{title}
{publish}
{head}
ÁỐẲẰÌỞCỲỲựẮXồỒỴỞĨẮÀồỐCPỐẰồỐ=(ẰÌÉỒẰỴỒOPỳẰPỂPÔẰÌCQẰÌỐỄỴẰỞ%ỮPÔẰỊỖÌỐẰ,#Ằ(ẰỴOÁ/ỐẲÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒỠÔẰỲÝÌựẮ//ÌỵÍCQXỐỶỴỐQỵ,P/ỊĨỲỢỴQX/PĨ.Ỳ/ẴẶẲẬ/ẤBỊẴẶẨẴẲẤÂỴẲẨẶÂẨÂỞẲỵ.ĨÍXẮẰ/ÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồÝỶPÔẰỴỂỠẰỈFỶẰỴ%ẰÌỪẰỲVẰ,GỴẰÌỐỄỴẰỢỐCPÔẰỴÝCPÔỳẰỴỐỒOỴẰÍỖẰỐỒÒPẰỈEỒẰPỐÊỠẰXỐ#ÌẰ,#ẰỴỤỴẰỐỪPẰPỐỶẰÌFỶẰỢỐDỠỳẰÌỐ;CẰÍÒPỐẰÌ=CẰPÔ%ỬỒẰỊỂPỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXđĨCỊẮÀỏồắồẰ-ẰsỰỒẰYỶCPẰỈỒỌỠẰỞỄ(ẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐẰỞĐẰỴÝỶPÔẰỴỂỠẰÌ=CẰỐQEỴẰỈŨPÔẰỈỒÓỶẰỴÝỖỳẰÌỐẺỠẰỲRÌẰ,ĐẰPỂPÔẰÌCQẰỲ*ÌẰỢỐUĨẰPÔ%ỬỒẰỊỂPỳẰỴỐỬỒẰÔỒCPẰYỶCẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰúẰỴOẰỐỶ(ÒPẰồỐCPỐẰồỐ=(ẰỈẸẰÌRẰPỐỒÓỶẰỈƯỒẰỠỰỒẰỴÝQPÔẰÌỶPÔẰ*PÔẰỊỖÌỐẰ,#Ằ(ẰỴOỳẰÌỐỄỴẰỞ%ỮPÔỳẰỐỒÒỶẰYỶÉẰ,ĐẰỈĨỠẰỞEỒẰỲ?ẰỐĐỒẰỞSPÔẰÌỐQẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀắOPẰÍÒPỐẰ,ỒÒPẰỞĐẰỈỒÓỶẰỢỐÙPÔẰCỒẰỠQPÔẰỠỶỤPỳẰỴỶ(ẰPỐỒNPẰỴÝQPÔẰÌỶŨÌẰỲỤPÔẰỢỐÙPÔẰỴỐỌẰỴÝDPỐẰỢỐUỒẰPỐ;PÔẰỞỸÌẰỤỠẰỈCỶỳẰÔẾXẰÝ=ỒẰÝQẰÌFPẰÌRẰỲ?ẰÔỒỸXẰỈWẰÌ=CẰỴỐF(ẰỴỐỶỤÌỵẰăQẰÍỖẰÍÒPỐẰỈCỶẰỊEẰỊĐ(ẰỠẸPẰỴỘPỐỳẰPNPẰỴỐDPÔẰẲẶ/ẴẶẲBỳẰÍĐẰễÔỶ(ỎPẰồỐỖẰốỒPỐẰỹẦẬẰỴỶƯỒAẰVẰỐỶ(ÒPẰãỐ%ỪPÔẰể}ỳẰỴỐĐPỐẰXỐỤẰđĐẰễŨỒẰỊ@ẰỢỐÙPÔẰỠỶỤPẰPỐ%PÔẰ,IPẰXỐÉỒẰỈOPẰÍÒPỐẰ,ỒÒPỵẰắ%ỮÌẰPÔ%ỬỒẰỴỐỂPẰÔỒỰỒẰỴỐỒÒỶỳẰÍĐẰYỶ(OỴẰỈỖPỐẰỈOPẰỴỔỠẰỈOPẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰúẰỴOẰỐỶ(ÒPẰồỐCPỐẰồỐ=(ẰỈỌẰỴỐẺỠẰỢỐDỠỵẰảĐẰốỒPỐẰÌỐQẰÍỒOỴyẰ“ồỐDỒẰỈŨẰỈRPẰỴỒOXẰPỒÓỠẰPVỳẰÌỐƠẰỊIPẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐẰÌ=CẰPỐỂPẰ,ỒNPẰ(ẰỴOẰVẰỈỂ(ẰỢỐỒOPẰỴÙỒẰÌRẰÌÉỠẰÔỒDÌẰ(NPẰỴỂỠỳẰỴỐÉỒẰỠDỒẰỴÝQPÔẰYỶDẰỴÝỔPỐẰỈỒÓỶẰỴÝỖỵẰđỪPẰP;CỳẰÌỪẰỲVẰ,GỴẰÌỐỄỴẰỢỐCPÔẰỴÝCPÔỳẰÍỶỦPÔẰÍÒPỐẰỲEÌỐẰỲMỳẰỠÙỒẰỴÝ%ỬPÔẰ!ỶPÔẰYỶCPỐẰỴỐỂPẰỴỐỒÒPẰPỐ%ẰVẰPỐĐẰỠỔPỐỵẰốCỶẰYỶDẰỴÝỔPỐẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰỈỂ(ỳẰỴÙỒẰÌSPẰỈ%ỮÌẰPỐỂPẰ,ỒNPẰ(ẰỴOẰÌ=CẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰÔTỒẰỈỒÒPẰỐUỒẰỴỐẺỠỳẰỈŨPÔẰ,ỒNPẰỲ*ÌẰỢỐUĨẰ,ĐẰPỐẼÌẰỞỖÌỐẰỴDỒẰỢỐDỠẰỢỐỒOPẰỴÙỒẰÝỄỴẰỐĐỒẰỞSPÔ”ỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễẼỠẰÍẼỴẰỈ%ỮÌẰỴỂỠẰỞ)ẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐỳẰảCPẰdỒDỠẰỈỤÌẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰỈẸẰỊĐPỐẰỲ?ẰỈFỶẰỴ%ẰỴỐUCẰỈDPÔẰ!Ể(ẰỊ?PÔẰỠÙỒẰỴÝ%ỬPÔẰ(ẰỴOẰ!CPỐẰ-ẰỲEÌỐẰ-ẰỈKXỳẰỴEQẰỢỐÙPÔẰÔỒCPẰỴỐQÉỒẰỠDỒỳẰÔFPẰÔ$ỒẰỴỐỒNPẰPỐỒNPỳẰÔỒỸXẰÍÒPỐẰPỐỂPẰÔỒÉỠẰÌẺPÔẰỴỐỀPÔỳẰ(NPẰỴỂỠẰỈỒÓỶẰỴÝỖỵẰồ&ẰỠĐỶẰ!CPỐẰỠDỴẰỠẼỴẰÌ=CẰPỐ;PÔẰỐĐPÔẰÌỂ(ẰÌÉPỐẰỈ%ỮÌẰÌẼỴẰỴƠCẰÔTPẰÔĐPÔỳẰÌỐẺỠẰỲRÌẰỴỐ%ỬPÔẰ!Ỷ(NPẰÌŨPÔẰỐ%VPÔẰÍRPÔẰỠDỴẰỴUCẰÝCẰỴ&ẰỴDPẰÌỂ(ẰỞỂỶẰPẺỠẰỴEQẰÝCẰỢỐÙPÔẰÔỒCPẰỴỐ%ẰÔỒẸPỵẰểẾÌẰỊ@ẰỊỒÒPẰỴỘÌỐẰỢỐÙPÔẰÝŨPÔẰỲQẰ,ỰỒẰÌDÌẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰ(ẰỴOẰỴÝQPÔẰỴƠPỐỳẰPỐ%PÔẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰúẰỴOẰỐỶ(ÒPẰồỐCPỐẰồỐ=(Ằ,IPẰỊĐPỐẰỠŨỴẰỢỐQÉPÔẰỲỂPẰỈ=ẰỈỌẰYỶ(ẰỐQEÌỐẰỴỐĐPỐẰỢỐỶẰ,ỶỒẰÌỐỪỒẰỊĐPỐẰÌỐQẰỴÝLẰPỐUẰỴỐQDPÔẰỠDỴỵẰuỂ(ẰỊ?PÔẰÌỪẰỲVẰ(ẰỴOẰ!CPỐẰ-ẰỲEÌỐẰ-ẰỈKXẰÔẼPẰ,ỰỒẰỴỐ?