{title}
{publish}
{head}
BÚÊẺỒỬI((ÃẸ,ùÙ)ỬỖẸCóXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ4ÌẺỔ@ẺVUÝ)ẺIVẺ)WÌVẺỒÚWẺỐQVÚẺVÚÓVẺ)ÙR<ẺỔ"&VUB/ÚÊCB,ẺỒỬI((ÃẸ,ìỖIỘẸCóKỒẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẺỰÚỶVUẺỒXẺVUÚỨIẺỬÌẺỐỊVẺỰÚỶVUẺỐIWẺUÙ&ẺỔ"?ỒẺJVẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺV3IẦẺđLVUẺ4ÙQỒẺ)ÚI7ẺỔ=ÙẺỔ%VẺUÙỈVẺ4ÌẺỒỶVUẺ)Ú ỒẺVÒ<ẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ)ÚÓVẺ)ÚÙQVẺỒÚWẺVU"&ÙẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẤẺỐỊVẺỒXẺ)ÚRẺỔÍ,Ẻ VUẺ(1Ẻ)ÚèỮẺVUÝ)ẺỒ[IẺỐỊVẺỮÌẺỰÚỶVUẺ(?ẺỐŨẺ)JVUẺỔ"&VUẺÚ<7Ỡ)ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCó#)ẺỔÙP<ẺỒỌVẺUÚÙẺVÚ*ẺỬÌẺ4*ÙẺVU"&ÙẺỮKỒẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẤẺ)=VUẺỬ"?VUẺỒI!ỐWÚ7Ộ!I)ỖẺẨỒI!ỐẪẺ)!WVUẺỒÍỒẺỐ3IẺ,ÚỈÙẺVÚÙP<ẺÚ%VẺ)=VUẺỬ"?VUẺỔ"&VUẤẺỔÙP<ẺVÌ7ẺỔ@VUẺVUÚỨIẺ4*ÙẺ4ÙQỒẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ4ÔVẺỒXẺ)ÚRẺ,Ú{ẺÚ?,ẺVỠ<ẺỒÚỠẺỔ#ẺJVẺ<ỸVUẺỔ"?ỒẺỔÙP<ẺỒÚƯVÚẺ,Ú{ẺÚ?,ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCé"*ÙẺỔÓ7ẺỬÌẺỮ#)Ẻ4ÌÙẺ)ÚỶVUẺ)ÙVẺ4PẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ4ÌẺỮ#)Ẻ(ỸẺỔ@ẺVUÝ)ẺỔRẺỐỊVẺỒÓVẺVÚKỒẺỬ1IẺỒÚÝVẺỒÚWẺ,Ú{ẺÚ?,Ẻ4*ÙẺỒÚỠẺỔ#ẺJVẺ<ỸVUẺỒ[IẺVU"&ÙẺỔÍÙẺ)ÚÍWẺỔ"&VUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCÊẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCú1ẺÚWÍVẺỔ=ÙẺỮXVẺJVẺỔRẺỒÓVẺỐLVUẺỬ"?VUẺỒI!ỐWÚ7Ộ!I)Ỗ(B/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòỠ<ẺỐỊVẺỬ1IẺỒÚÝVẺỮ#)ẺỮXVẺVUÝ)Ẻ(I<ẺỐ3IẺJVẺ)ỸÙẤẺỐỊVẺỒXẺ6<ẺÚ"*VUẺUÙỈỮẺỐ*)Ẻ)ÙVÚẺỐ#)Ẻ)!WVUẺỐ3IẺJVẺỔRẺỒÚWẺỬ"?VUẺỒI!Ố(ẺỒ[IẺỐỊVẺ4ÔVẺ)!WVUẺ4YVUẺỰÙRỮẺ(WÍ)ẦẺòÚ"VUẺÚĨ7ẺVÚ*Ẻ!LVUẤẺỰÚÙẺ)ÚI7ẺỮXVẺỰÚWIÙẺỬIVUẺỐLVUẺỐÍVÚẺ,ÚWẺỮÍ)ẺỒXẺ)ÚRẺUÙ3ẺỬ"?VUẺỒI!ỐẺỒ[IẺỐỊVẺ=VẺỔŨVÚẤẺỐỊVẺ(ỢẺỐỲẺỬ;ẺỒÍỒẺỒÚÒ)Ẻ6%ẤẺ4Ù)IỮÙVẺ4ÌẺỒÍỒẺỒÚÒ)ẺỘÙVÚẺỘ";VUẺỰÚÍỒẺ)Ỹ)ẺỒÚWẺỒ%Ẻ)ÚRẺỮÌẺỰÚWIÙẺỬIVUẺ(ỢẺỒ<VUẺỒÒ,ẦẺòXẺỰÚỶVUẺ,ÚỈÙẺỬÌẺỮ#)Ẻ8Ẻ)":VUẺ)Ỹ)ẺỔRẺ)Ú":VUẺ)Ú ỒẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺỮ$ÙẺỔỞỮÂẺ)ÚI7Ẻ4ÌWẺỔXẤẺ)Ú":VUẺ)Ú ỒẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ)!WVUẺỒÚ0VUẺỮ1ỒẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺIỬ)ÃẸẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸẾHỆẸẺ(!ỒÃẸÚ)),Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ịỮIUỖ(/)ÚIVÚỬWIV/ẾẼÊỄ/ÊÊ/ẼG/óWV-)!IVU-ỮÙỖVU-4I-ỘW-VUW)-IV-)WIV-ỒÚW-ỐỖVÚ-VÚIV-)ÙỖ<-Ộ<WVU-ỂẦỪ,UẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỂẼẼẸCB,CẾẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeK)ẺUÙỈỮẺ(ỸẺỬ"?VUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCìÙQ,ẺÚ#ÙẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẺóàẺỰÚ<7ỠVẺỒÍWẺ!LVUẺÚỌ<ẺÚỠ)ẺVÚ3VUẺVU"&ÙẺỐŨẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẺỒÚƯẺUÙ3Ẻ:ẺỮ ỒẺỆỂ-ỄẼẺU!IỮẺỒI!ỐWÚ7Ộ!I)ỖẺỮ$ÙẺỐ3IẺJVẦẺùÚỎ)Ẻ)ÙỠỒẺỬÌẺỮ#)ẺỒÚÙỠỒẺỐÍVÚẺỒWWỰÙỖẺỒ;ẺỬ*VẺỮỦVÚẺVXẺỒXẺ)ÚRẺỒÚ IẺỄẼẺU!IỮẺỒI!Ố(ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeÚỤVÚẺ4ỦẺ4Ỏ7ẺÚĨ7ẺỒÚÝVẺỮ#)Ẻ,ÚỌVẺVÚỲẺÚ%VẤẺ4ÌẺỐỊVẺ4ÔVẺỒXẺ)ÚRẺ)Ú":VUẺ)Ú ỒẺỮ#)ẺỒỈỮẺUÙÍỒẺVUÝ)ẺVUÌWẺỮÌẺỰÚỶVUẺỬÌỮẺỒI!ỐWÚ7Ộ!I)Ỗ(ẺỐŨẺ)JVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCỀẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCìWIẺ.<ỈẺ4ÌẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCù!ÍÙẺỒÓ7ẺỬÌẺỮ#)Ẻ)!WVUẺVÚ3VUẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ)Ỹ)ẺVÚÒ)ẺỒÚWẺVU"&ÙẺỐŨẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẦẺòXẺỰÚỶVUẺỒÚƯẺỒ<VUẺỒÒ,Ẻ4Ù)IỮÙVẺ4ÌẺỰÚWÍVUẺỒÚÒ)ẤẺỮÌẺỒYVẺỒÚ IẺỒÚÒ)Ẻ6%ẦẺeÚÒ)Ẻ6%ẺUÙ>,Ẻ=VẺỔŨVÚẺỬ"?VUẺỔ"&VUẺ)!WVUẺỮÍ<Ẻ4ÌẺỒXẺ)ÚRẺUÙỈỮẺỒÚWỬỖ()Ỗ!WỬẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCù!WVUẺỮ#)ẺVUÚÙỞVẺỒ <ẺUỌVẺỔÓ7ẺỒÚWẺ)ÚÒ7ẺỰÚÙẺVU"&ÙẺỐŨẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẺ)ÙỞ<Ẻ)Ú}ẺỂẼẺU!IỮẺỒÚÒ)Ẻ6%ẺỮ$ÙẺVUÌ7ẤẺÚÝẺỰÙRỮẺ(WÍ)ẺỬ"?VUẺỔ"&VUẺ)!WVUẺỮÍ<Ẻ)Ỹ)ẺÚ%VẺ(WẺ4*ÙẺVÚ3VUẺVU"&ÙẺ)!WVUẺỮ#)ẺVUÌ7ẺỒÚƯẺ)ÙỞ<Ẻ)Ú}ẺẾỆẺU!IỮẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCùÍWẤẺỒIỮẺ4ÌẺỬỞẺỬÌẺVÚ3VUẺỬWỊÙẺ.