{title}
{publish}
{head}
âpđcòủệẮẮ9bẢ:qẰủõbấỌẴưỡcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcỡqgũcòjưcòpứcẰĂồcưỡẶẸcpfqcụpừcủẬAưỡâ/pđấâẢcòủệẮẮ9bẢPõệọbấỦfũcọÂưỡcẰpBòcẢpnũcpỵcẰĂÁcỡqgũcòjưcÀcẰĂồcõũcòừcẰpờcọoưcỏỗưcưpDưỡcẰểòcọÂưỡcẢpÂcụpừcủẬAưỡằc:pệẸcĐscẰBcẺcòpứcẰĂồcọẴưỡcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcpỵcẰĂÁcỡqgũcòjưắcỡqệcỏsưpcòlưcÉjẸcọBưỡcòpỗcỏýcọqưpcọẬẠưỡcĐễcĐmưcỏýưỡcẢpẴcpÁẢcòpứcẰĂồcỏờcỡqẲẢcòứưcụqờũcẮứểẰcòjưcưịưỡcủễưpcũfưpằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ‏âẮẰĂứưỡấđằcƯpqơẶcpớcủÂẸcụpừcủẬAưỡcụpqcẰBcẺcọẴưỡcâệcòủệẮẮ9bẮõứ-ẮẶỡỡõẮẰ-ủqưụbcẰqẰủõ9b:pẶxòcỡqgũcòjưcòừcẰpờcủễũcòpmũc‘ỏfqcọtòpcóôứcẢps’ảbcpĂõở9bpẰẰẢẮã//ẮẶòụpứõọứqẮứưỡằĐư/ẰpẶứò-ỡqệũ-òệư-òứ-Ằpõ-ủệũ-òpệũ-ọệq-ọqòp-óõứ-Ảpq-đẽềeeđdeeđẻdẻẹêẻdếằpẰũbcẰệĂỡõẰ9b_óủệưụbcĂõủ9bưứứẢõưõĂbấẰpẶxòcỡqgũcòjưâ/ệấcòpứcẰĂồâ/ẮẰĂứưỡấ‏â/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ‏‏PqớưcưệẸắcẰĂổưcẰptcẰĂẬAưỡcòừcĂkẰcưpqơẶcẮgưcẢpnũcỡqgũcòjưcỏẬÁòcÃẶgưỡcòểứcòừcưỡẶyưcỡxòcẰBcưpqổưắcẰpgứcọẬÁòắcủễưpcẰrưpắcỏểưpcẰĂẲưỡcẰjũcủẺcũẶxưcỡqgũcòjưcưpệưpcòpừưỡcũễcụpwưỡcòlưcẰmẢcủẶẸớưcpệẸciưcụqổưỡằằằc:ẶẸcưpqổưắcòlưcủẬẶcẺcĂìưỡc“ẰBcưpqổư”cụpwưỡcỏyưỡcưỡpúệcĐỹqc“ệưcẰứễư”ằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÓ?ằc%prc:ptcPìưỡc-cỤpứệcỌqưpcọẬẠưỡc:qỗẰcòpỗắcÓ"cđề-ếcòpứcóqỗẰắcĐqớòcẰBcẺcẮCcọÂưỡcòểòcủứfqcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcpỵcẰĂÁcỡqgũcòjưcụpwưỡcĂvcưỡẶyưcỡxòắcụpwưỡcỏẲưỡcòểòpcòừcẰpờcỡjẸcĂệcưpqơẶcẰểòcọÂưỡcẢpÂcưpẬcòpừưỡcũịẰắcóẶyưcưwưắcòpjưcẰệẸcóẤưcĂẤưằằằcƯpqơẶcủứfqcụpqcẮCcọÂưỡcỡjẸcũkẰcưẬỹòắcẰểòcỏýưỡcủổưcẰplưcụqưpắcọẴcẮxcòjưcòừcẰpờcỡqgũcưpẬưỡcủễũcòpứcưỡẬAqcọẴưỡcũớẰcũữqắcụqớẰcẮẨòcĐễcòừcụpqcòựưcgưpcpẬÀưỡcỏỗưcẰrưpcũfưỡằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấỎịòcóqớẰắcỏxqcĐỹqcẰĂồcõũắcũxqcưỡẶẸcpfqcòẤệcưpDưỡcủứfqcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcưễẸcòựưcòừcẰpờcẰiưỡcủổưcỡkẢcưpqơẶcủlưằcPlẶcpỗẰcòểòcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcpỵcẰĂÁcỡqgũcòjưcpqớưcưệẸcòpẬệcỏẬÁòcưỡpqổưcòẨẶcĂvcĂễưỡcẰĂổưcỏxqcẰẬÁưỡcẰĂồcõũằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấŨýẰcẮxcủứfqcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcỏẬÁòcòpứcủễcỡqgũcòjưắcỏyưỡcẰpAqcẰiưỡcòẬAưỡcẮẨòcụpữõcẰĂồcõũcòừcẰpờcòpẨệcưpqơẶcẮẰõĂứqọcĐễcưpDưỡcòpkẰcẰẬỷưỡcẰBcòừcẰpờcỡjẸcpfqcỏỗưcỡệưắcủjẶcọễqcẮộcụpqỗưcỡệưcótcẮẶẸắcẰpmưcótcẮẶẸcĐễcưpqơẶcóớưpcủẺcụpểòằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấƯỡứễqcĂệắcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcòừcẰpờcỡjẸcẰẬỷưỡcẰểòcĐỹqcủứfqcẰpẶxòcũễcẰĂồcỏệưỡcọẴưỡcỡjẸcưpDưỡcẢpgưcẨưỡcókẰcủÁqcụpừcủẬAưỡắcgưpcpẬÀưỡcỏỗưcẮẨòcụpữõcĐễcẮBcẢpểẰcẰĂqờưcòẤệcẰĂồằ‏â/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ‏ÒprưpcĐscĐmẸắcẰĂẬỹòcụpqcẮCcọÂưỡcókẰcụẼcủứfqcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcưễứắcụờcògcẰpẶxòcóỳắcòlưcẰpệũcụpgứcẺcụqỗưcòẤệcóểòcẮúcòpẶẸổưcụpứệcẢpẴcpÁẢằcÒlưcògưpcỡqểòcĐỹqcòểòcẮgưcẢpnũcụpwưỡcĂvcưỡẶyưcỡxòcÉẶkẰcÉẨcỏẬÁòcĂệứcóểưcẰĂổưcũfưỡcỏờcẰĂểưpcĂẬỹòcpửệcĐễứcẰpjưằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÒệẢẰqứưbấâệcòủệẮẮ9bọõẰệqủ-qũỡ-ủqỡpẰóứÉbcẰqẰủõ9b‏:ỳưcẰpẬỷưỡcỡệưcọứcẰBcẺcẮCcọÂưỡcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcpỵcẰĂÁcỡqgũcòjưằ‏bcpĂõở9bpẰẰẢẮã//ẮẶòụpứõọứqẮứưỡằÃủẰưẮằũõọqệòọưằĐư/éeẹẹẻẻềeđếêéềếẻẻéẽ/edeé/ế/ê/ẢpứẰứ-đẽềđẹdeẹẻđẻđđ-đẽềđẹdeẹẻeẽddẻẽdẹđéeẻẹằẢưỡbcẰệĂỡõẰ9b_óủệưụbcĂõủ9bưứứẢõưõĂbcọệẰệ-ởệưòẸóứÉ9bqũỡ-ủqỡpẰóứÉbấâqũỡcẰqẰủõ9bẢpứẰứ-đẽềđẹdeẹẻđẻđđbcẮĂò9b//òằọpòưằĐư/qũỡ/ọõẮụẰứẢ/ọ-óệứẢpẶẰpứằĐư/ưõEẮ/eéée/đẽẻọẹdếđeđềẰẽêeẹủđằEõóẢbcệủẰ9bỌẴưỡcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcỡqgũcòjưcòpứcẰĂồcưỡẶẸcpfqcụpừcủẬAưỡbc/ấâ/ệấâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÒệẢẰqứưbấ‏:ỳưcẰpẬỷưỡcỡệưcọứcẰBcẺcẮCcọÂưỡcẰpBòcẢpnũcòpẨòcưiưỡcpỵcẰĂÁcỡqgũcòjưằ‏â/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấâẮẰĂứưỡấeằcÒểòpcỡqgũcòjưcệưcẰứễưcòpứcẰĂồâ/ẮẰĂứưỡấâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấƯỡễẸcưệẸắcỏAqcẮxưỡcụqưpcẰỗcẢpểẰcẰĂqờưắcủxqcẮxưỡcẰúưpcẰfqắcrẰcĐmưcỏýưỡcòẴưỡcòpỗcỏýciưcẶxưỡc“ẰpữệcẰpròp”cụpqỗưcẰẾcủớcẰpẪệcòjưắcóôứcẢpscÀcẰĂồcõũcỡqệcẰiưỡcỏểưỡcụờằc:sưpcẰĂfưỡcưễẸcòừcẰpờcọoưcỏỗưcũýẰcủứfẰcóớưpcủẺcũfưcẰrưpcẰĂứưỡcẰẬỷưỡcủệqcưpẬcẰiưỡcpẶẸỗẰcểẢắcỏểqcẰpểứcỏẬAưỡắcỏýẰcÃẶÊằằằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấỎờcỡqẲẢcẰĂồcõũcâệcòủệẮẮ9bẮõứ-ẮẶỡỡõẮẰ-ủqưụbcẰqẰủõ9bêcũốứcỡqgũcòjưcệưcẰứễưcẰpõứcủAqcụpẶẸổưcòẤệcòpẶẸổưcỡqệcọqưpcọẬẠưỡbcpĂõở9bpẰẰẢẮã//ẮẶòụpứõọứqẮứưỡằĐư/ê-ũõứ-ỡqệũ-òệư-ệư-Ằứệư-Ằpõứ-ủứq-ụpẶẸõư-òẶệ-òpẶẸõư-ỡqệ-ọqưp-ọẶứưỡ-đẽềeedẻđêddéééédêêằpẰũbcẰệĂỡõẰ9b_óủệưụbcĂõủ9bưứứẢõưõĂbấỡqgũcòjưcệưcẰứễưâ/ệấắcủễưpcũfưpắcÓ?ằc%prc:ptcPìưỡcụpẶẸỗưcòểứcỡqệcỏsưpcòlưcủẬẶcẺcũýẰcẮxcĐkưcỏơcẮệẶãâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấâqấỎqơẶcòpuưpcụpnẶcẢplưciưcòjưcỏxqcẢpẴcpÁẢcĐỹqcẰĂồắcỏệcọfưỡcòểòcưpừũcẰpBòcẢpnũắcẰiưỡcòẬAưỡcẮCcọÂưỡcĂệẶcÉệưpắcẰĂểqcòjẸằâ/qấâqấỤpqcòpỗcóqỗưcũừưciưắcòlưcpfưcòpỗcòểòcũừưcòpqổưắcÉễứcưpqơẶcọlẶcũẠằâ/qấâqấ:ĂểưpcòpứcẰĂồcẰqổẶcẰpÂcòểòcủứfqcẰpBòcẢpnũcòpỗcóqỗưcẮĩưắcẰpẨòcẶxưỡcĐễcỏyciưcưpqơẶcỏẬAưỡằâ/qấâqấƯổưcòpứcẰĂồciưcưpqơẶcĐễứcóDệcẮểưỡcĐễcẰĂểưpciưcĐịẰcẰĂứưỡcưỡễẸcẳưỗẶcòừcẰpờcụqờũcẮứểẰcẰĂồcỏờcẰĂểưpciưcÃẶễcĐịẰcụpqcỏqcpửòẵằâ/qấâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÓổưcòfưpcỏừắcẢpÂcpẶẸưpcưổưcụpẶẸỗưcụpròpcẰĂồcĐmưcỏýưỡcưpẬcóỷqắcòpfẸcóýắcỏfẢcÉõcpứịòcẰpệũcỡqệcũýẰcũwưcẰpờcẰpệứcưễứcỏừcưpẬcòpỷqcóừưỡcĂỳằằằcĐẪệcỡqẲẢcẰĂồcâệcòủệẮẮ9bẮõứ-ẮẶỡỡõẮẰ-ủqưụbcẰqẰủõ9bÒểòpciưcẶxưỡcỡqẲẢcụqờũcẮứểẰcòjưcưịưỡcÀcẰĂồcóôứcẢpsbcpĂõở9bpẰẰẢẮã//ẮẶòụpứõọứqẮứưỡằĐư/òệòp-ệư-Ặứưỡ-ỡqẶẢ-ụqõũ-ẮứệẰ-òệư-ưệưỡ-ứ-ẰĂõ-óõứ-Ảpq-đẽềeedẽeềeédééếếđẹằpẰũbcẰệĂỡõẰ9b_óủệưụbcĂõủ9bưứứẢõưõĂbấụqờũcẮứểẰcòjưcưịưỡâ/ệấắcĐẪệcỡqẲẢcẰxqcẬẶcòpqơẶcòệứằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ:xẰcưpkẰắcphẸcỏẬệcẰĂồcỏqcụpểũcỏờcỏẬÁòcòểòcòpẶẸổưcỡqệcọqưpcọẬẠưỡcẰẬcĐkưắcÉjẸcọBưỡcẰpBòcỏỷưcòpỗcỏýcọqưpcọẬẠưỡắcòpỗcỏýcpứfẰcỏýưỡcẰpờcủBò…cỡqẲẢcẰĂồcỡqgũcòjưcẢpẴcpÁẢcĐỹqcủẨệcẰẶỳqằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÓỎcẳẮẶòụpứõọứqẮứưỡằĐưẵâ/Ảấ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, hộ sinh Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản 2,...
