{title}
{publish}
{head}
Ộ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỔợỪ5Ở#Ừ7Ởbê=Ở3}á*Ở=}7Ở}a=Ởb[6}Ở5eỦỞ6Ữ6{Ở686{Ộ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘ[5{Ởbẫ=KỢ//=Õ#Ủ7ậ}dc}7Õễ6/[5{/$*b3c7ậ/6*fb/QỠQQ/SỤ$PỠÚQỤQQcPÚPỠUỤ4PÕf*#ậỢỞ/ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔx}ạ6{Ở{[Ủ6Ở4ẳậỞ}a=ỞbỨ=}Ởb;ỎỞc}7Ũ6{Ở5ŨcỞcẫ76{Ở6}ể6{Ở6{ƯhỞ}èỞcỨ[ỞCẫẽẵ6{ỞýỴ5Ở676Ởơ.6Ởũ8cỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔẬCợCỞ-ỞBỦdỞ%âcỞ6{}0Ở}a=Ở3&7Ở$Ư[Ở$7ỞỪ6}Ở}ẽấ6{Ở=ẹỦỞ$ =}Ở#(6}ỞớỵỄứờ-PỤỎỞ}a=Ởb[6}ỞcếỞ#Ỷ=Ở5Ỵ5Ở676Ở%.6ỞCưẬCỞcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6Ởc06}Ở%ỰỞẩdỦhỞcẫấỞ4Ứ[Ởcẫẽẵ6{Ở}a=ÕỞCdhỞ6}[,6Ởễ[(=Ở}a=ỞcỶậỞ=ẹỦỞ=Ũ=Ở*5Ở%Ủ6{Ở$[<6ỞẫỦỞcẫ76{Ởc}ẵ[Ở%[)5Ở6}ể6{Ởc}Ũ6{Ở6Ữ6{Ở686{Ở6}ỲcỞcẫ76{Ở6Ử5ÕỞợ)Ở%Ừ5Ở#Ừ7Ởbê=Ở3}á*Ở=}7Ở}a=Ởb[6}Ở5eỦỞ6Ữ6{Ở686{ỞễƯỞ%ŨậỞê6{Ởc[.6Ở%ăỞ=ẹỦỞơăỞũờOợCỞ%!ỞẫỦỎỞ=Ũ=Ở=ặỞbấỞ{[Ũ7Ở$é=Ởcẫ76{Ởc06}Ở%ỰỞ=}ẹỞ%ă6{Ở=}dỸ6Ở# Ở=ặỞbấỞễỶcỞ=}ỲcỞ=ẻ6{Ở6}ẽỞ#ảỞcẫ]Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6Ở}a=ỞcỶậỞ}âậỞ4iÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔợ)Ởc}ề=Ở}[(6ỞcảcỞ6}[(5ỞễéỞ6Ử5Ở}a=ỞQỠPỤ-QỠQỠỞễƯỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ởbê=Ở3}á*Ở=}7Ở{[Ũ7Ởễ[,6ỎỞ}a=Ởb[6}Ởcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6Ởc06}ỎỞ=Ũ=Ở=ặỞbấỞ{[Ũ7Ở$é=Ở%ỰỞc}ề=Ở}[(6Ở6{}[,5Ởcđ=Ở=Ũ=ỞễỬ6Ở#Ừ6Ở=}0Ở%Ứ7Ở=ẹỦỞBấỞũờOợCỎỞcẫ76{Ở%8Ở%W=Ở#[(cỞ4ẽdỞiỞ=Ũ=Ở6ă[Ở$d6{Ở}ẽẳ6{Ở$@6Ở%[!dỞ=}06}Ở6ă[Ở$d6{Ở$ỨhỞ}a=Ở}a=Ở3íỞứứỞ6Ử5Ở}a=ỞQỠPỤ-QỠQỠÕỞợả[Ởễẳ[Ở{[Ũ7Ở$é=Ở5Ỵ5Ở676ỎỞ%[!dỞ=}06}Ở4 =}Ở=ạ6{ỞcŨ=Ở=}Ử5Ởb8=ỎỞ{[Ũ7Ở$é=Ởcẫ:Ởc}*7Ở=}.