{title}
{publish}
{head}
ỬặỶỲ3b?jjRÝịKẳkb6ÝỮKẵ3ặỲ3ô3ỲkĩẳãdỲẫặ?ẳỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲxĐỘẲy-Ỷ&Ử/ặỶỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮỬẳcằỲjĩ3RÝ//3Ư2?địặlkặđƯộd/ẳcằ/46jẫkđị/d6ổj/ỸỶỶ%/#&4#Ỵ%#===kỶ%$$**bỶƯổ62ịÝỲ/ỮỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮKẳácỲộ)3ỲỗẳdỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3ặđỲ3:dỲ2ệŨỲ2:3ỲjỡỲk,ẳỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮỊKýKỲ-ỲKặhẳỲằẳ?dỲỉl?ŨỲ4ọgẳỲjôỲ3ặầỲ5,đỲj:kỲj?đŨỲỉlơàkỲbẳảkŨỲw?dỲ3ặầỲ5,đỲịặédằỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲxĐỘẲy-Ỷ&ỲkầdặŨỲkđ;dỲkầdặỲ5!Ỳkẵ3ặỲ3ô3ŨỲ3ặóỲ5ệdằỲkĩẳãdỲẫặ?ẳỲcẹẳỲ2ẳảdỲịặ:ịỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲxĐỘẲy-Ỷ&ƯỲẶẳảdỲd?ơŨỲ3ndằỲộgẳỲ3:3ỲkầdặŨỲkặ;dặỲịặếỲkĩđdằỲ3.Ỳdọg3ŨỲkầdặỲỊặmỲKặẹỲ5!Ỳ2)kỲ5"lỲkĩẳãdỲẫặ?ẳỲxặọfdằỲkĩâdặỲkẳácỲộ)3ỲỗẳdỲịặédằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳằẳ?ẳỲ5đ,dỲỸỴỸỶỲ-ỲỸỴỸỸƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮxặẳàdỲ4ấ3ặỲkẳácỲộ)3ỲỗẳdỲịặédằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ5ikỲỶỲ4ẳădỲĩ?ỲkõỲ*ặỴỴỲdằ;ơỲỸỸ/#ŨỲk,ẳỲỸỶỲ5ẳãcỲkẳácỲ3ặódằỲkĩádỲ5ấ?Ỳ2;dỲkầdặƯỲKĩđdằỲ5eỲ3eỲ$Ỳ5ẳãcỲkẳácỲk,ẳỲ3:3Ỳ2ảdặỲộẳảdỲ5?Ỳẫặđ?ŨỲ3ặlơádỲẫặđ?ỲklơàdỲkầdặỦỲỶỲ5ẳãcỲkẳácỲk,ẳỲwảdặỲộẳảdỲ5?Ỳẫặđ?ỲklơàdỲặlơảdỦỲỶỸỲ5ẳãcỲk,ẳỲkĩldằỲk[cỲơỲkàỲ3:3ỲặlơảdŨỲkặấŨỲkặ;dặỦỲỶỲ5ẳãcỲkẳácỲk,ẳỲwảdặỲộẳảdỲỖ[ơỲ4ôdằỲỘẳảkỲKĩâŨỲỶỲ5ẳãcỲkẳácỲk,ẳỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲẶndằỲỘọfdằƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮx:3Ỳ5ếẳỲkọidằỲ5ọi3ỲkẳácỲkặlệ3Ỳ4ẳảdỲọlỲkẳádỲíỲdặecỲỶỲ3ó?ỲDằặấỲỉlơàkỲỸỶŨỲ2?đỲằềcỤỲx:dỲ2ệỲơỲkàỲ3:3ỲklơàdŨỲkặ;dặỲộẳádỲwxýỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3:3Ỳ3]ịŨỲbô3ỲbọidằỲkặ?cỲằẳ?Ỳặđ,kỲ5ệdằỲkĩlơỲộàkŨỲkểỲịặédằŨỲ3ặếdằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3ệdằỲ5ềdằƯỲK,ẳỲ5ikỲkẳácỲ3ặódằỲd;ơŨỲkđ;dỲkầdặỲ5ọi3ỲwệỲƠỲkàỲịặ[dỲ2ểỲ&Ư&ỴỴỲbẳạlỲộ)3ỲỗẳdỲpjkĩ?Z6d63?ŨỲịặ]dỲ5]lỲjaỲặđ;dỲkặ;dặỲkĩọg3Ỳdằ;ơỲỶỸ/=/ỸỴỸỶƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮẰặẳỲdặ dỲk,ẳỲ3:3Ỳ5ẳãcỲkẳácỲ3ặódằŨỲcẹẳỲỉlơỲkĩâdặỲẫỡỲkặl kỲ5ọi3Ỳkl[dỲkặóỲ5mdằỲkặ6đỲặọgdằỲ41dỲ3ó?