{title}
{publish}
{head}
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺồỨ9ỴƯỂạU"Ể]*ỂỴƯ"ạỂỨMỪỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ["ạỂ]ỪỲỂỜỘỴỂ]}KỴỨỂàJẸ/ỨFẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>lỠJỢỆẺứ"ạỂ]ỪỲỂÝLỂỲ?]ỂỨ?ỪỂỜỨ5ỴƯỂỚÙỴỨỂÝảỂ}Ồ]Ể]Ứ4!ỴƯỂƯỎ>ỂaLỂÝLỂỨỔ"Ể{"NỂỜ2JỂỴỨỪÚ"ỂỚÙỴỨỂaÚỂ]ỪỲỂỲMỜỨDỂồỨỪÚ"ỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂ["ạỂ]ỪỲỂ}Ồ]ỂỜỸỂ]ỨỤỂàNạỂ}JỂỞ?]Ể]8ỂỚỒ]ỂYãỂÝ ỜỂỴLỶỂỲLỂYỨ%ỴƯỂ]ỨỤỂỢ7ỂỚKỶỂ]}4.ỜỂỞ4(ỜDDDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ếJ>]ỪỶỴỆẺẸỪỲƯỂỜÝJ[[ẴỆỪếỠỴ]Ỡ}ỆỂ[]ạÝỠẴỆáỪỢ]ỨẪỂÌIỄ>àBỂỨỠỪƯỨ]ẪỂHGI>àBỆỂ[}ỜẴỆ//ỜDỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỪỲƯ/ỢỠ[Y]Ỷ>/ỴỠá[/GGHỊ/FFFỢHỄĨIGHĨ]ỊHHỈÝG-["ạ-]ỪỲ-G-FÌIỈỊHGÌÍIDáỠỚ>ỆỂJÝ]ẴỆồỨ9ỴƯỂạU"Ể]*ỂỴƯ"ạỂỨMỪỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ["ạỂ]ỪỲỂỜỘỴỂ]}KỴỨỂàJỆỂáỪỢ]ỨẴỆÌIỄỆỂỨỠỪƯỨ]ẴỆHGIỆỂ/ẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ếJ>]ỪỶỴỆẺệỤỂƯỪNỲỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ"ạỂỨMỪỂỨÙỂÝ1ạỂYỨ%ỴƯỂỲỶỴƯỂỲ"*ỴỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ["ạỂ]ỪỲỂỜỘỴỂỜỸỂỜỨUỂỞ?ỂỴƯỨVỂỴƯ,ỪỂỨ(>ỂÝảDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺứ"ạỂ]ỪỲỂÝLỂaỒỴỂỞÚỂ}Ồ]Ể]Ứ4!ỴƯỂƯỎ>Ể)ỂỴƯ4!ỪỂÝ.ỴỂ]":ỪỂỜỸỂ]ỨỤỂYỨỪUỴỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂỲỒ]ỂYỨNỂỴÓỴƯỂÝJỶỂỞ?ỴƯCỂƯỪNỲỂỜỨỒ]ỂÝ4(ỴƯỂ[*ỴƯCỂ]}ỶỴƯỂ[ỪỴỨỂỨỶM]Ể]Ứ4!ỴƯỂỴƯLạDỂêÙỴỨỂƯỐạỂ]*ỴỂYPỲỂ[5ỜỂÝ7ỜỂaLỂYỪỴỨỂ]UỂỜỨỶỂỚNỴỂ]ỨỐỴỂaLỂƯỪJỂỞỬỴỨỂaỬỂỴỨỔ>ỂaỪÙỴỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂ}JCỂỴỨỪÚ"ỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂ["ạỂ]ỪỲỂ}Ồ]ỂỜỸỂ]ỨỤỂàNạỂ}JỂỞ?]