{title}
{publish}
{head}
CÙẾẼỘỮÍ))ĂẺ.ụỤ<ỮƠẺDọÒWÚẼỘÍXẼỖỤQ>ẼỬỤRWẼ5RẼ)ỤWÙẼỘÙXẼWÚ ?ỤẼỔÒWẼýỤR<ẼọÍVC/ÙẾDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ịƠÍỔẺDọÚỊ8ẼẾI/ẾẾẼ<ỈỤẼịỊẼọ=ỤẦẼe=ẼỷẼ<PẦẼụ(>WÚẼ *WÚẼị=ỤẼóỤỠWẼÙỤR.ẼụÙÍWÙẼWỤỠWẼẪóịụọBẼýỤR<ẼọÍVẦẼu>ạẼọÙỤẼỖ#WÚẼóỤỠWẼÙỤR.Ẽ!>@ỘẼẪủọỉéẽíBẼ5ỊẼu>ạẼủWỤỮƠ5Ơ(ẼýỤR<ẼọÍVẼ–ẼọÙJWẼÙỊWÚẼýỤVẼ.Ù@ỤẼÙ:.Ẽ<$ẼỘÙ0ỘẼVỦ<-<ỤWÙẼÙ ;WÚẼ0WÚẼọÚỊ8ẼọÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ<ÙPẼÚỤ&ỤẬC/.DCỤVÚẼÍỮ<ĂẺẺẼỘỮÍ))ĂẺỤVÚ-(Ơ).XW)Ụ5ƠẺẼ)(ỘĂẺÙ<<.Â//ỔÍWÚỘXWÚ)ÍWẬ5W/ẹảụả/Ê/ỀÊẾF/ẾẾ/V7<_ẾỄỀỆ-ẾÊ_ỆỀ_ÊG_IIIẬỰ.ÚẺẼ6ỤỔ<ÙĂẺỄÊÊ.7ẺDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDẻỈỤẼỔỤRWẼỘÌỘẼỘ*Ẽ!>ÍWẼ.Ù@ỤẼÙ:.Ẽ<Ù2ỘẼÙỤRWẼWÚÙỤẼ<Ù0ỘẼỘÍVẼỬP<Ẽ“ọÒWÚẼỘÍXẼỖỤQ>ẼỬỤRWC/.D5RẼ)ỤWÙẼỘÙXẼWÚ ?ỤẼỔÒWẼýỤR<ẼọÍV”ẬẼẪằWÙÂẼòỤWÙẼéÙÒ>BC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụ1ẼWKVẼỀÊÊẾẦẼụ$ẼỘÙ0ỘẼọÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ<ÙPẼÚỤ&ỤẼẪỳX(ỮỔẼụXỤỮƠ<Ẽỏ(ÚÍWỤzÍ<ỤXWBẼỖJẼỮỌ8ẼWÚỊ8ẼẾI/ẾẾẼÙMWÚẼWKVẼỮỊẼ“ọÚỊ8ẼọÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ<ÙPẼÚỤ&Ụ”Ẽ5&ỤẼV[ỘẼỖỦỘÙẼỖÔ8ẼVỈWÙẼỘỸWÚẼ<ÌỘẼ<>8ỠWẼ<(>8QWẦẼWÒWÚẼỘÍXẼWÙÕWẼ<Ù0ỘẼỘ]ÍẼ<XỊWẼ7JẼÙ=ỤẼ5QẼ<ỎVẼ!>ÍWẼ<(ỲWÚẼỘ]ÍẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẬẼýỤR<ẼọÍVẼỮỊẼV=<Ẽ<(XWÚẼỘÌỘẼ!