{title}
{publish}
{head}
[ị53éóảùù&2tỤỉụóẽ2]Ọợ3ówé3ýj3ùw3ịăỉ3óôọì3éừả3ọìửpỉ3egọị[/ị5][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2][ỉòì3ùúé&2//é<eảỏtịủụịỏ<ýọ/ỉòì/ẹẽùoụỏt/ọẽỳù/6476/8ạẹ74á9767ụ5á6869ó5<ỳẽet23/][/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ỷ)3eãé3ùm3Ụúủọì3ụẩò3Ỷ3ụễ3ịủỷgọ3Ỷểọ3Óct3ụúỉhọ3oịảỉ3ụịăọị3éổọì3oẠ3ụịủcụ3òờ3ọớỉ3ùỏỉ3ờ3eứọì3éịỏ3ọìửpỉ3egọị<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]TỤẺỤ3-3Ụúủọì3ụẩò3Ỷ3ụễ3{ỤỤỶỤ}3ịủỷgọ3Ỷểọ3Óct3óă3éở3ùr3ỷ3ụễ3ịắọì3ỈỈỈ)3ẻửqé3ụịăọị3óct3ụúểọ3éở3ùr3ùãt3ọịct3Egọị3ýỉgọ3Ẻả3oịỏả3ịủỷgọ3ýă3Ụúủọì3ụẩò3Ỷ3ụễ3ẹw3tịôọì)3ụịwé3ịỉgọ3éịữé3ọẳọì3oịãò)3éịyả3egọị)3ỷ3ụễ3ẹw3tịôọì3ọịâò3éịẳò3ùõé)3eằỏ3ýg)3ọẩọì3éảỏ3ùữé3oịồẽ3éịỏ3ọịẩọ3ẹẩọ3ụúểọ3ẻkả3eăọ3ịủỷgọ3ýă3éãé3ýưọì3óẩọ3écọ<3Ụúủọì3ụẩò3ịỉgọ3éõ3583oịỏả)3tịôọì(3ụúỏọì3ẻõ3éõ373tịôọì3éịữé3ọẳọì)3553oịỏả3éịủỷểọ3òổọ3ýỡỉ36à43ìỉửpọì3egọị<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ọịâò3oịổọì3ọìvọì3ọẩọì3éảỏ3éịẫụ3óửqọì)3ẻãt3ữọì3ọịủ3ébủ3oịãò)3éịyả3egọị3ọìăỷ3éăọì3éảỏ3éừả3ọịẩọ3ẹẩọ)3ụịpỉ3ìỉảọ3uủả)3Ụúủọì3ụẩò3ẻặ3tịãụ3ụúỉhọ3ọịỉfủ3ẹkéị3ýứ3oẠ3ụịủcụ3òỡỉ3ọịử!3Tịđủ3ụịủcụ3ọớỉ3ùỏỉ3ụãọ3ùồỉ3ọỉgủ3uủằọ3ọìửqé3ẹôọì(3tịđủ3ụịủcụ3ụãọ3ùồỉ3uủả3ẹả(3tịđủ3ụịủcụ3ọớỉ3ùỏỉ3éẵụ3ủ3ụủỷễọ3ụỉfọ3óỉgụ(3úủớụ3ụịvả3ýỉểò)3éẵụ3éịxả3ọìỏăỉ3ụx3éủọì)3ủ3eủơọì3ụúữọì)3ủ3ụủỷễọ3ìỉãt)3tịđủ3ụịủcụ3oễụ3ịqt3ỵửởọì)3tịđủ3ụịủcụ3òờ3òớọì)3uủấò(3ẹkéị3ýứ3ụử3ýẫọ3ýă3éịẳò3ùõé3ùữé3oịồẽ3ụắỉ3ọịă<3Eểọ3éắọị3ẻõ)3Ụúủọì3ụẩò3éôọ3ẻbủ3ụử3ýf3ụúảọì3ụịỉễụ3ek3ỷ3ụễ3ịỉgọ3ẻắỉ3tịứé3ýứ3éổọì3ụãé3ẹw3tịôọì3ýă3oịãò)3éịyả3egọị3ọịử!3Ịg3ụịỗọì3tịđủ3ụịủcụ3ọớỉ3ùỏỉ3ờ3eứọì)3ụỉễụ3ọỉgủ373éịĩt(3òãỷ3ÉỤ3Ùéảọọẽú35a3óãụ/ýôọì3uủảỷ(3òãỷ3ùỉểủ3ẩò3ẸỎTTÓẼÚ3òăủ383ẻbủ3ẹô(3ịg3ụịỗọì3ọớỉ3ùỏỉ3ụỉểủ3ịõả(3ịg