{title}
{publish}
{head}
"ĩ75ẻọăủủ:4úŨjũọế4 Ỵj5òĩưeõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ>5ỵcõ5õặõ5ẽô5êbư("/ĩ7 "ú5ẻọăủủ:4úĨếăẽ4 Ũụfõ5ũĩg5ỉjqj5ỏỡj5õâỏ5ẻố5ỉdõ575ũụjiư5ũụể5ếỏ5ũý5ỵôõỉ5ẽô5ỵj5òĩưeõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ{57/95ẹiõĩ5õĩbõ5õĩjìỏ5ỵj5òĩưeõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ{5Õĩv5ỵđA5ỵcõ5õặõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5êăõỉ5ọằ5ỵcõ5êh5òĩeõ5ẻcú{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ủũụôõỉ "jỏỉ5ẻọăủủ:4jẺếõũếụ45ủũAọế:4ỷjẽũĩ)576ã6úỹ<5ĩếjỉĩũ)5áạàúỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/jỏỉ/ẽếủòũôú/õếỷủ/889ả/777ẽá7á798áũả9áaọã-õỉưõỉ-ọăỏ-ẽưõỉ-ũĩưôẻ{ỷếẹú45ăọũ:4Ỵj5òĩưeõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ>5ỵcõ5õặõ5ẽô5êbư(45ỷjẽũĩ:476ã645ĩếjỉĩũ:4áạà45/ "/ủũụôõỉ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ủũụôõỉ Òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ọằ5ỉl("/ủũụôõỉ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ũĩnõĩ5ũĩôẳõỉ5ẻĩứõỉ5ũă5êộẻ5êvsẻ5ũĩơõỉ5ũjõ5ẻố5ẹiõĩ5õĩbõ5õĩjìỏ5ỏợũ5ẻĩửõỉ5òĩưeõ5êă5òĩắõỉ5ũĩướẻ{5ÊbA5ọằ5ỏợũ5êjhư5ụcũ5êăư5ọồõỉ>5ẹtj5òĩj5òĩơõỉ5ỏăA5ẹm5õĩjìỏ5ẻĩửõỉ5ỵj5òĩưeõ5õằA>5ũkõĩ5ỏặõỉ5ẻửă5ẹiõĩ5õĩbõ5ọằ5õỉằõ5ẻbõ5ũụếô5ủsj5ũốẻ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ọằ5ũlõĩ5ũụặõỉ5òĩj5ỵj5òĩưeõ5ẹjgõ5êởj5êí5ẻĩớõỉ5ọặj5ũắẻ5ẽựõỉ5ẻửă5òĩắõỉ5ủjõĩ{5Ỵj5òĩưeõ5ẻố5ũĩí5òĩắõỉ5ọặj5ỏợũ5ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ>5ũĩđỏ5ẻĩk5ọằ5õĩjhư5ọôặj>5õỉưA5ĩjíỏ5ĩpõ5ọằ5ũcũ5ẻẳ5ẻắẻ5ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ5òĩơõỉ5ẻồõ5òĩẳ5õâõỉ5ũjfư5ẽjiũ5êvsẻ5õố{5Ũlõĩ5ũụặõỉ5õằA5õỉĩoă5ọằ5ẹiõĩ5õĩbõ5õgư5õĩjìỏ5ỵj5òĩưeõ5ủjfư5òĩắõỉ5ũĩướẻ5ủễ5òĩơõỉ5ẻố5ẻp5ĩợj5êvsẻ5êjhư5ũụm5ẽô5òĩơõỉ5ẻố5òĩắõỉ5ủjõĩ5õằô5ẻồõ5úĩừ5ĩsú{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỏậẻ5ẽừ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ẹẳõ5ẻĩcũ5ọằ5ỏợũ5ĩjiõ5ũvsõỉ5ũjgõ5ĩốă5ũy5õĩjfõ5ẻửă5ỵj5òĩưeõ{5Õỉĩoă5ọằ5òĩj5ẻố5ỏợũ5ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ5ụă5êrj>5ũĩếô5ũĩrj5ỉjăõ5ũĩl5ỵj5òĩưeõ5ủễ5ũlỏ5ụă5ẻắẻĩ5ẹjgõ5êởj5êí5ũĩkẻĩ5wõỉ5ỵqj5ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ5êố{5ŨưA5õĩjfõ5ỵjiẻ5ủý5ẽựõỉ5ủăj5òĩắõỉ5ủjõĩ5t5õỉvrj5ỵằ5êợõỉ5ỵđũ5ủễ5òĩjgõ5ũlõĩ5ũụặõỉ5õằA5ỹẳA5ụă5õĩăõĩ5ĩpõ5ụcũ5õĩjhư{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỵjiũ5Õăỏ5ọằ5õvqẻ5ũụôõỉ5õĩốỏ5ẻắẻ5ùướẻ5ỉjă5ẻố5ũẢ5ọi5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ẻăô5ũụfõ5ũĩg5ỉjqj{5Ũlõĩ5ũụặõỉ5ọặỏ5ẽựõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ũụôõỉ5ẻợõỉ5êờõỉ5ọằ5õỉưAfõ5õĩbõ5ẻâõ5ẹẳõ5êvă5õvqẻ5ũă5ũụt5ũĩằõĩ5õvqẻ5ẻố5ũẢ5ọi5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ẻăô5ũụfõ5ũĩg5ỉjqj{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5òĩơõỉ5ẻĩn5òĩjgõ5ẻắẻ5ẹắẻ5ủo5ẻyẻ5õĩộẻ5ũụôõỉ5ẻơõỉ5ũắẻ5êjhư5ũụm>5ỏằ5ẻồõ5ỉjẳỏ5ẻp5ĩợj5êvsẻ5ẻwư5ẻĩỳă5ẹiõĩ5ẻửă5ỏộj5õỉvrj5êậẻ5ẹjiũ5ọằ5êớj5ỵqj5ũụể5ếỏ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ủũụôõỉ Ỵj5òĩưeõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5õĩăõĩ5ẽô5êbư("/ủũụôõỉ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỵjiũ5Õăỏ5ọằ5õvqẻ5ẻố5ẻẳõĩ5ẹắô5êậẻ5ẹjiũ5ỵh5ỵcõ5õặõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ẻửă5ỵj5òĩưeõ{5Ũlõĩ5ũụặõỉ5õằA5êăõỉ5ẽdõ5ũụt5ũĩằõĩ5ỏợũ5ũụôõỉ5õĩỳõỉ5ĩjíỏ5ĩộă5êậẻ5ẹjiũ5õỉĩjfỏ5ũụộõỉ5ỵqj5ủwẻ5òĩổế5ũụể5õĩổ5ũặj5õvqẻ5ũă{5Ỵj5òĩưeõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ẻĩử5Agư5ọằ5ẽô5ũĩốj5ùưếõ5ọặỏ5ẽựõỉ5ỵằ5ủý5ẽựõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ẹxă5ẹẵj>5êgõ5ũx5õĩjhư5úĩkă)"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 ÕỉưAfõ5õĩbõ5ũx5ũĩdA5ũĩướẻ)5Òĩơõỉ5úĩẳj5ũcũ5ẻẳ5ẻắẻ5ẹắẻ5ủo5êhư5ọặỏ5ẽựõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ>5õĩvõỉ5ũĩyẻ5ũg5ọbỏ5ủằõỉ5ỉậú5òĩơõỉ5kũ5ẹắẻ5ủo5ũặj5ẻắẻ5úĩồõỉ5òĩắỏ5êẵ5òf5êpõ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ỏợũ5ẻắẻĩ5òĩắ5ẹxă5ẹẵj{5Ẻố5ũụvrõỉ5ĩsú5ũụể5ỵqj5ẻĩeõ5êôắõ5“ỵjfỏ5ọôõỉ5ĩơ5ĩcú5ũụfõ”>5õĩvõỉ5ẹắẻ5ủo5òf5ũqj585ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ẻố5ũụvrõỉ5ĩsú5ẹắẻ5ủo5ẻồõ5ẹốẻ5ẹăô5ẹl5ũĩướẻ>5ẻĩn5ọcA5ỵjfõ5ũĩướẻ5ẻĩjă5ọjhư5ủẫõ>5ụờj5ẹổ5ẻĩưõỉ5ỵằô5ẹmẻĩ5õjọôõ5ỵằ5ĩvqõỉ5ẽéõ5ẽừõỉ5ỏỡj5ọdõ575ẹmẻĩ{5Êjhư5õằA5ọằ5ụcũ5õỉưA5ĩjíỏ>5ẹtj5õgư5ũụể5òĩơõỉ5ỏăA5ẹm5ẽm5wõỉ5ũĩướẻ5ĩôậẻ5ỉậú5ẹcũ5ũĩvrõỉ5ỉl5ủễ5ụcũ5òĩố5òĩâõ5ẻĩô5õỉvrj5ỹý5ọÁ{5Ũĩđỏ5ẻĩk5úĩẳj5êvă5ũụể5êgõ5êứõỉ5ẹắẻ5ủo5êố5ỏăA5ụă5ỏqj5ẹjgũ5ũụể5êẵ5êvsẻ5ẽừõỉ5ũĩướẻ5õằô{5Õgư5ũụể5êvsẻ5êvă5êgõ5ỵqj5ẹắẻ5ủo5òĩắẻ>5ẹắẻ5ủo5ủăư5õằA5ẻữõỉ5òĩơõỉ5ẹjgũ5ẹiõĩ5õĩbõ5êẵ5ẽừõỉ5ũĩướẻ5ỉl>5õfõ5õỉưA5ẻp5òf5ọặj5òĩắõỉ5ủjõĩ5[õgư5úĩẳj5ẽừõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ]5êẵ5ẽừõỉ5ỏằ5òĩơõỉ5ĩjiư5ùưẳ5ọằ5òĩắ5ẻăô{5Êjhư5õằA5òĩjgõ5ẹiõĩ5ẻửă5ũụể5òĩơõỉ5òĩổj5ỏằ5ẻồõ5òĩjgõ5ỵj5òĩưeõ5ẻố5ẻp5ĩợj5òĩắõỉ5ũĩướẻ5ẻăô5ĩpõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ẻữõỉ5ẻố5ỏợũ5ủớ5ẹắẻ5ủo5ẻố5ùưăõ5êjíỏ5ụầõỉ5ũụể5ếỏ5ẻố5ủwẻ5êh5òĩắõỉ5òềỏ>5ỵi5ủjõĩ5òềỏ5õfõ5ẽì5ẹợj5õĩjìỏ{5Ẻừõỉ5ỵqj5ủy5ủớũ5ụượũ5ẻửă5úĩự5ĩưAõĩ5õgư5ẻôõ5òĩơõỉ5êvsẻ5ẻĩô5ướõỉ5ỏợũ5ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ5ũĩl5ủễ5ẻồõ5ọô5ọấõỉ5ẻôõ5òĩơõỉ5òĩổj5ẹiõĩ>5ẽô5êố5ỏợũ5ủớ5ẹắẻ5ủo5êẵ5ỵl5õí5ỏằ5òf5òĩắõỉ5ủjõĩ5êí5ỉjẳj5ùưAgũ5ẻẳ585ỵcõ5êh5ũụfõ{5Ỵjiẻ5òf5êpõ5ũĩướẻ5õĩv5ỵđA5ẽdõ5ẽdõ5ĩlõĩ5ũĩằõĩ5õfõ5ũĩốj5ùưếõ>5òĩơõỉ5òf5òĩắõỉ5ủjõĩ5ủễ5ẻẳỏ5ũĩcA5ũĩjgư{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 ÕỉưAfõ5õĩbõ5ũx5úĩự5ĩưAõĩ)5Òĩơõỉ5kũ5úĩự5ĩưAõĩ>5õgư5ẻôõ5ẻửă5ĩộ5òĩơõỉ5êvsẻ5òf5êpõ5ẻố5òĩắõỉ5ủjõĩ>5ủễ5ẻẳỏ5ũĩcA5òĩơõỉ5Afõ5ũbỏ5ỵằ5ẻố5ũĩí5êvă5ẻôõ5êj5ĩgũ5úĩồõỉ5òĩắỏ5õằA5êgõ5úĩồõỉ5òĩắỏ5òĩắẻ>5ũqj5òĩj5ẻố5êvsẻ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ỏqj5ũĩơj{5Ũĩđỏ5ẻĩk5õgư5ẹắẻ5ủo5òĩơõỉ5òf5êpõ5òĩắõỉ5ủjõĩ>5ĩộ5ẻố5ũĩí5ẻĩô5ụầõỉ5ẹắẻ5ủo5òĩơõỉ5êử5ỉjổj>5õfõ5ẻôõ5ẹm5ẹiõĩ5ọbư5òĩổj{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õĩvõỉ5õỉưAfõ5õĩbõ5ọặỏ5ẽựõỉ5ũĩướẻ5ẻửă5úĩự5ĩưAõĩ5úĩdõ5õĩjhư5êgõ5ũx5ỵjiẻ5ũy5ỏưă5ũĩướẻ5ỵh5ẻĩô5ẻôõ5ướõỉ{5Õĩjhư5úĩự5ĩưAõĩ5ũĩcA5ẻôõ5ĩô>5ủớũ>5ĩôậẻ5ỵjfỏ5ĩộõỉ5ọjhõ5ũy5Á5ụă5ĩjiư5ũĩướẻ5ỏưă5òĩắõỉ5ủjõĩ5ỵh5ẽừõỉ5ẻĩô5ẻôõ{5Ỵjiẻ5ọặỏ5ẽựõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5õằA5êăõỉ5ọằỏ5ĩặj5ẻĩkõĩ5õĩỳõỉ5êwă5ũụể{5Õỉôằj5õỉưA5ẻp5ỵh5õĩỳõỉ5ũụvrõỉ5ĩsú5ẹiõĩ5õĩj5õĩjìỏ5ủjfư5ỵj5òĩưeõ5êă5òĩắõỉ5ũĩướẻ>5ỏằ5ẻồõ5òĩjgõ5ĩi5ỵj5òĩưeõ5êvrõỉ5ụượũ5ẻửă5ẹề5ỏcũ5ẻbõ5ẹầõỉ>5õĩjhư5ọdõ5õĩv5ỵđA5òĩjgõ5ẹợ5ỏắA5ũjfư5ĩốă5ẻửă5ũụể5ủưA5Agư>5âõ5òềỏ5ỵằ5ũụể5ủễ5ũụt5õfõ5ẻồj5ẻộẻ>5Agư5qũ…"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õĩbõ5ỵjfõ5õĩằ5ũĩướẻ)5Ỉốú5úĩdõ5òĩơõỉ5õĩổ5ũụôõỉ5ẻơõỉ5ẻượẻ5êeA5õĩăõĩ5ũớẻ5êợ5òĩắõỉ5ũĩướẻ5ẻửă5ỵj5òĩưeõ5úĩẳj5òí5êgõ5ỵăj5ũụồ5ẻửă5õỉvrj5ẹắõ5ũĩướẻ{5Ẻĩn5ẻdõ5ỉĩề5ĩjiư5ũĩướẻ>5êă5ủớ5õỉvrj5ẽbõ5ẻố5ũĩí5ỏưă5ẹcũ5òÀ5ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ5õằô>5ĩjgỏ5òĩj5ĩộ5êvsẻ5ũv5ỵcõ5ỏợũ5ẻắẻĩ5òÃ5ẻằõỉ5ĩôậẻ5êồj5ĩổj5úĩẳj5ẻố5êpõ5ũĩướẻ5ỏqj5ẹắõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5êj5ỏưă5ũĩướẻ5ẻĩn5ẻdõ5òí5ẹiõĩ)5Ĩô>5ủở5ỏữj>5ủớũ>5ũjfư5ẻĩẳA{{{5ọằ5êẵ5ẻố5ũĩí5ỏưă5êvsẻ5ỏợũ5ủớ5ũĩướẻ>5ũụôõỉ5êố5ẻố5òĩắõỉ5ủjõĩ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Òĩắõỉ5ủjõĩ>5õgư5ẻĩn5êmõĩ5êứõỉ5ũụôõỉ5ũụvrõỉ5ĩsú5ẻố5õĩjìỏ5ỵj5òĩưeõ>5ũĩl5ẻdõ5ẽừõỉ5êứõỉ5ọjhư5êử5õỉằA{5Ỵằ5ỏỡj5ọôặj5ỵj5òĩưeõ5ẻdõ5ẽừõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5òĩắẻ5õĩăư5êí5ũjfư5ẽjiũ5ĩôậẻ5òlỏ5ĩẵỏ5ẻĩứõỉ5úĩắũ5ũụjíõ{5Ỏỡj5ọwă5ũưởj5ọặj5úĩẳj5ẽừõỉ5ĩằỏ5ọvsõỉ5òĩắẻ5õĩăư<5ỏỡj5ọôặj5ẹiõĩ5ẻdõ5ũĩrj5ỉjăõ5ủý5ẽựõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5òĩắẻ5õĩăư{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ủũụôõỉ Ẻắẻĩ5ủý5ẽựõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ăõ5ũôằõ5ẻĩô5ũụể"/ủũụôõỉ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Úĩự5ĩưAõĩ5ẻdõ5ũặô5ũĩốj5ùưếõ5ĩổj5ẹắẻ5ủo5ỵh5êpõ5ũĩướẻ5ẻửă5ũụể{5ỌÁ5ẽô5ẹắẻ5ủo5òf5êpõ5ẽừõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5[õgư5ũụôõỉ5êpõ5ũĩướẻ5ẻố5òĩắõỉ5ủjõĩ]{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Òĩắõỉ5ủjõĩ5ẻĩn5ẻố5ũắẻ5ẽựõỉ5ỵqj5ỵj5òĩưeõ>5òĩơõỉ5ẻố5ũắẻ5ẽựõỉ5ỵqj5ỵjụưủ{5Êă5úĩdõ5ẹiõĩ5ọÁ5ũăj5ỏữj5ĩộõỉ5ọằ5ẽô5õĩjìỏ5ỵjụưủ{5Ẽô5êố5õgư5ũụể5òĩơõỉ5êvsẻ5ẹắẻ5ủo5òf5òĩắõỉ5ủjõĩ>5úĩự5ĩưAõĩ5òĩơõỉ5ũy5Á5Afư5ẻdư5òf5ũĩfỏ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ỵằ5ũưAiũ5êớj5òĩơõỉ5ũy5Á5êj5ỏưă5òĩắõỉ5ủjõĩ5ỵh5ẻĩô5ẻôõ5ẽừõỉ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Õgư5êvsẻ5òf5êpõ5ẻố5òĩắõỉ5ủjõĩ>5ẻdõ5ẽừõỉ5ĩgũ5êpõ5ũĩướẻ>5ẽừ5ũĩcA5ũụể5êẵ5êu5ẹiõĩ{5Ỵjiẻ5ũy5Á5õỉxõỉ5ũĩướẻ5ủqỏ5òĩjgõ5ỵj5òĩưeõ5ẻĩvă5êvsẻ5ũjfư5ẽjiũ5ủễ5ẹừõỉ5úĩắũ5ọằỏ5ẻĩô5ẹiõĩ5ũắj5úĩắũ5ọbư5òĩổj{5Ỵằ5êbA5ọằ5õỉưAfõ5õĩbõ5ỉbA5ụă5õỉưA5ẻp5ỵj5òĩưeõ5òĩắõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ụcũ5ẻăô{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Òĩơõỉ5ỉjỳ5êpõ5ũĩướẻ5ọặj5êí5ũy5ẽừõỉ5ẻĩô5ọdõ5ớỏ5ủăư{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Òĩơõỉ5ẽừõỉ5êpõ5òĩắõỉ5ủjõĩ5ẻửă5ũụể5òĩắẻ5ẻĩô5ẻôõ5ỏlõĩ5ỵằ5ẻữõỉ5òĩơõỉ5ẻĩjă5ủể5êpõ5ũĩướẻ5ẻửă5ẻôõ5ỏlõĩ5ẻĩô5ũụể5òĩắẻ5ỏậẻ5ẽừ5ẻố5ẻắẻ5ũụjiư5ẻĩwõỉ5ũvpõỉ5ũy{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Ọvư5ọặj5ủở5òĩắỏ5ẹiõĩ>5ỉĩj5ọặj5õĩỳõỉ5ọdõ5ủý5ẽựõỉ5òĩắõỉ5ủjõĩ)5Ũfõ5ũĩướẻ>5ọjhư5ẽừõỉ>5ũĩrj5ỉjăõ5ẽừõỉ5ỵằ5ẹcũ5òÀ5ũắẻ5ẽựõỉ5úĩự5õằô5ỹưcũ5ĩjiõ5t5ũụể{5Ũĩơõỉ5ẹắô5ẻĩô5ẹắẻ5ủo5ẻắẻ5ũĩơõỉ5ũjõ5õằA5ũụôõỉ5ọdõ5òĩắỏ5ẹiõĩ5ủăư5êí5ĩỡ5ũụs5ẹắẻ5ủo5ọyă5ẻĩộõ5ọôặj5òĩắõỉ5ủjõĩ5úĩừ5ĩsú5õĩcũ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úỦôưụẻế4 Ũĩếô5ỦÒÊỦ"/ú 
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
