{title}
{publish}
{head}
ĐỦỆẾỖWỊ>>ẰÊ(ũŨ{WỜÊEũỦ4ỖẾ(ỦỒXẾỤŨ[(Ế(ỦỴYỤẾỖỦ=YỤẾ}YỤẾ{Ủ1Đ/ỦỆEĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEĐŨXỤẾ><ỖẰÊ//ỖẪỔỊÝ(Ủ}{ỦÝẪ7Y/ŨXỤ/ƠỜ>V{Ý(/YỜ8>/ỆÌỄI/FÌƠỆỀIỆỂỀF{ỆHHIỄỂWỆẪ8ỜỔ(ÊẾ/EĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẳYỦẾXŨYỦẾỦỶỊĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ĩỜỊƠÊEòỦ#YỤẾỖỲẾ{Ủ4ỖẾ(ỦỒXẾYĨÝẾỖỲẾ{ỦUẾỔKÝẾ7TẾỖÝYẾYỤ1;ŨẾỦÝĨYẾ{ÝĨYẾỖỦ=YỤẾWJŨẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾõỦ1YỤẾX%{Ế>=ẾWÝJŨẾ{Ủ4ỖẾ(ỦỒXẾỖỲẾ{ỦUẾWĨXẾỤŨKXẾYỤ}aẾỖ?Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾẽ1:ŨẾỚỎaẾWĨẾYỦ6YỤẾ{Ủ4ỖẾ(ỦỒXẾỚLẾỚ1,ỖẾVỦÒYỤẾỚỪYỦẾ>Ị}ẾYỦŨS}ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾVỦÝỊẾỦỶỖẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũ<ÝYỤẾX%{Ế>=ẾWÝJŨẾ{Ủ4ỖẾ(ỦỒXẾỚLẾỚ1,ỖẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾỖỦ[YỤẾỖỲẾỖỦ2ỊẾỖỈỖẾỦ,(ẾỖỦÕ{Ế{4ẾYỦŨQYẾỖỲẾỚÓỖẾ{ƯYỦẾỖỦ=YỤẾ}YỤẾ{Ủ1ẾXJYỦẨẾỔỊÝẾỤ$XẦĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũỈÝĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỲẾ{ỦUẾYỲŨẾ“MYẾX%{Ế)}KẾ{ỈÝẾX&ŨẾYỤĨaẾ>PẾỤŨ[(ẾỔJYẾVỦ#YỤẾỖÔYẾỤÓ(ẾỔỈỖẾ>Ử”Ế{Ủ4ỖẾ>4ẾVỦ#YỤẾ(ỦKŨẾWĨẾW=ŨẾYỲŨẾYỤÝỊẾƠ"ẪẾẹ.ŨẾ{ỈÝẾỖỦ2ỊẾỦ,(ẾỖỦÕ{Ế(ÝWa(ỦỜYÝWẾỖỲẾỚÓỖẾ{ƯYỦẾỖỦ=YỤẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỚÔaẾỦ2ỊẾỦỞYẪẾúÝWa(ỦỜYÝWẾWĨẾỦ,(ẾỖỦÕ{Ế{3Ế{Ủ4ỖẾ7Ố{ẾỖỲẾ{ỦUẾYỤMYẾYỤ3ỊẾ{ỨYỦẾ{<JYỤẾ7ŨQXẨẾỔTYỦẾ{ŨXẾXJỖỦẾ7ĨẾYỦŨÚXẾ{<]YỤẪẾỏ%{Ế>=ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾ(ÝWa(ỦỜYÝWẾỖỲẾỚÓỖẾ{ƯYỦẾỖỦ=YỤẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7ĨẾ{<ỪẾVỦ=ŨẾ}ẪẾê?YẾỖ5ẾX%{Ế7ƯẾƠ"ẨẾ(ÝWa(ỦỜYÝWẾ(ỦWÝ<Ờ{ŨYẾỖỲẾ{ỦUẾ2ỖẾỖỦRẾỉọưũỂ-ẾỖỈỖẾỖỦÕ{Ế7ỐYẾỖỦ}aUYẾỤW}ỖÝẾCỤW}ỖÝ>ỜẾ{<ỊY>(Ý<{Ờ<DẾỚỲYỤẾ7ỊŨẾ{<ỴẾ{<ÝYỤẾ>4Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾ{RẾỔĨÝẾỤŨỊŨẾỚÝJYẾ{ŨRYẾ{<ŨUYẾ{<ÝYỤẾX%{Ế>=ẾWÝJŨẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾỏ%{ẾYỤỦŨQYẾỖ2}Ế{3ẾYMXẾỂỀỆÍẾ{<QYẾũJ(ẾỖỦƯẾúỦỎYẾ{ƯỖỦẾũỦ4ỖẾ(ỦỒXẾ7ĨẾẽ1,ỖẾ(ỦỒXẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾỖỦÕ{Ế(ÝWa(ỦỜYÝWẾ(ỦWÝ<Ờ{ŨYẾ2ỖẾỖỦRẾỚỈYỤẾVUẾ>4Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾỖ ỊẾỖỈỖẾ{RẾỔĨÝẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7[ẨẾ{<ÝYỤẾVỦŨẾVỦ#YỤẾKYỦẾỦ1.YỤẾỚRYẾỖỈỖẾ{RẾỔĨÝẾỔỨYỦẾ{Ủ1;YỤẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEù}KẾXỶYỤĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEù}KẾXỶYỤẾWĨẾYỦ6YỤẾWÝJŨẾ{<ỈŨẾỖỎaẾYỦỸẾ{<ÝYỤẾ{ỦĨYỦẾ(ỦÔYẾ{ỦỪ{ẾỖ ỊẾ)}KẾỖỲẾỖỦ2ỊẾYỦŨS}ẾY1:ỖẾYỦ1ẾƠỎ}Ế{ỎaẨẾ7ŨT{Ế)}Õ{ẨẾYỦÝẨẾXỎXẾ9#ŨẨẾỊYỦẾỚĨÝẪẪẪẾẻỈỖẾWÝJŨẾ)}KẾXỶYỤẾ<Õ{ẾỤŨĨ}Ế7Ũ{ỊXŨYẨẾVỦÝỈYỤẾỖỦÕ{Ế7ĨẾỖỦÕ{Ế9?ẪẾẻỈỖẾYỦĨẾVỦÝỊẾỦỶỖẾỚLẾ<Õ{Ế)}ỊYẾ{ỎXẾỚRYẾỖỈỖẾWÝJŨẾ)}KẾXỶYỤẾƠÝẾỚÓỖẾ{ƯYỦẾỖỦ=YỤẾÝ9aẾỦỲỊẾ7ĨẾW,ŨẾƯỖỦẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ{ŨSXẾYMYỤẾỖ ỊẾỖỦ[YỤẪẾỏ%{ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾỊY{ỦÝỖaỊYŨYẨẾX%{ẾỦ,(ẾỖỦÕ{Ế{<ÝYỤẾ)}KẾXỎXẾ9#ŨẾỤŨ[(ẾWĨXẾỤŨKXẾ>4Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾỔTYỦẾ}YỤẾ{Ủ1Ế<}%{ẾVR{ẪẾỏ%{ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾVỦỈỖẾ{Ủ4ỖẾỦŨTYẾ{<QYẾ.ẾỖỦ}%{ẨẾỖỦ2YỤẾXŨYỦẾ<OYỤẾ{ỈỖẾƠ"YỤẾỖỦ=YỤẾ7ŨQXẾỖ ỊẾ)}KẾ7ŨT{Ế)}Õ{ẾỖỲẾ{ỦUẾYỤMYẾYỤ3ỊẾ>4Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾỖ ỊẾVỦ=ŨẾ}Ế}YỤẾ{Ủ1Ế7[ẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEụỊ}ẾỖKŨĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỈỖẾWÝJŨẾ<Ị}ẾỦỶẾỖKŨẨẾYỦ1ẾỖKŨẾ9ÝMYẨẾỔ#YỤẾỖKŨẾ9ỊYỦẨẾ>[(ẾW?