{title}
{publish}
{head}
ỡẼụúẲHvƠƠỏuỘêÊỚHẤupê3ẵả2úê4ảúỉ]úủùú,VúạỶ,úạb4ú,ãỉ4.-ụữỡ/ẼụpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupỡÊIẺúƠỖẲỏu//ẲớẶvÌỘẼỜỚẼÌớỤÍ/ÊIẺ/ẴẤƠGỚÌỘ/ÍẤỦƠ/ủùũủ/ưữẴừụửứụứữỚụựủưữừHụớỦẤẶỘuú/pỡỘpéê!êú-úêẾÍẼúÂCÍúụửẼúÍẺxƯúụứ/ửơúỉÊĐỚúảvIúẲỊúỚẼBIúủùúẲvúIỷẲúIỎÊú,ÌỤÊẴ-ụữơúẺẼÊúÍẼĂÍúỚyÊúẹỜýÍẺúảvIúợùưởơú!xúảÀÍẺúợụụởơú3ýÊú.RỌÍẺúợùụởúỤxúêéớú3Nú,ẼẾúạÊÍẼúợùưởúÂRÔẲúẲwẲẼúHƯúÍẺvƯúƠvỜúGẼÊúÍẼĂỘúẲýÍẼớú,ỠúỚẼEổỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũụúợ;ảữũụởổúảvIơúừừúỚỜÓÊơúêẼxÍẼúỘẼMú3OÊúVÍơúẹỜýÍẺúảvIơỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũủúợ;ảữũủởổúảvIơúụưúỚỜÓÊơúêẼxÍẼúỘẼMú3OÊúVÍơúẹỜýÍẺúảvIơỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũũúợ;ảữũũởổúảÙơúũứúỚỜÓÊơúêẼxÍẼúỘẼMú3OÊúVÍơúẹỜýÍẺúảvIơỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup;ảữũụ-ữũũúÂRÔẲúỖxúƠÌwỚúHẢƯúIẰỜúỚyÊúGẼỜúỘẼÌÍẺúỚJvúỚẼỜOẲúỘẼRÕÍẺúạÊÍẼúVÍơúỚẼxÍẼúỘẼMú3OÊúVÍớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũưúợ;ảữũưởổúảÙơúũứúỚỜÓÊơúêẼxÍẼúỘẼMú3OÊúVÍơúẹỜýÍẺúảvIúợẲÌÍúẲPvú;ảựựươúIẬúẲPvú;ảửưủởớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũứúợ;ảữũứởổúảvIơúữụúỚỜÓÊơú!ÊĐÍú;xÍơúẹỜýÍẺúảvIơú;ĐÍẼúÍẼẠÍúÂÊDỜúỚỖỆúỚyÊú;ĐÍẼúỤÊĐÍú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũừúợ;ảữũừởổúảvIơúứừúỚỜÓÊơú3ýÊú,ẼẠỜơú!xúảÀÍẺơú;ĐÍẼúÍẼẠÍúÂÊDỜúỚỖỆúỚyÊú;ĐÍẼúỤÊĐÍú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũựúợ;ảữũựởổúảÙơúứủúỚỜÓÊơúêẼvÍẼúáẼBơú!xúảÀÍẺơúảẺRÕÊúÍẼxúẶĐÍẼúÍẼẠÍúÂÊDỜúỚỖỆúỚyÊú;ĐÍẼúỤÊĐÍú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũửúợ;ảữũửởổúảvIơúũưúỚỜÓÊơúêẼvÍẼúáẼBơú!xúảÀÍẺơúảẺRÕÊúÍẼxúẶĐÍẼúÍẼẠÍúÂÊDỜúỚỖỆúỚyÊú;ĐÍẼúỤÊĐÍú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữũữúợ;ảữũữởổúảÙơúừừúỚỜÓÊơúêẼvÍẼúáẼBơú!xúảÀÍẺơúảẺRÕÊúÍẼxúẶĐÍẼúÍẼẠÍúÂÊDỜúỚỖỆúỚyÊú;ĐÍẼúỤÊĐÍú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưùúợ;ảữưùởổúảÙơúứùúỚỜÓÊơú3ỈvúỉvÍẺơú!xúảÀÍẺơúỚÊCỘúŨỢẲúỤỎÊú;ảửựủớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưụúợ;ảữưụởổúảÙơúủửúỚỜÓÊơú3ỈvúỉvÍẺơú!xúảÀÍẺơúỚÊCỘúŨỢẲúỤỎÊú;ảửựủớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưủúợ;ảữưủởổúảÙơúừủúỚỜÓÊơú3ýÊú,ẼẠỜơú!xúảÀÍẺơúỚÊCỘúŨỢẲúỤỎÊú;ảữụứớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưũúợ;ảữưũởổúảvIơúũụúỚỜÓÊơúàÊBÍú,ẼÊEỜơú!xúảÀÍẺơúỚÊCỘúŨỢẲúỤỎÊú;ảưũùớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưưúợ;ảữưưởổúảÙơúũựúỚỜÓÊơú,ẮIúàĐơú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưứúợ;ảữưứởổúảvIơúụữúỚỜÓÊơú3ỈvúỉvÍẺơú!xúảÀÍẺơúÂRÔẲúỖxúƠÌwỚúHẢƯúIẰỜúỚyÊúGẼỜúỘẼÌÍẺúỚJvúỚẼỜOẲúŨỳú3ỈvúêÊCÍơúẼỜƯĐÍú3ỈvúỉvÍẺơú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưừúợ;ảữưừởổúảvIơúứũơúỚỜÓÊơúÂRÔẲúẲwẲẼúHƯúỚĂỘúỚỖỜÍẺúÍẺvƯúƠvỜúGẼÊúÍẼĂỘúẲýÍẼớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưựúợ;ảữưựởổúảvIơúứựơúỚỜÓÊơúÂRÔẲúẲwẲẼúHƯúỚĂỘúỚỖỜÍẺúÍẺvƯúƠvỜúGẼÊúÍẼĂỘúẲýÍẼớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưửúợ;ảữưửởổúảvIơúủủơúỚỜÓÊơúÂRÔẲúẲwẲẼúHƯúỚĂỘúỚỖỜÍẺúÍẺvƯúƠvỜúGẼÊúÍẼĂỘúẲýÍẼớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữưữúợ;ảữưữởổúảvIơúưủơúỚỜÓÊơúÂRÔẲúẲwẲẼúHƯúỚĂỘúỚỖỜÍẺúÍẺvƯúƠvỜúGẼÊúÍẼĂỘúẲýÍẼớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup;ảữưừ-ữưữúỚTúÂýÌú2ỜvIúợ3ÌvúáỪởúỚỖBÍúẲẼỜƯCÍúẶvƯúãV(ưủũúỤDúƠẠÍúẶvƯúêẠÍúẽỌÍúảẼẢỚúÍẺxƯúùư/ùử/ủùủùơúÂRÔẲúẲwẲẼúHƯúÍẺvƯúƠvỜúGẼÊúÍẼĂỘúẲýÍẼúỚyÊúáẼỜúVú-ú;ĐÍẼúỤÊĐÍúẴỳúẲẼÊCÍú,Pú,ẼÊớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,Vú;"ả3úữứùúợ;ảữứùởổúảvIơúụứúỚỜÓÊơúỚẼxÍẼúỘẼMú3ýÊú.RỌÍẺơúỚÊCỘúŨỢẲúỤỎÊú;ảữùừớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupụớúêÓÍẺúƠMúẲvúIỷẲổúữứùúẲvỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-úêẾÍẼúÂCÍúụửẼúÍẺxƯúụứ/ửổúỉÊĐỚúảvIơúẲỊúỚÓÍẺúẲOÍẺúữứùúẲvúIỷẲú,ãỉ4.-ụữơúỚỖÌÍẺúÂỊúũũũúẲvúÍẼÊÉIúÍẼĂỘúẲýÍẼúÂRÔẲúẲwẲẼúHƯúÍẺvƯúỤxúừụựúẲvúHẠƯúÍẼÊÉIúỚỖÌÍẺúẲOÍẺúÂNÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-úẽMúHRÔÍẺúẲvúIỷẲúIỎÊúHÊBÍúỔỜvÍúÂCÍú!xúảÀÍẺúỚẾÍẼúỚTúÍẺxƯúủứ/ựúÂCÍúÍvƯổúưựựúẲvớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-úêẾÍẼúỚTúừẼúÂCÍúụửẼúÍẺxƯúụứ/ửổúủùúẲvúIỷẲúIỎÊớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupủớúẽMúÍẺRÕÊúẲwẲẼúHƯổúêÓÍẺúƠMúÍẺRÕÊúỚÊCỘúŨỢẲúẺÃÍúỤxúÍẼĂỘúẲýÍẼúỚTúỤỞÍẺúẴỆẲẼúÂvÍẺúÂRÔẲúỚẼẤÌúẴKÊúƠSẲúGẼJẤúợẲwẲẼúHƯởổúụụứớửứửơúỚỖÌÍẺúÂỊổỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,wẲẼúHƯúỚĂỘúỚỖỜÍẺúỚyÊúẶĐÍẼúỤÊĐÍổúướụửủỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,wẲẼúHƯúỚĂỘúỚỖỜÍẺúỚyÊúẲỌúƠỐúGẼwẲổúủứớữứủỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-ú,wẲẼúHƯúỚyÊúÍẼxơúÍỌÊúHRỜúỚỖỢổúửứớựủưỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupũớúê3ẵả2ú;Wãúêẻgcả2ú3déúạỶ,ú,ãỉ4.