{title}
{publish}
{head}
ỷỎẮÃHỚẨXXưẢỮõÕYỚÌẢỹề&Ã“HỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌ”ÃYWKỢÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃHỎUỢỌÃIỒHỎỷ/ỎẮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷÕỜỌÃXWHưẢ//HyIỎHỢy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/I-GẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ỢÌ:X/ẰĂẶẶ/ẲẬIẰĂẤẲĂẮĂYẮẤẰẴẶẰỚẮy:ÌGỮẢÃ/ỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹáẪHÃX<ÃóỎCỜÃõỎỒÃõỎÝÃbÚỢỌÃHỎEỜÃXỠHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃẩẮÃYCÕÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃẽỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃỜÕMỢÃỢỲÕÃỮỎÔẨÃáÉHÃòÝDỢỌÃềẨỜyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮbÌẨIẢỹóõảõ-ÃàỎỘÃXẨÝÃ?BÕÃỌÕỨÃÍẺYÃHỎẾỢÃÍLỢÃ;=ÃòÝDỢỌxÃHẪHÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃYỐỢỎÃỢỌÝ,NỢ-ỢỎ&ỢỌÃHỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌÃÍLỢÃY$ÃảỀYÃõỤÃbỴỢỌÃp#ŨỢỌÃÍĐÃƠMÃ?ẨÕÃXẪYÃHẪỢỎÃHỴỢỌÃỢỎ&ỢỌÃÍÚỢỌÃỢỌỎÕNỮÃYỘỢỎÃòÝDỢỌÃềẨỜÃYWKỢÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬÃÍOÃYỂỮÃYWÝỢỌÃH=ÝÃHỎ&ẨÃGNỢỎÃỢỎẾỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹếÙYÃYWỞỢỌÃXUÃẶẦÃHẪỢÃGÙÃ,ÃYLÃYỘỢỎÃóỎỲÃõỎQÃYỐỢỎÃỢỌÝ,NỢÃYỎẨỜÃỌÕẨÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬÃYCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜÃHỠÃGẪHÃXỔÃóỎCỜÃõỎỒÃõỎÝÃbÚỢỌxÃHTỢỌÃYẪHÃYCÕÃẽỎỞẨÃHỀỮÃH=ÝÃỎÚÕÃX=HÃYÔHỎÃH%HÃHỎUỢỌÃÍÙHÃ-ÃõWÝỢỌÃYẾỜÃsÃYLÃỎÝ,NỢÃõỎẨỢỎÃõỎỸ,yÃêBÃỜÙYÃGẪHÃXỔÃÍ#ỪHÃÍBỞÃYCỞÃHŨÃGDỢÃ?MÃHỎÝ,KỢÃỢỌBỢỎÃỎÚÕÃX=HÃHỀỮÃH=ÝxÃỎTÃỎỀỮÃỢKỢÃƠỎÕÃỏỰÃsÃYLÃỮỎẪYÃÍÙỢỌÃỮỎỞỢỌÃYWBỞÃYỐỢỎÃỢỌÝ,NỢxÃbÚỢỌÃƠỎTỢỌÃỎMÃÍÉỢÃÍỞxÃIỞÃI%xÃ;ÝỢỌÃỮỎỞỢỌÃÍEỢỌÃƠ.ÃYỎẨỜÃỌÕẨÃÍỞBỢÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃHỸẨÃYỘỢỎÃỎỦÃYWỪÃỢỌBỢỎÃsÃYLÃòÝDỢỌÃềẨỜÃYWỞỢỌÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃỮỎPỢỌÃHỎUỢỌÃIỒHỎyÃõCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃbÚỢỌÃÍ#ỪHÃỮỎẾỢÃHTỢỌÃ?MÃỚBỜÃ?ÕNHÃYCÕÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃỜÕMỢÃỢỲÕÃỮỎÔẨÃáÉHÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃỚBÃỢŨÕÃYÕLỮÃỢỎỂỢÃÍÕMÝÃYWỒÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃIÕNỢÃẩẮÃY$ÃảBÃềÊỢỌÃHỎÝ,OỢÃÍLỢyÃềỌỞBÕÃỢỌÝ,ÃHŨÃÍĐÃYÕLỮÃ;ỲHÃ?BÃHỠÃƠỎDÃỢEỢỌÃỚẾ,ÃỢỎÕÓỜÃàệpcạ-ẮẬxÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃỢB,ÃÍMÝÃHỠÃGNỢỎÃỚ.ÃỢMỢÃ?BÃYWỞỢỌÃYỐỢỎÃYWCỢỌÃỢẺỢỌxÃHỆỢÃHỎEỜÃXỠHÃÍẺHÃGÕNYÃỢỎ#vÃảÙYÃVỶ,ÃỢĐỞxÃXÝ,ÃYÕỜxÃGNỢỎÃỮỎỤÕÃYÉHÃỢỌỎJỢÃỜĐỢÃYÔỢỎ-àệóạxÃÍẪÕÃYỎẪỞÃÍ#ỨỢỌxÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃXẨÝÃỜỤÃXQÃỢĐỞxÃỤÃGỶỢỌyyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỎÕẨÃXĨÃ?MÃHTỢỌÃ?ÕNHÃYWỞỢỌÃỢỎ&ỢỌÃỢỌB,ÃHỠÃỜẺYÃYCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃGẪHÃXỔÃbÚỢỌÃHỎỞÃGÕLYvÃ“ảÕMÝÃYWỒÃỢỎ&ỢỌÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃYÕLỮÃ;ỲHÃỌỆỢÃ?ƯÕÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃỜÉHÃàệpcạ-ẮẬxÃỢỌ#ỨÕÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃH@ỢỌÃỌẺỮÃWỀYÃỢỎÕMÝÃỢỌÝ,ÃỎÕOỜyÃõÝ,ÃỢỎÕKỢÃÍỠÃH@ỢỌÃHỎỘÃỚBÃXÝ,ÃỢỌỎỔÃYỎỞẪỢỌÃVÝẨxÃGỰÕÃHỎỲỢỌÃYTÕÃ;ẪHÃÍỒỢỎxÃỌÕẨÕÃÍỞCỢÃỢB,ÃỮỎDÕÃYCỞÃHDỜÃỌÕẪHÃỌỆỢÃỌ@ÕxÃYỎỞDÕÃỜẪÕÃỢỎỀYÃÍOÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃ,KỢÃYẾỜxÃỮỎUÕÃỎỪỮÃYUYÃ?ƯÕÃHẪHÃ,xÃGẪHÃXỔÃÍÕMÝÃYWỒÃGNỢỎ”yÃõWỞỢỌÃVÝẪÃYWỐỢỎÃỚBỜÃ?ÕNHxÃGẪHÃXỔÃbÚỢỌÃH@ỢỌÃỢỎ#ÃHẪHÃ,xÃGẪHÃXỔÃƠỎẪHÃỚÝTỢÃYÝẾỢÃYỎỸÃHẪHÃVÝ,ÃÍỒỢỎÃỢỌỎÕKỜÃỢỌẺYÃHỸẨÃHTỢỌÃYẪHÃỮỎPỢỌÃIỒHỎÃỢỎ#vÃếẺHÃVÝỆỢÃẪỞÃGDỞÃỎÙxÃỜẨỢỌÃƠỎỄÝÃYWẨỢỌxÃX*ÃIỶỢỌÃƠÔỢỎÃỜÉYÃ?BÃƠÔỢỎÃHỎUỢỌÃỌÕQYÃGÉỢyyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹpƯÕÃYÕỢỎÃYỎỆỢÃ“HỎUỢỌÃIỒHỎÃỢỎ#ÃHỎUỢỌÃỌÕẺH”ÃỚBỜÃ?ÕNHÃƠỎTỢỌÃƠOÃỢỌB,ÃÍKỜxÃỜỦÕÃỚỆỢÃYỎỀ,ÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃX=HÃƠỎRÌÃỤỢÃÍỒỢỎxÃƠLYÃVÝDÃ;ỊYÃỢỌỎÕNỜÃẾỜÃYÔỢỎÃHẪHÃ,xÃGẪHÃXỔÃảỀYÃõỤÃỚCÕÃ?TÃHỴỢỌÃỮỎỀỢÃƠỎỰÕÃ?BÃHBỢỌÃYỎỀ,Ã.ÃỢỌỎỔẨÃỚƯỢÃỚẨỞÃHỸẨÃHTỢỌÃ?