{title}
{publish}
{head}
ẼỰHFỞỴL""ẤỄ}ửỬ ỴQỄÊửỰ)ỬF ỬÙ FỸ:ỶFỚỶĐFỸ#ỸỪFỴOỸỰFP; FỸỪ; FỞỰ1FăFỢ,F"0ỸỪFỞMỞFỞỰỔ F[0LỸF ]$ỸỪFỪỬ1}FỰỦFỶỬƯỸFỠWỞỰFỲỰ@TFỶOỸỰẼ/ỰHÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}nQLỠỄÊệỰÙFP;FỌỸF]Ổ F[0LỸF ]$ỸỪFỪỬ1}FỢOỸFỞ#FỶ; FỰỦFỶỬƯỸFỠWỞỰF ? ĐFỪỬ1}FỢOỸFỴ0&ỸFỲỰ%QFỶOỸỰĐFỸỰỔ FỴNF ]@ỸỪF Ự)ỬFPỬŨỶFỪỬL@FỶ2LEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰ)ỬF ỬÙ FỪỬL@FỶ2LFỞ0?ỬFả0ỘỸFPỖ0FỰOĐFP;FỚỶFỲỰ&ỸỪFỲỰỮFỞL@FàNFỸỰỬỦ FP;F ỰLãFP,ỬF ỰỔ F Ự6)ỸỪF O@FPỬỤ0FỲỬỦỸF Ự0ƠỸFỴ<ỬFỞỰ@FỞMỞFỴ@OỬFàỬFỲỰ0ỚỸĐFàỬ]0"FỪỘãFỢỦỸỰF}ỰM F ]ỬŨỸEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼỬỶỪFỞỴL""ẤỄỬệQỸ Q]ỄF" ãỴQẤỄạỬỠ ỰCFĨỊG}ảDFỰQỬỪỰ CFỊỈÍ}ảDỄF"]ỞẤỄ//ỞEỢL@}Ự0 Ự@EàỸ/ỠQ"Ỳ @}/ỸQạ"/IÍHĨ/HHHỠÌHỈÌJHÌ ĨKIHỴK-Í-LỸ-0@ỸỪ-ỴLỸỰ-ỶLỸỰEạQỢ}ỄFLỴ ẤỄửỰ)ỬF ỬÙ FỸ:ỶFỚỶĐFỸ#ỸỪFỴOỸỰFP; FỸỪ; FỞỰ1FăFỢ,F"0ỸỪFỞMỞFỞỰỔ F[0LỸF ]$ỸỪFỪỬ1}FỰỦFỶỬƯỸFỠWỞỰFỲỰ@TFỶOỸỰỄFạỬỠ ỰẤỄĨỊGỄFỰQỬỪỰ ẤỄỊỈÍỄF/ÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊễỘãFỞ5ỸỪFỴNF Ự)ỬFPỬŨỶFỞÓFỸỪ6)ỬFỴ(ỸFàNF ]TFỸỰ%F Ự6)ỸỪFỢWFỶỎỞFỞMỞFỢỦỸỰFỸỰỬƯỶFỲỰ0ỚỸFàỤFỰ&FỰỔ}FỞỔ}F ỮỸỰFỸỰ6FàỬÚỶFỶ5ỬFỰ$ỸỪĐFàỬÚỶF}ỰÙF[0ÓỸĐFàỬÚỶF}Ự,ỬĐFỴNỶFỪỬLF ỌỸỪFỞMỞFP< FỢ2ỸỪF}ỰM FỞ4LFỢỦỸỰFỶOỸF ỮỸỰFỸỰ6FỰQỸF"0ãƯỸĐFỠWF7ỸỪĐFàỬÚỶFỠLĐ…Ẽ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼ" ]@ỸỪÊHEFửỰ#ỬF[0QỸFàNFỞỰÙFP;FỌỸF0?ỸỪFỴNỸỰFỶOỸỰFỪỬ1}F ỌỸỪFỞ6)ỸỪFỰỦFỶỬƯỸFỠWỞỰẼ/" ]@ỸỪÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊnỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFỞ4LFỞ@ỸFỸỪ6)ỬFP6<ỞF O@F ỰNỸỰF 8FỸỰỬỤ0FỞ!F[0LỸĐF ÙFỢN@FàNF}]@ QỬỸFỪỬ1}FỢÓ@FàỦFỞ!F ỰŨFỲỰ%ỬFỞMỞFỞỰỔ FP;ỞFỰOỬĐFàỬFỲỰ0ỚỸĐFàỬ]0"FàNFỸỰáỸỪF ỰLãFP,ỬF ÙFỢN@FỞ#F ỰŨFỲỰỬÙỸFỞỰ1ỸỪF LFỢWFỢỦỸỰEFốỰỬFỰỦFỶỬƯỸFỠWỞỰFỲỰ&ỸỪF ỰŨFỞỰ?ỸỪFỴOỬFỞMỞFỴ@OỬFàỬ]0"ĐFàỬFỲỰ0ỚỸFỪỘãFỢỦỸỰĐFỞỰ1ỸỪF LF"UFỞÓỶF ỰỔãF0ŨF@ÓỬĐF ỌỸỪFỞỘỸĐFỸỪ4FỲỰ&ỸỪFỸỪ@ỸFỪỬỔỞFỰ@ÔỞFỢWF?ỶEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰQ@FmựEửựFồÚFểLỸỰFử0ãÚỸF-FỸỪ0ãÚỸFÀỬỦỸF ]6>ỸỪFÀỬỦỸFểỬỸỰFỠ6{ỸỪFứ0?ỞFỪỬLĐFỞ#F]Ổ FỸỰỬỤ0FãÙ0F ?FP#ỸỪFỪ#}FàN@F"7ỞFỲỰ%QFỞ4LFỰỦFỶỬƯỸFỠWỞỰEFềÚỸFỞOỸỰFỸỰáỸỪFãÙ0F ?FỲỰMỞỰF[0LỸFỲỰ#FỞ#F ỰŨF ỰLãFP,ỬFỸỰ6F 0,ỬĐFỪỬ(ỬĐFỢ;FỪQỸQĐFỶ&ỬF ]6)ỸỪF"?ỸỪĐF ỰVFỞ5ỸỪFỞ#FỸỰáỸỪFãÙ0F ?FỞỰ4F[0LỸFỸỰ6FỠỬỸỰFỠ6{ỸỪĐF Ự#ỬF[0QỸF"ỬỸỰFỰ@O ĐFỶ7ỞFP;FàƠỸFP;ỸỪ…Fử]@ỸỪFP#FàLỬF ]=FỞ4LFỠỬỸỰFỠ6{ỸỪFỴNFPÔỞFỢỬỦ FỸ,ỬFỢƠ EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊệMỞFỸỪỰỬÚỸFỞ70FPÒFỞỰXF]LF]ÕỸỪFỰOỸFỞỰÙFỞỰỔ FỢR@F ]@ỸỪFỞỰÙFP;FỌỸF0?ỸỪFỪỬ1}F ỌỸỪFỞ6)ỸỪFỲỰÓFỸỌỸỪF}Ự=ỸỪFàỦFỶỬƯỸFỠWỞỰEFệỰÙFP;FỌỸFỮ FỞỰỔ FỢR@ĐFỠ9LF ]ÚỸF Ự9ỞFàƠ FỞ#F ỰŨFỪỬ1}F ỌỸỪFỞ6)ỸỪFỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰEFồ6<ỸỪF ỬÚ0F Ự3FỶ.ỬFỸỪNãFỞNỸỪFPLFỠOỸỪFỞMỞFỸỪ0:ỸF Ự9ỞF}ỰỚỶF 8F ]MỬFỞỘãĐF]L0ĐFỸỪ0:ỸF}]@ QỬỸFỸOỞĐF[0ÓFỰOỞỰĐFỰO ĐFPƠ0ĐF"áLFàNFỸỪ5FỞ?ỞĐFỞ!F ỰŨFỞỰ1ỸỪF LF"UFỞNỸỪFỲỰ%QFỶOỸỰEFự@ỸỪF"@ỸỪFà(ỬFỞỰÙFP;FỌỸĐFàỬỦỞFM}FỠ3ỸỪFỞMỞF Ự#ỬF[0QỸF ? ĐFỢL@FỪ:ỶFỪỬỔỞFỸỪ4FỞỰỔ FỴ6<ỸỪĐF Ơ}F ỰŨFỠ3ỞF Ự6)ỸỪFả0ãÚỸĐF]aLF LãFP1ỸỪFỞMỞỰĐF ỬÙ}Fả1ỞFà(ỬFMỸỰFỸỎỸỪFỶÔ F ])ỬFPỤ0FỪ#}F}ỰỖỸF O@FỸÚỸFỶ; FỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFỶOỸỰFỶUFỪỬ1}FỞỰ1ỸỪF LFỞ#F"7ỞFỲỰ%QF ? EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼ" ]@ỸỪÊIEFệMỞFỞỰỔ FỠỬỸỰFỠ6{ỸỪFỞỖỸF ỰỬÙ FỪỬ1}F ỌỸỪFỞ6)ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰẼ/" ]@ỸỪÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊể6(ỬFPỘãFỴNFỶ; F"?FỞỰỔ FỠỬỸỰFỠ6{ỸỪFỞỖỸF ỰỬÙ FỢOỸFỞỖỸFỸO}FỰNỸỪFỸỪNãFPŨFỪỬáFỞỰ@FỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFỞ4LFỶVỸỰFỶOỸỰFỶUFỲỰỬFỪỬL@FỶ2LEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼ" ]@ỸỪÊÀỬ LỶỬỸFểẼ/" ]@ỸỪÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀỬ LỶỬỸFểF]Ổ F[0LỸF ]$ỸỪF ]@ỸỪFàỬỦỞFỪỬáFỞỰ@FỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFỞ4LFỢOỸF"ỒỸF"NỸỪFỞỰ?