{title}
{publish}
{head}
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẰờỚẺÚỚẦờỚ:[ẦLỀỜẦ$ỜÔÚÀẦÚÍÚƠẦLẺÙẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẦMỠLỚẦ>?Ầ[Ầ$ÔẮ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜUƠẦ=#LyẤ//LẠMỚLÚẠ>Ú/ỜUƠ/MO=S$ÙỸ/M-KẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ÚO{=/ẪẬẨĐ/CẸMẪẬEẪẨCB$ẨEẬBEBTẨẠ{OKỸẤẦ/ẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#%ÚƠẦ$ÍUẦNỊ%Ầ$,ẦLXẦ=ỴẦ>Ỉ$ẦLỚÌ$ẦSỚẺÚƠẦ$#ẺÚƠÀẦ$ỚỜÔ$ẦKỠẦỚỜỒÚẦNẾỜẦÚỚFUẦỸỚ?LẦ>?Ầ$Ự$ẦỚXÚẦÚỚ%ẦLỊ%ẦSỚẼUÀẦLỚ<ẺẦKỒÚỚẦL:ẺẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸêOẺMẤẰổờấờẦ-ẦủYỜẦ@%ẺÚẦNỜỘUẦTÌ[ẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦTÊẦ$#%ÚƠẦ$ÍUẦL:ẺẦỚÙẾ$ẦNỮÚƠẦNỜỐ%Ầ$#ỠÀẦLỚỂUẦ=ỤLẦ>ÊẦÚÍÚƠẦLẺÙẦ=.LẦSỚƯOẦÚƠ,ÝỜẦMÍÚÀẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦ@%ẺẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦứẦ$ÔẦỚ%[ỒÚẦờỚẺÚỚẦờỚ:[ẦNỆẦLỤẦÚỚỜỐ%ẦNVỜẦUYỜẦ$#ÙÚƠẦL%ÚƠẦ.ÚƠẦMỠLỚẦ>?Ầ[Ầ$ÔÀẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠÀẦỚỜỒ%Ầ@%ỀẦ>ÊẦNOUẦTẾỜẦ=(ẦỚÊỜẦTỦÚƠẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰấÔÚẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẦTÊẦNỜỐ%ẦSỚỪÚƠẦẺỜẦUÙÚƠẦU%ỰÚÀẦ$%[ẦÚỚỜÕÚẦ$#ÙÚƠẦL%ỮLẦ=ỰÚƠẦSỚỪÚƠẦ$ỚỘẦ$#ẼÚỚẦSỚƯỜẦÚỚ<ÚƠẦT*LẦỰUẦNẺ%ÀẦƠGỸẦ#:ỜẦ#ÙẦLỊÚẦLỤẦ=(ẦƠỜ*ỸẦNỶẦL:ẺẦ$ỚỊ[Ầ$Ớ%ỰLẠẦâÙẦKỠẦKỒÚỚẦNẺ%ẦMẾẦMÊ[ẦUỆÚẦ$ỢÚỚÀẦÚÕÚẦ$ỚẼÚƠẦẨẬ/ẪẬẨẸÀẦKÊẦìƠ%[ỔÚẦờỚỠẦớỜÚỚẦÃDĐẦ$%VỜĂẦỴẦỚ%[ỒÚẦẵỚ,XÚƠẦí1ÀẦ$ỚÊÚỚẦỸỚỰẦêÊẦìỮỜẦM&ẦSỚỪÚƠẦU%ỰÚẦÚỚ,ÚƠẦ>JÚẦỸỚỀỜẦNÔÚẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẠẦấ,ỲLẦÚƠ,ÝỜẦ$ỚÍÚẦƠỜYỜẦ$ỚỜỒ%ÀẦKÊẦ@%[Ô$ẦNỠÚỚẦNÔÚẦ$ỞUẦNÔÚẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦứẦ$ÔẦỚ%[ỒÚẦờỚẺÚỚẦờỚ:[ẦNỘẦ$ỚỂUẦSỚẼUẠẦẳÊẦớỜÚỚẦLỚÙẦKỜÔ$AẦ“ờỚẼỜẦNỮẦNỤÚẦ$ỜÔỸẦÚỜỐUẦÚỴÀẦLỚPẦMJÚẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦL:ẺẦÚỚÍÚẦ>ỜÕÚẦ[Ầ$ÔẦỴẦNÍ[ẦSỚỜÔÚẦ$ỪỜẦLỤẦLỀUẦƠỜẼLẦ[ÕÚẦ$ÍUÀẦ$ỚỀỜẦUẼỜẦ$#ÙÚƠẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦNỜỐ%Ầ$#ỠẠẦêXÚẦÚ<ẺÀẦLXẦ=ỴẦ>Ỉ$ẦLỚÌ$ẦSỚẺÚƠẦ$#ẺÚƠÀẦK%ỬÚƠẦKỒÚỚẦ=ẾLỚẦ=ỎÀẦUỪỜẦ$#,ÝÚƠẦ}%ÚƠẦ@%ẺÚỚẦ$ỚÍÚẦ$ỚỜỒÚẦÚỚ,ẦỴẦÚỚÊẦUỞÚỚẠẦớẺ%Ầ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦ$ẾỜẦNÍ[ÀẦ$ỪỜẦLỦÚẦN,ỲLẦÚỚÍÚẦ>ỜÕÚẦ[Ầ$ÔẦL:ẺẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦƠŨỜẦNỜỒÚẦỚƯỜẦ$ỚỂUÀẦNỮÚƠẦ>ỜÕÚẦ=.LẦSỚƯOẦ>ÊẦÚỚỄLẦTỠLỚẦ$ẼỜẦSỚẼUẦSỚỜÔÚẦ$ỪỜẦ#Ì$ẦỚÊỜẦTỦÚƠ”ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỄUẦKỄ$ẦN,ỲLẦ$ÍUẦT]ẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚÀẦẳẺÚẦẽỜẼUẦNỰLẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦNỆẦMÊÚỚẦ=(ẦNỊ%Ầ$,Ầ$ỚƯẺẦNẼÚƠẦ}Í[ẦM(ÚƠẦUỪỜẦ$#,ÝÚƠẦ[Ầ$ÔẦ}ẺÚỚẦ-Ầ=ẾLỚẦ-ẦNÒỸÀẦ$ẾÙẦSỚỪÚƠẦƠỜẺÚẦ$ỚÙỀỜẦUẼỜÀẦƠỊÚẦƠ;ỜẦ$ỚỜÕÚẦÚỚỜÕÚÀẦƠỜ*ỸẦKỒÚỚẦÚỚÍÚẦƠỜỀUẦLỂÚƠẦ$ỚHÚƠÀẦ[ÕÚẦ$ÍUẦNỜỐ%Ầ$#ỠẠẦờ!ẦUÊ%Ầ}ẺÚỚẦUẼ$ẦUỄ$ẦL:ẺẦÚỚ<ÚƠẦỚÊÚƠẦLÍ[ẦLỀÚỚẦN,ỲLẦLỄ$Ầ$PẺẦƠŨÚẦƠÊÚƠÀẦLỚỂUẦ=ỤLẦ$Ớ,ÝÚƠẦ}%[ÕÚẦLỮÚƠẦỚ,ỴÚƠẦKỤÚƠẦUẼ$Ầ$ƯẺẦ#ẺẦ$!Ầ$ẼÚẦLÍ[ẦTÍ%ẦÚỂUẦ$ẾÙẦ#ẺẦSỚỪÚƠẦƠỜẺÚẦ$Ớ,ẦƠỜỆÚẠẦíGLẦM&ẦMỜỒÚẦ$ỢLỚẦSỚỪÚƠẦ#ỮÚƠẦ=ÙẦ>YỜẦLẼLẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦ[Ầ$ÔẦ$#ÙÚƠẦ$PÚỚÀẦÚỚ,ÚƠẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦứẦ$ÔẦỚ%[ỒÚẦờỚẺÚỚẦờỚ:[Ầ>JÚẦMÊÚỚẦUỮ$ẦSỚÙỀÚƠẦ=ÍÚẦN:ẦNỘẦ@%[ẦỚÙẾLỚẦ$ỚÊÚỚẦSỚ%Ầ>%ỜẦLỚXỜẦMÊÚỚẦLỚÙẦ$#ỌẦÚỚƯẦ$ỚÙẼÚƠẦUẼ$ẠẦưÍ[ẦM(ÚƠẦLXẦ=ỴẦ[Ầ$ÔẦ}ẺÚỚẦ-Ầ=ẾLỚẦ-ẦNÒỸẦƠỄÚẦ>YỜẦ$Ớ(LẦỚỜỒÚẦ“ấVỜẦUYỜẦỸỚÙÚƠẦLẼLỚÀẦ$ỚẼỜẦNỮLẦỸỚ?LẦ>?ẦL:ẺẦLẼÚẦKỮẦ[Ầ$Ô”ẦNỆẦƠỤỸẦỸỚỊÚẦÚÍÚƠẦLẺÙẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẦMỠLỚẦ>?Ầ[Ầ$ÔÀẦLỚỂUẦ=ỤLẦ=.LẦSỚƯOÀẦNỀUẦKỀÙẦẺÚẦ$ÙÊÚẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚÀẦÚỚÍÚẦ>ỜÕÚẦ[Ầ$ÔẦ>ÊẦLỮÚƠẦNỬÚƠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚFUẦLỀỜẦ$ỜÔÚẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẦSỚẼUẦLỚ<ẺẦKỒÚỚÀẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦNỆẦMÊÚỚẦÚỚỜỐ%ẦÚƠ%ỬÚẦT(LẦNỊ%Ầ$,ẦLXẦ=ỴẦ>Ỉ$ẦLỚÌ$ÀẦ$#ẺÚƠẦ$ỚỜÔ$ẦKỠẦỚỜỒÚẦNẾỜẠẦẵ%ỰỜẦÚỂUẦẪẬẨẸÀẦSỚ%ẦSỚẼUẦKỒÚỚẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẦLẺÙẦN,ỲLẦỚÙÊÚẦ$ỚÊÚỚÀẦN,ẺẦ>ÊÙẦỚÙẾ$ẦNỮÚƠẠẦẵỪÚƠẦ$ẼLẦM%[Ầ$%ẦLẼLẦỚẾÚƠẦU?LẦLỪÚƠẦ$#ỞÚỚÀẦKỀÙẦM,ỶÚƠẦ$#ẺÚƠẦ$ỚỜÔ$ẦKỠẦ[Ầ$ÔẦN*ÚƠẦ@%[ẦNỠÚỚẦ>ÊẦNỊ%Ầ$,ẦU%ẺẦ=ỄUẦ$#ẺÚƠẦ$ỚỜÔ$ẦKỠẦUYỜÀẦỚỜỒÚẦNẾỜẦNỆẦNẼỸẦ.ÚƠẦLỪÚƠẦ$ẼLẦSỚẼUẦLỚ<ẺẦKỒÚỚẦ>YỜẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẦÚƠÊ[ẦUỮ$ẦÚÍÚƠẦLẺÙẠẦẵ&ÚƠẦ>YỜẦNỊ%Ầ$,ẦLXẦ=ỴẦ>Ỉ$ẦLỚÌ$ÀẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦLỦÚẦ$ỢLỚẦL(LẦ$Ớ(LẦỚỜỒÚẦT%ÍÚẦỸỚỜÕÚẦNÊÙẦ$ẾÙẦLẼÚẦKỮẦ$ẾỜẦLẼLẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẦ$%[ÔÚẦ$PÚỚÀẦờ#%ÚƠẦ,XÚƠẦNỘẦÚÍÚƠẦLẺÙẦ$#ỞÚỚẦNỮẦLỚ%[ÕÚẦUỪÚẦ>ÊẦUẺÚƠẦ$ỢÚỚẦLỚ%[ÕÚẦÚƠỚỜỒỸẦỴẦ$!ÚƠẦ>ỠẦ$#ỢẦ>ỜỒLẦTÊUẠẦẳỬỜẦM,ỶÚƠẦÚÍÚƠẦLẺÙẦÚỂÚƠẦT(LẦ@%ỀÚẦT]ÀẦS1ẦÚỂÚƠẦƠỜẺÙẦ$ỜÔỸẦ.ÚƠẦ})ÀẦNẾÙẦN.LẦÚƠỚỐẦÚƠỚỜỒỸẦLỚÙẦKẼLẦ=QÀẦNỜỐ%ẦM,ỶÚƠÀẦS1Ầ$Ớ%Ỉ$Ầ>ỜÕÚÀẦÚ<ẦỚỮẦ=ỜÚỚẦỸỚ&ẦỚỲỸẦ>YỜẦNỠÚỚẦỚ,YÚƠẦỸỚẼ$Ầ$#ỜỘÚẦL:ẺẦNXÚẦ>ỠẦ>ÊẦUỪẦỚỞÚỚẦKỒÚỚẦ$Ỉ$Ầ$ẾỜẦNỠẺẦỸỚ,XÚƠẠẦìỂUẦẪẬẨẸẦNỆẦLỤẦỚXÚẦCẬẦT,Ỳ$ẦKẼLẦ=QÀẦNỜỐ%ẦM,ỶÚƠẦN,ỲLẦL)ẦNỜẦNÊÙẦ$ẾÙẦÚÍÚƠẦLẺÙẦ$#ỞÚỚẦNỮẦLỚ%[ÕÚẦUỪÚẦ$ẾỜẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦấẺẦSỚÙẺẦ$PÚỚẦ>ÊẦLẼLẦKỒÚỚẦ>ỜỒÚẦờ#%ÚƠẦ,XÚƠAẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦê<%ẦÚƠỚỠẦủỜỒ$Ầấ.LÀẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦíỄ$Ầờ#%ÚƠẦ,XÚƠÀẦẳỒÚỚẦ>ỜỒÚẦìỚỜỒ$ẦNYỜ…Ắ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜỒLẦNĨ[ẦUẾÚỚẦ.