3ụịỗọì3òãỷ3ùỉọị3ịõả3ụw3ẻớọì(3ịg3ụịỗọì3Ỏỵỷ3ụúủọì3ụẩò)…[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ẻấé3eỉgụ)3ụv3ụịãọì373ọẳò3645á)3ỤỤỶỤ3ịủỷgọ3Ỷểọ3Óct3éịĩọị3ụịữé3ụúr3ụịăọị3Egọị3ýỉgọ3ýg3ụỉọị3éừả3Egọị3ýỉgọ3Ẻả3oịỏả3ụlọị3ụịẽỏ3Uủỷễụ3ẻkọị3ùỗ35àa/UẺ-ÙỶỤ3ọìăỷ35á/47/645á3éừả3Ùr3Ỷ3ụễ3Tịũ3Ụịố<3Ẻễọ3ọảỷ)3ùảủ3ịởọ373ọẳò3ụịwé3ịỉgọ3Ẻf3ãọ3éưọì3ọịyọì3éãéị3óăò3ùãọì3ụắỏ)3òr3úớọì3ịqt3ụãé3ýỡỉ3éãé3Egọị3ýỉgọ3ụủỷễọ3Ụúủọì3ửởọì)3Ụúủọì3ụẩò3ẻặ3ụvọì3eửỡé3óăò3éịừ3ẻửqé3ọịỉfủ3oẠ3ụịủcụ3éịủỷểọ3ùẩủ)3ọẳọì3ówé3oịãò)3ẻỉfủ3ụúk3ẻặ3ọẩọì3óểọ3úộ3úgụ)3oịầọì3ẻkọị3ọìăỷ3éăọì3óăò3ụỗụ3ịởọ3ýảỉ3ụúô3éịẳò3ùõé3ùữé3oịồẽ3éịỏ3ọịẩọ3ẹẩọ3ụúểọ3ẻkả3eăọ3ýă3éãé3ýưọì3óẩọ3écọ<3Ẻơọì3ụịpỉ3ụắỏ3ẻỉfủ3oỉgọ3ẻh3ọịẩọ3ẹẩọ3ẻửqé3ụịứ3ịửrọì3éãé3ẹkéị3ýứ3ỷ3ụễ3éõ3éịẫụ3óửqọì3ọìảỷ3ụắỉ3ẻkả3tịửởọì)3ìõt3tịbọ3ìỉằò3uủã3ụằỉ3éịỏ3éãé3Egọị3ýỉgọ3ụủỷễọ3ụúểọ<3Ụcọ3ẹứọì3ụỗỉ3ẻả3ùw3ịợ3ụúq3éừả3éãé3Egọị3ýỉgọ3ụủỷễọ3ụúểọ)3Ụúủọì3ụẩò3ẻặ3òpỉ3éãé3éịủỷểọ3ìỉả3ẻbủ3ọìăọị3ýf3ịợ3ụúq3éịủỷhọ3ìỉảỏ3oẠ3ụịủcụ3éịỏ3éãọ3eớ3ỷ3ụễ3ụịẽỏ3ịjọị3ụịữé3ébò3ụảỷ3éịl3ýỉgé)3ụúwé3ụỉễt3ụịảò3ìỉả3oịãò3éịyả3egọị)3tịđủ3ụịủcụ)3ụờ3éịữé3ịớỉ3éịdọ3ụv3ỵả3ýỡỉ3éãé3éịủỷểọ3ìỉả3uủả3ịg3ụịỗọì3Ụẽóẽòẽẹỉéỉọẽ3ụúỏọì3éãé3ụúửpọì3ịqt3ébọ3ỵỉọ3ỹ3oỉễọ3éịủỷểọ3òổọ3ùẩủ3ọịâò3éịdọ3ẻỏãọ)3ẻửả3úả3tịửởọì3tịãt3ẻỉfủ3ụúk3tịư3ịqt)3okt3ụịpỉ3éịỏ3ọìửpỉ3egọị<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ịỉgọ3ýỡỉ35ạ93éãọ3eớ)3ýỉểọ3éịữé)3ọìửpỉ3óảỏ3ẻớọì)3ụúỏọì3ẻõ3éõ353ụịắé3ùm3ỷ3oịỏả)363eãé3ùm3ÉOỈỈ)3á3eãé3ùm3ÉOỈ)3863eãé3ùm3ẻả3oịỏả)3ụúỏọì3a3ụịãọì3ẻbủ3ọẳò36464)3ỤỤỶỤ3ụỉễt3ụứé3éx3éãọ3eớ3ẻỉ3ịốé)3ụct3ịủẫọ3ụắỉ3éãé3Egọị3ýỉgọ3ụủỷễọ3Ụúủọì3ửởọì)3Egọị3ýỉgọ3Ẻả3oịỏả3ụlọị3ọịâò3ọẩọì3éảỏ3ụújọị3ẻớ3éịủỷểọ3òổọ)3ọìịỉgt3ýứ)3ọẳọì3ówé3uủằọ3óỹ)3oẠ3ọẳọì3ìỉảỏ3ụỉễt3ữọì3ỵx)3ẻắỏ3ẻữé3