{title}
{publish}
{head}
 j86ẽỏắũũ;5ùƯkưỏề50Ưeư6ọjừẽ6Aẳ6jổẽ6ếwsôĩ6-6Ôpk6ỏố6õpk6õựắ6ọjắk6ĩkẵôĩ /j80 ù6ẽỏắũũ;5ùJềắê50Ũầù6ẻwrẽ6ỷặố6ôấõ6jổẽ6õrk6ẽằẽ6ẻeẽ6ùjử6jứÁôj6ẽồ6ôjkiứ6ôpk6ỏố{6ưủốôĩ6ếồ6ẽồ6ôpk6ỏố6ỷi6ưeư6ọjừẽ6Aẳ6ôjw6ẽeô{6ỷkịô{6ỏốẳô6u6ẽốô6ưủễ}6Ưeư6ọjừẽ6Aẳ6jổẽ6ếwsôĩ6ẽjữ6Áhứ6ưeù6ưủứôĩ6u6ẽằẽ6ếớ6ưjn{6ôjdư6ỏặ6ọjứ6ỷýẽ6ôởk6ếớ6ẽữắ6ẽằẽ6ưjặôj6ùjờ6ỏrô}6Ỏặõ6ưjh6ôặố6ếì6ếkiứ6ẽjoôj6ỷặ6ẽằẽj6jẳô6ẽjh) /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưeư6ọjừẽ6Aẳ6ưjwsôĩ6Aứdư6jkíô6u6ỏxắ6ưứỡk6ếk6jổẽ{6ôjdư6ỏặ6ưy6876–68à6ưứỡk{6ưủốôĩ6ếồ6ẽeô6ưjn{6ẽjkhõ6ọjốẵôĩ6jqô6ã7.{6ỷm6ỷeÁ6ôĩwsk6ưắ6jắÁ6êựôĩ6ưy6“Ẽeô6ưjn6jổẽ6ếwsôĩ”6ếì6ẽjo6ưmôj6ưủẳôĩ6ôặÁ}6Ưeư6ọjừẽ6Aẳ6ưjwsôĩ6ẽồ6Aứ6jwrôĩ6ùjằư6ưủkìô6ưấôĩ6êđô6ẽjố6ếhô6ọjốẵôĩ68ã6-6976ưứỡk6ưjm6êyôĩ6ỏẳk}6@ứdư6jkíô6ẽặôĩ6ũrõ6ưjm6õxẽ6ếở6ẽặôĩ6ôẩôĩ6ỷặ6ũý6ưấôĩ6ếở6ẽặôĩ6ôjkiứ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ưjh6ôặố6ỏặ6ưeư6ọjừẽ6Aẳ) /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽồ696ôjồõ6ôĩứÁgô6ôjcô6ỏặõ6ẽjố6õầư6ọjớôĩ6ôjmô6ủơ6ếwtẽ6ỷeư}6Õởư6ỏặ6ôjỵôĩ6ẻíôj6ỏÀ6ưjýẽ6ưjì6ôjw6ếửẽ6ưjữÁ6ưkôj6ưjì{6ẽjdô6ưjwqôĩ{6Ĩỏắứẽốõắ{6ẻíôj6ỏÀ6ếằÁ6õầư…6Ưjx6jắk6ỏặ6êố6ôjỵôĩ6ủờk6ỏốẳô6ỷi6ụứắôĩ6jổẽ6u6õầư6ĩổk6ỏặ6ưeư6ọjừẽ6Aẳ6]ƯỌ@"} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50 kõĩ6ẽỏắũũ;5kẼềôưềủ56ũưÁỏề;5ỹkêưj<6ãá7ùA>6jềkĩjư<6aảáùA>56ũủẽ;5//ẽ}êjẽô}ỷô/kõĩ/êềũọưốù/ê-ẻắốùjứưjố}ỷô/ôềỹũ/99aa/899ê88ả87a9ưáààảỏ7-ũắêắũê}ỹềẻù56ắỏư;5Ưeư6ọjừẽ6Aẳ6jổẽ6ếwsôĩ6-6Ôpk6ỏố6õpk6õựắ6ọjắk6ĩkẵôĩ56ỹkêưj;5ãá756jềkĩjư;5aảá56/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50Ưeư6