{title}
{publish}
{head}
áốẳằìởcỳỳ"ắxỴồỵởĩắàPứằởẮìằẲổằỳẮằốđồằởspôằìÀcằpôẢửồằíòpốá/ốẳàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàáồỡôằỳýì"ắ//ì7ịốìp7Ẳp/ồỡô/ịĩỳợỵqx/ị-ícqxốỷỵốq7Ẳp/pĩẴỳ/ẵặâẵ/ấbịâặẩầâẵâỵẳẩẵấẵầởẳ7Ẵĩíxắằ/àá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắà(6ằídìằỳớằỴýỷpôằỵểỡằ(ằỵoằốỷẤòpằ(npằỞgxằỵýồọpằợốcồằỵốđpốằìùpôằợBằỵốỷgỵằỡưằpũồằỳqồằưằíÁpôằìốqằpôẢửồằíòpố7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàXỴỈỴằ-ằỴýỷpôằỵểỡằ(ằỵoằ9ỴỴ(ỴaằốỷẤòpằ(npằỞgxằởđằìừằỳvằẤằỵoằốepôằỒỒỒ6ằỉẢữìằỵốđpốằởgxằỵýnpằìừằỳvằỳdxằpốgxằÍòpốằẲồòpằỈcằợốqcằốỷẤòpằẲđằỴýỷpôằỵểỡằ(ằỵoằịẮằxốspô6ằỵốẮìằốồòpằìốÃìằpẻpôằợốdỡ6ằìốẶcằíòpố6ằẤằỵoằịẮằxốspôằpốêỡằìốẻỡằỳrì6ằíéqằẲò6ằpểpôằìcqằỳÃìằợốuĩằìốqằpốểpằịểpằỵýnpằỉỗcằíđpằốỷẤòpằẲđằìdìằẲApôằởểpằìgp7ằỴýỷpôằỵểỡằốồòpằìrằẳấằợốqc6ằxốspô5ằỵýqpôằỉrằìrằâằxốspôằìốÃìằpẻpô6ằẳẳằợốqcằìốỷẤnpằỡùpằẲựồằẵẫặằôồẢửpôằíòpố7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàPốêỡằợốùpôằpôĂpôằpểpôằìcqằìốễỵằởẢữpô6ằỉdxằÃpôằpốỷằìfỷằợốdỡ6ằìốẶcằíòpốằpôđẤằìđpôằìcqằìÀcằpốểpằịểp6ằỵốửồằôồcpằyỷc6ằỴýỷpôằỵểỡằỉẹằxốdỵằỵýồọpằpốồóỷằịỗìốằẲÁằợBằỵốỷgỵằỡựồằpốẢ4ằXốiỷằỵốỷgỵằpũồằỳqồằỵdpằỳuồằpồòỷằyỷépằpôẢữìằịspô5ằxốiỷằỵốỷgỵằỵdpằỳuồằyỷcằịc5ằxốiỷằỵốỷgỵằpũồằỳqồằìẽỵằỷằỵỷẤopằỵồópằởồòỵ5ằýỷũỵằỵốĂcằẲồnỡ6ằìẽỵằìốẰcằpôqđồằỵẰằìỷpô6ằỷằíỷủpôằỵýÃpô6ằỷằỵỷẤopằôồdx6ằxốiỷằỵốỷgỵằợoỵằốữxằÂẢừpô6ằxốiỷằỵốỷgỵằỡưằỡũpô6ằyỷếỡ5ằịỗìốằẲÁằỵẢằẲễpằẲđằìốẻỡằỳrìằỳÃìằợốuĩằỵeồằpốđ7ằÍnpằìepốằỉr6ằỴýỷpôằỵểỡằìspằỉfỷằỵẢằẲóằỵýcpôằỵốồoỵằíỗằẤằỵoằốồòpằỉeồằxốÁìằẲÁằìùpôằỵdìằịẮằxốspôằẲđằợốdỡ6ằìốẶcằíòpốằpốẢ4ằỐòằỵốụpôằxốiỷằỵốỷgỵằpũồằỳqồằưằíÁpô6ằỵồoỵằpồòỷằâằìốộx5ằỡdẤằÌỴằỲìcppĩýằẳậằởdỵ/ẲspôằyỷcẤ5ằỡdẤằỳồnỷằểỡằỊQXXỞĨÝằỡđỷằấằỉfỷằịs5ằốòằỵốụpôằpũồằỳqồằỵồnỷằốrc5ằốòằỵốụpôằỡdẤằỳồpốằốrcằỵẮằỉũpô5ằốòằỵốụpôằQÂẤằỵýỷpôằỵểỡ6…á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỈếìằíồòỵ6ằỵĂằỵốdpôằâằpẻỡằẵặẳẩ6ằỴỴ(ỴằốỷẤòpằ(npằỞgxằìốộpốằỵốÃìằỵývằỵốđpốằÍòpốằẲồòpằẲòằỵồpốằìÀcằÍòpốằẲồòpằỈcằợốqcằỵơpốằỵốĩqằYỷẤoỵằỉỗpốằỳụằẳẫậ/YỈ-Ỳ(ỴằpôđẤằẳẩ/ặâ/ẵặẳẩằìÀcằỲvằ(ằỵoằXốỹằỴốt7ằỈopằpcẤ6ằỳcỷằốừpằâằpẻỡằỵốẮìằốồòpằỈóằdpằìApôằpốẶpôằìdìốằởđỡằỳdpôằỵeq6ằỡvằýũpôằốữxằỵdìằẲựồằìdìằÍòpốằẲồòpằỵỷẤopằỴýỷpôằẢừpô6ằỴýỷpôằỵểỡằỉẹằỵĂpôằíẢựìằởđỡằìốÀằỉẢữìằpốồóỷằợBằỵốỷgỵằìốỷẤnpằỳểỷ6ằpẻpôằởẮìằợốdỡ6ằỉồóỷằỵýỗằỉẹằpểpôằởnpằýúằýòỵ6ằợốềpôằỉỗpốằpôđẤằìđpôằởđỡằỵụỵằốừpằẲcồằỵýsằìốẻỡằỳrìằỳÃìằợốuĩằìốqằpốểpằịểpằỵýnpằỉỗcằíđpằẲđằìdìằẲApôằởểpằìgp7ằỈủpôằỵốửồằỵeqằỉồóỷằợồòpằỉọằpốểpằịểpằỉẢữìằỵốÁằốẢvpôằìdìằịỗìốằẲÁằẤằỵoằìrằìốễỵằởẢữpôằpôcẤằỵeồằỉỗcằxốẢừpô6ằôrxằxốfpằôồéỡằyỷdằỵéồằìốqằìdìằÍòpốằẲồòpằỵỷẤopằỵýnp7ằỴgpằịÁpôằỵụồằỉcằỳẮằốứằỵýữằìÀcằìdìằÍòpốằẲồòpằỵỷẤopằỵýnp6ằỴýỷpôằỵểỡằỉẹằỡửồằìdìằìốỷẤnpằôồcằỉfỷằpôđpốằẲóằốứằỵýữằìốỷẤọpằôồcqằợBằỵốỷgỵằìốqằìdpằíũằẤằỵoằỵốĩqằốổpốằỵốÃìằìfỡằỵcẤằìốơằẲồòì6ằỵýẮìằỵồoxằỵốcỡằôồcằợốdỡằìốẶcằíòpố6ằxốiỷằỵốỷgỵ6ằỵưằìốÃìằốũồằìốhpằỵĂằÂcằẲựồằìdìằìốỷẤnpằôồcằyỷcằốòằỵốụpôằỴĩởĩỡĩịồìồpĩằỵýqpôằìdìằỵýẢửpôằốữxằìfpằÂồpằẦằợồopằìốỷẤnpằỡùpằỳểỷằpốêỡằìốhpằỉqdp6ằỉẢcằýcằxốẢừpôằxốdxằỉồóỷằỵýỗằxốAằốữx6ằợỗxằỵốửồằìốqằpôẢửồằíòpố7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỐồòpằẲựồằẳbầằìdpằíũ6ằẲồnpằìốÃì6ằpôẢửồằởcqằỉũpô6ằỵýqpôằỉrằìrằẳằỵốeìằỳớằẤằợốqc6ằẵằídìằỳớằÌỢỒỒ6ằẩằídìằỳớằÌỢỒ6ằấẵằídìằỳớằỉcằợốqc6ằỵýqpôằậằỵốdpôằỉfỷằpẻỡằẵặẵặ6ằỴỴ(ỴằỵồoxằỵÁìằìẰằìdpằíũằỉồằốtì6ằỵgxằốỷễpằỵeồằìdìằÍòpốằẲồòpằỵỷẤopằỴýỷpôằẢừpô6ằÍòpốằẲồòpằỈcằợốqcằỵơpốằpốêỡằpểpôằìcqằỵýổpốằỉũằìốỷẤnpằỡùp6ằpôốồòxằẲÁ6ằpẻpôằởẮìằyỷépằởẦ6ằợBằpẻpôằôồcqằỵồoxằÃpôằÂẰ6ằỉeqằỉÃìằpôốóằpôốồòxằìốqằídìằỳớ6