{title}
{publish}
{head}
ÂPĐCÒỦỆ??ỹB%qQ:ỦÕBẤẺC?ỆQCỦLŨCIƯC;XƯỠCỤPQỖƯCÓFƯCỤPWƯỠC:PỜCỠQGŨCÒJƯÂ/PĐẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ễÕỆỌBẤkP]ƯỠC:PỪQC*;ÕƯCIƯC;XƯỠCỌ<ỸQCỎJ1CÒỪC:PỜCỦỄŨCÒPỚÒPCŨ!ÒC:QỔ;CỠQGŨCÒJƯCÒ(ỆCÓFƯCƯPQƠ;CPỶƯCƯP]ƯỠCỠSCÓFƯCƯPMƯC&ỆẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQŨỠCÒỦỆ??ỹBQẩÕƯ:Õ&BC?:1ỦÕỹB QỌ:PÃCẼẸE%0ĂCPÕQỠP:ÃCẸẼẸ%0ĂBC?&ÒỹB//ÒẰỌPÒƯẰ"Ư/QŨỠ/ỌÕ?Ụ:Ứ%/Ọ-ÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ƯÕ ?/EEÉÊ/ĐĐĐỌEĐẺDẼĐE:ẸĐẸỀỦẸ-ỆƯP-ÒP;%-ŨỆƯ-PQƯPẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBẺC?ỆQCỦLŨCIƯC;XƯỠCỤPQỖƯCÓFƯCỤPWƯỠC:PỜCỠQGŨCÒJƯBC QỌ:PỹBẼẸEBCPÕQỠP:ỹBẸẼẸBC/ẤÂ?:&ỨƯỠẤạƯC*;ỂCƯPQƠ;C:P>ÒCIƯCỌQƯPCỌ<$ƯỠÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựQỚÒCIƯCƯP]ƯỠC:P}ÒC%PNŨCỠQỄ;CÒPK:CỌQƯPCỌ<$ƯỠCỦỄC&K:C:X:ẰCq;1CƯPQỔƯẮCÒỂÒCÒP;1ỔƯCỠQỆCỌQƯPCỌ<$ƯỠCỤP;1ỔƯCÓFƯCƯỔƯCỎỨCỤPN;C%PLƯCỎỜCỤPWƯỠCƯF%C*;ỂCƯPQƠ;CÒỆỦỨẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩP;1ỔƯCỠQỆC7Ũ1CểỨỨỌ?ỨƯẮC:ỂÒCỠQGCÒ(ỆCÒ;XƯC?ỂÒPC“qPÕCp%Ứ&:?Ck;:&Q:QỨƯCợỦỆ1ÓỨỨỤ”CƯỪQÃCBjỊÒCỌ.CÒỂÒCỦỨFQC:P}ÒC%PNŨCƯP<C*;GCPFÒPẮCÓỶCPF:ẮCP;ŨŨ;?CẲŨÝ:CỦỨFQC?X:ẴC"ỄCÓỶCỎƠ;CỦỄCƯP]ƯỠC:P}ÒC%PNŨCỠQỄ;CÒPK:CỌQƯPCỌ<$ƯỠC:;1Ớ:C"@QCÒPỨCÓFƯẮCƯP<ƯỠC:K:CÒGCÒP,ƯỠCỎƠ;CÒP>ỆCÒPK:CÓÔỨCỦỄƯPCŨFƯPC"ỄCÒP>ỆCƯPQƠ;CÒỆỦỨCPỶƯCÒỂÒCỦỨFQCÒỆ&ÓỨP1Ọ&Ệ:ÕCPỨỊÒC%&Ứ:ÕQƯCỤPỂÒẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkPQƠ;CƯỠ<@QCŨ;XƯCỠQGŨCÒJƯCƯỠPÚC&ÌƯỠC“ƯP]ƯỠC:P}ÒC%PNŨCƯỄ1C:X:CÒPỨC:WQCƯỔƯCỤPWƯỠC*;ỆƯC:&ỬƯỠC:WQCIƯCÓỆỨCƯPQỔ;”ẮCƯP<ƯỠCỎQƠ;CƯỄ1CỤPWƯỠCỎ,ƯỠẰCỉRÒPC:P<ỸÒCỤPN;C%PLƯCIƯCỦỄC1Ỗ;C:XC:PÕƯCÒPX:CỤPQCÒXCỠÍƯỠCỠQGŨCÒJƯẮC"SC"M1CPH1CỎỖŨCÒỂÒCỦỨFQCPF:C"ỄCỎỨCỦ<#ƯỠCÓỶCỎM;C%PÝƯỠC"ỄCP;ŨŨ;?C:&<ỸÒCỤPQCÓFƯC:QỔ;C:P!CÒP,ƯỠBẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤỉPWƯỠCIƯCỎ(C%&Ứ:ÕQƯÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤạƯCỎ(C%&Ứ:ÕQƯC:&ỨƯỠCƯỠỄ1CỦỄCÒLƯC:PQỖ:CÒPỨC?