{title}
{publish}
{head}
ẬSẸEÕỨF,,ÀĐ?tT.ỨỒĐẨmỶ.E,ỲE:!FỰEỐTỠỪEỐ(ỰRE,FTE1ỢE.TỚỪEÕS>ỰRẬ/SẸẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?hỒFÔĐẨhTỞỰEỰF4ẲE1TỞÕE.TỚỪEÕS>ỰREÕSỬE.;ỖEỐÌE.;*E.SHỰSE1TỞÕEỨHỪEƯSÝỰRE.SỠE.STỜ!EỐỠEỎÍỬE1ỞEÕGÕEỎỘEƯSÝỰRE?SÍTEỪỈÕE?SÍTEỪỶ.E,ỲEỎỞỰSEỨM4EỰSTPỪE.S}$ỰRERJ?ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨbsẴEnS}Eh!6ỰSẲEbỞỰSE1TỞỰEnSTEỐỴỰREẺEÕSỬEỎTỜ.EỪỶ.E,ỲEỰS0ỰRE:!FỰEỰTỞỪEỐ(ỰRE,FTE.S}$ỰRERJ?EÕ>FEÕGÕEỎÓÕE?S<ES!4ỰSẰẬ?Ẩt;ỖEỒỪE.TỚỪEÕS>ỰREỰSTỢ!E,ƠEÕSÓỪEỨ=ỰẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨsaiẴEt;ỖEỒỪE.TỚỪEÕS>ỰREỰSTỢ!E1ỌỰE?SG.E.;TỠỰEỎÚỰSE.S}$ỰRẴEtTỚỪEÕS>ỰREÕHỰREỰSTỢ!EỎỞỰSẲE.;ỖEÕHỰREỐ}%ÕEỎÍỬE1ỞE.Ỳ.ES#ỰẲEỰR!4EÕ#EỪỈÕEỎỞỰSEÕ{ỰRERTÍỪEỰSTỢ!EỰỚỰE,ƠEÕỮE,[ÕEƯSXỒE.Ỳ.ẴẬ?Ẩt;ỖEỎÙE,Ỳ.E,F!E.TỚỪE?SVỰRE,ƠEÕỮEỐG?E[ỰREỪTPỰEÔÙÕSE.Ỳ.ES#ỰE.;ỖEƯSÝỰRE,Ỳ.Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨsaiẴEt)4E.SỒỬEỐG?E[ỰREÕ>FEÕ#E.SỠEỪ@TEỰR}$TEỪHE.;ỖEÕỮE,Ỳ.ESỬJÕEƯSÝỰRE,Ỳ.E,F!E.TỚỪẴEđTỢ!EỰH4EƯSÝỰREÍỰSES}*ỰRERÚEỐỜỰEỐG?E[ỰREỪTPỰEÔÙÕSẴẬ?ẨcOỰE.TỚỪEÕS>ỰREÕSỬE.;ỖEÕHỰRE,=ỪEÕHỰRE.Ỳ.Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EđúngẴEnỚỰE.TỚỪEÕS>ỰREÕSỬE.;ỖEÕHỰRE,=ỪEÕHỰRE.Ỳ.E.SỒỬEỨÙÕSE.TỚỪEÕS>ỰREÕ>FE.]ỰREỨỬITE1ỈÕE3TỰEÔỬEỰSHE,ÍỰE3!N.E:!TEỐÙỰSẴEvUEÔ<ẰE1ỈÕE3TỰE1TỚỪEỪHỰREỰÌỬEỪ>EÔỬEhibEỰỚỰEỎỈ.EỐO!E.TỚỪE.]EẺE.SGỰRE.!ỸTẲE1ỈÕE3TỰEỰR]FE1TỚỪERFỰE,TỚ!E1TEbE1HEỰR]FEỨFỬEỰỚỰE.TỚỪEỰRF4E,F!EƯSTE.;ỖE1]FE;FEỐ$TẴEt;ỖEỐ}%ÕE.TỚỪEÕS>ỰRE,=ỪE,ƠERTÍỪE.8EỨỞEỪỈÕEỎỞỰSẴẬ?ẨẬTỪREFỨTRỰÀĐỪTÔÔỨỒĐEFỨ.ÀĐảỰSEỪTỰSESWFĐEỎỬ;ÔỒ;ÀĐÉĐE,;ÕÀĐS..?Ằ//TỪFRỒ,Ẵ1ỰỪỒÔTFẴ1Ự/TỪFRỒ,_!?ỨỬFÔ/ẺÉẸẾ/1ỰỪ_ẺÉẸẾ_ÉỀẸẾỀẾẴŨ?RĐẨẬ?ẨtTỚỪEÕS>ỰREỨHEỎTỞỰE?SG?E?SVỰREỎỞỰSE.Ỳ.EỰSN.ẴẬ?ẨtTỚỪEÕS>ỰREỎĨỰRE1ỈÕE3TỰEƯỜ.ES%?EẤỪỶ.EỪ{TE.TỚỪEỰR]FEỐ}%ÕEÕ)ỰREỨ(ÕEỰSTỢ!EỎỞỰSẦE.