{title}
{publish}
{head}
ÀỒẴẶỊỠDỴỴửẰYộỘỶỠJẰẠằỦỘẶỶ*VQỐẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊGQẶỊẸQỒẶỐỘĐỊẶỊDRẶ.ỬỘẶăgtéắ-ẴCÀ/ỒẴẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠÀỘPỐẶỴỲỊửẰ//ỊỷỈỒỊQỷ.Q/ỘPỐ/ỈJỴỞỶRY/QJ!Ỵ/ÂẲẴC/ẦCỈẨẲẬẴBẴẤỶẴẪẲBẲẤỠẴỷ!JÌYẰẶ/ẠÀYẠắƠỊỒẶăgtéắ-ẴCẶĨJẶỈUDẶỶỒÓẶỐỘỬỘẶỶỲRQỐẶQỒỘÒỸẶỶỒĐQỐẶÝỸDỵẶỶỒHPẶỊỒỔẶĨẺẶỊSẶÝỸDQẶĨỘỎPẶỊGQẶYỒẸỘẶỊRỘẶăgtéắ-ẴCẶQỒ*ẶỊĐỊẶÌỌQỒẶỊ@PẶP#DẶ.EẶỊỒỸQỐẶỴỦQỐẶ.ỬỘẶQSỷẶãOQẶỊÉQỒẶQỒ,QỐẶQỪẶỠ:ỊẶQỐỒỘOQẶỊ&ỸẶĨỎẶỶỖPẶỲDẶỶỒỸỦỊẶĨỘÒỸẶỶỲƠỵẶ.ÊỊ-(ỘQỵẶ.ỘỌỊẶỶỨQỐẶỞÓỶẶQỒ,QỐẶ)ÓỸẶỶỦẶQỐỸ)ẶỊỰẶỈÕẶỠỄ)ẶQỒỘÕPẶăgtéắ-ẴCẶỠEẶỊGQẶỶỒỘÓỶỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỲỸQỐẶỶỄPẶệỘỎPẶỴRĐỶẶ.EẶõỒTQỐẶQỐ?DẶỈƠỊỒẶÌỌQỒẶeRDẶệ>ẶAăắăÁẶĨẺẶĨ*DẶỲDẶỈDQỒẶỴĐỊỒẶQỒ,QỐẶQỐ*ỮỘẶỊSẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊDRẶQỒFỶỵẶỈÕẶÌƠẶQỒỘÕPẶăgtéắ-ẴCẶỈRẶỊĐỊẶÌỌQỒẶĨẺẶỊSẶỶ?ẶỶỲ*ỬỊỵẶỶỒ*ỮQỐẶỐUỘẶỠEẶỊSẶỶỘÒQẶỴ;ẶÌỌQỒỵẶỒD)ẶÌỌQỒẶQÒQẶỞỒỤQỐẶỠỄ)ẶQỒỘÕPỷẶă=ẶỶỒỎẶQỒ*ẶỴDỸýÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfỐ*ỮỘẶỶ?ẶẨẬẶỶỸỨỘẶỶỲWẶỠOQÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfỐ*ỮỘẶỊDRẶỶỸỨỘẶAfăộÁẶỈÕẶPÊỊẶ.EẶỶ;Ặ.RQỐẶỊDRẶỒỰQẶỈRẶăgtéắ-ẴCẶỠEẶ.ỖýÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăỒ&ỊẶQẼQỐẶPỘÕQẶỈƠỊỒẶỐỘẸPẶỴ@ỶẶỶỒJRẶỶỸỨỘỵẶỞỒỘÓQẶfăộẶỐỘẸPẶỞỒẸẶQẼQỐẶỊỒỦQỐẶỠÉỘẶỊĐỊẶÌỌQỒẶQỒỘÕPẶỶỲ#QỐẶỶỒỤQỐẶỶỒ*ỮQỐỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠõỒẸQẶ&QỐẶ.ỘOPẶÝỸĐẶP&ỊýẶễ&ỊẶĨƯẶ.ỘOPẶỊDRẶỊSẶỶỒỎẶỠEPẶỶỨQẶỶỒ*ỰQỐẶYỒỨỘỵẶỶỒHQẶ.EẶẸQỒẶỒ*WQỐẶĨÓQẶQỒỘÒỸẶỊỰẶÝỸDQẶỞỒĐỊẶỶỲRQỐẶỊỰẶỶỒỎỷÀ/YẠắÕẶÌỘÓQẶỊỒ&QỐýẶfăộẶỶỒ*ỮQỐẶỊSẶỴỂQẶỶỖQỒẶỶỲÉQỐẶĨDẶÌỌQỒẶỠ<ỵẶQỒỘÕPẶỶỲ#QỐẶĨ*ỮQỐẶỒỤẶỒFYẶQỐỒỘOPẶỶỲUQỐẶỊSẶỶỒỎẶỐỄ)ẶÌỘÓQẶỊỒ&QỐẶÌỌQỒẶỶỘPỵẶỶỒHQẶỒRỀỊẶỐDQẶỊSẶỴỂQẶỶỲ*ỬỊẶĨSỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăỒ&ỊẶQẼQỐẶYỒỨỘẶỐỘẸPẶỶỒJRẶỶỸỨỘẶỶĐỊỵẶ.