{title}
{publish}
{head}
ốẨởờAẺùÒÒĩớNẫẪỌẺẠớồ@ẨừẼờÒỀAờÒỖAờẸẨỄẠòờNẨỆÊẬòờAẨHÊẬờÁDAẨờỹẴÊẨờ@ẾỞẪÁờ–ờởúờAẨẾờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪố/ẨởồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồốẪẼẬờÒÓAĩớ//AọỹùẾNẨỎỌẨẾọỞÊ/ẪẼẬ/ÁẠÒẸỌẾN/ÊẠỠÒ/ỡởợt/qúÁrợúrsqỡỌởtrquqẺởọỠẠỹNớờ/ồố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồỸụAờÒEờ2ẰờẫÓỂÊẬờ4ẬẨEùờAẨừẼờÒỀAờAẨẾờỹẴÊẨờÊẨxÊờAùẾờỌỎÌẪờLờẺũẪờÀẪẲỎờỌÓDờỌÓẾÊẬờÊẨỢÊẬờÊẬủQờẫẶỌố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồấẫ=ẫờ-ờẫẨẠẾờAụAờAẨỎQẰÊờẬẪùờQờỌẶòờỹyỌờAỖờẺỖùờỌỎÌẪờÊủẾờÀẲỎờAỘÊẬờAỀờỌẨÂờỹDờÊẨẪẤẼờ@ẾỞẪÁờ–ờởúọờẫỎQờÊẨẪẰÊòờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờÀữAờỹẪẴỌờẺủờÊẨỢÊẬờÊẬỔJẪờẼựAờAụAờỹẴÊẨờẼứÊờỌBÊẨờÒỖAờÀẲờẸẨụÊẬờÒỎQờẬẪưẼòờẸẨườÊừÊẬờAẨHÊẬờÀMờỹẴÊẨờỌỳỌờẸẢẼờÊẰÊờÊẬỎQờAỈờẼựAờ@ẾỞẪÁờ–ờởúờAùẾờẨỈÊọờ#ẾờÀỀòờỞẪẴAờOỎùÊờỌxẼòờAẨừẼờÒỀAờÒỖAờẸẨỄẠờỞủờAẨỒờÀÍÊẬờNẨỆÊẬờỹẴÊẨờÀHẪờỞĨẪờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờỌÓỔĨAờÁDAẨờỹẴÊẨờ@ẾỞẪÁờ–ờởúờẺủờÓyỌờAýÊờỌẨẪẶỌọố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồẫẨẠẾờỌẨHÊẬờẸẰờỌƠờỸÍờfờỌẶòờÊẨỀẼờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờAẨẪẶẼờỌUờẺẴờẺxQờÊẨẪẤẼờỞủờÊẬỎQờAỈờỌỜờỞẾÊẬờAùẾờÊẨyỌờỹLẪờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờỌẨỔJÊẬờAỀờÊẨẪẲỎờỹẴÊẨờÊẲÊờẼứÊờỌBÊẨờÊẨỔoờẫẪÂỎờÀỔJÊẬòờẨỎQẶỌờụNòờỹẴÊẨờNẨÌẪờỌựAờÊẬẨẮÊòờẺẾứÊẬờPỔỈÊẬọọọờ1ẨẪờỌỎÌẪờAủÊẬờẺĨÊòờÊẬỎQờAỈờẼựAờỹẴÊẨờÒẮờAủÊẬờỌừÊẬờẺẰÊọờệẪẴAờÀẪẲỎờỌÓDờAụAờỹẴÊẨờẺRờÊẲÊờẸẨẪẶÊờAẨẾờAỈờỌẨÂờÒỎQờẬẪưẼờẼẪẤÊờÁDAẨòờẬẪưẼờÒỖAờÀẲờẸẨụÊẬòờÁẤờẼựAờỌẨẰẼờAụAờỹẴÊẨờẸẨụAọố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồ=ÂờNẨỆÊẬòờAẨHÊẬờÁDAẨờỹẴÊẨòờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờÊẰÊờẨũÊờAẨẶờÓùờÊẬẾủẪòờÀẶÊờAụAờÊỈẪờAGÊẬờAÍÊẬờAỀờỌỳNờỌÓỎÊẬờÀGÊẬờÊẬỔJẪọờệĨẪờÊẨỢÊẬờÊẬỔJẪờAỀờAụAờỹẴÊẨờÊẲÊờẼứÊờỌBÊẨờAýÊờÁÔÊẬờỌẨỎHAờỌẨẠẾờẨỔĨÊẬờÁỷÊờAỒùờỹụAờÒEọờ1ẨGÊẬờỌỚờRờỹỄòờỌẨùQờÀÌẪòờỌừÊẬờẬẪưẼờẺẪẲỎờỌẨỎHAọọọờ4ẶỎờAỀờỞyÊờÀẲờỞẲờÒỖAờẸẨỄẠờAýÊờÀẶÊờÊẬùQờAụAờAỈờÒLờQờỌẶờÀÂờÀỔKAờẸẨụẼờỞủờÀẪẲỎờỌÓDờẸDNờỌẨJẪọờẫỎxÊờỌẨỒờẸẨỎQẶÊờAụẾờ“r1”ờAỒùờỸÍờfờỌẶọố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồỸẰÊờAũÊẨờÀỀòờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờAýÊờAỀờAẨẶờÀÍờÁẪÊẨờÁỔMÊẬờẨKNờẺRòờÀưẼờỹưẾờỹÌờÒỎÊẬờAụAờAẨyỌờÁẪÊẨờÁỔMÊẬờÊẨẪẲỎờAùẺẾòờÊừÊẬờẺỔKÊẬờÊẨỔoờ@ẨyỌờÀũẼòờAẨyỌờỹẢẾòờỞẪỌùẼẪÊờỞủờẸẨẾụÊẬờAẨyỌọọọờỸÌờÒỎÊẬờỌẨỚAờNẨỵẼờỌƠờÓùỎờPùÊẨòờẨẾùờOỎườỞủờAụAờỞẪờAẨyỌờÁẪÊẨờÁỔMÊẬờÒựỌòờẸẮẼòờỞẪỌùẼẪÊờ#ọờẫẨỚAờẨẪẴÊờừÊờAẨBÊòờỎHÊẬờÒGẪờÀÂờỹưẾờÀưẼờùÊờỌẾủÊờỌẨỚAờNẨỵẼọờ4ẬẾủẪờÓùờAýÊờAẨỒờÀÍÊẬờAỎÊẬờAyNờÀỒờÊỔĨAờAẨẾờAỈờỌẨÂờẨủÊẬờÊẬủQòờBỌờÊẨyỌờỌƠờởòỡờ-ờởòuờẺBỌòờẸẨGÊẬờÊẰÊờỎHÊẬờÊẨẪẲỎờÊỔĨAờỞủẾờỹỎÌẪờỌHẪòờẸẨGÊẬờỎHÊẬờÊỔĨAờÊẬỂỌờỌẨùQờÊỔĨAờẺỂAọố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồốẪẼẬờÒÓAĩớ//AọỹùẾNẨỎỌẨẾọỞÊ/ẪẼẬ/ÁẠÒẸỌẾN/ÊẠỠÒ/ỡởợt/qúÁrợúrsqỡỌởtrquqẺỡọỠẠỹNớờ/ồố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồ@GÊẬờỌụAờNẨỆÊẬòờAẨHÊẬờÁDAẨờỹẴÊẨờÀỔKAờẺủẼờỌHỌờỌũẪờẫÓỎÊẬờỌxẼờQờỌẶờẨỎQẴÊờẫẨùÊẨờỸùố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồ4ẬẾủẪờAẨẶờÀÍờÁẪÊẨờÁỔMÊẬòờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờAýÊờỌừÊẬờAỔJÊẬờỞỳÊờÀÍÊẬòờẺỎQẴÊờỌỳNờỌẨÂờÁỐAòờỌẨÂờỌẨùẾờÀÂờẬẪÕNờAỈờỌẨÂờỌẨẰẼờÁĂẾờÁùẪờỞủờỌừÊẬờÒỖAờÀẲờẸẨụÊẬọờ3ỊẪờÊẬủQòờÊẰÊờỞỳÊờÀÍÊẬờAỈờỌẨÂờÊẨÃờÊẨủÊẬờpợờ-ờqrờNẨÕỌòờAỀờỌẨÂờỌỚờỞỳÊờÀÍÊẬờỌũẪờÊẨủờÊẨỔoờÀũNờPẠòờÀẪờỹÍòờÀẪờẺũẪờÊẨẪẲỎờẨỈÊòờỌỳNờÁỔMÊẬờÒẪÊẨòờÁỂÊờÁÃNờÊẨủờAỜùòọọọờÒẮờẬẪÕNờAỈờỌẨÂờẬẪưẪờNẨỀÊẬờÊừÊẬờẺỔKÊẬòờẬỀNờNẨýÊờAưẪờỌẨẪẴÊờẨẴờỌẨHÊẬờẼẪẤÊờÁDAẨờAẨẾờAỈờỌẨÂòờẬẪÕNờPỔỈÊẬờẸẨĨNờAẨựAờẸẨẾĂòờÁĂẾờÁùẪọọọố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồỸụAờÒEờ2ẰờẫÓỂÊẬờ4ẬẨEù–ờ1ẨẾùờ@yNờAỖỎờ–ờ>IẪờÒỖAờỌBAẨờAỚAờ–ờ@ẨHÊẬờÀÍAòờẫÓỎÊẬờỌxẼờQờỌẶờẨỎQẴÊờẫẨùÊẨờỸùờAẨẾờỹẪẶỌoờẫẶỌờÊừẼờÊùQờỞỷÊờAỀờÊẨỢÊẬờỹẴÊẨờÊẨxÊờLờẺũẪờÀẪẲỎờỌÓDờỌÓẾÊẬờÊẨỢÊẬờÊẬủQờẫẶỌọờ@ẨỒờQẶỎờẺủờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪòờAỀờÊẨẪẲỎờỹẴÊẨờẺRờẼứÊờỌBÊẨọờẫÓẾÊẬờỌCÊẨờẨCÊẨờÁDAẨờỹẴÊẨờÁẪẤÊờỹẪẶÊờNẨỖAờỌũNờỞủờAỀờÊẨẪẲỎờAùờẺxQờÊẨẪẤẼờÓùờAÍÊẬờÀIÊẬờÊẨỔờẨẪẴÊờÊùQòờÊẬỔJẪờÊẨủờAýÊờAẨÕờRờAẨừẼờÒỀAờAẨẾờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪòờÀữAờỹẪẴỌờẺủờỞẲờAẨẶờÀÍờÁẪÊẨờÁỔMÊẬờÀÂờÊxÊẬờAùẾờÒỖAờÀẲờẸẨụÊẬờỞủờẸẨườÊừÊẬờẼẪẤÊờÁDAẨọố/NồốNờAẺùÒÒĩớNỸẾÁQớồ4ẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờAýÊờẬẪỢờỌẪÊẨờỌẨýÊờẺũAờOỎùÊòờỹCÊẨờỌEÊẨờỌẨùQờỞCờẨẾùÊẬờẼùÊẬòờẺẾờẺựÊẬờỌÓỔĨAờÊẨỢÊẬờÁẪẤÊờỹẪẶÊờẸẨỀờẺỔJÊẬờAỒùờÁDAẨờỹẴÊẨờ@ẾỞẪÁờ–ờởúọờ<ẪùờÀCÊẨờAỒùờÊẬỔJẪờAùẾờỌỎÌẪờAỘÊẬờAýÊờAẨÕờỌÓỂÊẬờỌẨỚAờẨẪẴÊờẸẨỎQẶÊờAụẾờ“r1”ờAỒùờỸÍờfờỌẶòờỹÌờÒỎÊẬờÁẪÊẨờÁỔMÊẬòờÊxÊẬờAùẾờỌẨÂờỌÓũÊẬờAỘÊẬờÊẨỔờẸẪÂẼờÒẾụỌờỌHỌờAụAờỹẴÊẨờẺRờẼứÊờỌBÊẨờÀÂờNẨỆÊẬòờAẨHÊẬờÁDAẨờ@ẾỞẪÁờ–ờởúờẨẪẴỎờOỎưọố/NồốNờAẺùÒÒĩớNÙỎỌẨẾÓớồ>ủờẫÓùÊẬố/Nồ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh lạc nội mạc tử cung có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và mang thai?
2025-10-28 06:08:00
Một trong những mối lo ngại lớn nhất đối với phụ nữ mắc lạc nội mạc tử cung là liệu căn bệnh này có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và quá trình mang thai hay không.
Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
2025-10-27 16:02:00
Ngâm gạo lứt trước khi nấu không chỉ giúp cơm gạo lứt dễ nấu và dễ ăn hơn mà đây còn là một biện pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì những lợi ích lớn hơn về dinh dưỡng.
Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
2025-10-27 13:11:00
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
6 lý do nên ăn quả sung
2025-10-27 09:54:00
Quả sung cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa, một số vitamin và khoáng chất. Ăn quả sung có lợi cho sức khỏe, mang lại những lợi ích như giảm viêm, giảm đau bụng kinh và kiểm...
5 thực phẩm hỗ trợ thải độc thận giúp thận khỏe mạnh
2025-10-27 06:57:00
Thận thực hiện một trong những chức năng quan trọng nhất của cơ thể. Tham khảo 5 loại thực phẩm hàng ngày giúp thải độc thận và bảo vệ chức năng thận.
Suy tim - bệnh thầm lặng gây tử vong hàng đầu
2025-10-26 06:43:00
Là hậu quả cuối của nhiều bệnh tim mạch, suy tim tiến triển âm thầm, khiến trái tim dần kiệt sức và trở thành một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu trên toàn cầu.
Nhiều ca bệnh liệt mặt ngoại biên do thay đổi thời tiết
2025-10-25 10:32:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Cẩm Khê những ngày qua đã tiếp nhận nhiều trường hợp đến khám và điều trị với các triệu chứng như méo miệng, mắt nhắm...
