{title}
{publish}
{head}
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃAôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂạFỢĂêÕLĂỞỀỞỎĂIẪỠĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂỚÕBỢyĂIÕ?ẪĂHOỞÕỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂYXIứÃ//IýÍÕIỞý:Ở/ÔỢỎ/ÍỊYỚÝỠV/Í-HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ỞỊ;Y/ẰẨẴẶ/ẴẨÍẲẮẦÂẴẴÂÝẰẤẦẲẦẴỜẰý;ỊHVÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAê>ĂÝÕỲỄÝĂ:ÔLỞĂỚÕỠẪĂIÕFỞĂÌỠBỞĂÕỒỞÕĂĐỞÕĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂIÕỸVĂIẸÝĂỜỨVĂ:ÔĂÝỐỞÕĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃAòôãôĂ-ĂõẪỲĂÂĂỞÉỢĂÝXÔÓỞĂỚÕẪÔĂIBIĂÕỠDÝĂÌỤỞỎĂI@ẪĂÍ*ĂBỞĂệỠXXỊÍĂỵả*ĂBỞĂcŨĂÝXỰĂ.ĂÝMĂIBIĂÝỔỞÕĂãUỞỎĂàẸIĂHỤĂ:CĂÌÙỞỎĂHẺỞỎĂYUỞỎĂcÙỞỎỷyĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂạFỢĂêÕLĂÌEĂÌ=ỰIĂỞỀỞỎĂIỆVĂ:CĂIĐÔĂÝÕÔOỞĂÌBỞỎĂỚÓĂ:NĂIĐĂIUỞỎĂÝBIĂIÕỲ.LỞĂỢUỞĂ:CĂIƯĂYỬĂ:ỄÝĂIÕỆÝyĂÝXẪỞỎĂÝÕÔMÝĂHỘĂỎPVĂVÕỂỞĂỞỀỞỎĂIẪỠĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂỚÕBỢyĂIÕ?ẪĂIÕỠĂỞỎ=ỪÔĂÍỀỞĂÝXLỞĂÌỘẪĂHCỞĂ:CĂIBIĂÕỲ.OỞĂỜỀỞĂIỄỞyĂỎÔĐỢĂÝĐÔĂIÕỠĂHOỞÕĂ:ÔOỞĂÝỲ.MỞĂÝXLỞĂ:CĂỎÔĐỢĂIÕÔĂVÕỐĂIÕỠĂỞỎ=ỪÔĂHOỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAếCĂỢỤÝĂÝXỠỞỎĂÂĂÌƯỞĂ:ỘĂ.ĂÝMĂI@ẪĂÝỔỞÕĂÝÕỸĂÕ=ỬỞỎĂả*ĂBỞĂệỠXXỊÍyĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂạFỢĂêÕLĂÌEĂÌ=ỰIĂÝXẪỞỎĂHỘĂỞÕÔNỲĂỢB.ĂỢPIyĂÝÕÔMÝĂHỘĂ.ĂÝMĂÕÔOỞĂÌDÔyĂÌBVĂ$ỞỎĂỞÕỲĂIỂỲĂỚÕBỢyĂIÕ?ẪĂHOỞÕĂIÕỠĂỞỎ=ỪÔĂÍỀỞĂỬĂÌỀ.ĂỞÕ=wĂcOĂÝÕÚỞỎĂỢB.ĂIÕỸVĂIẸÝĂỜỨVĂ:ÔĂÝỐỞÕĂẲẶĂỜBÝĂIẸÝxĂÕOĂÝÕÚỞỎĂVÕGỲĂÝÕỲỄÝĂỞỤÔĂYỠÔxĂỢB.ĂÝÕỄỞĂỞÕỀỞĂÝDỠxĂHCỞĂỢỦĂIÕỆỞĂÝÕ=ƯỞỎĂIÕỔỞÕĂÕỒỞÕĂÌÔOỞĂÝÕỲ<ĂỜ*IxĂỢB.