{title}
{publish}
{head}
ƯãYW ầ$ììỞVhỊăịầ2VỨỊắ ãW ò WịíăáẩWấã$ăWhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữ-Y=Ư/ãYỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯăậảWìí ỞV//ăÙ"$ẫhãỉịãẫÙõẩ/ẩ2ôì/ÝYY@/Ỵ=0ỴX@ỴỶỶỶịY@ỸỸ##ầYÙô2"hVW/ỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊă7ậWõ, WốăẩWửẪÕĂữ-Y=W ãẫW %ẩW"ẽÚW"% WìớWị&ăWựaẩãWõăaẩWv$Wấãẫ$WịẳẩãÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨHỊvỊW-WỊãểăWảă$ẩWiỉ$ÚW0nệăWìòW ãẳW1&ẫWì%ịWì$ẫÚWiỉồ8ịWầăaịÚWự$ẩW ãẳW1&ẫWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữ-Y=WịẳẩãÚWịẫ*ẩWịẳẩãW1:Wịắ ãW ò ÚW ãlW1ẽẩảWịíăáẩWấã$ăWậdăW"ăaẩWhã%hWhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữ-Y=ÙWÃăaẩWẩ$ồÚW jẩảWõệăW % WịẳẩãÚWịã*ẩãWhãẹWịíẫẩảW ?Wẩnệ ÚWịẳẩãWHãĩWỊãdW1:W",ịW1{ỉWịíăáẩWấã$ăWửãnềẩảWịíằẩãWịă7ậWõ, WốăẩWhãcẩảWửẪÕĂữ-Y=Wảă$ăW1ẫ&ẩWÝXÝYW-WÝXÝÝÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨửãă8ẩW0ặ ãWịă7ậWõ, WốăẩWhãcẩảWửẪÕĂữ-Y=W1ễịWYW0ăàẩWí$WịóW#ãXXWẩả*ồWÝÝ/ỴÚWị&ăWÝYW1ăáậWịă7ậW ãlẩảWịí7ẩW1ặ$W"*ẩWịẳẩãÙWỊíẫẩảW1bW bWỸW1ăáậWịă7ậWị&ăW % W"aẩãWõăaẩW1$Wấãẫ$ÚW ãỉồ7ẩWấãẫ$Wịỉồ8ẩWịẳẩãUWYW1ăáậWịă7ậWị&ăWựaẩãWõăaẩW1$Wấãẫ$Wịỉồ8ẩWãỉồaẩUWYÝW1ăáậWị&ăWịíỉẩảWị<ậWồWị8W % WãỉồaẩÚWịãặÚWịã*ẩãUWYW1ăáậWịă7ậWị&ăWựaẩãWõăaẩWỐ<ồW0òẩảWÕăaịWỊíằÚWYW1ăáậWịă7ậWị&ăWựaẩãWõăaẩWv$Wấãẫ$WÃjẩảWÕnềẩảÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨử% W1ẹăWịnễẩảW1nễ Wịă7ậWịãỉẽ W0ăaẩWnỉWịă7ẩWfWẩãbậWYW l$WẨảãặWiỉồ8ịWÝYÚW"$ẫWảẻậTWử%ẩW"ẽWồWị8W % Wịỉồ8ẩÚWịã*ẩãWõă7ẩWựửvWhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãWửẪÕĂữ-Y=W % W >hÚWầò WầnễẩảWịã$ậWảă$Wãẫ&ịW1ẽẩảWịíỉồWõ8ịÚWịêWhãcẩảÚW ãẹẩảWửẪÕĂữ-Y=W ẽẩảW1ẻẩảÙWỊ&ăW1ễịWịă7ậW ãlẩảWẩ*ồÚWịẫ*ẩWịẳẩãW1nễ WựẽWỒWị8Whã<ẩW"êW=Ù=XXWầă9ỉWõ, WốăẩWờìịí$Z2ẩ2 $ÚWhã>ẩW1>ỉWì6Wãẫ*ẩWịã*ẩãWịínệ Wẩả*ồWYÝ/Ỷ/ÝXÝYÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẢãăWẩã}ẩWị&ăW % W1ăáậWịă7ậW ãlẩảÚWậdăWiỉồWịíằẩãWấớWịãỉ}ịW1nễ Wịỉ<ẩWịãlW1ĩẩảWịã2ẫWãnệẩảW0]ẩW l$WựẽWỒWị8Wẩã.