ẪẪẪẾỖỲẾỖỦ2ỊẾỖỈỖẾỖỦÕ{ẾƠŨYỦẾƠ1!YỤẾỖỲẾW,ŨẾỖỦÝẾ>2ỖẾVỦỸỜẨẾỔỊÝẾỤ$XẾ7Ũ{ỊXŨYẾẻẨẾ7Ũ{ỊXŨYẾòẾ7ĨẾXỊYỤỊYẪẾẻỈỖẾWÝJŨẾ<Ị}ẾỦỶẾỖKŨẾỖ0YỤẾỖỦ2ỊẾ>}WÙÝ<Ị(ỦỊYỜẨẾX%{ẾỦ,(ẾỖỦÕ{Ế{Ủ4ỖẾ7Ố{ẾỖỲẾỚÓỖẾ{ƯYỦẾỖỦ=YỤẾ}YỤẾ{Ủ1Ẫỏ%{ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾ>}WÙÝ<Ị(ỦỊYỜẾ2ỖẾỖỦRẾỚỈYỤẾVUẾ>4Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾỖ ỊẾ{RẾỔĨÝẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7ĨẾVỦŨRYẾỖỈỖẾ{RẾỔĨÝẾ}YỤẾ{Ủ1Ế<}%{ẾVR{ẾỔỪẾ{ŨQ}ẾƠŨT{ẪẾõỤỦŨQYẾỖ2}ẾVỦỈỖẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾ>}WÙÝ<Ị(ỦỊYỜẾVR{ẾỦ,(Ế7:ŨẾỤỜYŨ>{ỜŨYẨẾỦ,(ẾỖỦÕ{Ế{<ÝYỤẾỚỐ}ẾYĨYỦẨẾỖỲẾ{ỦUẾ2ỖẾỖỦRẾỚỈYỤẾVUẾ>4Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾ7ĨẾVƯỖỦẾ{Ủ1:ỖẾVỦ=ŨẾ}Ế{<ÝYỤẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7[ẪẾủ}WÙÝ<Ị(ỦỊYỜẾỖ0YỤẾ2ỖẾỖỦRẾỦŨ>{ÝYỜẾƠỜỊỖỜ{aWỊ>ỜẨẾX%{ẾWÝJŨẾỜYzaXỜẾỖỲẾWŨQYẾVR{Ế7:ŨẾ>4Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾVỦ=ŨẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾỵỨẾ{ỦRẨẾỖỈỖẾYỦĨẾVỦÝỊẾỦỶỖẾỚLẾVỦ}aRYẾYỤỦỪẨẾX&ŨẾ{}ÔYẾYQYẾMYẾ{3ẾỄẾ-ẾGẾỔ6ỊẾ<Ị}ẾỦỶẾỖKŨẾỚUẾỖỲẾ{ỈỖẾƠ"YỤẾ(ỦỴYỤẾYỤ3ỊẾ}YỤẾ{Ủ1Ế{={ẾYỦÕ{ẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻĨẾ<={Đ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻĨẾ<={ẾỖỦ2ỊẾX%{Ế>=ẾỖỦÕ{ẾƠŨYỦẾƠ1!YỤẾ{ỦŨR{ẾaR}ẾỔỊÝẾỤ$XẾ7Ũ{ỊXŨYẾòẨẾ7Ũ{ỊXŨYẾăẾ7ĨẾỖỦÕ{ẾỖỦ=YỤẾÝ9aẾỦỲỊẪẻĨẾ<={ẾỖ0YỤẾỖỦ2ỊẾX%{ẾW1,YỤẾW:YẾỔỜ{Ị-ỖỊ<Ý{ỜYỜẨẾYỦ;ẾỚỲẾXĨẾ{Ủ4ỖẾ(ỦỒXẾYĨaẾỖỲẾX%{ẾXĨ}Ế>NỖẾVỦỈỖẾỔŨT{Ế7ĨẾỦÕ(ẾƠỘYẪẾẻỈỖẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỤÔYẾỚỎaẾỖ#YỤẾỔ=Ế<OYỤẾỔỜ{Ị-ỖỊ<Ý{ỜYỜẾỚỲYỤẾ7ỊŨẾ{<ỴẾ)}ỊYẾ{<ỶYỤẾ{<ÝYỤẾ7ŨTỖẾỦ&Ế{<,ẾỦTẾXŨÚYẾƠỪỖỦẾ7ĨẾỖỲẾ{ỦUẾYỤMYẾYỤ3ỊẾX%{Ế>=ẾWÝJŨẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾõỦŨS}ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖ]YỤẾỖỦÝẾVR{ẾW}ỐYẾ<OYỤẾỔỜ{Ị-ỖỊ<Ý{ỜYỜẾỖỲẾWŨQYẾ)}ỊYẾỚRYẾ7ŨTỖẾỤŨKXẾYỤ}aẾỖ?Ế}YỤẾ{Ủ1Ế7[Ế7ĨẾ{}aRYẾ{ŨSYẾWŨT{ẪẾỏ%{Ế(ỦỎYẾ{ƯỖỦẾVỦỈỖẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾỖỦRẾỚ%ẾMYẾYỦŨS}ẾỖĨẾ<={ẾỤŨ[(ẾỤŨKXẾỂHẲẾYỤ}aẾỖ?