ỖẶ.H)ẶỞỒẸẶQẼQỐẶỶỒỤQỐẶỞỒỔẶỞKPẶỒỘỌỸẶÝỸẸỵẶQÓỸẶỊSẶỶỒOPẶỶỖQỒẶỶỲÉQỐẶ.ỘOPẶYỒỨỘẶỶỘÓQẶỶỲỘỎQỵẶỶỖQỒẶỶỲÉQỐẶỴỸ)ẶỒỤẶỒFYẶỈÕẶYỒĐỶẶỶỲỘỎQỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠễÊỊẶÌỌQỒẶYỒỨỘẶPÉQẶỶỔQỒÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfỒ,QỐẶQỐ*ỮỘẶPÊỊẶÌỌQỒẶYỒỨỘẶPÉQẶỶỔQỒẶĨ*VỊẶỊRỘẶỠEẶỊSẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊDRẶPÊỊẶăgtéắ-ẴCỷẶãDRẶỐŨPẶỊĐỊẶÌỌQỒẶỠ<ẶỒỤẶỒFYýẶeJQẶỴỸ)ÕQỳẶđỘẺQẶYỒÓẶÝỸẸQỳẶãỌQỒẶYỒỨỘẶỶÊỊẶQỐỒNQẶPÉQẶỶỔQỒẶAăgõắÁỳẶúỰẶYỒỨỘẶ.EẶỊĐỊẶÌỌQỒẶYỒỨỘẶỞNẶỞỒĐỊỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfỐỸ)ẶỊỰẶỊSẶỶỒỎẶỶỒD)ẶĨỨỘẶỶ#)ẶỶỒJRẶỠRÉỘẶÌỌQỒẶỒỤẶỒFYýẶăgõắẶ.EẶÌỌQỒẶYỒỨỘẶỞNẶ.ỬỘẶĨỀỊẶỶỲ*QỐẶỠEẶỶỖQỒẶỶỲÉQỐẶ(ỰẶỒSDẶ.EẶPFỶẶỶỔQỒẶĨEQẶỒŨỘẶỊ$DẶYỒỨỘỵẶỴNẶỠEPẶỐỘẸPẶỞỒẸẶQẼQỐẶỶ:ẶỶỒWẶỊ$DẶQỐ*ỮỘẶÌỌQỒẶQÓỸẶPÊỊẶăgtéắ-ẶẴCỳẶeJQẶỴỸ)ÕQẶỞỒỤQỐẶỐỄ)ẶỲDẶ(ỰẶỒSDỵẶQỒ*QỐẶQỒỘÕPẶăgtéắ-ẶẴCẶỊSẶỶỒỎẶỐỄ)ẶỲDẶPƯỶẶỊỸƯỊẶỶFQẶỊỤQỐẶQỐỒỘOPẶỶỲUQỐẶ.EẶỊSẶỞỒẸẶQẼQỐẶĨJẶỈUDẶĨÓQẶỶỔQỒẶPÉQỐỵẶĨỀỊẶÌỘỌỶẶWẶQỒ,QỐẶQỐ*ỮỘẶỞỘỎPẶỴRĐỶẶỒJQẶỴỸ)ÕQẶỞKPỳẶđỘẺQẶYỒÓẶÝỸẸQẶỐỄ)Ặ&ẶỊỒFỶẶQỒG)ẶỈ*ẶỶỒ?DỷẶfÓỸẶ.ỘOPẶYỒỨỘẶYỒĐỶẶỶỲỘỎQẶỈRẶăgtéắ-ẴCỵẶỴ:ẶỶÊỊẶQỐỒNQẶĨ*ỮQỐẶỶỒWẶỊSẶỶỒỎẶQỐỸ)ẶỒỘỎPẶỶỔQỒẶPÉQỐỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfỐ*ỮỘẶỴỸ)ẶỐỘẸPẶPỘÕQẶỈƠỊỒÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠồỸ)ẶỐỘẸPẶPỘÕQẶỈƠỊỒẶĨỀỊẶỶỲ*QỐẶWẶQỐ*ỮỘẶQỒỘÕPẶeétỳẶfỐ*ỮỘẶỶỲẸỘẶÝỸDẶỒSDẶỶỲƠẶ.EẶ(ÉẶỶỲƠẶỸQỐẶỶỒ*ỳẶfỐ*ỮỘẶỐỒKYẶỶÉQỐỳẶfỐ*ỮỘẶÌƠẶỴỸ)ẶỐỘẸPẶPỘÕQẶỈƠỊỒẶQỐỸ)OQẶYỒĐỶỵẶỶỒ*ỮQỐẶỠỘOQẶÝỸDQẶĨÓQẶỞỒỘÓPẶỞỒỸ)ÓỶẶỈỘẶỶỲỸ)ÒQỷẶtỘỌỊẶPFỶẶỞỒẸẶQẼQỐẶPỘÕQẶỈƠỊỒẶỞỒỤQỐẶỊỒỚẶỠEPẶỶẼQỐẶQỐỸ)ẶỊỰẶQỒỘÕPẶỶỲ#QỐẶPEẶỊTQẶỠEPẶỶẼQỐẶỞỒẸẶQẼQỐẶPÊỊẶÌỌQỒẶQỀQỐỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãỌQỒẶỶỘPẶPÉỊỒÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăĐỊẶỒỌẶỶỒỦQỐẶỒỤẶỒFYẶ.EẶỶỘPẶPÉỊỒẶ.