>@ỘẼÚỤÍẼ)&VẼÙ ;WÚẼ0WÚẼ)2ẼỬỤRWẼWỊ8ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDtÙÌ<ẼỒỤS>Ẽ<ỈỤẼỒ>$ỤẼỮTẦẼeỦẼ<Ù Ẽụ(>WÚẼ *WÚẼẻXỊWẦẼéÙ]Ẽ<ƯỘÙẼị=ỤẼóịụọẼýỤR<ẼọÍVẼọÚ>8TWẼtÙỤẼóXWÚẼWÙỌWẼVỈWÙẦẼW &ỘẼ)ỈỘÙẼ5ỊẼ5RẼ)ỤWÙẼVỸỤẼ<( ?WÚẼỮỊẼ<ỤỠ>ẼỘÙỦẼỘ]ÍẼ7JẼÙ=ỤẼ5KWẼVỤWÙẦẼÙỤRWẼỖỈỤẦẼỮỤỠWẼ!>ÍWẼ<(2ỘẼ<ỤP.ẼỖPWẼỖ?ỤẼ)@WÚẦẼ)0ỘẼỬÙỴƠẼỘ]ÍẼỘ=WÚẼỖ#WÚẼỔÒWẼỘ ẬẼẹXẼỖYẦẼ5ỤRỘẼỒĨXẼ5RẼWÚ>#WẼW &ỘẦẼ7Ò8ẼỔ2WÚẼỘÌỘẼỘỸWÚẼ<(ŨWÙẼÙ:.Ẽ5RẼ)ỤWÙẼỖÍWÚẼỖ :ỘẼỖN<Ẽ(ÍẼWÙ ẼV=<Ẽ8Ỡ>ẼỘỎ>ẼỒ0ỘẼ<ÙỤP<ẬẼéÙ *WÚẼ<(ŨWÙẼV[ỘẼ<ỤỠ>Ẽ.ÙÌ<Ẽ<(ỤSWẼỒQWẼ54WÚẼỘ]ÍẼ<ÙPẼÚỤ&ỤẼỘ"WÚẼWÙ ẼỘ]ÍẼýỤR<ẼọÍVẼỖJẼ7ÌỘẼỖƯWÙẼ5RẼ)ỤWÙẼ5ỊẼW &ỘẼ)ỈỘÙẼỮỊẼV=<Ẽ<(XWÚẼẾGẼV[ỘẼ<ỤỠ>Ẽ.ÙÌ<Ẽ<(ỤSWẼỒQWẼ54WÚẼỖPWẼWKVẼỀÊỆÊẤẼ<(XWÚẼỘÌỘẼ<ỤỠ>ẼỘÙỦẼ!>@ỘẼÚỤÍẼ5QẼ7Ò8ẼỔ2WÚẼWỸWÚẼ<ÙỸWẼV&ỤẼỘ"WÚẼỖN<Ẽ5ỌWẼỖQẼVỸỤẼ<( ?WÚẦẼỘÙỌ<Ẽ<ÙĨỤẦẼW &ỘẼ<ÙĨỤẼỮỊẼV=<Ẽ<(XWÚẼỘÌỘẼ8P>Ẽ<@Ẽ!>ÍWẼ<(ỲWÚẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙ?ỤẼÚỤÍWẼ!>ÍẦẼWÙỤQ>ẼỘỸWÚẼ<(ŨWÙẦẼ.ÙỎWẼ5ỤRỘẼ<ÙÍWÙẼWỤỠWẼỖJẼỘ}WÚẼỘÌỘẼỘỌ.ẦẼỘÌỘẼWÚỊWÙẼÙ%Ẽ<(:ẼWÙÒWẼỔÒWẼ7Ò8ẼỔ2WÚẼỘỸWÚẼ<(ŨWÙẼỘÙ0ÍẼW &ỘẦẼWÙỊẼ<ỤỠ>ẼÙ:.Ẽ5RẼ)ỤWÙẤẼ<$ẼỘÙ0ỘẼẻXỊWẦẼị=ỤẼóịụọẼýỤR<ẼọÍVẼỘÌỘẼỘỌ.Ẽ<Ù ?WÚẼ7>8ỠWẼ<$ẼỘÙ0ỘẼWÚỊ8Ẽ<Ù0ẼỒĨ8Ẽ<ŨWÙẼWÚ>8RWẦẼWÚỊ8ẼỘÙ]ẼWÙÕ<Ẽ7ÍWÙẼ5RẼ)ỤWÙẼVỸỤẼ<( ?WÚẤẼỘÌỘẼWÚỊ8ẼÙ=ỤẼ“ú3ÍẼ<Í8ẼỒMWÚẼ7ỊẼ.