ỲwệỲƠỲkàỲdặ<cỲ5.cỲ2.đỲ?dỲkđ;dŨỲẫặêdằỲ5ãỲ4ọỲkặõ?Ỳộ)3ỲỗẳdỲộ;ỲẫặêdằỲ5ãỲ3:3Ỳặđ,kỲ5ệdằỲ3ó?Ỳ3ặẳàdỲ4ấ3ặỲkẳácỲ3ặódằỲb;cỲ.dặỲặọídằỲ5àdỲ3:3Ỳặđ,kỲ5ệdằỲkặọhdằỲỗlơádỲ3ó?Ỳ5fdỲộấƯỲx:3ỲkĩọhdằỲặiịỲkẳácỲ5ạlỲ5ọi3Ỳẫặ:cỲj;dằỲbẹ3ŨỲkặ6đỲ4ẽẳỲ@ỴỲịặmkỲj?lỲkẳácŨỲặẳảdỲjỏ3Ỳẫặẻ6Ỳ5ạlỲ5ọi3ỲẫẳãcỲjđ:kỲkếkƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮÊdằỲxặốỲBọfdằỲýấdặỲ-ỲKĩọídằỲẫặđ?ỲẪẳãcỲjđ:kỲ4ấ3ặỲ2ảdặỲộ;ỲẶẲỘ/pẲyJỲỪKĩldằỲk[cỲƠỲkàỲặlơảdỲB[cỲKặ?đỰỲ3ặđỲ2ẳàkỤỲ“xặmdằỲkêẳỲ5!Ỳkặô3ỲặẳảdỲkẳácỲộ)3ỲỗẳdỲịặédằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3ặđỲ@$ỲdằọhẳỲkặlệ3Ỳw?dỲ3ặầỲ5,đỲịặédằŨỲ3ặếdằỲxĐỘẲy-Ỷ&ỲặlơảdỲộ;Ỳ3:dỲ2ệŨỲộẳádỲ3ặỏ3ŨỲdằọhẳỲb?đỲ5ệdằỲKĩldằỲk[cỲƠỲkàỲB[cỲKặ?đỲdằ?ơỲkĩđdằỲdằ;ơỲ5"lỲkẳádỲkĩẳãdỲẫặ?ẳƯỲýãỲ5.cỲ2.đỲ?dỲkđ;dỲkĩđdằỲỉl:ỲkĩâdặỲkặô3ỲặẳảdŨỲkĩldằỲk[cỲ5!ỲkẳàdỲặ;dặỲĩ;Ỳjđ:kŨỲb ịỲ4?dặỲj:3ặỲ3ặẳỲkẳàkỲkđ;dỲ2ệỲ3:3Ỳ5ếẳỲkọidằỲ4ôỲẫẳàdỲkẳácỦỲkểỲ3ặỏ3Ỳj;dằỲbẹ3ỲjfỲ2ệỲ5ãỲbđ,ẳỲkĩõỲdặồdằỲdằọhẳỲkặlệ3Ỳ4ẳảdỲ3ặếdằỲ3ặầỲ5ấdặỲkẳácỲộ;Ỳ4ẳảdỲ3ặầỲ5ấdặỲkĩâỲặđ!dỲkẳácƯỲẪặêdằỲ3eỲkĩọhdằỲặiịỲd;đỲ2ấỲịặ.dỲỏdằỲ2]kỲkặọhdằỲj?lỲkẳácỲkĩđdằỲ2lểẳỲkẳácỲ5"lỲkẳádƯỲyôỲẫẳàdỲjaỲ3eỲ=#ỴỲdằọhẳỲ5ọi3ỲkẳácỲộ)3ỲỗẳdỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳb"dỲỶỲk,ẳỲKĩldằỲk[cỲƠỲkàỲặlơảdỲB[cỲKặ?đỦỲkặhẳỲằẳ?dỲkẳácỲkõỲdằ;ơỲỸỸ/#Ỳ5àdỲặàkỲdằ;ơỲỸ&/#/ỸỴỸỶƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮw:3ỲjỡỲBáỲỈlơàkỲKặ)dằ-ỲẪặđ?Ỳxặ]dỲkặọfdằỲỶŨỲwảdặỲộẳảdỲý?Ỳẫặđ?ỲkầdặỲ-ỲcệkỲkĩđdằỲdặồdằỲdặ[dỲộẳádỲơỲkàỲ5ọi3ỲkẳácỲ5ikỲỶỲ3ặđỲ2ẳàkỤỲ“J?lỲẫặẳỲkẳácŨỲjỏ3Ỳẫặẻ6Ỳ3ó?ỲkêẳỲặđ;dỲkđ;dỲ2âdặỲkặọhdằŨỲkêẳỲĩ]kỲơádỲk[cỲẫặẳỲ5ọi3ỲkẳácỲộ)3ỲỗẳdỲịặédằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳộ;ỲkẳdỲĩ<dằỲ3ndằỲộgẳỲớỲkặỏ3ỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲ3ó?ỲdằọhẳỲ4[dỲkặâỲộ)3ỲỗẳdỲjaỲb;ỲộòỲẫặẵỲặồlỲặẳảlỲằẳmịỲ2.đỲộảỲ3ệdằỲ5ềdằỲ?dỲkđ;dỲkĩọg3Ỳ5,ẳỲ4ấ3ặ”ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮKặ6đỲ2:đỲ3:đỲ3ó?ỲKĩldằỲk[cỲẪẳãcỲjđ:kỲ2ảdặỲk kŨỲkẵdặỲ5àdỲặàkỲdằ;ơỲỸ=/#ŨỲkđ;dỲkầdặỲ5!