{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦl"D“ỌQRƠỨD:ÙDỄỪD;?ÌỨP”D;?ỖỨD;,2ƠỨDÕM,DỌQYỨPDỎUỌQẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉĐẸẸ/ẺỆỎÉĐẾẺĐEĐ;EẾÉẼẸÉŨEẶ0ÔÒ*CD/ẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩỄỌD:7DởQGƯDrQUDrQ,DfÝỨPDỌQÍƯD:ỰỌDÒỜỨQDỨQKỨDểED;GRDẩỜỨQD RỜỨDcỂDĩQỪỂDỦQ,D [ỌDƯRỚỨDỨ.RD*QSỂDẩÌỌDỡ,HỨPDlỂƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦởrcr-DẫQÚD:Ể,D FRDPR#DÕỈ;DỌQKỨDÕƠỨD1{Dỡ,HỨPẰDỌỄỌD;QM2D;Q,YỌD;TỨQDỨP,2ỜỨ-ỨQ"ỨPDỌQRƠỨD:ÙDỄỪD;?ÌỨPDÕƠỨD;}DcL;DrỴDf!ỨPDử>ỸỨPDÕIDỦỚD ỂRD:Ễ;DỌỄỨQDỌ!ỨPDỨQ"ỨPDÕÝỨPDỨPQRỜ*D;ÚỨQDỡ,HỨPDlỂƯD;?ỖỨD;,2ƠỨDÕM,D*QỬỨPẰDỌQYỨPDỎUỌQDẫmửgb-EỆDÕỢD;N*D;?,ỨPDỌ{,DỌQ"ỂDÒỜỨQDỨQKỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦkỲ;D;?ỪỨPD:YDẸỀDỌỄỨDÒỲD2D;ƠD;ÚỨQDởQ.DrQỮD;TỨQDỨP,2ỜỨD;QỂƯDPRỂD;,2ƠỨDÕM,D*QỬỨPẰDỌQYỨPDỎUỌQDẫmửgb-EỆD;GRDỡ,HỨPDlỂƯDỌỰDÒỄỌD:ÙDởQGƯDrQUDrQ,DfÝỨPẰDỌXỨPD;ỄỌD;GRDĩQỪỂDỌL*DỌ{,DQÝRD:{ỌD;SỌQDỌ[ỌDỌQYỨPDÕỲỌD-Dr?,ỨPD;KƯDwD;ƠDQ,2ỜỨDrQỂỨQDrQ)2ẶDjFDƯỲ;DÒỄỌD:ÙDÕ>=ỌDÕFỪD;GỪDỌỸDÒHỨD ỚDỌQ,2ỖỨDỨPFỨQDQÝRD:{ỌDỌL*DỌ{,ẰDQXDQL*DỨỖỨDỦQRDq$DwD;ƠD*QỄ;DÕỲỨPD*QỪỨPD;?FỪD;TỨQDỨP,2ỜỨẰDfÝỨPDỦQXỨPDQỚDÕÌỨDÕỪẰDỎỪDỎ[ẰD1,ỨPD*QỪỨPDÕÍỨPDỦ3D;QỂƯDPRỂDÕỪFỨD;QM2D;Q,YỌDỌ)ỂD;ÚỨQDQỶD;?=DỨPFỨQDwD;ƠDỡ,HỨPDlỂƯD;?ỪỨPDỨQRỜƯD (D*QỬỨPDỌQYỨPDỎUỌQẶDrGRDỡ,HỨPDlỂƯẰDfÝỨPDÕ>=ỌD*QKỨDỌXỨPD ỚDŨFƯD RỜỌD;GRDẩỜỨQD RỜỨDcỂDỦQỪỂDỦQ,D [ỌDƯRỚỨDỨ.RD*QSỂDẩÌỌDỡ,HỨPDlỂƯẰDŨFDỨỸRD;RƠ*DỨQNỨDÕRỚ,D;?UDỌỄỌDÒỜỨQDỨQKỨDỎRỜỨDểED;}DcFDlJỨPDỌQ,2ỢỨDÕƠỨẶDlPỪFRDỨP,2DỌỸDÕID;RƠ*D1.ỌD FDỌỰDỦQHDỨÍỨPDŨK2DỨQRỞƯDẫmửgb-EỆẰDỌỄỌDÒỜỨQDỨQKỨDỨF2DÕỚ,DỌỰDÒỜỨQDŨ3DỨỚỨD FD;?ỪỨPD;TỨQD;?GỨPDỨỈỨPẰDỌMỨDỌQÍƯD:ỰỌDÕỈỌDÒRỜ;DỨQ>ĂDcỲ;D&(2DỨIỪẰD:,2D;RƯẰDÒỜỨQD*QỴRD;ÌỌDỨPQỔỨDƯIỨD;SỨQ-ẫmởbẰDÕỄRD;QỄỪDÕ>#ỨPẰDỌỄỌDÒỜỨQDỨQKỨD:Ể,DƯỴD:ỮDỨIỪẰDỴDÒ(ỨPẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫQRỂD:ỘD ỚDỌXỨPD RỜỌD;?ỪỨPDỨQ"ỨPDỨPF2DỌỰDƯỈ;D;GRDỡ,HỨPDlỂƯẰDÒỄỌD:ÙDfÝỨPDỌQỪDÒRƠ;ĂD“cRỚ,D;?UDỨQ"ỨPDÒỜỨQDỨQKỨD;RƠ*D1.