Ế}YỤẾ{Ủ1ẾƠJẾƠĨaẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỈẾỔỢÝĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỈẾỔỢÝẾỦỊaẾỖỈẾƠÔ}ẾWĨẾỖỈẾỖỲẾỖỦ2ỊẾƠÔ}ẾỖỈẾ{<ÝYỤẾỖỈỖẾX#ẨẾVỦÝỊYỤẾỔ"YỤẪẾúỦŨWQẾỖỈẾỔỢÝẾỖỲẾỖỦ2ỊẾỚRYẾỄỀẲẾƠÔ}ẨẾ{}aẾYỦŨQYẾ{ỰẾWTẾYĨaẾ{ỦỊaẾỚ*ŨẾ{]aẾ{Ủ}%ỖẾ7ĨÝẾ{3YỤẾWÝĨŨẾỖỈẾ7ĨẾ{3YỤẾỖỈẾ{ỦUẾ{<ÝYỤẾỖ]YỤẾWÝĨŨẪẾỵƯẾƠ"ẾYỦ1ẾỖỈẾXỴŨẨẾỖỈẾ{<ƯỖỦẾ7ĨẾỖỈẾỖ?XẨẾỖỈẾỦ$ŨẨẾỖỈẾ{Ủ}ẾẪẪẪẾỖỈẾỔỢÝẾ<Õ{ẾỤŨĨ}ẾỖỦÕ{ẾƠŨYỦẾƠ1!YỤẾ{ỦŨR{ẾaR}ẨẾỖỦÒYỤẾỦJYẾYỦ1Ế7Ũ{ỊXŨYẾẹẨẾVỊWŨẾ7ĨẾỊ9Ũ{ẾỔỢÝẾÝXỜỤỊ-ỄẪẾũ<QYẾ{Ủ4ỖẾ{RẨẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾỖỲẾỖỦRẾỚ%ẾMYẾYỦŨS}ẾỖỈẾỔỢÝẾỖỲẾYỤ}aẾỖ?ẾXNỖẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỚJŨẾ{<4ỖẾ{<ĨYỤẾ{ỦÕ(ẾỦ?YẾGỄẲẾ>ÝẾ7:ŨẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾƯ{ẾMYẾWÝJŨẾỖỈẾYĨaẪẾỏ%{ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾỖỲẾ)}ỈẾ{<ỨYỦẾ{ŨQ}Ế{Ủ"ẾỖỈẾỔỢÝẾWỎ}ẾYMXẨẾYỤ}aẾỖ?Ế}YỤẾ{Ủ1Ế{}aRYẾ{ŨSYẾWŨT{Ế{ỦÕ(ẾỦ?YẾỚỈYỤẾVUẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻ0YỤẾ{<ÝYỤẾX%{ẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾVỦỈỖẾC{<QYẾHÍẪỆỀÌẾYỤ1;ŨDẾỚLẾ(ỦỈ{ẾỦŨTYẾ<ỊẾ<OYỤẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾ}=YỤẾ7ŨQYẾƠÔ}ẾỖỈẾỔ*Ế>}YỤẾƯ{ẾYỦÕ{ẾFẾWÔYẾ{<ÝYỤẾX%{Ế{}ÔYẾỖỲẾYỤ}aẾỖ?ẾXNỖẾ}YỤẾ{Ủ1Ế<}%{ẾVR{Ế{ỦÕ(ẾỦ?YẾHỄẲẾ>ÝẾ7:ŨẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾVỦ#YỤẾƠ]YỤẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEù}KẾỲỖẾỖỦỲĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũỦỜÝẾỵŨTYẾõỤỦŨQYẾỖ2}ẾưYỤẾ{Ủ1ẾĩÝỊẾòàẨẾ{Õ{ẾỖKẾỖỈỖẾWÝJŨẾỦJ{ẾỚS}ẾỖỲẾỚÓỖẾ{ƯYỦẾYỤMYẾYỤ3ỊẾ}YỤẾ{Ủ1ẨẾYỦ1YỤẾỖỈỖẾYỦĨẾVỦÝỊẾỦỶỖẾỚLẾYỤỦŨQYẾỖ2}Ế)}KẾỲỖẾỖỦỲẾYỦŨS}ẾỦ?YẾỖỈỖẾWÝJŨẾỦJ{ẾVỦỈỖẪù}KẾỲỖẾỖỦỲẾỖỲẾỖỦ2ỊẾX%{ẾỖỦÕ{ẾỤỶŨẾWĨẾ(ỜƠ}YỖ}WỊỤŨYẨẾXĨẾỖ?Ế{ỦUẾỖỦ}aUYẾỦỲỊẾ{ỦĨYỦẾ}<ÝWŨ{ỦŨYẪẾư<ÝWŨ{ỦŨYẾWĨẾỖỈỖẾỦ,(ẾỖỦÕ{ẾWŨQYẾVR{Ế7:ŨẾỖỈỖẾ{Ủ"Ế{ỦUẾỜ>{<ÝỤỜYẾ7ĨẾỖỲẾ{ỦUẾỚỲYỤẾ7ỊŨẾ{<ỴẾYỤMYẾYỤ3ỊẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7[ẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỎaẾỦỶẾỚỐ}Đ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỈỖẾWÝJŨẾỚỐ}ẾYỦ1ẾỚỐ}Ế9ỊYỦẨẾỚỐ}ẾĩĨẾọỊYẨẾỚỐ}ẾWMYỤẪẪẪẾỖỲẾYỦŨS}ẾỖỦÕ{Ế9?