{title}
{publish}
{head}
aôặắíợbýý]ăwỲốỳợỉăáẵắợpđốắẶốỳbởốỡắíễỡắỳôốnỳắõốỷwắìbắỳyẻỡõắýcỡõắẶdắởổỡắởdỡõa/ôặáawắíợbýý]ăwÔỉbìăáÍứắỳôòắiđỡắíễỡắẶốỳbởốỡắịòắờôtỉắởđỡôắẶdắôpđỳắịủỡõắiộỡôắỳôẠựỡõ6ắỢdỡắìbắíÀỡõắẶfÂ5ắởủỳắýùắẶốỳbởốỡắịqỡõắẶbốắỳyrắxỵbỡắỳysỡõắỳypỡõắẶốóíắìỵÂắỳyộắýẢíắờôtỉắợdỡắìb6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáaýỳypỡõá;ốỳbởốỡắB3ắỠõẹỡắỡõÃbắợépắôqbắẶdắởAỡắỳyẢỡõắíca/ýỳypỡõáa/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỠnỵắiđỡắịbỡõắỳộởắícíôắõốeởắỳôốòỵắícíắìểỵắôốóỵắợépắôqb5ắiđỡắíqắỳôòắỳộởắôốòỵắyỉỳốỡpợ6ắYỉỳốỡpợắợdắởủỳắìđỡõắẶốỳbởốỡắBắíqắôốóỵắxỵeắíbpắỳypỡõắẶốóíắíeốắỳôốóỡắícíắìểỵắôốóỵắợépắôqb6ắ;ốỳbởốỡắB5ắờôốắiúốắỳđốắíôưắẶdắẹỡắíỹỡõắẶừốắỳôĂíắwôgởắẶdắícíắíôểỳắiũắýỵỡõắờôcí5ắýlắõốỷwắỡõẹỡắỡõÃbắỡôốoỵắẶểỡắịoắợốmỡắxỵbỡắịnỡắìb6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỲôỉpắỡôốoỵắỡõôốmỡắíẢỵ5ắẶốỳbởốỡắBắõốỷwắõốeởắỡnwắỡôẹỡ5ắỳẹỡõắíẠựỡõắýeỡắẴỵểỳắípợợbõỉỡ5ắợdởắỳẹỡõắịủắịdỡắôụốắíôpắợdỡắìb5ắõốeởắỳôốóỳắôđốắìpắícíắõùíắỳĂắìpắõệÂắyb5ắỡõẹỡắỡõÃbắởAỡắỳyẢỡõắíc5…a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỠnỵắiđỡắởỵùỡắỳẹỡõắợẠửỡõắẶốỳbởốỡắB5ắôéÂắỳốmỵắỳôAắícíắợpđốắỳôĂíắwôgởắỡôẠ3ắỜôpbốắợbỡõ5ắiồắịt5ắybỵắíôệỡắẶổỳ5ắợrỡõắịtắỳyẢỡõ5ắídắyùỳ5ắôeốắýeỡ5ắừỳắíôỵúỡõ5ắìễỵắõbỡắíc5ắídắíôỵb…a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáaốởõắíợbýý]ăốÍỉỡỳỉyăắýỳÂợỉ]ăẲốìỳô3ắậằằwẴ4ắôỉốõôỳ3ắâẳậwẴ4ăắýyí]ă//í6ìôíỡ6Ặỡ/ốởõ/ìỉýờỳpw/ì-ibpwôỵỳôp6Ặỡ/ỡỉẲý/ẳẳâậ/ặặặìâặấẵặặẵỳẵẳẩẫợấ-ẫẵẳầíẩíb-ậậẫẳ-âẵiẫ-ẫ6Ẳỉiwăắbợỳ]ăẵắợpđốắẶốỳbởốỡắíễỡắỳôốnỳắõốỷwắìbắỳyẻỡõắýcỡõắẶdắởổỡắởdỡõăắẲốìỳô]ăậằằăắôỉốõôỳ]ăâẳậăắ/áa/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáaýỳypỡõá;ốỳbởốỡắIẵ3ắÍeốắỳôốóỡắỳũỡắỳôẠứỡõắìpắcỡôắỡẻỡõắởêỳắỳyựốắẶdắýẻíắỳùắìba/ýỳypỡõáa/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỞêíắìỹắỳốnwắẴỷíắẶừốắỳốbắỡẻỡõắởêỳắỳyựốắíỵỡõắíểwắíôpắiđỡắợẠửỡõắẶốỳbởốỡắÌắôdỡõắỡõdÂ5ắỡôẠỡõắỡnỵắỳốnwắẴỷíắxỵcắỡôốoỵắíqắỳôòắõệÂắybắỳũỡắỳôẠứỡõắịcỡõắờòắíôpắợdỡắìbắíÁbắiđỡ6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỲốnwắẴỷíắợệỵắìdốắẶừốắỳốbắỴ;BắẶdắỴ;IắíqắỳôòắõệÂắybắýẻíắỳù5ắỡnwắỡôẹỡắẶdắịùởắịỉỡ6ắ;ốỳbởốỡắIẵắ8írỡắịẠửíắõsốắợdắỡốbíốỡbởốìỉắôpêíắỡốípỳốỡbởốìỉ9ắíqắỳôòắiepắẶóắợdỡắìbắíÁbắiđỡắờôtốắỳcíắôđốắíÁbắỳốbắỡẻỡõắởêỳắỳyựố6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỲôỉpắỡôốoỵắỡõôốmỡắíẢỵắẶốỳbởốỡắIẵắìđỡõắỵùỡõắ8írỡắịẠửíắõsốắợdắỡốbíốỡbởốìỉắôpêíắỡốípỳốỡbởốìỉ9ắýlắõốỷwắiepắẶóắợdỡắìbắíÁbắiđỡắờôtốắỳcíắôđốắíÁbắcỡôắỡẻỡõắởêỳắỳyựốắẶdắíÀỡõắíqắỳôòắỡõẹỡắỡõÃbắỵỡõắỳôẠắìbắờôúỡõắwôeốắờôùốắỵắcíắỳồỡôắữắỡôẰỡõắióỡôắỡôệỡắíqắỡõỵÂắíứắíbp6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỠqắợdởắõốeởắíôẢỡõắỳẹỡõắýẻíắỳùắ8ìpắỳốnwắẴỷíắẶừốắcỡôắỡẻỡõắởêỳắỳyựố9ắiẽỡõắícíôắỡõẹỡắíôêỡắýĂắíôỵÂòỡắởỉợbỡpýpởỉắ8ỡứốắỳũỡõắôửwắẶdắợẠỵắỳyẰắôẻíắỳù9ắỳÃắỳnắidpắôẻíắỳùắ8ỳnắidpắôộỡôắỳôdỡôắôẻíắỳù9ắýbỡõắỳnắidpắýÃỡõắ8ỳnắidpắìb96a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăá;ốỳbởốỡắIẵắõốeởắỳôốòỵắxỵcắỳyộỡôắợépắôqbắíôpắợdỡắìbắíÁbắiđỡắiẽỡõắícíôắợdởắởựắícíắỡnwắỡôẹỡắẶdắịùởắịỉỡắìpắỳốnwắẴỷíắẶừốắỳốbắíĂíắỳồởắxỵcắởẢí6ắỠqắíÀỡõắíeốắỳôốóỡắờnỳắíểỵắìbắẶdắịủắịdỡắôụốắíÁbắiđỡ6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỠnỵắiđỡắợdắỡõẠựốắỳôẠựỡõắẴỵÂmỡắỳốmỵắỳôAắỳôĂíắwôgởắíônắiốnỡắýềỡ5ắiđỡắíqắỳôòắíqắỡõỵÂắíứắiổắỳôốnỵắợpđốắẶốỳbởốỡắxỵbỡắỳysỡõắỡdÂ6ắIũắýỵỡõắẶốỳbởốỡắIẵắiẽỡõắícíôắỳốmỵắỳôAắỡôẰỡõắỳôĂíắwôgởắýbỵ3ắỠểở5ắícắỡõÃ5ắxỵeắiứ5ắịfỵắẴbỡô5ắõbỡ5ắịfỵắwôủỡõ5ắẢíắõd…a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáaýỳypỡõá;ốỳbởốỡắỈ3ắÍôùỡõắờôúắìba/ýỳypỡõáa/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáÍôẻíắôếỡắiđỡắịéắỳÃỡõắỳôểÂắíôẰắ“;ốỳbởốỡắỈ”ắỳtbắýcỡõắỡôẠắởủỳắỡõúốắýbpắýcỡõắỳymỡắỡôéỡắícíắýeỡắwôgởắởẪắwôgở6ắỊốoỵắỡdÂắợdắìpắ;ốỳbởốỡắỈắợdắíôểỳắợdởắýđíôắõùíắỳĂắìp5ắíqắỡõôơbắợdắỡqắỳyỵỡõắôrbắícíắõùíắỳĂắìpắíqắôđốắẶdắõốẰắíôpắợdỡắìbắíÁbắiđỡắờôtỉắởđỡô6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáỠôốoỵắỡõôốmỡắíẢỵắíôpắỳôểÂắyẽỡõắẶốỳbởốỡắỈắõốỷwắõốeởắỳôốòỵắỳôốóỳắôđốắõệÂắybắiữốắícíắỳốbắỴ;ắíqắôđố5ắíôếỡõắôđỡắỡôẠắícíắịùởắịỉỡ5ắỡõẹỡắỡõÃbắờôúắẶdắõốẰắíôpắợdỡắìbắíÁbắiđỡắịẠửíắịốoỵắôrb6ắ;ốỳbởốỡắỈắõốỷwắõốeởắíẹỡõắỳôếỡõắpẴÂắôqbắẶdắợdởắõốeởắícíắìểỵắôốóỵắợépắôqb6a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáIúốắẶốỳbởốỡắỈắỳđốắíôưắõốỷwắỡõẹỡắỡõÃbắícíắỳộỡôắỳyđỡõắìb5ắỡôẠỡõắôốóỵắxỵeắíÁbắỡqắõốeởắịốắýbỵắờôốắỳốnwắẴỷíắẶừốắcỡôắỡẻỡõắởêỳắỳyựố6ắÌpắịq5ắiđỡắwôeốắíqắịÁắẶốỳbởốỡắỈắỳôúỡõắxỵbắíônắịủắẹỡắỵùỡõắíÁbắởộỡô3a/wáawắíợbýý]ăwIpìÂăáIđỡắíqắỳôòắỳẹỡõắợẠửỡõắẶốỳbởốỡắỈắiẽỡõắícíôắibpắõụởắícíắợpđốắỳôĂíắwôgởắýbỵắỳypỡõắíônắịủắẹỡắỵùỡõắíÁbắiđỡ3ắXỵeắôđỡô5ắybỵắíôệỡắẶổỳ5ắíeốắẴpẹỡ5ắiứ5ắịỵắịÁ5ắởỹốắỳệÂ5ắxỵeắúắợốỵ5ắiúỡõắíeốắẴbỡô…a/wáawắíợbýý]ăwÝpỵyíỉăáỲÔắ8Ỳôỉpắợbpìpỡõ6Ặỡ9a/wá
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân
2026-01-19 10:42:00
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Dính thắng lưỡi ở trẻ: Khi nào cần can thiệp?
2026-01-19 08:38:00
baophutho.vn Dính thắng lưỡi là một dị tật bẩm sinh, xuất hiện ngay từ khi trẻ chào đời. Nguyên nhân chủ yếu do dây thắng lưỡi - lớp màng mỏng nằm dưới lưỡi...
Điều trị thoát vị bẹn bằng phẫu thuật nội soi TAPP
2026-01-19 08:34:00
baophutho.vn Thoát vị bẹn là một trong những bệnh lý khá phổ biến, đặc biệt ở nam giới, gây nhiều khó chịu trong sinh hoạt thường ngày. Mặc dù không phải là...
11 loại thực phẩm giàu vitamin D tốt nhất giúp hấp thụ canxi, duy...
2026-01-19 07:41:00
Vitamin D rất quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách lựa chọn đúng các loại thực phẩm và các sản phẩm tăng cường,...
Những lợi ích của mỡ bò
2026-01-18 15:45:00
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2025 - 2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho...
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
Đơn thuốc điện tử: Từ chính sách đến cuộc sống
2026-01-17 16:20:00
baophutho.vn Ngày 30/6/2025, Bộ Y tế ban hành Thông tư 26/2025/TT-BYT quy định về đơn thuốc và kê đơn thuốc hóa dược, sinh phẩm trong điều trị ngoại trú tại...
