{title}
{publish}
{head}
N:ỒÔW{ỠằằFÕãẶ;ặ{ÝÕOứ:đ[?Ôẻ#ẳÔặ4Ô[?ẳẻÔ:R;Ô[?ẩá;ÔV$[:ÔằẳẻÔặ;}ÔWỪ[ÔặắP[:ÔẹỠN/:ỒONãÔW{ỠằằFÕãqÝỠXÕOẰẳẻÔặ;}Ô{QÔ}6ặÔ:6;ÔW:ẫ[?ÔV$[:Ô{ẽÔắỨặÔặ:ẩá[?Ô?ỤãÔeQÔ{QÔ:ỰẳÔăẳSÔWầỠÔ[:;=ẳÔV$[:Ôe=Ôặ;}Ô}RW:JÔứ:;=ẳÔV$[:Ô[:Ư[ÔằẳẻÔặ;}ÔắỨặÔW"Ôặ:%ÔẹSẻÔắỠÔY6ặÔặdÔVỨặÔ>êÔ{ẵWÔ[Q]Ô}QÔ>:3[?Ôặ:%ÔXcÔVP]ÔặắẩaWÔYẩàWJJJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãọỠãặ;][ÕON;}?ÔW{ỠằằFÕ;ọÝ[ặÝắÕÔằặẻ{ÝFÕé;Xặ:ỊÔỚỖỐãẹỈÔ:Ý;?:ặỊÔỔỘỖãẹỈÕÔằắWFÕ//WJX:W[Je[/;}?/XÝằ>ặ]ã/X-VỠ]ã:ẳặ:]Je[/[Ýéằ/ỘỘỔỜ/ỒỒỒXỔỐỞỖỘỔỞặỜỔỔỢ{Ộ-ằẳẻ-ặ;}-Ộ-ỒỚỖỢỜỔỘỚƠỖJéÝVãÕÔỠ{ặFÕứ:đ[?Ôẻ#ẳÔặ4Ô[?ẳẻÔ:R;Ô[?ẩá;ÔV$[:ÔằẳẻÔặ;}ÔWỪ[ÔặắP[:ÔẹỠÕÔé;Xặ:FÕỚỖỐÕÔ:Ý;?:ặFÕỔỘỖÕÔ/ON/ãONãÔW{ỠằằFÕãọỠãặ;][ÕOõ%Ô?;S}Ô[:đ[?Ô[?ẳẻÔ:R;Ô:$Ô{ấẻÔ>:3[?Ô}][?Ô}ẳ4[Ô[?ẩá;ÔV$[:ÔằẳẻÔặ;}ÔWỪ[ÔW"ÔW:#ÔY6Ô[?:(Ô[?9;Ô:àãÔ{ẽJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẰẳẻÔặ;}Ô{QÔeỨ[ÔY=ÔắỨặÔặ:ẩá[?Ô?ỤãÔạÔ[?ẩá;Ô{a[Ôặẳ7;ÔW"Ôặ:%Ô>:;#[Ô[?ẩá;ÔV$[:Ô}ỨặÔ>:SÔ[U[?Ô{Ỡ]ÔY6[?ĨÔ?;S}ÔW:ỨặÔ{ẩà[?Ôằ4[?ĨÔặắ][?Ôằ;[:Ô:]RặÔặ:ẩá[?Ô[?QẻJÔò$[:Ô?ƯẻÔặ4[Ô>Ỳ}ÔằẫWÔ{cWÔeQÔ>;[:Ôặ#ÔW:]ÔVS[Ôặ:Ư[ÔeQÔ?;ỠÔY.[:Ôe.Ô[:ỰãÔe;$[Ô[:;=ẳÔ{Ừ[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ?]Q;ÔắỠĨÔ[:;=ẳÔV$[:Ô[:Ư[ÔằẳẻÔặ;}ÔắỨặÔW"Ôặ:%ÔẹSẻÔắỠÔY6ặÔặdÔVỨặÔ>êÔ{ẵWÔ[Q]Ô}QÔ>:3[?Ôặ:%ÔXcÔVP]ÔặắẩaWÔYẩàWJÔứ#ẳÔY;=ẳÔặắ!ÔYẵ[?Ôặ:.ÔW"Ôặ:%Ô?;S}Ô[?ẳẻÔW9ÔY6ặÔặdĨÔ?;S}ÔằẳẻÔặ;}Ôặ;#[Ôặắ;%[ÔeQÔ>Ỳ]ÔXQ;Ôặẳ7;Ôặ:0JÔọ:,[:Ôe.ÔeỰẻĨÔ[?ẩá;ÔV$[:ÔWỪ[ÔặẳƯ[Ôặ:ầÔY;=ẳÔặắ!ÔWầỠÔVPWÔằ)ĨÔWỪ[ÔW"Ôặ:P;ÔY6Ô{RWÔăẳỠ[ĨÔ{4;Ôằ4[?Ô{Q[:Ô}R[:…ÔY%ÔYÝ}ÔY#[Ô}6ặÔặ;@[Ô{ẩà[?Ô>:SÔăẳỠ[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONằặắ][?OỒJÔò;%ẳÔ:;$[ÔằẳẻÔặ;}Ô}R[Ôặ,[:N/ằặắ][?ON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶâẻÔặ:ẳ6WÔ?;Ỡ;ÔY]R[ÔV$[:ÔeQÔặ.[:ÔặắR[?ÔằẳẻÔặ;}ÔặắP;ĨÔằẳẻÔặ;}Ôã:S;Ô:ỠẻÔằẳẻÔặ;}Ôặ]Q[ÔV6Ô}QÔặắ;$ẳÔW:ẫ[?ÔW"Ôặ:%Ô>:PWÔ[:ỠẳỊN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕO-Ôứ#ẳÔằẳẻÔặ;}ÔặắP;ỊÔứ?ẩá;ÔV$[:ÔW"ÔV;%ẳÔ:;$[Ô>:"Ôặ:ạÔ>:;Ô?Ú[?ÔằẫWĨÔW9[Ô:Ý[Ôặ;}ÔeQÔã:âÔã:7;ÔWỨãJÔò$[:Ô[:Ư[Ô>:"Ôặ:ạÔXđÔX6;ĨÔặ:ạÔ[:Ỡ[:ĨÔW]Ô>Ỳ]ÔW9Ô:3Ô:ỨãÔeQÔặ;#[?ÔắỠ[ÔỬ}ÔXƯ[?Ô{@[Ô[:Ỡ[:ÔW:"[?ÔặbÔ:Ỡ;ÔYPẻÔã:7;JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ?]Q;ÔắỠÔV$[:Ô[:Ư[ÔW [ÔW"ÔWPWÔặắ;$ẳÔW:ẫ[?Ô>:PWÔ[:ẩỊÔ}$ặÔ}1;ÔX]Ô?;S}ÔWẳ[?Ô{ẩà[?Ôặ;}ĨÔ:]ĨÔYỠẳÔ[?cWĨÔYP;Ô,ặJJJÔò@[ÔWR[:ÔWPWÔặắ;$ẳÔW:ẫ[?ÔW"Ôặ:%Ô?ỤãÔWầỠÔ}6ặÔằ4ÔV$[:ÔeỠ[Ôặ;}ÔL[#ẳÔW"MÔYTÔ?ƯẻÔ[@[ÔằẳẻÔặ:ỨặÔặắP;ĨÔWPWÔXỨẳÔ:;$ẳÔặ:ẩá[?Ô?ỤãÔ{QỊÔặỪ[Ôằ4Ôặ;}Ô[:Ỡ[:ĨÔặ;#[?Ô[?cỠÔã:;ÔặắP;ĨÔặ:7;ÔặƯ}Ôặ:ẳÔX]Ô:ạÔ:Ỡ;Ô{PÔW9Ô[U[?JJJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOqẳẻ#ặÔPãÔY6[?Ô}RW:Ôặ4;ÔYỠÔặ:ẩá[?Ô?;S}ĨÔ:ẳẻ#ặÔPãÔặ4;Ôặ:;%ẳÔ{R;ÔV.[:Ôặ:ẩá[?Ô[@[Ôằ4Ô:ẳẻ#ặÔPãÔW:@[:Ô{$W:Ôặ:ẩá[?Ô[:1ÔY;JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ#ẳÔằẳẻÔặ;}Ôã:S;ỊÔứ?ẩá;ÔV$[:ÔằỸÔW"ÔV;%ẳÔ:;$[Ô>:"Ôặ:ạỊÔ>:"Ôặ:ạÔặ:ẩá[?Ôẹẳẻ@[ĨÔ[?QẻÔ}6ặÔ[Ụ[?ÔXỪ[Ô[:ẩ[?Ô>:3[?ÔW"ÔWPWÔW9[Ô>!W:Ôã:PặÔ[:ẩÔặắ][?ÔằẳẻÔặ;}ÔặắP;JÔò$[:Ô[:Ư[ÔW"ÔWS}Ô?;PWÔYỠẳÔặẫWÔeâ[?Ô:RÔằẩá[Ôã:S;ÔLX]Ô?Ỡ[Ôặ]MJÔư$ặÔ}1;ĨÔặ;%ẳÔ,ặĨÔ>:;Ôặ:U}Ô>:P}ÔVPWÔằ)ÔằỸÔặ:ỨẻÔV;%ẳÔ:;$[Ô?Ỡ[Ôặ]ĨÔ{ẵWÔYỪẳÔ?Ỡ[Ôặ]ÔWU[?ÔX]ÔẫÔ[ẩaWĨÔ>:;ÔY;=ẳÔặắ!Ôặ:ẳ4WÔ{à;Ôặ;%ẳÔặ:.Ô?Ỡ[Ô[:1ÔY;ÔĨÔe=ÔằỠẳÔ?Ỡ[ÔặắạÔ[@[Ôẹ9ÔWẫ[?JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ?]Q;ÔắỠÔV$[:Ô[:Ư[ÔW [ÔW"ÔV;%ẳÔ:;$[Ô>:PWÔ[:ẩỊÔẶ,}ÔXỠÔeQÔ[;@}Ô}RWĨÔã:âÔ}=}ĨÔ{ẵWÔYỪẳÔW:(Ô>:ẳÔặắẵÔạÔ:Ỡ;ÔW:;ÔXẩa;ĨÔe=ÔằỠẳÔ[#ẳÔằẳẻÔặ;}Ô[Ụ[?Ôặ:.ÔW"Ôặ:%Ôặ:ỨẻÔã:âÔặ]Q[Ôặ:Ư[ĨÔặắQ[ÔX!W:ÔWPWÔ}Q[?ÔLặắQ[ÔX!W:Ô}Q[?Ôã:7;ĨÔ}Q[?ÔVấ[?JJJMJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ?]Q;ÔWPWÔặắ;$ẳÔW:ẫ[?ÔWầỠÔV$[:ÔYTÔ?ƯẻÔắỠÔằẳẻÔặ;}Ôã:S;ÔặỠÔW [ÔW"Ôặ:%Ôặ:ỨẻÔặỪ[Ôằ4Ôặ;}Ôặ:ẩá[?Ô[:Ỡ[:ĨÔY3;Ô>:;ÔW"Ôặ;#[?Ô[?cỠÔã:;Ôã:S;ĨÔặ;#[?Ôặ:7;ÔặƯ}Ôặ:ẳÔ[:ỴÔạÔặắ][?Ô}1}Ô:]ỤWÔạÔeâ[?Ô}ậ;ÔẫWÔX]Ô:ạÔeỠ[ÔVỠÔ{PÔW9Ô[U[?JÔẶ;#[?Ôặ:7;Ô[QẻÔặ:ẩá[?Ôắ2Ô:9[Ô>:;Ô:,ặÔeQ]ÔằƯẳJJJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕO-Ôứ#ẳÔằẳẻÔặ;}Ôặ]Q[ÔV6ỊÔẶ:ẩá[?Ô{QÔV$[:ÔWS[:ÔWầỠÔằẳẻÔặ;}Ôã:S;ÔạÔ}ẫWÔY6Ô[Ụ[?Ô[@[Ô[?ẩá;ÔV$[:Ôặ:ẩá[?ÔW"ÔV;%ẳÔ:;$[Ô>:"Ôặ:ạÔặ:ẩá[?