ẨẾỖỲẾ{ỦUẾỤŨ[(ẾỤŨKXẾYỤ}aẾỖ?Ế(ỦỈ{Ế{<ŨUYẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾỏ%{Ế(ỦỎYẾ{ƯỖỦẾ{*YỤẾỦ,(ẾỖ ỊẾỆFẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦÝẾ{ỦÕaẾX=ŨẾWŨQYẾ)}ỊYẾ{ảẾWTẾYỤỦỪỖỦẾỤŨ6ỊẾX2ỖẾ{ŨQ}Ế{Ủ"ẾỖỎaẾỦỶẾỚỐ}Ế7ĨẾYỤ}aẾỖ?Ế}YỤẾ{Ủ1ẾỚJŨẾ{<4ỖẾ{<ĨYỤẪẾõỤỦŨQYẾỖ2}ẾVỦỈỖẾ9ỜXẾ9Ợ{ẾX=ŨẾ)}ỊYẾỦTẾỤŨ6ỊẾW1,YỤẾỖỦÕ{Ế9?ẾỦỶẾỚỐ}Ế7ĨẾYỤ}aẾỖ?Ế}YỤẾ{Ủ1Ế7[ẪẾòR{Ế)}KẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦỰẾ<ỊẾ<OYỤẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾMYẾỖỦRẾỚ%ẾMYẾYỦŨS}ẾỖỦÕ{Ế9?ẾỖỲẾVỦKẾYMYỤẾXNỖẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7[Ế{ỦÕ(ẾỦ?YẾỂỀẲẾ>ÝẾ7:ŨẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾVỦ#YỤẾỚỈ(Ế2YỤẾW1,YỤẾỖỦÕ{Ế9?ẾỦĨYỤẾYỤĨaẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEõỤỦŨQYẾỖ2}ẾYỤMYẾYỤ3ỊẾ}YỤẾ{Ủ1Ế{Ủ#YỤẾ)}ỊẾỖỦRẾỚ%ẾMYẾ}=YỤẾ7ỘYẾỖỴYẾ.ẾỤŨỊŨẾỚÝJYẾỚÔ}Ế7ĨẾỖÔYẾ{Ủ5ẾYỤỦŨTXẾ{ỦQXẪẾũ}aẾYỦŨQYẨẾỖỲẾX%{ẾỚŨS}Ế)}ỊYẾ{<ỶYỤẾỖÔYẾYỦ:ẾWĨẨẾVỦŨẾỖỦ[YỤẾ{ỊẾMYẾX%{ẾỖỦRẾỚ%ẾMYẾỖỎYẾỔOYỤẨẾỖỲẾYỦŨS}Ế{<ỈŨẾỖỎaẾ{1?ŨẨẾ<Ị}Ế7ĨẾỖỦÕ{ẾỔỢÝẾ{={Ế>PẾỖỲẾW,ŨẾỖỦÝẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ{*YỤẾ{ỦUẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ă}{ỦÝ<ÊEũỦỜÝẾủòêủĐ/(E
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất
2026-01-22 14:31:00
Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.
5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia giảm cân tại nhà cho người bận rộn
2026-01-22 10:34:00
Yến mạch và hạt chia giàu chất xơ giúp kiểm soát cơn đói cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia tại nhà nhanh và tiện lợi cho người muốn giảm cân.
