Thiền có giúp giảm cân không?
2024-07-19 09:02:00
Chế độ ăn kiêng và tập thể dục giúp giảm cân, quản lý cân nặng hiệu quả, nhưng thiền cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình này.
6 điều có thể xảy ra nếu bạn đi ngủ với chiếc bụng đói
Đi ngủ với chiếc bụng đói mang lại những ảnh hưởng khác nhau đối với từng người. Theo các chuyên gia, nhịn đói đi ngủ thường không có lợi cho sức khỏe hoặc cân nặng.
Thiền có giúp giảm cân không?
Vitamin tăng cân TP Thái Lan giải pháp tăng cân tự nhiên và an toàn
2024-05-25 10:55:00
Vitamin tăng cân Tp Thái Lan là 1 trong những dòng thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện cân nặng, tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch được yêu thích trên thị trường Việt...
Gợi ý lịch tập Gym cho nữ mang lại hiệu quả bất ngờ của chuyên gia
2024-04-05 14:57:00
Lịch tập Gym cho nữ nào là hiệu quả nhất để tăng cân, giảm cân hay duy trì vóc dáng? Có cần lưu ý những điều gì hay không? Đọc ngay!
5 nguyên tắc
2024-02-29 08:08:00
Tăng huyết áp thường gây tai biến nghiêm trọng như tử vong và hôn mê do tai biến mạch máu não, di chứng liệt nửa người, suy tim, thiếu máu cơ tim, suy thận, phình bóc tách động...
Làm sao để tránh tăng cân trở lại sau khi giảm?
2023-05-17 07:13:00
Duy trì kết quả giảm cân là điều không dễ dàng đối với nhiều người. Để tránh tăng cân trở lại, bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình và duy trì chế độ ăn uống,...
5 cách giảm cân hiệu quả không cần tập thể dục
2023-04-12 10:26:00
Bạn đang muốn giảm cân nhưng không có thời gian, năng lượng hoặc khả năng tập thể dục. 5 cách sau có thể giúp cải thiện cân nặng nếu bạn duy trì hằng ngày.
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
