{title}
{publish}
{head}
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺợỂỴỨỪỦỲỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂỲ?]Ể[*ỂYỨ"Ểa7ỜỂỴ?ỪỂỞ%ỂAỪÙ]Ểừ}ỬỂa4(]ỂỴƯ4<ỴƯỂỜỨỶỂ>ỨP>Ẹ/ỨFẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂ[}ỜẴỆ//ỜDỢỨỜỴDaỴ/ỪỲƯ/ỢỠ[Y]Ỷ>/Ợ-ỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỴỠá[/FĨHỈ/IĨỢÍFÌHỊFỄ]FÌÌĨÌFÝFDáỠỚ>ỆỂ/ẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺêKỜỂ[WỂYỨ"ạUỴỂỜKỶỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂ}JỂỞ4!ỴƯỂỴTỴỂỞỠỶỂYỨỖ"Ể]}JỴƯỂYỰỴỂỲỎ]ỂỞỤỂỴƯÓỴỂỴƯ6JỂYỨỸỪỂỚ1ỪỂƯỐạỂNỴỨỂỨ4)ỴƯỂàỒ"Ể].ỪỂ[5ỜỂYỨ=ỠDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺủừệừỂ-ỂừỨỠỶỂYU]Ể{"NỂ{"JỴỂ]}ÒỜCỂ>ỨỐỴỂ]ỰỜỨỂ[ỶỂ[KỴỨỂaÚỂỜỨỒ]ỂÝ4(ỴƯỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂ]ỨLỴỨỂ>Ứ*ỂAỪÙ]Ểừ}ỬỂỜ2JỂếỨỪỂỜ1ỜỂêNỶỂaÙỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂỜỨỶỂ]ỨỒạCỂ]:ỴƯỂỚ1ỪỂÝ,ỂÝ8ỴƯỂỜỸỂỞ4!ỴƯỂYỰỴỨỂYỨỰỂỞ?ỴƯỂỨ#ỜỂỴỨ=ỂỨ,ỴỂỨỶỎỜỂỚỌỴƯỂFỄỄμỲỂEỚ1ỪỂừứủÉỂ)ỂỴỨỪÚ"ỂỞỮJỂỞỪỤỲỂ]}ỶỴƯỂ]ỨLỴỨỂ>Ứ*ỂAỪÙ]Ểừ}ỬỂỞOỂa4(]ỂỴƯ4<ỴƯỂỜỨỶỂ>ỨP>ỂỴỨỪÚ"ỂÝỘỴỂEừứủẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừỨ7ỜỂỨỪÙỴỂ{"JỴỂ]}ÒỜCỂ>ỨỐỴỂ]ỰỜỨỂ)ỂỲ?]Ể[*ỂaỮỂ]}ỰỂNỴỨỂỨ4)ỴƯỂỚ)ỪỂỞ%Ể]ỨỮCỂỢỮỜỨỂa1CỂÝLỴƯỂỴƯỨÚỂ)Ể]ỨLỴỨỂ>Ứ*ỂAỪÙ]Ểừ}ỬỂỴỨ4ỂYỨ"Ểa7ỜỂ]}4.ỜỂỜ:ỴƯỂừ}"ỴƯỂ]ỐỲỂ]Ứ4,ỴƯỂỲMỪỂêỪƯỂếỂE>Ứ4!ỴƯỂừỨJỴỨỂốỪU"ÉCỂ[J"ỂêÙỴỨỂaỪÙỴỂệJỂYỨỶJỂ]VỴỨỂE>Ứ4!ỴƯỂừỐỴỂềỐỴÉỂ…ỂỜỨỶỂ]ỨỒạỂƯỘỴỂỊỄẤỂ[*ỂỲƠ"ỂỜỸỂ]Ứ%ỴƯỂ[*ỂừứủỂa4(]ỂƯỪ.ỪỂỨMỴỂỜỨỶỂ>ỨP>Ể]6ỂFCFỊ-GCỊỂÝỘỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂ[}ỜẴỆ//ỜDỢỨỜỴDaỴ/ỪỲƯ/ỢỠ[Y]Ỷ>/Ợ-ỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỴỠá[/FĨHỈ/IĨỢÍFÌHỊFỄ]FÌÌĨÌFÝGDáỠỚ>ỆỂ/ẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừỨ%ỴƯỂ[*ỂỚ1ỪỂừứủỂỜJỶỂỴỨỒ]ỂÝLỂ]MỪỂYỨ"Ểa7ỜỂừ}"ỴƯỂ]ỐỲỂ]Ứ4,ỴƯỂỲMỪCỂỢỮỜỨỂa1Ể>Ứ4!