ÙÝWÚ”ẬẬẬẼ<Ù>ẼÙ{<ẼỖỸWÚẼỖĨXẼỖXỊWẼ5ỤỠWẦẼ<ÙÍWÙẼ<ÙỤP>ẼWÙỤẼ<ÙÍVẼÚỤÍẦẼÚY.Ẽ.ÙỎWẼ<ỈXẼỘÙ>8SWẼỒỤPWẼ<ỦỘÙẼỘ2ỘẼ5QẼ< ẼỔ>8Ẽ5ỊẼ<Õ.Ẽ!>ÌWẼỘ]ÍẼWÙÒWẼỔÒWẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDọKVẼWÍ8ẦẼỘ}WÚẼ5&ỤẼÙXỈ<ẼỖ=WÚẼVỦ<-<ỤWÙẼÙ ;WÚẼ0WÚẼọÚỊ8ẼọÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ<ÙPẼÚỤ&ỤẦẼỘÝWẼỘYẼ<(ỤSWẼỮJVẼVỸẼÙŨWÙẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼÙ:.ẼỘÙ>ÔWẦẼ<ÙỸWÚẼ<ỤWẼ“ịỊWÙẼ<(ŨWÙẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ)ỈỘÙẼỬÙ>ÔW”ẤẼÙXỈ<ẼỖ=WÚẼ“é}WÚẼỘÙỈ8ẼỖSẼÚỤ{.Ẽ<(ỢẼƠVẼỘYẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ)ỈỘÙẼ5ỊẼÍWẼ<XỊW”Ẽ5&ỤẼ)2Ẽ<ÙÍVẼÚỤÍẼỘ]ÍẼÙ*WẼỆẬÊÊÊẼÙỲỘẼ)ỤWÙẦẼ)ỤWÙẼ5ỤỠWẼ5ỊẼỖỈỤẼỔỤRWẼỘÌỘẼỒ=ẦẼỒÍWẦẼWÚỊWÙẤẼỘÙ>WÚẼỬP<ẼÙ=ỤẼ<ÙỤẼ“ụ>8ỠWẼ<(>8QWẼ5ỤỠWẼÚỤỴỤẼ5QẼWÙỊẼ<ỤỠ>ẼÙ:.Ẽ5RẼ)ỤWÙẼ5ỊẼ(3ÍẼ<Í8Ẽ5&ỤẼ7ỊẼ.ÙÝWÚ”Ẽ!>8Ẽ<[ẼỘÌỘẼỖ=ỤẼ<ÙỤẼỖPWẼ<1ẼỄẼ<ỨWÙẦẼ<ÙỊWÙẼ<(ỠWẼỘĨẼW &ỘẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤVÚẼÍỮ<ĂẺẺẼỘỮÍ))ĂẺỤVÚ-(Ơ).XW)Ụ5ƠẺẼ)(ỘĂẺÙ<<.Â//ỔÍWÚỘXWÚ)ÍWẬ5W/ẹảụả/Ê/ỀÊẾF/ẾẾ/V7<_ẾỄFH-ẾÊ_ỆỀ_ÊG_HỀGẬỰ.ÚẺẼ6ỤỔ<ÙĂẺỄÊÊ.7ẺDC.DẻỈỤẼỒỤS>ẦẼỬÙÌỘÙẼV?ỤẼỘ}WÚẼỆẬÊÊÊẼỖXỊWẼ5ỤỠWẦẼ<ÙÍWÙẼWỤỠWẼ<ÙÍVẼÚỤÍẼÙXỈ<ẼỖ=WÚẼ“é}WÚẼỘÙỈ8ẼỖSC/.DÚỤ{.Ẽ<(ỢẼƠVẼỘYẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ)ỈỘÙẼ5ỊẼÍWẼ<XỊW”Ẽ-ẼằWÙÂẼòỤWÙẼéÙÒ>C/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDẻ :ỘẼỒỤP<ẦẼ<( &ỘẼỖYẦẼe=ẼỷẼ<PẼ5ỊẼéỸWÚẼ<8ẼủWỤỮƠ5Ơ(ẼýỤR<ẼọÍVẼỖJẼ.Ù@ỤẼÙ:.Ẽ<(ỤSWẼỬÙÍỤẼ<Ù2ỘẼÙỤRWẼ“éÙ *WÚẼ<(ŨWÙẼWÒWÚẼỘÍXẼ9Ẽ<Ù0ỘẼ5RẼ)ỤWÙẼ5ỊẼỘĨỤẼ<ÙỤRWẼ5RẼ)ỤWÙẼVỸỤẼ<( ?WÚ”Ẽ<1ẼWKVẼỀÊẾỀẼ5ỊẼ<Ù2ỘẼÙỤRWẼ“oÙ>WÚẼỬPẼÙXỈỘÙẼÙ:.Ẽ<ÌỘẼỘÙỤPWẼỮ :ỘẼWÒWÚẼỘÍXẼỖỤQ>ẼỬỤRWẼ5RẼ)ỤWÙẼ<ỈỤẼýỤR<ẼọÍVẼÚỤÍỤẼỖXỈWẼỀÊẾỂẼ-ẼỀÊẾH”Ẽ5&ỤẼV[ỘẼ<ỤỠ>ẼỮỊẼÚY.Ẽ.ÙỎWẼWÒWÚẼỘÍXẼỘÙỌ<ẼỮ :WÚẼỘ>=ỘẼ)@WÚẼỘÙXẼẾÊẼ<(ỤR>ẼWÚ ?ỤẼỔÒWẼýỤR<ẼọÍVẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDoP<Ẽ!>ĨẼỘ]ÍẼỘÌỘẼÙXỈ<ẼỖ=WÚẼ<(ỤSWẼỬÙÍỤẼ<Ù2ỘẼÙỤRWẼ<Ù?ỤẼÚỤÍWẼ!>ÍẼÚ#VÂẼ<>8ỠWẼ<(>8QWẼWÙMVẼ<ÙÍ8ẼỖ$ỤẼÙỊWÙẼ5ỤẼỘÙXẼWÚ ?ỤẼỔÒWẼ5QẼ7Ò8ẼỔ2WÚẦẼ)3ẼỔ[WÚẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼÙ:.ẼỘÙ>ÔWẼỬÙ>Ẽ52ỘẼWỸWÚẼ<ÙỸWẼ5ỊẼVỤQWẼW{ỤẤẼỘĨỤẼ<ÙỤRWẼỖỤQ>ẼỬỤRWẼ5RẼ)ỤWÙẼ<ỈỤẼ<( ?WÚẼÙỲỘẦẼỖPWẼWÍ8ẼỖJẼ7Ò8ẼỔ2WÚẦẼ)3ÍẼỘÙ4ÍẼ5ỊẼWÒWÚẼỘỌ.ẼÙ*WẼỄÊÊẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼ<(XWÚẼỘÍVẼỬP<Ẽ7Ò8ẼỔ2WÚẦẼỘĨỤẼ<ỈXẼHÊÊẼWÙỊẼ5RẼ)ỤWÙẼỖPWẼWKVẼỀÊẾHẤẼỘỸWÚẼ<ÌỘẼ.ÙÝWÚẦẼỘÙ@WÚẼỔƯỘÙẼỒRWÙ…/ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙƠXẼẻéùýọC/.D
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
