{title}
{publish}
{head}
=e.;ăể]ồồỬ:õỘéộểặ:;ắ]ộ]-ốgểặỬ:ộéộểặ:$Ệeé;f g;ăáf;féẩfđ;ố3fđ;ộeạễ;ễứY=/e.$=õ;ăể]ồồỬ:õEặ]ắ:;ắ]ộ]-ốgểặỬ:ồ]õg:$Féẩfđ;ố3fđ;đéỗõ;ă1é;ộeéẫf;ăeỡă;f3fđ;3f;fe]é;t ;ăờfđ;ăĩ;ồq;ộq;ộéf;ộốgfđ;đé]g;ộéậõỴ;feởfđ;ộốởófđ;eòõ;f g;ăáf;féẩfđ;ố3fđ;t ;ằk;ộổlé;f g;ể ;ộeẹăe;eòõY=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$.Ỷ;Ộốởófđ;eòõ;f g;ăáf;féẩfđ;ố3fđY=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ộeỉfđ;ộeởófđỴ;=];ăể]ồồỬ:ểéfệ-éfểéfặ-ăgfộặfộ:;ộéộểặỬ:féẩfđ;ố3fđ:;eốặdỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶtf/féặfđ-ố]fđ-feổfđ-ắéặổ-ăeổ]-ãéặộ-.>[.!<<{)Ỷeộễ:;ắ]ộ]-ốặểỬ:dgểểgu:$féẩfđ;ố3fđ=/]$;ằởòă;"õ;ắớfđ;ộốgfđ;ă"ă;ộốởófđ;eòõÝ;Ố3fđ;eỉỴ;ố3fđ;ễhễỴ;ố3fđ;ộeở]Ỵ;ố3fđ;ểẫăe;ể0ăỴ;ểẫăe;ệeoõ;ă4f…=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$.Ỷ.Ỷ;Ố3fđ;eỉ=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ố3fđ;eỉ;@ố3fđ;tạổ/;ệeoõ;ă4f;ồ9ổ#;ăh;e ễ;ộốầf;õe"ộ;ộốébf;tởòộ;ễỡă;ãẻfe;ộeởófđỴ;đ9ù;ễaộ;ộeạễ;ễứ;feaộ;ể ;ệeé;feẻf;fđeéầfđ;t ;ăeẹfe;ắéẫfỶ;Toé;fesfđ;ộốởófđ;eòõ;ố3fđ;eỉ;feéẩổ;ăợfđ;1fe;eởọfđ;ằậf;ăeỡă;f3fđ;3f;fe]éỴ;ăh;ộeb;1fe;eởọfđ;ằậf;úởnfđ;e ễ;t ;ệeoõ;ộe"é;ắởnfđ;ồ]ổ;f ùỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Feó;õeởnfđ;õe"õ;féẩfđ;ố3fđỴ;ố3fđ;eỉ;ồấ;đé1ễ;ộẻfe;ộố0fđ;eỉỴ;ố3fđ;ằẩổ;enfỶ;Ộơù;ộẻfe;ộố0fđ;eỉ;f6fđ/feẵ;ễ ;ã"ă;ồế;ồấ;ăeê;ằẽfe;fel;ố3fđ;eg6ă;ộeóé;đé]f;féẩfđ;ố3fđ;ộốgfđ;ã]g;ể9ổỶ;Ễkộ;ồĩ;ộốởófđ;eòõ;ăh;ộeb;ăáf;õe1é;ệậộ;eòõ;õeảổ;ộeổàộ;e ễ;ễoé;ằ0ộ;ùầổ;ăáổỶ=/õ$=déđổốặ;ăể]ồồỬ:TĂỒgốộ]ãểặÉfÕốặtéặuỄgắặ:$=ắét$=];ăể]ồồỬ:ắặộ]éể-éễđ-ểéđeộãgú:;ộéộểặỬ:Ố3fđ;ộeở];ể ;ă"ă;ố3fđ;ễíă;ú];fe]ổỴ;ọ;đés];ă"ă;ố3fđ;ăh;ệấ;eọỶ:;eốặdỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶôểộfồỶễặắé]ăắfỶtf/(!))<<[!.}{([}<<(>/!,!(/{/.(/féặfđ-ố]fđ-)-.>}[!>.<){,[{<)!