ậW1?ậW"?ẫW$ẩWịẫ*ẩÚWấãéẩảW1áW0nWịãó$Wõ, WốăẩWõ*WấãéẩảW1áW % Wãẫ&ịW1ẽẩảW l$W ãă8ẩW0ặ ãWịă7ậW ãlẩảWầ*ậW?ẩãWãnfẩảW18ẩW % Wãẫ&ịW1ẽẩảWịãnểẩảWốỉồ7ẩW l$W1ềẩWõặÙWử% WịínểẩảWãễhWịă7ậW19ỉW1nễ Wấã%ậWì*ẩảWầd ÚWịã2ẫW0eăWỲXWhãĩịWì$ỉWịă7ậÚWãăaẩWìo Wấãđ2W19ỉW1nễ WấăáậWìẫ%ịWịẹịÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÉẩảWửãọWẦnềẩảWvặẩãW-WỊínfẩảWấãẫ$WẤăáậWìẫ%ịW0ặ ãW"aẩãWõ*WÃĂÕ/ờĂữÌWỦỊíỉẩảWị<ậWỒWị8WãỉồaẩWẦ<ậWỊã$ẫŨW ãẫW"ă8ịTW“ửãĩẩảWịéăW1:Wịãò WãăaẩWịă7ậWõ, WốăẩWhãcẩảWửẪÕĂữ-Y=W ãẫWỲỸWẩảnểăWịãỉẽ Wự$ẩW ãẳW1&ẫWhãcẩảÚW ãẹẩảWửẪÕĂữ-Y=WãỉồaẩWõ*W %ẩW"ẽÚWõă7ẩW ão ÚWẩảnểăWầ$ẫW1ẽẩảWỊíỉẩảWị<ậWỒWị8WẦ<ậWỊã$ẫWẩả$ồWịíẫẩảWẩả*ồW1{ỉWịă7ẩWịíăáẩWấã$ăÙWváW1?ậW"?ẫW$ẩWịẫ*ẩWịíẫẩảWiỉ%WịíằẩãWịãò WãăaẩÚWịíỉẩảWị<ậW1:Wịă8ẩWã*ẩãWí*Wìẫ%ịÚWầ}hW0$ẩãWì% ãW ãăWịă8ịWịẫ*ẩW"ẽW % W1ẹăWịnễẩảW0òWấă8ẩWịă7ậUWịêW ão Wì*ẩảWầd WìềW"ẽW1áWầẫ&ăWịíóWẩãỏẩảWẩảnểăWịãỉẽ W0ăaẩW ãẹẩảW ãẳW1ặẩãWịă7ậWõ*W0ăaẩW ãẳW1ặẩãWịíằWãẫ:ẩWịă7ậÙWẤãéẩảW bWịínểẩảWãễhWẩ*ẫW"ặWhã?ẩWoẩảW">ịWịãnểẩảWì$ỉWịă7ậWịíẫẩảW"ỉêăWịă7ậW1{ỉWịă7ẩÙWữòWấă8ẩWì6W bWỶỴXWẩảnểăW1nễ Wịă7ậWõ, WốăẩWửẪÕĂữ-Y=Wầ{ẩWYWị&ăWỊíỉẩảWị<ậWỒWị8WãỉồaẩWẦ<ậWỊã$ẫUWịãểăWảă$ẩWịă7ậWịóWẩả*ồWÝÝ/ỴW18ẩWã8ịWẩả*ồWÝ=/Ỵ/ÝXÝYÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨự% WìớWẦ7WIỉồ8ịWỊã,ẩả-WẤãẫ$Wửã>ẩWịãnềẩảWYÚWựaẩãWõăaẩWv$Wấãẫ$WịẳẩãW-WậẽịWịíẫẩảWẩãỏẩảWẩã<ẩWõă7ẩWồWị8W1nễ Wịă7ậW1ễịWYW ãẫW"ă8ịTW“Ì$ỉWấãăWịă7ậÚWìo Wấãđ2W l$WịéăWãẫ*ẩWịẫ*ẩW"ằẩãWịãnểẩảÚWịéăWí>ịWồ7ẩWị<ậWấãăW1nễ Wịă7ậWõ, WốăẩWhãcẩảWửẪÕĂữ-Y=Wõ*WịăẩWí.ẩảW jẩảWõệăWộWịão WhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãW l$WẩảnểăW0<ẩWịãằWõ, WốăẩWì6Wầ*WõmWấãắWãỏỉWãăaỉWảăĩhW"?ẫWõaW ẽẩảW1ẻẩảW$ẩWịẫ*ẩWịínệ W1&ăW0ặ ã”ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊã2ẫW"%ẫW %ẫW l$WỊíỉẩảWị<ậWẤăáậWìẫ%ịW"aẩãWị}ịÚWịắẩãW18ẩWã8ịWẩả*ồWÝỶ/ỴÚWịẫ*ẩWịẳẩãW1:Wịãò WãăaẩWịă7ậWõ, WốăẩWhãcẩảWửẪÕĂữ-Y=W ãẫWỴÙ@ỸYWẩảnểăWầ*W %ẩW"ẽWồWị8Wầ*ậWõăa WịíẫẩảW % W ềWìfWồWị8WịíẫẩảWõ*Wẩảẫ*ăW éẩảWầ}hUWịã*ẩãWõă7ẩWự$ẩWửãẳW1&ẫWhãcẩảW ãẹẩảWửẪÕĂữ-Y=W % W >hUWẩã<ẩWõă7ẩWồWị8WịãéẩW"?