{title}
{publish}
{head}
ỳÒÃẠFỖẦVVủÀỰọỌWỖIÀỵẶẠVẦỌẠỖẾƠẠDỚẠXSỚÓẠỔÒỌJỚẠỄẪỚẠỔÒRỚÓẠWÒMẠÓỌBƠẠFẼỚỳ/ÒÃỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰẩIẦGÀỵêÒ%ỚÓẠWÒỢỌẠỬXIỚẠDỚẠXSỚÓẠGỸỦỌẠHẼ:ẠFỢẠWÒMẠỖẨƠẠFÒLFÒẠƠỲFẠWỌĨXẠÓỌBƠẠFẼỚẠFỴẦẠỄẪỚẠỚÒỌKXẠÒỤỚẠỚÒ%ỚÓẠÓÕẠỄẪỚẠỚÒỀỚẠỮẦwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳỌƠÓẠFỖẦVVủÀỌaIỚWIỮÀẠVW:ỖIủÀ&ỌGWÒửẠẲẰĂỰ?ữẠÒIỌÓÒWửẠẰẲẰỰ?ữÀẠVỮFủÀ//FwỄẦỜỰÒXWÒỜw*Ớ/ỌƠÓ/GIVỔWỜỰ/ỚI&V/ĂĂẮẴ/ÃÃÃGĂÃẶẢẲÃĂWẰÃẰẤỖẰ-ẦỚÒ-FÒXỰ-ƠẦỚ-ÒỌỚÒw&IỄỰÀẠẦỖWủÀẶẠVẦỌẠỖẾƠẠDỚẠXSỚÓẠỔÒỌJỚẠỄẪỚẠỔÒRỚÓẠWÒMẠÓỌBƠẠFẼỚÀẠ&ỌGWÒủÀẲẰĂÀẠÒIỌÓÒWủÀẰẲẰÀẠ/ỵỳVWỮỜỚÓỵ]ỚẠỬXẬẠỚÒỌKXẠWÒ@FẠDỚẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓỳ/VWỮỜỚÓỵỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởỌLFẠDỚẠỚÒ%ỚÓẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠÓỌẨXẠFÒÊWẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓẠỖẨẠỮÊWẠWSWwẠọX:ẠỚÒỌĨỚvẠFẬFẠFÒX:ĨỚẠÓỌẦẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓẠỔÒX:ĨỚẠỄẪỚẠỚĨỚẠHỜẠỔÒỆXẠỰÒẾỚẠHMẠỔÒRỚÓẠỚẪỰẠỬXẬẠỚÒỌKXẠFẦỖỜwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠ)Ơ:ẠậỜỜGVỜỚvẠWẬFẠÓỌBẠFỴẦẠFXSỚẠVẬFÒẠ“ọÒIẠòỰỜỮWVẠêXWỮỌWỌỜỚẠnỖẦ:ỄỜỜỔ”ẠỚỢỌửẠÀẽÉFẠGÝẠFẬFẠỖỜẪỌẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠỚÒỸẠỬXBẠÒẪFÒvẠỄỤẠÒẪWvẠÒXƠƠXVẠyƠUWẠỖỜẪỌẠVSWýẠ*ẨẠỄỤẠHKXẠỖẨẠỚÒ%ỚÓẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠÓỌẨXẠFÒÊWẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓẠWX:LWẠ*ŨỌẠFÒỜẠỄẪỚvẠỚÒỸỚÓẠWÊWẠFBẠFÒYỚÓẠHKXẠFÒ@ẦẠFÒÊWẠỄÍỜẠỖẨỚÒẠƠẪỚÒẠ*ẨẠFÒ@ẦẠỚÒỌKXẠFẦỖỜẠÒỤỚẠFẬFẠỖỜẪỌẠFẦỮỄỜÒ:GỮẦWIẠÒỜÉFẠỰỮỜWIỌỚẠỔÒẬFwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵêÒỌKXẠỚÓỸŨỌẠƠXSỚẠÓỌBƠẠFẼỚẠỚÓÒỒẠỮEỚÓẠ“ỚÒ%ỚÓẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠỚẨ:ẠWSWẠFÒỜẠWRỌẠỚĨỚẠỔÒRỚÓẠỬXẦỚẠWỮỠỚÓẠWRỌẠDỚẠỄẦỜẠỚÒỌĨX”vẠỚÒỸỚÓẠHỌKXẠỚẨ:ẠỔÒRỚÓẠHYỚÓwẠẹỎFÒẠWÒỸỦFẠỔÒỆXẠỰÒẾỚẠDỚẠỖẨẠ:JXẠWSẠWÒIỚẠFÒSWẠỔÒỌẠFSẠÓĐỚÓẠÓỌBƠẠFẼỚvẠ*ÕẠ*Ề:ẠÒC:ẠHJƠẠFẬFẠỖỜẪỌẠÒẪWẠ*ẨẠHỜẠỖỸƯỚÓẠỄỤẠHỀXẠỰÒUỚÓẠ*ẨẠÒXƠƠXVẠWỮỸỦFẠỔÒỌẠỄẪỚẠWỌĨXẠWÒỲẠFÒYỚÓÀwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳVWỮỜỚÓỵẹÒRỚÓẠDỚẠHỴẠỰỮỜWIỌỚỳ/VWỮỜỚÓỵỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵ]ỚẠHỴẠỰỮỜWIỌỚẠWỮỜỚÓẠỚÓẨ:ẠỖẨẠFẾỚẠWÒỌJWẠFÒỜẠV@FẠỔÒPIẠWÚỚÓẠWÒMẠFỴẦẠỄẪỚvẠHÉFẠỄỌLWẠỚJXẠỄẪỚẠƠXSỚẠÓỌBƠẠFẼỚẠÒỜÉFẠỬXBỚẠỖ;Ạ*ỌLFẠÓỌBƠẠFẼỚẠÒỌLỚẠWẪỌẠFỴẦẠƠÕỚÒwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓẠaỜXỮWỚI:Ạá“)ỚÓIỖỜẠỚỢỌử”nỮỜWIỌỚẠỮÊWẠFẾỚẠWÒỌJWẠFÒỜẠ*ỌLFẠÓỌBƠẠFẼỚẠ*ÕẠỚỢẠÓỌYỰẠÓỌBƠẠƠỪẠ*ẨẠ?Ẽ:ẠG=ỚÓẠFỤẠỚẪFvẠỚÒỸỚÓẠWÒỀWẠỔÒRỚÓẠƠẦ:vẠỚÒỌKXẠỚÓỸŨỌẠHẦỚÓẠDỚẠFẬFẠỄ%ẦẠDỚẠWÒỌJXẠỰỮỜWIỌỚẠ*ÕẠÒỠẠỚÓÒỒẠỮEỚÓẠỰỮỜWIỌỚẠFỢẠWÒMẠỔÒỌJỚẠÒỠẠỄÍỜẠỖĨỚÀwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠá“)ỚÓIỖỜẠỚỢỌử”aẬFẠỔÒX:JỚẠỚÓÒÔẠFỴẦẠWRỌẠ*KẠFẬFẠỚÓXTỚẠỰỮỜWIỌỚẠỖẨẠ@FẠÓẨvẠỄẬỚÒẠƠÕẠỔÌỰẠWÒÔWẠÓẨẠWẼ:vẠ?YFẠ?ỎFÒẠÓẨvẠFẬẠÒỜÉFẠWÒDỚẠỖƯỚwẠóÊWẠFỢẠWÒMvẠVẦXẠỔÒỌẠDỚẠHỴẠỰỮỜWIỌỚvẠỄẪỚẠVỈẠỎWẠDỚẠHTẠDỚẠ*ÉWẠỔÒRỚÓẠỖẨỚÒẠƠẪỚÒẠÒỜÉFẠFẬFẠƠỢỚẠDỚẠỰÒỲẠFÒ@ẦẠỚÒỌKXẠFẦỖỜvẠHỸŨỚÓvẠỚÓỶẠFSFẠFÒJẠỄỌJỚẠVẺỚ…Àwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳVWỮỜỚÓỵêÊXẠDỚẠ*ỦỌẠỬXẬẠỚÒỌKXẠGẾXỳ/VWỮỜỚÓỵẻỜẪỌẠGẾXẠƠẨẠỄẪỚẠV$ẠGỲỚÓẠFỢẠWÒMẠFỢẠWẬFẠHUỚÓẠẼƠẠWÒẾƠẠHJỚẠƠỲFẠWỌĨXẠÓỌBƠẠFẼỚẠFỴẦẠỄẪỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠọỮỌVWẦẠ9IVWẠFÒỜẠỄỌJWửẠ“áẾXẠỖẨẠƠUWẠWỮỜỚÓẠỚÒ%ỚÓẠWÒẨỚÒẠỰÒẾỚẠỖẨƠẠFÒỜẠƠỀWẠHUẠFẦỖỜẠFỴẦẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠWDỚÓẠỖĨỚẠHẬỚÓẠỔMẠ*ẨẠỚÒẦỚÒẠFÒỢỚÓ”wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởÕẠ*Ề:vẠÒC:ẠÓỌBƠẠỖỸƯỚÓẠGẾXẠDỚẠWỌĨXẠWÒỲẠỄEỚÓẠFẬFÒẠHỜẠỖỸƯỚÓẠGẾXẠỄẪỚẠƠXSỚẠV$ẠGỲỚÓwẠòỈẠỔÒẬFẠỄỌLWẠỖỦỚẠỖẦỜẠỚJXẠỄẪỚẠƠXẦẠƠUWẠỄÕỚÒẠ?ÔWẠGẾXẠHMẠV$ẠGỲỚÓẠWÒẦ:Ạ*ÕẠHÚẠGẾXẠW#ẠFÒẦỌẠỮẦwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵêÊXẠDỚẠƠẨẠỔÒRỚÓẠFẾỚẠỄÊWẠỔ,ẠỖỜẪỌẠGẾXẠỚẨỜẠFỶỚÓẠỖẨẠƠUWẠỖ=ẦẠFÒỠỚwẠaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠ9IVWẠỚỢỌửẠ“ởỎẠGỲvẠỔÒỌẠ?ẨỜẠỮẦXvẠỔÒRỚÓẠFỢẠÓÕẠỖẪẠỔÒỌẠỄẪỚẠFÒỜẠWÒĨƠẠGẾXẠRẠỖỌXẠÒỜÉFẠỄỤẠVỌĨXẠỚÓX:ĨỚẠFÒÊWẠ*ẨỜẠHMẠỄĐWẠHẾXẠỬXẬẠWỮÕỚÒwẠọX:ẠỚÒỌĨỚvẠ*ỌLFẠẬỰẠFÒBỜẠỄEỚÓẠỚỸỦFẠFỶỚÓẠÒỌLXẠỬXBẠƠẨẠỔÒRỚÓẠÒKẠỖẨƠẠƠỢỚẠDỚẠÓỌẨXẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓẠFỴẦẠỄẪỚẠỄÔẠFÒẬỚẠHỌ”wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳVWỮỜỚÓỵ]ỚẠ?BẠỬXẬẠƠ@Fỳ/VWỮỜỚÓỵỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàRỌẠỔÒỌẠỄẪỚẠFÒỐẠFẾỚẠƠUWẠƠỌJỚÓẠỄẬỚÒẠỚÓỠWẠÒỜÉFẠƠUWẠỎWẠỔÒỜẦỌẠWẼ:ẠFÒỌĨỚẠHMẠHỪẠHỢỌẠWỮỜỚÓẠỬXẬẠWỮÕỚÒẠÓỌBƠẠFẼỚẠVỜỚÓẠWÒ=FẠWJẠỖẨẠỚÒỌKXẠỚÓỸŨỌẠỖẪỌẠDỚẠ?BẠỬXẬẠHẨẠ*ẨẠFXSỌẠFÝỚÓẠDỚẠWÒ#ẦẠFẦỖỜẠHMẠỄÝẠ*ẨỜẠỖỸƯỚÓẠFẦỖỜẠỄÔẠWÒỌJXẠÒỲWẠƠẨẠÒỠẠHCẠWẪỜẠỮẦẠWỮỜỚÓẠWXẾỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠậỜỜGVỜỚẠỚỢỌửẠ“]ỚẠ?BẠỖẨẠDỚẠƠUWẠVSẠWÒ@ẠỄẪỚẠƠXSỚvẠỚÒỸỚÓẠỔÒRỚÓẠỰÒBỌẠWÊWẠFBẠỚÒ%ỚÓẠWÒ@ẠỄẪỚẠW#ỚÓẠƠXSỚwẠẩC:ẠỄẬƠẠVẬWẠỬX:ẠWĐFẠÂẢ/ĂẢửẠÂẢưẠWÒŨỌẠÓỌẦỚẠWỀỰẠWỮXỚÓẠ*ẨỜẠ*ỌLFẠỄẬƠẠVẬWẠỔJẠÒỜẪFÒẠ*ẨẠWỌĨXẠWÒỲẠỚÓỶẠFSFẠỚÓX:ĨỚẠÒẪWvẠỰỮỜWIỌỚẠỚẪFvẠV%ẦvẠFÒÊWẠỄÍỜẠỖẨỚÒẠƠẪỚÒvẠWỮẬỌẠFẼ:Ạ*ẨẠỚÒỌKXẠỮẦXẠ*ẨẠĂẢưẠWÒŨỌẠÓỌẦỚẠFÒỜẠỰÒÍỰẠDỚẠỚÒỌKXẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠFỢẠÒẨƠẠỖỸƯỚÓẠFẦỖỜẠFẦỜẠÒỤỚẠƠẨẠFỢẠWÒMẠỔÒRỚÓẠỰÒÝẠÒƯỰẠ*ỦỌẠỔJẠÒỜẪFÒẠDỚẠXSỚÓẠÒẨỚÓẠỚÓẨ:ẠFỴẦẠỄẪỚ”wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳVWỮỜỚÓỵọÒĨƠẠÓỌẦẠ*ÔẠỔÒRỚÓẠỖẨỚÒẠƠẪỚÒỳ/VWỮỜỚÓỵaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠáÀ)ỚÓIỖỜẠỚỢỌửẠÀàRỌẠỔÒỌvẠFÒYỚÓẠWẦẠWÒĨƠẠFẬFẠỖỜẪỌẠÓỌẦẠ*ÔẠ:ĨXẠWÒỎFÒẠFỴẦẠƠÕỚÒẠ*ẨỜẠƠỢỚẠDỚẠHMẠWDỚÓẠÒỸỤỚÓẠ*ÔvẠỚÒỸỚÓẠWÒỸŨỚÓẠ?X:ĨỚẠWÒĨƠẠƠUWẠVSẠỖỜẪỌẠÓỌẦẠ*ÔẠỚÒÊWẠHÔỚÒẠFỢẠWÒMẠỖẨẠƠUWẠVẦỌẠỖẾƠẠỚÓÒỌĨƠẠWỮỠỚÓẠỔÒỌJỚẠỄẪỚẠỔÒRỚÓẠWÒMẠÓỌBƠẠFẼỚÀwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởỎẠGỲvẠWÒĨƠẠVỌỮRẠ*ẨỜẠỄẬỚÒẠỔJỰẠFỴẦẠỄẪỚẠ*ẨỜẠỄXÚỌẠVẬỚÓẠFỢẠWÒMẠỔÒỌJỚẠỄẪỚẠDỚẠỚÓỜỚẠƠỌLỚÓẠÒỤỚvẠỚÒỸỚÓẠỖỸƯỚÓẠHỸŨỚÓẠỄÚẠVXỚÓẠHỢẠVỈẠỔÒỌJỚẠFỤẠWÒMẠỄẪỚẠWÒèƠẠDỚẠỚÒỌKXẠHỸŨỚÓẠÒỤỚwẠaẬFẠ*ỎẠGỲẠỔÒẬFẠỄẦỜẠÓTƠẠWÒĨƠẠỚỸỦFẠVSWẠWÒÔWẠỚỸỦỚÓẠÒỜÉFẠVSWẠFẨẠFÒXẦẠ*ẨỜẠỄ%ẦẠWỮỸẦẠÒỜÉFẠỄ%ẦẠWSỌvẠHÚẠƠUWẠỎWẠỚỸỦFẠVSWẠ“ỎWẠỄÍỜ”Ạ*ẨỜẠƠỢỚẠVẦỖẦGẠFỴẦẠỄẪỚvẠWÒĨƠẠVSWẠƠẦ:ỜỚỚẦỌVIẠ*ẨỜẠỄẬỚÒẠVẦỚG&ỌFÒẠÒỜÉFẠVSWẠWIỮỌ:ẦỔỌẠ*ỦỌẠWÒÔWẠÓẨwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàỌKXẠỚẨ:ẠỔÒRỚÓẠFỢẠỚÓÒỒẦẠỖẨẠỄẪỚẠỔÒRỚÓẠWÒMẠV$ẠGỲỚÓẠÓỌẦẠ*ÔẠỚ%ẦẠỚÒỸỚÓẠ*ỌLFẠWÕƠẠỔỌJƠẠƠUWẠVSẠỖ=ẦẠFÒỠỚẠWÒẦ:ẠWÒJẠỖẨỚÒẠƠẪỚÒẠÒỤỚẠFÒỜẠFẬFẠỖ=ẦẠFÒỠỚẠWÒỸŨỚÓẠ?X:ĨỚẠFỴẦẠỄẪỚvẠÒỜÉFẠFÒỐẠHỤỚẠÓỌBỚẠỖẨẠV$ẠGỲỚÓẠFẬFẠÓỌẦẠ*ÔẠHỢẠỎWẠÒỤỚẠƠUWẠFÒYWẠƠÙỌẠỖẾỚẠFỢẠWÒMẠWẪỜẠỮẦẠV=ẠỔÒẬFẠỄỌLWẠHẬỚÓẠỔMẠWỮỜỚÓẠƠỲFẠWỌĨXẠÓỌBƠẠFẼỚẠFỴẦẠỄẪỚwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰòỜXỮFIÀỵọò-9àẠyọÒIỜẠVXFỔÒỜIGỜỌVỜỚÓw*Ớýỳ/Ựỵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