ỴƯỂkỪJỂếỖỲỂÝLỂỄCỈFỂỲƯ/ỲHCỂa4(]ỂGCỊỂÝỘỴBỂỲƠ"ỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂYỨ"Ểa7ỜỂ>ỨỰJỂ[J"ỂêÙỴỨỂaỪÙỴỂệJỂYỨỶJỂ]VỴỨỂủỨ ỂừỨ#ỂÝLỂỄCÌĨỂỲƯ/ỲHCỂa4(]ỂGCHỂÝỘỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừMỪỂỜKỜỂÝLỴƯỂỴƯỨÚỂ)ỂYỨ"ỂHCỂàOỂl0ỴƯỂô%ỂaLỂủỨ4(ỴƯỂôỐ"ỂGCỂàOỂủỨ4(ỴƯỂôỐ"Ể]Ứ%ỴƯỂ[*ỂỚ1ỪỂừứủỂÝỘỴỂÝ4(]Ểa4(]Ể{"KỂỴƯ4<ỴƯỂỜỨỶỂ>ỨP>ỂÝLỂFCÌHỂÝỘỴỂaLỂFCỈHỂÝỘỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừỨỠỶỂỞMỪỂỢỪÙỴỂếỨỪỂỜ1ỜỂêNỶỂaÙỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯCỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂ>ỨK]Ể]}ỪỤỴỂỞ%Ể]ỨỮỂỨỸJỂỞJỴƯỂỢỪỦỴỂ}JỂ)ỂỴỨỪÚ"ỂỴ,ỪỂa.ỪỂỜKỜỂỨỶM]ỂỞ?ỴƯỂàỐạỂỢ7ỴƯCỂỜỨVỴỨỂ]}JỴƯỂỞ%Ể]ỨỮCỂỨỶM]ỂỞ?ỴƯỂỜNỪỂ]MỶỂỞ4!ỴƯỂƯỪJỶỂ]Ứ%ỴƯCỂỞ4!ỴƯỂ]ỨỶK]ỂỴ4.ỜCỂỨỶM]ỂỞ?ỴƯỂàỐạỂỢ7ỴƯỂỨMỂ]ỘỴƯỂỜỨỶỂỜKỜỂYỨ"Ểa7ỜỂỞ%Ể]ỨỮỂEYỨ"ỂỞ%Ể]ỨỮỂêÒỜỂAỪÙ]Ểừ}ỬCỂYỨ"ỂỞ%Ể]ỨỮỂốỪỴỨỂủỨ4,ỴƯCỂYỨ"Ể]KỪỂỞỮỴỨỂỜ4Ểệ&ỴƯỂkỪJCỂYỨ"Ểệ&ỴƯỂôKỴƯỂếỘ"CỂỞ4!ỴƯỂl0ỴƯỂA4,ỴƯÉDDDỂỜ3ỴƯỂÝLỲỂƯỪJỂ]ÓỴƯỂ[*ỂÝ4(ỴƯỂ>Ứ4,ỴƯỂ]ỪÙỴỂ]ỨJỲỂƯỪJỂƯỪJỶỂ]Ứ%ỴƯỂaLỂỞOỂÝLỲỂ%ỂỴỨỪỦỲỂỜ?ỴƯỂỨ4)ỴƯỂỞ*ỪỂa.ỪỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂà"ỴƯỂ{"JỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỪỲƯỂ[}ỜẴỆ//ỜDỢỨỜỴDaỴ/ỪỲƯ/ỢỠ[Y]Ỷ>/Ợ-ỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỴỠá[/FĨHỈ/IĨỢÍFÌHỊFỄ]FÌÌĨÌFÝHDáỠỚ>ỆỂ/ẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺệỎỜỂỚỪÙ]CỂFỄỄẤỂỜKỜỂỲƠ"ỂNỴỨỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂỞỶỂ]MỪỂỜKỜỂYỨ"Ểa7ỜỂỜỨỮ"ỂNỴỨỂỨ4)ỴƯỂỚ)ỪỂ[NỴỂà"Ồ]ỂỜ%ỴƯỂỴƯỨỪÙ>ỂỜỸỂ]Ứ%ỴƯỂ[*ỂỚ1ỪỂừứủỂa4(]ỂƯỪ.ỪỂỨMỴỂỜỨỶỂ>ỨP>Ể]6ỂFCGỂ–ỂHCỊHỂÝỘỴDỂếJỶỂỴỨỒ]ỂÝLỂ)ỂYỨ"Ểa7ỜỂỜ:ỴƯỂ]}4.ỜỂếNỴƯỂAỪÙ]Ểừ}ỬCỂ>Ứ4!ỴƯỂêUỴỂkỸ]ỂaLỂ]ỨỒ>ỂỴỨỒ]Ể]MỪỂYỨ"Ểa7ỜỂỢỐỴỂỜ4Ểà"ỴƯỂ{"JỴỨỂYỨ"ỂỜ%ỴƯỂỴƯỨỪÙ>ỂừỨ1ạỂAỐỴỂÍỄỄỲỂaÚỂ>ỨỰJỂồJỲDỂkỪKỂ]}ỮỂỜKỜỂ]Ứ%ỴƯỂ[*ỂYỨKỜỂỴỨ4Ể]ỪUỴƯỂ&ỴCỂếộCỂứộGCỂồộGCỂlGứCỂộH…ỂỜJỶỂỴỨỒ]Ể]MỪỂYỨ"Ểa7ỜỂế%ỴƯỂ]ạỂếủỂkỪỒạỂAỪÙ]Ểừ}ỬCỂ]ỨỒ>ỂỴỨỒ]Ể]MỪỂYỨ"Ểa7ỜỂ]}4.