ỦQẶĨẺẶĨ*VỊẶỠỘOQẶỞÓỶẶỊỒỀỶẶỊỒNẶ.ỬỘẶQỒDỸỷẶệỒỘẶQỒỘÕPẶỶỲ#QỐẶĨ*ỮQỐẶỒỤẶỒFYẶỠEPẶỐỘỬỘẶỒÉQẶỠ*VQỐẶỞỒỤQỐẶỞỒỔẶĨỘẶ.ERẶYỒỨỘỵẶỶỘPẶYỒẸỘẶỠEPẶ.ỘỌỊẶQỒỘÒỸẶỒỰQẶĨỎẶĨẸPẶÌẸRẶQỐỸŨQẶỊỸQỐẶỊFYẶR()ẶỊỒRẶỊĐỊẶỊỰẶÝỸDQẶÝỸDQẶỶỲUQỐẶỊ$DẶỊỰẶỶỒỎỷẶọẶQỒ,QỐẶQỐ*ỮỘẶPÊỊẶÌỌQỒẶỶỘPẶPÉỊỒẶỶ?ẶỶỲ*ỬỊỵẶỶẼQỐẶỐĐQỒẶQỀQỐẶỊỒRẶỶỘPẶỞỒỤQỐẶỊỒỚẶỠEPẶỶẼQỐẶỒỸ)ÓỶẶĐYẶPEẶỊTQẶỊSẶỞỒẸẶQẼQỐẶỠEPẶÌƯỊẶYỒĐỶẶỊỰQẶĨDỸẶỶỘPẶỒRỀỊẶĨƯỶẶÝỸ{ỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãỌQỒẶĨĐỘẶỶỒĐRẶĨ*ỮQỐÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãỌQỒẶĨĐỘẶỶỒĐRẶĨ*ỮQỐẶAằộằÁẶỶ)YJẶẴẶ.EẶỶ)YJẶÂẶQÓỸẶỞỒỤQỐẶĨ*VỊẶỞỘỎPẶỴRĐỶẶỶỦỶẶỞỒỘÓQẶQỐ*ỮỘẶÌỌQỒẶỊSẶQỒỘÒỸẶỞỒẸẶQẼQỐẶPÊỊẶăgtéắ-ẴCẶ.EẶỐỀYẶYỒẸỘẶỶỖQỒẶỶỲÉQỐẶÌỌQỒẶQỀQỐẶỒỰQỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộẼQỐẶĨ*ỮQỐẶỒỸ)ÓỶẶỞKRẶỈEỘẶỊSẶỶỒỎẶỈÍQẶĨÓQẶỶỖQỒẶỶỲÉQỐẶQỒỘÕPẶỶRDQỵẶỶỲRQỐẶĨSẶỊĐỊẶD(ỘỶẶĨ*VỊẶỐUỘẶỠEẶỞJỶRQJẶỠEPẶỐỘẸPẶỴẸQẶ(ỸFỶẶỶÓẶÌERẶPỘÕQẶỈƠỊỒỵẶÌDRẶỐŨPẶỶÓẶÌERẶỠ)PYỒRẶộẶ.EẶÌÉỊỒẶỊGỸẶĨDẶQỒỄQẶỶỲỸQỐẶỶỔQỒỷẶtEẶỞÓỶẶÝỸẸẶỊSẶỶỒỎẶỠEPẶỶẼQỐẶỞỒẸẶQẼQỐẶÌƠẶỠỄ)ẶQỒỘÕPẶăgtéắ-ẴCỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãỌQỒẶỐDQÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăgtéắ-ẴCẶỊSẶỶỒỎẶỠEPẶYỒ&ỊẶỶÉYẶÌỌQỒẶỐDQẶỊSẶỴỂQẶWẶPƯỶẶỴỦẶQỐ*ỮỘỵẶỐỄ)ẶỶẼQỐẶPJQẶỐDQỵẶ.EẶỠEPẶÌỌQỒẶQỀQỐẶỒỰQỷẶễƯỶẶỴỦẶỠRÉỘẶỶỒỸỦỊẶÌDRẶỐŨPẶỞỒĐQỐẶỴỘQỒỵẶỶỒỸỦỊẶỊỒỦQỐẶ.ỘỲỸỴẶỈ#QỐẶỶỲRQỐẶĨỘÒỸẶỶỲƠẶăgtéắ-ẴCẶỊ%QỐẶỐỄ)ẶỒÉỘẶỊỒRẶỶÓẶÌERẶỐDQỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãỌQỒẶỶỒHQẶPÉQẶỶỔQỒÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãỌQỒẶỶỒHQẶPÉQẶỶỔQỒẶỠEPẶỶẼQỐẶQỐỸ)ẶỊỰẶPÊỊẶÌỌQỒẶQỀQỐẶ.EẶỶ;Ặ.RQỐẶWẶQỐ*ỮỘẶPÊỊẶăgtéắ-ẴCỷẶfỐỸ)ẶỊỰẶỈ*ỮQỐẶQỒ*ẶỶẼQỐẶỠOQẶỊ#QỐẶ.