{title}
{publish}
{head}
Ộ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỔỳÝ6{Ở=Ủ7Ở=}ỲcỞ4ẽâ6{ỞhỞc.Ở=ặỞbấỞcẫ76{Ởậ}96{ỎỞ=}ả6{Ở$ =}Ởớ7ễ[$-PỤỘ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘ[5{Ởbẫ=KỢ//=Õ$}=6Õễ6/[5{/$*b3c7ậ/$-#Ủ7ậ}dc}7Õễ6/6*fb/QỠPR/SỤ$PPPPUQScPÚỠỠPỠ4PÕf*#ậỢỞ/ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớŨ=Ở%Ứ[Ở#[)dỞ$ềỞ}ă[Ở6{} ỞcỨ[Ở%[)5Ở=ỴdỞẬ}đỞC}aỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậư*Ủ$ỢỔẬCợCỞ-Ởỳ{ƯhỞRỠ-RỎỞơăỞHỞc.ỞcắỞ=}ê=Ở}aậỞcẫề=Ởcdh.6Ởc7Ư6Ởẩdả=Ởễ!Ở6Ý6{Ở=Ủ7Ở=}ỲcỞ4ẽâ6{Ở=ẹỦỞhỞc.Ở=ặỞbấỞcẫ76{Ở=ạ6{ỞcŨ=Ởậ}96{ỎỞ=}ả6{Ở$ =}Ởớ7ễ[$-PỤÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔơăỞHỞc.Ở%ỰỞc}ạ6{Ởc[6Ởễ!Ởc"6}Ở}"6}Ở$ =}Ở#(6}Ởớ7ễ[$-PỤỞcẫ,6Ởc}.Ở{[ẳ[ỞễƯỞcẫ76{Ở6ẽẳ=ỎỞ=Ũ=Ở6}85Ở6{ẽẵ[Ở=8Ở6{dhỞ=ặỞ5Ữ=Ở#(6}Ở=Ủ7ỞcỨ[Ở=Ũ=ỞắỞ$ =}Ởcẫ76{Ở6ẽẳ=ỌỞ=Ũ=Ở=}0Ở%Ứ7Ở%ŨậỞê6{Ở=}ả6{Ở$ =}ỞcỨ[ỞỄ[(cỞỳỦ5Ở%ã6{Ởc}ẵ[Ở=d6{Ở=ỲậỞc},5Ở=Ũ=Ở31Ở6Ử6{ỎỞ3[.6Ởc}ê=ÒỞư7ỨcỞ%ă6{Ở%ŨậỞê6{Ở=ẹỦỞ6{Ư6}ỞHỞc.ỌỞ=Ũ=}Ởc}ê=ỞẫƯỞb7ŨcỞbê=Ở3}á*Ở6{ẽẵ[Ởễ!ỞcếỞ6ẽẳ=Ở6{7Ư[ỌỞ=ỶậỞ6}ỶcỞ5ăcỞbảỞ}ẽẳ6{Ở$@6Ở31Ởc}dỶcỞ{[Ũ5ỞbŨcỞễƯỞ=Ũ=}Ở4hỞhỞc.ỞcỨ[Ở6}ƯỞễƯỞ6ặ[Ở4ẽdỞcẫđỌỞ=Ũ=}Ở#ảỞcẫ]Ởc[.ậỞ%86ỎỞậ}Ý6Ở4dã6{ỞễƯỞ3}Ũ5ỞbƯ6{Ở4a=Ở#(6}Ở6}Ý6ỞcỨ[Ở=Ũ=Ở=ặỞbấỞhỞc.ỌỞc}[.cỞ4ỶậỞ=Ũ=Ở}7ỨcỞ%ă6{Ở3}Ũ5Ở#(6}Ở=ặỞ#Ừ6ỞễƯỞ=}Ử5Ởb8=Ởbê=Ở3}á*Ở=}7Ở6{ẽẵ[Ở$Ý6Ởễe6{Ở=Ũ=}Ở4h…Ộ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC}êỞcẫẽấ6{ỞơăỞHỞc.Ở=}7Ở#[.cỎỞ}[(6Ở6ỦhỎỞ$ =}Ở%ỰỞ=}]6}Ởc}ê=Ở=}dh)6ỞbỦ6{Ở=ỲậỞ%ăỞRÕỞCỲcỞ=ỪỞ=ặỞbấỞhỞc.Ở=Ỵ6ỞcỶậỞcẫd6{Ở{[Ừ[Ởẩdh.cỞQỞễỲ6Ở%!ÒỞẬ}ŨcỞ}[(6Ở=ỦỞ6}[<5Ở6{7Ư[Ở=ă6{Ở%ã6{ÕỞx}[Ở%ỰỞậ}ŨcỞ}[(6Ở%ẽâ=Ởẫã[Ởc}"Ở4Ư5ỞbỦ7Ở}Ứ6Ở=}.Ở4ÝhỞ6}[<5ỞẫỦỞ=ă6{Ở%ã6{ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớŨ6Ở#ăỞhỞc.Ở=ặỞbấỞ=Ỵ6ỞcỬ6{Ở=ẽẵ6{ỞẫƯỞb7ŨcỎỞ4ỶậỞ$Ủ6}ỞbŨ=}Ở6}ể6{Ở6{ẽẵ[ỞcếỞ6ẽẳ=Ở6{7Ư[ỞễƯỞễe6{Ở=8Ở$ =}Ởcẫ76{Ở6ẽẳ=Ởễ!Ở% ỦỞậ}ẽặ6{Ở5"6}ỎỞ%Ủ6{Ởb[6}Ở}7ỨcỞcẫ76{Ở=ă6{Ở%ã6{ÕỞơỦ6Ởớ}0Ở%Ứ7Ởậ}96{ỎỞ=}ả6{Ởớ7ễ[$-PỤỞ=ỲậỞc06}ỞễƯỞ}dh(6Ở=}0Ở%Ứ7Ởc}Ư6}Ở4ỶậỞ=Ũ=ỞcắỞ=ạ6{ỞcŨ=ỞấỞ=ỲậỞgỰỞ{ã5Ở=Ũ=Ởc}Ư6}Ởậ}Ỵ6ÒỞơ]Ởc}ẽỎỞcẫẽấ6{Ở3}dỞ$Ý6Ở=ẽỎỞ=Ừ6}ỞbŨcỞ3}dỞễề=ỎỞhỞc.Ở=ặỞbấỎỞ=Ũ6Ở#ăỞ=Ũ=Ở%7Ư6Ởc})ỞgỰỞ}ă[ÕỞCắỞ=ạ6{ỞcŨ=Ở=8Ở6}[(5ỞễéỞ“%[Ởcế6{Ở6{àỎỞ{àỞ=ệỦỞcế6{Ở6}Ư”ỎỞ6}ỲcỞ4ƯỞ=Ũ=Ở}ăỞ{[ỦỞ%"6}Ởcẫ76{Ở$Ủ6}ỞbŨ=}Ở=Ũ=}Ở4hỞcỨ[Ở6}ƯỞ%)Ở3 ậỞc}ẵ[Ởậ}ŨcỞ}[(6Ở=Ũ=Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞ=8Ởc[!6ỞbệỞ#(6}Ở6!6ỎỞ#[)dỞ}[(6Ở6}[<5Ở#(6}Ở}7W=Ở$ =}Ởc<Ở%)Ở3 ậỞc}ẵ[ỞgệỞ4iÕỞớŨ=Ở=ặỞbấỞhỞc.Ở=ỪỞ=ạ6{Ở4ỶậỞễƯỞcẽỞ6}Ý6Ởậ}Ừ[Ởc}ề=Ở}[(6Ởậ}Ý6Ở4dã6{ỎỞ3}Ũ5ỞbƯ6{Ở4a=Ở#(6}Ở6}Ý6ÕỞớặỞbấỞhỞc.ỞcẽỞ6}Ý6Ở3}ạ6{Ởc}ề=Ở}[(6Ởb;Ở# Ởc}dỞ}ã[Ở{[ỲhỞậ}&ậỞ}7ỨcỞ%ă6{ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔợả[Ởễẳ[ỞắỞ$ =}Ở=ẹỦỞơ(6}Ởễ[(6ỞơỨ=}ỞýỦ[ỎỞ6}ể6{Ở#(6}Ở6}Ý6Ởcế6{Ở%[!dỞcẫ ỞcỨ[Ởơ(6}Ởễ[(6ỞơỨ=}ỞýỦ[Ở%ỰỞ3}á[Ở#(6}ỎỞ%ỰỞễ!Ở% ỦỞậ}ẽặ6{ỎỞậ}Ừ[Ở%ẽâ=Ở=Ũ=}Ở4hỞcỨ[Ở6}ƯỎỞc[.ậỞcé=Ởc}*7Ở$à[ỎỞ3}[Ở=8Ở=Ũ=Ở#[)dỞ}[(6Ởậ}Ừ[Ở3 ậỞc}ẵ[Ởậ}ŨcỞ}[(6ÕỞớŨ=Ở#(6}Ở6}Ý6Ở%ẽâ=Ở=}dh)6Ởễ!Ở%[!dỞcẫ ỞcỨ[Ở% ỦỞậ}ẽặ6{ỞcếỞơ(6}Ởễ[(6ỞơỨ=}ỞýỦ[ỎỞ=Ũ=ỞbấỞhỞc.Ởậ}Ừ[Ở=}0Ở%Ứ7Ở=}7Ở=Ũ=}Ở4hỞ6{ỦhỞcỨ[Ở=ặỞbấỞhỞc.ỎỞ4ỲhỞ5@dỞg&cỞ6{}[(5ỞễƯỞ4ỶậỞ$Ủ6}ỞbŨ=}Ở6{ẽẵ[Ởc[.ậỞgđ=ỞễƯỞc}ạ6{Ở#Ũ7Ở=}7Ở#Ủ6Ở=}0Ở%Ứ7Ở=Ũ=Ở=ỲậỞ=}0Ở%Ứ7Ở%)Ởc}*7Ở$à[ÕỞỳ}85Ở#Ủ7Ở{ã5Ở6}Ý6Ởễ[,6Ởậ}é=ỞễéỎỞ6{ẽẵ[Ở6}ƯỎỞc[.ậỞgđ=Ở6}Ý6Ởễ[,6Ởơ(6}Ởễ[(6ỞơỨ=}ỞýỦ[ÕÕÕ=Ỵ6Ở=Ũ=}Ở4hỞcỶậỞcẫd6{ỎỞ4ỲhỞ5@dỞg&cỞ6{}[(5ỞễƯỞ4ỶậỞ$Ủ6}ỞbŨ=}Ở6{ẽẵ[Ởc[.ậỞgđ=Ở%)Ởc}*7Ở$à[ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỄ!Ởễ[(=ỞẩdỪ6Ở4iỞ=Ũ=}Ở4hỎỞ%!Ở6{} Ở=Ũ=Ở3}dỞ=Ũ=}Ở4hỞcỶậỞcẫd6{Ở3}ạ6{ỞcắỞ=}ê=Ởc[.ậỞ6}Ỷ6Ở}ằỞcẫâỎỞcƯ[ỞcẫâỞ5ƯỞ=}dh)6Ởễ!ỞơỦ6Ở=}0Ở%Ứ7Ở% ỦỞậ}ẽặ6{ÕỞớŨ=Ởcẫẽẵ6{Ở}âậỞ=Ũ=}Ở4hỞcỨ[Ở6}ƯỞậ}Ừ[Ở%ŨậỞê6{Ở%ẹỞ}ẽẳ6{Ở$@6Ở=ẹỦỞơăỞHỞc.ÕỞC[.ậỞcé=Ởc}ạ6{Ở#Ũ7ỞẩdỦỞ=Ũ=Ởậ}ẽặ6{Ởc[(6Ởc}ạ6{Ởc[6Ở%Ứ[Ở=}đ6{ỎỞcẫdh!6Ởc}Ủ6}Ở=ặỞbấỞ%)Ở6{ẽẵ[Ở$Ý6ỞcềỞ{[Ũ=Ở3}Ủ[Ở#Ũ7ỞhỞc.ỌỞ}Ứ6Ở=}.