ÕNHÃỜBÃỜỐỢỎÃÍ#ỪHÃỌÕẨỞxÃỌỠỮÃỮỎỆỢÃÍÌỜÃỚCÕÃYỎBỢỎÃHTỢỌÃG#ƯHÃÍỆÝÃYWỞỢỌÃYWỂỢÃHỎÕLỢÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃGNỢỎÃàệpcạ-ẮẬyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹỷÕỜỌÃXWHưẢ//HyIỎHỢy?Ợ/ÕỜỌ/IÌXƠYỞỮ/I-GẨỞỮỎÝYỎỞy?Ợ/ỢÌ:X/ẰĂẶẶ/ẲẬIẰĂẤẲĂẮĂYẮẤẰẴẶẰỚẰy:ÌGỮẢÃ/ỹỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹảÕMÝÃI#ỬỢỌÃáỴÕÃõỎỒÃõỎỲ,ÃêÕÓÝÃỳYỎ=ÃẰÃGKỢÃỮỎDÕỵÃYW#ƯHÃỌÕỨÃ?ỂỢÃHỎÝ,OỢÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃẩĂÃY$ÃƠỎỞẨÃYWÝ,MỢÃỢỎÕÓỜÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃòÝDỢỌÃềẨỜÃ?MÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃõWÝỢỌÃ#ŨỢỌÃòÝDỢỌÃềẨỜyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỴỢỌÃ?ƯÕÃóỎCỜÃõỎỒÃõỎÝÃbÚỢỌxÃHỎỒÃáỴÕÃõỎỒÃõỎỲ,ÃêÕÓÝ-ảÕMÝÃI#ỬỢỌÃYW#ỰỢỌÃẽỎỞẨÃềÙÕ-ềỎÕ-ÃõWÝỢỌÃYẾỜÃsÃYLÃỎÝ,NỢÃsKỢÃêỂỮÃỚBÃỜÙYÃYWỞỢỌÃXUÃẬÃỢ&ÃHỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌÃHỸẨÃỢỌBỢỎÃsÃYLÃóỎỲÃõỎQÃYỎẨỜÃỌÕẨÃÍỞBỢÃHTỢỌÃYẪHÃỚỆỢÃỢB,yÃõCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃHỎỒÃÍ#ỪHÃH*Ã?MÃHTỢỌÃYẪHÃYCÕÃáNỢỎÃ?ÕNỢÃảẨÃƠỎỞẨÃƠỎÝÃ?%HÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃYỎ%HÃỎÕNỢÃHỎEỜÃXỠHÃHẪHÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃẩẮÃ?BÃẩĂÃYCÕÃẽỎỞẨÃõWÝ,MỢÃỢỎÕÓỜyÃõCÕÃÍẾ,xÃHỎỒÃYÕLỢÃỎBỢỎÃHỎEỜÃXỠHÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃYỞBỢÃIÕNỢÃY$ÃYỎ%HÃỎÕNỢÃ,ÃỚNỢỎÃHỸẨÃGẪHÃXỔxÃỎỦÃYWỪÃGNỢỎÃỢỎẾỢÃYỂỮÃỮỎỶHÃỎÚÕÃHỎ=HÃỢEỢỌxÃHỎEỜÃXỠHÃ?NÃXÕỢỎÃHẪÃỢỎẾỢÃHỎỞÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎxÃYỎÌỞÃISÕÃHẪHÃHỎỘÃXUÃXÕỢỎÃYÚỢÃÍLỢÃÍÙỢỌÃ?ÕKỢxÃỎ#ƯỢỌÃIFỢÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎÃYWỞỢỌÃVÝẪÃYWỐỢỎÃÍÕMÝÃYWỒÃHẪHỎÃỚ,yyyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹõW#ƯHÃYỐỢỎÃỎỐỢỎÃIÕÓỢÃGÕLỢÃỜƯÕÃHỸẨÃIỒHỎÃGNỢỎxÃỢỌB,ÃẮẰ/ẦxÃHỎỒÃHỴỢỌÃHẪHÃÍÚỢỌÃỢỌỎÕNỮÃƠỎẪHÃÍ#ỪHÃYỂỮÃỎÝỀỢÃỮỎ#ŨỢỌÃỮỎẪỮÃÍÕMÝÃYWỒÃàệpcạ-ẮẬxÃXẨÝÃÍỠÃỢỎỂỢÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃỜƯÕÃYCÕÃƠỎÝÃIĐÃHỎÕLỢÃHỸẨÃáNỢỎÃ?ÕNỢyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹàỎỒÃêÕÓÝÃYẾỜÃX%vÃ“êỲHÃHỎỲỢỌÃYTÕÃỢỎỂỢÃYÕỢÃỚKỢÃÍ#ỨỢỌxÃGDỢÃYỎẾỢÃ?BÃỌÕẨÃÍỐỢỎÃHỠÃHỎỲYÃỚỞÃỚÉỢỌÃ?ỐÃIÕÓỢÃGÕLỢÃỮỎ=HÃYCỮÃHỸẨÃIỒHỎÃGNỢỎxÃỢỎ#ỢỌÃYỀYÃHDÃÍÙỢỌÃ?ÕKỢÃỢỎẨÝÃ?#ỪYÃVÝẨÃƠỎỠÃƠỎEỢÃ?ỐÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃHỎÝỢỌÃHỸẨÃÍỀYÃỢ#ƯHyÃỏÝ,ÃỢỌỎỔÃỢỎ#Ã?Ể,ÃỢKỢÃHẪHÃYỎBỢỎÃ?ÕKỢÃYWỞỢỌÃÍỞBỢÃÍĐÃWỀYÃỎEỢỌÃỎẪÕÃỚKỢÃÍ#ỨỢỌÃỢỎỂỢÃỢỎÕNỜÃ?ỶÃ?ƯÕÃỜÙYÃYẾỜÃYỎLÃXÊỢÃXBỢỌxÃƠỎÔÃYỎLxÃVÝ,LYÃYẾỜÃHẨỞyÃả#ỪHÃYỎẨỜÃỌÕẨÃÍỞBỢÃHTỢỌÃYẪHÃỚỆỢÃỢB,xÃYTÕÃHỠÃIỒỮÃỎQHÃỎRÕxÃYWDÕÃỢỌỎÕNỜyÃpƯÕÃYTÕÃ;ẪHÃÍỒỢỎÃÍẾ,ÃỚBÃYWQỢỌÃYWẪHỎxÃỚBÃ?ÕỢỎÃI%ÃỢKỢÃXJÃỚBỜÃỎLYÃƠỎDÃỢEỢỌÃHỸẨÃỜỐỢỎxÃỌÕ&ÃẨỢÃYỞBỢÃ?BÃ“HỎÕLỢÃÍỀÝ”ÃÍLỢÃƠỎÕÃỢBỞÃỎLYÃIỒHỎÃỜƯÕÃ?M”yỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,Ảỹả#ỪHÃGÕLYxÃYÝỆỢÃÍỆÝÃYỎẪỢỌÃẦxÃYW#ƯHÃÍMÃỢỌỎỒÃHỸẨÃôáềạÃYỘỢỎÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃỏỰÃsÃYLÃóỎỲÃõỎQÃ;ẪHÃÍỒỢỎÃÍẾ,ÃỚBÃYWẪHỎÃỢỎÕNỜÃYỎÕKỢỌÃỚÕKỢỌxÃHẨỞÃHDxÃYỎOÃỎÕNỢÃYỐỢỎÃHDỜÃHỸẨÃÍÙÕÃỢỌ@ÃYỎỆ,ÃYỎÝUHÃảỀYÃõỤÃ?ƯÕÃỢỌBỢỎÃsÃYLÃòÝDỢỌÃềẨỜÃỢKỢÃÍĐÃHỎQỢÃỢỎ&ỢỌÃ,ÃGẪHÃXỔxÃÍÕMÝÃI#ỬỢỌÃỌÕRÕÃHỎÝ,KỢÃỜTỢxÃX=HÃƠỎRÌÃYUYÃ?BÃYỎ%HÃX%ÃYẾỜÃỎÝ,LYÃÍOÃ“HỎÕẨÃỚ*Ẩ”Ã?ƯÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃỌỠỮÃX=HÃỢỎẨỢỎÃHỎỠỢỌÃƠỎUỢỌÃHỎLÃIỒHỎÃàệpcạ-ẮẬyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮáỞI,ẢỹbÕNỢÃỢẨ,xÃỢỌBỢỎÃ,ÃYLÃỢỠÕÃHỎÝỢỌÃ?BÃỜỦÕÃ,xÃGẪHÃXỔÃYWỞỢỌÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃHỎUỢỌÃIỒHỎÃGNỢỎÃàệpcạ-ẮẬÃỢỠÕÃWÕKỢỌÃÍMÝÃÍẨỢỌÃỌẪỢỎÃYWKỢÃ?ẨÕÃYWQỢỌÃYWẪHỎÃỢẺỢỌÃỢMyÃõCÕÃòÝDỢỌÃềẨỜxÃẶẦÃHỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌÃÍLỢÃY$ÃóỎỲÃõỎQÃỎÕNỢÃÍẨỢỌÃHỴỢỌÃHẪHÃÍÚỢỌÃỢỌỎÕNỮÃỢŨÕÃÍẾ,Ã?#ỪYÃVÝẨÃỌÕẨỢÃỢẨỢxÃYỂỢÃYẾỜxÃYỂỢÃỚ%HÃH=ÝÃHỎ&ẨÃỢỌ#ỨÕÃGNỢỎxÃỜẨỢỌÃỚCÕÃHỎỞÃỎQÃX=HÃƠỎRÌÃ?BÃỢÕMỜÃYÕỢÃY$ỢỌÃỢỌB,xÃỚỂỮÃHTỢỌÃYWKỢÃYÝ,LỢÃÍỆÝÃỮỎPỢỌxÃHỎUỢỌÃIỒHỎxÃÍOÃỚCÕÃỎỐỢỎÃDỢỎÃXẪỢỌÃÍỈỮÃHỸẨÃỢỎ&ỢỌÃỢ&Ã“HỎÕLỢÃXỔÃẪỞÃYWÉỢỌ”ÃảỀYÃõỤÃbỴỢỌÃp#ŨỢỌÃYWKỢÃVÝKÃỎ#ŨỢỌÃ;=ÃòÝDỢỌÃỜLỢÃYỎ#ŨỢỌyỷ/ỮỹỷỮÃHỚẨXXưẢỮ>ÝYỎỞWẢỹõỎẨỢỎÃềỌẨỷ/Ữỹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