Ể]8ỂỚỒ]ỂYãỂÝ ỜỂỴLỶỂỲLỂYỨ%ỴƯỂ]ỨỤỂỢ7ỂỚKỶỂ]}4.ỜỂỞ4(ỜDỂồU"ỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂỞ ỴƯỂ]ỨỬỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỪNỲỂỴƯ"ạỂỜ,ỂỞ?]Ể]8CỂƯỪNỲỂ["ạỂ]ỪỲỂ]ỪUỴỂ]}ỪỤỴỂaLỂYPỶỂỢLỪỂ]":ỪỂ]Ứ#DỂếỨỰỴỨỂaỬỂaỔạCỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂỜỘỴỂ]"ỐỴỂ]Ứ2ỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂỜ2JỂỚKỜỂ[WCỂỜỘỴỂỜỸỂ]ỨKỪỂỞ?ỂÝMỜỂ{"JỴCỂÝ*ỪỂ[*ỴƯỂÝLỴỨỂỲMỴỨ…ỂỞỤỂỞỠỲỂỞUỴỂỲ?]Ể]ỪTỴỂÝ4(ỴƯỂYỨNỂ{"JỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺFDỂêỪỤ"ỂỨỪÙỴỂ["ạỂ]ỪỲỂỲMỴỂ]ỰỴỨẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừ0ạỂ]Ứ"?ỜỂƯỪJỪỂỞỶMỴỂỚÙỴỨỂaLỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂ["ạỂ]ỪỲỂ]}KỪCỂ["ạỂ]ỪỲỂ>ỨNỪỂỨJạỂ["ạỂ]ỪỲỂ]ỶLỴỂỚ?ỂỲLỂ]}ỪÙ"ỂỜỨ5ỴƯỂỜỸỂ]ỨỤỂYỨKỜỂỴỨJ"ẪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂồU"Ể["ạỂ]ỪỲỂ]}KỪẪỂồƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂỜỸỂỚỪỤ"ỂỨỪÙỴỂYỨỸỂ]Ứ)ỂYỨỪỂƯÒỴƯỂ[5ỜCỂỜ,ỴỂỨỠỴỂ]ỪỲỂaLỂ>Ứ0Ể>Ứ:ỪỂỜỒ>DỂêÙỴỨỂỴỨỐỴỂYỨỸỂ]Ứ)ỂỢ9ỂỢ?ỪCỂ]Ứ)ỂỴỨJỴỨCỂỜỶỂYPỶỂỜ,ỂỨ%ỂỨỒ>ỂaLỂ]ỪUỴƯỂ}JỴỂỖỲỂỢỐỴƯỂÝTỴỂỴỨJỴỨỂỜỨỸỴƯỂ]6ỂỨJỪỂỞKạỂ>Ứ:ỪDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂ}JỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂỜ@ỴỂỜỸỂỜKỜỂ]}ỪÙ"ỂỜỨ5ỴƯỂYỨKỜỂỴỨ4ẪỂỲÙ]ỂỲ=ỪỂỢỶỂƯỪNỲỂỜ"ỴƯỂÝ4(ỴƯỂ]ỪỲCỂỨỶCỂỞJ"ỂỴƯ7ỜCỂỞKỪỂỰ]DDDỂêTỴỂỜMỴỨỂỜKỜỂ]}ỪÙ"ỂỜỨ5ỴƯỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỎ>ỂỜ2JỂỲ?]Ể[*ỂỚÙỴỨỂaJỴỂ]ỪỲỂEỴU"ỂỜỸÉỂỞOỂƯỐạỂỴTỴỂ["ạỂ]ỨỒ]Ể]}KỪCỂỜKỜỂỢỒ"ỂỨỪÙ"Ể]Ứ4!