Ỳ.ES#ỰE1ỈÕE3TỰEÕSỤEỰR]FEỪỶ.EỎỞỰSẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EsaiẴEtSÓ.E;FE.N.EÕÍEÕGÕE1ỈÕE3TỰEỐỢ!EÕỮEƯSÍEỰỊỰREỎÍỬE1ỞE.}#ỰREỐ}#ỰREỰSF!E1HEỪ@TEỨỬITEỐỢ!EÕỮEỰS0ỰRE}!EƯS!4Ờ.EỐTỠỪE;TỚỰRẴEvUEÔ<ẰE.TỚỪE1ỈÕE3TỰEƯỜ.ES%?E.TỞỰES#ỰE*EÕS@EƯSÝỰRE?SÍTEỐTEỨITEỰSTỢ!EỨOỰE1HE.;ỖEÕSỤEỎÙEỐF!EỪỶ.EỨOỰEÔ!4EỰSN.EỰS}ỰREƯS!4Ờ.EỐTỠỪEỨHERTGE.SHỰSEÕFỬE1HEƯSTE.;ỖE3Í4E;FEÔÙE[ỰRE,ƠEƯSÝỰREỎTỜ.E.;ỖEÔÙE[ỰRE1=TEỨỬITE1ỈÕE3TỰEỰHỬẴẬ?ẨvỈÕE3TỰEÕ(ỪEƯSÝỰREỰR]FEỐ}%ÕEÕ(ỪERTFEÕOỪEhẾnẸẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EđúngẴEhTỞỰEỰF4EÕGÕE1ỈÕE3TỰEÕ(ỪEÕSỤEỰR]FEỐ}%ÕEỎỞỰSEÕ(ỪEỰR}$TEÕS[EƯSÝỰREỰR]FEỐ}%ÕEÕ(ỪERTFEÕOỪẴẬ?Ẩt;ỖEỐFỰREỎÙEỎỞỰSE.SÚEƯSÝỰRE.TỚỪE1ỈÕE3TỰEỐ}%ÕẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EđúngEvàEsaiẴEt;ỖEỎÙEỎỞỰSEỰSỔEỰS}ESỬẲE,ỸEỪ{TẲE;ỲTEỨỬIỰE.TỚ!ESỮFE1ỌỰEÕỮE.SỠE.TỚỪE?SVỰRE1HEỐG?E[ỰREỪTPỰEÔÙÕSE,ƠE.}#ỰREỐ}#ỰRE1=TE.;ỖEỪIỰSẴEt!4EỰSTỚỰẲEỰỜ!E.;ỖEỎÙEỎỞỰSEÕN?E.UỰSE.;!ỰREỎÚỰSESỬJÕEỰJỰRẲE,Ỳ.EÕFỬESỬJÕEÔÙE[ỰRE.SÚEỰỚỰESỬÌỰE.TỚỪEỰR]FẴẬ?ẨvỈ.EÕSFỰSESỬJÕEÔ)ỰREỨVỰRE.;ỈỰRE.;[ỰRERHEỎÝTE1HỬEÕS@E.TỚỪE,ƠERT(?EÕS@E.TỚỪEƯSÝỰREỎÙE.N4Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EsaiẴEkSÝỰREỰỚỰEỎÝTEỎN.EÕ[E.S[ERÚEỨỚỰEÕS@E.TỚỪE1ÚEỐTỢ!EỐỮEÕỮE.SỠEỨHEỰR!4ỚỰEỰSMỰEÔỌỰEỐỜỰEỰSTPỪE.;)ỰREÕSỬE.;ỖẴẬ?Ẩt;ỖEỎÙEÔÙE[ỰRE1=TE.;[ỰRE,ƠEƯSÝỰRE.TỚỪEỐ}%ÕE1ỈÕE3TỰE,*T-:!FTEỎÙ-;!ỎỒỨỨFẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EđúngẴEmỶ.E,ỲE1ỈÕE3TỰE,ỲỰRERTÍỪEỐỶÕEỨ"ÕEỰS}E,*T-:!FTEỎÙ-;!ỎỒỨỨFEỐ}%ÕEỰ!ÝTEÕN4E.;ỚỰE?SÝTERHEỰỚỰE,ƠEƯSÝỰRE.TỚỪEỐ}%ÕEÕSỬEỰS0ỰRE.;ỖEỎÙEÔÙE[ỰRE1=TE.;[ỰRẴẬ?ẨcGÕE?SÍỰE[ỰRE,F!E.TỚỪEỰR]FEỰS}EỰỸTEÕ<ÕẲE.N4EỐXEỰ#TE.TỚỪẲE,Ỳ.ẲE:!N4EƯSỮÕE,ƠEỨHỪEỪN.E.GÕEÔ<ỰREÕ>FE1ỈÕE3TỰẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EsaiẴEcGÕEỎTỠ!ESTỞỰE.;ỚỰEÕSỤEỨHEỰS0ỰRE?SÍỰE[ỰRE.SÝỰRE.S}$ỰRE1HEỰSỔE3Í4E;FE*EỪỶ.E,ỲEU.E.;ỖE,F!E.TỚỪE1ỈÕE3TỰẲEÕSỤEÕOỰEÔ)ỰRE.S!ỲÕESIE,Ỳ.ERTÍỪEỐF!E1HEÕS}$ỪEỪG.EÕSỬE.;ỖẴEcGÕE.;TỞ!EÕS[ỰREỰH4E,ƠESỜ.E,F!EẸ-ẺEỰRH4E1HEƯSÝỰREỨHỪEỪN.EỐTE.GÕEÔ<ỰRE?SVỰREỎỞỰSEÕ>FE1ỈÕE3TỰẬ?ẨnỜ!E.;ỖEƯSÝỰREÕỮE,ỔỬEbcgE,F!E.TỚỪEỰR]FEỨFỬẲE,ƠE?SÍTE.TỚỪEỨITẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EđúngEvàEsaiẴEsỔỬEbcgEÕỮE.SỠE3!N.ESTỞỰE,F!E.TỚỪEỪỶ.E.S$TERTFỰẴEbIỰEÕỮE.SỠEỐ%TEỐỜỰEỨ(ÕE.;ỖEỄE.SGỰREỰỜ!E1ỌỰEƯSÝỰRE.SN4E,ỔỬE.SÚEÕỮE.SỠEỨHỪEỨITE3Ộ.EỰRSTỞỪE.S E?SÍỰE[ỰREỨFỬE.ỲEỐỠE3ỒỪE3Ộ.E1TỞÕE.TỚỪEỨITẴEnỜ!E.;ỬỰRERTFEỐÚỰSEÕỮEỰR}$TEỎÙEỎỞỰSEỨFỬE.SÚEỰỚỰE.TỚỪEỨITEƯSTEỎỘEỐ}%ÕEỀE.SGỰRE.!ỸTẴẬ?Ẩt;ỖE1ỌỰEÕỮE.SỠEỎÙE.S!8EỐÓ!E,F!E.TỚỪE1ỈÕE3TỰEỰR]FEỎỞỰSEỰH4Ậ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨ-EđúngEvàEsaiẴEvỈÕE3TỰEỰR]FE.S>4EỐÓ!EÕOỰE.S$TERTFỰEẺE.!OỰEỐỠE.IỬEỪTPỰEÔÙÕSEỎÍỬE1ỞE.;ỖẴEnỜ!E.;ỖEÕỮE.TỜ?E3(ÕE1=TEỰR}$TEỎỞỰSE.;ỬỰRE1VỰREẺE.!OỰE,F!E.TỚỪE.SÚE1ỌỰEÕỮEƯSÍEỰỊỰREỨM4EỰSTPỪẴEt;ỬỰRE.;}$ỰRES%?E.;ỖEỐÌEỎÙEỨM4EỰSTPỪE.;}=ÕEƯSTE.TỚỪE.SÚE1ỈÕE3TỰEÕ{ỰREƯSÝỰRE.SỠEỎÍỬE1ỞE.;ỖEƯSXTEỎỞỰSẴEt!4EỰSTỚỰẲE.;ỬỰREỰS0ỰRE.;}$ỰRES%?EỰH4E.SÚEỎỞỰSEÕ>FE.;ỖE,ƠEỰSỔES#ỰE,ỬE1=TEƯSÝỰRE.TỚỪE1ỈÕE3TỰẴẬ?Ẩt;ỖE1ỌỰEÕỮE.SỠEỎÙEỪỈÕEỎỞỰSEỐÌEỐ}%ÕE.TỚỪE?SVỰRẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨđúngẴEtN.EÕÍEÕGÕE1ỈÕE3TỰEỐỢ!EƯSÝỰRE.SỠEỐÍỪEỎÍỬEẸÉÉẢEƯSÍEỰỊỰREỎÍỬE1ỞEÕ#E.SỠEƯSXTEỰSTPỪEỎỞỰSẴEvỌỰEÕỮEỪỶ.E.8EỨỞE;N.EỰSXEƯSÝỰREÕỮEỐG?E[ỰREỪTPỰEÔÙÕSE,F!E.TỚỪE1ỈÕE3TỰẴEnS}ỰRE,ỬE1=TEỨ%TEUÕSE.;ỬỰRE1TỞÕEỨHỪERTÍỪE.8EỨỞEỪỈÕEỎỞỰSE.SÚE.TỚỪE1ỈÕE3TỰE1ỌỰEỨHEỪỶ.E1TỞÕEỨHỪESỜ.E,[ÕEÕOỰE.STỜ.ẴẬ/?ẨẬ?ẨtSỒỬE1ỰỪỒÔTFẬ?Ẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