ẩUWịã*ẩãWõă7ẩWịêWửẪÕĂữ-Y=W ẽẩảW1ẻẩảÙWỊ>ịW ?W % WịínểẩảWãễhWịă7ậW19ỉW1?ậW"?ẫW$ẩWịẫ*ẩÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨữòWấă8ẩÚWảă$ăW1ẫ&ẩWÝXÝYW-WÝXÝÝÚWịẫ*ẩWịẳẩãWì6WịêW ão Wịă7ậW ãlẩảW ãẫW=ỶPW1ẹăWịnễẩảWnỉWịă7ẩÚWịnềẩảW1nềẩảWÝXÚỴPW0<ẩWìẹWịẫ*ẩWịẳẩãÙWẤãăW bW1lWẩảỉẻẩWõ, WốăẩWì6Wịă8ẩWã*ẩãWịă7ậW1lWậmăW ãẫWấãẫ?ẩảW#XPW0<ẩWìẹW".ẩảWãằẩãWịão Wố:WãẽăWãẫ%ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊí?ăWiỉ$WãềẩWậẽịWẩ;ậW1nềẩảW1{ỉÚWìẹẩảW ãỉẩảWõệăW1&ăW0ặ ãWửẪÕĂữ-Y=ÚW0nệăWìòW ãẳW1&ẫWiỉồ8ịWầăaịW l$Wv?ẩảÚWẨã*Wẩnệ ÚWựẽWỒWị8ÚW % W >hWlồÚW ãắẩãWiỉồ9ẩWõ*W % Wầò WầnễẩảW ão Wẩ;ẩảÚW1! W"ăaịWầ*WìòW1ẻẩảWịãỉ}ẩÚWẩ<ẩảW $ẫWộWịão W ẽẩảW1ẻẩảÚW ãlW1ẽẩảWịíẫẩảWhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãW"aẩãW l$W % Wị{ẩảWầệhWẩã<ẩW0<ẩW1:Whã%ịWãỉồWãăaỉWiỉ?Wẩã.ậWầ*ậW ã}ậÚWẩả;ẩW ã!ẩWìòWầ<ồWầ$ẩW l$WõăWíĩịWÌờÍÌ-ửẫÕ-ÝÙWỊỉồWẩãă7ẩÚWịãểăW1ăáậWẩ*ồÚW0ặ ãWửẪÕĂữ-Y=Wịă8hWịk W"jẩảWhã%ịWậ&ẩãWfWậẽịWìẹWẩnệ Wầ%ẩảWảă9ẩảÚWịíẫẩảWẩnệ ÚWẩảỉồW ềW0ặ ãW"jẩảWhã%ịWịífWầ&ăWầỉéẩWịãnểẩảWịíò ÚWịínệ WịằẩãWãằẩãWịí7ẩÚWỊãlWịnệẩảWửãắẩãWhãlW1:Wí$WửéẩảW1ăaẩWìẹWỶỴY/ửv-ỊỊảWẩả*ồWÝỲ/Ỵ/ÝXÝYWõ9Wị;ẩảW nểẩảWịãò WãăaẩWhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãW"aẩãWửẪÕĂữ-Y=ÚWồ7ỉW {ỉW % W"ẽÚWẩả*ẩãÚWỈựẨữW % W1ặ$WhãnềẩảWị;ẩảW nểẩảWhãcẩảW ãẹẩảW0ặ ãÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊí$ẫW1êăWõệăW ãĩẩảWịéăÚWỊă8ẩWìẵWẦ7WIỉ$ẩảWỊãdW-WHãbWẢă%ậW1ẹ WÌfWỒWị8W ãẫW"ă8ịTW“Õ, WốăẩWầ*WậẽịWịíẫẩảWẩãỏẩảW"ăaẩWhã%hWãỏỉWãăaỉW1áWhãcẩảWửẪÕĂữ-Y=W ãlW1ẽẩảÚW1nễ Wấãỉồ8ẩW %ẫWịă7ậWÝWầ{ẩÚWậếăWầă9ỉW % ãWẩã$ỉWYÝWịỉ{ẩÙWữẫW1bÚW1áW éẩảWị% WhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãW"aẩãW1&ịWãăaỉWiỉ?W $ẫWẩã>ịÚWẩảnểăW0<ẩWấãéẩảWẩ7ẩW ãlWiỉ$ẩWậ*Whã?ăWịă7ậWõ, WốăẩWhãcẩảWửẪÕĂữ-Y=Wõ*Wịãò WãăaẩWẩảãă7ậWịĩ W % Wấãỉồ8ẩW %ẫWõ9WhãcẩảÚW ãẹẩảW0ặ ãÚW1! W"ăaịWầ*Wịãò WãăaẩWịãéẩảW1ăahWỶẤTWẤã[ỉWịí$ẩả-WấãọWấãỉ[ẩW-Wấãẫ?