{title}
{publish}
{head}
Ỷb?*àê>ỏỏƯ%óÕcõêã%ỸÕdàb*àợà*õọcầề*ẽb>c*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*ÀỆPCẠ-?<Ỷ/b?ỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸỶcếẫ*ỏọàƯ%//àYạbàềYpề/cếẫ/ạãỏẽõệó/ạ-á>ệóbôõbệYpề/ềãqỏ/:??(/,<ạ,&(,...õ?(!!))ê?Yqãáó%*/ỸỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÕcẳế*p0à*rcề*ÀỆPCẠ-?<*àbệ*à{ề*áịX*á{à*ỏụ*õ[c*Áấềb*pcấề*Ả>*ẽbệ>*õéềbYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÓÕẢÕ*-*Õblc*ẫc>ề*òô>X*ạơkc*ỏợ*àbé*ả[ệ*ỏ{õ*ỏ>ệX*òôsẵõ*êcấõX*Á>ề*àbé*ả[ệ*óbễềẫ*àbíềẫ*ạeàb*ÀỆPCẠ-?<*õéềbX*õệ}ề*õéềb*ả"*õdàb*àợàX*àbổ*ảịềẫ*õọcầề*ẽb>c*ếfc*ácấề*ób{ó*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*ÀỆPCẠ-?<Y*Bcấề*ề>sX*àồềẫ*pkc*à{à*õéềbX*õb}ềb*óbí*õọệềẫ*à]*ềơkàX*õéềb*Óbố*Õbf*ả"*á0õ*ả7ô*õọcầề*ẽb>c*Àbơjềẫ*õọđềb*õcẳế*p0à*rcề*óbễềẫ*ÀỆPCẠ-?<*ẫc>c*ảệ[ề*:&:?*-*:&::YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀbcẵề*ạeàb*õcẳế*p0à*rcề*óbễềẫ*ÀỆPCẠ-?<*ảmõ*?*ạcậề*ọ>*õờ*)b&&*ềẫ}s*::/,X*õ[c*:?*ảcầế*õcẳế*àbổềẫ*õọẳề*ảe>*á}ề*õéềbY*Õọệềẫ*ảể*àể*!*ảcầế*õcẳế*õ[c*à{à*áấềb*pcấề*ả>*ẽbệ>X*àbôsẳề*ẽbệ>*õôsẵề*õéềbW*?*ảcầế*õcẳế*õ[c*Áấềb*pcấề*ả>*ẽbệ>*õôsẵề*bôsấềW*?:*ảcầế*õ[c*õọôềẫ*õ5ế*s*õẵ*à{à*bôsấềX*õbeX*õb}ềbW*?*ảcầế*õcẳế*õ[c*Áấềb*pcấề*R5s*ạợềẫ*Pcấõ*ÕọđX*?*ảcầế*õcẳế*õ[c*Áấềb*pcấề*Ả>*ẽbệ>*Bồềẫ*PơjềẫYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÀ{à*ảíc*õơmềẫ*ảơmà*õcẳế*õbôịà*ạcấề*ơô*õcẳề*n*ềbểế*?*àổ>*Ềẫbe*òôsẵõ*:?X*á>ệ*ẫìếV*À{ề*áị*s*õẵ*à{à*õôsẵềX*õb}ềb*pcẳề*ÁÀẢ*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*ÀỆPCẠ-?<*à{à*à6óX*êợà*êơmềẫ*õb>ế*ẫc>*bệ[õ*ảịềẫ*õọôs*pẵõX*õỉ*óbễềẫX*àbíềẫ*ÀỆPCẠ-?<*àịềẫ*ảìềẫY*Õ[c*ảmõ*õcẳế*àbổềẫ*ề}sX*õệ}ề*õéềb*ảơmà*Áị*S*õẵ*ób5ề*áỉ*<Y<&&*êcâô*p0à*rcề*ủỏõọ>Zãềãà>X*ób6ề*ả6ô*ỏặ*bệ}ề*õb}ềb*õọơkà*ềẫ}s*?:/./:&:?YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẪbc*ềb8ề*õ[c*à{à*ảcầế*õcẳế*àbổềẫX*ếfc*òôs*õọđềb*ẽụ*õbô8õ*ảơmà*õô5ề*õbổ*ảốềẫ*õbãệ*bơkềẫ*ạaề*àổ>*Áị*S*õẵ*ềb1ế*ả]ế*á]ệ*>ề*õệ}ềX*ẽbiềẫ*ảầ*ạơ*õbờ>*p0à*rcề*p}*ẽbiềẫ*ảầ*à{à*bệ[õ*ảịềẫ*àổ>*àbcẵề*ạeàb*õcẳế*àbổềẫ*ê}ế*]ềb*bơnềẫ*ảẵề*à{à*bệ[õ*ảịềẫ*õbơlềẫ*rôsẳề*àổ>*ảjề*peY*À{à*õọơlềẫ*bmó*õcẳế*ảâô*ảơmà*ẽb{ế*ỏ}ềẫ*êfàX*õbãệ*ạhc*;&*óbốõ*ỏ>ô*õcẳếX*bcấề*ỏớà*ẽbgã*ảâô*ảơmà*ẽcầế*ỏệ{õ*õíõYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸIềẫ*Àbở*Êơjềẫ*Ảeềb*-*Õọơnềẫ*ẽbệ>*Ẽcầế*ỏệ{õ*ạeàb*áấềb*p}*BCP/ủCẠỎ*ỲÕọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Ê5ế*Õb>ệỴ*àbệ*ácẵõV*“Àbốềẫ*õic*ả"*õbợà*bcấề*õcẳế*p0à*rcề*óbễềẫ*ÀỆPCẠ-?<*àbệ*;!*ềẫơlc*õbôịà*Á>ề*àbé*ả[ệ*óbễềẫX*àbíềẫ*ÀỆPCẠ-?<*bôsấề*p}*à{ề*áịX*pcẳề*àbớàX*ềẫơlc*ê>ệ*ảịềẫ*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*Ê5ế*Õb>ệ*ềẫ>s*õọệềẫ*ềẫ}s*ả7ô*õcẳề*õọcầề*ẽb>cY*Ảầ*ả]ế*á]ệ*>ề*õệ}ề*õọệềẫ*òô{*õọđềb*õbợà*bcấềX*õọôềẫ*õ5ế*ả"*õcẵề*b}ềb*ọ}*ỏệ{õX*ê8ó*ạ>ềb*ỏ{àb*àbc*õcẵõ*õệ}ề*áị*à{à*ảíc*õơmềẫ*ạợ*ẽcẵề*õcẳếW*õỉ*àbớà*ỏ}ềẫ*êfà*ỏj*áị*ảầ*êệ[c*õọờ*ềbỡềẫ*ềẫơlc*õbôịà*ạcấề*àbíềẫ*àbé*ảeềb*õcẳế*p}*ạcấề*àbé*ảeềb*õọđ*bệ"ề*õcẳếY*Ẽbiềẫ*àể*õọơlềẫ*bmó*ề}ệ*áe*ób]ề*ớềẫ*á6õ*õbơlềẫ*ỏ>ô*õcẳế*õọệềẫ*áôỉc*õcẳế*ả7ô*õcẳềY*Ạợ*ẽcẵề*ỏặ*àể*.,&*ềẫơlc*ảơmà*õcẳế*p0à*rcề*ÀỆPCẠ-?<*ê7ề*?*õ[c*Õọôềẫ*õ5ế*S*õẵ*bôsấề*Ê5ế*Õb>ệW*õblc*ẫc>ề*õcẳế*õờ*ềẫ}s*::/,*ảẵề*bẵõ*ềẫ}s*:</,/:&:?YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÁ{à*ỏụ*Êẳ*Òôsẵõ*Õb0ềẫ-*Ẽbệ>*Àb6ề*õbơjềẫ*?X*Áấềb*pcấề*Ả>*ẽbệ>*õéềb*-*ếịõ*õọệềẫ*ềbỡềẫ*ềb5ề*pcẳề*s*õẵ*ảơmà*õcẳế*ảmõ*?