{<<},<Ỷềõđ:;ộ]ốđặộỬ:_ãể]fệ:;ốặểỬ:fggõặfặố:;ắ]ộ]-d]făùãgúỬ:éễđ-ểéđeộãgú:$=éễđ;éắỬ:éễđ_>,([>[)}}}{},,>!{!:;ăể]ồồỬ:ểéđeộãgú-ăgfộặfộ:;ộéộểặỬ:Ệeé;f g;ăáf;féẩfđ;ố3fđ;ộeạễ;ễứY;-;vfe;!Ỷ:;ồốăỬ://ăỶã]gõeổộegỶtf/ắặồệộgõ/fặuồ/!(!}/.><ắ<.{)>.{ộ<)<,ể.Ỷềõđ:;]ểộỬ:Ệeé;f g;ăáf;féẩfđ;ố3fđ;ộeạễ;ễứY:;uéắộeỬ::;eặéđeộỬ::;ắ]ộ]-]ổộegốỬ::;ắ]ộ]-gốéđéf]ểỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶôểộfồỶễặắé]ăắfỶtf/(!))<<[!.}{([}<<(>/!,!(/{/.(/féặfđ-ố]fđ-)-.>}[!>.<){,[{<)!{<<},<Ỷềõđ:;/$=/]$=/ắét$=déđă]õộégf;ăể]ồồỬ:ÕegộgĂỄỒ_Ă]õộégf:$=õ;ăể]ồồỬ:õĂ]õộégf:;ắ]ộ]-õể]ăặegểắặốỬ:Feàõ;ăeỗ;ộeẹăe;1fe:$Ố3fđ;ộeở];ể ;ă"ă;ố3fđ;ễíă;ú];fe]ổỴ;ọ;đés];ă"ă;ố3fđ;ăh;ệấ;eọỶ=/õ$=/déđă]õộégf$=/déđổốặ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$.Ỷ!Ỷ;Ố3fđ;ễhễ=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ố3fđ;ễhễ;@=];ăể]ồồỬ:ểéfệ-éfểéfặ-ăgfộặfộ:;ộéộểặỬ:ệeoõ;ă4f;fđởòă:;eốặdỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶtf/ệegõ-ă]f-fđổgă-éặổ-ộốé-ă]fđ-ồgễ-ă]fđ-ộgộ-.>[.><!<)Ỷeộễ:;ắ]ộ]-ốặểỬ:dgểểgu:$ệeoõ;ă4f;fđởòă=/]$#;ể ;ộẻfe;ộố0fđ;ố3fđ;e ễ;ộốầf;ộeớộ;t gỴ;e ễ;ắởoé;ăeẻ];ố];fđg é;ố3fđ;e ễ;ộốầfỶ;Ố3fđ;ễhễ;ệeéậf;ệeổỉf;ễ6ộ;feở;ểởỏé;ă ùỴ;ăh;ộeb;ắg;ắé;ộốổùẩfỴ;eg6ă;ắg;ộehé;ôổặf;ễỗộ;ộ]ùỴ;ễỗộ;ễỉéỴ;ằạù;ểởỏé…=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$.Ỷ(Ỷ;Ố3fđ;ộeở]=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ố3fđ;ộeở];ể ;ă"ă;ố3fđ;ễíă;ú];fe]ổỴ;ọ;đés];ă"ă;ố3fđ;ăh;ệấ;eọỶ;Ố3fđ;ộeở];đ9ù;ễaộ;ộeạễ;ễứỴ;feaộ;ể ;ộeở];ố3fđ;ăr]Ỷ;Ố3fđ;ộeở];đ9ù;ệeh;ăeẽổ;ệeé;3f;ổĩfđ;tẻ;ộeỡă;3f;ễ4ă;t g;ă"ă;ệấ;ố3fđỴ;ắg;ằh;ộĩf;feéẩổ;ộeóé;đé]f;tẫ;ồéfe;ố3fđỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=];ăể]ồồỬ:ểéfệ-éfểéfặ-ăgfộặfộ:;ộéộểặỬ:Féẩfđ;ố3fđ;ộốgfđ;ằéẩổ;ộốẽ;ố3fđ;ộeở]:;eốặdỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶtf/feổfđ-ắéặổ-ă]f-feg-ệeé-féặfđ-ố]fđ-ắặ-ăg-e]ễ-ố]fđ-ắặõ-.>[.,{<,{Ỷeộễ:;ắ]ộ]-ốặểỬ:dgểểgu:$Féẩfđ;ố3fđ;ộốgfđ;ằéẩổ;ộốẽ;ố3fđ;ộeở]=/]$;đéỗõ;ă"ă;ệeg1fđ;ộốĩfđ;ăờ];ă"ă;ố3fđ;ệeẹộ;ể0éỴ;ằjfđ;ộeóé;ă"ă;ố3fđ;ộốọ;fầf;ằẩổ;ằ6f;enfỶ;Feó;ằhỴ;ộeỡă;3f;ồấ;ệeỉfđ;ãẽ;ắẹfe;feéẩổ;t g;ệấ;ố3fđ;t ;ốỗộ;fđ4f;ộeóé;đé]f;tẫ;ồéfe;ố3fđỶ;Ộeóé;đé]f;féẩfđ;ố3fđ;ộeở];ộeởófđ;ệẳg;ắ é;ộp;(;-;>;ộe"fđỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$.Ỷ)Ỷ;Ố3fđ;ểẫăe;ể0ă=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ố3fđ;ểẫăe;ể0ă;@ố3fđ;ệeaõ;ệebfe#;ộeởófđ;ễíă;ệeỉfđ;ằẩổ;ộốầf;ăổfđ;e ễỴ;ă"é;ố];fđg éỴ;ă"é;t g;ộốgfđỴ;ố3fđ;f ù;ễíă;ăejfđ;ểầf;ố3fđ;ệe"ă…=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Fđổùầf;fe9f;ăh;ộeb;ắg;fesfđ;ộehé;ôổặf;ễỗộ;ộ]ùỴ;ằạù;ểởỏéỴ;fel;ố3fđ;ệeỉfđ;ằỗfđ;ă"ăeỴ;ăổfđ;e ễ;eẵõỴ;ễíă;ố3fđ;ệeỉf…;Ằb;ãéậộ;ăeẹfe;ú"ă;fđổùầf;fe9f;đ9ù;ểẫăe;ể0ă;ố3fđ;ăáf;ộe3ễ;ệe"ễ;ãọé;ã"ă;ồế;ăeổùầf;ệeg]Ỷ;Ố3fđ;ểẫăe;ể0ă;ăáf;ằéẩổ;ộốẽ;ộp;!;-;(;f3ễỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$.Ỷ<Ỷ;Ố3fđ;ă4f;eọ=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ố3fđ;ă3f;eọ;ể ;ộốởófđ;eòõ;e]é;e ễ;ố3fđ;ệeỉfđ;ă4f;ằởòă;t g;fe]ổỶ;Ộẻfe;ộố0fđ;f ù;ệeéậf;ăeg;téẫă;3f;fe]é;ộốọ;fầf;ệeh;ệe3fỴ;fhé;fđífđỴ;õe"ộ;9ễ;ệeỉfđ;ăeổạfỴ;eỉé;ễéẫfđ…=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ệeoõ;ă4f;eọ;ăh;fđổùầf;fe9f;ắg;ă"ă;ộehé;ôổặf;ễỗộ;fđhf;ộ]ùỴ;ằạù;ểởỏéỴ;ộeọ;ễéẫfđỶỶỶ;Téẫă;ằéẩổ;ộốẽ;ố3fđ;ă4f;eọ;ễaộ;ốaộ;feéẩổ;ộeóé;đé]fỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=é$.Ỷ>Ỷ;Ố3fđ;ă4f;ồ9ổ=/é$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ố3fđ;ă4f;ồ9ổ;ể ;ệeé;e ễ;ộốầf;ăeặ;õeờ;e ễ;ắởoéỴ;ệeéậf;ă5ễ;ãẽ;fđ4f;ằéỴ;đởnfđ;ễ6ộ;ệẳễ;ă9f;ằĩéỶ;Ắg;ộéậõ;úỗă;ễ6ộ;fe]é;ệeỉfđ;ệeoõỴ;ắg;ằh;ăh;ộeb;đ9ù;feỡă;ễìé;e ễỴ;ệeoõ;fe]é;t ;ệeoõ;ộe"é;ắởnfđ;e ễ;ãẽ;1fe;eởọfđỶ=/õ$=déđổốặ;ăể]ồồỬ:TĂỒgốộ]ãểặÉfÕốặtéặuỄgắặ:$=ắét$=];ăể]ồồỬ:ắặộ]éể-éễđ-ểéđeộãgú:;ộéộểặỬ:Ộốởoă;ệeé;féẩfđ;ố3fđ;ăáf;ệe"ễ;t ;ộở;taf;ộ0é;ă"ă;ăn;ồọ;ù;ộậ;ổù;ộẹfỶ:;eốặdỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶôểộfồỶễặắé]ăắfỶtf/(!))