ỴƯỂƯỎ>ỂÝLẪỂ]ỘỴỂ[*Ể]ỪỲỂỴỨJỴỨCỂ]ỪUỴƯỂỴƯ7JỂ>ỨỪỂ]}KỪCỂ]Ứ:ỪỂ]ỐỲỂ]Ứ"ỂỢỶỂỨ)ỂỨJỪỂÝKỂỜ,ỂỴÓỴƯDDDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺl"ạU]ỂK>ỂỞ?ỴƯỂỲMỜỨỂ]*ỪỂỞJỂ]Ứ4!ỴƯỂƯỪNỲCỂỨ"ạU]ỂK>Ể]*ỪỂ]ỨỪỤ"ỂÝMỪỂỚỬỴỨỂ]Ứ4!ỴƯỂỴTỴỂ[*ỂỨ"ạU]ỂK>ỂỜỨTỴỨỂÝÙỜỨỂ]Ứ4!ỴƯỂỴỨ=ỂỞỪDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồU"Ể["ạỂ]ỪỲỂ>ỨNỪẪỂồƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ[SỂỜỸỂỚỪỤ"ỂỨỪÙỴỂYỨỸỂ]Ứ)ẪỂYỨỸỂ]Ứ)Ể]Ứ4!ỴƯỂà"ạTỴCỂỴƯLạỂỲ?]ỂỴỎỴƯỂỢỘỴỂỴỨ4ỴƯỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂỜKỜỂỜ,ỴỂYỮỜỨỂ>ỨK]ỂỴỨ4Ể]}ỶỴƯỂ["ạỂ]ỪỲỂ]}KỪDỂêÙỴỨỂỴỨỐỴỂỜỸỂỜNỲỂƯỪKỜỂỞJ"Ể]5ỜỂa0ỴƯỂỨMỂ[4!ỴỂ>ỨNỪỂEỢỶỂƯJỴỂ]ỶÉDỂốÙ]ỂỲ=ỪCỂ]ỪỤ"ỂỰ]CỂYỨỪỂ]ỨÓỲỂYỨKỲỂỚKỜỂ[WỂ[SỂ]ỨỒạỂỚỪỤ"ỂỨỪÙỴỂƯJỴỂ]ỶCỂÝ ỜỂỞỘ"ỂƯJỴỂ]ỶỂỜÓỴƯỂỢỶỂ5ỂỴ4.ỜCỂYỨỪỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂ]Ứ"*ỜỂÝ(ỪỂ]ỪỤ"Ể]ỨỬỂƯJỴỂỴỨ=ỂỞỪỂCỂaÚỂ[J"ỂƯJỴỂ]})ỂỴTỴỂà,ỂỜ5ỴƯDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂ}JỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂỜ@ỴỂỜỸỂỚỪỤ"ỂỨỪÙỴỂYỨKỜỂỴỨ4ẪỂừỰỲỂỢJỂaLỂỴỪTỲỂỲMỜCỂ>Ứ0ỂỲÚỲCỂÝ ỜỂỞỘ"ỂỜỨVỂYỨ"Ể]} Ể)ỂỨJỪỂỜỨỪỂỢ4.ỪCỂaÚỂ[J"ỂỴU"Ể["ạỂ]ỪỲỂỴỎỴƯỂ]ỨỬỂỜỸỂ]ỨỤỂ]ỨỒạỂ>Ứ0Ể]ỶLỴỂ]ỨỐỴCỂ]}LỴỂỢỮỜỨỂỜKỜỂỲLỴƯỂE]}LỴỂỢỮỜỨỂỲLỴƯỂ>Ứ:ỪCỂỲLỴƯỂỚ1ỴƯDDDÉDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂỜKỜỂ]}ỪÙ"ỂỜỨ5ỴƯỂỜ2JỂỚÙỴỨỂỞOỂƯỐạỂ}JỂ["ạỂ]ỪỲỂ>ỨNỪỂ]JỂỜ@ỴỂỜỸỂ]ỨỤỂ]ỨỒạỂ]ỘỴỂ[*Ể]ỪỲỂ]Ứ4!ỴƯỂỴỨJỴỨCỂỞ%ỪỂYỨỪỂỜỸỂ]ỪUỴƯỂỴƯ7JỂ>ỨỪỂ>ỨNỪCỂ]ỪUỴƯỂ]Ứ:ỪỂ]ỐỲỂ]Ứ"ỂỴỨQỂ)Ể]}ỶỴƯỂỲ=ỲỂỨỶỎỜỂ)Ểa0ỴƯỂỲ3ỪỂ5ỜỂỢỶỂỨ)ỂaJỴỂỚJỂÝKỂỜ,ỂỴÓỴƯDỂừỪUỴƯỂ]Ứ:ỪỂỴLạỂ]Ứ4!ỴƯỂ}$ỂỨ,ỴỂYỨỪỂỨỰ]ỂaLỶỂ[Ố"DDDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺ-ỂồU"Ể["ạỂ]ỪỲỂ]ỶLỴỂỚ?ẪỂừỨ4!ỴƯỂÝLỂỚÙỴỨỂỜNỴỨỂỜ2JỂ["ạỂ]ỪỲỂ>ỨNỪỂ)ỂỲ5ỜỂỞ?ỂỴỎỴƯỂỴTỴỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ]Ứ4!ỴƯỂỜỸỂỚỪỤ"ỂỨỪÙỴỂYỨỸỂ]Ứ)Ể]Ứ4!ỴƯỂà"ạTỴCỂ>Ứ0Ể]ỶLỴỂ]ỨỐỴDỂkJỴỂ]ỶỂỴỨỪÚ"CỂ]WỴỨỂỲMỜỨỂỜ:ỂỴ:ỪỂ]ỶCỂ]Ứ4!ỴƯỂỜỸỂ]ỨTỲỂ]}LỴỂỢỮỜỨỂỲLỴƯỂ>Ứ:ỪCỂỲLỴƯỂ]ỪỲỂỨJạỂỜ:ỂỜỨ4.ỴƯDỂl"ạU]ỂK>Ể]*ỪỂỞJỂỨMCỂỨ"ạU]ỂK>Ể]*ỪỂ]ỨỪỤ"Ể]ÓỴƯCỂÝLỲỂỜỨỶỂỨ"ạU]ỂK>Ể]})ỂỴTỴỂYQ]DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺGDỂồƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ["ạỂ]ỪỲỂỲMỴỂ]ỰỴỨỂỜỘỴỂ>ỨNỪỂÝLỲỂƯỬẨẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừ0ạỂ]6ỴƯỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴCỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴCỂỲ5ỜỂỞ?Ể["ạỂ]ỪỲỂỲLỂỜKỜỂỚKỜỂ[WỂ[SỂỜỨVỂỞỮỴỨỂỜỨỶỂ>Ứ0ỂỨ(>DỂừ"ạỂỴỨỪTỴCỂỴỨ9ỴƯỂỚỪÙỴỂ>ỨK>ỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂỜỨ"ỴƯỂỜỨỶỂ]Ồ]ỂỜNỂỜKỜỂÝỶMỪỂỴƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂƯỐạỂ}JỂ["ạỂ]ỪỲCỂỜỨUỂỞ?ỂYỨ%ỴƯỂỢ0ỴƯỂ]Ứ"*ỜCỂỢ0ỴƯỂ]Ứ"*ỜỂaLỂỜJỴỂ]ỨỪÙ>DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺệỤỂƯỪNỲỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ"ạỂỨMỪỂỨÙỂÝ1ạỂYỨ%ỴƯỂỲỶỴƯỂỲ"*ỴỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂỜỘỴỂỜỸỂỜỨUỂỞ?ỂỴƯỨVỂỴƯ,ỪDỂệỐạỂÝLỂỲ?]ỂaỪÙỜỂYỨKỂ{"JỴỂ]}#ỴƯỂaỬỂƯỸ>Ể>ỨỘỴỂÝLỲỂƯỪNỲỂỜ%ỴƯỂaỪÙỜỂỜ2JỂ]ỪỲDỂừ"ạỂỴỨỪTỴCỂỜỘỴỂỨỪỤ"ỂỴƯỨVỂỴƯ,ỪỂ]ỨỠỶỂảỂỴƯỨWJỂÝỪỴỨỂỨỶM]DỂừ0ạỂỲ5ỜỂỞ?Ể["ạỂ]ỪỲỂỲLỂỜỸỂỜỨUỂỞ?ỂỴƯỨVỂỴƯ,ỪCỂ]Ổ>ỂÝ"ạÙỴỂYỨKỜỂỴỨJ"DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺêÙỴỨỂỴỨỐỴỂ["ạỂ]ỪỲỂỴỨQỂa.ỪỂỴỨỪÚ"ỂạU"Ể]*ỂỴƯ"ạỂỜ,Ể]ỪỲỂỲMỜỨỂaƠỴỂỜỘỴỂYỨ"ạUỴỂYỨỰỜỨỂ]Ổ>ỂÝ"ạÙỴỂ]ỨỤỂÝ7ỜỂỴỨ4ỴƯỂYỨ%ỴƯỂỞ4(ỜỂƯÒỴƯỂ[5ỜỂỴỎỴƯỂỨJạỂ]ỨỪỂỞỒ"Ể]ỨỤỂ]ỨJỶDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺõỨỪỂ["ạỂ]ỪỲỂỴỎỴƯỂỨ,ỴỂỜỘỴỂỨỶM]ỂỞ?