>ÒCỤPỮÕC:ỲƯỠC:PỜCÒ(ỆCÓFƯẮCỎỊÒCÓQỚ:CƯỖ;CÓFƯCŨ;XƯCỠQGŨCÒJƯCPỨỊÒC*;GƯCỦ2C"QỚÒCỠQGŨCÒJƯCPQỚƯC:FQCÒ(ỆCŨSƯPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩP;1ỔƯCỠQỆCỌQƯPCỌ<$ƯỠCẩỨ;&:ƯÕ1Cẫ“7ƯỠÕỦỨCƯỪQÃ”ợ&Ứ:ÕQƯC&K:CÒLƯC:PQỖ:CÒPỨC"QỚÒCỠQGŨCÒJƯC"SCƯỪCỠQ,%CỠQGŨCŨ$C"ỄC0J1CỌ}ƯỠCÒỶCƯFÒẮCƯP<ƯỠC:PM:CỤPWƯỠCŨỆ1ẮCƯPQƠ;CƯỠ<@QCỎỆƯỠCIƯCÒỂÒCÓ]ỆCIƯC:PQỖ;C%&Ứ:ÕQƯC"SCPỬCƯỠPÚC&ÌƯỠC%&Ứ:ÕQƯCÒỪC:PỜCỤPQỖƯCPỬCÓÔỨCỦỔƯBẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩP;1ỔƯCỠQỆCẫ“7ƯỠÕỦỨCƯỪQÃ”ẩỂÒCỤP;1ỖƯCƯỠPTCÒ(ỆC:WQC"ƠCÒỂÒCƯỠ;YƯC%&Ứ:ÕQƯCỦỄC>ÒCỠỄẮCÓỂƯPCŨSCỤỐ%C:PT:CỠỄC:J1ẮC0,ÒC0RÒPCỠỄẮCÒỂCPỨỊÒC:PIƯCỦ#ƯẰCỡK:CÒỪC:PỜẮC?Ệ;CỤPQCIƯCỎ(C%&Ứ:ÕQƯẮCÓFƯC?ỘCR:CIƯCỎYCIƯC"Ị:CỤPWƯỠCỦỄƯPCŨFƯPCPỨỊÒCÒỂÒCŨỪƯCIƯC%P!CÒP>ỆCƯPQƠ;CÒỆỦỨẮCỎ<@ƯỠẮCƯỠ)CÒXÒCÒPỖCÓQỖƯC?ĨƯ…BẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤkK;CIƯC"ỸQC*;ỂCƯPQƠ;CỌL;Â/?:&ỨƯỠẤĩỨFQCỌL;CŨỄCÓFƯC?[CỌ!ƯỠCÒỪC:PỜCÒỪC:ỂÒCỎÝƯỠCJŨC:PLŨCỎỖƯCŨ!ÒC:QỔ;CỠQGŨCÒJƯCÒ(ỆCÓFƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩP;1ỔƯCỠQỆCq&Q?:ỆCậÕ?:CÒPỨCÓQỖ:ÃC“ẫL;CỦỄCŨÝ:C:&ỨƯỠCƯP]ƯỠC:PỄƯPC%PLƯCỦỄŨCÒPỨCŨM:CỎÝCÒỆỦỨCÒ(ỆC:P}ÒC%PNŨC:IƯỠCỦỔƯCỎỂƯỠCỤỜC"ỄCƯPỆƯPCÒPỪƯỠ”ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựSC"M1ẮCPH1CỠQGŨCỦ<#ƯỠCỌL;CIƯC:QỔ;C:P!CÓÌƯỠCÒỂÒPCỎỨCỦ<#ƯỠCỌL;CÓFƯCŨ;XƯC?[CỌ!ƯỠẰCpỘCỤPỂÒCÓQỚ:CỦỸƯCỦỆỨCƯỖ;CÓFƯCŨ;ỆCŨÝ:CÓSƯPC0T:CỌL;CỎỜC?[CỌ!ƯỠC:PỆ1C"SCỎỲCỌL;C:{CÒPỆQC&ỆẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkK;CIƯCŨỄCỤPWƯỠCÒLƯCÓK:CỤ3CỦỨFQCỌL;CƯỄỨCÒ)ƯỠCỦỄCŨÝ:CỦ}ỆCÒPỬƯẰCẩP;1ỔƯCỠQỆCậÕ?:CƯỪQÃC“ựRCỌ!ẮCỤPQC0ỄỨC&Ệ;ẮCỤPWƯỠCÒỪCỠSCỦFCỤPQCÓFƯCÒPỨC:PỔŨCỌL;CWCỦQ;CPỨỊÒCÓỶC?QỔ;CƯỠ;1ỔƯCÒPK:C"ỄỨCỎỜCÓÍ:CỎL;C*;ỂC:&SƯPẰCq;1CƯPQỔƯẮC"QỚÒCỂ%CÒPGỨCÓÌƯỠCƯ<ỸÒCÒ)ƯỠCPQỚ;C*;GCŨỄCỤPWƯỠCPƠCỦỄŨCŨỪƯCIƯCỠQỄ;CỌQƯPCỌ<$ƯỠCÒ(ỆCÓFƯCÓTCÒPỂƯCỎQ”ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤạƯC0GC*;ỂCŨ>ÒÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbWQCỤPQCÓFƯCÒPUCÒLƯCŨÝ:CŨQỖƯỠCÓỂƯPCƯỠỬ:CPỨỊÒCŨÝ:CR:CỤPỨỆQC:J1CÒPQỔƯCỎỜCỎ$CỎỪQC:&ỨƯỠC*;ỂC:&SƯPCỠQGŨCÒJƯC?ỨƯỠC:P}ÒC:ỖCỦỄCƯPQƠ;CƯỠ<@QCỦFQCIƯC0GC*;ỂCỎỄC"ỄCÒ;XQCÒ.