ỸỪFỴOỬFỸỰỬƯỶF ]2ỸỪEFốỰỬFỞ#F ỰŨĐFỰÒãF]LFỸỪ@NỬFàNFỰỔ}F Ự3FMỸỰFỸỎỸỪFỶÔ F ])ỬFẸ Ổ FỸỰỬÚỸFỴNFỞ#FỢ&ỬFỲQỶFỞỰ?ỸỪFỸỎỸỪFàNFỶÔỞFM@FỞỰ?ỸỪFỸỎỸỪẺEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊửỰ9ỞF}ỰỚỶFỞ#FỞỰ7LFàỬ LỶỬỸFểFỢL@FỪ:ỶFỞMỞFỴ@OỬFỞMFỞ#FỠỖ0FỸỰ6FỞMFỰ:ỬFỞ5ỸỪFỸỰ6F ]7ỸỪĐFỸỰ6ỸỪFàỬỦỞFỠLF ỬÙ}Fả1ỞFà(ỬFMỸỰFỸỎỸỪFỶÔ F ])ỬF"UF O@F]LFỴ6<ỸỪFàỬ LỶỬỸFểFỴ(ỸFỸỰỔ F ]@ỸỪFỞ!F ỰŨEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼ" ]@ỸỪÊÀỬ LỶỬỸFẵẼ/" ]@ỸỪÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊềQ LỞL]@ QỸĐFỰLãF Ự6)ỸỪFP6<ỞFỪ$ỬFỴNFàỬ LỶỬỸFẵĐFỴNFỶ; FỞỰỔ FỞỰ?ỸỪF@ảãFỰ#LFỶOỸỰFỶUFỪỬ1}FỞ!F ỰŨFỴ@OỬFỢ%FỞỰỔ F ỰÓỬFỪ?ỞF 9FỠ@FP6<ỞF O@F]LF ]@ỸỪF[0MF ]VỸỰFỰ@O FP;ỸỪFỢVỸỰF Ự6)ỸỪFỞ4LFỞ!F ỰŨEFự9F ỰỬÙ0FỰ3 FỢQ LỞL]@ QỸFỞ#F ỰŨFỴNỶF"0ãFãÙ0FỲỰÓFỸỌỸỪF}Ự=ỸỪFàỦFỶỬƯỸFỠWỞỰFỞ4LFP6)ỸỪFỰ&FỰỔ}FỢÕỸỪFỞMỞỰFỴNỶFỰ%ỸỪFỶNỸỪFỸỰỖãF O@F ỰNỸỰFỰNỸỪF]N@FỢÓ@FàỦFỞỰ?ỸỪFỴOỬFàỬFỲỰ0ỚỸFàNFàỬ]0"EFổỪ0:ỸF Ự9ỞF}ỰỚỶFỪỬN0FàỬ LỶỬỸFẵFỰNỸỪFPỖ0FỴNFỸỰáỸỪFỴ@OỬF ]MỬFỞỘãFỶN0FỞLỶFàNF]L0FỶN0FảLỸỰFPƠỶEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼ" ]@ỸỪÊÀỬ LỶỬỸFệẼ/" ]@ỸỪÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊmỬáFỴ6<ỸỪFàỬ LỶỬỸFệFỰNỸỪFỸỪNãFỞ4LFỢOỸF>FỶ7ỞFỞL@F ]@ỸỪF"0? FỞÓFỸỌỶFàVFỞỰỔ FỞỰ?ỸỪF@ảãFỰ#LFỸNãFỞỰW0F ]MỞỰFỸỰỬỦỶFỠ0ãF ]VF"?FỴ6<ỸỪF ÙFỢN@FỢOỞỰFỞỖ0FỞỰ?ỸỪFỸỰỬƯỶF ]2ỸỪFàNFỞMỞFỲỰMỸỪF ỰŨFỞỖỸF ỰỬÙ FPŨFỞỰ?ỸỪFỴOỬFỢỦỸỰF Ơ EFổỪ0:ỸF Ự9ỞF}ỰỚỶFỰNỸỪFPỖ0CF ]MỬFỞỘãFỰ$FỞLỶF[0ă ĐF,ỬĐFỠỘ0F ỘãĐF[0ÓFỲỬạỬĐF( FỞỰ0&ỸỪĐFỞNFỞỰ0LĐFỢ&ỸỪFỞÓỬFảLỸỰEEEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼ" ]@ỸỪÊÀỬ LỶỬỸFfẼ/" ]@ỸỪÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊềOỸFỸÚỸFỢ,F"0ỸỪFàỬ LỶỬỸFfFPŨFỞ#FỶ; FỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFỲỰ%QFỶOỸỰFỰ!ỸFàVFỞỰỔ FỞỰ?ỸỪF@ảãFỰ#LFỸNãFPÒFP6<ỞFỢỬÙ FPÙỸFPŨFỞÓỬF ỰỬỦỸFỲỰÓFỸỌỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFP6)ỸỪFỰ&FỰỔ}F ]ÚỸEFổỪ0:ỸF Ự9ỞF}ỰỚỶFỰNỸỪFPỖ0FỞ0ỸỪFỞỔ}FàỬ LỶỬỸFfCFỴ1LFỶVĐFỰO ĐFỠỖ0F Ự9ỞFàƠ ĐF]L0FỴMFảLỸỰFỸỰ6F]L0FỢỬỸLEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẼ" ]@ỸỪÊộ; F"?FỲỰ@MỸỪFỞỰỔ FỞỖỸF ỰỬÙ FỲỰMỞẼ/" ]@ỸỪÊẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊựỎ ĐFỲUỶFàNF"QỴQỸFỪỬ1}FỸ0&ỬFỠ6{ỸỪFỰỦFỶỬƯỸFỠWỞỰFàNF ÙFỢN@FỰ@O FP;ỸỪĐFỲỰ%QFỶOỸỰEFổỰáỸỪFỸỪ6)ỬFỢWF ỰỬÙ0FỶM0FẸỠ@F ỰỬÙ0F"Ỏ ẺFỠƯFỢWFỸỰỬƯỶF ]2ỸỪFỰ!ỸFàNF ỌỸỪF Ự)ỬFỪỬLỸFỶỎỞFỢỦỸỰEFệÓFỲUỶFàNF"QỴQỸFPỤ0FỸ0&ỬFỠ6{ỸỪFỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFàNFỪỬáFỞỰ@FỞMỞF ÙFỢN@FỲỰ%QFỶOỸỰFàNFỰ@O FP;ỸỪF ỮỞỰFỞ9ỞEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊễ8ỸỪF[0ÚỸFỌỸFỞMỞFỴ@OỬF Ự9ỞF}ỰỚỶFỪỬN0FỲỰ@MỸỪFỞỰỔ FỸỰ6F ỰW FỸOỞĐFỸỪ5FỞ?ỞF ỌỸỪFỞ6)ỸỪĐFỞÓỬFả@ỌỸĐFỢ&ỸỪFỞÓỬFảLỸỰĐFỰO FỠỬÚỶFỶOỞỰFàNFỞMỞFỴ@OỬFPƠ0EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊÀỬỦỞFỢ,F"0ỸỪFỲUỶFàNF"Ỏ FỞ5ỸỪFỲỰ&ỸỪF}ỰÓỬFỴNFỶ; FăFỲỬÙỸF :ỬEFổÚỸF ỰLỶFỲỰÓ@FăFỲỬÙỸFỞ4LFỢMỞF"YĐFỞỰ0ãÚỸFỪỬLFỠỬỸỰFỠ6{ỸỪFàỤFàỬỦỞFỢ,F"0ỸỪFỞMỞFỞỰỔ FỸNãF[0LF Ự9ỞF}ỰỚỶFỞỰ7ỞFỸỌỸỪEẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ề@ỠãỄÊẵảỬ FỨ@ỴỬỞFỴNFỶ; FỴ@OỬFàỬ LỶỬỸFềFỞỖỸF ỰỬÙ FỞỰ@F"7ỞFỲỰ%QFỞ4LFỰỦF Ự?ỸỪFỶỬƯỸFỠWỞỰFỞ4LFỢOỸFàNFPŨF"aLFỞỰáLFỞMỞF ÙFỢN@FỢWFỰ6FỰ%ỸỪF ]@ỸỪFỞ!F ỰŨFỞỰ1ỸỪF LĐFỞ#F ỰŨFỠỜỸFPÙỸF"9FỰVỸỰF ỰNỸỰFàNF}ỰM F ]ỬŨỸF0ỸỪF Ự6EFẵảỬ FỨ@ỴỬỞFỞ#F ]@ỸỪFỸỰỬỤ0FỴ@OỬF Ự9ỞF}ỰỚỶFỢL@FỪ:ỶF ỰW FỪỬLFỞỖỶĐF]L0FỴMFảLỸỰFPƠỶFỸỰ6F]L0FỢỬỸLFàNF]L0FỠỬÙ}ĐFỶỌỸỪF ỘãĐF ]MỬFỞỘãFỰ$FỞLỶF[0ă ĐFỞMỞFỴ@OỬFPƠ0FàNFỢ!EẼ/}ÊẼ}FỞỴL""ẤỄ}ự@0]ỞQỄÊốEệFẸ"0ỞỲỰ@QỠ@Ử"@ỸỪEàỸẺẼ/}Ê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách hồi phục sức khỏe sau khi uống nhiều rượu bia
2025-07-08 09:22:00
Uống rượu bia có thể làm tăng thêm phần hứng khởi, cải thiện sức khỏe tinh thần có thể giúp lưu thông khí huyết... nhưng nếu uống quá nhiều rượu sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức...