<ỈẺỒXẺỮ#)ẺV2IẺỒÚÒ)Ẻ6%Ẻ:ẺỘỊVUẺÚYIẺ)IVẦẺeỸẺUKVUẺJVẺỤ)ẺVÚÒ)ẺẾỂ-ỀẼẺU!IỮẺ)=VUẺỒÚÒ)Ẻ6%ẺỮ$ÙẺVUÌ7ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺIỬ)ÃẸẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸỀFỆẸẺ(!ỒÃẸÚ)),Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ịỮIUỖ(/)ÚIVÚỬWIV/ẾẼÊỄ/ÊÊ/ẼG/óWV-)!IVU-ỮÙỖVU-4I-ỘW-VUW)-IV-)WIV-ỒÚW-ỐỖVÚ-VÚIV-)ÙỖ<-Ộ<WVU-ỆẦỪ,UẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỂẼẼẸCB,CỆẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCúỶẺỒỶẺỬIẺ4ÌẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCẹÓ7ẺỬÌẺ)ÙVẺ)Ỹ)ẺỒÚWẺVÚ3VUẺVU"&ÙẺỐŨẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẴẺặVẺ(ỶẺỒỶẺỬIẺ)Ú1ỒẺ(1ẺỒXẺ)ÚRẺỒỈÙẺ)ÚÙQVẺ,ÚỈVẺ VUẺÙV(<ỬÙVẺ4ÌẺỰÙRỮẺ(WÍ)ẺỔ"&VUẺÚ<7Ỡ)Ẻ4ỦẺ(1ẺÚÙQVẺỘÙQVẺỒ[IẺTỬI4IVWỬẺ-ẺÚ?,ẺỒÚÒ)ẺỐỈWẺ4QẺ)ỦỮẺ)ÚÒ7Ẻ)!WVUẺỒIẺỒIWẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCyÒVẺỔPẺỬÌẺÚỌ<ẺÚỠ)Ẻ(ỶẺỒỶẺỬIẺỒÚ>VUẺ)IẺJVẺỒÚƯẺỒÚ IẺỮ#)ẺỬ"?VUẺVÚỲẺTỬI4IVWỬẺ4ÌẺỔ"?ỒẺ)!#VẺ)ÚỞỮẺỔ"&VUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCđỊVẺ4ÔVẺỒXẺ)ÚRẺJVẺ(ỶẺỒỶẺỬIẤẺVÚ"VUẺ)JVUẺTỬI4IVWỬẺỐLVUẺỒÍỒÚẺỒÚÝVẺ(ỶẺỒỶẺỬIẺỔỖVẺ)ÚI7ẺỒÚWẺ(ỶẺỒỶẺỬIẺ(3IẺÚWMỒẺ(ỶẺỒỶẺỬIẺ)!KVUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺIỬ)ÃẸẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸỀỀẾẸẺ(!ỒÃẸÚ)),Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ịỮIUỖ(/)ÚIVÚỬWIV/ẾẼÊỄ/ÊÊ/ẼG/óWV-)!IVU-ỮÙỖVU-4I-ỘW-VUW)-IV-)WIV-ỒÚW-ỐỖVÚ-VÚIV-)ÙỖ<-Ộ<WVU-ÊÊẦỪ,UẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỂẼẼẸCB,CỂẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCóXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺỒXẺUỖỬI)ÙVẺ4ÌẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòUWÌÙẺỒÍỒẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ)!<7PVẺ)ÚỸVUẺ-Ẻ4ỤẺỘ}ẺVÚ"ẺỮXVẺ)ÚỊỒÚẦẺùÚỊỒÚẺỒXẺỒÚ IẺỰÚWỈVUẺẾẼẺU!IỮẺỔ"&VUẤẺVÚ"VUẺỬWỊÙẺ)ÚỊỒÚẺỰÚỶVUẺỔ"&VUẺỒXẺ)ÚRẺỬÌẺỮ#)ẺỬ1IẺỒÚÝVẺ)Ỹ)ẺỒÚWẺVU"&ÙẺỐŨẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẺỮ<ỸVẺỒXẺỒÚ>)Ẻ4ŨẺỮÍ)ẺUÙYVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺ(I<ẺỐ3IẺ)ỸÙẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCùÚỊỒÚẺỰÚỶVUẺỔ"&VUẺỒXẺỬ"?VUẺỒI!ỐWÚ7Ộ!I)ỖẺ)ÚÒ,Ẻ4ÌẺỬÌẺỬ1IẺỒÚÝVẺ)Ỹ)ẺVÚÒ)ẺỔRẺÚỊVẺỒÚỠẺ)ÙỞ<Ẻ)Ú}ẺỒÍỒẺ(ỈVẺ,ÚÕỮẺỒXẺUỖỬI)ÙVẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺIỬ)ÃẸẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸỀỀỆẸẺ(!ỒÃẸÚ)),Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ịỮIUỖ(/)ÚIVÚỬWIV/ẾẼÊỄ/ÊÊ/ẼG/óWV-)!IVU-ỮÙỖVU-4I-ỘW-VUW)-IV-)WIV-ỒÚW-ỐỖVÚ-VÚIV-)ÙỖ<-Ộ<WVUẦỪ,UẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỂẼẼẸCB,CỄẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCnỖỮẺ4ÌẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCnỖỮẺỬÌẺỮXVẺJVẺ6IẺ(ƯẺỔỸÙẺ4*ÙẺVU"&ÙẺỮKỒẺỐQVÚẺ)ÙR<ẺỔ"&VUẺỐ:ÙẺỮ#)ẺỒỸỒẺỰỖỮẺ4IVÙẺỒ<VUẺỒÒ,ẺỰÚWỈVUẺỀẼẺU!IỮẺỒI!ỐWÚ7Ộ!I)ỖẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCí?ÙẺ8ẺỒÚWẺỐỊVẺỬÌẺÚĨ7ẺUÙỈỮẺỒ%VẺ)ÚèỮẺỮXVẺ)!ÍVUẺỮÙQVUẺỮÍ)ẺỬỊVÚẺ.<7ỠVẺ!]ẺỔXẺỐLVUẺỮXVẺ(3IẺỒÚ<IẺỔỶVUẺỬỊVÚẺ4ỦẺỒÚ>VUẺ)Ú"&VUẺỒXẺỤ)ẺỒÚÒ)ẺỐƠWẺ4ÌẺỤ)ẺỔ"&VUẺÚ%VẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCó#)ẺÚ]Ẻ(3IẺỒÚ<IẺỘÓ<ẺỬỊVÚẺỒÚƯẺỒÚ IẺẾẾẺU!IỮẺỒI!ỐWÚ7Ộ!I)ỖẺ4ÌẺỒYVẺỒ<VUẺỒÒ,ẺỀẺU!IỮẺ,!W)ỖÙVẺ4ÌẺỆẺU!IỮẺỒÚÒ)Ẻ6%ẤẺỒ]VUẺVÚ"ẺẾGẺ,ÚỌVẺ)!JỮẺVÚ<ẺỒỌ<Ẻ4Ù)IỮÙVẺeẺÚÌVUẺVUÌ7ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCùÚỖWẺú<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUB/,C
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