ằỉồóỷằịẢwpô6ằợBằỵốỷgỵằẲồnp6ằpẶằốũằỳồpố6ằỉdxằÃpôằpốỷằìfỷằợốdỡ6ằìốẶcằíòpốằẲđằìốẻỡằỳrìằỳÃìằợốuĩằpốểpằịểp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỈọằỵồoxằỵÁìằỵốẮìằốồòpằỵụỵằpốồòỡằẲÁằìốẻỡằỳrì6ằíéqằẲòằỳÃìằợốqlằỵqđpằịồòpằìốqằpốểpằịểpằỵýqpôằốỷẤòp6ằốqđpằỵốđpốằÂỷễỵằỳẽìằìdìằìốơằỵồnỷằợoằốqeìốằỉẢữìằôồcq6ằỵýqpôằỵốửồằôồcpằỵựồ6ằỴỴ(ỴằốỷẤòpằ(npằỞgxằỵồoxằỵÁìằỉfỷằỵẢằìdìằỵýcpôằỵốồoỵằíỗằìốỷẤnpằỡùpằốồòpằỉeồằỉủpôằíũ5ằỉhẤằỡepốằìùpôằỵdìằỉđqằỵeqằỉọằpểpôằìcqằỵýổpốằỉũằìốỷẤnpằỡùpằpôốồòxằẲÁằỵốĩqằốẢựpôằìốỷẤnpằỳểỷ6ằịỷẤằỵýổằìdìằìốộpốằỳdìốằẢỷằỉẹồ6ằỵốỷằốỹỵằídìằỳớ6ằỉếìằíồòỵằởđằìdìằídìằỳớằỵụỵằpôốồòxằỳcỷằỉeồằốtìằẲóằìùpôằỵdìằỵeồằỴýỷpôằỵểỡ7ằÍnpằìepốằỉr6ằỵồoxằỵÁìằỉfỷằỵẢằpểpôằìễxằìừằỳvằốeằỵfpô6ằỡỷcằỳẽỡằíưằỳỷpôằỵýcpôằỵốồoỵằíỗằẤằỵo6ằÃpôằịÁpôằìùpôằpôốòằỵốùpôằỵồpằẲđqằỵqđpằịồòpằìdìằốqeỵằỉũpô6ằìéồằìdìốằỡepốằỡmằỵốÀằỵÁìằốđpốằìốộpố6ằỵộìốằìẮìằpôốồnpằìÃỷ6ằỉẢcằýcằôồéồằxốdxằýỹỵằpôẽpằỵốửồằôồcpằìốửằỉữồ6ằpểpôằìcqằìốễỵằởẢữpôằợốdỡ6ằìốẶcằíòpố6ằỵẻpôằỳẮằốđồằởspôằìÀcằpôẢửồằíòpố7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốĩqằÍdìằỳớằÌỢỒằỞnằÌùpôằÍổpốằ-ằÍộằỵốẢằỈépôằÀẤ6ằÔồdỡằỉụìằỴýỷpôằỵểỡằ(ằỵoằốỷẤòp6ằìốẻỡằỳrìằẲđằíéqằẲòằỳÃìằợốuĩằpốểpằịểpằởđằpốồòỡằẲÁằìÀcằỵqđpằÂẹằốũồ6ằẲổằẲgẤ6ằỴýỷpôằỵểỡằýễỵằỡqpôằpốgpằỉẢữìằỳẮằÀpôằốũằìÀcằìdìằỵưằìốÃìằìốộpốằỵýỗ6ằÂẹằốũồằẲđằỵqđpằỵốọằpốểpằịểpằpốồóỷằốừpằpẶc7ằÍcpằôồdỡằỉụìằìApôằỵqđpằỵốọằìdpằíũ6ằẲồnpằìốÃìằìÀcằỴýỷpôằỵểỡằỳmằìụằôẽpôằỉủpôằỳÃì6ằỉủpôằởspô6ằxốễpằỉễỷằởđỡằỵễỵằìéằpốẶpôằôổằìrằỵốọằỉọằpểpôằìcqằìốễỵằởẢữpôằợốdỡằìốẶcằíòpố6ằỵeqằịẮpôằỷẤằỵộp6ằpồóỡằỵồp6ằxốễpằỉễỷằỵývằỵốđpốằỉỗcằìốơằỵồpằìgẤằìÀcằpốểpằịểp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxCỷỵốqýắàỴốcpốằPôcá/xà
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
