{title}
{publish}
{head}
ữKỹỵÊÕẰƯƯsỳỤlLỨÕỆỳvbKỜỐJỵÊKVỵỦỪẰỐỵỸSLỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪữ/KỹvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvữLÔJỵƯŨÊsỳ//ÊứẾKÊỐứỸỐ/LÔJ/ẾỆƯỎỨỒỤ/Ế-ẼẰỒỤKỪỨKỒứỸỐ/ỐỆ@Ư/AỷAĂ/ÀẮẾAỹẢỷẠÀẢỨỹÃỹĂÃĂÕỹứ@ỆẼỤỳỵ/vữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv3ẶÊỵƯÒỵđJỪ=ỈỐỵỉKỒỐJỵổLÌỨỵ–ỵ4ẶỐỵẼỠỵỤKỮỵỨŨẶÊKỵ4KXRỐJỵỨŨNỐKỵl4djưỵbKỒẰỵỉKỔỐJưỵÊKỢỐJỵẼÌỐKỵỨŨỪ=ÍỐỵỐKLỈÔưỵlŨỪỐJỵỨDÔỵbLỊÔỵƯỒẶỨỵẼÌỐKỵỨÉỨỵỨÓỐKứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤẳỆẰẾỳvỉl6lỵ-ỵ“lŨỒỐJỵỸỔỐJỵỹỷỵỐẦÔỵỨŨÚỵÕẴLỵỀD=ưỵỉKỰỵlKỖỵÊKXẰỵJKLỵỐKÉỐỵÊẰỵỐKLỈÔỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵỸẲỵỨ&ỵÕÌỵỨŨFỵỀXUÊỵỨLHÔỵỤKỔỐJỵỀE=ỵỀVỵÕẲỵỨŨHỐỵẮẠuứỵlỪ=ỵỐKLHỐưỵÊỘỵÔỠỨỵƯỢỵÊẶỵỨKỊỵẾỒỵỨMỐKỵÊKĐỨỵÊRỵỀOẰỵẾỬỵỀXUÊỵỨLHÔỵÊKVỐJỵỀVỵỐKXỐJỵỸẺỐỵÊỘỵỨKỊỵÔẬÊỵẼÌỐKứỵổNỵỸÉ=ưỵÊKỰỐJỵỨẰỵỨỪ=ÌỨỵỀỢLỵỎKỜỐJỵỐHỐỵÕRỵÕẲưỵÊKVỵỦỪẰỐỵỸSLỵẼÌỐK”ứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv6ỘỵÕẲỵỎKBỐJỵỀOỐKỵÊVẰỵẼẶÊỵƯ?ỵđJỪ=ỈỐỵỉKỒỐJỵổLÌỨỵ–ỵ4ẶỐỵẼỠỵỤKỮỵỨŨẶÊKỵ4KXRỐJỵỨŨNỐKỵỨLHÔỵÊKVỐJỵÔÚỵŨỠỐJỵựl4djửưỵbKỒẰỵỉKỔỐJưỵÊKỢỐJỵẼÌỐKỵỨŨỪ=ÍỐỵỐKLỈÔưỵlŨỪỐJỵỨDÔỵbLỊÔỵƯỒẶỨỵẼÌỐKỵỨÉỨỵỨÓỐKứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv6ỊỵKLỊỪỵŨỚỵKRỐỵỸÍỵÊẦỐỵẼÌỐKỵỐẲ=ưỵ3ẶỒỵỉKỰỵlKỖỵỀẤỵÊỘỵẼẲLỵỨŨỔỵÊKỪ=ÌỐỵỸSLỵẼẶÊỵƯ?ứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvơLỐỵẼẶÊỵƯ?ỵÊKỒỵẼLIỨỵỐKỶỐJỵỨKỜỐJỵỨLỐỵỎKẶLỵỦỪẶỨỵỸÍỵÊẦỐỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪụữỤv3ÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵÕẲỵẼÌỐKỵỐKLỈÔỵỨŨỬỐJỵ-ỵỐKLỈÔỵỀỠÊưỵÕD=ỵỨKỆỒỵỀXTỐJỵKỜỵKĐỤỵỸẲỵÊỘỵỎKÂỵỐẦỐJỵJD=ỵẾOÊKưỵẾỒỵỨŨỲÊỵỎKỪẸỐỵ4ỒŨ=ỐỆẼẰÊỨỆŨLỪÔỵẾLỤKỨKỆŨLẰỆỵựÊỔỐỵJỖLỵÕẲỵỨŨỲÊỵỎKỪẸỐỵbÕỆẼƯ-cỆỒĨĨÕỆŨửỵỨLIỨỵỐJỒẴLỵỀỠÊỵỨỢỵJD=ỵỐHỐứỵ3ÌỐKỵỨKXTỐJỵJẦỤỵÚỵỨŨFỵỆÔỵỷỵ4ỵÊKIỨỵƯẰỪỵỹỷỵỤKỰỨưỵ5ỪỐJỵẾOÊKỵÊÕỒŨỪẰỵỨKV=ỵỐJDỐỵỹuỵKỒẪÊỵỤKỆỐỒÕỵẠuỵÊKIỨỵƯẰỪỵỹỵỤKỰỨứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvẳLÌỐỵỨẴLỵỨÓỐKỵỉKỰỵlKỖỵỀẤỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵÊẦỐỵẼÌỐKỵỐẲ=ỵÊKXẰụỵ3ẶÊỵƯ?ỵÊỘỵỨKỊỵÊKLẰỵƯFỵỨKHÔỵỸÍỵƯỲỵỐJỪ=ỵKLỊÔỵÊVẰỵÊẦỐỵẼÌỐKỵỀỢLỵỸSLỵÊỒỐỵỐJXTLỵỀXUÊỵỎKỜỐJụữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvlŨỒỐJỵỸỔỐJỵỹỷỵỐẦÔỵỨŨÚỵÕẴLỵỀD=ỵỨÓỐKỵỉKỰỵlKỖỵÊKXẰỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪưỵỨỪ=ỵỐKLHỐỵỨẴLỵÔỠỨỵƯỢỵỨÓỐKỵlD=ỵđJỪ=HỐỵKLÌỐỵỐẰ=ỵJKLỵỐKÉỐỵỐKLÍỪỵÊẰỵÔẬÊỵỸẲỵỀẤỵÊỘỵỨŨXTỐJỵKUỤỵỨỴỵỸỒỐJứỵlKỆỒỵỨKỢỐJỵỎHỵÊVẰỵ4ỮÊỵớỵỨIỵẾỲỵỤKỔỐJỵ-ỵ3ỠỵớỵỨIưỵỨMỐKỵỨSLỵỐJẲ=ỵĂ/Ã/AỷAỷưỵỨẴLỵỎKỪỵỸỲÊỵlD=ỵđJỪ=HỐỵJKLỵỐKÉỐỵẢĂỵÊẰỵẾXRỐJỵỨMỐKỵỸSLỵẼẴÊKỵKEỪứỵ6ẤỵJKLỵỐKÉỐỵÁỵỨŨXTỐJỵKUỤỵỨỴỵỸỒỐJứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvkỲỵỐJỪ=ỵKLỊÔỵÊVẰỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵÕẲỵÊỘỵỨKỊỵJD=ỵỨẬÊỵỐJKGỐỵỀXTỐJỵKỜỵKĐỤỵỸẲỵẾẺỐỵỀIỐỵỨỴỵỸỒỐJứỵlŨỒỐJỵJLẰLỵỀỒẴỐỵƯSÔỵÊVẰỵẼÌỐKỵKỒẪÊỵJLẰLỵỀỒẴỐỵƯẰỪỵỀỘỵẼÌỐKỵỐKDỐỵÊỘỵỨKỊỵẼOỵŨỢLỵÕỒẴỐỵỐKOỤỵỨLÔưỵƯỪ=ỵỨLÔứỵdỠỨỵƯỢỵẼÌỐKỵỐKDỐỵẼOỵỸLHÔỵÊRỵỨLÔỵỸẲỵỸẰỐỵỨLÔỵƯẰỪỵỐKLÍỪỵỐẦÔỵÊỘỵỨKỊỵẾẺỐỵỨSLỵẼÌỐKỵỨLÔỵÔẤỐỵỸẲỵƯỪ=ỵỨLÔứỵđJỒẲLỵŨẰưỵẼÌỐKỵÊỔỐỵÊỘỵỨKỊỵJD=ỵỨKỒẶLỵKỘẰỵỨKÉỐưỵKỒẴLỵỨỴỵỢỐJỵỨKÉỐưỵÊKÂ=ỵÔẶỪỵÕSỤỵỨV=ỵỸẲỵỸƠỵỨKXUỐJỵỨKÉỐ…ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv5ỲẰỵỸẲỒỵ=IỪỵỨỢỵỐẲỒỵÊKỰỐJỵỨẰỵÊỘỵỨKỊỵỐKÉỐỵẼLIỨỵỀXUÊỵẾĐỪỵKLÌỪỵÊVẰỵẼÌỐKụữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvbKLỵÔẬÊỵẼẴÊKỵKEỪưỵỨŨLÌỪỵÊKYỐJỵƯSÔỵỐKĐỨỵÕẲỵỸLHÔỵKỖỐJưỵÊKẶỐỵẦỐỵỸẲỵƯỢỨỵỐKỄứỵkẰỪỵAỵỀIỐỵÁỵỐJẲ=ỵ#ỪĐỨỵKLÌỐỵJLÂỵÔẴÊỵỨŨẬỐJỵÊỘỵÔẲỪỵỐJẲỵÚỵỨŨỒỐJỵKỖỐJỵỸẲỵÕXÙLưỵJLÂỵÔẴÊỵỐẲ=ỵÊỘỵỀẪÊỵỀLỊÔỵÕẲỵẾẰLưỵẾMỐKỵỸẲỵẾỈỵÊKÂ=ỵÔẶỪỵỐIỪỵẼỘÊỵJLÂỵÔẴÊứỵđJỒẲLỵŨẰưỵJLÂỵÔẴÊỵÊỘỵỨKỊỵÔẲỪỵ#ẶÔỵKỒẪÊỵỀỆỐứỵbKLỵẼÌỐKỵỨŨÚỵỐHỐỵỐJKLHÔỵỨŨỖỐJưỵẼÌỐKỵỐKDỐỵÊỘỵỨKỊỵỨỴỵỸỒỐJỵỨŨỒỐJỵỸỔỐJỵẢ-ỹỷỵỐJẲ=ỵƯẰỪỵỎKLỵÔẬÊỵẼÌỐKứỵlKỊỵẼÌỐKỵỐẪỐJỵỎKỜỐJỵÊỘỵẼLỊỪỵKLÌỐỵƯỢỨỵÊẰỒỵỐKXỐJỵÊỘỵỨKỊỵÕẲÔỵƯXỐJỵÊPỵỸẲỵÕẲÔỵKỄỤỵỀXTỐJỵỨKÚứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvơLỐỵẼẶÊỵƯ?ỵÊKỒỵẼLIỨỵKLÌỐỵỨẴLỵÊỘỵÊẶÊỵÕỒẴLỵỸẬÊ-#LỐỵỐẲỒỵỤKỔỐJỵẼÌỐKụỵlÓỵÕÌỵỨŨFỵỨLHÔỵỸẬÊ-#LỐỵỤKỔỐJỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵÚỵỉKỰỵlKỖỵÕẲỵẼẰỒỵỐKLHỪụỵlKỆỒỵẼẶÊỵƯ?ưỵỨŨFỵỆÔỵKẰ=ỵỐJXTLỵÕSỐỵỀẤỵỀXUÊỵỨLHÔỵỤKỔỐJỵỀE=ỵỀVỵÊỔỐỵỐJỪ=ỵÊRỵÔẬÊỵẼÌỐKỵKẰ=ỵỎKỜỐJụữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvổẬÊỵ#LỐỵỤKỔỐJỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵÊỘỵÊÂỵỨŨỒỐJỵÊKXRỐJỵỨŨNỐKỵl4djỵỸẲỵlLHÔỵÊKVỐJỵẾOÊKỵỸỮưỵỀXUÊỵƯÂỐỵ#ỪĐỨỵẾXSLỵẾẴỐJỵỤKỢLỵKUỤỵỐKXỵỸẬÊỵ#LỐỵẢỵỨŨỒỐJỵỹưỵẠỵỨŨỒỐJỵỹưỵÁỵỨŨỒỐJỵỹ…ữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvlÓỵÕÌỵỨLHÔỵÊKVỐJỵẼẴÊKỵKEỪỵỀVỵÁỵÔWLỵÊKỒỵỨŨFỵẾXSLỵỹỵỨỪPLưỵỸẲỵỨLHÔỵỐKẬÊỵÕEỐỵÀỵÕỰÊỵỹĂ-AÀỵỨKẶỐJỵỨỪPLỵỨŨỒỐJỵẠỵỐẦÔỵJEỐỵỀD=ỵỨŨHỐỵỀOẰỵẼẲỐỵỨÓỐKỵỉKỰỵlKỖỵỀÍỪỵỨŨHỐỵẮẠuứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvbKLỵỨŨFỵỀXUÊỵỨLHÔỵÊKVỐJỵỀE=ỵỀVỵỀỰỐJỵÕOÊKỵỨKNỵỎKÂỵỐẦỐJỵỤKỔỐJỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵÕẲỵŨĐỨỵÊẰỒỵựỨŨHỐỵẮỷuửưỵÊWỐJỵÊỘỵÔỠỨỵƯỢỵÊẶỵỨKỊỵẾỒỵỨMỐKỵÊKĐỨỵÊRỵỀOẰưỵÔẪÊỵẾỬỵỨLHÔỵÊKVỐJỵỀVỵỐKXỐJỵÊRỵỨKỊỵỎKỜỐJỵƯLỐKỵỀVỵKỒẪÊỵỎKỜỐJỵƯLỐKỵỎKẶỐJỵỨKỊỵỤKỔỐJỵẼÌỐKũỵỀỢLỵỸSLỵỐJXTLỵÕSỐưỵỐỞỐJỵỀỠỵỎKẶỐJỵỨKỊỵÊỘỵÊKLÍỪỵKXSỐJỵJLÂÔỵẾEỐỵỨKỆỒỵỨỪPLưỵỨỪ=ỵỐKLHỐỵỐJỪ=ỵÊRỵÔẬÊỵẼÌỐKỵÊỔỐỵỤKỮỵỨKỪỠÊỵỸẲỒỵỨNỐKỵKNỐKỵẾOÊKỵỨỈỵÊVẰỵẼÌỐKứỵ4ẶÊKỵKLÌỪỵỦỪÂỵỐKĐỨỵỀỊỵỤKỔỐJỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵKLÌỐỵỐẰ=ỵÕẲỵỨLIỤỵỨỮÊỵẾỪ=ỵỨŨNỵỨÓỵÕÌỵỨLHÔỵÊKVỐJỵÊẰỒỵỨŨHỐỵÊỠỐJỵỀỞỐJưỵỨẦỐJỵÊXTỐJỵỨŨỪ=ÍỐỵỨKỜỐJỵJLẶỒỵẾỮÊỵƯYÊỵỎKƠỆưỵỀỞỐJỵỨKTLỵỨẦỐJỵÊXTỐJỵJLẶÔỵƯẶỨỵẾOÊKỵỨỈỵẼÌỐKỵỨẴLỵÊỠỐJỵỀỞỐJứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvữLÔJỵƯŨÊsỳ//ÊứẾKÊỐứỸỐ/LÔJ/ẾỆƯỎỨỒỤ/Ế-ẼẰỒỤKỪỨKỒứỸỐ/ỐỆ@Ư/AỷAĂ/ÀẮẾAỹẢỷẠÀẢỨỹÃỹĂÃĂÕAứ@ỆẼỤỳỵ/vữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv3ẶÊỵƯ?ỵđJỪ=ỈỐỵỉKỒỐJỵổLÌỨỵỨKỲÊỵKLÌỐỵÊỜỐJỵỨẶÊỵỨỪ=HỐỵỨŨỪ=ÍỐỵÕULỵMÊKỵỎKLỵỨŨFỵỀXUÊỵỨLHÔỵÊKVỐJỵỀE=ỵỀVỵỀIỐỵỤKỮỵKỪ=ỐKữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvlKXẰỵẼẶÊỵƯ?ưỵKLÌỐỵỀẤỵÊỘỵỨKỪỢÊỵÊKỶẰỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵÊKXẰụữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvẳLÌỐỵỐẰ=ưỵỀẤỵÊỘỵỨKỪỢÊỵỀLÍỪỵỨŨOỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵJỞÔủỵkỴỵẾỮỐJỵỎKẶỐJỵỀỠÊỵỨỢỵẼẴÊKỵKEỪỵựk:5ửỵỸẲỵỎKẶỐJỵƯLỐKỵỐJẰ=ỵựỤỆỐLÊLÕÕLỐỵặưỆŨ=ỨKŨỒÔ=ÊLỐưỵẰzLỨKŨỒÔ=ÊLỐửỵỀỊỵỐJẦỐỵÊKẪỐỵÊẶÊỵẼLIỐỵÊKYỐJỵỀỊỵJLÂÔỵỐJỪ=ỵÊRỵỨỴỵỸỒỐJứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv3ÌỐKỵỐKDỐỵPỐỵỀOỐKỵƯẰỪỵAỵ-ỵÁỵỨỪEỐỵỀLÍỪỵỨŨOỵỨKỆỒỵỤKẶÊỵỀỞỵỀLÍỪỵỨŨOỵÊVẰỵ3ỠỵớỵỨIứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvcẲỵÔỠỨỵẼẶÊỵƯ?