{title}
{publish}
{head}
Ọ!ƠỔỲ"SââÍỘặẤ(ấ"ỸỘỎẤá0.Ổ!ăặỔỞỔ #1ỔỶạ0Ổ.(Ù0Ổ.(ậặỔ"U ỔỶ#ặỔấ1U0Ổấ!Ử0ỔấÚ(Ổ0!UỌ/!ƠỎỌặỔỲ"SââÍỘặuỸSỴỘỎữ*ầỔỶS0.Ổấ< Ổ aấỔỲ!ầà(ỔỲTỲỔỲTỲ!Ổ"U ỔỶ#ặỔấÚ(Ổ0!UỔấ!<Ổ0!ẻ0.Ổ #1ỔỴdả(ỔỶỬềỔâ$Ổ"UỔ.ă(ỔệỔấầề?ấỔẽã(ỔỲ!1ỔÝÚ0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌ( .ỔỲ"SââÍỘ(ốỸ0ấỸẵỘỔâấề"ỸÍỘê(Ỵấ!KỔPỖỖặếLỔ!Ỹ(.!ấKỔỢỠQặếLỘỔâẵỲÍỘ//ỲNÝS1ặ!ầấ!1Nẽ0/ỴỸâ]ấ1ặ/0Ỹêâ/ỚỜỖỖ/ƠƠƠỴỖƠỠỞỖỜƠấƠỜỞỞ"Ỗ-Ỳ!S -â1Ỳ-ấ1S0-ấ!S0NêỸÝặỘỔS"ấÍỘẤá0.Ổ!ăặỔỞỔ #1ỔỶạ0Ổ.(Ù0Ổ.(ậặỔ"U ỔỶ#ặỔấ1U0Ổấ!Ử0ỔấÚ(Ổ0!UỘỔê(Ỵấ!ÍỘPỖỖỘỔ!Ỹ(.!ấÍỘỢỠQỘỔ/ỎỌâấẵ10.ỎƠNỔẤXềỔấ*ỔÝU1ỔỲ!*ấỔỴSỔ ỨấỌ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤXềỔỴSỔỲ!*ấỔ"UỔ aấỔ]gỔấ!ầWấỔỶdăỲỔâẹỔỴẫ0.ỔỶ:Ổ"1Ú(ỔÝ5ỔấỮấỔỲÙỔỲTỲỔ"1Ú(ỔấÚặỔỲ!ỮấỔấẵ%0ỔỴSỔẽUỔ.(Ù ỔấTỲỔỶa0.ỔỲbSỔỲTỲỔ.8ỲỔấéỔỴ1NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎuỤềỔấ!ẹỔTặỔỴẫ0.Ổ0!ẻ0.ỔỲ70.Ổấ!đỲỔấXềỔấ*ỔÝU1ỔỲ!*ấỔỲ!1Ổ ỨấỔấÚ(Ổ0!UỔấeỔ7Ổ"(ầỔẽUỔỶdã0.Ổ0ỬầỔ.(ậặỔ"U ỔâÚỲ!ỔâỬầỔỲ!1ỔỴSỔỶ:Ổ0.Ủ0Ổ0.eSỔ ẫ0ỔẽUỔ0.Ủ0Ổ0.eSỔ"Ụ1Ổ!2SNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!U0!Ổặ!V0Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠỞỔ "ỔỴVầỔ7Ổ"(ầỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠỞỔ.ẵS ỔỶdã0.Ổ0ỬầỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!éỲỔ!(?0KỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤẵa0Ổ!S(Ổấ!U0!Ổặ!V0ỔỲ!1ỔỶ*0Ổ]!(ỔÝÚ0ỔỲ2ỔỶdăỲỔ aấỔ!à0Ổ!ăặỔỶỨỲNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!1SỔ!à0Ổ!ăặỔ"%0Ổ ỨấỔẽUỔ TấỔếSỔấẵ30Ổ0!#Ổ0!U0.MỔỲ!Ủ Ổâ2ỲỔ0!ẻ0.Ổẽẩ0.ỔỴSỔ 50.Ổ S0!Ổ0!ỮấỔ0!dỔỶdã0.Ổẽ(&0Ổ ŨấỔẽUỔ 7(NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộ:Ổ02Ổấẵ10.ỔỞỔặ!ậấỔẽUỔẵẹSỔâÚỲ!ỔÝƯ0.Ổ0dảỲỔỮ NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎỚNỔử>0ỔỴSỔấ1U0Ổấ!Ử0Ọ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤXềỔỴSỔỲ!*ấỔấ1U0Ổấ!Ử0ỔỶỤỔấẵắỔấ!U0!Ổ aấỔỲTỲ!ỔỶ:Ổ"1Ú(ỔÝ5Ổ"ảặỔỴSỔỲ!*ấỔẽUỔỲTỲỔấTỲỔ0!Ử0Ổ.ỬềỔâÚ Ổ UầỔỴSNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎôaấỔề*0Ổ ÚỲ!ỔỶdăỲỔếỸ Ổ"UỔ0.7(ỔâS1Ổ"U ỔỶ#ặỔỴSỔỲ!1Ổặ!ẫỔ0ẻMỔ0!ãỔỴ9(ỔỴU1ỔỲ!ỮấỔỴ(0!ỔỴdằ0.MỔ02ỔỲ2ỔấTỲỔỴẫ0.Ổ"U Ổ & ỔỴSỔẽUỔ"U Ổ ãỔỲTỲỔ]!ầề*ấỔỶ(: NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!U0!Ổặ!V0Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠ/ỚỔỲ!@0ỔÝaấỔề*0Ổ ÚỲ!ỔÓỞỞỔ.ẵS ÒỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠ/ỢỔỲ!@0Ổ WấỔ10.ỔÓQỖỔ "ÒỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!éỲỔ!(?0KỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤẵa0Ổề*0Ổ ÚỲ!Ổẽả(Ổ WấỔ10.ỔỲ!1ỔỶ*0Ổ]!(Ổấ!ầỔỶdăỲỔâÙ0Ổặ!X Ổ & Ổ >0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎừ!(ỔấŨ MỔ!ỤềỔấ!1SỔ!à0Ổ!ăặỔấXềỔấ*ỔÝU1ỔỲ!*ấỔ0UềỔ"%0Ổ]!ŨặỔỲạỔấ!:ỔẽUỔ Tấ-ếSỔ0!#Ổ0!U0.Ổấ!Ỹ1Ổẽ30.Ổấẵ30NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộ:Ổ02Ổấẵ10.ỔỞỔặ!ậấỔẽUỔẵẹSỔâÚỲ!Ổẽả(Ổ0dảỲNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎỜNỔựU ỔỶ#ặỔ 20.ỔấSềỌ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẼ(?ỲỔẽW0ỔỶa0.Ổ!Ư0.Ổ0.UềỔ]!(*0Ổ 20.ỔấSềỔỲ!ậ0.ỔấSỔỴ;ỔỴU0.ỔâầềỔề*ầMỔỴ;Ổ.ỤềNỔồ1ỔỶ2MỔấỦ0.ỔỲdã0.ỔỲ!Ủ Ổâ2ỲỔ 20.ỔấSềỔỲc0.Ổ.(ậặỔÝÚ0ỔấéỔấ(0Ổ!ạ0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!U0!Ổặ!V0Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠỖỔ "ỔỴVầỔấ!VầỔỴVầỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠỖỔ.ẵS Ổ ầ8(Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỞỔ "ỔỴVầỔ V Ổ"ậSỔ <Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!éỲỔ!(?0KỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎố!1ỔấỮấỔỲÙỔỲTỲỔ0.ầề%0Ổ"(?ầỔẽU1Ổ"4Ổ])0ỔẽUỔấẵa0ỔỶ&ầỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!1SỔ aấỔ"dă0.Ổ0!5ỔỴầ0.ỔỴ>Ỳ!Ổ"%0ỔÝ&Ổ ỨấỔ 20.ỔấSềỔẽUỔỶ:Ổề%0Ổấẵ10.ỔỜỔ-ỔỞỔặ!ậấNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!éỲỔ!(?0Ổ à(Ổ0.UềỔỶ:Ổ 20.ỔấSềỔỲ!ŨỲỔ]!5ỸNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎỢNỔÂ10ỔỴdằ0.Ổ 7(Ọ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎồSỔ 7(ỔỲbSỔỲ!ậ0.ỔấSỔẵỮấỔ 50.Ổ S0!ỔẽUỔỴ;ỔÝ>Ổ]!7Ổ0*ầỔ]!70.ỔỶdăỲỔỴdằ0.ỔX ỔỶậ0.ỔỲTỲ!NỔốầ0.ỔỲỮặỔâÙ0Ổặ!X ỔỲ!đSỔ!U Ổ"dă0.ỔỲS1Ổẽ(ấS (0ỔổMỔ]!1T0.ỔỲ!ỮấỔẽUỔỲTỲỔ!ăặỔỲ!ỮấỔỲ!80.Ổ1ếềỔ!2SỔâ$Ổ.(ậặỔỲÙ(Ổấ!(?0Ổấ<0!ỔấẵÚ0.Ổ UầỔ 7(ỔẽUỔâđỲỔ]!5ỸỔ 7(NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!U0!Ổặ!V0Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỜỖỔ "ỔỴVầỔ7Ổ"(ầỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠ/ỚỔ ầà0.ỔỲUỔặ!%Ổ WấỔ10.Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỜ/ỢỔ ầà0.ỔỲUỔặ!%ỔâTặỔ10.Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠ/ỚỔ ầà0.ỔỲUỔặ!%ỔÝạỔỲSỔỲS1Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỜỔ.(4ấỔỴVầỔẽS0(Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠỔẽ(%0Ổẽ(ấS (0ỔổỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!éỲỔ!(?0KỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộầ0Ổ020.ỔỴVầMỔ WấỔ10.MỔâTặỔ10.ỔẽUỔÝạỔỲSỔỲS1Ổấẵ10.Ổ09(Ổ!ạ(NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộă(ỔỲ!ậ0.ỔấS0ỔỲ!ÙềỔẽUỔấÚ1Ổấ!U0!Ổ aấỔ!à0Ổ!ăặỔ >0MỔ"ỮềỔỲ!ậ0.ỔẵSỔ]!5(ỔÝ*ặỔẽUỔỶ:Ổ0.ầa(Ổấẵ10.ỔỚỔ-ỔỜỔặ!ậấNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!% ỔẽS0(ỔẽUỔẽ(ấS (0ỔổỔẽUỔỶáỔẽU1Ổ"4Ổ])0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎựỮềỔ aấỔ"dă0.