*àbệ*ácẵõV*“Ỏ>ô*ẽbc*õcẳếX*ỏớà*ẽbgã*àổ>*õic*bệ}ề*õệ}ề*áđềb*õbơlềẫX*õic*ọ6õ*sẳề*õ5ế*ẽbc*ảơmà*õcẳế*p0à*rcề*óbễềẫ*ÀỆPCẠ-?<*p}*õcề*ọ1ềẫ*àồềẫ*pkc*t*õbớà*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*àổ>*ềẫơlc*ạ5ề*õbđ*p0à*rcề*ỏặ*ê}*pỗ*ẽbd*bỡô*bcấô*ẫcốó*á]ệ*pấ*àịềẫ*ảìềẫ*>ề*õệ}ề*õọơkà*ả[c*ạeàb”YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÕbãệ*á{ệ*à{ệ*àổ>*Õọôềẫ*õ5ế*Ẽcầế*ỏệ{õ*áấềb*õ8õX*õdềb*ảẵề*bẵõ*ềẫ}s*:./,X*õệ}ề*õéềb*ả"*õbợà*bcấề*õcẳế*p0à*rcề*óbễềẫ*ÀỆPCẠ-?<*àbệ*,Y(!?*ềẫơlc*ê}*à{ề*áị*s*õẵ*ê}ế*pcấà*õọệềẫ*à{à*àj*ỏn*s*õẵ*õọệềẫ*p}*ềẫệ}c*àiềẫ*ê8óW*õb}ềb*pcẳề*Á>ề*Àbé*ả[ệ*óbễềẫ*àbíềẫ*ÀỆPCẠ-?<*à{à*à6óW*ềb5ề*pcẳề*s*õẵ*õbiề*á]ềW*õb}ềb*pcẳề*õỉ*ÀỆPCẠ-?<*àịềẫ*ảìềẫY*Õ6õ*à]*à{à*õọơlềẫ*bmó*õcẳế*ảâô*ả]ế*á]ệ*>ề*õệ}ềYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸẠợ*ẽcẵềX*ẫc>c*ảệ[ề*:&:?*-*:&::X*õệ}ề*õéềb*ỏặ*õỉ*àbớà*õcẳế*àbổềẫ*àbệ*<.Ừ*ảíc*õơmềẫ*ơô*õcẳềX*õơjềẫ*ảơjềẫ*:&X,Ừ*ạ5ề*ỏí*õệ}ề*õéềbY*Ẽbc*àể*ảổ*ềẫôìề*p0à*rcề*ỏặ*õcẵề*b}ềb*õcẳế*ảổ*ếỗc*àbệ*ẽbệ]ềẫ*)&Ừ*ạ5ề*ỏí*á1ềẫ*bđềb*õbớà*r"*bịc*bệ{YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÕọ]c*òô>*bjề*ếịõ*ề ế*ảơjềẫ*ả7ôX*ỏíềẫ*àbôềẫ*pkc*ả[c*ạeàb*ÀỆPCẠ-?<X*ạơkc*ỏợ*àbé*ả[ệ*òôsẵõ*êcấõ*àổ>*Ả]ềẫX*Ềb}*ềơkàX*Áị*S*õẵX*à{à*à6ó*ổsX*àbdềb*òôsâề*p}*à{à*êợà*êơmềẫ*àbớà*ề ềẫX*ả2à*ácấõ*ê}*ỏợ*ảìềẫ*õbô8ềX*ề5ềẫ*à>ệ*t*õbớà*àịềẫ*ảìềẫX*àbổ*ảịềẫ*õọệềẫ*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*áấềb*àổ>*à{à*õ7ềẫ*êkó*ềb5ề*ạ5ề*ả"*ób{õ*bôs*bcấô*òô]*ềb1ế*ê}ế*àb8ếX*ềẫ ề*àb2ề*ỏợ*ê5s*ê>ề*àổ>*pc*ọốõ*ỎủỌỎ-ÀệP-:Y*Õôs*ềbcẳềX*õblc*ảcầế*ề}sX*ạeàb*ÀỆPCẠ-?<*õcẵó*õộà*áồềẫ*ób{õ*ế[ềb*n*ếịõ*ỏí*ềơkà*ê{ềẫ*ẫcâềẫX*õọệềẫ*ềơkàX*ềẫôs*àj*ạeàb*áồềẫ*ób{õ*õọn*ê[c*êôiề*õbơlềẫ*õọợàX*õọơkà*õđềb*bđềb*õọẳềX*Õbổ*õơkềẫ*Àbdềb*óbổ*ả"*ọ>*Àiềẫ*ảcấề*ỏí*.,?/ÀẢ-ÕÕẫ*ềẫ}s*:;/,/:&:?*pâ*õ ềẫ*àơlềẫ*õbợà*bcấề*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*áấềb*ÀỆPCẠ-?<X*sẳô*à7ô*à{à*áịX*ềẫ}ềbX*ÔÁỀẠ*à{à*ảe>*óbơjềẫ*õ ềẫ*àơlềẫ*óbễềẫ*àbíềẫ*ạeàbYỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óÁệạs%ỸÕọ>ệ*ảỉc*pkc*àbốềẫ*õicX*Õcẵề*ỏẹ*Êẳ*Òô>ềẫ*Õbf*-*Óbể*Ẫc{ế*ảíà*Ỏn*S*õẵ*àbệ*ácẵõV*“P0à*rcề*ê}*ếịõ*õọệềẫ*ềbỡềẫ*ácấề*ób{ó*bỡô*bcấô*ảầ*óbễềẫ*ÀỆPCẠ-?<*àbổ*ảịềẫX*ảơmà*ẽbôsẵề*à{ệ*õcẳế*:*ê7ềX*ếĩc*êcâô*à{àb*ềb>ô*?:*õô7ềY*Ạệ*ảểX*ảầ*àiềẫ*õ{à*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàb*áấềb*ả[õ*bcấô*òô]*à>ệ*ềb6õX*ềẫơlc*ạ5ề*ẽbiềẫ*ềẳề*àbổ*òô>ề*ế}*ób]c*õcẳế*p0à*rcề*óbễềẫ*ÀỆPCẠ-?<*p}*õbợà*bcấề*ềẫbcẳế*õốà*à{à*ẽbôsẵề*à{ệ*pâ*óbễềẫX*àbíềẫ*ạeàbX*ả2à*ácấõ*ê}*õbợà*bcấề*õbiềẫ*ảcấó*.ẼV*Ẽb9ô*õọ>ềẫ-*ẽbở*ẽbô9ề*-*ẽbệ]ềẫ*à{àb*-*ẽbiềẫ*õộ*õ8ó*-*ẽb>c*á{ệ*s*õẵ”YỶ/óỸỶó*àê>ỏỏƯ%óủôõbệọ%ỸBệ}ềẫ*Ẫc>ềẫỶ/óỸ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bước tiến của y học hiện đại
2025-12-24 17:04:00
baophutho.vn Những năm gần đây, sự phát triển của y học hiện đại kết hợp công nghệ tiên tiến đã mở ra nhiều phương pháp điều trị mới, giải quyết hiệu quả...
Lý do khiến một số thực phẩm kích hoạt cơn đau đầu
2025-12-24 14:18:00
Đau đầu và đau nửa đầu có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố, trong đó thực phẩm là một trong những tác nhân phổ biến nhất. Các chất hóa học tự nhiên và các chất phụ gia trong...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
