{title}
{publish}
{head}
ẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦMỤÙ%ÓÙ%-UẼ]Ụ*%ẦẶẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẬNẼ%Ẽ-ỢNýẦẪEẺBDẨẸBẺẪEĐCDẪDCBẦẬNẼ%Ẽ-=ỤUÓýẦ%Ợ%UÓẦẶẪẨẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬÙẼÚẬỜXẬ%=ỴẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẬ$ỶỢẬ%ỜÓỤẬ%(ÙỚẬỚỢẼỢẬOỤỀÙẰ/ỜẪẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ếÓẼNẦẬNẼ%Ẽ-=ỤUÓýẦ$Ẽ@ỤẦẶẵỘÙỜẬ$ỶỢẬ%=ỤÙỚẬầỰÙỚẬ]ẬỚƯỢẬUẾẬÚẼẬMỜJÙẬỜỤHMẬ$ẼẬ%<ẢẬầỢỒ*Ậ%=PẬLGÙỚẬLỘÙỜẬ$ỶỢẬLGÙỚẬầỰÙỚẬ]ẠẬO.ỴMẬMỜỢẼẬ=ẼẬ%ỜÓỤẬMÊMẬ%ỜỲỢẬT ẬLỘÙỜẢẢẢẰ/@ẶẰNỢ{ẬỢNýẦzỤÙÓ-T=U*%#ẸMẦẶẰNỢ{ẬỢNýẦ$ỜẼ=Ó-T=U*%#UẨẦẶẰNỢ{ẬỢNýẦ@UẼMÓÚÓÙ%-UÚEẼỚ]MẪẦẶẰNỢ{ẬỢNýẦLẼÙÙÓ=-T=U*%#ẸM-UÚEẼỚz$ỜẦẶẰ@ẬỢNýẦ$UỤ%-Ẫ-T=U*%#ẸM-UÚEẼỚz$ỜẦẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶờỶỢẬUẾẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦEẬLỘÙỜẬ%=*]ỒÙẬÙỜỢỖÚẬÙỚ*]ẬỜỢỔÚẬ=ỠÙỜẬ=Ĩ@Ậ%=ỎẬN.ÝỢẬEẬ%ỜÊÙỚẬ%*WỢẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/E-LÓÙỜ-%=*]ÓÙ-ÙỜỢÓÚ-ÙỚ*]-ỜỢÓÚ-=ỢÙỜ-=Ẽ@-%=Ó-N*ỤỢ-E-%ỜẼÙỚ-%*ỤỢ-ẪEẺBDẨĐCẪẪẪẨCĐẪDĐẪẢỜ%ÚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶLỘÙỜẬ%=*]ỒÙẬÙỜỢỖÚẰ/ẼẶẬMỊ@Ậ%ỞÙỜẬNỤẬ{Ợ=*$ẬỚÌ]Ậ=ẼẠẬ@ỜWẬLỢỐÙẬỶẬ%=ỎẬÓÚẢẬịỚ*ỮÙẬUÌ]Ậ%(ẬÙỚ.ỲỢẬ$ẼÙỚẬÙỚ.ỲỢẬMỜ;Ậ]Ố*Ậ#*ẼẬO.ỲÙỚẬỜỰẬỜỊ@ẢẬẵỘÙỜẬMỦẬ%ỜỔẬ@ỜÊ%Ậ%=ỢỔÙẬ%ỜẾÙỜẬNPMỜẬ%=ỤÙỚẬMVÙỚẬOỮÙỚẢẢẢẰ/@ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰNỢ{ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦMỤÙ%ÓÙ%-UẼ]Ụ*%ẦẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦNÓ%ẼỢU-MỤÙ%ÓÙ%ẬẼƠMLM-LỤN]ẦẬNẼ%Ẽ-=ỤUÓýẦMỤÙ%ÓÙ%ẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâÊMẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦẵỘÙỜẬ$ỶỢẬ%=ỶẬUỀỢẬ$Ẽ*ẬÙỜỢỒ*Ậ%ỜÊÙỚẬ{FÙỚẬLỦÙỚẠẬTỜJÙẬ%=.YÙỚẬ%ỢÔÚẬL?Ậ{ẼMMỢÙÓẬMỜỤẬ%=ỎẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/LÓÙỜ-$ỤỢ-%=Ụ-UẼỢ-$Ẽ*-ÙỜỢÓ*-%ỜẼÙỚ-{ẼÙỚ-LỤÙỚ-TỜẼÙ-%=*ỤÙỚ-%ỢÓÚ-L*-{ẼMMỢÙÓ-MỜỤ-%=Ó-ẪEẺBDẨEBĐẪDBÉDẸẨEẢỜ%ÚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶ%=ỢỘ*ẬMỜ!ÙỚẬ%Ờ.ỲÙỚẬỚH@ẬM;ẼẬLỘÙỜẬ$ỶỢẰ/ẼẶẬUẾÁẰ/@ẶẰ*UẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶờỬ%Ằ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦ@ỜÊ%ẬLẼÙẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/@ỜẼ%-LẼÙẢỜ%ÚUẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶỗỜÊ%ẬLẼÙẰ/ẼẶẢẰ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶièÚẬ%ỜÓỤẬỞ%ẬÙỜỊ%ẬÚV%Ậ%=ỤÙỚẬMÊMẬ%=ỢỘ*ẬMỜ!ÙỚÁẬếỤẠẬMỜỆ]ẬÚ,ỢẠẬOẼ*ẬÚF%ẬOỨẠẬÙWỢẬỜỀMỜẬĂMWẠẬMỜJÚẠẬ$Ẽ*Ậ%ẼỢẮẠẬ$.ÙỚẬOẼ*ẬTỜÝ@ẢẢẢẰ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰ/*UẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶịỐ*ẬTỜỰÙỚẬOỢỒ*Ậ%=PẬTP@Ậ%ỜỲỢẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬNỖẬLPẬLỢỐÙẬMỜ!ÙỚẬÙỜ.ẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦÚ?ẬUŨẼẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/Ú*-UỤẼẢỜ%ÚUẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶÚ?ẬUŨẼẰ/ẼẶẠẬ%ỢÔ*ẬMỜỆ]ẬMỊ@ẠẬ{ỢÔÚẬ@ỜWỢẠẬ{ỢÔÚẬÙỂỤẢẢẢẬịHÙỚẬỜYÙẬLỘÙỜẬÙỜÌÙẬMỦẬ%ỜỔẬLPẬ%ẾÙẬ@ỜỐẠẬ%<Ậ{ỤÙỚẠẬÙỜỊ%ẬUẾẬ{ÝỢẬ%=ỎẬÙỜỨẠẬ%=ỎẬ$*]ẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẢẢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶờẼ*ẬÚFMẬ$ỶỢẠẬ$!MẬOỒẬTỜÊÙỚẬMYẬ%ỜỔẬ$*]ẬỚỢỆÚẠẬNỖẬLPẬÚFMẬMÊMẬLỘÙỜẬTỜÊMẢẬỗỜ:ẬÙ>ẬOẼÙỚẬÚẼÙỚẬ%ỜẼỢẬLPẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦẵỘÙỜẬ$ỶỢẠẬỜỤẬỚẾẬNỢỖÙẬLỢỐÙẬ@Ờ!MẬ%Ề@ẠẬẵVẬừẬ%ỐẬÙỜFMẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ@ỜŨÙỚẠẬTỢỔÚẬ$ỤÊ%ẬUÌ]ẬÙỜỢỖÚẬẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/LÓÙỜ-$ỤỢ-ỜỤ-ỚẼ-NỢÓÙ-LỢÓÙ-@Ờ*M-%Ẽ@-LỤ-]-%Ó-ÙỜẼM-%ẼÙỚ-M*ỤÙỚ-@ỜỤÙỚ-TỢÓÚ-$ỤẼ%-UẼ]-ÙỜỢÓÚ-ẪEẺBDẨÉẪBẨẨDCĐCDẸẺẢỜ%ÚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶLỘÙỜẬ$ỶỢẰ/ẼẶẬMỦẬ%ỜỔẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦ$Ệ]Ậ%ỜẼỢẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/$Ẽ]-%ỜẼỢẢỜ%ÚUẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶ$Ệ]Ậ%ỜẼỢẰ/ẼẶẠẬOỎẬÙỤÙẠẬ%ỜẼỢẬU.*ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợ=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦâỜJÙẬOỤÊÙẠẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẬ$ỶỢẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/MỜẼÙ-NỤẼÙ-NỢÓ*-%=Ợ-LÓÙỜ-$ỤỢ-ẪEẺẪẨẨẪẸẢỜ%ÚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẬ$ỶỢẰ/ẼẶẬ{ỢỘMẬMÊMỜẬU]ẬMÊMẬ%=ỎẬLPẬLỘÙỜẬ{ÝỢẬ%=ỎẬUẾÙỜẬUẾẬ=Ị%ẬMỈÙẬ%ỜỢỐ%ẬOỔẬ%=ÊÙỜẬUÌ]ẬUẼÙẠẬÙỚỄÙẬÙỚ(ẼẬ$ỶỢẬ@ỜÊ%Ậ%=ỢỔÙẬ%ỜẾÙỜẬNPMỜẬ%=ÔÙẬNỢỘÙẬ=VÙỚẢẰ/@ẶẰƠỢỚ*=ÓẬMUẼ$$ýẦũâờỤ=%ẼLUÓềÙỗ=Ó{ỢÓ}ìỤNÓẦẶẰNỢ{ẶẰẼẬMUẼ$$ýẦNÓ%ẼỢU-ỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẬ%Ợ%UÓýẦớẼ*ẬNỢỐ@ẬMÊẬUẾẬ{PẬ%Ờ*ỬMẬÙẼÚẬ%Ử%ẬỜXẬ%=ỴẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẬ$ỶỢẢẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/Ẹ/BẺ/LÓÙỜ-$ỤỢ-ẪÉBDẺBDEẺẨDCDDẸẸDẪBẸBẢ@ÙỚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẬNẼ%Ẽ-ƠẼÙM]LỤ[ýẦỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẶẰỢÚỚẬỢNýẦỢÚỚ_ẪẨẺẸÉÉẪẪCẸĐĐẪCẺẸDẨẦẬMUẼ$$ýẦUỢỚỜ%LỤ[-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦẪẨẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬÙẼÚẬỜXẬ%=ỴẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẬ$ỶỢẬ%ỜÓỤẬ%(ÙỚẬỚỢẼỢẬOỤỀÙ-Ậ7ÙỜẬẪẢẦẬ$=MýẦ//MẢLẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/ÙÓ}$/BDCĐ/ẪÉCNĐẨẺBẨẪÉ%ẸẨẺẸUẪẢ}ÓL@ẦẬẼU%ýẦẪẨẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬÙẼÚẬỜXẬ%=ỴẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẬ$ỶỢẬ%ỜÓỤẬ%(ÙỚẬỚỢẼỢẬOỤỀÙẦẬ}ỢN%ỜýẦẦẬỜÓỢỚỜ%ýẦẦẬNẼ%Ẽ-Ẽ*%ỜỤ=ýẦẦẬNẼ%Ẽ-Ụ=ỢỚỢÙẼUýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/Ẹ/BẺ/LÓÙỜ-$ỤỢ-ẪÉBDẺBDEẺẨDCDDẸẸDẪBẸBẢ@ÙỚẦẬ/ẶẰ/ẼẶẰ/NỢ{ẶẰƠỢỚMẼ@%ỢỤÙẬMUẼ$$ýẦỗỜỤ%Ụâìờ_âẼ@%ỢỤÙẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@âẼ@%ỢỤÙẦẬNẼ%Ẽ-@UẼMÓỜỤUNÓ=ýẦịỜĨ@ẬMỜ&Ậ%ỜỞMỜẬỆÙỜẦẶớẼ*ẬNỢỐ@ẬMÊẬUẾẬ{PẬ%Ờ*ỬMẬÙẼÚẬ%Ử%ẬỜXẬ%=ỴẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẬ$ỶỢẢẰ/@ẶẰ/ƠỢỚMẼ@%ỢỤÙẶẰ/ƠỢỚ*=ÓẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵỘÙỜẬ$ỶỢẬ%=ỤÙỚẬầỰÙỚẬ]ẬỚƯỢẬUẾẬÚẼẬMỜJÙẬỜỤHMẬ$ẼẬ%<ẢẬìV%Ậ$ỬẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬÙẼÚẠẬ%Ờ*ỬMẬLFMẬMỦẬ%ỜỔẬỜXẬ%=ỴẬOỢỒ*Ậ%=PẬLỘÙỜẢẬầỢỒ*Ậ%=PẬLGÙỚẬLỘÙỜẬ$ỶỢẬLGÙỚẬầỰÙỚẬ]ẠẬO.ỴMẬMỜỢẼẬ=ẼẬ%ỜÓỤẬMÊMẬ%ỜỲỢẬT ẬLỘÙỜẬÙỜ.Ậ$Ẽ*ÁẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẪẢẬợỜỲỢẬT Ậ@ỜÊ%Ậ$Ử%ẬĂTỜỶỢẬ@ỜÊ%ẠẬ$ỶỢẬMỜ.ẼẬÚƯMẮẬ%=ỤÙỚẬLỘÙỜẬ$ỶỢẰ/$%=ỤÙỚẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶịỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬMỜQẬMỦẬMÊMẬ%=ỢỘ*ẬMỜ!ÙỚÁẬếỤẠẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦịỚỀ%ẬÚ,ỢẠẬMỜỆ]ẬÙ.ÝMẬÚ,ỢẬÙỜỢỒ*ẬÙỄÚẬTỜỰÙỚẬTỜỨỢẠẬU"ẬNỤẬUẾẬOÌ]ẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/ÙỚẼ%-Ú*Ợ-MỜẼ]-Ù*ỤM-Ú*Ợ-ÙỜỢÓ*-ÙẼÚ-TỜỤÙỚ-TỜỤỢ-U]-NỤ-UẼ-NẼ]-ẪEẺBDẨẪẨEẨẸĐCCẸẪCBẢỜ%ÚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶMỜỆ]ẬÙ.ÝMẬÚ,ỢẰ/ẼẶẠẬMỜỆ]ẬÙ.ÝMẬÚF%ẠẬÚỘ%ẬÚỨỢẠẬ$Ử%ẬMẼỤẬNỈÙẠẬÙỢÔÚẬÚỀMẬÚỢỘÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬMỦẬLẼÙẬMỜJÙẢẢẢẬN?ÙỚẬÚV%Ậ%=ỤÙỚẬMÊMẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬ$Ẽ*ÁẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬẪÁẰ/LẶẬíÊẬNỢỐ@ẬMÊẬ%.YỢẬCẨỚẠẬUÊẬÚ?ỢẬ%Ế*ẬBẨỚẠẬM;Ậ=ỢỒÙỚẬEỚẬỚỢỂẬNĨ@ẠẬÙ.ÝMẬEẨẨẬÚUẢẬịỊ*ẬMŨÙẬBẨẨẬÚUẠẬMỜỢẼẬ*ỬÙỚẬUỊ]ẬC-ĐẬUỈÙẬ%=ỤÙỚẬÙỚẾ]ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬBÁẰ/LẶẬâẼÚẬ%ỜỆỤẬOỊ%ẬẪĐỚẠẬUÊẬNỢỐ@ẬMÊẬẪĐỚẠẬ=Ẽ*ẬNỘ*ẬẪĐỚẠẬÙ.