ỌDPMỨD @RDỨP>#RDÒỜỨQDƯÌỌDẫmửgb-EỆẰDỨP>#RD;QM2D;Q,YỌDỌ<ỨPDPỈ*D?L;DỨQRỚ,DỨP,2DQRỢƯẶDr,2DỨQRỖỨDÕỰDỌ<ỨPDỌQÚDŨFD:,2DỨPQÙD;QỪỄỨPD&,ỂẰDÒ$RDỌQ.ỨPD;XRD1ỄỌDÕUỨQẰDPRỂRDÕỪGỨDỨF2D*QHRD;GỪDỌHƯDPRỄỌDPMỨDP<RẰD;QỪHRDƯỄRDỨQL;DÕỢDÒỜỨQDỨQKỨD2ỖỨD;KƯẰD*QYRDQ=*D;Y;D @RDỌỄỌD2ẰDÒỄỌD:ÙDÕRỚ,D;?UDÒỜỨQ”ẶDr?ỪỨPD&,ỄD;?TỨQDŨFƯD RỜỌẰDÒỄỌD:ÙDfÝỨPDỌ<ỨPDỨQ>DỌỄỌD2ẰDÒỄỌD:ÙDỦQỄỌDŨ,XỨD;,KỨD;Q)DỌỄỌD&,2DÕUỨQDỨPQRỖƯDỨPỈ;DỌ)ỂDỌXỨPD;ỄỌD*QỬỨPDỎUỌQDỨQ>ĂDkỈỌD&,MỨDỄỪDÒHỪDQỲẰDƯỂỨPDỦQO,D;?ỂỨPẰD:]DỎ(ỨPDỦSỨQDƯÌ;D FDỦSỨQDỌQYỨPDPRỮ;DÒÌỨẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦử@RD;RỨQD;QMỨD“ỌQYỨPDỎUỌQDỨQ>DỌQYỨPDPRỈỌ”DŨFƯD RỜỌDỦQXỨPDỦỢDỨPF2DÕỖƯẰDƯỶRDŨMỨD;QL2DỨP>#RDÒỜỨQD:{ỌDỦQVÔDỴỨDÕUỨQẰDỦƠ;D&,HD1Ố;DỨPQRỜƯDKƯD;SỨQDỌỄỌD2ẰDÒỄỌD:ÙDcL;DrỴDŨGRD XDỌ!ỨPD*QLỨDỦQ$RD FDỌFỨPD;QL2D3DỨPQÙỂDŨ@ỨDŨỂỪDỌ)ỂDỌXỨPD RỜỌDƯFDƯTỨQDÕ>=ỌDPRỂỪẰDPỰ*D*QMỨDÕÔƯDŨGRD;QFỨQDỌXỨPDÒ>@ỌDÕM,D;?ỪỨPD;?NỨDỌQRƠỨDỌQYỨPDỎUỌQDÒỜỨQDẫmửgb-EỆẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉĐẸẸ/ẺỆỎÉĐẾẺĐEĐ;EẾÉẼẸÉŨÉẶ0ÔÒ*CD/ẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcRỚ,DỎ>%ỨPDẩ!RDrQUDrQ.2DjRỞ,DẴ;Q{DÉDÒỖỨD*QHRÂD;?>@ỌDPR#D NỨDỌQ,2ỢỨDÒỜỨQDỨQKỨDểĐD;}DỦQỪỂD;?,2ỚỨDỨQRỞƯDẩỜỨQD RỜỨDcỂDỦQỪỂDỦQ,D [ỌDỡ,HỨPDlỂƯD ỚDẩỜỨQD RỜỨDcỂDỦQỪỂDr?,ỨPD>ỸỨPDỡ,HỨPDlỂƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫ!ỨPD @RDởQGƯDrQUDrQ,DfÝỨPẰDỌQUDẩ!RDrQUDrQ.2DjRỞ,-cRỚ,DỎ>%ỨPD;?>$ỨPDĩQỪỂDlỲR-lQR-Dr?,ỨPD;KƯDwD;ƠDQ,2ỜỨDwỖỨDjN*DŨFDƯỲ;D;?ỪỨPD:YDỆDỨ"DỌQRƠỨD:ÙDỄỪD;?ÌỨPDỌ)ỂDỨPFỨQDwD;ƠDởQ.DrQỮD;QỂƯDPRỂDÕỪFỨDỌXỨPD;ỄỌDŨMỨDỨF2ẶDrGRDỡ,HỨPDlỂƯẰDỌQUDÕ>=ỌDỌ]D ỚDỌXỨPD;ỄỌD;GRDẩỜỨQD RỜỨDcỂDỦQỪỂDỦQ,D [ỌDỡ,HỨPDlỂƯẰD;Q[ỌDQRỜỨDỌQÍƯD:ỰỌDỌỄỌDÒỜỨQDỨQKỨDểED FDểĐD;GRDĩQỪỂDr?,2ỚỨDỨQRỞƯẶDrGRDÕK2ẰDỌQUD;RƠỨDQFỨQDỌQÍƯD:ỰỌDỨP>#RDÒỜỨQD;ỪFỨDỎRỜỨD;}D;Q[ỌDQRỜỨD2DŨỜỨQDỌ)ỂDÒỄỌD:ÙẰDQỶD;?=DÒỜỨQDỨQKỨD;N*D*Q(ỌDQÝRDỌQ{ỌDỨÍỨPẰDỌQÍƯD:ỰỌD ỜD:RỨQDỌỄDỨQKỨDỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQẰD;QÔỪDỎWRDỌỄỌDỌQÚD:YD:RỨQD;ÝỨDÕƠỨDÕỲỨPD RỖỨẰDQ>@ỨPDỎÓỨDỨP>#RDÒỜỨQD;?