ưỵỜỐJỵÊỘỵỎKỪ=IỐỵÊẶỒỵJNỵỀỢLỵỸSLỵỐJXTLỵẾDỐỵỸÍỵÊẦỐỵẼÌỐKỵỐẲ=ụữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvlŨỒỐJỵÊẶÊỵẼLÌỐỵỤKẶỤỵỤKỔỐJỵÊKỢỐJỵẾOÊKỵÊẶÊỵẼÌỐKỵỨŨỪ=ÍỐỵỐKLỈÔỵỀXTỐJỵKỜỵKĐỤỵỐỘLỵÊKỪỐJỵỸẲỵẼÌỐKỵẼẴÊKỵKEỪỵỐỘLỵŨLHỐJưỵỸLÌÊỵẼÂỒỵỸÌỵÊẶỵỨKỊỵỸẲỵÊỠỐJỵỀỞỐJỵẼẨỐJỵÊẶÊỵỸẬÊỵ#LỐỵỀẪÊỵKLÌỪỵÕẲỵỦỪẰỐỵỨŨỖỐJỵỸẲỵKLÌỪỵỦỪÂỵỐKĐỨứỵđJỒẲLỵỸLÌÊỵỨLHÔỵỀE=ỵỀVỵỸẲỵỀỰỐJỵÕOÊKỵÊEỐỵÕXỪỵ$ỵẼẴÊKỵKEỪỵÕẲỵẼÌỐKỵỐJỪ=ỵKLỊÔỵỐKXỐJỵÊỘỵỨKỊỵỀÍỵỤKỔỐJỵẾỈỵẾẲỐJỵẼẨỐJỵÊẶÊKỵỨLHÔỵÊKVỐJỵỤKỔỐJỵẼÌỐKứỵlŨNỵKỒẤỐỵỸLÌÊỵỨLHÔỵỤKỔỐJỵỸNỵẼĐỨỵÊYỵÕ$ỵẾỒỵJNỵƯGỵỎKLIỐỵÊKỒỵỨŨFỵỨẦỐJỵỐJỪ=ỵÊRỵÔẬÊỵẼÌỐKỵỸẲỵỀÂÔỵẼÂỒỵỸLÌÊỵỨLHÔỵỐKẬÊỵỀỊỵÊRỵỨKỊỵỀẴỨỵỀXUÊỵÔLỈỐỵẾOÊKỵỤKỔỐJỵẼÌỐKứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv4ẶÊỵẼÉÊỵÊKẰỵÔỄỵÊEỐỵỎLỊÔỵỨŨẰỵÕẴLỵÊẶÊỵÔWLỵỸẬÊỵ#LỐỵỨŨFỵỀẤỵỨLHÔỵỨŨỒỐJỵƯP/ỤKLIỪỵỨLHÔỵÊKVỐJỵ#ỆÔỵỨŨFỵỀẤỵỀXUÊỵỨLHÔỵỀE=ỵỀVỵKẰ=ỵÊKXẰưỵỐIỪỵỨŨFỵÊKXẰỵỀXUÊỵỨLHÔỵỀE=ỵỀVưỵƯỘỨỵÔWLỵÊEỐỵỨLHÔỵƯSÔỵÊKỒỵỨŨFỵỎKLỵÊỘỵỨKỊứỵđIỪỵÊỘỵỨKẬÊỵÔẬÊỵỸÍỵÕOÊKỵỨLHÔỵÊKVỐJỵÊKẰỵÔỄỵÊỘỵỨKỊỵÕLHỐỵKÌỵỸSLỵlŨẴÔỵớỵỨIỵ#ẤỵỤKXTỐJỵỨKOỵỨŨĐỐỵỐRLỵÔNỐKỵƯLỐKỵƯỢỐJỵỀỊỵỀXUÊỵỨXỵỸĐỐỵÊẶÊỵỸẬÊỵ#LỐỵỨŨỒỐJỵlLHÔỵÊKVỐJỵÔÚỵŨỠỐJỵKỒẪÊỵÊẶÊỵỤKỔỐJỵỨLHÔỵẾOÊKỵỸỮỵỀỊỵỀXUÊỵỨXỵỸĐỐỵÊẶÊỵỸẬÊỵ#LỐỵẾOÊKỵỸỮỵỨỬ=ỵỨKỆỒỵỐKỪỵÊEỪỵỸẲỵỀLÍỪỵỎLÌỐỵÊỮỵỨKỊứữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳvữLÔJỵƯŨÊsỳ//ÊứẾKÊỐứỸỐ/LÔJ/ẾỆƯỎỨỒỤ/Ế-ẼẰỒỤKỪỨKỒứỸỐ/ỐỆ@Ư/AỷAĂ/ÀẮẾAỹẢỷẠÀẢỨỹÃỹĂÃĂÕÁứ@ỆẼỤỳỵ/vữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ3ỒẾ=ỳv4ÂÔỵRỐỵẼẶÊỵƯ?ỵỸÍỵÊỪỠÊỵỨŨỔỵÊKỪ=ÌỐỵỐẲ=ừữ/ỤvữỤỵÊÕẰƯƯsỳỤ:ỪỨKỒŨỳvlKẰỐKỵlŨẲữ/Ụv
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
8 loại hạt giàu magie giúp giảm căng thẳng và bảo vệ trái tim
2026-04-06 09:55:00
Magie chính là một trong những khoáng chất quan trọng làm nên “kho báu” dinh dưỡng của các loại hạt, bên cạnh nguồn chất béo tốt, protein và chất xơ vốn đã rất nổi tiếng.
5 nhóm người cần thận trọng khi ăn dứa
2026-04-06 06:57:00
Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng một số nhóm người ăn dứa có thể gây ra những phản ứng nghiêm trọng từ dị ứng, xuất huyết đến...
Cách ăn cơm giảm cân: Bí quyết cắt giảm calo mà không cần nhịn tinh bột
2026-04-05 15:09:00
Không cần loại bỏ tinh bột, phương pháp ăn cơm giảm cân đúng cách có thể giúp giữ dáng bền vững. Chỉ cần nắm vững quy tắc về liều lượng và thời điểm sẽ sở hữu vóc dáng thon gọn...
Chế phẩm từ sữa: “chìa khóa vàng” cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh và...
2026-04-05 14:55:00
Các chế phẩm từ sữa không chỉ cung cấp năng lượng mà còn góp phần quan trọng vào việc phát triển chiều cao ở trẻ, hoàn thiện hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch – hai yếu tố...
Danh mục hóa chất không được sử dụng trong chế phẩm diệt côn...
2026-04-05 10:35:00
Bộ trưởng Bộ Y tế đã ban hành Thông tư 05/2026/TT-BYT ban hành Danh mục hóa chất không được sử dụng và Danh mục hóa chất nguy hiểm cần công bố thông tin trong chế phẩm diệt côn...
3 nhóm người không nên ăn nhiều lá tía tô
2026-04-04 15:09:00
Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng.
Bác sĩ cảnh báo: Nắng nóng và sai lầm khi uống nước dễ hại thận
2026-04-04 07:09:00
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn âm thầm làm tăng nguy cơ tổn thương thận. Đáng lo ngại, nhiều thói quen tưởng vô hại có thể gây rối loạn điện...