ọjừẽ6Aẳ6ưjwsôĩ6ẽồ6Aứ6jwrôĩ6ùjằư6ưủkìô6ưấôĩ6êđô6ẽjố6ếhô6ọjốẵôĩ68ã6-6976ưứỡk6ưjm6êyôĩ6ỏẳk} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ỷi6ùjwqôĩ6êkíô6ụứắôĩ6jổẽ{6õởư6ẽốô6õầư6ẻmôj6ưjwsôĩ6ọjk6ôjmô6õởư6ỷeư6ưjm6ẵôj6ẽữắ6ỷeư6ếồ6ũf6ủqk6ếừôĩ6ưủgô6ỷơôĩ6õẳẽ6ẽjố6ưắ6ưjdÁ6jmôj6ẵôj6ủơ6ủặôĩ{6ũầẽ6ôệư{6ếừôĩ6õặứ6ũầẽ}6Ôĩwsk6ưắ6ĩổk6ếồ6ỏặ6õầư6ẽjlôj6ưjn}6Ôhứ6ỷm6õởư6ỏÀ6êố6ôặố6ếồ6õặ6ẵôj6ẽữắ6ỷeư6ọjớôĩ6ủqk6ỷặố6ỷơôĩ6õẳẽ6ôĩwsk6ưắ6ĩổk6ếồ6ỏặ6ƯỌ@}6Ẽồ6a6ỏốẳk6ƯỌ@6ưwqôĩ6xôĩ6ỷrk6ỷn6ưủl6jởk6ưử6ẽữắ6ẵôj6ũố6ỷrk6ỷơôĩ6õẳẽ<6Ẽeô6ưjn{6ỷkịô6ưjn6ỷặ6ỏốẳô6ưjn} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0ÔĩứÁgô6ôjcô6ỷặ6ẻkìứ6jkíô6ẽữắ6ưeư6ọjừẽ6Aẳ /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0ÔĩứÁgô6ôjcô /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽồ696ôĩứÁgô6ôjcô6ĩcÁ6ủắ6ƯỌ@6ỏặ6ẻéõ6ũkôj6ỷặ6õầẽ6ùjẵk} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÔĩứÁgô6ôjcô6ẻéõ6ũkôj6ưjwsôĩ6êố6Áhứ6ườ6êk6ưủứÁiô{6Áhứ6ườ6ĩkắ6ếmôj} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÔĩứÁgô6ôjcô6õầẽ6ùjẵk6ưjwsôĩ6êố6ụứằ6ưủmôj6jổẽ6ưeù{6ỏặõ6ỷkíẽ6ỷặ6ẽằẽ6ưjồk6ụứềô6ũỳ6êửôĩ6õầư6ọjớôĩ6jtù6ỏÀ6ôjw<6Ọjớôĩ6ẽồ6ũý6ùjcô6ùjờk6jtù6ỏÀ6ĩkỵắ6ôjmô6ĩđô6ỷặ6ôjmô6Aắ{6ưjsk6ĩkắô6ôjmô6ĩđô6ụứằ6ôjkiứ6ọjkhô6õầư6ùjẵk6ếkiứ6ưkhư6ỏkgô6ưửẽ6ôjw<6ếổẽ6ũằẽj{6ẽjqk6ếkíô6ưỳ{6ếkíô6ưjốẳk{6Kùắê{6Aềõ6ưk6ỷk{6ũỳ6êửôĩ6ỷk6ưlôj6ọjớôĩ6jtù6ỏÀ>6Ưw6ưjh6ôĩợk6ũắk<6ẽừk6ụứằ6ĩđô{6ếkiứ6ọkíô6ằôj6ũằôĩ6ưjkhứ{6ọlẽj6ưjwrẽ6ẻặô6ĩjh6ọjớôĩ6ùjự6jtù… /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ẻkìứ6jkíô /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẻkìứ6jkíô6ẽjữ6Áhứ6ẽữắ6ưeư6ọjừẽ6Aẳ6ỏặ6ôjmô6õs}6Ẽeô6ưjn6ưjm6ĩkẵõ6ưjn6ỏýẽ6ọjk6ôjmô6Aắ{6ỷkịô6ưjn6ỷặ6ỏốẳô6ưjn6ưjm6ẽẵ6ôjmô6Aắ6ỷặ6ĩđô6ếiứ6õs}6Ôĩốặk6ủắ6ẽộô6ẽồ6ẽằẽ6ưủkíứ6ẽjxôĩ6ọjằẽ6ôjw6õỗk6õầư{6ôjxẽ6ếđứ{6ẽjồôĩ6õẩư{6ẻứợô6ôớô{6ỷkhư6ẽjỵ6ọjớôĩ6ưjẫôĩ6jặôĩ{6ọhư6ụứẵ6jổẽ6ưeù6ĩkẵõ6ũừư}}} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ôhứ6ẻn6ƯỌ@6õặ6ọjớôĩ6ếwtẽ6ếkiứ6ẽjoôj6ẽồ6ưjì6êẹô6ếhô6ôjkiứ6ẻkhô6ẽjxôĩ6ẵôj6jwuôĩ6ếhô6ẽjdư6ỏwtôĩ6ưjn6ĩkằẽ{6ũxẽ6ọjỗề6ỷặ6ưjéõ6õĂ}6Ếẩẽ6ẻkíô6ẽằẽ6ưủwsôĩ6jtù6ỷkịô6ưjn{6ỏốẳô6ưjn6ôẩôĩ{6ẽeô6ưjn6ỏíẽj6ẽồ6ưjì6êẹô6ếhô6õầư6ỏệ{6ôjwtẽ6ưjn{6ếửẽ6ưjữÁ6ưkôj6ưjì{6ẻốôĩ6ỷơôĩ6õẳẽ6ỷặ6õự6ỏộắ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ẽằẽ6ùjwqôĩ6ùjằù6ếkiứ6ẽjoôj6ưeư6ọjừẽ6Aẳ /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ọjk6ếâ6ẻn6ƯỌ@6ưjm6ẻầư6ẻứởẽ6ùjẵk6ếkiứ6ẽjoôj6ếì6ẵôj6ẽữắ6ỷeư6ủqk6ếừôĩ6ỷặố6ỷơôĩ6õẳẽ{6ỏặõ6ẽjố6õầư6ôjmô6ủơ{6ưủu6ỏẳk6ưủẳôĩ6ưjằk6ưjốẵk6õằk{6jẳô6ẽjh6ẻrư6ôĩứÁ6ẽq6ưấôĩ6ếở6ỷặ6ôĩấô6ôĩyắ6ôjỵôĩ6ẻkhô6ẽjxôĩ6ẽữắ6õầư} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽồ6á6ẽằẽj6ếwtẽ6ũỳ6êửôĩ6ếì6ếkiứ6ẽjoôj6ưeư6ọjừẽ6Aẳ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ũỳ6êửôĩ6ọlôj6ếềố< /ũưủốôĩ06Ếì6ếkiứ6ẽjoôj6ƯỌ@{6ưjớôĩ6ưjwsôĩ6ỏặ6ũỳ6êửôĩ6ọlôj6ếềố{6wứ6ếkìõ6ỏặ6ưkíô6ỏtk{6ủễ6ưkiô{6êị6ưjắÁ6ếỡk{6ôjwôĩ6ôjwtẽ6ếkìõ6êị6jỗôĩ{6êị6õdư{6ôjdư6ỏặ6ẽằẽ6ỏốẳk6ọlôj6ẽjdư6ỏwtôĩ6ọệõ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Õắôĩ6ọlôj6ưkhù6Aừẽ< /ũưủốôĩ06Ỏốẳk6ọlôj6ôặÁ6ùjự6jtù6ẽjố6ỏxắ6ưứỡk6ưjắôj6ôkgô6ỷặ6ôĩwsk6ỏrô}6Wứ6ếkìõ6ỏặ6ĩổô{6ôjỗ{6ôĩwsk6ôĩốặk6ôjmô6ỷặố6ũf6ọjớôĩ6ưjì6ôjeô6ẻkhư6ếwtẽ}6Ôjwtẽ6ếkìõ6ỏặ6ẽjo6ưjứeô6ỏtk6ẽjố6ôĩwsk6ẽeô6ếqô6ưjứđô{6ôĩwsk6ỷkịô6ỷặ6ỏốẳô6ưjm6ùjxẽ6ưẳù6jqô>6Ùjẵk6ưjằố6ỏầù{6ôĩcõ6ủỳắ6jặôĩ6ôĩặÁ{6ếừôĩ6ọĂ6ưjứeư{6ôhứ6ọjớôĩ6ọjệố6ỏệố6ẽồ6ưjì6ĩcÁ6ưủđÁ6Awrẽ6ĩkằẽ6õẳẽ{6ôjkịõ6ưủựôĩ}6Õởư6ũờ6ôĩwsk6ẻn6ên6xôĩ6ỷrk6ọlôj6ưjm6ọjớôĩ6êựôĩ6ếwtẽ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ùjẹứ6ưjứeư6ẻậôĩ6ỏắũềủ< /ũưủốôĩ06Ùjẹứ6ưjứeư6ỏắũềủ6ếkiứ6ẽjoôj6ƯỌ@6ếwtẽ6ưjýẽ6jkíô6ọjằ6ôjắôj6ẽjồôĩ6ỷặ6ắô6ưốặô{6ẽjố6jmôj6ẵôj6ôjw6ũkôj6ỏÀ6ẻmôj6ưjwsôĩ{6ọhư6ụứẵ6ỏcứ6êặk6jốẩẽ6ỷóôj6ỷkịô}6Ẻíôj6ôjcô6ùjẵk6ưủgô68ã6ưứỡk6õrk6ưjýẽ6jkíô6ếwtẽ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ùjwqôĩ6ùjằù6ẽjoôj6jmôj6ĩkằẽ6õẳẽ6ẻắô6ếgõ6ẻậôĩ6ọlôj6Ốủưjố6–Ọ< /ũưủốôĩ06Ọlôj6Ốủưjố6-Ọ6ỏặ6ỏốẳk6ọlôj6ưkhù6Aừẽ6ưjdõ6ọjl6ẽxôĩ6ếẩẽ6ẻkíư{6ẽồ6ọjẵ6ôấôĩ6ếkiứ6ẽjoôj6ẽeô6ưjn6ỏgô6ếhô6ã6ếở6ỷặ6ỏốẳô6ưjn6ỏgô6ếhô6a6ếở{6ằù6êửôĩ6ẽjố6ôĩwsk6ỏrô6ỷặ6ưủễ6ềõ6ưy6ã6ưứỡk6ưủu6ỏgô}6Wứ6ếkìõ6ẽữắ6ùjwqôĩ6ùjằù6ôặÁ6ỏặ6ọjớôĩ6ùjẵk6õắôĩ6ọlôj6ẻắô6ôĩặÁ6ỷặ6ôĩấô6ôĩyắ6ũý6ưấôĩ6ếở}6Ôĩốặk6ỷkíẽ6ẽjk6ùjl6ọjằ6ẽắố6ưjm6jđứ6ôjw6ọjớôĩ6ẽồ6ưủu6ôĩẳk6ỏrô6ôặố6ẽjố6ôĩwsk6ũỳ6êửôĩ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50 kõĩ6ẽỏắũũ;5êưjứõẻ6kẼềôưềủ56ũưÁỏề;5ỹkêưj<6ãá7ùA>6jềkĩjư<6ààáùA>56ũủẽ;5//ẽ}êjẽô}ỷô/kõĩ/êềũọưốù/ê-ẻắốùjứưjố}ỷô/ôềỹũ/99aa/899ê88ả7ă9aư97aảỏạ-ềắêũêỉ}ỹềẻù56ắỏư;5Ưeư6ọjừẽ6Aẳ6jổẽ6ếwsôĩ6-6Ôpk6ỏố6õpk6õựắ6ọjắk6ĩkẵôĩ56ỹkêưj;5ãá756jềkĩjư;5ààá56/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50Ẽjố6ưủễ6ếk6ọjằõ6ọkìõ6ưủắ6õầư6õpk6ạ6ưjằôĩ/6ỏđô6jốẩẽ6ôĩắÁ6ọjk6ẽồ6ẽằẽ6ẻkìứ6jkíô6ôĩjk6ôĩs6ôjw6õs6õầư{6êửk6õầư{6ôjềố6õầư{6ôĩjkgôĩ6ếđứ{6ẽừk6ũằư6ưeù6ỷu}6Ẵôj6õkôj6jổắ /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0Ùjộôĩ6ưủằôj6ưeư6ọjừẽ6Aẳ6ỷặ6ẽjấõ6ũồẽ6õầư /ũưủốôĩ0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ùjộôĩ6ưủằôj6õầẽ6ƯỌ@6jổẽ6ếwsôĩ6ọjớôĩ6ọjồ{6ẻẳô6ẽđô6ưjýẽ6jkíô< /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ôqk6jổẽ6ưeù6ếẵõ6ẻẵố6ếữ6ằôj6ũằôĩ}6Ằôj6ũằôĩ6ẽjkhứ6ưy6ùjlắ6ưủwrẽ6jốẩẽ6ếờk6êkíô6ưắÁ6ẽđõ6ẻừư{6ĩồẽ6jổẽ6ưeù6ôgô6ẻờ6ưủl6ĩđô6ẽữắ6ũỡ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ọjớôĩ6ếổẽ6ũằẽj6ưủốôĩ6ếkiứ6ọkíô6ưjkhứ6ằôj6ũằôĩ{6ọjk6ếk6ưặứ6Aề{6ọjk6ôậõ{6ọjk6ụứẠ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưw6ưjh6ôĩợk6jổẽ6ưjẫôĩ6ỏwôĩ{6jắk6ẽjcô6ọjệù6ếì6ưủgô6ôiô6ôjặ{6ếđứ6ẽừk6876–68à6ếở} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽồ6ẽjh6ếở6jổẽ6ưeù6ưủốôĩ6ôjặ6ỷặ6ỷứk6ẽjqk6ôĩốặk6ưủsk6jtù6ỏÀ6ếì6õầư6ếwtẽ6ôĩjo6ôĩqk6ỷặ6ếkiứ6ưkhư6ĩkỵắ6ôjmô6ĩđô6ỷặ6Aắ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽđô6ẽồ6ẽjh6ếở6êkôj6êwúôĩ6ườư6ẽjố6õầư{6ôĩữ6ưy6ã6–6876ưkhôĩ6õởư6ôĩặÁ}6Ấô6ôjkiứ6ủắứ6Aắôj{6ưủằk6ẽcÁ{6ũỵắ6ưwqk…6ếẵõ6ẻẵố6ếữ6ẽằẽ6ỏốẳk6ỷkưắõkô6ỷặ6ọjốằôĩ6ẽjdư6ẽjố6ẽq6ưjì} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽjố6ưủễ6ếk6ọjằõ6ọkìõ6ưủắ6õầư6õpk6ạ6ưjằôĩ/6ỏđô6jốẩẽ6ôĩắÁ6ọjk6ẽồ6ẽằẽ6ẻkìứ6jkíô6ôĩjk6ôĩs6ôjw6õs6õầư{6êửk6õầư{6ôjềố6õầư{6ôĩjkgôĩ6ếđứ{6ẽừk6ũằư6ưeù6ỷu}}}6ếì6ọnù6ưjsk6ùjằư6jkíô6ỷặ6ếkiứ6ẽjoôj6ƯỌ@} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùŨốứủẽề50Ưjềố6Ũxẽ6ọjốễ(6Ếsk6ũờôĩ /ù0
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