<<[!.}{([}<<(>/!,!(/{/.(/féặfđ-ố]fđ-<-.>}[!>.>.((,{>))[!)}>[Ỷềõđ:;ộ]ốđặộỬ:_ãể]fệ:;ốặểỬ:fggõặfặố:;ắ]ộ]-d]făùãgúỬ:éễđ-ểéđeộãgú:$=éễđ;éắỬ:éễđ_>,([>[{>>.<!,!}.>,:;ăể]ồồỬ:ểéđeộãgú-ăgfộặfộ:;ộéộểặỬ:Ệeé;f g;ăáf;féẩfđ;ố3fđ;ộeạễ;ễứY;-;vfe;(Ỷ:;ồốăỬ://ăỶã]gõeổộegỶtf/ắặồệộgõ/fặuồ/!(!}/.><ắ<.{)>.{ộ}}}.ể!Ỷềõđ:;]ểộỬ:Ệeé;f g;ăáf;féẩfđ;ố3fđ;ộeạễ;ễứY:;uéắộeỬ::;eặéđeộỬ::;ắ]ộ]-]ổộegốỬ::;ắ]ộ]-gốéđéf]ểỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶôểộfồỶễặắé]ăắfỶtf/(!))<<[!.}{([}<<(>/!,!(/{/.(/féặfđ-ố]fđ-<-.>}[!>.>.((,{>))[!)}>[Ỷềõđ:;/$=/]$=/ắét$=déđă]õộégf;ăể]ồồỬ:ÕegộgĂỄỒ_Ă]õộégf:$=õ;ăể]ồồỬ:õĂ]õộégf:;ắ]ộ]-õể]ăặegểắặốỬ:Feàõ;ăeỗ;ộeẹăe;1fe:$Ộốởoă;ệeé;féẩfđ;ố3fđ;ăáf;ệe"ễ;t ;ộở;taf;ộ0é;ă"ă;ăn;ồọ;ù;ộậ;ổù;ộẹfỶ=/õ$=/déđă]õộégf$=/déđổốặ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$!Ỷ;Ằk;ộổlé;f g;féẩfđ;ố3fđ;eéẫổ;ôổ1Y=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Féẩfđ;ố3fđ;ể ;ệứ;ộeổàộ;ệehỴ;õeỡă;ộ0õ;fầf;f4ễ;ã4ộ;ằởòă;ằk;ộổlé;féẩfđ;ố3fđ;eéẫổ;ôổ1;đéỗõ;f4f;ăeêfe;ă"ă;ố3fđ;fe]fe;ăehfđ;ộốọ;tẩ;tẽ;ộốẹ;ằỗfđ;ộốầf;ăổfđ;e ễỴ;ốỗộ;fđ4f;ộeóé;đé]f;ằéẩổ;ộốẽ;ể ;ằéẩổ;ăáf;ộeéậộỶ;Ộeặg;ằhỴ;=];ăể]ồồỬ:ểéfệ-éfểéfặ-ăgfộặfộ:;ộéộểặỬ:{;ộổlé;ể ;ộeóé;ằébễ;ộeẹăe;eòõ;ằb;ệe"ễ;ằéẩổ;ộốẽ;f4f;ăeêfe;ố3fđ:;eốặdỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶtf/ắg-ộổgé-ểù-ộổgfđ-ộeéăe-egõ-féặfđ-ố]fđ-ăeg-ộốặ-.>[!!,((,.,<<(){,{Ỷeộễ:;ắ]ộ]-ốặểỬ:dgểểgu:${;ộổlé;ể ;ộeóé;ằébễ;ộeẹăe;eòõ;ằb;ệe"ễ;ằéẩổ;ộốẽ;f4f;ăeêfe;ố3fđ=/]$Ỵ;ãọé;ọ;ằk;ộổlé;f ù;ố3fđ;ằ2;ộeb;eéẫf;ệeổùfe;eởofđ;ộ3fđ;ộốởọfđ;t ;ểẫăe;ể0ă;ố3fđỴ;úởnfđ;ăợfđ;ằ2;õe"ộ;ộốébf;ắáf;lf;ằẽfe;ăh;ộeb;f4f;ăeêfe;eẻfe;ộe"é;ố3fđ;ễ ;ệeỉfđ;ồò;ộe]ù;ằlé;tẩ;ồ]ổỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ệeạổ;úởnfđ;ă"é;ăờ];ố3fđ;ệeé;ãẫfe;fe9f;ăif;feì;ộổlé;ằ]fđ;õe"ộ;ộốébfỴ;ăif;ễẩễỴ;ăeở];lf;ằẽfe;e7f;fầf;téẫă;féẩfđ;ố3fđ;ồấ;ộéậf;e fe;ắc;ắ fđ;enfỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=é$=ã$Ằk;ộổlé;féẩfđ;ố3fđ;eéẫổ;ôổ1;ăh;ộeb;ằởòă;ăeé];ộe fe;ă"ă;đé]é;ằg0f;ồ]ổÝ=/ã$=/é$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$!Ỷ.Ỷ;Ộp;{-[;ộổlé=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ã"ă;ồế;ồấ;ộe3ễ;ệe"ễỴ;ằ"fe;đé";t ;ằở];ố];đé1é;õe"õ;f4f;ăeêfe;ố3fđ;ộĩộ;feaộỶ;Ễớă;ằẹăe;ể ;ắq;õeifđỴ;ă]f;ộeéẫõỴ;ồr];ăes];fesfđ;ểẫăe;ể0ă;ố3fđỴ;ộ0g;ệeg1fđ;úởnfđ;e ễ;õeơ;eòõ;ăeg;ă"ă;ố3fđỶ;Ểỗă;f ù;ộốâ;ằởòă;ồr;ắớfđ;ă"ă;ệeẹ;ăớ;féẩfđ;ố3fđ;ộe]ù;tẻ;ồr;ắớfđ;ễ4ă;ă é;e]ù;ệe]ù;féẩfđỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$!Ỷ!Ỷ;Ộp;.!-.(;ộổlé=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ểỗă;f ù;=];ăể]ồồỬ:ểéfệ-éfểéfặ-ăgfộặfộ:;ộéộểặỬ:ố3fđ;ăờ];ãẫfe;fe9f;ằ2;ễíă;ằáù;ằờ;t ;lf;ằẽfe:;eốặdỬ:eộộõồÝ//ồổăệegặắgéồgfđỶtf/ắg-ộổgé-ểù-ộổgfđ-ộeéăe-egõ-féặfđ-ố]fđ-ăeg-ộốặ-.>[!!,((,.,<<(){,{Ỷeộễ:;ắ]ộ]-ốặểỬ:dgểểgu:$ố3fđ;ằ2;ễíă;ằáù;ằờ;t ;lf;ằẽfe=/]$Ỵ;úởnfđ;e ễ;ăợfđ;õe"ộ;ộốébf;lf;ằẽfe;enfỴ;ệeìặ;ễ0fe;enfỶ;Téẫă;ă]f;ộeéẫõ;ă"ă;ãéẫf;õe"õ;ăeêfe;fe];ồấ;đéỗõ;ă"ă;ố3fđ;ắé;ăeổùbf;ộoé;tẽ;ộốẹ;ằỗfđ;ộốầf;ăổfđ;e ễỴ;ộeạễ;ễứ;enfỶ;Féẩfđ;ố3fđ;ồấ;ễaộ;ệeg1fđ;ộeóé;đé]f;ể ;.};ộe"fđỴ;fậổ;õe1é;fel;ố3fđ;ằb;ộ0g;ệeg1fđ;ộốĩfđ;ắẽăe;ăeổùbf;ố3fđ;ộeẻ;ộeóé;đé]f;féẩfđ;ố3fđ;ể ;!);ộe"fđỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ã$=é$!Ỷ(Ỷ;Ắởoé;(<;ộổlé=/é$=/ã$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Fậổ;ãẫfe;fe9f;ằ2;ộốởọfđ;ộe fe;t ;ãì;ểỏ;!;ằk;ộổlé;féẩfđ;ố3fđ;õeơ;eòõ;ộốầf;ăợfđ;ệeỉfđ;fầf;ôổ";ểg;ể4fđỶ;Ãọé;téẫă;féẩfđ;ố3fđ;tảf;ễ]fđ;ể0é;eéẫổ;ôổ1;fđ]ù;ă1;ệeé;ộốởọfđ;ộe feỶ;Ộĩộ;feaộ;fầf;féẩfđ;ố3fđ;ăeêfe;fe];ộốởoă;(<;ộổlé;ằb;ăh;ằởòă;ệậộ;ôổ1;feở;ễgfđ;ằòé;t ;]f;ộg f;ệeé;ằéẩổ;ộốẽỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ọ;đé]é;ằg0f;f ùỴ;ố3fđ;ăờ];fđởóé;ộốởọfđ;ộe fe;ằ2;eg f;ộg f;lf;ằẽfeỴ;úởnfđ;e ễ;ăỡfđ;ăe4ă;fầf;téẫă;ắẽăe;ăeổùbf;ố3fđ;ệeh;ệe3f;enfỶ;Fđởóé;ãẫfe;ăáf;ú"ă;ằẽfe;ộốởoă;tẩ;ộeóé;đé]f;féẩfđ;ố3fđ;ồấ;ể9ổ;enfỴ;ệeg1fđ;ộp;.-!;f3ễ;ộơù;t g;ễỡă;ằk;ồ]é;ểẫăe;ăờ];ố3fđỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Téẫă;féẩfđ;ố3fđ;ồoễ;ộốởoă;(<;ộổlé;ồấ;đéỗõ;fđởóé;ãẫfe;ăh;ằởòă;e ễ;ố3fđ;ằẩổ;ằẵõỴ;ă1é;ộeéẫf;3f;fe]é;t ;ộố"fe;ằởòă;ă"ă;taf;ằẩ;tẩ;ãẫfe;ểụ;ố3fđ;ễéẫfđ;ệeé;ố3fđ;ễíă;ệeaõ;ệebfeỴ;ểẫăe;ể0ăỶ;E ễ;ố3fđ;ằẩổỴ;ệeìặ;ễ0fe;ồ]ổ;ệeé;féẩfđ;ố3fđ;ăợfđ;ồấ;đéỗõ;fđởóé;ãẫfe;ắổù;ộốẻ;ố3fđ;ăe4ă;ăe4f;ể9ổ;ắ é;ệeé;tẩ;đé Ỷ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õừổộegố:$ỘỒ;@ộeặg;ồổăệegặắgéồgfđỶtf#=/õ$
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Sữa non - nguồn dinh dưỡng kỳ diệu cho trẻ sơ sinh
2023-07-14 08:36:00
Sữa non hay sữa đầu, còn được gọi là thức ăn đầu tiên của sự sống (tên khoa học gọi là colostrum) giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ, cũng như bảo vệ hệ tiêu hoá và phá huỷ...
Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người...
2023-07-13 14:34:00
Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ...
Cách chế biến bột sắn dây - vị thuốc, món ngon đặc biệt tốt với...
2023-07-13 14:27:00
Bột sắn dây là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình trong mùa hè. Loại bột này không chỉ có giá trị dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng tốt với sức khoẻ.
Không để bệnh tay - chân - miệng bùng phát, lan rộng
2023-07-13 14:10:00
baophutho.vn Bệnh tay chân miệng (TCM) là bệnh hàng năm đến mùa lại xuất hiện, bệnh có thể kiểm soát được. Tuy nhiên, năm nay, bệnh TCM được đánh giá là đến...
10 bí quyết giúp giảm cân lành mạnh và bền vững
2023-07-13 11:10:00
Với nhiều người, không dễ để giảm cân vì các lý do như: tuổi tác, cấu tạo cơ thể, hoạt động thể chất, di truyền và nội tiết tố... Vậy có cách nào để giảm cân một cách bền vững...
3 loại trái cây là lựa chọn tốt cho người đái tháo đường
2023-07-12 08:57:00
Nhiều người đái tháo đường loại bỏ hoàn toàn trái cây khỏi chế độ ăn vì sợ ảnh hưởng tới đường huyết. Tuy nhiên, điều đó không cần thiết mà quan trọng là biết cách lựa chọn...
Ảnh hưởng của rượu, bia đến cân nặng thế nào?
2023-07-12 08:23:00
Với nhiều bạn trẻ, uống bia cùng đồng nghiệp sau giờ làm việc là điều bình thường. Tuy nhiên cần chú ý, rượu bia cũng là thủ phạm gây tăng cân, đặc biệt là tăng kích cỡ vòng bụng.
Yên Lập: Nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân
2023-07-11 10:24:00
baophutho.vn Không nhiều điều kiện thuận lợi như các địa phương khác, song những năm qua, nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, chăm sóc sức khỏe nhân...
Một trường hợp tử vong, Bình Dương siết chặt phòng, chống bệnh tay...
2023-07-11 06:56:00
Số ca bệnh tay chân miệng có xu hướng tăng cao, đồng thời ghi nhận sự xuất hiện của virus Enterovirus (EV71) có khả năng gây bệnh nặng, Sở Y tế Bình Dương chỉ đạo tăng cường...
Bọc răng sứ có làm răng thật yếu đi?
2023-07-10 09:46:00
Để thực hiện kỹ thuật bọc răng sứ, một trong những công đoạn ai cũng phải trải qua đó là mài đi cùi răng thật và chụp mão sứ lên. Đây là điều khiến không ít người lo ngại về...