ỜỂỜ:ỴƯỂế%ỴƯỂ]ạỂếủỂỲJạỂủỠJ}ÝỂFCỂ>Ứ4!ỴƯỂề9"ỂôỐ"DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂÝLỂ]}ỶỴƯỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂ[NỴỂà"Ồ]ỂỜỸỂ>ỨK]Ể[ỪỴỨỂ}JỂỚ1ỪỂaLỂỜKỜỂYỨỰỂỞ?ỜDỂlỪÙỴỂỴJạCỂỲ5ỜỂỞ?ỂỞỘ"Ể]4ỂỜỨỶỂỨÙỂ]Ứ*ỴƯỂà8ỂÝảỂYỨỰỂ]ỨNỪỂ>ỨK]Ể[ỪỴỨỂỜ2JỂỜKỜỂỢỶJỴỨỂỴƯỨỪÙ>ỂỜ@ỴỂỜỨ4JỂỞ&ỴƯỂỚ?CỂỜKỜỂỢỶJỴỨỂỴƯỨỪÙ>ỂỜỨVỂ{"JỴỂ]ỐỲỂỞUỴỂỜ%ỴƯỂ]KỜỂà8ỂÝảỂỚ1ỪỂ]ỨNỪCỂỜỸỂỨÙỂ]Ứ*ỴƯỂÝ#ỜỂỚ1ỪỂỴỨ4ỴƯỂỜỨ4JỂỜỸỂỨÙỂ]Ứ*ỴƯỂà8ỂÝảỂYỨỰỂ]ỨNỪỂ]ỶLỴỂỢỪÙỴDỂếKỜỂỜ,Ể[)Ể[NỴỂà"Ồ]ỂỴỨ=CỂỜKỜỂÝ@Ểa.ỪỂỜ%ỴƯỂ["Ồ]Ể]ỨỒ>Ể]ỨỬỂỜỨ4JỂỜỸỂ[7ỂỞỘ"Ể]4ỂỞ ỴƯỂỲ5ỜỂỜỨỶỂỜ%ỴƯỂ]KỜỂà8ỂÝảỂYỨỰỂ]ỨNỪCỂỴTỴỂÝ4(ỴƯỂYỨỰỂ]ỨNỪỂ>ỨK]Ể[ỪỴỨỂỲJỴƯỂ]ỰỴỨỂỜ?ỴƯỂỨ4)ỴƯỂƯỐạỂ%ỂỴỨỪỦỲỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂỜỨỶỂỜKỜỂYỨ"Ểa7ỜỂà"ỴƯỂ{"JỴỨDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺề7ỂỚKỶỂ]}ỶỴƯỂ]Ứ!ỪỂƯỪJỴỂ].ỪCỂ]Ứ!ỪỂ]ỪU]ỂỨJỴỨỂYỨ%CỂỰ]ỂỲ4JỂ[SỂYỨỪUỴỂ%ỂỴỨỪỦỲỂỚ1ỪỂ]})ỂỴTỴỂ]}ỘỲỂ]}#ỴƯỂỨ,ỴCỂỜỸỂỴƯ"ạỂỜ,ỂƯỐạỂ]KỜỂỞ?ỴƯỂ]ỪT"ỂỜ7ỜỂỞUỴỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂỜỶỴỂỴƯ4!ỪCỂỞỖạỂỴỨJỴỨỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂÝOỶỂỨỸJCỂ["ạỂƯỪNỲỂỜỨ5ỜỂỴÓỴƯỂỨ%ỂỨỒ>CỂ["ạỂỴỨ4(ỜỂ]ỨỘỴỂYỪỴỨCỂ]ỪỲỂỲMỜỨỂaLỂÝLỲỂƯỪNỲỂ]":ỪỂ]Ứ#ỂỜỶỴỂỴƯ4!ỪDỂồƯ"ạỂỨỪỤỲỂỴỨỒ]ỂÝLỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỐạỂ}JỂỜKỜỂỚÙỴỨỂ"ỴƯỂ]Ứ4DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếKỜỂỚKỜỂ[WỂYỨ"ạUỴỂỜKỶCỂỴƯ4!ỪỂỢỐỴỂYỨỪỂ}JỂỞ4!ỴƯỂỴTỴỂỞỠỶỂYỨỖ"Ể]}JỴƯỂỞM]ỂỜỨỒ]ỂÝ4(ỴƯỂỞỤỂỞNỲỂỚNỶỂJỴỂ]ỶLỴỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠDỂốỎ]ỂYỨKỜỂỜỘỴỂ]Ứ4!ỴƯỂà"ạTỴỂỢ#ỴỂỢQ>ỂỲ%ỪỂ]}4!ỴƯỂ[*ỴƯCỂÝJ"ỂỢ#ỴỂỴỨLỂỜ8JỂỞỤỂỞNỲỂỚNỶỂYỨ%ỴƯỂYỨỰỂ[*ỴƯỂ]ỨỶKỴƯỂỲK]CỂ[MỜỨỂ[SDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ặ"]ỨỶ}ỆẺềỪÙ"ỂặỴỨẸ/>Ẻ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khi nào hạt chia có thể gây hại cho sức khỏe? Chuyên gia hướng dẫn...