ỪỨPD&,ỄD;?TỨQDÕRỚ,D;?UDỌỄỌQDŨ2ẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?>@ỌD;TỨQDQTỨQDỎRỞỨDÒRƠỨDƯ@RDỌ)ỂDỎUỌQDÒỜỨQẰDỨPF2DEÉ/ỀẰDỌQUDỌ!ỨPDỌỄỌDÕÝỨPDỨPQRỜ*DỦQỄỌDÕ>=ỌD;N*DQ,LỨD*Q>ỸỨPD*QỄ*DÕRỚ,D;?UDẫmửgb-EỆẰD:Ể,DÕỰDỨQNỨDỨQRỜƯD (DƯ@RD;GRDỦQ,DỎIDỌQRƠỨDỌ)ỂDẩỜỨQD RỜỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫQUDjRỞ,D;KƯD:[ĂD“j.ỌDỌQ.ỨPD;XRDỨQNỨD;RỨDŨỖỨDÕ>#ỨPẰDÒHỨD;QKỨD FDPRỂDÕTỨQDỌỰDỌQ.;DŨỪDŨÌỨPD TDỎRỞỨDÒRƠỨD*Q{ỌD;G*DỌ)ỂDỎUỌQDÒỜỨQẰDỨQ>ỨPD;L;DỌHDÕỲỨPD RỖỨDỨQỂ,D >=;D&,ỂDỦQỰDỦQÍỨD TDỨQRỜƯD (DỌQ,ỨPDỌ)ỂDÕL;DỨ>@ỌẶDq,2DỨPQÙDỨQ>D N2DỨỖỨDỌỄỌD;QFỨQD RỖỨD;?ỪỨPDÕỪFỨDÕID?L;DQÍỨPDQỄRDŨỖỨDÕ>#ỨPDỨQNỨDỨQRỜƯD (D @RDƯỲ;D;KƯD;QƠD:JỨD:FỨPẰDỦQSD;QƠẰD&,2Ơ;D;KƯDỌỂỪẶDc>=ỌD;QỂƯDPRỂDÕỪFỨDỌXỨPD;ỄỌDŨMỨDỨF2ẰD;XRDỌỰDỎU*DQỮỌDQVRẰD;?HRDỨPQRỜƯẶDử@RD;XRD1ỄỌDÕUỨQDÕK2DŨFD;?ỮỨPD;?ỄỌQẰDŨFD RỨQDỎ[DỨỖỨD:ỔDŨFƯDQƠ;DỦQHDỨÍỨPDỌ)ỂDƯTỨQẰDPR"DỂỨD;ỪFỨD FD“ỌQRƠỨDÕL,”DÕƠỨDỦQRDỨFỪDQƠ;DỎUỌQDƯ@RD Ớ”ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦc>=ỌDÒRƠ;ẰD;,MỨDÕM,D;QỄỨPDỀẰD;?>@ỌDÕỚDỨPQUDỌ)ỂDsẩlbD;ÚỨQDỡ,HỨPDlỂƯẰDq$DwD;ƠDởQ.DrQỮD1ỄỌDÕUỨQDÕK2DŨFD;?ỄỌQDỨQRỜƯD;QRỖỨPDŨRỖỨPẰDỌỂỪDỌHẰD;QỢDQRỜỨD;TỨQDỌHƯDỌ)ỂDÕỲRDỨP<D;QM2D;Q,YỌDcL;DrỴD @RDỨPFỨQDwD;ƠDỡ,HỨPDlỂƯDỨỖỨDÕIDỌQỮỨDỨQ"ỨPD2DÒỄỌD:ÙẰDÕRỚ,DỎ>%ỨPDPRVRDỌQ,2ỖỨDƯXỨẰD:{ỌDỦQVÔD;Y;D FD;Q[ỌD:[D;KƯDQ,2Ơ;DÕỢD“ỌQRỂDŨ]Ể”D @RDỡ,HỨPDlỂƯẰDPỰ*D:{ỌDỨQỂỨQDỌQỰỨPDỦQYỨPDỌQƠDỎUỌQDẫmửgb-EỆẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦfRỜỨDỨỂ2ẰDỨPFỨQD2D;ƠDỨỰRDỌQ,ỨPD FDƯỶRD2ẰDÒỄỌD:ÙD;?ỪỨPD;,2ƠỨDÕM,DỌQYỨPDỎUỌQDÒỜỨQDẫmửgb-EỆDỨỰRD?RỖỨPDÕỚ,DÕỂỨPDPỄỨQD;?ỖỨD ỂRD;?ỮỨPD;?ỄỌQDỨỈỨPDỨỚẶDrGRDỡ,HỨPDlỂƯẰDẸỀDỌQRƠỨD:ÙDỄỪD;?ÌỨPDÕƠỨD;}DởQ.DrQỮDQRỜỨDÕỂỨPDỌ!ỨPDỌỄỌDÕÝỨPDỨPQRỜ*DỨỸRDÕK2D >=;D&,ỂDPRỂỨDỨỂỨẰD;NỨD;KƯẰD;NỨDŨ[ỌDỌ{,DỌQ"ỂDỨP>#RDÒỜỨQẰDƯỂỨPDŨGRDỌQỪDQỮD:{ỌDỦQVÔD FDỨRỚƯD;RỨD;}ỨPDỨPF2ẰDŨN*DỌXỨPD;?ỖỨD;,2ƠỨDÕM,D*QỬỨPẰDỌQYỨPDỎUỌQẰDÕỢDŨGRDQTỨQDHỨQD:ỄỨPDÕỒ*DỌ)ỂDỨQ"ỨPDỨ"D“ỌQRƠỨD:ÙDỄỪD;?