Ôẹẳẻ@[ĨÔã:âÔặ]Q[Ôặ:Ư[JÔpỠ[Ôặ]Ô[:;=ẳĨÔặ)[:Ô}RW:ÔW7Ô[7;Ôặ]ĨÔặ:ẩá[?ÔW"Ôặ:@}ÔặắQ[ÔX!W:Ô}Q[?Ôã:7;ĨÔ}Q[?Ôặ;}Ô:ỠẻÔW7ÔW:ẩa[?JÔqẳẻ#ặÔPãÔặ4;ÔYỠÔ:RĨÔ:ẳẻ#ặÔPãÔặ4;Ôặ:;%ẳÔặU[?ĨÔ{Q}ÔW:]Ô:ẳẻ#ặÔPãÔặắạÔ[@[Ô>ỴặJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONằặắ][?OỘJÔứ?ẩá;ÔV$[:ÔằẳẻÔặ;}Ô}R[Ôặ,[:ÔWỪ[Ôã:S;Ô{Q}Ô?.ÌN/ằặắ][?ON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶâẻÔặb[?ÔV$[:Ô[:Ư[ĨÔ[?ẳẻ@[Ô[:Ư[ĨÔ}ẫWÔY6ÔằẳẻÔặ;}Ô}QÔWPWÔVPWÔằ)ÔằỸÔW:(ÔY![:ÔW:]Ôã:âÔ:àãJÔẶẳẻÔ[:;@[ĨÔ[:đ[?ÔV;$[Ôã:PãÔY;=ẳÔặắ!ÔW:ẳ[?ÔW:]ÔặỨặÔWSÔWPWÔ{]R;Ô[?ẳẻ@[Ô[:Ư[Ô?ƯẻÔắỠÔằẳẻÔặ;}ĨÔW:#ÔY6Ô>:3[?ÔXâ[?Ôặ:ẳ4WĨÔXâ[?Ôặ:ẳ4WÔeQÔWỠ[Ôặ:;$ãJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOõ%Ô?;S}Ô[:đ[?Ô[?ẳẻÔ:R;Ô:$Ô{ấẻÔ>:3[?Ô}][?Ô}ẳ4[Ô[?ẩá;ÔV$[:ÔWỪ[ÔW"ÔW:#ÔY6Ô[?:(Ô[?9;JÔõƯẻÔ{QÔ}6ặÔe;$WÔ>:PÔăẳỠ[Ôặắ0[?Ôe.Ô?"ãÔã:Ừ[Ô{Q}Ô?;S}ÔW3[?Ôe;$WÔWầỠÔặ;}JÔẶẳẻÔ[:;@[ĨÔWỪ[Ô:;%ẳÔ[?:(Ô[?9;Ôặ:Ý]ÔẽÔ[?:)ỠÔ{;[:Ô:]RặJÔẶâẻÔ}ẫWÔY6ÔằẳẻÔặ;}Ô}QÔW"ÔW:#ÔY6Ô[?:(Ô[?9;ĨÔặỰãÔ{ẳẻ$[Ô>:PWÔ[:ỠẳJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOò$[:Ô[:Ư[ÔằẳẻÔặ;}Ô[:ỴÔea;Ô[:;=ẳÔẻ#ẳÔặ4Ô[?ẳẻÔW9Ôặ;}Ô}RW:ÔeỮ[ÔWỪ[Ô>:ẳẻ#[Ô>:,W:ÔặỰãÔ{ẳẻ$[Ôặ:%Ô{cWÔ[:ẩ[?Ô>:3[?ÔYẩàWÔ?Ú[?ÔằẫWÔ[Ụ[?Ô:ỠẻÔặ:;ÔYỨẳÔặ:%Ôặ:Ỡ]JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOủ:;ÔằẳẻÔặ;}Ô[Ụ[?Ô:9[ÔWỪ[Ô:]RặÔY6[?Ô[:ỴÔ:9[ÔeQÔặắ][?Ôặắẩá[?Ô:àãÔằẳẻÔặ;}ÔắỨặÔ[Ụ[?Ôặ:.Ôã:S;Ô[?:(ÔặR;Ô?;ẩá[?Ôặ:Ý]ÔặẩÔặ:#Ô[dỠÔ[Ù}Ô[dỠÔ[?5;JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶắ][?Ôặắẩá[?Ô:àãÔằẳẻÔặ;}Ô}QÔV$[:Ô[:Ư[Ôã:S;Ô[Ù}ÔY;=ẳÔặắ!Ô{ƯẳÔ[?QẻĨÔ[@[Ô>:ẳẻ#[Ô>:,W:ÔV$[:Ô[:Ư[Ôẹ]ỠÔV"ãĨÔ{ẵWÔYỪẳÔ{QÔặ:ấÔY6[?ĨÔằỠẳÔY"Ô{QÔW:ầÔY6[?ÔạÔWPWÔW:;ĨÔ[:ỨặÔ{QÔ:Ỡ;ÔW:;ÔXẩa;ÔY%Ô{Q}ÔW:]Ô}PẳÔặ)[:Ô}RW:ÔặắạÔe=Ôặ;}ÔYẩàWÔX*ÔXQ[?Ô:9[ĨÔ?;S}ÔVaặÔWPWÔ[?ẳẻÔW9Ô:ẳẻ#ặÔ>:4;Ôặ)[:Ô}RW:JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOỏ;[:ÔXẩả[?ÔWậ[?ÔăẳỠ[Ôặắ0[?Ôea;ÔV$[:Ô[:Ư[ÔằẳẻÔặ;}ĨÔ[?ẩá;ÔV$[:ÔWỪ[ÔặẳƯ[Ôặ:ầÔW:#ÔY6ÔU[ÔWầỠÔ}.[:Ô>:;ÔYẩàWÔWPWÔVPWÔằ)ÔY;=ẳÔặắ!Ô>:ẳẻ#[ÔWP]JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOọ:#ÔY6ÔU[Ô?;S}Ô}ẳ4;Ô:]ỤWÔW:#ÔY6ÔU[Ô?Ừ[Ô[:ẩÔ[:RặÔ:]Q[Ôặ]Q[ÔeQÔWỪ[Ô:R[ÔW:#Ô{ẩà[?Ô[ẩaWÔeQÔX!W:ÔXâ[?ÔW:]ÔV$[:Ô[:Ư[Ô:Q[?Ô[?QẻÔ[:Ù}Ô?;S}ÔVaặÔ>:4;Ô{ẩà[?ÔặẳỪ[Ô:]Q[ÔeQÔ?;S}Ô?P[:Ô[Ụ[?Ôea;Ôặ;}JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ";ÔW:ẳ[?ĨÔW:(Ô[@[ÔXâ[?ÔW:]ÔV$[:Ô[:Ư[Ô>:]S[?ÔƠỐỐÔ–ÔỒỐỐỐÔ}{Ô{ẩà[?ÔX!W:ÔYẩỠÔeQ]ÔW9Ôặ:%Ô}8;Ô[?QẻÔặâẻÔ}ẫWÔY6ÔằẳẻÔặ;}Ô[Ụ[?Ô:ỠẻÔ[:ỴJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ?ẩá;ÔV$[:ÔằẳẻÔặ;}ÔWỪ[ÔW"Ô}6ặÔ{4;Ôằ4[?Ô>:]ỠÔ:0WĨÔ{]R;ÔV1ÔWPWÔẻ#ẳÔặ4Ô[?ẳẻÔW9ÔW"Ô:R;Ô[:ẩỊN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOò1Ôặ:ẳ4WÔ{PĨÔWQÔã:@JJJp;S}ÔWƯ[Ô[Ụ[?ÔạÔ[:đ[?ÔV$[:Ô[:Ư[ÔVỲ]Ôã:.JẶắP[:ÔWPWÔẹẵWÔWS}Ô}R[:ÔLằặắÝằằMJứ?b[?Ô[:đ[?Ôặ:ẳ4WÔ{Q}Ô?;S}ÔằẫWÔV"ãÔWầỠÔW9Ôặ;}Ô[#ẳÔYỠ[?ÔXâ[?JẶắP[:ÔWPWÔặ:ẳ4WÔ?;đÔ[ẩaWÔ[:ẩÔW]ắặ;W];XỈÔứẰểrỏJJJÔeQÔY;=ẳÔặắ!Ô[:đ[?Ôẻ#ẳÔặ4Ô{Q}Ô[Ụ[?Ôặ:@}Ôặ.[:ÔặắR[?ÔằẳẻÔặ;}Ô[:ẩÔặ:;#ẳÔ}PẳĨÔ[:;*}Ôặắâ[?ĨÔắ4;Ô{]R[Ô[:!ãÔặ;}JJJẶ"}Ô{R;ỊÔẰẳẻÔặ;}Ô}R[Ôặ,[:Ô{QÔ}6ặÔeỨ[ÔY=ÔWỪ[Ô{ẩẳÔặƯ}JÔứ?ẩá;ÔV$[:ÔằẳẻÔặ;}Ô}R[Ôã:S;ÔYẩàWÔYP[:Ô?;PÔặ7[?ÔặắR[?ĨÔYPãÔẫ[?ÔY;=ẳÔặắ!ÔeQÔ[:ẳÔWỪẳÔặ:ỠẻÔY7;ÔY;=ẳÔặắ!JÔư8;Ô{Ừ[ÔặP;Ô>:P}ĨÔVPWÔằ)ÔằỸÔYP[:Ô?;PÔ>:SÔ[U[?Ô:]RặÔY6[?Ôặ:%Ô{cWÔ:Q[?Ô[?QẻĨÔặ.[:ÔặắR[?ÔẫÔX!W:ÔeQÔWƯ[Ô[Ụ[?ĨÔe;$WÔằdÔXấ[?ÔắẩàẳÔV;ỠĨÔặ:ẳ4WÔ{PĨÔặ:ẳ4WÔ?ƯẻÔ[?:;$[ĨÔY;=ẳÔặắ!Ô>:PWĨÔ:"ỠÔặắ!Ô{;$ẳĨÔeQÔ{ẩà[?Ô}ẳ4;Ô[:ỰãÔ:Q[?Ô[?QẻJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOE.ÔeỰẻÔ[?ẩá;ÔV$[:ÔWỪ[ÔặẳƯ[Ôặ:ầÔ[?:;@}Ô[?ỤặÔW:(ÔY![:ÔWầỠÔWPWÔVPWÔằ)ĨÔặP;Ô>:P}ÔY![:Ô>êÔeQÔ[:ỰãÔe;$[Ô[?ỠẻÔ>:;Ôặ:ỨẻÔW9Ôặ:%ÔVỨặÔ7[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãẰ]ẳắWÝÕOẶ:Ý]ÔẰẫWÔ>:1ÝÔeQÔõá;Ôằ4[?N/ãO
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú
2026-01-24 08:48:00
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn...
2026-01-24 08:26:00
Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù...
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