Ở3}Ũ5ỞễẽâcỞcdh.6Ở%)ỞcẫŨ6}Ởễ[(=ỞcỶậỞcẫd6{Ở%ạ6{Ở6{ẽẵ[ỎỞ4ÝhỞ6}[<5Ở#(6}Ở$ =}Ởcẫ76{Ở=ă6{Ở%ã6{ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ{ỦhỞbỦdỞ}ă[Ở6{} Ởcẫề=Ởcdh.6ỎỞ6{Ư6}ỞHỞc.ỞẬ}đỞC}aỞb;Ởc[.ậỞcé=Ở=8Ở6}ể6{Ở=}0Ở%Ứ7ỞễƯỞ{[Ừ[Ởậ}ŨậỞ3 ậỞc}ẵ[ỎỞậ}eỞ}âậỞễẳ[Ở=ạ6{ỞcŨ=Ởậ}96{Ở=}ả6{Ở$ =}Ở#(6}Ởớ7ễ[$-PỤỞcẫ76{Ởc"6}Ở}"6}Ở5ẳ[ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậĩdc}7ẫỢỔư7Ư6{ỞẨdiỘ/ậỔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
2026-02-05 10:43:00
Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết...
3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
2026-02-05 06:59:00
Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không...
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
2026-02-04 14:06:00
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ...
6 công thức nước detox thải độc “đốt” mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày...
2026-02-04 10:53:00
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước...
Tại sao rửa trứng trước khi bảo quản là sai lầm và có thể gây nguy hiểm?
2026-02-04 10:37:00
Rửa trứng ngay khi mua về dễ làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên, khiến vi khuẩn Salmonella có thể xuyên qua vỏ xâm nhập vào bên trong, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
6 bài tập ngắn giúp phục hồi cơ bắp nhanh hơn tập tạ sau tuổi 55
2026-02-04 09:36:00
Sau tuổi 55, quá trình lão hóa khiến khối lượng và sức mạnh cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã, mất độc lập vận động và bệnh mạn tính. Thay vì tập tạ nặng dễ gây...
Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ? Khẩu phần chuẩn cho từng lứa tuổi
2026-02-04 08:42:00
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng...
