢậÁÃẽùậẢÀưùớậoửợậẪýợậẠÂmậtờứóậẪếậẢÃwợậẢờưảậMờĂùớậmủậuỵợậmờụậẠÂmậtờứóậmẶẽậúfẢạậẢễùớậmẴỳùớậtờệậùễùớậúợỗùậnpmờậẪếậẢờĂmậojDậẠẦậAờêẢậẢÀợổùậmẶẽậẢốậlếụảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặằợặLệụậẪộậẠÂmậtờứóậmẶẽậúfẢằ/ợặằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÚvẢậẢÀụùớậùờẨùớậuỵợậởmờậùwợậẢợốùớậùờịẢậmẶẽậẪợẢẽúợùậẼậuếậtờệậùễùớậẢễùớậmẴỳùớậẢờpậuẦmậẪếậớợẨậmờụậoựợậúfẢậuÃựùậtờứóậúềùờảậÙớÃDôùậùờìùậuếậnụậùủậuếậúvẢậẢờếùờậAờỉùậÁÃẽùậẢÀưùớậmẶẽậAờìùậẢẬậÀờụnụAẠợùạậoẴỵmậtởmờậờụềẢậtờợậêùờậẠêùớậmờợốÃậẪếụậẪừùớậúềmạậớẬợậẢởùậờợộÃậoốùậùểụậnkùậoốùậẢờpậuẦmảậLóẢẽ-mẽÀụẢóùóậmủậẪẽợậẢÀũậùớễùậùớẤẽậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầUợộÃậAờêAậúýợậớợệúậùớÃDậmyậúfmậẢờụêợậờủẽậoợổúậẪếùớầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/uợóÃ-AờẽA-úụợ-ớợẽú-ùớÃD-mụ-úẽm-Ảờụẽợ-ờụẽ-nợóú-Ẫẽùớ-ẫeẻbbẫẫẫdẫcđbdcẩđẻảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặẢờụêợậờủẽậoợổúậẪếùớằ/ẽặạậúvẢậẢÀụùớậùờẨùớậùớÃDôùậùờìùậờếùớậoỉÃậớìDậúẮậuũẽậnụậẢÃwợậẢêmảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặằợặ%ễùớậmẴỳùớậtờệậùễùớậúợỗùậnpmờằ/ợặằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ{ợẢẽúợùậẼậoủùớậúvẢậẪẽợậẢÀũậtờựùớậẢờổậẢờợốÃậoửợậẪýợậờộậúợỗùậnpmờậmẶẽậmụùậùớẴỳợạậớợĂAậùớễùậùớẤẽậlộùờậẢĩẢậẪếậùờợỗúậẢÀẮùớảậ$ẦậẢờợốÃậờẰẢậẪợẢẽúợùậÁÃẽùậẢÀưùớậùếDậmủậẢờổậuếúậẠÃDậDốÃậtờệậùễùớậúợỗùậnpmờạậẢờĩúậmờởậmủậẢờổậuếúậẢờẽDậowợậmờÂmậùễùớậmẶẽậmêmậẢốậlếụậúợỗùậnpmờảậ%ờợốÃậẪợẢẽúợùậẼậmủậẢờổậùớễùậmệùậÁÃêậẢÀỡùờậẢêợậẢềụậờếùớậÀếụậùợôúậúềmạậnkùậoốùậẢễùớậtờệậùễùớậùờợỗúậẢÀẮùớảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặằợặÙớễùậmờhùậẪợôúậùờợỗúậẢÀụùớậmyậẢờổằ/ợặằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặLóẢẽ-mẽÀụẢóùóậờụềẢậovùớậùờẴậúvẢậmờịẢậmờửùớậụCDậờủẽậúềùờậẢÀụùớậmyậẢờổạậớợĂAậớợệúậẠẦậẢởmờậẢẰậmẶẽậmêmậớửmậẢẦậnụậmủậờềợậẪếậùớễùậùớẤẽậẢwùậẢờẴyùớậụCDậờủẽậmờụậmêmậẢốậlếụạậoữùớậẢờỳợậùớễùậmờhùậẢỡùờậẢÀềùớậẪợôúậùờợỗúảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ%êmậnẰùớậmờửùớậẪợôúậmẶẽậẪợẢẽúợùậẼậẪếậlóẢẽ-mẽÀụẢóùóậmủậẢêmậovùớậuýùậoốùậẠÂmậtờứóảậ{ỡậẪợôúậuếậmễùậùớÃDôùậmẶẽậùờợồÃậlộùờậúềùậẢởùờạậẢẤậlộùờậẢợúậoốùậoêợậẢờêụậoẴỳùớậẪếậmệậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầLộùờậùờìùậÃùớậẢờẴậẪĂậmủậùớÃDậmyậlpậÃùớậẢờẴậlÃữùớậẢÀÂùớậtờựùớaầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/lóùờ-ùờẽù-Ãùớ-ẢờÃ-ẪÃ-mụ-ùớÃD-mụ-lợ-Ãùớ-ẢờÃ-lÃụùớ-ẢÀÃùớ-tờụùớ-ẫeẻbcẩeẩbẫđcẫdẩeẩéảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặÃùớậẢờẴằ/ẽặảậÚÂmậovậẪợôúậớợệúậmẲùớậẢẴyùớậÁÃẽùậẪýợậẪợộmậớợệúậùớÃDậmyậúfmậmêmậlộùờậẢờụêợậờủẽậẢờỉùậtợùờậùờẴậẼuzờóợúóÀậẪếậ@ẽÀtợùẠụùạậmẲùớậùờẴậmệợậẢờợộùậmêmậẢỡùờậẢÀềùớậẪợôúậùờẴậẪợôúậtờýAậnềùớậẢờịAậẪếậlộùờậMÀụờùảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặằợặỜxậẢÀỵậmệợậẢờợộùậuếùậnẽằ/ợặằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặNụậmủậohmậẢởùờậmờửùớậẪợôúạậẪợẢẽúợùậẼậmủậẢờổậờẨÃậởmờậẢÀụùớậẪợộmậoợồÃậẢÀpậùờợồÃậẪịùậoồậẪồậnẽậùờẴậlộùờậmờếúạậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầMêmờậmờễúậẠủmậnẽậúẰùậẢÀÂùớậmêậùớếDậờèầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/mẽmờ-mờẽú-Ạụm-nẽ-úÃù-ẢÀÃùớ-mẽ-ùớẽD-ờó-ẫeẻbcẩđbdẫẻcébeceéảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặúẰùậẢÀÂùớậmêằ/ẽặ…ậÚvẢậùớờợôùậmÂÃậmẶẽậTờụẽậNẽậuợỗÃậmẶẽậ%ÀẴỳùớậOềợậờưmậÚợmờợớẽùậăỜụẽậTEắậAờêẢậờợộùậlựợậÀóẢợùụuậuôùậnẽậớợĂAậmệợậẢờợộùậoêùớậtổậmêmậùốAậùờễùạậoữùớậẢờỳợậẢễùớậtờệậùễùớậmờpÃậoẦùớậẢwùậẢờẴyùớậmẶẽậnẽảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặằợặ%ễùớậmẴỳùớậẠÂmậtờứóậmẶẽậCẴyùớằ/ợặằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặỜỉÃậờốẢậmờĂùớậẢẽậoồÃậùờĩùậẢờÂmậÀừậẪồậúửợậuợôùậờộậớợẨẽậẠÂmậtờứóậmẶẽậCẴyùớậẪếậmêmậmờịẢậnợùờậnẴỹùớậùờẴậmẽùCợậẪếậẪợẢẽúợùậNạậùờẴùớậmủậẢờổậlềùậmờẴẽậlợốẢậẪợẢẽúợùậẼậmẲùớậuếậúvẢậẢờếùờậAờỉùậÁÃẽùậẢÀưùớậmờụậẠẦậAờêẢậẢÀợổùậmẶẽậCẴyùớảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÚvẢậùớờợôùậmÂÃậoẴỵmậẢờẦmậờợộùậẢềợậ{ợộùậUểụậtờụẽậẢềợậOềợậờưmậ@óÀÃớợẽậỷậỢẢẽuợẽậAờêẢậờợộùậÀẽậÀgùớạậùữùớậovậÀóẢợùụuậẢÀụùớậờÃDốẢậẢẴyùớậỷậAờẰậùẨậmẽụậẢÃwợậlpậuụểùớậCẴyùớậẢờịAậờyùậoêùớậtổậẠụậẪýợậùờủúậoửợậmờÂùớảậTốẢậÁÃệậmẲùớậmờụậẢờịDậùữùớậovậÀóẢợùụuậẢờịAậmủậuợôùậÁÃẽùậoốùậẪợộmậớợệúậúĩẢậovậtờụêùớậCẴyùớậỷậCẴyùớậoẮợảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặằợặ%ờĂmậojDậẢêợậẢềụậẢốậlếụằ/ợặằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặLôùậmềùờậẪẽợậẢÀũậÁÃẽùậẢÀưùớậẢÀụùớậẪợộmậẢễùớậmẴỳùớậẠÂmậtờứóậuếùậnẽạậúvẢậẠửậùớờợôùậmÂÃậmũùậớỵợậĐậÀgùớậuụềợậẪợẢẽúợùậùếDậmẲùớậmủậẢờổậờxậẢÀỵậmờẨẽậuếùờậẪốẢậẢờẴyùớảậ{ợộmậmÃùớậmịAậoẶậẪợẢẽúợùậẼậẢÀụùớậmờốậovậễùậÃửùớậẠõậẢờĂmậojDậẠẬẽậmờẨẽậúựậẪếậẢêợậẢềụậẢốậlếụảằ/AặằơợớÃÀóậmuẽẠẠ5ầ{M$ụÀẢẽluóỢù@ÀóẪợóBÚụnóầặằnợẪặằẽậmuẽẠẠ5ầnóẢẽợu-ợúớ-uợớờẢlụCầậẢợẢuó5ầÙớÃữùậẢờẦmậAờjúậớợếÃậẪợẢẽúợùậẼảầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảÁuẢùẠảúónợẽmnùảẪù/cbddđđẻbẫẹécẻẹđđce/bẩbc/e/d/ẪợẢẽúợù-ẽ-c-ẫeẹđẹẹdẫẩeẫeẹẫeééẻedẩẻẫảsAớầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầậnẽẢẽ-ơẽùmDlụC5ầợúớ-uợớờẢlụCầặằợúớậợn5ầợúớ_đẹẻẹẩcdéđbdcẹcẫbẻeầậmuẽẠẠ5ầuợớờẢlụC-mụùẢóùẢầậẢợẢuó5ầTờựùớậmờqậớợĂAậẢễùớậmẴỳùớậẢờpậuẦmạậuụềợậẪợẢẽúợùậùếDậmũùậuếậmờịẢậmờửùớậụCDậờủẽậẪựậmẮùớậmủậuỵợậmờụậẠÂmậtờứóậ-ậỆùờậdảầậẠÀm5ầ//mảnờmùảẪù/ợúớ/nóẠtẢụA/n-lẽụAờÃẢờụảẪù/ùóBẠ/bcbc/ẫeẻnbẩéđbceẢẫdebuẫảBólAầậẽuẢ5ầMêmờậnỗậnếùớậoổậlwậẠÃùớậuụềợậẪợẢẽúợùậẢửẢậmờụậẢờpậuẦmầậBợnẢờ5ầầậờóợớờẢ5ầầậnẽẢẽ-ẽÃẢờụÀ5ầầậnẽẢẽ-ụÀợớợùẽu5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảÁuẢùẠảúónợẽmnùảẪù/cbddđđẻbẫẹécẻẹđđce/bẩbc/e/d/ẪợẢẽúợù-ẽ-c-ẫeẹđẹẹdẫẩeẫeẹẫeééẻedẩẻẫảsAớầậ/ặằ/ẽặằ/nợẪặằơợớmẽAẢợụùậmuẽẠẠ5ầ@ờụẢụMÚ$_MẽAẢợụùầặằAậmuẽẠẠ5ầầậnẽẢẽ-AuẽmóờụunóÀ5ầÙờĩAậmờĂậẢờởmờậệùờầặÙớÃữùậẢờẦmậAờjúậớợếÃậẪợẢẽúợùậẼảằ/Aặằ/ơợớmẽAẢợụùặằ/ơợớÃÀóặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặcảậLwậẠÃùớậoẶậẪợẽúợùậẼậtờựùớậtờủằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ{ợẢẽúợùậẼậmủậẢÀụùớậùờợồÃậuụềợậẢờẦmậAờjúậẢờựùớậnẰùớậùôùậmêmờậlwậẠÃùớậẪợẢẽúợùậẼậẽùậẢụếùậẪếậờợộÃậÁÃệậùờịẢậẢờóụậuỳợậtờÃDôùậmẶẽậmêmậmờÃDôùậớợẽậnợùờậnẴỹùớậmờởùờậuếậẠẬậnẰùớậùớÃữùậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtầậẢợẢuó5ầ%ễùớậmẴỳùớậẢờẦmậAờjúậớợếÃậẪợẢẽúợùậẼậẢửẢậờyùậuếậÃửùớậlwậẠÃùớầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/Ảẽùớ-mÃụùớ-ẢờÃm-Aờẽú-ớợẽÃ-ẪợẢẽúợù-ẽ-ẢụẢ-ờụù-uẽ-Ãụùớ-lụ-ẠÃùớ-ẫeẻbbẫẫẫbẫéẩẹđéccđảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặẢờẦmậAờjúậớợếÃậẪợẢẽúợùậẼằ/ẽặậẢÀụùớậlẨẽậễùậờgùớậùớếDảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙớÃữùậẢờẦmậAờjúậớợếÃậẪợẢẽúợùậẼậuếáậẢờpẢậớợẽậmỉúạậớẽùậovùớậẪĩẢạậmêạậẢựúạậuũùớậoứậẢÀÂùớạậẠẨẽảảảàậMêmậuụềợậÀẽÃậmủậúếÃậCẽùờậẠkúậùờẴậÀẽÃậùớủẢạậÀẽÃậúÃửùớạậÀẽÃậnồùạậÀẽÃậlở…ậờẽDậmêmậuụềợậmẶậÁÃệậmủậúếÃậẪếùớậùờẴáậớịmạậmếậÀửẢạậlởậoứạậoÃậoẶạậCụếợ…ậmờÂẽậùờợồÃậẢợồùậẪợẢẽúợùậẼậălóẢẽ-mẽÀụẢóùóắạậtờợậễùậẪếụậmyậẢờổậlóẢẽ-mẽÀụẢóùóậẠõậoẴỵmậmờÃDổùậẢờếùờậẪợẢẽúợùậẼảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặTờợậmờĂùớậẢẽậoểậmủậmờốậovậễùậoỉDậoẶậmờịẢậẪếậẢễùớậmẴỳùớậẢờẦmậAờjúậớợếÃậẪợẢẽúợùậẼậẢờỡậtờựùớậùôùậẢẦậĐậÃửùớậlwậẠÃùớậẪợẢẽúợùậẼậtờợậtờựùớậmủậmờqậopùờậmẶẽậlêmậẠrậẪỡậmủậẢờổậớìDậùờợỗúậovmậẪếậùờợồÃậẢêmậờềợậmờụậẠÂmậtờứóảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ%$-LOậă%ờóụậẠÃmtờụónụợẠụùớảẪùắằ/Aặ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 lời khuyên dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
2026-02-24 10:13:00
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
Sau Tết có nên ăn kiêng?
2026-02-23 10:15:00
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ...
Giải cứu làn da “break-out” do ăn ngủ thất thường dịp Tết
2026-02-23 10:14:00
Làm sạch kép, giảm đường sữa, kiểm soát căng thẳng và tuyệt đối không nặn mụn là những nguyên tắc "vàng" để giải cứu làn da bùng phát mụn sau kỳ nghỉ Tết.
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
