5 lời khuyên để giữ dáng và luôn khỏe mạnh trong mùa đông

Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.

Kiwi được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' vì nó chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, đặc biệt là khả năng chống oxy hóa mạnh. Và dưới đây là những lý do thuyết phục nhất khiến bạn...

Một số phương pháp tự nhiên dưới đây giúp giảm cảm giác đau họng, giảm tiết dịch nhày, giảm ho khi bị viêm họng trong mùa lạnh.

Thời tiết hanh khô có thể ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Ngay cả đối với da dầu, nếu không có thói quen chăm sóc đúng cách, da có thể gặp phải các tình trạng như xỉn màu, chảy...

Không khí lạnh tăng cường khiến nhiệt độ các tỉnh phía Bắc giảm sâu, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống của mọi người. Để chống chọi với cái rét, nên bổ sung vào thực...

Biến thể JN.1 là một biến thể phụ từ biến thể BA.2.86 của Omicron, được WHO xếp vào nhóm “biến thể đáng quan tâm” (Variant of Interest - VOI) và là nguyên nhân gây gia tăng số...

Cải cúc không chỉ được sử dụng như một loại rau ăn trong bữa cơm hàng ngày mà còn là dược liệu trong bài thuốc giải cảm, trị đau đầu kinh niên, hỗ trợ giảm huyết áp... Tuy...

Những ngày gần đây, tại khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đã xảy ra rét đậm, rét hại ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân, người lao động, nhất là những người có nguy cơ cao như...

Rất nhiều phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ từ độ tuổi trung niên trở lên bị tàn nhang. Đây không phải là một vấn đề sức khỏe, nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Có thể sử dụng một số...

baophutho.vn Từ tháng 11/2023 đến nay, Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh trung bình mỗi ngày tiếp nhận khoảng 10-15 người đến khám bệnh liên quan...

Gừng tươi ngâm mật ong nguyên chất (mật ong gừng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên uống mật ong gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?

Khoa học đã chứng minh một chế độ ăn giàu magie có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó có hạ huyết áp và giữ cho mạch máu khỏe mạnh.