ĂYÔLỲĂỀỢĂảỠVVỊXĂẴảyĂẲĂÌỂỲĂÍQxĂÕOĂÝÕÚỞỎĂỠ,.ĂÝXỲỞỎĂÝỀỢxĂỢB.ĂVÕỀỞĂÝỐIÕĂỢÔÒỞĂÍỘIÕĂÝ*ĂÌỤỞỎxĂỢB.Ă,ỈÝĂỞỎÕÔOỢĂYÔỞÕĂÕỠBĂÝ*ĂÌỤỞỎyĂÕOĂÝÕÚỞỎĂỎÔ=ỪỞỎĂIỆVĂI$ỲĂÌẪĂIÕ$IĂỞÉỞỎyĂỎÔ=ỪỞỎĂÕÙÔĂY$IĂIỆVĂI$Ỳ…ỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAõỠỞỎĂYỠỞỎĂ:ỨÔĂ:ÔOIĂÌỂỲĂÝ=ĂIƯĂYỬĂ:ỄÝĂIÕỆÝyĂÝXẪỞỎĂÝÕÔMÝĂHỘĂ.ĂÝMyĂ:ÔOIĂÌCỠĂÝDỠyĂIÕỲ.ÓỞĂỎÔẪỠĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂỞỀỞỎĂIẪỠĂÝXỒỞÕĂÌỤĂIÕỠĂÌỤÔĂỞỎ#ĂIBỞĂHỤĂ.ĂÝMĂÌPỞỎĂ:ẪÔĂÝXQĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂÝXỠỞỎĂ:ÔOIĂỞỀỞỎĂIẪỠĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂỚÕBỢĂIÕ?ẪĂHOỞÕĂÝDÔĂôXỲỞỎĂÝỀỢýĂọỲẪĂÕƯỞĂÂĂỞÉỢĂÝXÔÓỞĂỚÕẪÔĂÝDÔĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂạFỢĂêÕLyĂÍ*ĂBỞĂệỠXXỊÍĂÌEĂỎPVĂVÕỂỞĂỞỀỞỎĂIẪỠĂÝẪ.ĂỞỎÕNĂIÕỠĂÌỤÔĂỞỎ#Ă.yĂHBIĂY>yĂỞỀỞỎĂIẪỠĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂIÕÉỢĂYPIĂY$IĂỚÕSỊĂIÕỠĂỞỎ=ỪÔĂHOỞÕĂ:CĂÕŨĂÝXỰĂVÕỂỞĂỞCỠĂIÕÔĂVÕỐĂIÕỠĂÌÚÔĂÝ=ỰỞỎĂỚÕBỢyĂIÕ?ẪĂHOỞÕĂàctôĂỜCĂỞỎ=ỪÔĂIỄỞĂỞỎÕèỠĂÝXLỞĂÌỘẪĂHCỞýĂô%ĂỚÕÔĂÝXÔÓỞĂỚÕẪÔĂÍ*ĂBỞĂÌMỞĂỞẪ.yĂÌEĂIPĂÕƯỞĂẰẶẮĂỜ=ỰÝĂHBIĂYỖyĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂ:ÔLỞyĂÌÔNỲĂÍ=ỮỞỎĂÝÕẪỢĂỎÔẪĂIBIĂỜỨVĂÝDÔĂàOỞÕĂ:ÔOỞĂãẪĂỚÕỠẪĂÝỔỞÕĂ:CĂàOỞÕĂ:ÔOỞĂòÕỸĂYĐỞĂÝXỲỞỎĂ=ƯỞỎyĂàOỞÕĂ:ÔOỞĂàDIÕĂềẪÔyĂàOỞÕĂ:ÔOỞĂqÔOÝĂã$I…ĂÝÕỪÔĂỎÔẪỞĂÝÕẪỢĂỎÔẪĂỢŨÔĂỜỨVĂÝỲ(ĂÝÕỲỤIĂ:CỠĂIBIĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂÌ=ỰIĂÌCỠĂÝDỠyĂIÕỲ.ÓỞĂỎÔẪỠyĂÝÕUỞỎĂÝÕ=ỪỞỎĂỜCĂÝXỠỞỎĂỚÕỠĐỞỎĂẲĂÝÕBỞỎ/ỜỨVýĂệÕÔNỲĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂỢỨÔyĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂIẪỠĂÌ=ỰIĂBVĂÍỸỞỎyĂIÕỲ.ÓỞĂỎÔẪỠĂÝÕCỞÕĂIUỞỎĂỞÕ=wĂòÕGỲĂÝÕỲỄÝĂỜỆ.