Ổ0!5ỔẽUỔấ!1SỔ"%0Ổ 7(ỔÝƯ0.ỔỶVầỔ0.20ỔấSềỔ à(Ổ0.UềNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎỞNỔồdằ0.Ổấ2ỲỌ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎừ!70.ỔỲ!>ỔỸ Ổặ!ẫỔ0ẻỔ0U1Ổấ!)Ỳ!Ổ T(Ổấ2ỲỔếạỔẵ8(MỔề*ầỔảấMỔỴ1ỔỶ2MỔ!ỤềỔ"dầỔỲ70.Ổấ!đỲỔỲ!Ủ Ổâ2ỲỔấ2ỲỔấÚ(Ổ0!UỔÝƯ0.ỔẳầÙỔÝạỔỴdả(ỔỶỬềNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!U0!Ổặ!V0Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎƠỔẳầÙỔÝạỔỲ!)0Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỞỖỔ "Ổ WấỔ10.Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!éỲỔ!(?0Ọ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ.!(&0Ổ0!ầề;0Ổ aấỔẳầÙỔÝạỔỲ!)0MỔấ!% Ổ!S(Ổấ!<SỔ WấỔ10.ỔẽUỔấẵa0ỔỶ&ầỔỲ!1ỔỶ*0Ổ]!(Ổấ!ầỔỶdăỲỔ!à0Ổ!ăặỔâ?ấNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!1SỔâÙ0Ổặ!X Ổ"%0Ổấ2ỲỔdảấỔẽUỔỶ:Ổề%0Ổấẵ10.ỔỜỖỔặ!ậấNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎta(ỔỶVầỔ"Ú(Ổẽả(Ổ"1Ú(ỔỴVầỔ.a(Ổ UỔÝÚ0Ổề%ầỔấ!)Ỳ!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặÂ1ầẵỲỸỘỎẤuỔÓẤ!Ỹ1Ổ"S1Ỵ10.Nẽ0ÒỌ/ặỎ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00
Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận 230 đơn vị máu sau một ngày kêu gọi
2025-07-16 18:04:00
baophutho.vn Hưởng ứng lời kêu gọi của Bệnh viện Đa khoa tỉnh và các cơ sở y tế, các đơn vị, cá nhân... trên địa bàn tỉnh, từ chiều ngày 15/7 đến nay, hàng...
Cách phòng tránh bệnh viêm phổi trong mùa lạnh
2022-12-30 17:52:00
Bệnh viêm phổi có thể xảy ra quanh năm nhưng hay gặp nhất vào mùa đông do thời tiết lạnh. Người già, trẻ nhỏ, người có sẵn bệnh lý nền là đối tượng dễ mắc bệnh nhất.
4 cách để giảm thiểu tăng cân sau phẫu thuật
2022-12-30 16:51:00
Trang Stylcraze đưa ra 4 cách để giảm thiểu tình trạng tăng cân sau phẫu thuật.
7 loại thực phẩm ăn vào mùa đông giúp hút dầu mỡ, giảm cholesterol
2022-12-28 21:07:00
Vào mùa đông lạnh, cơ thể cần nhiều calo hơn để duy trì nhiệt độ cơ thể, lúc này sẽ tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu calo và chất béo cao hơn so với những mùa khác, dẫn đến tích...
3 biện pháp giúp khắc phục mắt bị sưng húp mỗi khi thức dậy
2022-12-28 20:06:00
Khuôn mặt mệt mỏi do đôi mắt sưng húp của bạn gây nên sẽ được khắc phục bởi các mẹo này.
2 công dụng tốt của gel lô hội chăm sóc làn da vào dịp mùa đông
2022-12-28 18:05:00
Gel lô hội mang lại khá nhiều công dụng cho chị em trong việc cải thiện và chăm sóc làn da luôn khoẻ mạnh, đặc biệt là thời tiết khô hanh mùa đông.