ẩảW % ãW-WấãéẩảWịkWị}hW-Wấã$ăW"%ẫWồWị8”ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhờỉịãẫíVỨÃẫ*ẩảWẢă$ẩảƯ/hỨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 thói quen lành mạnh cần làm trong độ tuổi 20 và 30
2026-04-12 12:08:00
Một số thói quen lành mạnh cần làm trong độ tuổi 20 và 30 như ăn uống cân bằng, duy trì thói quen ngủ lành mạnh...
“Khung giờ vàng” giúp bảo vệ thận và não mùa nóng
2026-04-12 06:34:00
Mọi người nên làm việc trong khung giờ từ 5h đến 9h, hạn chế ra đường lúc 12h-13h chiều, dành thời gian buổi chiều từ 17h -19h để vận động, thư giãn.
Hành trình đổi mới tại Bệnh viện Quân y 109
2026-04-11 17:08:00
baophutho.vn Một buổi sáng trung tuần tháng 4/2026, khoa Khám bệnh - Bệnh viện Quân y 109, lượng người đến khám bệnh khá đông nhưng không còn cảnh chen lấn,...
Sự thật về việc ăn rau cải đối với sức khỏe tuyến giáp
2026-04-11 16:28:00
Vấn đề ăn rau họ cải là mối quan tâm của những người có bệnh lý tuyến giáp dẫn đến kiêng cữ thái quá trong khi rau họ cải là các loại rau quen thuộc và chứa nhiều dinh dưỡng có lợi.
6 cách tự nhiên giúp sáng mắt, bảo vệ thị lực
2026-04-11 13:43:00
Các dưỡng chất như vitamin A, C, E và omega-3... đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ mắt, duy trì thị lực và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể nếu được bổ...
4 cách loại bỏ mỡ nội tạng không cần nhịn ăn
2026-04-11 06:32:00
Mỡ nội tạng nguy hiểm hơn mỡ dưới da, nhưng có thể giảm hiệu quả bằng cách bổ sung polyphenol, chất xơ hòa tan, tinh bột kháng và tăng tỷ lệ protein.
Cách dùng sắn dây thanh nhiệt, giải độc
2026-04-10 17:05:00
Hiện nay đang là mùa thu hoạch sắn dây. Cây sắn dây được trồng lấy rễ (củ) luộc ăn và làm thuốc, có thể dùng để phòng trị rất nhiều bệnh, lấy tên thuốc là cát căn.