ĂỢBỲĂÝỸĂỞỤÔĂYRyĂVÕGỲĂÝÕỲỄÝĂIÚĂÌỘỞÕĂIỤÝĂYÚỞỎĂÝÕẸÝĂỜ=ỞỎyĂÝBỞĂYSÔĂHẺỞỎĂỜẪzỊyĂVÕGỲĂÝÕỲỄÝĂÌÔNỲĂÝXỘĂ:MÝĂÝÕ=ƯỞỎĂỞỎ*IĂÕỬyĂVÕGỲĂÝÕỲỄÝĂIÕỆỞĂÝÕ=ƯỞỎĂIÕỔỞÕĂÕỒỞÕy…ỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAàBIĂYỖĂạêdĂbÔẪỞỎĂcỠCÔĂã$I-ĂôX=ỬỞỎĂỚÕỠẪĂệỎỠDÔĂÝỦỞỎĂÕỰVyĂÝ%ỞỎĂÝÕẪỢĂỎÔẪĂIBIĂỜỨVĂÌCỠĂÝDỠ-ĂIÕỲ.ÓỞĂỎÔẪỠĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂVÕGỲĂÝÕỲỄÝĂỜỆ.ĂỢBỲĂÝỸĂỞỎỠCÔĂỢCỞỎĂI$ỞỎyĂÍ=ỨÔĂỢCỞỎĂI$ỞỎxĂVÕGỲĂÝÕỲỄÝĂỜỆ.ĂÌỖẪĂÌOỢĂỎÔĐÔĂỈVĂÝXỠỞỎĂÝÕỠBÝĂ:ỘĂÌỖẪĂÌOỢĂIỤÝĂYÚỞỎĂÝÕẸÝĂỜ=ỞỎĂÝDÔĂàOỞÕĂ:ÔOỞĂqÔOÝĂã$IĂIÕỠĂHÔMÝwĂ“ã=ỰIĂÝÕẪỢĂỎÔẪĂIBIĂỜỨVĂÌCỠĂÝDỠyĂIÕỲ.ÓỞĂỎÔẪỠĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂI@ẪĂÍ*ĂBỞĂÝDÔĂàOỞÕĂ:ÔOỞĂqÔOÝĂã$IĂÝXỠỞỎĂẤĂÝÕBỞỎyĂIÕỴỞỎĂÝUÔĂÌEĂIPĂÝÕÓĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂÝÕCỞÕĂIUỞỎĂỞÕÔNỲĂỚ>ĂÝÕỲỄÝĂỞỎỠDÔĂỚÕỠẪĂỚÕPĂÝDÔĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞyĂỎÔỴVĂÌÔNỲĂÝXỘĂIÕỠĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỢẪỞỎĂỜDÔĂÕÔOỲĂWỲĐĂÝÚÝyĂỚÕUỞỎĂVÕĐÔĂIÕỲ.ÓỞĂỜLỞĂÝỲ.MỞĂÝXLỞ”ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãMỞĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂạFỢĂêÕLĂÕÔOỞĂỞẪ.ĂYKĂỞÕỄỞĂÝÕỆ.ĂY*ĂÝÕẪ.ĂÌỦÔĂXTĂXOÝĂÝXỠỞỎĂỞỎẪ.ĂÝ%ĂỞƯÔĂÌPỞĂÝÔMVyĂVÕQỞỎĂỚÕBỢyĂVÕQỞỎĂ,ỈÝĂỞỎÕÔOỢ…ĂạBIĂỚÕỠẪyĂVÕQỞỎĂÌ=ỰIĂHÚĂÝXỐĂÕỰVĂỜ!yĂÕÙĂYƯĂỚÕBỢĂHOỞÕyĂÌÙĂÍỶỞỎyĂÍỸỞỎĂIỸĂ.ĂÝMĂÝỲỀỞĂÝÕ@ĂÌỴỞỎĂ:ỨÔĂWỲ.ĂÝXỒỞÕĂÂõĂỵYCỞỎĂỜRIyĂYẾỞĂYCỞỎyĂYẸVĂ,MVyĂYÉỞĂYPIyĂYDIÕĂYKỷxĂBVĂÍỸỞỎĂIUỞỎĂỞỎÕOĂÝÕUỞỎĂÝÔỞĂÝXỠỞỎĂỚÕBỢĂ:CĂÌÔNỲĂÝXỘĂHOỞÕĂỞỤÔĂÝXỴĂ:CĂỞỎỠDÔĂÝXỴxĂỎÔĐỢĂÝÚÔĂÌẪĂÝÕ@ĂÝỸIĂÕCỞÕĂIÕỐỞÕyĂXỴÝĂỞỎẸỞĂÝÕỪÔĂỎÔẪỞĂIÕỪĂI@ẪĂHOỞÕĂỞÕỀỞýĂôÕ*IĂÕÔOỞĂWỲ.ĂÝXỒỞÕĂÂõyĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂ:CĂỞỎ=ỪÔĂỞÕCĂIÕỔĂIỂỞĂÌÔĂÝÕỊỠĂIBIĂỢ#ÔĂÝLỞĂIÕỔyĂHĐỞỎĂHÔÓỞĂIÕỔĂÍGỞĂYKĂÝỒỢĂÝÕỆ.ĂỞƯÔĂỢỒỞÕĂIỂỞĂỢỤÝĂIBIÕĂÝÕỲỄỞĂÝÔOỞýĂềỤÝĂÝXỠỞỎĂỞÕ?ỞỎĂY*ĂÝÕẪ.ĂÌỦÔĂÍÒĂỞÕỄỞĂÝÕỆ.ĂỬĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂIÕỐỞÕĂỜCĂÝÔỞÕĂÝÕỂỞĂÝÕBÔĂÌỤyĂÝBIĂVÕỠỞỎĂỜCỢĂ:ÔOIĂ:CĂỚ>ĂỞÉỞỎĂỎÔẪỠĂÝÔMVyĂ$ỞỎĂ,&Ă:ÉỞĂÕỠBĂI@ẪĂÌỤÔĂỞỎ#Ă.ĂHBIĂYỖyĂIBỞĂHỤyĂ:ÔLỞĂIÕ$IĂÌÚÔĂ:ỨÔĂỞỎ=ỪÔĂHOỞÕýĂàOỞÕĂỞÕỀỞĂãŨĂôÕỘĂệỎẪĂỬĂ,EĂc=ƯỞỎĂếỲỞỎĂIÕÔẪĂYJwĂ“ôUÔĂÌ=ỰIĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂÝBỞĂYSÔĂÝDÔĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞyĂỚÕÔĂÌÔNỲĂÝXỘĂỬĂÌỀ.ĂÝUÔĂXỆÝĂ.LỞĂÝỀỢĂ:ỒĂIBIĂ.yĂHBIĂYỖĂIÕÉỢĂYPIĂXỆÝĂÝỄỞĂÝỒỞÕyĂỞÕĨĂỞÕCỞỎyĂVÕQỞỎĂHOỞÕĂYDIÕĂYKyĂỎRỞĂỎCỞỎ”ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạỶỞỎĂ:ỨÔĂY*ĂÕŨĂÝXỰĂÝ%ĂÍ*ĂBỞĂệỠXXỊÍyĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂỚÕBỢyĂIÕ?ẪĂHOỞÕĂỬĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂạFỢĂêÕLĂÌEĂÌ=ỰIĂỞỀỞỎĂỜLỞyĂÌBVĂ$ỞỎĂỞÕỲĂIỂỲĂỚÕBỢyĂÌÔNỲĂÝXỘĂỞỎC.ĂICỞỎĂÝÉỞỎĂI@ẪĂỞỎ=ỪÔĂÍỀỞĂÝXỠỞỎĂÕỲ.OỞĂ:CĂIBIĂÌỘẪĂVÕ=ƯỞỎĂỜỀỞĂIỄỞýĂô%ĂÌỂỲĂỞÉỢĂÌMỞĂỞẪ.ĂÌEĂIPĂỚÕỠĐỞỎĂẰẶẲĂỞỎÕỒỞĂỜ=ỰÝĂỞỎ=ỪÔĂỚÕBỢyĂIÕ?ẪĂHOỞÕĂÝDÔĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂạFỢĂêÕLyĂÝXỠỞỎĂÌPĂIPĂÕƯỞĂẶẮĂỞỎÕỒỞĂỜ=ỰÝĂỞỎ=ỪÔĂHOỞÕĂÌÔNỲĂÝXỘĂỞỤÔĂÝXỴýĂõÚĂỜ=ỰÝĂỞỎ=ỪÔĂỚÕBỢyĂIÕ?ẪĂHOỞÕĂỞỎC.ĂICỞỎĂÝÉỞỎĂÌNỲĂWỲẪĂIBIĂỞÉỢĂÌEĂỚÕÊỞỎĂÌỘỞÕĂÌ=ỰIĂỲ.ĂÝỐỞyĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂI@ẪĂôXỲỞỎĂÝỀỢĂtĂÝMĂÕỲ.OỞĂÌÚÔĂ:ỨÔĂỞỎ=ỪÔĂÍỀỞĂÝXỠỞỎĂ:ỶỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃV{ỲÝÕỠXÃAòÕ=ƯỞỎĂôÕẪỞÕỹ/VA
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