Lão hóa lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu dành cho người lớn tuổi
2025-07-08 09:21:00
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà cơ thể ai cũng trải qua, tuy nhiên, cách chúng ta dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe sẽ quyết định chất lượng cuộc sống trong tuổi già. Dinh...
Những bộ phận thường bị quên bôi kem chống nắng có thể gây ung thư da
2023-04-26 14:46:00
Bôi kem chống nắng hằng ngày là một biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có một số bộ phận mà chúng ta thường bỏ qua, cũng có thể gây ung thư da.
Chống lão hóa tuổi 40 bằng cách nào hiệu quả?
2023-04-26 08:44:00
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể. Khi bước vào độ tuổi 40, làn da có thể bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, đốm sậm màu, đồng thời khả năng đàn hồi của da cũng dần suy...
Cách khắc phục nếp nhăn trên trán
2023-04-26 06:39:00
Nếp nhăn trên trán là vấn đề da liễu phổ biến xuất hiện ở độ tuổi ngoài 30. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Thực phẩm tăng cường hiệu quả chống nắng từ bên trong
2023-04-25 20:36:00
Vào mùa hè, chống nắng cho làn da là vấn đề được các chị em đặc biệt quan tâm. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, một số loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn tăng cường bảo...
Tê bì tay chân là nguyên nhân của bệnh gì và khi nào cần đi khám?
2023-04-25 18:33:00
Tê bì tay chân là triệu chứng rất phổ biến, nhiều trường hợp bị tê bì tay chân khi đứng lâu, ngồi xổm hay do một số tư thế khác khiến máu khó lưu thông. Tuy nhiên, có trường...
Ê buốt răng do đâu và cần phải làm gì để khắc phục?
2023-04-25 14:31:00
Tình trạng ê buốt răng rất thường gặp, nhiều người than phiền mỗi khi ăn, uống đồ nóng, lạnh, chua… cũng thấy tình trạng ê buốt răng. Thậm chí khi chải răng hoặc hít thở không...
Kiểm tra, giám sát đảm bảo an toàn thực phẩm Lễ hội Đền Hùng
2023-04-25 11:55:00
baophutho.vn Ngày 25/4, Chi Cục An toàn vệ sinh thực phẩm thành lập đoàn kiểm tra, giám sát công tác đảm bảo an toàn thực phẩm của các cơ sở kinh doanh dịch...
Đắp mặt nạ lòng trắng trứng có tác dụng gì?
2023-04-25 11:52:00
Mặt nạ lòng trắng trứng mang lại nhiều lợi ích cho làn da như giúp làm se khít lỗ chân lông, giảm tiết dầu, ngăn ngừa mụn xuất hiện. Để đạt được hiệu quả tối ưu, nên thực hiện...
Ngày hội hiến máu tình nguyện “Giọt hồng công nhân Cẩm Khê”
2023-04-25 10:14:00
baophutho.vn Ngày 25/4, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện huyện Cẩm Khê phối hợp với Hội Chữ thập đỏ tỉnh và Bệnh viện đa khoa tỉnh, Công ty TNHH...
10 lợi ích luyện tập yoga ở phụ nữ trung niên, nhất là U60
2023-04-25 08:49:00
Ngày nay thể dục thể thao được nhiều người chú trọng và không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Có rất nhiều môn thể dục thể thao được ưa chuộng trong đó có yoga. Dạo một...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