-ụữúêìúỉãả2úỉ6ú;"ả3úàlúả]ảúả@ả2ỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup,ẼÊDỜúÍẺxƯúụứ/ử/ủùủùơú;OúỘẼĂÍúỚẼRÕÍẺúỚỖUẲúÂAẲúẶÊĐỚúẲẼMÍẺúẴỆẲẼú,ãỉ4.-ụữúẲPvú;OúkúỚCúỚyÊúêẼxÍẼúỘẼMú!xúảÀÍẺúỚẼLÍẺúỚÊÍúỤDúỚỖRÕÍẺúẼÔỘúỚÚúỤÌÍẺúẲPvúẶĐÍẼúÍẼẠÍú,ãỉ4.-ụữớú!ẠƯúHxúẲvúIỷẲú,ãỉ4.-ụữúỚÚúỤÌÍẺúỚẼSúủũúỚẾÍẼúỚTúGẼÊúẴỆẲẼúŨýƯúỖvúỐúỉÊĐỚúảvIơúẲỠúỚẼEúÍẼRúƠvỜổỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup;ĐÍẼúÍẼẠÍúừữữúợ;ảừữữởổú;ĐÍẼúÍẼẠÍúÍvIơúựứúỚỜÓÊơúÂỆvúẲẼỂúêẼvÍẼúáẼBú-úêẼxÍẼúỘẼMú!xúảÀÍẺớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupêÊDÍúƠÚổúẽỜƯúỚẼĂÍúIyÍúẲẼyƯúỚẼĂÍúÍẼẠÍúỚyÌúẲẼỜúGỪơúỚỵÍẺúẼỜƯCỚúwỘơúÂwÊúỚẼwÌúÂRÕÍẺúỚƯỘẤúủơúƠỜƯúỚÊIớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup;ĐÍẼúÍẼẠÍúỚÚúỤÌÍẺúỚyÊúêỖỜÍẺúỚẠIúƯúỚCúẼỜƯĐÍú3ỈvúỉvÍẺúÂRÔẲúẲẼẮÍúÂÌwÍổúỉÊBIúỘẼÓÊúẴÌú,ãỉ4.-ụữúẶÊCÍúẲẼSÍẺơúƠỜƯúẼLúẼẢỘúÍAÍẺơúƠMẲúÍẼÊÉIúỚỖỞÍẺúỚỖBÍúẶĐÍẼúÍẼẠÍúƠỜƯúỚẼĂÍúIyÍúẲẼyƯúỚẼĂÍúÍẼẠÍúỚyÌúẲẼỜúGỪơúỚỵÍẺúẼỜƯCỚúwỘơúÂwÊúỚẼwÌúÂRÕÍẺúỚƯỘẤúủớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupướúêỀÍẼúẼỀÍẼúÂÊDỜúỚỖỆổúêẼẤÌúẶwÌúẲwÌúẲPvúêÊEỜúẶvÍú!ÊDỜúỚỖỆú;vÍúẲẼỂúÂyÌúẹỜMẲúẺÊvúỘẼỈÍẺơúẲẼMÍẺúẴỆẲẼú,ãỉ4.-ụữổỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-úẽMúẲvúẠIúỚẾÍẼúHÃÍúụúỤỎÊúẽVẻẽ-,Ìỉ-ủổúứùúẲvớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-úẽMúẲvúẠIúỚẾÍẼúHÃÍúủúỚỖỐúHBÍúỤỎÊúẽVẻẽ-,Ìỉ-ủổúữụúẲvớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-úẽMúẲvúỚÚúỤÌÍẺổúủũúẲvớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup-úẽMúẲvúÂÊDỜúỚỖỆúGẼJÊổúưũựúẲvớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘVỜỚẼÌỖup;wÌúéẼỢúêẼĨúÂÊĐÍúỚÚúợỚÓÍẺúẼÔỘởỡ/Ộp
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 loại thực phẩm giúp đào thải axit uric tự nhiên: Giải pháp cho...
2026-01-16 08:42:00
Nồng độ axit uric (acid uric) cao không chỉ gây đau gút (gout) mà còn dẫn đến sỏi thận, bệnh tim mạch. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, hãy cùng khám phá 7 “siêu thực phẩm” giúp...
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
2026-01-15 09:12:00
Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
2026-01-14 13:02:00
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà...