ọìịf3ọìịỉgt3éịỏ3eãé3ùm)3ẻỉfủ3ẹửsọì)3oẠ3ụịủcụ3ýỉểọ)3ọy3ịớ3ùỉọị)3ẻãt3ữọì3ọịủ3ébủ3oịãò)3éịyả3egọị3ýă3éịẳò3ùõé3ùữé3oịồẽ3ọịẩọ3ẹẩọ<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ẻh3ụỉễt3ụứé3ụịwé3ịỉgọ3ụỗụ3ọịỉgò3ýứ3éịẳò3ùõé)3eằỏ3ýg3ùữé3oịỏề3ụỏăọ3ẹỉgọ3éịỏ3ọịẩọ3ẹẩọ3ụúỏọì3ịủỷgọ)3ịỏăọ3ụịăọị3ỵủẫụ3ùẵé3éãé3éịl3ụỉểủ3oễ3ịỏắéị3ẻửqé3ìỉảỏ)3ụúỏọì3ụịpỉ3ìỉảọ3ụỡỉ)3ỤỤỶỤ3ịủỷgọ3Ỷểọ3Óct3ụỉễt3ụứé3ẻbủ3ụử3éãé3ụúảọì3ụịỉễụ3ek3éịủỷểọ3òổọ3ịỉgọ3ẻắỉ3ẻơọì3eớ(3ẻdỷ3òắọị3éổọì3ụãé3ẻăỏ3ụắỏ3ẻh3ọẩọì3éảỏ3ụújọị3ẻớ3éịủỷểọ3òổọ3ọìịỉgt3ýứ3ụịẽỏ3ịửỡọì3éịủỷểọ3ùẩủ)3ẹủỷ3ụúj3éãé3éịĩọị3ùãéị3ửủ3ẻặỉ)3ụịủ3ịũụ3eãé3ùm)3ẻấé3eỉgụ3óă3éãé3eãé3ùm3ụỗụ3ọìịỉgt3ùảủ3ẻắỉ3ịốé3ýf3éổọì3ụãé3ụắỉ3Ụúủọì3ụẩò<3Eểọ3éắọị3ẻõ)3ụỉễt3ụứé3ẻbủ3ụử3ọẩọì3éẫt3éở3ùr3ịắ3ụbọì)3òủả3ùẵò3eờ3ùủọì3ụúảọì3ụịỉễụ3ek3ỷ3ụễ)3ữọì3ẹứọì3éổọì3ọìịg3ụịổọì3ụỉọ3ýăỏ3ụỏăọ3ẹỉgọ3éãé3ịỏắụ3ẻớọì)3éằỉ3éãéị3òắọị3òệ3ụịừ3ụứé3ịăọị3éịĩọị)3ụĩéị3éwé3ọìịỉểọ3éữủ)3ẻửả3úả3ìỉằỉ3tịãt3úũụ3ọìẵọ3ụịpỉ3ìỉảọ3éịp3ẻqỉ)3ọẩọì3éảỏ3éịẫụ3óửqọì3oịãò)3éịyả3egọị)3ụẳọì3ùw3ịăỉ3óôọì3éừả3ọìửpỉ3egọị<[/t][t3éóảùù&2tEỏẹỷ2]Ụịẽỏ3Eãé3ùm3ÉOỈ3Óể3Éổọì3Ejọị3-3Eĩ3ụịử3Ẻằọì3ừỷ)3Ìỉãò3ẻỗé3Ụúủọì3ụẩò3Ỷ3ụễ3ịủỷgọ)3éịẳò3ùõé3ýă3eằỏ3ýg3ùữé3oịồẽ3ọịẩọ3ẹẩọ3óă3ọịỉgò3ýứ3éừả3ụỏăọ3ỵặ3ịớỉ)3ýj3ýcỷ)3Ụúủọì3ụẩò3úẫụ3òỏọì3ọịcọ3ẻửqé3ùw3ừọì3ịớ3éừả3éãé3ụờ3éịữé3éịĩọị3ụúk)3ỵặ3ịớỉ3ýă3ụỏăọ3ụịh3ọịẩọ3ẹẩọ3ọịỉfủ3ịởọ3ọyả<3Eảọ3ìỉãò3ẻỗé3éưọì3ụỏăọ3ụịh3éãọ3eớ)3ýỉểọ3éịữé3éừả3Ụúủọì3ụẩò3ùệ3éỗ3ìẵọì3ẻơọì3ùữé)3ẻơọì3óôọì)3tịẫọ3ẻẫủ3óăò3ụẫụ3éằ3ọịyọì3ìj3éõ3ụịh3ẻh3ọẩọì3éảỏ3éịẫụ3óửqọì3oịãò3éịyả3egọị)3ụắỏ3ẹwọì3ủỷ3ụĩọ)3ọỉfò3ụỉọ)3tịẫọ3ẻẫủ3ụúr3ụịăọị3ẻkả3éịl3ụỉọ3écỷ3éừả3ọịẩọ3ẹẩọ<[/t][t3éóảùù&2tẢủụịỏú2]Ụịảọị3Ọìả[/t]
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn Tết xanh, giữ dáng đẹp
