7 loại đậu người sau tuổi 60 nên ăn thường xuyên

7 loại đậu người sau tuổi 60 nên ăn thường xuyên

Bổ sung các loại đậu vào bữa ăn hàng ngày là một trong số những giải pháp dinh dưỡng đơn giản giúp người sau tuổi 60 duy trì sức khỏe toàn diện.

12 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn chuối

12 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn chuối
2026-08-07 11:32:00

Ăn chuối là cách đơn giản để bổ sung kali, vitamin B6, vitamin C, chất xơ và nhiều dưỡng chất thiết yếu. Khi là một phần của chế độ ăn cân bằng, chuối có thể hỗ trợ tiêu hóa,...

Bị gout ăn rau càng cua có tốt không?

Bị gout ăn rau càng cua có tốt không?
2026-08-07 06:52:00

Rau càng cua là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày và được dân gian cho rằng có thể hỗ trợ người bệnh gout. Tuy nhiên, tác dụng này có cơ sở khoa học hay không và người...

6 món ăn dưỡng sinh từ rau càng cua

6 món ăn dưỡng sinh từ rau càng cua
2026-08-06 11:16:00

Rau càng cua là loại rau dân dã, thường mọc ở những nơi ẩm ướt và được sử dụng làm rau ăn trong nhiều gia đình. Loại rau này có thể kết hợp với một số thực phẩm khác tạo thành...

.

.
2026-08-06 11:14:00

baophutho.vn .

5 lợi ích sức khỏe tiềm năng của chuối xanh

5 lợi ích sức khỏe tiềm năng của chuối xanh
2026-08-04 15:48:00

Chuối xanh không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn mà còn chứa nhiều chất xơ, tinh bột kháng và kali. Khi sử dụng đúng cách, loại thực phẩm này có thể hỗ trợ...

3 lợi ích chính của quả chanh leo với sức khỏe

3 lợi ích chính của quả chanh leo với sức khỏe
2026-08-03 17:04:00

Chanh leo (chanh dây) chứa một lượng đáng kể vitamin, khoáng chất, chất xơ và các hợp chất có lợi khác. Việc uống nước chanh leo thường xuyên có lợi ích gì cho sức khỏe?

Có nên uống nước lá tía tô gừng hàng ngày không?

Có nên uống nước lá tía tô gừng hàng ngày không?
2026-08-03 07:41:00

Nước lá tía tô kết hợp với gừng được nhiều người lựa chọn như một thức uống thảo dược với kỳ vọng hỗ trợ tăng cường sức khỏe, làm ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa. Vậy có nên uống...

Ngời sáng nghĩa tình đồng đội

Ngời sáng nghĩa tình đồng đội
2026-08-02 17:31:00

baophutho.vn Giữa những vùng quê đang đổi thay từng ngày của tỉnh Phú Thọ, hình ảnh những cựu chiến binh góp công làm đường, xây nhà tình nghĩa, hỗ trợ đồng...

POWERED BY
Việt Long