ỴƯỂỴỨQỂỨ,ỴỂaLỂ]}ỶỴƯỂ]}4!ỴƯỂỨ(>Ể["ạỂ]ỪỲỂ}Ồ]ỂỴỎỴƯỂ]ỨỬỂ>ỨNỪỂỴƯỨVỂ]MỪỂƯỪ4!ỴƯỂ]ỨỠỶỂ]4Ể]ỨUỂỴ8JỂỴỌỲỂỴ8JỂỴƯ&ỪDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừ}ỶỴƯỂ]}4!ỴƯỂỨ(>Ể["ạỂ]ỪỲỂỲLỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂ>ỨNỪỂỴỌỲỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂÝỐ"ỂỴƯLạCỂỴTỴỂYỨ"ạUỴỂYỨỰỜỨỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂàỶJỂỚỸ>CỂÝ ỜỂỞỘ"ỂÝLỂ]Ứ1ỂỞ?ỴƯCỂ[J"ỂỞỸỂÝLỂỜỨ2ỂỞ?ỴƯỂ)ỂỜKỜỂỜỨỪCỂỴỨỒ]ỂÝLỂỨJỪỂỜỨỪỂỢ4.ỪỂỞỤỂÝLỲỂỜỨỶỂỲK"Ể]WỴỨỂỲMỜỨỂ]})ỂaÚỂ]ỪỲỂỞ4(ỜỂỢỦỂỢLỴƯỂỨ,ỴCỂƯỪNỲỂỚ.]ỂỜKỜỂỴƯ"ạỂỜ,ỂỨ"ạU]ỂYỨ*ỪỂ]WỴỨỂỲMỜỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺềỪỴỨỂỢ4<ỴƯỂỜ3ỴƯỂ{"JỴỂ]}#ỴƯỂa.ỪỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂ["ạỂ]ỪỲCỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂỜỘỴỂ]"ỐỴỂ]Ứ2ỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂỜ2JỂỲỬỴỨỂYỨỪỂỞ4(ỜỂỜKỜỂỚKỜỂ[WỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂYỨ"ạUỴỂỜKỶDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỨUỂỞ?ỂÓỴỂƯỪNỲỂỲ"*ỪỂỨỶỎỜỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂƯỘỴỂỴỨ4ỂỴỨM]ỂỨỶLỴỂ]ỶLỴỂaLỂỜỘỴỂỨMỴỂỜỨUỂÝ4(ỴƯỂỴ4.ỜỂaLỂỢỮỜỨỂỢ0ỴƯỂỜỨỶỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂỨLỴƯỂỴƯLạỂỴỨỌỲỂƯỪNỲỂỚ.]ỂYỨ*ỪỂÝ4(ỴƯỂ]"ỘỴỂỨỶLỴỂaLỂƯỪNỲỂƯKỴỨỂỴỎỴƯỂa.ỪỂ]ỪỲDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỸỪỂỜỨ"ỴƯCỂỜỨVỂỴTỴỂỢ0ỴƯỂỜỨỶỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂYỨỶNỴƯỂÍỄỄỂ–ỂFỄỄỄỂỲÝỂÝ4(ỴƯỂỢỮỜỨỂỞ4JỂaLỶỂỜ,Ể]ỨỤỂỲ;ỪỂỴƯLạỂ]0ạỂỲ5ỜỂỞ?