Cập nhật:  GMT+7
ờÉusẮỄựỘỘórÔẹẸỔỄẲrợ:ÁỖsÉẸBỖsẮwGÉsĂửHsĂBGÉsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỎsỔỒẤsẲFờ/ÉuợờÔsẮỄựỘỘórÔ?ựÔỔẸHGrợờẸFEsẮỄựỘỘórẸ?ẲGỔẲỒrsỘỔỤỄẲórÚẸẰỔÉốsứuúÔÙồsÉẲẸEÉỔốsụủưÔÙồrsỘỒẮór//ẮổĂựHÔÉỖỔÉHổUG/ẸFE/ẰẲỘỂỔHÔ/GẲÚỘ/úúúù/uúúẰùtứùútụỔừưuứỄừ-EÉỆẰEổÚẲĂÔrsựỄỔór:ÁỖsÉẸBỖsẮwGÉsĂửHsĂBGÉsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỎsỔỒẤsẲFrsÚẸẰỔÉórứuúrsÉẲẸEÉỔórụủưrs/ợờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ?ựÔỔẸHGrợơWGÉsFẸGÉsÉÌựớờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ0ẲựẰrợẻGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỔỒẤsẲFsÙỖÁỔsÉẸBGsỎsẶLsỔỖMẸsẰỠÓẸsuứổs&BGÉsẺỔsEỵÔsÉOGsGEỠÒẸsỄÓGộsỔỖỤsGÉẸẬGsỂÉẸsỔỒẤsÙỖÁỔsÉẸBGsỖsEẸửÔộsỔỨsỄBsEỵÔsỖGEsỔÉỠsẮựHsÉOGổs&ẸCỖsÉẸBGsỄAFsỘữGEsÉựỤsEỵÔsẮỢựsĂBGÉsỄữốsỂÉữGsỔẸẨGEồsỂÉJẸsỘỠGEsÔÉKGEsUỚGEsỔỖỤẨGsEẸửÔồsÉvẮÉsẮMổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹÉẲHsẹÉvẮsỘỀộsĂửẮsỘỀsáEỖỤDGsíyGsẹAFộsỂÉHựsẹựẸsaỞẸs0ÌGEộs&BGÉsUẸBGs&vẮÉsaựẸộsGEỖỤẬGsGÉAGsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỎsỔỒẤsẲFsỔÉỠÒGEsỂÉĨGEsÙửẮsẶÊGÉsẶỠỌẮsEẸJGEsGÉỠsGEỠÒẸsỄÓGổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ?ửẮsỤẨỖsỔJsGEỖỤsẮOsẮỢựsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỔỒẤsẲFsỄữốsẹẸẪGsỘSsỔẸẨÔsÙƠẮsỔẸựsÙvộsẶỵẮsĂẸBỔsỎsỔỒẤsẰỠÓẸsủsỔỖMẸsỄữsGÉvỤsẮwFsGÉÁỔồsẹẸẪGsỘSsFýẮsĂBGÉsỔỖỤẨGsEẸửÔộsỔÉẸẨỖsẸHẰồsỉẨỖsỔJsẰẸsỔỒỖỤẪGsơEỵÔsỔỒHGEsẮửẮsÉLẸsẮÉPGEsẶựỖsỔỖỤẨGsGLẸsỔẸẨỔộsÉLẸsẮÉPGEs?HÚẰẲGộs?ựỒGẲỤsẮHFÔỄẲÙ…ớờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹỒẤsẲFsỔÉỠÒGEsẺỔsẶỠỌẮsẮÉƠsỦsỔÉyFsỂÉửFsỔỖỤẨGsEẸửÔộsUẼsUẠỤsĂBGÉsỔÉỠÒGEsÔÉửỔsÉẸBGsỔẼGÉsẮÒsỐỖựsỂÉửFsỘPẮsỂÉỊẲổs&ẸCỖsÉẸBGsỄAFsỘữGEsÉựỤsEỵÔsẮỢựsĂBGÉsỄữốsỂÉữGsỔẸẨGEồsỂÉJẸsỘỠGEsÔÉKGEsUỚGEsỔỖỤẨGsEẸửÔồsÉvẮÉsẮMổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ&ửẮsỘỀsẹAFsẮÉHsĂẸẨỔộsẮÉẢGsẶHửGsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỔỒẤsẲFsẶỠỌẮsỔÉRẮsÉẸBGsỔỠOGEsỔRsGÉỠsUÓẸsGEỠÒẸsỄÓGộsEKFsẮIốs8ÉửFsỄAFsỘữGEốs;ửGÉsEẸửsỔỖỤẨGsEẸửÔsơẮIsỘÒsỔÉÁỤsỂÉJẸsỔỠOGEsPGEsUÓẸsỔỖỤẨGsEẸửÔộsỂẺẮÉsỔÉỠÓẮộsFẠỔsẶLộsỘJsỄỠỌGE…ớộsÉvẮÉsẮMộsGLẸsỘHẸsỔÉựGÉsỐỖwGsẶửGÉsEẸửsẰẸsẶLGEsẮỢựsÉựẸsẰAỤsỔÉựGÉổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợéẸẬỖsAFsỔỖỤẨGsEẸửÔộsẶửGÉsEẸửsẮửẮsẶỵẮsẶẸCFsÉẼGÉswGÉsẶCsÔÉAGsỄHvẸsGEỖỤsẮOsửẮsỔẺGÉsơẹ1eỰ:éớsUữsẮÉÌẮsÉƠỔsỔẨsĂữHsỖsEẸửÔsẰỠÓẸsÉỠÓGEsẰÃGsỘẸẬỖsAFsGẨỖsGEÉẸsGEÒsỖGEsỔÉỠổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợéẸẬỖsAFsÔÉửỔsÉẸBGsÉvẮÉsẮMộsẮÉÌẮsÉƠỔsỔẨsĂữHsÉvẮÉsỂÉẸsGEÉẸsGEÒsÉvẮÉsẰẸsẮyGổs?