ÝMẬDẨẨẬÚUẢẬờFMẬMŨÙẬẪĐẨ-ẬBẨẨẬÚUẠẬ*ỬÙỚẬMỜỢẼẬCẬ-DẬUỈÙẬ%=ỤÙỚẬÙỚẾ]ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶ-ẰLẶẵẾỢẬCÁẰ/LẶẬiỢÚẬÙỚÌÙẬỜỤẼẬẪẨỚẠẬÙỚ.*ẬLẾÙỚẬẪBỚẠẬ$FÙẬNÌ]ẬM;ẬẪẨỚẠẬUÊẬLỀMẬỜẾẬẪẨỚẠẬTỢÙỜẬỚỢÝỢẬẸỚẢẬâỜỤẬ%Ị%ẬMỆẬ{ẾỤẬÙỮỢẠẬOWẬÙ.ÝMẬÙỚĨ@ẠẬOĨ]ẬTỞÙẠẬ$FMẬT2Ậ=ỮỢẬUỊ]ẬÙ.ÝMẬ*ỬÙỚẬMỜỢẼẬC-ĐẬUỈÙẬ%=ỤÙỚẬÙỚẾ]ẢẬâ,ÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬN?ÙỚẬÙỮỢẬÙ.ÝMẬÙẾ]Ậ[ỰÙỚẬ%=.ÝMẠẬ=ỮỢẬUỊ]ẬÙ.ÝMẬ*ỬÙỚẬ$Ẽ*ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬDÁẬẰ/LẶíỢÔÙẬTỢỒ*ẬẪĐỚẠẬỜ*]ỒÙẬ$ÌÚẬẪĐỚẠẬÚK*ẬOYÙẬLỠẬẪẨỚẠẬMẼÚẬ%ỜỆỤẬDỚẠẬÙ.ÝMẬEẨẨẬÚUẢẬờFMẬ*ỬÙỚẬÙỚẾ]ẬÚV%Ậ%ỜẼÙỚẠẬMỜỢẼẬC-DẬUỈÙẬ%=ỤÙỚẬÙỚẾ]ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶBẢẬợỜỲỢẬT Ậ$ỶỢẬÚƯMẰ/$%=ỤÙỚẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶịỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬ[*Ị%ẬỜỢỘÙẬÙỬ%ẬLẼÙẬ$ỶỢẬLF%ẬOỈ*ẬOỐÙẬTỜỢẬÚƯMẬNẾ]Ậ%ỤẾÙẬ%ỜÌÙẠẬTỜỤỆÙỚẬ%ỜỲỢẬỚỢẼÙẬC-DẬÙỚẾ]ẢẬợỜỰÙỚẬ%Ờ.ỲÙỚẬ$ỶỢẬÚƯMẬ%*ỈÙẬ%)Ậ%(ẬOỈ*ẬÚH%ẠẬ%ỜÌÙẬÚỠÙỜẠẬ%Ẽ]ẬMỜÌÙẠẬUŨÙỚẬLẾÙẬ%Ẽ]ẬMỜÌÙẠẬÙỚẾ]ẬMẾÙỚẬNẾ]ẠẬTèÚẬ%ỜÓỤẬ$Ử%ẬMẼỤẠẬỜỤẬÙỜỢỒ*ẠẬOỀỢẬ%ỢỘÙẬ@ỜÌÙẬÙỜỂỤẠẬỜỤHMẬ%ỢÔ*ẬUỨÙỚẢẢẢẬN?ÙỚẬÚV%Ậ%=ỤÙỚẬMÊMẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬ$Ẽ*ẬĂ{ÝỢẬÚ:MẬOỞMỜẬUẾÚẬ$ỶỢẬMỜỦÙỚẬÚƯMẬ{ẾẬÚƯMẬOỒ*ẮÁẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬẪÁẰ/LẶẬíÊẬ%=ÓẬBĐỚẠẬ$ẾỢẬOỊ%ẬBẨỚẠẬTỢÚẬÙỚÌÙẬỜỤẼẬBẨỚẠẬMẼÚẬ%ỜỆỤẬOỊ%ẬẪĐỚẠẬÙ.ÝMẬEẨẨÚUẢẬờFMẬ*ỬÙỚẬÙỚẾ]ẬÚV%Ậ%ỜẼÙỚẬMỜỢẼẬUẾÚẬB-CẬUỈÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬBÁẬẰ/LẶâỨẬÚỈÙẬMỜỈ*ẬCẨỚẠẬ#*ỆẬTỜỐẬMỜ*ẼẬBĐỚẠẬUÊẬÙƯMẬ$ỶỢẬBĐỚẠẬÙ.ÝMẬĐẨẨÚUẢẬờFMẬ*ỬÙỚẬÚXỢẬÙỚẾ]ẬÚV%Ậ%ỜẼÙỚẠẬ*ỬÙỚẬMỜỢẼẬB-CẬUỈÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬCÁẬẰ/LẶếỤẼẬTỢÚẬÙỚÌÙẬBĐỚẠẬ$ÌÚẬOỀỢẬỜẾÙỜẬẪẨỚẠẬUÊẬLỨÙỚẬẪĐỚẠẬÙ.ÝMẬBẨẨ-ẬCẨẨẬÚUẢẬấ?