2026-02-09 10:15:00
Ăn Tết là một thử thách với mâm cỗ truyền thống nhiều thịt mỡ và tinh bột. Nếu biết cách biến tấu, những món ăn truyền thống sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn và tận hưởng hương vị Tết...
Sẵn sàng chăm sóc sức khỏe Nhân dân dịp Tết Nguyên đán
2026-02-09 07:34:00
baophutho.vn Trước thềm Tết Nguyên đán, công tác khám, chữa bệnh, cấp cứu và phòng, chống dịch bệnh cho Nhân dân được ngành Y tế tỉnh xác định là nhiệm vụ...
Rau cải bẹ xanh muối dưa lợi hay hại? Cách ăn tốt cho sức khỏe...
2026-02-09 06:42:00
Dưa cải bẹ xanh là món “giải ngấy” kinh điển ngày Tết giúp kích thích tiêu hóa nhờ lợi khuẩn tự nhiên. Tuy nhiên, ăn dưa muối xổi hoặc quá mặn có thể gây hại cho một số người,...
Nâng cao y đức, lấy người bệnh là trung tâm
2026-02-08 08:45:00
baophutho.vn Là bệnh viện chuyên khoa hạng II thực hiện khám chữa bệnh đa khoa, phục hồi chức năng và y học cổ truyền, những năm qua, Bệnh viện Y dược cổ...
5 đồ uống hỗ trợ gan thải độc
2026-02-08 07:39:00
Nước chanh giàu vitamin C giúp chống oxy hóa, hỗ trợ chức năng gan, trong khi trà xanh chứa catechin giúp giảm stress oxy hóa và tăng cường chuyển hóa.
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chậm lão hóa
2026-02-08 06:38:00
Mặc dù không có công thức đặc biệt nào có thể đảo ngược quá trình lão hóa nhưng việc bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chống viêm là cách tốt nhất giúp làm chậm...
10 thói quen hàng ngày nên từ bỏ để sống thọ
2026-02-07 06:58:00
Thói quen xấu như bỏ khám định kỳ, lười vận động, hút thuốc, thiếu ngủ, stress tích tụ... làm lão hóa nhanh, giảm tuổi thọ.