Ỳkặô3ỲặẳảdỲkẳácỲộ)3ỲỗẳdỲịặédằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3ặđỲ#Ư%$ỶỲdằọhẳỲb;Ỳ3:dỲ2ệỲơỲkàỲb;cỲộẳả3ỲkĩđdằỲ3:3Ỳ3fỲjíỲơỲkàỲkĩđdằỲộ;Ỳdằđ;ẳỲ3êdằỲb ịỦỲkặ;dặỲộẳádỲw?dỲxặầỲ5,đỲịặédằỲ3ặếdằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3:3Ỳ3]ịỦỲdặ[dỲộẳádỲơỲkàỲkặêdỲ2.dỦỲkặ;dặỲộẳádỲkểỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3ệdằỲ5ềdằƯỲK]kỲ3.Ỳ3:3ỲkĩọhdằỲặiịỲkẳácỲ5ạlỲ5.cỲ2.đỲ?dỲkđ;dƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮyôỲẫẳàdŨỲằẳ?ẳỲ5đ,dỲỸỴỸỶỲ-ỲỸỴỸỸŨỲkđ;dỲkầdặỲjaỲkểỲ3ặỏ3ỲkẳácỲ3ặódằỲ3ặđỲ&=TỲ5ếẳỲkọidằỲọlỲkẳádŨỲkọfdằỲ5ọfdằỲỸỴŨ#TỲ4[dỲjếỲkđ;dỲkầdặƯỲẪặẳỲ3eỲ5óỲdằlềdỲộ)3ỲỗẳdỲjaỲkẳàdỲặ;dặỲkẳácỲ5óỲcòẳỲ3ặđỲẫặđ.dằỲ*ỴTỲ4[dỲjếỲ2<dằỲặâdặỲkặỏ3Ỳỗ!ỲặệẳỲặđ:ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮKĩ.ẳỲỉl?ỲặfdỲcệkỲd(cỲ5ọfdằỲ5"lŨỲjếdằỲ3ặldằỲộgẳỲ5,ẳỲ4ấ3ặỲxĐỘẲy-Ỷ&ŨỲ4ọgẳỲjôỲ3ặầỲ5,đỲỉlơàkỲbẳảkỲ3ó?Ỳý.dằŨỲDặ;Ỳdọg3ŨỲwệỲƠỲkàŨỲ3:3Ỳ3]ịỲóơŨỲ3ặẵdặỲỉlơạdỲộ;Ỳ3:3Ỳbô3ỲbọidằỲ3ặỏ3Ỳd(dằŨỲ5>3Ỳ2ẳảkỲb;ỲjôỲ5ềdằỲkặl dŨỲd[dằỲ3?đỲớỲkặỏ3Ỳ3ệdằỲ5ềdằŨỲ3ặóỲ5ệdằỲkĩđdằỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲ2ảdặỲ3ó?Ỳ3:3Ỳk"dằỲbgịỲdặ[dỲ4[dỲ5!Ỳịặ:kỲặlơỲặẳảlỲỉl.Ỳdặ<cỲb;cỲ3ặ cŨỲdằ(dỲ3ặ>dỲjôỲb[ơỲb?dỲ3ó?ỲộẳỲĩmkỲJpĨJ-xđỘ-ỸƯỲKlơỲdặẳádŨỲkặhẳỲ5ẳãcỲd;ơŨỲ4ấ3ặỲxĐỘẲy-Ỷ&ỲkẳàịỲko3Ỳ2ndằỲịặ:kỲc,dặỲíỲcệkỲjếỲdọg3Ỳb:dằỲằẳạdằŨỲkĩđdằỲdọg3ŨỲdằlơỲ3fỲ4ấ3ặỲ2ndằỲịặ:kỲkĩíỲb,ẳỲblêdỲkặọhdằỲkĩô3ŨỲkĩọg3ỲkâdặỲặâdặỲkĩádŨỲKặóỲkọgdằỲxặẵdặỲịặóỲ5!Ỳĩ?ỲxêdằỲ5ẳảdỲjếỲ=#Ỷ/xý-KKằỲdằ;ơỲỸ@/#/ỸỴỸỶỲộạỲk(dằỲ3ọhdằỲkặô3ỲặẳảdỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲ2ảdặỲxĐỘẲy-Ỷ&ŨỲơálỲ3"lỲ3:3Ỳ2ệŨỲdằ;dặŨỲLwDyỲ3:3Ỳ5ấ?ỲịặọfdằỲk(dằỲ3ọhdằỲịặédằỲ3ặếdằỲ4ấ3ặƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮKĩ?đỲ5ểẳỲộgẳỲ3ặmdằỲkêẳŨỲKẳàdỲjậỲBáỲỈl?dằỲKặẹỲ-ỲỊặeỲẰẳ:cỲ5ế3ỲJíỲƠỲkàỲ3ặđỲ2ẳàkỤỲ“Ộ)3ỲỗẳdỲb;ỲcệkỲkĩđdằỲdặồdằỲ2ẳảdỲịặ:ịỲặồlỲặẳảlỲ5ãỲịặédằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳ3ặóỲ5ệdằŨỲ5ọi3ỲẫặlơàdỲ3:đỲkẳácỲỸỲb"dŨỲcễẳỲbẳạlỲ3:3ặỲdặ?lỲỶỸỲkl"dƯỲyđỲ5eŨỲ5ãỲ3êdằỲk:3ỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặỲ2ảdặỲ5,kỲặẳảlỲỉl.Ỳ3?đỲdặ]kŨỲdằọhẳỲ4[dỲẫặêdằỲdádỲ3ặóỲỉl?dỲc;Ỳịặ.