ÌỨP”DcL;DrỴDf!ỨPDử>ỸỨPD;?ỖỨD&,ỖDQ>ỸỨPD1{Dỡ,HỨPDƯƠỨD;Q>ỸỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*8,;QỪ?CẦrQỂỨQDlPỂẤ/*Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chanh xanh: “Siêu thực phẩm” tự nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp
2025-11-20 08:38:00
Nhỏ bé nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, chanh xanh từ lâu được xem là loại quả quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình. Không chỉ là gia vị tăng hương vị món ăn, chanh xanh...
Phẫu thuật nội soi tai giữa, tạo hình xương con bằng xương tự thân...
2025-11-19 15:32:00
baophutho.vn Vừa qua, các bác sĩ Khoa tai mũi họng - Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình, tỉnh Phú Thọ đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tái tạo tai giữa...
8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A
2025-11-19 14:31:00
Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các...
Giành lại từng nhịp tim
2025-11-19 11:38:00
baophutho.vn Đêm 10/9/2016, 23 giờ 45 phút, phòng mổ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ sáng đèn. Một ca cấp cứu tối khẩn cấp với vết thương tim, bệnh nhân được...
8 thói quen hàng ngày giúp “bỏ đói” tế bào ung thư
2025-11-19 09:50:00
Bác sĩ Eric Berg, chuyên gia y học dự phòng, chỉ ra nhịn ăn gián đoạn, tắm nước lạnh, hay đơn giản là thay đổi cách nấu ăn có thể trở thành "vũ khí" hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Những lưu ý trong dinh dưỡng và chăm sóc phục hồi sau đột quỵ
2025-11-18 14:31:00
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn phế trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đối với những bệnh nhân vừa trải...
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
2025-11-18 14:31:00
Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ...
