{title}
{publish}
{head}
ẦRÉĐỎƯỄ;;ÁD&sS,ƯỐDẬỀĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐÕỠĐQL3ĐÕÚĐ}ỪQẦ/RÉẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&gỐỄÕDẬmR ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỎR!ỪQĐ,ỄĐÌỪĐRỈỪQĐỪQG3ĐỪR{ĐỎFẶĐ,:}ỪQẶĐ; ỄĐỪRSỜ.ĐŨRSĐƯHSĐƯGĐỨÝSĐỪQ.3ĐỎRỰĐ;}ỎĐŨRWỐĐ0#SĐỪR ỪQĐỄSĐỎỬĐRỢĐỨSỠỪĐÕÚỎRĐỪRH3ĐỎIỨẶĐÕỠĐÕÚĐ}ỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬcÚĐ}ỪQĐ,R}ỎĐÌỪĐƯGĐỨỴ,Đ&RIỪĐ}ỪQĐŨRYỪQĐỌUỪRĐ,R{=ỪQĐQL3Đ:ỄĐỌ%SĐRