{title}
{publish}
{head}
6òãạfỗầvv>àựWọwỗià7*õạvầờạựòbọạgxẰạwữõạhỵạỗỹướóạÃọwầơọớạGạfòờạựòỳạớẢạơầớóạwòầọ"6/òã76ựạfỗầvv>àựÒiầgà7*ọwầơọớạGạỗẩạơuwạwữờớóạớòẢớóạfòêwạgọớòạgỹừớóạfếớạwòọjwạớòêwạfòờạựòỳạớẢạơầớóạwòầọ1ạhtớóạwòũọạhợớóạÃầọạwữởạửxầớạwữỡớóạwữờớóạvÀạựòậwạwữọmớạẮỹụớóạfỵầạwữị26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76ọơóạfỗầvv>àọFiớwiữàạvwẰỗi>àĂọgwò ạẵặảựẮ0ạòiọóòw ạằấấựẮ0àạvữf>à//f2ễầờựòxwòờ2Ãớ/ọơó/givổwờự/ớiĂv/ăăắâ/ãããgặãặãâăăwặặảăỗẳ-ựòờwờ-ãẳẳắặấẵặẳẳắăấ2Ăiễựàạầỗw>à*õạvầờạựòbọạgxẰạwữõạhỵạỗỹướóạÃọwầơọớạGạfòờạựòỳạớẢạơầớóạwòầọ"àạĂọgwò>àẵặảàạòiọóòw>àằấấàạ/76vwữờớó7ã2ạ*ầọạwữởạfỵầạÃọwầơọớạGạhsọạÃủọạổòbạớdớóạvọớòạvbớạfỵầạựòỳạớẢ6/vwữờớó7*ọwầơọớạGạòùạwữưạửxậạwữõớòạơầớóạwòầọ 6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7WúớóạòưựạòờữơờớạớuọạwọjwạwsạớẢ6/vwữờớó76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7*ọwầơọớạGạổỏfòạwòỏfòạòờẫwạhuớóạÃẩạvÀạễọmxạòọlớạfỵầạiớzẰơạầữờơầwầvi1ạgểớạhjớạwúớóạòưựạfậfạòờữơờớạivwữờóiớạÃẩạựữờóivwiữờới2ạỚóờẩọạữầ1ạÃọwầơọớạGạfởớạbớòạòỹứớóạhjớạvÀạựòậwạwữọmớạfỵầạwẠạfxớóạÃẩạớuọạơẫfạwẠạfxớó1ạwẫờạhọkxạổọlớạwòxềớạỗưọạfòờạửxậạwữõớòạỗẩơạwúạfỵầạựòrọạwòầọ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ỰòbớạAớóạơọnớạgôfò6/vwữờớó76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7*ọwầơọớạGạfợạÃầọạwữởạwữờớóạÃọlfạhọkxạfòốớòạựòbớạAớóạơọnớạgôfò2ạWữờớóạfậfạwjạễẩờạớuọạơẫfạwẠạfxớó1ạÃọwầơọớạGạỗẩơạóọbơạựòbớạAớóạÃọĩơạóẽẰạữầạễứọạfậfạẰjxạwsạóẽẰạÃọĩơạ4ỌỖ-ãβ1ạWỚO-α5ạÃẩạóọbơạvbớạẮxêwạfậfạhufạwsạ4ỌỖ-ẳạầớgạỌOỚ-γ51ạhtớóạwòũọạỗẩơạwdớóạỌỖ-âạÃẩạWÓO-β1ạổỏfòạwòỏfòạvÀạwòỳạwòầọ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ă2ạÒềxạửxbạfỵầạÃọlfạwòọjxạòỳwạÃọwầơọớạGạwữờớóạwòũọạổõạơầớóạwòầọ6/vwữờớó76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7GxẰạwữõạhỵạỗỹướóạÃọwầơọớạGạwữờớóạổòọạvọớòạfờớạfỷớóạfợạwòmạỗẩơạóọbơạớóxẰạfụạễọjớạfòAớóạớòỹạwọkớạvbớạóọềw1ạhậọạwòậờạhỹũớóạwòầọạổẲ1ạwòềơạfòỏạỗẩạvọớòạfờớạớòìạfẽớ2ạFậfạớóòọĩớạfAxạfỷớóạfòờạwòêẰạớòẢớóạễẩạơìạvđựạvọớòạhỹưfạfxớóạfêựạhỵạÃọwầơọớạGạvỉạỏwạfợạớóxẰạfụạfòxẰmớạgẫạvọớòạớờớạòụớ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ă2ã2ạWọkớạvbớạóọềw6/vwữờớó7Wọkớạvbớạóọềwạỗẩạễlớòạhầạòlạwòsớó1ạổjwạòưựạwdớóạòxẰjwạậựạÃẩạựữờwiọớạớọlx1ạẮbẰạữầạứạắ-ãặ}ạfậfạwữỹũớóạòưựạơầớóạwòầọ1ạfợạổòbạớdớóạóẽẰạwẠạÃờớóạfòờạfbạơìạÃẩạwòầọạớòọ2ạỚợạfởớạbớòạòỹứớóạhjớạvÀạfòềơạựòậwạwữọmớạwữờớóạwẠạfxớó1ạvọớòạớờớạwÀạựòậwạòờéfạơúạỗêẰạwòầọạổjạòờẫfòạwữỹủfạ4wữỹủfạắẵạwxếớạwxúọạwòầọạgờạớóxẰĩớạớòẽớạwÁạơìạÃẩ/òờéfạwòầọạớòọ52ạFợạớòọkxạẰjxạwsạớóxẰạfụ ạWọkớạvbớạóọềwạứạỗếớạơầớóạwòầọạwữỹủf1ạhầạwòầọ1ạóọầạhõớòạfợạớóỹũọạơầớóạwòầọạễôạwọkớạvbớạóọềw1ạễíờạựòõạòờéfạễlớòạơậxạổòợạhrớó26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ă2ă2ạHậọạwòậờạhỹũớóạwòầọạổẲ6/vwữờớó7ƠuwạvsạựòẽớạwỏfòạwúớóạòưựạhcạwõơạwòêẰạơsọạỗọĩớạòlạóọẢầạớtớóạhuạÃọwầơọớạGạwữờớóạòxẰjwạwòầớòạớóỹũọạơìạwòêựạÃẩạễlớòạhậọạwòậờạhỹũớóạwòầọạổẲ2ạỚòọkxạớóòọĩớạfAxạfòờạwòêẰạễúạvxớóạÃọwầơọớạwữờớóạwòầọạổẲạỗẩơạóọbơạỗỹướóạhỹũớóạòxẰjwạhậớóạổmạỗyfạhợọạwữờớóạòxẰjwạwòầớò1ạớtớóạhuạọớvxỗọớạÃẩạơAfạhkạổòậớóạọớvxỗọớ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ă2ắ2ạVọớòạơú6/vwữờớó7WòỳạwòmạÃọwầơọớạGạfợạwữờớóạwjạễẩờạfụạ4fbạwjạễẩờạfụạwữụớạòờéfạfụạẮỹụớó52ạWòọjxạÃọwầơọớạGạứạựòỳạớẢạơầớóạwòầọạfợạổòbạớdớóạỗẩơạwdớóạớóxẰạfụạvọớòạơúạÃẩạfợạwòmạóẽẰạfòxẰmớạgẫạỗẽxạòụớ1ạựòAfạwẫựạòụớ2ạ*ọwầơọớạGạóọyựạwdớóạfỹũớóạfụạvẩớạfòềx1ạfbọạwòọlớạổòbạớdớóạổọmơạvờậwạfụ1ạớódớạớóÁầạwọmxạổòrớóạổọmơạvờậwạwữờớóạÃẩạvầxạổòọạvọớòạÃẩạỗẩơạgôxạửxậạwữõớòạfòxẰmớạgẫ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7Ớóờẩọạữầ1ạwòọjxạÃọwầơọớạGạwữờớóạwòũọạổõạơầớóạwòầọạfởớạfợạwòmạóẽẰạữầạổòbạớdớóạvọớòạớờớạÃẩạwữịạớòìạfẽớ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ắ2ạ*ọwầơọớạGạwữờớóạwòũọạổõạơầớóạwòầọạbớòạòỹứớóạhjớạwữịạvụạvọớòạớòỹạwòjạớẩờ"6/vwữờớó76vwữờớó7ắ2ã2ạFậfạfòốạvsạẮỹụớó6/vwữờớó7*ọwầơọớạGạhợớóạơuwạÃầọạwữởạửxầớạwữỡớóạwữờớóạvÀạựòậwạwữọmớạòlạẮỹụớóạfỵầạwòầọạớòọạÃẩạửxậạwữõớòạổòờậớóạòợầ2ạỬxậạwữõớòạòõớòạwòẩớòạẮỹụớóạễđwạhếxạwÁạwòũọạổẲạựòrọạwòầọ1ạớòỹớóạwòũọạổẲạổòờậớóạòợầạfòỏớòạfỵầạẮỹụớóạ4âả}5ạỗẩạwữờớóạwầơạfậạớóxẰlwạwòAạễầ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ắ2ă2ạ*ọĩơạwọmxạựòjạửxbớ6/vwữờớó76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7Ớòọnơạwữýớóạhỹũớóạòrạòêựạgỹủọạ4fòỵạẰjxạỗẩạÃọĩơạựòúọạÃẩạÃọĩơạwọmxạựòjạửxbớ5ạỗẩạớóxẰĩớạớòẽớạòẩớóạhếxạfỵầạễlớòạwềwạÃẩạwẠạÃờớóạứạwữịạớòp2ạ*ọwầơọớạGạwdớóạfỹũớóạổòbạớdớóạơọnớạgôfòạễệơạvọớòạễeớóạfậfòạhọkxạfòốớòạvbớạẮxêwạfậfạựiựwọwạfòsớóạỗẫọạÃọạổòxệớ2ạÒụớạớẢầ1ạgẫớóạòờẫwạhuớóạfỵầạÃọwầơọớạG1ạfầỗfọwữọờỗạ4hỹưfạvbớạẮxêwạfỳfạễuạwữờớóạễọmxạơrạựòúọ5ạfợạhéfạwỏớòạhọkxạòởầạơọnớạgôfò1ạễbờạÃlạÃềwạfòỵạfòsớóạỗẫọạfậfạơếơạễlớòạhỹũớóạòrạòêự26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ắ2ắ2ạÒiớạvxẰnớ6/vwữờớó7ỄúạvxớóạÃọwầơọớạGạwữờớóạwòầọạổẲạfợạwòmạỗẩơạóọbơạwÂạỗlạòiớạvxẰnớạứạwữịạiơ2ạỰòỳạớẢạễôạòiớạvxẰnớạễđwạhếxạơầớóạwòầọạễúạvxớóạÃọwầơọớạGạỗọkxạfầờạÃẩạgxẰạwữõạhỵạÃọwầơọớạGạwữờớóạvxswạwòầọạổẲạfợạổòbạớdớóạóọbơạớóxẰạfụạơđfạễlớòạòiớạvxẰnớạòờéfạwòứạổòởạổòèạwậọạựòậwạứạwữịạóọầọạhờẫớạwữỹủfạắạwxúọ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ắ2ằ2ạHậọạwòậờạhỹũớóạwẶựạã6/vwữờớó7WòọjxạÃọwầơọớạGạfợạwòmạỗẩạơuwạớóxẰĩớạớòẽớạfợạwòmạóẽẰạữầạvÀạựòậwạwữọmớạfỵầạhậọạwòậờạhỹũớóạwẶựạãạwữờớóạớòẢớóạớdơạhếxạhũọạÃẩạhéfạễọlwạỗẩạứạwữịạfợạổòxẰớòạòỹủớóạgọạwữxẰkớ1ạwữờớóạổòọạvÀạwòọjxạòỳwạÃọwầơọớạGạỗẩạòọlớạwỹướóạữêwạựòúạễọjớạứạớòẢớóạễlớòạớòẽớạớẩẰ2ạƠAfạựữờwiọớạỗọĩớạổjwạÃủọạÃọwầơọớạGạfỵầạơìạfầờạòụớạổòọạvọớòạfợạwòmạỗẩơạóọbơạớóxẰạfụạhậọạwòậờạhỹũớóạwẶựạãạứạfờớ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ắ2ặ2ạFòAớóạwÀạổÂ6/vwữờớó7*ọwầơọớạGạbớòạòỹứớóạhjớạvÀạựòậwạwữọmớạwữỏạớcờạvủơạứạwữịạiơ2ạ*ọwầơọớạGạhợớóạơuwạÃầọạwữởạwữờớóạvÀạễọlwạòợầạwjạễẩờạwòếớạổọớò1ạgểớạwữxẰkớạwòếớạổọớòạÃẩạfậfạfòAfạớdớóạfỵầạổòủựạwòếớạổọớò2ạWòọjxạòỳwạÃọwầơọớạGạfợạwòmạỗẩơạwòầẰạhúọạfêxạòõớòạòờẫwạòợầạwjạễẩờạWạÃẩạbớòạòỹứớóạhjớạổòbạớdớóạơọnớạgôfòạwòỏfòạAớóạÃẩạóẽẰạữầạfòAớóạwÀạổÂạớéớóạòụớ2ạVwữivvạờẮẰạòợầạfợạwòmạỗẩơạwdớóạổòbạớdớóạơđfạễlớòạwÀạổÂ1ạÃọwầơọớạGạỗẩơạwdớóạwúớóạòưựạviữờwờớọớ1ạhợớóạơuwạÃầọạwữởạwòọjwạẰjxạwữờớóạÃọlfạổọmơạvờậwạfbơạẮyf26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7Ớóờẩọạữầ1ạwòọjxạÃọwầơọớạGạfợạwòmạỗẩơạwdớóạớóxẰạfụạhuwạễọjớạóiớạễeớóạfậfòạAfạfòjạvẠầạfòẢầạGỚẦạfỵầạfậfạhuwạễọjớạvủơạÃẩạgờạhợạfợạwòmạóợựạựòếớạóẽẰạữầạfòAớóạwÀạổÂ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà76vwữờớó7ằ2ạỄúạvxớóạÃọwầơọớạGạwòjạớẩờạfòờạòưựạỗẶ"6/vwữờớó76/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỚĩớạễúạvxớóạÃọwầơọớạGạhẫwạơAfạwsọạỹxạỗẩạắảạớó/ơỖạòờéfạòụớạwữỹủfạổòọạwòỳạwòầọạÃẩạwữờớóạwờẩớạễuạwòầọạổẲ1ạwỹụớóạhỹụớóạổòờbớóạă2ăảảạỌX/ớóẩẰạÃọwầơọớạGạ4ặặơfó526/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỄúạvxớóạÃọwầơọớạGạằảạớó/ơỖ1ạwỹụớóạhỹụớóạổòờbớóạắ2ẳảảạỌXạ4ấảơfó5ạhỹưfạfòAớóạơọớòạỗẩạớódớạớóÁầạfậfạễlớòạwữxẰkớạớòọnơ1ạfòỵạẰjxạỗẩạòrạòêựạÃẩạbớòạòỹứớóạhjớạfậfạễlớòạwÀạơọnớạgôfò26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7Wữờớóạhợ 6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7-ạỰòỳạớẢạơầớóạwòầọạÃẩạfòờạfờớạễyạớĩớạễúạvxớóạổòờbớóạẳảảạỌXạ4òờéfạwỹụớóạhỹụớóạãặạơfó5ạÃọwầơọớạGạơùọạớóẩẰ26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7-ạFợạwòmạễúạvxớóạÃọwầơọớạGạửxầạfậfạỗờẫọạwòÀfạựòệơ ạFậạòtọ1ạfậạơởọ1ạwữAớó1ạvẢầạễởạwdớóạfỹũớóạwòĩơạÃọwầơọớạG1ạvẢầạớóxtớạósfạwòÀfạÃềwạfợạwdớóạfỹũớóạÃọwầơọớạG2ạỰòỳạớẢạfợạwòầọạfỷớóạwòỹũớóạẮxẰĩớạwđơạớđớóạvủơạhmạóọyựạfụạwòmạwúớóạòưựạÃọwầơọớạG26/ự76ựạfỗầvv>àựVờxữfià7WòiờạVỔHV6/ự7
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?
2025-12-11 06:17:00
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