ÚƠẦM?ÚƠẦẵìờờẦ$#ÙÚƠẦLỀỜẦLẼLỚẦ$Ớ:Ầ$?LẦỚÊÚỚẦLỚỢÚỚẦ$ẾỜẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦN,ỲLẦ$Ớ(LẦỚỜỒÚẦ$VÚƠẦ$ỚỘẠẦờ!ẦỸỚÍÚẦT%ỬÚƠẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦKFÚƠẦỚỒẦ$ỚỰÚƠẦTÌ[Ầ=ỰẦ$(ẦNỮÚƠÀẦ@%Ó$ẦUỆẦ>ẾLỚẦ$ỚỌẦẳêứờÀẦ$ỜÔỸẦNỤÚẦSỚẼUẦKỒÚỚẦKFÚƠẦ$ỚỌẦSỚẼUẦLỚ<ẺẦKỒÚỚẦ$ỚỪÚƠẦUỜÚỚÀẦNG$ẦTỠLỚẦSỚẼUẦ@%ẺẦ$VÚƠẦNÊỜẦLỚỂUẦ=ỤLẦSỚẼLỚẦỚÊÚƠÀẦ$#ỜỘÚẦSỚẺỜẦỚỒẦ$ỚỰÚƠẦổ2ẵớẦNÔÚẦỚỒẦ$ỚỰÚƠẦUẼ[ẦLỚ:ẦM<ẦTỜỒ%ẦM&ÚƠẦLỚ%ÚƠẠẠẠẦNỐ%ẦN,ỲLẦSÔ$ẦÚỰỜẦ$ẾÙẦ$Ớ%ỈÚẦTỲỜẦÚỚÌ$ẦLỚÙẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦL;ÚƠẦÚỚ,ẦLẼÚẦKỮÀẦÚỚÍÚẦ>ỜÕÚẦ[Ầ$ÔẠẦìỚÝẦNỤẦNỆẦƠỤỸẦỸỚỊÚẦ$Ớ*LẦNĨ[Ầ$#ỜỘÚẦSỚẺỜẦÚỚỜỐ%ẦS1Ầ$Ớ%Ỉ$ẦUYỜAẦổỚJ%Ầ$Ớ%Ỉ$ẦSÔ$ẦỚỲỸẦ},XÚƠẦỚÊUÀẦỸỚJ%Ầ$Ớ%Ỉ$ẦÚỮỜẦ=ÙỜẦ$ỚÙẼ$Ầ>ỠẦKÒÚÀẦỸỚJ%Ầ$Ớ%Ỉ$ẦSÔ$ẦỚỲỸẦ},XÚƠẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦƠỆ[ẦTỬỜẦLỊ%Ầ},XÚƠẦỚÊUẦM,YỜẦKFÚƠẦÚÒỸẦ>Ợ$ẦỚỲỸẦSỜUẠẠẠẦẵẼLẦNỐẦ$ÊỜẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦSỚÙẺẦỚŨLẦLÌỸẦLXẦ=ỴẦLỤẦ$ỢÚỚẦ.ÚƠẦM?ÚƠẦ$Ớ(LẦ$ỜỔÚẦLẺÙẦỸỚ?LẦ>?Ầ$Ự$ẦỚXÚẦ$#ÙÚƠẦLỪÚƠẦ$ẼLẦSỚẼUẦ>ÊẦNỜỐ%Ầ$#ỠẦ$ẾỜẦNXÚẦ>ỠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủYỜẦÚỚ<ÚƠẦÚWẦT(LẦ$#ÕÚÀẦL%ỰỜẦÚỂUẦẪẬẨẸÀẦờ#%ÚƠẦ$ÍUẦứẦ$ÔẦỚ%[ỒÚẦờỚẺÚỚẦờỚ:[ẦN,ỲLẦớỴẦứẦ$ÔẦNẼÚỚẦƠỜẼẦTÊẦUỮ$Ầ$#ÙÚƠẦĐẦNXÚẦ>ỠẦNẾ$ẦU.LẦLỚÌ$ẦT,ỲÚƠẦ#Ì$Ầ$Ự$ẠẦấỤẦTÊẦNỮÚƠẦT(LẦNỘẦNXÚẦ>ỠẦ$ỜÔỸẦ$?LẦ>,XÚẦTÕÚÀẦSỚHÚƠẦNỠÚỚẦ%[Ầ$ỢÚẦ>ÊẦ$Ớ%ẦỚ*$ẦÚƠ,ÝỜẦKỒÚỚẦ$#ÙÚƠẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦ$YỜẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸ2%$ỚÙ#ẤẰê%[ẦẵỪÚƠẮ/ỸẰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, hộ sinh Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản 2,...