ÌẰỐỒÒPẰ“ắƯỒẰỠỰỒẰXỐQPÔẰÌDÌỐỳẰỴỐDỒẰỈŨÌẰXỐ#ÌẰ,#ẰÌ=CẰÌDPẰÍŨẰ(ẰỴO”ẰỈẸẰÔRXẰXỐFPẰPỂPÔẰÌCQẰÌỐỄỴẰỞ%ỮPÔẰỊỖÌỐẰ,#Ằ(ẰỴOỳẰÌỐẺỠẰỲRÌẰỲ*ÌẰỢỐUĨỳẰỈÉỠẰÍÉQẰCPẰỴQĐPẰÌỐQẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐỳẰPỐỂPẰ,ỒNPẰ(ẰỴOẰ,ĐẰÌŨPÔẰỈỦPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễỐÊỠẰÌÉỒẰỴỒOPẰÌỐỄỴẰỞ%ỮPÔẰỢỐDỠẰÌỐ;CẰÍÒPỐỳẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰỈẸẰỊĐPỐẰPỐỒÓỶẰPÔỶỦPẰỞ?ÌẰỈFỶẰỴ%ẰÌỪẰỲVẰ,GỴẰÌỐỄỴỳẰỴÝCPÔẰỴỐỒOỴẰÍỖẰỐỒÒPẰỈEỒỵẰãỶỤỒẰPẺỠẰẴẶẲBỳẰỢỐỶẰỢỐDỠẰÍÒPỐẰÌỐỄỴẰỞ%ỮPÔẰÌCQẰỈ%ỮÌẰỐQĐPẰỴỐĐPỐỳẰỈ%CẰ,ĐQẰỐQEỴẰỈŨPÔỵẰãÙPÔẰỴDÌẰỊỶ(ẰỴỶẰÌDÌẰỐEPÔẰỠ#ÌẰÌÙPÔẰỴÝỔPỐỳẰÍÉQẰỊ%WPÔẰỴÝCPÔẰỴỐỒOỴẰÍỖẰ(ẰỴOẰỈỸPÔẰYỶ(ẰỈỖPỐẰ,ĐẰỈFỶẰỴ%ẰỠỶCẰỲẼỠẰỴÝCPÔẰỴỐỒOỴẰÍỖẰỠỰỒỳẰỐỒÒPẰỈEỒẰỈẸẰỈDXẰ*PÔẰÌÙPÔẰỴDÌẰỢỐDỠẰÌỐ;CẰÍÒPỐẰ,ỰỒẰÌỐỄỴẰỞ%ỮPÔẰPÔĐ(ẰỠŨỴẰPỂPÔẰÌCQỵẰã@PÔẰ,ỰỒẰỈFỶẰỴ%ẰÌỪẰỲVẰ,GỴẰÌỐỄỴỳẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰÌSPẰỴỘÌỐẰÌ?ÌẰỴỐ?ÌẰỐỒÒPẰỞỶỂPẰXỐỒNPẰỈĐQẰỴEQẰÌDPẰÍŨẰỴEỒẰÌDÌẰÍÒPỐẰ,ỒÒPẰỴỶ(OPẰỴƠPỐỳẰồÝỶPÔẰ%ỪPÔẰỈỌẰPỂPÔẰÌCQẰỴÝỔPỐẰỈŨẰÌỐỶ(NPẰỠÙPẰ,ĐẰỠCPÔẰỴỘPỐẰÌỐỶ(NPẰPÔỐỒÒXẰVẰỴ&PÔẰ,ỖẰỴÝỘẰ,ỒÒÌẰỞĐỠỵẰảỦỒẰỊ%WPÔẰPỂPÔẰÌCQẰPẺPÔẰỞ?ÌẰYỶÉPẰỞ)ỳẰỢ}ẰPẺPÔẰÔỒCQẰỴỒOXẰ*PÔẰ!:ỳẰỈEQẰỈ*ÌẰPÔỐÓẰPÔỐỒÒXẰÌỐQẰÍDÌẰỲỚỳẰỈỒÓỶẰỊ%WPÔỳẰỢ}ẰỴỐỶGỴẰ,ỒNPỳẰP;ẰỐŨẰỲỒPỐẰXỐ@ẰỐỮXẰ,ỰỒẰỈỖPỐẰỐ%ỰPÔẰXỐDỴẰỴÝỒỌPẰÌ=CẰỈỪPẰ,ỖẰ,ĐẰỠÙẰỐỔPỐẰÍÒPỐẰỴGỴẰỴEỒẰỈỖCẰXỐ%ỪPÔỵẰễẺỠẰẴẶẲBẰỈẸẰÌRẰỐỪPẰẤẶẰỞ%ỮỴẰÍDÌẰỲỚỳẰỈỒÓỶẰỊ%WPÔẰỈ%ỮÌẰÌ:ẰỈỒẰỈĐQẰỴEQẰPỂPÔẰÌCQẰỴÝỔPỐẰỈŨẰÌỐỶ(NPẰỠÙPẰỴEỒẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰắCẰỢỐQCẰỴƠPỐẰ,ĐẰÌDÌẰÍÒPỐẰ,ỒÒPẰồÝỶPÔẰ%ỪPÔyẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰđ;ỶẰPÔỐỖẰsỒÒỴẰắ*ÌỳẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰểẼỴẰồÝỶPÔẰ%ỪPÔỳẰảÒPỐẰ,ỒÒPẰễỐỒÒỴẰỈỰỒ…Á/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀsỒÒÌẰỈH(ẰỠEPỐẰ*PÔẰỊ#PÔẰãễồồẰỴÝQPÔẰÌÉỒẰÌDÌỐẰỴỐ=ẰỴ#ÌẰỐĐPỐẰÌỐỘPỐẰỴEỒẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰỈ%ỮÌẰỴỐ?ÌẰỐỒÒPẰỴƯPÔẰỴỐỌỵẰồ&ẰXỐỂPẰỞỶỦPÔẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐẰÍÊPÔẰỐÒẰỴỐỤPÔẰỞỄ(ẰỲỤẰỴ?ẰỈŨPÔỳẰYỶJỴẰỠẸẰ,EÌỐẰỴỐLẰảđúồỳẰỴỒOXẰỈRPẰỢỐDỠẰÍÒPỐẰÍÊPÔẰỴỐLẰỢỐDỠẰÌỐ;CẰÍÒPỐẰỴỐÙPÔẰỠỒPỐỳẰỈẾỴẰỞỖÌỐẰỢỐDỠẰYỶCẰỴƯPÔẰỈĐỒẰÌỐẺỠẰỲRÌẰỢỐDÌỐẰỐĐPÔỳẰỴÝỒỌPẰỢỐCỒẰỐÒẰỴỐỤPÔẰỏ[ãốẰỈOPẰỐÒẰỴỐỤPÔẰỠD(ẰÌỐ=ẰỊ;ẰỞỒÒỶẰỊ@PÔẰÌỐỶPÔỵỵỵẰỈÓỶẰỈ%ỮÌẰỢOỴẰPỤỒẰỴEQẰỴỐỶGPẰỞỮỒẰPỐỄỴẰÌỐQẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐẰÌ$PÔẰPỐ%ẰÌDPẰÍŨỳẰPỐỂPẰ,ỒNPẰ(ẰỴOỵẰễỐỬẰỈRẰỈẸẰÔRXẰXỐFPẰỴỐỸÌẰỈH(ẰỴÝỒỌPẰỢỐCỒẰPỐỒÓỶẰỢ}ẰỴỐỶGỴẰỠỰỒyẰỏỐIỶẰỴỐỶGỴẰỢOỴẰỐỮXẰ!%ỪPÔẰỐĐỠỳẰXỐIỶẰỴỐỶGỴẰPŨỒẰỲQỒẰỴỐQDỴẰ,ỖẰÍKPỳẰXỐIỶẰỴỐỶGỴẰỢOỴẰỐỮXẰ!%ỪPÔẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰÔẸ(ẰỞỦỒẰÌFỶẰ!%ỪPÔẰỐĐỠẰỊ%ỰỒẰÍÊPÔẰPKXẰ,ỘỴẰỐỮXẰỢỒỠỵỵỵẰãDÌẰỈÓẰỴĐỒẰPÔỐỒNPẰÌ*ỶẰỢỐQCẰỐTÌẰÌỄXẰÌỪẰỲVẰÌRẰỴỘPỐẰ*PÔẰỊ#PÔẰỴỐ?ÌẰỴỒỎPẰÌCQẰXỐ#ÌẰ,#ẰỴỤỴẰỐỪPẰỴÝQPÔẰÌÙPÔẰỴDÌẰỢỐDỠẰ,ĐẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỴEỒẰỈỪPẰ,ỖỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀsỰỒẰPỐ;PÔẰPỨẰỞ?ÌẰỴÝNPỳẰÌỶỤỒẰPẺỠẰẴẶẲBỳẰồÝỶPÔẰỴỂỠẰúẰỴOẰỐỶ(ÒPẰồỐCPỐẰồỐ=(ẰỈ%ỮÌẰốVẰúẰỴOẰỈDPỐẰÔỒDẰỞĐẰỠŨỴẰỴÝQPÔẰẬẰỈỪPẰ,ỖẰỈEỴẰỠ*ÌẰÌỐỄỴẰỞ%ỮPÔẰÝỄỴẰỴỤỴỵẰắRẰỞĐẰỈŨPÔẰỞ?ÌẰỈỌẰỈỪPẰ,ỖẰỴỒOXẰỴ#ÌẰ,%ỪPẰỞNPỳẰỢỐỀPÔẰỈỖPỐẰỶ(ẰỴỘPẰ,ĐẰỴỐỶẰỐỸỴẰPÔ%ỬỒẰÍÒPỐẰỴÝQPÔẰỴỐỬỒẰÔỒCPẰỴỰỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮX[ỶỴỐQÝẮÀđỶ(ẰãÙPÔÁ/XÀ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ
2025-09-16 07:54:00
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình phẫu thuật thành công ca mổ hiếm u tủy...
2025-09-16 07:44:00
baophutho.vn Ngày 9/9, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình vừa thực hiện thành công ca mổ lấy khối u màng tủy sống vùng cổ C4/5 – loại u hiếm, vị trí đặc...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
2025-09-15 16:55:00
Nhiều người có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - một căn phổ biến đang gia tăng ở người trẻ - bằng cách áp dụng chế độ ăn uống với những thực phẩm lành mạnh hơn.
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
2025-09-15 14:46:00
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân...