Ở%ăỞb[6}Ở}7ỨcỞPỞ6{ƯhỞỐ%ả[Ởễẳ[Ở6}ể6{Ở=ặỞbấỞcắỞ=}ê=Ở#Ũ6ỞcẫđỒỌỞ3}ạ6{ỞcắỞ=}ê=Ở=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở{[Ũ7Ở$é=ỎỞễd[Ở=}ặ[Ở6{7Ư[Ởcẫẵ[Ở3}[Ởc}ẵ[Ởc[.cỞ6Ữ6{Ở686{ỞễƯỞ6}[(cỞ%ăỞ4,6Ở=Ủ7ÕỞợả[Ởễẳ[Ở{[Ũ7Ở$é=Ởc[)dỞ}a=Ở=8Ở%ẹỞ%[!dỞ3[(6ỞỐ}(Ởc}ả6{Ởậ}96{Ở}a=ỎỞẩdỨcỞ5ŨcỎỞ%[!dỞ}9Ủ…ỒỞ=8Ởc})Ở$dhỞcẫ"Ở$ỨhỞ}a=Ởb76{Ở#Ũ6ỞcẫđỎỞc}ẵ[Ở4ẽâ6{Ở3}ạ6{ỞẩdŨỞRRỞc[.c/ỞcdỴ6ỎỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ở}7Ư6Ởc}Ư6}Ở=}ẽặ6{Ởcẫ"6}Ởcẫẽẳ=Ở6{ƯhỞPP/Ú/QỠQỠÕỞẪ[,6{Ở}a=Ởb[6}Ở3}ạ6{Ở#Ũ6ỞcẫđỎỞ=Ũ=Ở6}ƯỞcẫẽẵ6{Ở#ảỞcẫ]Ở3}dỞễề=Ở=}ẵỞ=}7Ở}a=Ởb[6}ỎỞ3}ạ6{Ở%ẽâ=Ở%86{Ở=ắ6{Ởcẫẽẵ6{ỎỞcẫŨ6}Ởc"6}ỞcẫỨ6{Ở}a=Ởb[6}Ở6{ã[Ở=}ẵỞ6{7Ư[Ở=ắ6{Ởcẫẽẵ6{ÕỞẠ6{ỞẬ}e6{ỞẨdả=ỞyỶậ-Ậ}8Ởũ[Ũ5Ở%ả=ỞBấỞũờOợCỞ=}7Ở#[.cÒỞớŨ=Ở=ặỞbấỞ{[Ũ7Ở$é=Ở3}ạ6{Ở%ẹỞ%[!dỞ3[(6Ở$ỨhỞ}a=ỞQỞ#dắ[/6{ƯhỎỞ#ảỞcẫ]Ở$ỨhỞ}a=ỞPỞ#dắ[ỞcếỞc}êỞ}Ủ[Ở%.6Ởc}êỞÚỎỞc}ẵ[Ở4ẽâ6{Ở3}ạ6{ỞẩdŨỞRỠỞc[.c/cdỴ6ÕỞỄ[(=Ở$ỨhỞ#eỞậ}Ừ[Ởậ}eỞ}âậỞễẳ[Ở%[!dỞ3[(6Ởc}ề=Ởc.ỎỞ3}ạ6{Ở{ÝhỞẩdŨỞcỪ[ỎỞŨậỞ4ề=Ở=}7Ở{[Ũ7Ởễ[,6ỎỞ}a=Ởb[6}ỞễƯỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ở=}ỲcỞ4ẽâ6{ỌỞ=8Ởc})Ởc[.ậỞcé=Ở$ỨhỞc},5ỎỞ}a=Ởc},5Ở4ẳậỞỤỎỞ4ẳậỞPQỞễƯỞậ}éỞ%Ứ7Ở}a=Ởb[6}Ởh.dỎỞ3&5ỞỐcẫ,6Ở=ặỞbấỞc}ả6{Ở6}ỲcỞễẳ[Ởậ}éỞ}dh6}Ở}a=Ởb[6}ỒÕỞớŨ=Ởcẫẽẵ6{Ở{[Ũ7Ở$é=Ởcẫd6{Ở}a=ỞễƯỞ{[Ũ7Ở$é=Ởc}ẽẵ6{Ởgdh,6ỞcỬ6{Ở=ẽẵ6{Ở=Ũ=Ở#[(6Ởậ}ŨậỞ=}ả6{Ở6Ữ6{Ở686{Ở=}7Ở}a=Ởb[6}Ở3}[Ởc}Ủ5Ở{[ỦỞ}a=ỞcỶậỎỞb[6}Ở}7ỨcỞcỨ[Ở6}ƯỞcẫẽẵ6{ỎỞ%[!dỞ=}06}Ở3.Ở}7Ứ=}ỞcắỞ=}ê=Ở=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở6{7Ư[Ởcẫẵ[Ở=}7Ởậ}eỞ}âậỞễẳ[Ở%[!dỞ3[(6Ởc}ẵ[Ởc[.cỞ%)Ở%Ừ5Ở#Ừ7Ởbê=Ở3}á*Ở=}7Ở}a=Ởb[6}ỎỞ{[Ũ7Ởễ[,6Õ”Ộ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC}ỴhỞ{[Ũ7Ởợ[6}ỞỄỬ6Ởyâ[Ở-Ởư[(dỞcẫẽấ6{ỞCẫẽẵ6{ỞCướBỞH,6ỞyỰ6{ỎỞ}dh(6ỞC}Ủ6}ỞBặ6Ở=}7Ở#[.cÒỞ%ỰỞbệỦỞ=Ũ=Ởc}[.cỞ# Ở6}ẽỞẩdỨcỞ5ŨcỎỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ở=Ũ=Ở4ẳậỞ}a=Ởc}ạ6{Ởc}7Ũ6{ÕỞư[(6Ở6ỦhỎỞcỲcỞ=ỪỞÚỞ4ẳậỞ}a=Ở=ẹỦỞ6}ƯỞcẫẽẵ6{ỎỞ5ằ[Ở4ẳậỞ=8ỞRỞ=}[.=ỞẩdỨcỞ%)Ở4Ư5Ở5ŨcỞcẫ76{Ở5eỦỞ}èÕỞỳ}ƯỞcẫẽẵ6{Ở%ỰỞ=}ẹỞ%ă6{ỞbỮậỞg.ậỎỞ#ảỞcẫ]Ở=Ũ=Ởc[.cỞ}a=Ởcẫ76{ỞcdỴ6Ở5ăcỞ=Ũ=}Ở}âậỞ4iỞ%)ỞcỬ6{Ở}[(dỞẩdỪỞ=Ũ=Ở{[ẵỞ$ỨhỞ}a=ỎỞcẫŨ6}Ở{[Ũ7Ởễ[,6ỞễƯỞ}a=Ởb[6}Ở# Ở“ẩdŨỞcỪ[”ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCẫỦ7Ở%ắ[Ởễẳ[Ởậ}86{Ởễ[,6ỎỞạ6{Ởỳ{ạỞợê=ỞC}[(6Ở-ỞẬ}8Ởcẫẽấ6{Ởậ}96{ỞũờOợCỞ}dh(6ỞC}Ủ6}ỞBặ6Ở=}7Ở#[.cỞc},5ÒỞ“ỳ{7Ư[Ởễ[(=ỞcỬ6{Ở=ẽẵ6{ỞẩdỨcỞễƯỞ=}dỸ6Ở# Ở6ẽẳ=Ở=}7Ở}a=Ởb[6}ỞcỨ[Ở=Ũ=Ở4ẳậỞ}a=ỎỞ=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở%ỰỞcdh,6Ởcẫdh!6Ở%)Ởậ}éỞ}dh6}Ở=}dỸ6Ở# Ở=}7Ở5ằ[Ở}a=Ởb[6}ỞPỞ=}Ủ[Ở6ẽẳ=Ởdả6{ỎỞ3}ạ6{ỞbệỞ$é6{Ở=}d6{Ở=ả=Ở6}V5Ởậ}96{ỎỞ=}ả6{Ở$ =}Ở#(6}”ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCỨ[Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở5Ỵ5Ở676Ởcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6Ởc06}Ở$7Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6Ở%[Ở}a=ỞcẫấỞ4Ứ[Ở$[<6ỞẫỦỞ%đ6{Ở%âcỞ6Ữ6{Ở686{Ở{ỦhỞ{ỮcỞ6,6Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở%ỰỞc}ạ6{Ở#Ũ7ỞẩdỦỞủỦ=*#773ỎỞZỦ47ỞễƯỞ%[(6Ởc}7Ứ[Ởcẳ[Ởậ}éỞ}dh6}Ở=}ẹỞ%ă6{Ởậ}ẽặ6{ỞŨ6Ở%ẽỦỞ=76Ở%.6Ởcẫẽẵ6{ỎỞcẫŨ6}Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞcẫ:Ở# Ởbả=Ở6}[(cÕỞớe6{Ởễẳ[Ở%8ỎỞ=Ũ=Ở6}ƯỞcẫẽẵ6{Ởc}ẽẵ6{Ởgdh,6Ởễ(Ởb[6}Ở3}dạ6Ởễ[,6Ởcẫẽẵ6{ỎỞ4ẳậỞ}a=ỎỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ở5ạ[Ởcẫẽẵ6{Ởc}7Ũ6{Ở5ŨcỎỞbỨ=}Ởb;ỎỞbY6ỞbƯ6{Ở%86Ởcẫ:Ở%.6Ở4ẳậÕỞớạỞ{[Ũ7Ởỳ{dh<6ỞC} Ởưã6{ỞưỪ[-ỞẬ}8Ở}[(dỞcẫẽấ6{ỞCẫẽẵ6{Ở5Ỵ5Ở676Ởơ.6Ởũ8cỎỞc}Ư6}Ởậ}ảỞỄ[(cỞCẫ"Ở=}7Ở#[.cÒỞỳỬ5Ở}a=ỞQỠPỤỞ-ỞQỠQỠỎỞc7Ư6Ởcẫẽẵ6{Ở=8Ởcẫ,6ỞQTỠỞcẫ:ỎỞcịỞ4(Ởcẫ:Ở%.6Ởcẫẽẵ6{Ở}[(6Ở%ỨcỞ{Ỵ6ỞPỠỠMÕỞỳ}ƯỞcẫẽẵ6{Ở%ỰỞ=}ẹỞ%ă6{Ởcdh,6Ởcẫdh!6Ở%.6Ởậ}éỞ}dh6}Ở=Ũ=Ở#[(6Ởậ}ŨậỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ởbê=Ở3}á*Ở3}[Ở%ẽỦỞcẫ:Ở%.6Ởcẫẽẵ6{ỎỞ#ắỞbd6{Ởc}ề=Ở%ặ6Ở#ểỦỞỬ6Ở=8Ở4â[Ở=}7Ởbê=Ở3}á*Ởcẫ76{Ở5eỦỞ}èỎỞPỠỠMỞ4ẳậỞ}a=Ở=ẹỦỞ6}ƯỞcẫẽẵ6{Ở%ỰỞ4ỮậỞ%WcỞ%[!dỞ}9ỦÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔCỨ[ỞCẫẽẵ6{Ởc[)dỞ}a=ỞờểdỞyÝdỎỞ3}ạ6{Ở3}]Ở}a=ỞcỶậỞ$[<6ỞẫỦỞ#"6}Ởc}ẽẵ6{ÕỞư[(6ỞPS/QỠỞ4ẳậỞ=ẹỦỞ6}ƯỞcẫẽẵ6{Ở%ỰỞ4ỮậỞ%WcỞ%[!dỞ}9ỦỎỞ=Ũ=Ở4ẳậỞ%!dỞ%ẹỞŨ6}ỞbŨ6{ỞễƯỞẩdỨcỞ5ŨcÕỞưa=Ởb[6}Ở%ẽâ=Ở=ạỞ{[Ũ7ỞễƯỞ{[ỦỞ%"6}Ở6}Ữ=Ở6}ấỞ=ảỞ{Ữ6{Ở{[ểỞ{"6Ởbê=Ở3}á*ỎỞ#ắỞbd6{Ở6ẽẳ=Ở=}7Ở=ặỞc})Ởc}ẽẵ6{Ởgdh,6ỞễƯỞ%Ừ5Ở#Ừ7ỞỬ6Ởdả6{Ở%ẹỞ=}ỲcỎỞ6}[!dỞ$[6}Ở$ẽầ6{Ở%)Ở=8Ởc},5Ởbê=Ở%!Ở3}Ũ6{ỎỞ{[đậỞ}a=ỞcỶậỞcảcỞ}ặ6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớe6{Ởễẳ[Ở%8ỎỞ=ạ6{ỞcŨ=ỞhỞc.Ởcẫ76{Ởcẫẽẵ6{Ở}a=Ở%ỰỞ%ẽâ=Ởcẫ[)6Ở3}Ủ[Ở}[(dỞẩdỪÕỞưỴdỞ}.cỞ=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}a=Ở%!dỞ#ảỞcẫ]Ởậ}96{ỞhỞc.ỞễƯỞcẫỦ6{Ởc}[.cỞ# Ởc}*7ỞẩdhỞ% 6}Ở=}7Ởậ}96{ỞhỞc.Ở}a=Ở%ẽẵ6{ỎỞbY6ỞbƯ6{ỞbặỞ=êdỞ#Ủ6Ở%ỴdỎỞgệỞ4iỞ6}ể6{Ởc"6}Ở}dả6{Ởễ!Ởbê=Ở3}á*Ở%ả[Ởễẳ[Ở{[Ũ7Ởễ[,6ỞễƯỞ}a=Ởb[6}Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}a=ÕỞớŨ=Ởcẫẽẵ6{Ởậ}ả[Ở}âậỞễẳ[Ở=Ũ=Ở=ặỞbấỞhỞc.Ởcẫ,6Ở% ỦỞ#Ư6ỞcắỞ=}ê=Ở3}Ũ5Ở#(6}Ở% 6}Ở3íỞ=}7Ở}a=Ởb[6}ỌỞcỬ6{Ở=ẽẵ6{Ở=ạ6{ỞcŨ=Ởcdh,6Ởcẫdh!6Ở%.6Ởậ}éỞ}dh6}Ở}a=Ởb[6}Ở6}ể6{Ở{[Ừ[Ởậ}ŨậỞậ}96{Ở=}ả6{Ở$ =}Ở#(6}ỎỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ởbê=Ở3}á*Ở3}[ỞấỞcẫẽẵ6{ỞễƯỞấỞ6}ƯÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔũ[Ừ[Ởậ}ŨậỞcẫẽẳ=Ở5ỮcỞ=ẹỦỞ=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}[(6Ở6ỦhỞ4ƯỞcỶ6Ở$é6{Ởcả[Ở%ỦỞ}(Ởc}ả6{Ở=ặỞbấỞễỶcỞ=}ỲcỞ}[(6Ở=8Ở%)Ở=}ả6{Ở686{ỎỞ%Ừ5Ở#Ừ7Ở=Ũ=Ở%[!dỞ3[(6ỞcảcỞ6}ỲcỞ=}7Ởễ[(=Ở$ỨhỞễƯỞ}a=ÕỞCdhỞ6}[,6ỎỞễ!