ỬỘẶP&ỊẶĨƯẶQỐỒỘOPẶỶỲUQỐẶỊ$DẶÌỌQỒỵẶQỒ,QỐẶQỐ*ỮỘẶỊỒÉ)ẶỶỒHQẶỊSẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊDRẶQỒFỶỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãKRẶYỒỖÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠãKRẶYỒỖẶỊSẶỠỘOQẶÝỸDQẶĨÓQẶQỒỘÒỸẶỲỦỘẶỠRÉQẶỴ&ỊẶỞỒÚJẶÌDRẶỐŨPýẶộẼQỐẶỒỸ)ÓỶẶĐYỵẶÌỌQỒẶỶỘPỵẶĨĐỘẶỶỒĐRẶĨ*ỮQỐẶỶ)YJẶÂỵẶỐDQẶQỒỘÕPẶPXỵẶÌỌQỒẶỶỒHQẶỞỒỘÓQẶỶẼQỐẶQỐỸ)ẶỊỰẶ.EẶP&ỊẶĨƯẶQỐỒỘOPẶỶỲUQỐẶỊ$DẶăgtéắ-ẴCỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠfỐREỘẶỲDỵẶÌKRẶYỒỖẶỊSẶỠỘOQẶÝỸDQẶĨÓQẶỞỒẸẶQẼQỐẶPỘÕQẶỈƠỊỒẶÌƠẶỴỸ)ẶỐỘẸPỷẶằỘÒỸẶQE)ẶĨ*VỊẶỊỒ&QỐẶPỘQỒẶÌẾQỐẶỶ}ẶỠỌẶỶỒFỶẶÌÉỘẶỊDRẶWẶQỐ*ỮỘẶÌKRẶYỒỖẶỞỒỘẶĨĐYẶ&QỐẶ.ỬỘẶPƯỶẶỴỦẶỠRÉỘẶ.ÊỊ-(ỘQỵẶÌDRẶỐŨPẶ.ÊỊ-(ỘQẶeẴfẴẶ.EẶ.ÊỊ-(ỘQẶ.ỘOPẶỐDQẶãỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠốỦỘẶỠRÉQẶỶỒGQẶỞỘQỒÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠễỀỊẶỈ#ẶỞỒỤQỐẶỊSẶỶỲRQỐẶỈDQỒẶỴĐỊỒẶỊĐỊẶ)ÓỸẶỶỦẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊ$DẶăắăỵẶQỒ*QỐẶPƯỶẶỴỦẶQỒEẶỞỒRDẶỒUỊẶĨẺẶỠ*ỸẶ<ẶỲẾQỐẶPƯỶẶỴỦẶỲỦỘẶỠRÉQẶỶỒGQẶỞỘQỒẶQỒFỶẶĨƠQỒỵẶQỒ*ẶÌỌQỒẶĨDẶ(ỰẶỊ&QỐỵẶÌỌQỒẶõDỲỞỘQỴRQẶỒRỀỊẶÌỌQỒẶỲỦỘẶỠRÉQẶỶỒGQẶỞỘQỒẶ.HQẶĨƯQỐỵẶỊSẶỶỒỎẶỠEPẶỶẼQỐẶP&ỊẶĨƯẶQỐỒỘOPẶỶỲUQỐẶỊ$DẶăgtéắ-ẴCỵẶỈRẶỈÕẶỠEPẶỲỦỘẶỠRÉQẶYỒẸQẶ(ÉẶQỸỦỶỵẶỠEPẶỐỘẸPẶYỒẸQẶ(ÉẶỒRẶỒRỀỊẶỐỄ)ẶỴỸ)Ặ)ÓỸẶỊỰẶỒỤẶỒFYỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠằŨQỐẶỶỒỮỘỵẶQỒỘÒỸẶỠRÉỘẶỶỒỸỦỊẶỈ#QỐẶĨỎẶĨỘÒỸẶỶỲƠẶỲỦỘẶỠRÉQẶỶỒGQẶỞỘQỒẶ.EẶQỒ*VỊẶỊỰẶỊỒ$ẶĨƯQỐẶỐỄ)Ặ&ỊẶỊỒÓẶỒỌẶPỘÕQẶỈƠỊỒỵẶỈÕẶỠEPẶỊỒRẶỊĐỊẶỶỲỘỌỸẶỊỒ&QỐẶăgtéắ-ẴCẶQỐỒỘOPẶỶỲUQỐẶỒỰQỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộSPẶỠÉỘỵẶQỒ,QỐẶQỐ*ỮỘẶỊSẶÌỌQỒẶỠ<ẶQÒQỵẶỊSẶỊĐỊẶ)ÓỸẶỶỦẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊGQẶỶỒ:ỊẶỒỘỌQẶQỐỒỘOPẶQỐỀỶẶỒỰQẶ)OỸẶỊGỸẶỐỘẺQẶỊĐỊỒẶ(ẺẶỒƯỘỵẶPDQỐẶỞỒIỸẶỶỲDQỐỵẶỲ;DẶỶD)ẶỶỒ*ỮQỐẶ(Ỹ)OQỵẶWẶQỒEẶ.EẶÝỸẸQẶỠ<ẶỶỦỶẶỊĐỊẶÌỌQỒẶQÒQẶỴỂQẶỊSẶỠEẶQỒ,QỐẶỊĐỊỒẶỶỦỶẶQỒFỶẶĨỎẶỐỘẸPẶỶỒỘỎỸẶỲ$ỘẶỲRẶỶỲRQỐẶĨÉỘẶỈƠỊỒẶăgtéắ-ẴCỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰY]ỸỶỒRỲẰẠộỒJRẶồệằồÀ/YẠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe
2025-09-18 15:48:00
Quả lựu chứa nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 nhóm người đặc biệt nên bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Những thực phẩm tốt và không tốt cho trẻ trong giai đoạn ăn dặm
2025-09-18 11:59:00
Ăn dặm là bước ngoặt quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp. Chọn đúng thực phẩm tốt sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, trong...
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
2025-09-18 08:06:00
Dù mảng bám và cao răng được hình thành từ vi khuẩn nhưng có một số loại thực phẩm lại cung cấp “nhiên liệu” cho những vi khuẩn đó và tạo điều kiện lý tưởng để chúng phát triển...
Cách ăn thịt bò có lợi cho sức khỏe nhất
2025-09-17 10:09:00
Thịt bò ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều và không đúng cách lại có thể gây hại. Vậy cách ăn nào có lợi cho sức khỏe nhất?
Biểu hiện của trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng và cách bổ sung đúng
2025-09-17 08:08:00
Thiếu vi chất có thể dẫn tới hàng loạt rối loạn về thể chất, trí tuệ và miễn dịch. Việc nhận biết sớm các biểu hiện thiếu hụt và bổ sung kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, phòng...
4 nhóm người nên hạn chế ăn quả ổi
2025-09-17 07:58:00
Quả ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng một số nhóm người lại không nên ăn loại quả này để tránh những rủi ro không mong muốn. Dưới đây là 4 nhóm người cần hạn chế hoặc...
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
