{title}
{publish}
{head}
ằờẫậmuẽẠẠ5ầA%ợẢuóầậnẽẢẽ-Àụuó5ầẢợẢuóầặđậùớÃDôùậẢfmậmỉùậẢờẦmậờợộùậờếùớậùớếDậoổậAờũùớậẢễùớậờÃDốẢậêAằ/ờẫặằAậmuẽẠẠ5ầAỜóẽnầặ%ễùớậờÃDốẢậêAậẢờẴỳùớậớìDậẢẽợậlợốùậùớờợôúậẢÀưùớậùờẴậẢẬậẪụùớậẪếậờựùậúôậnụậẢẽợậlợốùậúềmờậúêÃậùểụạậnợậmờÂùớậuợộẢậùẬẽậùớẴỳợạậẠÃDậẢợúạậẢờợốÃậúêÃậmyậẢợúạậẠÃDậẢờĩùạậAờỡùờậlủmậẢêmờậovùớậúềmờậmờẶảảảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầậẽuợớù5ầsÃẠẢợơDầặ%ễùớậờÃDốẢậêAậuếậlộùờậuĐậmủậẢờổậớìDậÀẽậÀịẢậùờợồÃậlợốùậmờÂùớậtờêmậùờẽÃậùờẴùớậuềợậmủậẢờổậAờũùớậùớẤẽậoẴỵmậùờỳậẢờẽDậowợậuửợậẠửùớạậẢờẦmậờợộùậmêmậẢờủợậÁÃóùậuếùờậúềùờảậ$ẽÃậoìDậuếậđậùớÃDôùậẢfmậoổậAờũùớậùớẤẽậmễùậlộùờậùếDảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ-ậMỉùậtợổúậẠụêẢậmìùậùhùớằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặỚợệúậmìùậỷậùớẴỳợậẢờẤẽậmìùậờụhmậlòụậAờỡậnụậẢễùớậmìùậẢÀụùớậẢờỳợậớợẽùậnếợậuếậDốÃậẢửậùớÃDậmyậuếúậẢễùớậtờệậùễùớậúfmậlộùờảậÙớÃDậmyậùếDậẢễùớậnỉùậỷậAờẰậùẨậmẽụậẢÃwợạậẠẽÃậúểùậtợùờảậÙờẨùớậùớẴỳợậlòụậAờỡạậlẰùớậẢụậăẪýợậẪũùớậẢờfẢậuẴùớậặẹđmúậỷậùẨậẪếậặẻẹmúậỷậùẽúắậmẲùớậmủậùờợồÃậtờệậùễùớậlpậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtậuợùt-ợùuợùó-mụùẢóùẢầậẢợẢuó5ầÙớẴỳợậlộùờậẢễùớậờÃDốẢậêAậmủậmỉùậẢờẽDậowợậẢờÃửmậẢờẴỳùớậCÃDôùậtờựùớaầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/ùớÃụợ-lóùờ-Ảẽùớ-ờÃDóẢ-ẽA-mụ-mẽù-ẢờẽD-nụợ-ẢờÃụm-ẢờÃụùớ-CÃDóù-tờụùớ-ẫeẻbdẩẫbđẫeccdéẫẻéảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặẢễùớậờÃDốẢậêAằ/ẽặảậ{ỡậẪĩDậmỉùậnÃDậẢÀỡậmìùậùhùớậỷậúÂmậờỵAậuĐảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ-ậMỉùậmủậmờốậovậễùậtờụẽậờưmằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặMờĂùớậẢẽậmỉùậẢÃìùậẢờẶậmờốậovậễùậùờợồÃậẢÀêợậmìDạậÀẽÃạậmêmậẢờẦmậAờjúậởẢậmờịẢậlòụạậớợệúậễùậmêmậuụềợậúỹậlểụậờũẽậẪếậúỹậẢụếùậAờỉùảậÙôùậễùậcậlẨẽậúvẢậùớếDạậễùậùờợồÃậÀẽÃậCẽùờậẪếậẢÀêợậmìDậẪỡậmờịẢậCyậẢÀụùớậÀẽÃậÁÃệậẪếậùờẨùớậuụềợậùớẲậmửmậẢờựậùờẴáậớềụậuÂẢạậlfAậùớựạậmêmậuụềợậoĩÃậmủậẢêmậnẰùớậmờÃDổùậờủẽậmêmậmờịẢậlòụậẪếậuếúậờềậờÃDốẢậêAảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặTờựùớậnẮùớậùờợồÃậúỹậẪếậmờịẢậùớưẢạậễùậmêmậẢờÂmậễùậmủậùờợồÃậmờịẢậCyậờũẽậẢẽùậùờẴáậoĩÃậCẽùờậÁÃệạậmêmậuụềợậoĩÃậờềẢạậúễùớảảảậỜếùớậùớếDậùôùậễùậtờụệùớậđđ-ẹđớậmêmậmờốậAờjúậẢẤậẠẨẽậùờẴậAờụậúêẢạậẠẨẽậmờÃẽảảảÙôùậễùậmờịẢậlòụậmủậùớÃữùậớửmậẢờẦmậẪĩẢạậmêmậuụềợậnỉÃậẢờẦmậẪĩẢạậnỉÃậmêậẪếậúvẢậẠửậờềẢậmủậmờịẢậlòụậùờẴáậờềẢậúèạậờềẢậờẴýùớậnẴyùớạậờềẢậờềùờậùờìùảậÙôùậễùậùờợồÃậmêạậờệợậẠệùạậớợệúậmêmậuụềợậẢờpẢậoứậùờẴáậẢờpẢậờóụạậẢờpẢậlũạậmêmậuụềợậẠẨẽậẪếậẢÀÂùớảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằẽậmuẽẠẠ5ầnóẢẽợu-ợúớ-uợớờẢlụCầậẢợẢuó5ầMờốậovậễùậùờợồÃậÀẽÃậCẽùờạậẢÀêợậmìDậẢửẢậmờụậùớẴỳợậlộùờậẢễùớậờÃDốẢậêAảầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảÁuẢùẠảúónợẽmnùảẪù/cbddđđẻbẫẹécẻẹđđce/bẩbc/ẫẩ/bc/ẽù-Ãụùớ-uẽùờ-úẽùờ-ẫeẻẹẩdẹéđdẻđẫẫẩẩđéẹéẫecảsAớầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầậnẽẢẽ-ơẽùmDlụC5ầợúớ-uợớờẢlụCầặằợúớậợn5ầợúớ_edẩẹbđcbbẻccẫéẹceẹầậmuẽẠẠ5ầuợớờẢlụC-mụùẢóùẢầậẢợẢuó5ầ=ẽÃậCẽùờậẪếậẢÀêợậmìDậẢyợậÀịẢậớợếÃậẪợẢẽúợùạậtờụêùớậmờịẢậẪếậmờịẢậCyậ-ậùờẨùớậmờịẢậÀịẢậẢửẢậmờụậẠÂmậtờứóảậỆùờậúợùờậờưẽầậẠÀm5ầ//mảnờmùảẪù/ợúớ/nóẠtẢụA/n-lẽụAờÃẢờụảẪù/ùóBẠ/bdẩẻ/ẫeđnbẫébẹdẫẢẹẻbẻuẫảBólAầậẽuẢ5ầđậùớÃDôùậẢfmậmỉùậẢờẦmậờợộùậờếùớậùớếDậoổậAờũùớậẢễùớậờÃDốẢậêAầậBợnẢờ5ầầậờóợớờẢ5ầầậnẽẢẽ-ẽÃẢờụÀ5ầầậnẽẢẽ-ụÀợớợùẽu5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảÁuẢùẠảúónợẽmnùảẪù/cbddđđẻbẫẹécẻẹđđce/bẩbc/ẫẩ/bc/ẽù-Ãụùớ-uẽùờ-úẽùờ-ẫeẻẹẩdẹéđdẻđẫẫẩẩđéẹéẫecảsAớầậ/ặằ/ẽặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầAMẽAẢợụùầậnẽẢẽ-AuẽmóờụunóÀ5ầÙờĩAậmờĂậẢờởmờậệùờầặMờốậovậễùậùờợồÃậÀẽÃậCẽùờạậẢÀêợậmìDậẢửẢậmờụậùớẴỳợậlộùờậẢễùớậờÃDốẢậêAảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặằlặ-ậMỉùậớợệúậúÃửợạậẢÀêùờậễùậúềùờậờềùậmờốậnẮùớậẢờÂmậễùậùờẽùờằ/lặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặMờốậovậễùậớợệúậúÃửợạậớợếÃậtẽuợậẪếậmẽùCợáậMếùớậễùậởẢậúÃửợạậờÃDốẢậêAậmếùớậẢờịAảậÙờÃậmỉÃậúÃửợậễùậẢÀÃùớậlỡùờậmẶẽậúvẢậùớẴỳợậtờụệùớậẫđớ/ùớếDạậẢÀụùớậoủậmủậẢýợậẫẩớậẠíùậmủậẢÀụùớậẢờẦmậAờjúậẢẦậùờợôùạậẪỡậẪĩDậmờqậùôùậlwậẠÃùớậẢờôúậúvẢậẢờỡẽậmếậAờôậúÃửợậễù/ùớếDậuếậoẶảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙớụếợậẪợộmậớợệúậuẴỵùớậúÃửợậẢÀụùớậtờợậùịÃậùẴýùớạậùôùậờềùậmờốậnẮùớậẢờôúậúÃửợậờụhmậùẴýmậmờịúậỷậlếùậễùạậtờựùớậnẮùớậmêmậuụềợậẢờÂmậễùậùờẽùờạậùờẨùớậúủùậễùậmựùớậùớờợộAậẪỡậmêmậuụềợậẢờÂmậễùậùếDậmủậuẴỵùớậúÃửợậtờêậmẽụảậỜềùậmờốậnẮùớậmêmậuụềợậùẴýmậùớưẢậmủậớẽạậmêmậuụềợậlợẽậẪỡậmủậờếúậuẴỵùớậùẽẢÀợậmũùậmẽụậờyùậẠụậẪýợậùờợồÃậuụềợậẢờẦmậAờjúậmựùớậùớờợộAậtờêmảậLvẢậùỷạậlvẢậùwợạậmêmậuụềợậlvẢậuếúậẠẶợậlưẢậmẲùớậẢờÃvmậùờủúậúÃửợậớửmậùẽẢÀợậẪỡậẪĩDậtờựùớậùôùậnẮùớậùờợồÃảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ-ậ%ờẴỳùớậCÃDôùậẢĩAậẢờổậnẰmằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ%ễùớậmẴỳùớậờụềẢậovùớậẢờổậuẦmậÀịẢậẢửẢậmờụậẠÂmậtờứóậẢÀụùớậoủậmủậẠÂmậtờứóậẢợúậúềùờảậ%ễùớậờụềẢậovùớậẢờổậuẦmậuếúậớợệúậlýẢậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtậuợùt-ợùuợùó-mụùẢóùẢầậẢợẢuó5ầÙớẴỳợậẢờẤẽậmìùậlòụậAờỡậnỗậúfmậùờẨùớậlộùờậùếụaầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/ùớÃụợ-ẢờÃẽ-mẽù-lóụ-Aờợ-nó-úẽm-ùờÃùớ-lóùờ-ùẽụ-ẫeẻbdẩbẫẻẫẫbdddẩẫéảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặlòụậAờỡằ/ẽặạậmỉùậằẽậmuẽẠẠ5ầẠóụ-ẠÃớớóẠẢ-uợùtậuợùt-ợùuợùó-mụùẢóùẢầậẢợẢuó5ầÙờẨùớậẠẽợậuỉúậmỉùậẢÀêùờậtờợậẢĩAậẢờổậnẰmầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảẪù/ùờÃùớ-Ạẽợ-uẽú-mẽù-ẢÀẽùờ-tờợ-ẢẽA-Ảờó-nÃm-ẫeẻbdẩbẩeẩẩẫđđẫcẻẻảờẢúầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầặẢĩAậẢờổậnẰmằ/ẽặậoồÃậohùậỷậúÂmậẪẤẽậAờệợậùờẴậoợậlvậùờẽùờậờụhmậlyợậuvợậẢÀụùớậẪũùớậcẩ-dđậAờĂẢạậc-dậuỉù/ẢÃỉùảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầậẠẢDuó5ầẢóCẢ-ẽuợớùáậmóùẢóÀàầặằẽậmuẽẠẠ5ầnóẢẽợu-ợúớ-uợớờẢlụCầậẢợẢuó5ầ%ễùớậmẴỳùớậờụềẢậovùớậẢờổậuẦmậÀịẢậẢửẢậmờụậẠÂmậtờứóậẢÀụùớậoủậmủậẠÂmậtờứóậẢợúậúềmờảầậờÀóơ5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảÁuẢùẠảúónợẽmnùảẪù/cbddđđẻbẫẹécẻẹđđce/bẩbd/b/ẫ/ẢẽA-Ảờó-nÃm-Ảờó-Ảờẽụ-ẢờÃụùớ-CÃDóù-eẫẫđẫ-ẫéẩeéẹđẩẹccẻẩđeẫẹẫẫcdéảsAớầậẢẽÀớóẢ5ầ_luẽùtầậÀóu5ầùụụAóùóÀầậnẽẢẽ-ơẽùmDlụC5ầợúớ-uợớờẢlụCầặằợúớậợn5ầợúớ_éẫẹcđeẩẩbéẫccđdbdầậmuẽẠẠ5ầuợớờẢlụC-mụùẢóùẢầậẢợẢuó5ầđậùớÃDôùậẢfmậmỉùậẢờẦmậờợộùậờếùớậùớếDậoổậAờũùớậẢễùớậờÃDốẢậêA-ậỆùờậbảầậẠÀm5ầ//mảnờmùảẪù/ợúớ/nóẠtẢụA/n-lẽụAờÃẢờụảẪù/ùóBẠ/bdẩẻ/ẫeđnbẫébẹdẫẢđẫẹẫubảBólAầậẽuẢ5ầđậùớÃDôùậẢfmậmỉùậẢờẦmậờợộùậờếùớậùớếDậoổậAờũùớậẢễùớậờÃDốẢậêAầậBợnẢờ5ầầậờóợớờẢ5ầầậnẽẢẽ-ẽÃẢờụÀ5ầầậnẽẢẽ-ụÀợớợùẽu5ầờẢẢAẠá//ẠÃmtờụónụợẠụùớảÁuẢùẠảúónợẽmnùảẪù/cbddđđẻbẫẹécẻẹđđce/bẩbd/b/ẫ/ẢẽA-Ảờó-nÃm-Ảờó-Ảờẽụ-ẢờÃụùớ-CÃDóù-eẫẫđẫ-ẫéẩeéẹđẩẹccẻẩđeẫẹẫẫcdéảsAớầậ/ặằ/ẽặằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầAMẽAẢợụùầậẠẢDuó5ầẢóCẢ-ẽuợớùáậmóùẢóÀàầậnẽẢẽ-AuẽmóờụunóÀ5ầÙờĩAậmờĂậẢờởmờậệùờầặ%ễùớậmẴỳùớậờụềẢậovùớậẢờổậuẦmậÀịẢậẢửẢậmờụậẠÂmậtờứóậẢÀụùớậoủậmủậẠÂmậtờứóậẢợúậúềmờảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặ-ậMỉùậlứậùờẨùớậẢờủợậÁÃóùậCịÃằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙờợồÃậẢờủợậÁÃóùậCịÃậờếùớậùớếDậmủậẢờổậnkùậoốùậẢỡùờậẢÀềùớậẢễùớậờÃDốẢậêAậẢÀụùớậoủậmủậẢờổậtổậoốùậẢờủợậÁÃóùậờĂẢậẢờÃửmạậÃửùớậÀẴỵÃảảảậ{ỡậẪĩDậmỉùậùớẴùớậờĂẢậẢờÃửmậuếậlợộùậAờêAậờẨÃậờợộÃậùờịẢậoổậAờũùớậlộùờậmẽụậờÃDốẢậêAậẪếậmêmậlộùờậẢợúậúềmờảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặLýẢậÃửùớậÀẴỵÃậmẲùớậẠõậAờũùớậoẴỵmậmễùậlộùờậùếDạậùốÃậnẮùớậẢờẴỳùớậCÃDôùậúvẢậuẴỵùớậÀẴỵÃậùờứậẠõậmủậẢêmậnẰùớậuếúậớợệúậmêmậùớÃDôùậùờìùậớìDậẢẬậẪụùớậùủợậmờÃùớậẪếậnụậẢợúậúềmờậùủợậÀợôùớạậùờẴùớậùốÃậÃửùớậùờợồÃậnỗậuếúậẢễùớậờÃDốẢậêAảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặÙớụếợậÀẽạậtờựùớậẢờÂmậtờÃDẽạậuếúậẪợộmậÁÃêậmễùớậẢờiùớạậùớẶậởẢậùờịẢậéậớợỳ/ùớếDậẪếậùớẶậoĂùớậớợỳậmẲùớậuếậlợộùậAờêAậờẨÃậờợộÃậẢÀêùờậoẴỵmậẢễùớậờÃDốẢậêAảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầậẽuợớù5ầsÃẠẢợơDầặLộùờậẢễùớậờÃDốẢậêAậmũùậoẴỵmậớượậuếậ“tỏậớợốẢậùớẴỳợậẢờỉúậuhùớ”ậlỷợậmờqậmủậúvẢậẠửậởẢậmêmậùớẴỳợậlộùờậẢễùớậờÃDốẢậêAậmủậúvẢậẪếợậẢÀợộÃậmờÂùớậớỵợậĐậtờợốùậAờệợậtờêúậlộùờạậùờẴáậoẽÃậoỉÃạậmờủùớậúhẢạậúhẢậoứậlẤùớạậẮậẢẽợảảảậmũùậoẽậẠửậùớẴỳợậlộùờậẢờẴỳùớậtờựùớậmủậnịÃậờợộÃậmệùờậlêụậẢÀẴýmảậTờựùớậởẢậùớẴỳợậlộùờậẢờịDậmủậẢÀợộÃậmờÂùớậoẽÃậoỉÃậCÃịẢậờợộùậẢờỡậùớẽDậẠẽÃậoủậnkùậoốùậCÃịẢậờÃDốẢậùểụậùhùớậẪếậẢẬậẪụùớảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầALụnDầặMủậùờợồÃậDốÃậẢửậùớÃDậmyậnkùậoốùậlộùờậmẽụậờÃDốẢậêAậẢÀụùớậmvùớậoữùớạậùờẴáậ%ÃwợậmẽụạậờĂẢậẢờÃửmậuêạậÃửùớậùờợồÃậÀẴỵÃậlợẽạậtờjÃậAờỉùậễùậtờựùớậờỵAậuĐậăễùậúhùạậễùậùờợồÃậmờịẢậlòụắạậởẢậờụềẢậovùớậẢờổậuẦmạậlòụậAờỡạậmễùớậẢờiùớậẢÀụùớậmÃvmậẠửùớạậÀửợậuụềùậúỹậúêÃạậoêợậẢờêụậoẴỳùớạậẢợồùậẠẬậớợẽậoỡùờậmủậùớẴỳợậlpậẢễùớậờÃDốẢậêAảảảậ@ờỉùậuýùậùờẨùớậDốÃậẢửậùớÃDậmyậùếDậmủậẢờổậtợổúậẠụêẢậoẴỵmậtờợậùớẴỳợậnìùậmủậờợổÃậlợốẢậoĂùớậẪếậlợốẢậoẴỵmậmêmờậAờũùớậẢÀêùờảằ/AặằAậmuẽẠẠ5ầAẼÃẢờụÀầậnẽẢẽ-Àụuó5ầẽÃẢờụÀầặ%$ậăẢờóụậẠÃmtờụónụợẠụùớảẪùắằ/Aặ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