ÉỜÔsẮýỔsỄÓÔsUẸsỔẺGÉsUỚGEsẮMsẮIsỔẸẬFsỔÉỖJẮsẮwGsỐỖựGEổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẹÉCsỖGEsỔÉỠsÔÉMsĂẸẨGsGÉÁỔsỄữsĂẸBỔsÉIựsơỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỔÉCsGÉƠsUữsỔÉCsGựGEớổs:RựsỔỒẬGsỄAFsỘữGEsUữsẮửẮsỔÉyFsẰÍsẮẠGsỄAFsỘữGEsGIẸsỔỒẬGộsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsẶỠỌẮsÔÉAGsEẸựẸsẶHvGsỄữsẹ-á-aổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ&ửẮsỘỀsẹAFsẮÉHsĂẸẨỔộsÔÉỠOGEsÔÉửÔsẶẸẪỖsỔỒÊsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỔỒẤsẲFsỔÉỠÒGEsửÔsẰỜGEsỄữsẮýỔsỔHữGsĂLsỔỖỤẨGsEẸửÔộsGvHsUẴỔsÉvẮÉsẮMsẰHsỂÉJẸsỖsỄÓGộsÙAFsỄÁGsỔMsẮÉPẮsẮÉỖGEsỐỖựGÉsUữsẰẸsẮyGsÉvẮÉsẮMổséựỖsÔÉÃỖsỔÉỖẠỔsẮýỔsỔHữGsĂLsỔỖỤẨGsEẸửÔộsĂBGÉsGÉAGsẶỠỌẮsẶẸẪỖsỔỒÊsẸHẰsÔÉIGEsÙvsuùuổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợẻGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỔỒẤsẲFsỂÉẸsÔÉửỔsÉẸBGsỔÉỠÒGEsẮIsẰẸsẮyGsÉvẮÉsUỚGEsẮMộsỔỖỤsGÉẸẬGsẶẸẪỖsỔỒÊsÔÉÃỖsỔÉỖẠỔsỂẨỔsÉỌÔsUÓẸsẸHẰsÔÉIGEsÙvsuùusẮÉHsỔẸẬGsỄỠỌGEsỔJỔổsẹỨsỄBsỂÉỊẸsĂBGÉsẮựHsỔỠOGEsẶỠOGEsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔsỔÉCsỂÉĨGEsĂẸBỔsÉIựsỎsGEỠÒẸsỄÓGổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ;CsÔÉửỔsÉẸBGsỘÓFsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔộsỔỒẤsẮÀGsỂÉửFsỘPẮsỂÉỊẲsẶÊGÉsỂŨsFLỔsGyF/ỄÀGộsẶỠỌẮsỂẸCFsỔỒựsUỚGEsẮMsUữsGLẸsỘHẸsỔÉựGÉsỐỖwGsẶửGÉsEẸửsẰẸsẶLGEsẰAỤsỔÉựGÉổs?ÉựsFÂsẮÀGsẮÉHsỔỒẤsỂÉửFsGEựỤsỂÉẸsÙỖÁỔsÉẸBGsỂÉJẸsỘỠGEsÔÉKGEsUỚGEsẮMộsGỖJỔsGEÉÂGộsGỖJỔsUỠÓGEsÉựỤsỂÉữGsỔẸẨGEổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔ&HẰỤrợ;ỵẮsĂẸBỔsỂÉẸsẮIsỤẨỖsỔJsGEỖỤsẮOsGÉỠsỔẸẨÔsÙƠẮsỔẸựsÙvsUỚGEsẶÀỖsẮMộsỔÉẸẨỖsẸHẰộsỔẸẪGsỘSsĂBGÉsỔỖỤẨGsEẸửÔsÉựỤsEẸựsẶẼGÉsẮIsĂBGÉsỖGEsỔÉỠsỔỖỤẨGsEẸửÔổổổsỔỒẤsẮÀGsẶỠỌẮsỂÉửFsỔỖỤẨGsEẸửÔsẶÊGÉsỂŨsũsỔÉửGE/ỄÀGổsáẨỖsÔÉửỔsÉẸBGsẮIsỖsỔỖỤẨGsEẸửÔộsỔỚỤsỔÉẲHsFPẮsẶLsGEÉẸsGEÒsỔỒẬGsỘẸẬỖsAFộsĂửẮsỘỀsỂÉỖỤẨGsẮửHsẮÉÌẮsÉƠỔsỂẸFsGÉỊsÙẴỔsGEÉẸBFsEẸwẸsÔÉÃỖsĂBGÉsGEựỤsÉHỵẮsỔÉẲHsẰỈẸsUữsỂÉửFsỄvẸsỘựỖsù-ũsỔÉửGEộsũ-uúsỔÉửGEổờ/ÔợờÔsẮỄựỘỘórÔéHỖỒẮẲrợẹÉẲHsáÉựGẰựGờ/Ôợ

Theo Nhandan

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?

Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
2025-10-27 16:02:00

Ngâm gạo lứt trước khi nấu không chỉ giúp cơm gạo lứt dễ nấu và dễ ăn hơn mà đây còn là một biện pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì những lợi ích lớn hơn về dinh dưỡng.

Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
2025-10-27 13:11:00

Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

6 lý do nên ăn quả sung

6 lý do nên ăn quả sung
2025-10-27 09:54:00

Quả sung cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa, một số vitamin và khoáng chất. Ăn quả sung có lợi cho sức khỏe, mang lại những lợi ích như giảm viêm, giảm đau bụng kinh và kiểm...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long