{title}
{publish}
{head}
ỵỌĂẢGƠẬWWũẠỬỏỎXƠÍẠỷỏỌẬỜỌẢỏỌỶ;ẢGCỎẢXỎKỜwẢỜÊỜÒẢGẬỢẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒẢHỐGỌẢ&ỴẢ;ẢXKỵ/ỌĂỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỵỎỚÒẢWVGũẠ//GxHỌGỜx&Ờ/ỎỚÒ/HÍWỖXỢỬ/H-FẬỢỬỌYXỌỢx&Ờ/ỜÍ?W/ẮÃĂẴ/ẶẦHẮÃÂẮĂẶẰXĂÂÃẰÂẰƠĂx?ÍFỬẠẢ/ỷỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỏVYỜÒẢXÊỚẢIỀYẢX@ẢGỦẢWỪẢ&ỆXẢGỌẾXẢỖỌẬỜÒẢXVẬỜÒwẢXỌỎKXẢFỐẢỌỎMỜẢIBỎẢỜỌÉỚẢỬỌỴGẢ&ỴẢXTXẢỌỦỜẢỜỌYẢGỀYẢỖỌẨỚwẢGỌ*ẬẢFMỜỌẢGỶẬẢỜÒ@ƯỎẢHÊỜxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬẫÍẬHẠỷoỏạỏẢ-ẢỡŨỎẢỮYẬỜẢIỎNỚẢƠẾ;ẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢƠẪẢXVYỜÒẢXÊỚẢGỶẬẢỌỢBXẢIÚỜÒẢIỎLYẢXVỐwẢGỌĐỚẢWỞGẢ&ẪẢỜÊỜÒẢGẬỢẢW#GẢỖỌQÍẢỜÒ@ƯỎẢHÊỜwẢXỌƯỎẢÒỎẬỜẢỮYẬẢỏVYỜÒẢXÊỚẢrẢXKẢỌY;MỜẢỏỌẬỜỌẢỏỌỶ;ẢIDẢGỞẢỜỌỎLYẢIÙỎẢỚŨỎẢXVỢỜÒẢGYỜÒẢ#ỜÒẢHỐGỌẢ&ỴẢ;ẢXKwẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒwẢỌỎMYẢỮYCẢ&ẪẢIÍỚẢƠBỎẢW$ẢỌẪỎẢƠỠỜÒẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷạKỜẢFMỜỌẢ&ỎMỜẢƠẪẢIỎLYẢỖỌSỜÒẢẬỎẢỚỢỜÒẢỚYTỜwẢXY;ẢỜỌỎJỜẢXVỢỜÒẢGYÚGẢWTỜÒẢỖỌSỜÒẢXỌNẢXVẨỜỌẢỖỌQỎẢỜỌ*ỜÒẢƠÝGẢTỚẢIẬYwẢÒẸỬẢVỶỎẢVỢẢGỀỜẢGỞẢW$ẢÒỎÝỬẢIỰẢGỶẬẢXỌỀ;ẢXỌYTGxẢàỢẢFỐẢFMỜỌẢIẬYẢHBẢHẪ;ẢỚDỜẢXÕỜỌwẢỜJỜẢXỌẨỜÒẢĂÃ/ẮÃĂẦwẢFẪẢếÒY;OỜẢỏỌỐẢọỎỜỌẢýẲẴẢXYÙỎỳẢỪẢỌY;MỜẢáỌ@ỦỜÒẢê)wẢXỌẪỜỌẢỬỌTẢẫẪẢếÚỎẢHỲẢỖỌSỜÒẢỚYTỜẢỜỌ@ỜÒẢ&ỄỜẢỬỌCỎẢIKỜẢFMỜỌẢ&ỎMỜxẢạ@ỨGẢỜÒ@ƯỎẢXỌÊỜẢÒỎŨỎẢXỌỎMYwẢFẪẢỮY;KXẢIỐỜỌẢIKỜẢXÔỚẢIKỜẢỏVYỜÒẢXÊỚẢrẢXKẢỌY;MỜẢỏỌẬỜỌẢỏỌỶ;ẢINẢXỌĐỚẢỖỌẨỚxẢaẪẢọỎỜỌẢGỌỢẢFỎKXữẢ“ỏỌẨỎẢIÚẢIỞỜẢXỎKỬẢỜỎLỚẢỜỪwẢGỌỒẢHỄỜẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢGỶẬẢỜỌÊỜẢ&ỎJỜẢ;ẢXKẢỪẢIÊ;ẢỖỌỎKỜẢXSỎẢGỞẢGCỚẢÒỎẨGẢ;JỜẢXÊỚwẢXỌCỎẢỚẨỎẢXVỢỜÒẢỮYẨẢXVÔỜỌẢIỎLYẢXVỐxẢẫỦỜẢỜ*ẬwẢGỦẢWỪẢ&ỆXẢGỌẾXẢỖỌẬỜÒẢXVẬỜÒwẢFYUỜÒẢFMỜỌẢWBGỌẢWĨwẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢ:YỜÒẢỮYẬỜỌẢXỌÊỜẢXỌỎMỜẢỜỌ@ẢỪẢỜỌẪẢỚÔỜỌxẢọẬYẢỮYẨẢXVÔỜỌẢIỎLYẢXVỐẢXBỎẢIÊ;wẢXSỎẢGỠỜẢI@ỨGẢỜỌÊỜẢ&ỎJỜẢ;ẢXKẢGỶẬẢỏVYỜÒẢXÊỚẢÒPỎẢIỎMỜẢỌQỎẢXỌĐỚwẢIÚỜÒẢ&ỎJỜẢW#GẢỖỌQÍẢ&ẪẢỜỌEGẢƠỐGỌẢXẨỎẢỖỌẨỚẢỖỌỎKỜẢXSỎẢVẾXẢỌẪỎẢƠỠỜÒ”xỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếEỚẢFEXẢI@ỨGẢXÊỚẢƠ,ẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌwẢaẬỜẢẩỎẨỚẢITGẢỏVYỜÒẢXÊỚẢIDẢHẪỜỌẢW$ẢIỀYẢX@ẢXỌQẬẢIẨỜÒẢ:Ê;ẢH$ỜÒẢỚSỎẢXV@ƯỜÒẢ;ẢXKẢ:ẬỜỌẢ-ẢWBGỌẢ-ẢIỊỬwẢXBỢẢỖỌSỜÒẢÒỎẬỜẢXỌỢCỎẢỚẨỎwẢÒỀỜẢÒỸỎẢXỌỎJỜẢỜỌỎJỜwẢÒỎÝỬẢFMỜỌẢỜỌÊỜẢÒỎCỚẢGĐỜÒẢXỌẺỜÒwẢ;JỜẢXÊỚẢIỎLYẢXVỐxẢỏ=ẢỚẪYẢ:ẬỜỌẢỚẨXẢỚEXẢGỶẬẢỜỌ*ỜÒẢỌẪỜÒẢGÊ;ẢGCỜỌẢI@ỨGẢGEXẢXỒẬẢÒPỜẢÒẪỜÒwẢGỌĐỚẢWỞGẢXỌ@ƯỜÒẢ:Y;JỜẢGÚỜÒẢỌ@ỪỜÒẢFỞỜÒẢỚẨXẢXQẬẢVẬẢX=ẢXẨỜẢGÊ;ẢƠÊYẢỜĐỚẢXBỢẢVẬẢỖỌSỜÒẢÒỎẬỜẢXỌ@ẢÒỎDỜxẢêẸGẢHỲẢHỎMỜẢXÕGỌẢỖỌSỜÒẢVÚỜÒẢWỢẢ&ŨỎẢGẨGẢỏVYỜÒẢXÊỚẢ;ẢXKẢXVỢỜÒẢXỒỜỌwẢỜỌ@ỜÒẢỏVYỜÒẢXÊỚẢrẢXKẢỌY;MỜẢỏỌẬỜỌẢỏỌỶ;Ả&ỄỜẢHẪỜỌẢỚÚXẢỖỌỢCỜÒẢWÊỜẢIỶẢINẢỮY;ẢỌỢBGỌẢXỌẪỜỌẢỖỌYẢ&YỎẢGỌỦỎẢHẪỜỌẢGỌỢẢXVỈẢỜỌQẢXỌỢẨỜÒẢỚẨXxẢqÊ;ẢH$ỜÒẢGỦẢWỪẢ;ẢXKẢ:ẬỜỌẢ-ẢWBGỌẢ-ẢIỊỬẢÒEỜẢ&ŨỎẢXỌ$GẢỌỎMỜẢ“ạÙỎẢỚŨỎẢỬỌỢỜÒẢGẨGỌwẢXỌẨỎẢIÚGẢỬỌỴGẢ&ỴẢGỶẬẢGẨỜẢFÚẢ;ẢXK”ẢIDẢÒỞỬẢỬỌỀỜẢỜÊỜÒẢGẬỢẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒẢHỐGỌẢ&ỴẢ;ẢXKwẢGỌĐỚẢWỞGẢW#GẢỖỌQÍwẢICỚẢFCỢẢẬỜẢXỢẪỜẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌwẢỜỌÊỜẢ&ỎJỜẢ;ẢXKẢ&ẪẢGÚỜÒẢIUỜÒxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷếỌÉỚẢGCỎẢXỎKỜẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒẢỖỌẨỚẢGỌ*ẬẢFMỜỌwẢỏVYỜÒẢXÊỚẢIDẢHẪỜỌẢỜỌỎLYẢỜÒYUỜẢƠ$GẢIỀYẢX@ẢGỦẢWỪẢ&ỆXẢGỌẾXwẢXVẬỜÒẢXỌỎKXẢFỐẢỌỎMỜẢIBỎxẢáYTỎẢỜĐỚẢẮÃĂẦwẢỖỌYẢỖỌẨỚẢFMỜỌẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒẢGẬỢẢI@ỨGẢỌỢẪỜẢXỌẪỜỌwẢI@ẬẢ&ẪỢẢỌỢBXẢIÚỜÒxẢáSỜÒẢXẨGẢHY;ẢXYẢGẨGẢỌBỜÒẢỚỴGẢGSỜÒẢXVÔỜỌwẢFCỢẢH@ỰỜÒẢXVẬỜÒẢXỌỎKXẢFỐẢ;ẢXKẢIÝỜÒẢỮY;ẢIỐỜỌẢ&ẪẢIỀYẢX@ẢỚYẬẢWEỚẢXVẬỜÒẢXỌỎKXẢFỐẢỚŨỎwẢỌỎMỜẢIBỎẢIDẢIẨỬẢ#ỜÒẢGSỜÒẢXẨGẢỖỌẨỚẢGỌ*ẬẢFMỜỌẢ&ŨỎẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒẢỜÒẪ;ẢỚÚXẢỜÊỜÒẢGẬỢxẢáỲỜÒẢ&ŨỎẢIỀYẢX@ẢGỦẢWỪẢ&ỆXẢGỌẾXwẢỏVYỜÒẢXÊỚẢGỠỜẢXÕGỌẢG$GẢXỌ$GẢỌỎMỜẢƠYÊỜẢỬỌỎJỜẢIẪỢẢXBỢẢGẨỜẢFÚẢXBỎẢGẨGẢFMỜỌẢ&ỎMỜẢXY;KỜẢXỒỜỌwẢỏVYỜÒẢ@ỦỜÒẢINẢỜÊỜÒẢGẬỢẢXVÔỜỌẢIÚẢGỌY;JỜẢỚSỜẢ&ẪẢỚẬỜÒẢXÕỜỌẢGỌY;JỜẢỜÒỌỎMỬẢỪẢX=ỜÒẢ&ỐẢXVÕẢ&ỎMGẢƠẪỚxẢaUỎẢH@ỰỜÒẢỜÊỜÒẢGẬỢẢỜĐỜÒẢƠ$GẢỮYCỜẢƠ,wẢỖ)ẢỜĐỜÒẢÒỎẬỢẢXỎKỬẢ#ỜÒẢ:%wẢIBỢẢI#GẢỜÒỌLẢỜÒỌỎMỬẢGỌỢẢFẨGẢWỘwẢIỎLYẢH@ỰỜÒwẢỖ)ẢXỌYỆXẢ&ỎJỜwẢỜ*ẢỌÚẢWỎỜỌẢỬỌỲẢỌỨỬẢ&ŨỎẢIỐỜỌẢỌ@ŨỜÒẢỬỌẨXẢXVỎNỜẢGỶẬẢIỦỜẢ&ỐẢ&ẪẢỚSẢỌÔỜỌẢFMỜỌẢXỆXẢXBỎẢIỐẬẢỬỌ@ỦỜÒxẢếĐỚẢẮÃĂẦẢIDẢGỞẢỌỦỜẢẶÃẢƠ@ỨXẢFẨGẢWỘwẢIỎLYẢH@ỰỜÒẢI@ỨGẢG%ẢIỎẢIẪỢẢXBỢẢỜÊỜÒẢGẬỢẢXVÔỜỌẢIÚẢGỌY;JỜẢỚSỜẢXBỎẢaMỜỌẢ&ỎMỜẢạẬẢỖỌỢẬẢXỒỜỌẢ&ẪẢGẨGẢFMỜỌẢ&ỎMỜẢỏVYỜÒẢ@ỦỜÒữẢaMỜỌẢ&ỎMỜẢẫ*YẢỜÒỌỐẢỡỎMXẢạ#GwẢaMỜỌẢ&ỎMỜẢêEXẢỏVYỜÒẢ@ỦỜÒwẢaMỜỌẢ&ỎMỜẢếỌỎMXẢIŨỎ…ỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỡỎMGẢIỂ;ẢỚBỜỌẢ#ỜÒẢHỴỜÒẢáếỏỏẢXVỢỜÒẢGCỎẢGẨGỌẢXỌỶẢXỴGẢỌẪỜỌẢGỌÕỜỌẢXBỎẢỏVYỜÒẢXÊỚẢI@ỨGẢXỌ$GẢỌỎMỜẢXÙỜÒẢXỌNxẢỏ=ẢỬỌÊỜẢƠYUỜÒẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢFÉỜÒẢỌMẢXỌTỜÒẢƠẾ;ẢWTẢX$ẢIÚỜÒwẢỮYÌXẢỚDẢ&BGỌẢXỌỈẢaẫrỏwẢXỎKỬẢIỞỜẢỖỌẨỚẢFMỜỌẢFÉỜÒẢXỌỈẢỖỌẨỚẢGỌ*ẬẢFMỜỌẢXỌSỜÒẢỚỎỜỌwẢIẸXẢƠỐGỌẢỖỌẨỚẢỮYẬẢXÙỜÒẢIẪỎẢGỌĐỚẢWỞGẢỖỌẨGỌẢỌẪỜÒwẢXVỎNỜẢỖỌẬỎẢỌMẢXỌTỜÒẢo<áọẢIKỜẢỌMẢXỌTỜÒẢỚẨ;ẢGỌỶẢH*ẢƠỎMYẢHỲỜÒẢGỌYỜÒxxxẢILYẢI@ỨGẢỖKXẢỜTỎẢXBỢẢXỌYỆỜẢƠỨỎẢỜỌẾXẢGỌỢẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢGỸỜÒẢỜỌ@ẢGẨỜẢFÚwẢỜỌÊỜẢ&ỎJỜẢ;ẢXKxẢếỌƯẢIỞẢIDẢÒỞỬẢỬỌỀỜẢXỌÝGẢIỂ;ẢXVỎNỜẢỖỌẬỎẢỜỌỎLYẢỖ)ẢXỌYỆXẢỚŨỎữẢoỌỄYẢXỌYỆXẢỖKXẢỌỨỬẢ:@ỦỜÒẢỌẪỚwẢỬỌỄYẢXỌYỆXẢỜÚỎẢWỢỎẢXỌỢẨXẢ&ỐẢFỊỜwẢỬỌỄYẢXỌYỆXẢỖKXẢỌỨỬẢ:@ỦỜÒẢIỎLYẢXVỐẢÒD;ẢƠUỎẢGỀYẢ:@ỦỜÒẢỌẪỚẢH@ŨỎẢFÉỜÒẢỜỊỬẢ&ÕXẢỌỨỬẢỖỎỚxxxẢáẨGẢILẢXẪỎẢỜÒỌỎJỜẢG#YẢỖỌỢẬẢỌPGẢGẾỬẢGỦẢWỪẢGỞẢXÕỜỌẢ#ỜÒẢHỴỜÒẢXỌ$GẢXỎOỜẢGẬỢẢỬỌỴGẢ&ỴẢXTXẢỌỦỜẢXVỢỜÒẢGSỜÒẢXẨGẢỖỌẨỚẢ&ẪẢIỎLYẢXVỐẢXBỎẢIỦỜẢ&Ốxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬaỢH;ẠỷỡŨỎẢỜỌ*ỜÒẢỜỤẢƠ$GẢXVJỜwẢGYTỎẢỜĐỚẢẮÃĂẦwẢỏVYỜÒẢXÊỚẢrẢXKẢỌY;MỜẢỏỌẬỜỌẢỏỌỶ;ẢI@ỨGẢọỪẢrẢXKẢIẨỜỌẢÒỎẨẢƠẪẢỚÚXẢXVỢỜÒẢẴẢIỦỜẢ&ỐẢIBXẢỚ#GẢGỌẾXẢƠ@ỨỜÒẢVẾXẢXTXxẢạỞẢƠẪẢIÚỜÒẢƠ$GẢINẢIỦỜẢ&ỐẢXỎKỬẢXỴGẢ&@ỦỜẢƠJỜwẢỖỌẺỜÒẢIỐỜỌẢY;ẢXÕỜẢ&ẪẢXỌYẢỌÝXẢỜÒ@ƯỎẢFMỜỌẢXVỢỜÒẢXỌƯỎẢÒỎẬỜẢXŨỎxỵ/ỬỷỵỬẢGƠẬWWũẠỬ<YXỌỢVẠỷẫY;ẢáSỜÒỵ/Ửỷ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nhiều người nhầm lẫn giữa dầu cá và omega-3, vậy phân biệt thế nào?
2026-01-13 07:05:00
Dầu cá và omega-3 thường được nhắc đến cùng nhau nhưng chúng có những đặc tính riêng biệt mà người tiêu dùng cần nắm rõ để sử dụng hiệu quả.
5 loại cá khô giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và bí quyết chọn cá sạch
2026-01-13 06:53:00
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất...
Thời điểm “vàng” ăn bữa tối theo nhịp sinh học tốt cho tiêu hóa và giấc ngủ
2026-01-12 19:06:00
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta thường chỉ quan tâm đến việc “ăn gì” mà quên mất một yếu tố quan trọng không kém là “ăn khi nào”.
3 cách giảm cân “thần tốc” bằng củ cải trắng mà không lo thiếu chất
2026-01-12 17:05:00
Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. Tìm hiểu cách sử dụng “nhân sâm trắng” để cải thiện vóc...
8 loại trà giàu chất chống oxy hóa, giúp hạ đường huyết tự nhiên
2026-01-12 15:56:00
Một số loại trà không đường có thể giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên nhờ khả năng chống oxy hóa. Trà xanh, trà đen và trà dâm bụt là những lựa chọn hàng đầu, đặc biệt đối...
Bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý
2026-01-12 13:20:00
baophutho.vn Sáng 12/1, Bộ Y tế phối hợp với UBND tỉnh tổ chức hội nghị bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương trực thuộc Bộ Y tế về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý. Dự...
Công thức uống trà xanh chuẩn 2026 tốt cho huyết áp và tim mạch,...
2026-01-12 09:54:00
Nghiên cứu dựa trên 36 thử nghiệm lâm sàng cho thấy, trà xanh là liệu pháp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả, đặc biệt là với người châu Á và phụ nữ.