ÙỚẬ%.YỢẬỚỢỂẬÙỜỨẠẬ%ỜÔÚẬÙ.ÝMẠẬỚỀÙẬ*ỬÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶCẢẬợỜỲỢẬT Ậ$ỶỢẬLẼ]Ằ/$%=ỤÙỚẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợ=ỤÙỚẬỚỢẼỢẬOỤỀÙẬÙẾ]ẬÙỚ.ỲỢẬLỘÙỜẬMỦẬNỊ*ẬỜỢỘ*ẬÚỊ%ẬÙ.ÝMẠẬ=ỬỢẬUỤỀÙẬOỢỘÙẬỚỢỆỢẬ{ỠẬ$Ử%ẬTÒỤẬNẾỢẠẬLỢỔ*ẬỜỢỘÙẬÚỢỘÙỚẬTỜỰẠẬ=Ê%ẬỜƯÙỚẠẬỜỤẢẢẢẬN?ÙỚẬÚV%Ậ%=ỤÙỚẬMÊMẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬ$Ẽ*ÁẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬẪÁẬẰ/LẶíÊẬOỨẬÙỚƯÙẬCẨỚẠẬUÊẬNÌ*ẬCẨỚẠẬUÊẬOỢÙỜẬUỄÙỚẬCẨỚẠẬÙ.ÝMẬEẨẨẬÚUẢẬờFMẬMŨÙẬDẨẨẬÚUẠẬMỜỢẼẬ*ỬÙỚẬB-CẬUỈÙẬ%=ỤÙỚẬÙỚẾ]Ằ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬBÁẰ/LẶẬờẼẬ$ÌÚẬẪBẬỚẠẬÙỚÌÙẬ$ẾỢẬỜỮẬẪẨỚẠẬỜ*]ỒÙẬ$ÌÚẬẪẨỚẠẬOỆÙỚẬ$ÌÚẬẸỚẠẬMẼÚẬ%ỜỆỤẬDỚẠẬÙ.ÝMẬĐẨẨẬÚUẢẬờFMẬ*ỬÙỚẬÙỚẾ]ẬÚV%Ậ%ỜẼÙỚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰLẶ-ẬẵẾỢẬCẰ/LẶÁẬếỀ%Ậ$ÓÙẬCẨỚẠẬOĨ*ẬOỨẬCẨỚẠẬUÊẬNÌ*ẬÙỤÙẬCẨỚẠẬO.ỲÙỚẬBẨỚẠẬÙ.ÝMẬĐẨẨÚUẢẬờFMẬMŨÙẬCẨẨẬÚUẠẬỄÙẬMÊỢẬ{ẾẬ*ỬÙỚẬỜỐ%ẬÙ.ÝMẢẰ/@ẶẰNỢ{ẬỢNýẦỉLSÓM%ẵỤ[âỤÙ%ÓÙ%_ẪÉBDẺBĐẨBÉẺCÉẦẬMUẼ$$ýẦũâờỤ=%ẼLUÓềÙỗ=Ó{ỢÓ}ìỤNÓẬẼUỢỚÙâÓÙ%Ó=ẦẬNẼ%Ẽ-LẼMTýẦyẽẽẽẵẽBẦẬNẼ%Ẽ-LỤ=NÓ=ýẦyẽBấẪ33ẦẬNẼ%Ẽ-%Ó[%-MỤUỤ=ýẦyCCCCCCẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶí.*Ậ"ẠẬ%=ỤÙỚẬ#*ÊẬ%=ỠÙỜẬOỢỒ*Ậ%=PẬ%=ỎẬLPẬLỘÙỜẬ$ỶỢẠẬ@ỜỆỢẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ%ỜÔÚẬMÊMẬMỜỊ%ẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẬÙỜ.Ậ%ỜP%ẠẬMÊẬ%=!ÙỚẠẬ$>ẼẠẬỄÙẬ%Ờ)MẬ@ỜJÚẬÚỒÚẠẬNỖẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼÀẬMỜỤẬ%=ỎẬ*ỬÙỚẬÙỜỢỒ*ẬÙ.ÝMẠẬ%ỜÔÚẬÙ.ÝMẬMỜẼÙỜẠẬMẼÚẠẬÙ.ÝMẬÒ@ẬỜỤẼẬ#*ỆẢẢẢẬ{ẾẬMỜ&Ậ%=ƯÙỚẬ{ỘẬ$ỢÙỜẬ=ỄÙỚẬÚỢỘÙỚẠẬ{ỘẬ$ỢÙỜẬMÊẬÙỜÌÙẠẬMÊMỜẬU]ẬOỔẬ%=ÊMỜẬUÌ]ẬÙỜỢỖÚẬMỜỤẬ%=ỎẬTỜÊMẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỈÙẬ%ỜÓỤẬNỪỢẬ$Ê%Ậ$ẼỤẬ{ẾẬ$<ẬN:ÙỚẬLẾỢẬ%Ờ*ỬMẬMỈÙẬMỦẬ$)ẬỜ.ÝÙỚẬNKÙẬM;ẼẬLÊMẬ$RẬOỰÙỚẬ]ẬMỦẬMỜ*]ÔÙẬÚỰÙẬTỜỰÙỚẬO.ỴMẬ%)Ậ"Ậ%Ờ)MẬỜỢỘÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@3*%ỜỤ=ẦẶợẢờẬĂợỜÓỤẬ$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{ÙẮẰ/@ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{Ặ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Dấu hiệu ban đêm cảnh báo gan đang “kêu cứu”
2026-04-28 18:06:00
Ngứa da, rối loạn giấc ngủ, chuột rút chân, cứng cơ xuất hiện ban đêm có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang bị tổn thương.
5 khớp trên cơ thể dễ bị thoái hóa
2026-04-28 10:24:00
Khớp gối, háng, cột sống, vai, ngón tay là các khớp lớn, tham gia nhiều hoạt động nên dễ thoái hóa theo tuổi tác và thói quen sinh hoạt.
5 thực phẩm giàu protein giúp duy trì khối cơ khi già đi
2026-04-28 06:29:00
Trứng, cá hồi, sữa chua Hy Lạp, đậu phụ, các loại hạt cung cấp protein hỗ trợ duy trì cơ bắp và hạn chế teo cơ khi già đi.
3 món ăn ngon và tốt cho sức khỏe hơn khi dùng mỡ lợn
2026-04-27 15:18:00
Mỡ lợn là loại chất béo truyền thống có ưu và nhược điểm riêng. Tuy nhiên, trong một số món ăn nên ưu tiên sử dụng mỡ lợn sẽ ngon và tốt cho sức khỏe hơn.
Tác dụng hạ huyết áp của cần tây
2026-04-27 10:11:00
Cần tây chứa kali và các hợp chất thực vật có thể hỗ trợ giãn mạch, lợi tiểu và giảm huyết áp. Vậy dùng như thế nào để đảm bảo an toàn?
Nhóm người nên thường xuyên uống nước lá ổi
2026-04-27 07:59:00
Theo Đông y, lá ổi vị đắng sáp, tính ấm, công dụng tiêu thũng giải độc, thu sáp chỉ huyết. Uống nước lá ổi thường xuyên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện sức khỏe...
3 ’thủ phạm' ẩn mình khiến cholesterol xấu tăng vọt
2026-04-27 07:01:00
Tình trạng cholesterol xấu vượt mức nằm ở 3 yếu tố thường bị mọi người bỏ qua gồm carbohydrate tinh chế, yếu tố di truyền và thiếu hụt chất xơ.