ẳỲkẳácỲộ)3ỲỗẳdỲịặédằỲxĐỘẲy-Ỷ&Ỳộ;Ỳkặô3ỲặẳảdỲdằặẳácỲkm3Ỳ3:3ỲẫặlơàdỲ3:đỲộạỲịặédằŨỲ3ặếdằỲ4ấ3ặŨỲ5>3Ỳ2ẳảkỲb;Ỳkặô3ỲặẳảdỲkặêdằỲ5ẳảịỲ=ẪỤỲẪặ0lỲkĩ?dằ-ỲẫặốỲẫặl0dỲ-Ỳẫặđ.dằỲ3:3ặỲ-ỲẫặêdằỲkoỲk ịỲ-Ỳẫặ?ẳỲ2:đỲơỲkà”ƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịplkặđĩÝỮẶđ;dằỲẰẳ?dằỬ/ịỮ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết
2026-03-15 14:28:00
Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là ’siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và...
2 loại đồ uống là “cặp đôi hoàn hảo” tốt nhất cho sức khỏe gan
2026-03-15 07:07:00
Dưới góc độ y học thực chứng, hai loại đồ uống tốt nhất cho gan lại chính là những thứ gần gũi nhất là cà phê và nước lọc.
Khẩn trương kiện toàn tổ chức, hoạt động trạm y tế xã, phường trên...
2026-03-14 18:22:00
baophutho.vn Sở Y tế tỉnh Phú Thọ vừa có văn bản gửi UBND các xã, phường trên địa bàn tỉnh về việc hướng dẫn kiện toàn tổ chức và hoạt động của trạm y tế...
Nên luộc trứng bao lâu để giữ trọn dinh dưỡng? Lời khuyên từ chuyên gia
2026-03-14 09:23:00
Ranh giới giữa một quả trứng bổ dưỡng và một quả trứng mất chất, khó tiêu chỉ cách nhau vài phút trên bếp. Vậy luộc trứng bao lâu là chuẩn nhất?
7 thực phẩm giàu vitamin C hơn quả chanh
2026-03-14 07:28:00
Khi nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ là quả chanh. Tuy nhiên, các phân tích giá trị dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Chanh thực tế nằm ở nhóm dưới...
Những món ăn tốt nhất cho người bị thoái hóa cột sống
2026-03-13 15:35:00
Thoái hóa cột sống là một quá trình lão hóa tự nhiên nhưng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong kiểm soát viêm, giảm đau và làm chậm tốc độ bào mòn sụn khớp. Một thực đơn...
7 dưỡng chất nam giới ngoài 40 tuổi cần đặc biệt quan tâm
2026-03-13 10:35:00
Bước sang tuổi 40, cơ thể nam giới bắt đầu có những thay đổi lớn về trao đổi chất và nội tiết, bổ sung đúng cách 7 nhóm dưỡng chất dưới đây giúp duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và...