2026-01-12 06:05:00
Hạt chia được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm” với nguồn omega-3, chất xơ và protein dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ tiêu...
Ăn gì để ngủ ngon? 7 dưỡng chất thiết yếu cho bữa nhẹ trước giờ đi ngủ
2026-01-11 15:23:00
Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu...
Quy tắc sống còn khi sơ cứu đột quỵ tại nhà
2026-01-11 07:09:00
Khi có người xuất hiện dấu hiệu đột quỵ như méo miệng, yếu tay chân, nói ngọng, mọi người cần bình tĩnh thực hiện theo quy tắc "4 nên - 5 tránh" để cứu sống bệnh nhân.
Hơn 40 chuyên gia đầu ngành họp thẩm định công tác y tế phục vụ...
2026-01-10 19:02:00
Phát biểu tại cuộc họp, Tiến sỹ, bác sỹ Hà Anh Đức khẳng định, việc đảm bảo công tác y tế phục vụ Đại hội Đảng lần thứ XIV là nhiệm vụ chính trị và là vinh dự quan trọng của ngành y tế.
Củ đậu rất tốt nhưng có bộ phận là “thuốc độc”: Bạn đã biết chưa?
2026-01-10 16:20:00
Củ đậu (sắn nước) là món ăn vặt phổ biến có vị ngọt thanh, giòn mát, giá thành rẻ nhưng chứa nguồn dinh dưỡng ấn tượng. Tuy nhiên, có những rủi ro tiềm ẩn cần lưu ý khi ăn củ đậu.
KỊP THỜI CAN THIỆP, PHẪU THUẬT NỘI SOI CẮT TỬ CUNG BÁN PHẦN
2026-01-10 16:06:00
baophutho.vn Mới đây, Khoa Phụ sản – Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt tiếp nhận chị Nguyễn Thị H (1979, xã Bình Nguyên) nhập viện trong tình trạng đau bụng, rong...
Ký kết Quy chế phối hợp xây dựng “Ngân hàng máu sống”
2026-01-10 13:07:00
baophutho.vn Chiều 9/1, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương phối hợp Công an xã Chí Đám tổ chức chương trình ký kết Quy chế phối hợp xây dựng “Ngân hàng máu sống”...