Ở4ÝdỞễ!Ở$Ư[Ở6}[!dỞcẫẽẵ6{Ở}a=Ở=}7ỞẫV6{Ở=Ỵ6Ởậ}Ừ[Ở%ỸhỞ5Ứ6}Ở=ạ6{ỞcŨ=ỞgỰỞ}ă[Ở}8ỦỞỐGưưỒỞ%)ỞcỬ6{Ở=ẽẵ6{Ở%ỴdỞcẽỞ=ặỞbấỞễỶcỞ=}ỲcỎỞcẫỦ6{Ởc}[.cỞ# ỎỞ%ŨậỞê6{ỞcảcỞ}ặ6Ởh,dỞ=ỴdỞ$ỨhỞễƯỞ}a=ỞấỞ=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}[(6Ở6ỦhÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậĩdc}7ẫỢỔưỨ6}ỞC}đhỘ/ậỔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chanh xanh: “Siêu thực phẩm” tự nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp
2025-11-20 08:38:00
Nhỏ bé nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, chanh xanh từ lâu được xem là loại quả quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình. Không chỉ là gia vị tăng hương vị món ăn, chanh xanh...
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
Giành lại từng nhịp tim
2025-11-19 11:38:00
baophutho.vn Đêm 10/9/2016, 23 giờ 45 phút, phòng mổ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ sáng đèn. Một ca cấp cứu tối khẩn cấp với vết thương tim, bệnh nhân được...
8 thói quen hàng ngày giúp “bỏ đói” tế bào ung thư
2025-11-19 09:50:00
Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Những lưu ý trong dinh dưỡng và chăm sóc phục hồi sau đột quỵ
2025-11-18 14:31:00
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn phế trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đối với những bệnh nhân vừa trải...
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
2025-11-18 14:31:00
Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ...