Ể["ạỂ]ỪỲỂỴỎỴƯỂỨJạỂỴỨQDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ["ạỂ]ỪỲỂỜỘỴỂỜỸỂỲ?]ỂÝ*ỪỂ[*ỴƯỂYỨỶJỂỨ#ỜCỂÝỶMỪỂỚ=ỂỜKỜỂạU"Ể]*ỂỴƯ"ạỂỜ,ỂỜỸỂỨMỪỂỴỨ4ẪẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺê=Ể]Ứ"*ỜỂÝKCỂỜLỂ>ỨTDDDkỪNỲỂỜỐỴỂỴỎỴƯỂ)ỂỴỨ9ỴƯỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂỚPỶỂ>ỨỬDừ}KỴỨỂỜKỜỂà ỜỂỜNỲỂỲMỴỨỂE[]}Ỡ[[ÉDồƯ6ỴƯỂỴỨ9ỴƯỂ]Ứ"*ỜỂÝLỲỂƯỪNỲỂ[5ỜỂỚỸ>ỂỜ2JỂỜ,Ể]ỪỲỂỴU"ỂỞJỴƯỂỢ0ỴƯDừ}KỴỨỂỜKỜỂ]Ứ"*ỜỂƯỪ9ỂỴ4.ỜỂỴỨ4ỂỜỶ}]ỪỜỶỪỢBỂồứặmềDDDỂaLỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂỴỨ9ỴƯỂạU"Ể]*ỂÝLỲỂỴỎỴƯỂ]ỨTỲỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂ["ạỂ]ỪỲỂỴỨ4Ể]ỨỪU"ỂỲK"CỂỴỨỪỦỲỂ]}0ỴƯCỂ}*ỪỂÝỶMỴỂỴỨỮ>Ể]ỪỲDDDừỸỲỂÝMỪẪỂứ"ạỂ]ỪỲỂỲMỴỂ]ỰỴỨỂÝLỂỲ?]ỂaỒỴỂỞÚỂỜỘỴỂÝ4"Ể]ỐỲDỂồƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂ["ạỂ]ỪỲỂỲMỴỂ>ỨNỪỂỞ4(ỜỂỞKỴỨỂƯỪKỂ]:ỴƯỂ]}MỴƯCỂỞK>Ể5ỴƯỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂaLỂỴỨ"ỂỜỘ"Ể]ỨJạỂỞ:ỪỂỞỪÚ"Ể]}ỮDỂố;ỪỂÝỘỴỂ]KỪỂYỨKỲCỂỚKỜỂ[WỂ[SỂỞKỴỨỂƯỪKỂYỨNỂỴÓỴƯỂỨỶM]ỂỞ?ỴƯỂ]ỨỤỂÝ7ỜỂỨLỴƯỂỴƯLạCỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂ5ỂỢỮỜỨỂaLỂỜỐỴỂỴỎỴƯCỂaỪÙỜỂ[8ỂỢ1ỴƯỂ}4("ỂỚỪJCỂ]Ứ"*ỜỂÝKCỂ]Ứ"*ỜỂƯỐạỂỴƯỨỪÙỴCỂỞỪÚ"Ể]}ỮỂYỨKỜCỂỨỸJỂ]}ỮỂÝỪÙ"CỂaLỂÝ4(ỴƯỂỲ"*ỪỂỴỨỔ>ỂỨLỴƯỂỴƯLạDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺAỬỂaỔạỂỴƯ4!ỪỂỚÙỴỨỂỜỘỴỂ]"ỐỴỂ]Ứ2ỂỴƯỨỪTỲỂỴƯỎ]ỂỜỨVỂỞỮỴỨỂỜ2JỂỜKỜỂỚKỜỂ[WCỂ]KỪỂYỨKỲỂỞỮỴỨỂYãỂaLỂỴỨỔ>ỂaỪÙỴỂỴƯJạỂYỨỪỂ]ỨỒạỂỜ,Ể]ỨỤỂỚỒ]Ể:ỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ứỶ"}ỜỠỆẺừỨỠỶỂứ5ỜỂYỨ=ỠỂaLỂệ!ỪỂ[*ỴƯẸ/>Ẻ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