ƯỠCIƯC:P{ỆCÒỆỦỨCỎỜCÓ.C"ỄỨCỦ<#ƯỠCÒỆỦỨCÓTC:PQỖ;CP!:CŨỄCPỬCỎHC:FỨC&ỆC:&ỨƯỠC:;LƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩP;1ỔƯCỠQỆCểỨỨỌ?ỨƯCƯỪQÃC“ạƯC0GCỦỄCIƯCŨÝ:C?XC:P>CÓFƯCŨ;XƯẮCƯP<ƯỠCỤPWƯỠC%PGQC:K:CÒGCƯP]ƯỠC:P>CÓFƯC:{ƯỠCŨ;XƯẰCễH1CÓỂŨC?Ể:C*;1C:ÍÒCẾD/EDÃCẾDÁC:P@QCỠQỆƯC:M%C:&;ƯỠC"ỄỨC"QỚÒCÓỂŨC?Ể:CỤỖCPỨFÒPC"ỄC:QỔ;C:P!CƯỠ)CÒXÒCƯỠ;1ỔƯCPF:ẮC%&Ứ:ÕQƯCƯFÒẮC?]ỆẮCÒPK:CÓÔỨCỦỄƯPCŨFƯPẮC:&ỂQCÒJ1C"ỄCƯPQƠ;C&Ệ;C"ỄCEDÁC:P@QCỠQỆƯCÒPỨC%PÔ%CIƯCƯPQƠ;C:P}ÒC%PNŨCÒỪCPỄŨCỦ<#ƯỠCÒỆỦỨCÒỆỨCPỶƯCŨỄCÒỪC:PỜCỤPWƯỠC%P.CP#%C"ỸQCỤỖCPỨFÒPCIƯC;XƯỠCPỄƯỠCƯỠỄ1CÒ(ỆCÓFƯ”ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤqPỔŨCỠQỆC"TCỤPWƯỠCỦỄƯPCŨFƯPÂ/?:&ỨƯỠẤẩP;1ỔƯCỠQỆCẫB7ƯỠÕỦỨCƯỪQÃCBbWQCỤPQẮCÒP,ƯỠC:ỆC:PỔŨCÒỂÒCỦỨFQCỠQỆC"TC1Ổ;C:PRÒPCÒ(ỆCŨSƯPC"ỄỨCŨỪƯCIƯCỎỜC:IƯỠCP<ỶƯỠC"TẮCƯP<ƯỠC:P<@ƯỠC0;1ỔƯC:PỔŨCŨÝ:C?XCỦỨFQCỠQỆC"TCƯPK:CỎTƯPCÒỪC:PỜCỦỄCŨÝ:C?ỆQCỦLŨCƯỠPQỔŨC:&ỬƯỠCỤPQỖƯCÓFƯCỤPWƯỠC:PỜCỠQGŨCÒJƯBẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựRCỌ!ẮC:PỔŨC?Q&WC"ỄỨCÓỂƯPCỤỖ%CÒ(ỆCÓFƯC"ỄỨCÓ;ỲQC?ỂƯỠCÒỪC:PỜCỤPQỖƯCÓFƯCIƯCƯỠỨƯCŨQỚƯỠCPỶƯẮCƯP<ƯỠCỦ<#ƯỠCỎ<@ƯỠCÓỲC?;ƯỠCỎỪC?ỘCỤPQỖƯCÒỶC:PỜCÓFƯC:PèŨCIƯCƯPQƠ;CỎ<@ƯỠCPỶƯẰCẩỂÒC"RCỌ!CỤPỂÒCÓỆỨCỠYŨC:PỔŨCƯ<ỸÒC?X:C:PT:CƯ<ỸƯỠCPỨỊÒC?X:CÒỄCÒP;ỆC"ỄỨCÓ]ỆC:&<ỆCPỨỊÒCÓ]ỆC:XQẮCỎỲCŨÝ:CR:CƯ<ỸÒC?X:C“R:CÓÔỨ”C"ỄỨCŨỪƯC?ỆỦỆỌCÒ(ỆCÓFƯẮC:PỔŨC?X:CŨỆ1ỨƯƯỆQ?ÕC"ỄỨCÓỂƯPC?ỆƯỌ QÒPCPỨỊÒC?X:C:Õ&Q1ỆỤQC"ỸQC:PT:CỠỄẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbQƠ;CƯỄ1CỤPWƯỠCÒỪCƯỠPÚỆCỦỄCÓFƯCỤPWƯỠC:PỜC?[CỌ!ƯỠCỠQỆC"TCƯ]ỆCƯP<ƯỠC"QỚÒC:SŨCỤQỖŨCŨÝ:C?XCỦ}ỆCÒPỬƯC:PỆ1C:PỖCỦỄƯPCŨFƯPCPỶƯCÒPỨCÒỂÒCỦ}ỆCÒPỬƯC:P<@ƯỠC0;1ỔƯCÒ(ỆCÓFƯẮCPỨỊÒCÒPUCỎỶƯCỠQGƯCỦỄC?[CỌ!ƯỠCÒỂÒCỠQỆC"TCỎỪCR:CPỶƯCŨÝ:CÒP,:CŨỴQCỦLƯCÒỪC:PỜC:FỨC&ỆC?}CỤPỂÒCÓQỚ:CỎỂƯỠCỤỜC:&ỨƯỠCŨ!ÒC:QỔ;CỠQGŨCÒJƯCÒ(ỆCÓFƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%pỨ;&ÒÕBẤqp-ậbCẲqPÕỨC?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"ƯẴÂ/%Ấ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lướt điện thoại, gõ máy tính sai tư thế gây hội chứng ống cổ tay
2026-03-21 06:33:00
Thói quen sử dụng máy tính, điện thoại liên tục sai tư thế khiến dân văn phòng dễ mắc hội chứng hẹp ống cổ tay, thậm chí gây teo cơ.
Khai trương phòng khám chuyên khoa phục hồi chức năng
2026-03-20 10:46:00
baophutho.vn Sáng 20/3, tại phường Vĩnh Yên, Bệnh viện Phục hồi chức năng Vĩnh Phúc tổ chức khai trương phòng khám chuyên khoa phục hồi chức năng, đáp ứng...
Uống cà phê buổi sáng có làm tăng huyết áp?
2026-03-20 09:04:00
Cà phê là thức uống quen thuộc giúp nhiều người tỉnh táo mỗi sáng. Tuy nhiên, không ít người lo ngại thói quen này có thể làm tăng huyết áp, đặc biệt ở những người có nguy cơ...
Những lỗi nấu ăn tưởng nhỏ nhưng âm thầm ảnh hưởng sức khỏe cả gia đình
2026-03-19 18:50:00
Nấu ăn không chỉ đòi hỏi sự khéo léo mà còn cần tuân thủ những nguyên tắc an toàn thực phẩm. Trên thực tế, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến...
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi
2026-03-19 06:58:00
Nồng độ canxi trong máu thấp có thể gây ra các triệu chứng thiếu canxi như đau cơ, chuột rút, da khô, giảm mật độ xương và mệt mỏi.
3 lưu ý khi ăn trứng vịt lộn để thực sự bổ dưỡng và tránh rủi ro sức khỏe
2026-03-18 06:50:00
Trứng vịt lộn là món ăn dân dã giàu dinh dưỡng, giúp bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý nguyên tắc ăn trứng vịt lộn để món ăn bổ dưỡng không trở thành gánh nặng cho cơ thể.
Hơn 90% người Việt mắc bệnh răng miệng: Thói quen sai lầm khiến...
2026-03-18 06:46:00
Việt Nam hiện có hơn 90% người dân có bệnh về răng miệng, trong đó hơn 85% trẻ em 6-8 tuổi có sâu răng sữa, còn sâu răng vĩnh viễn gia tăng theo tuổi. Đa số người dân chưa có...
![[Infographic] Danh sách 85 người trúng cử đại biểu HĐND tỉnh, nhiệm kỳ 2026-2031](http://c.baophutho.vn/media/img/150/news/2611/187d5102939t11000l1-bau-cu-202611114.webp)
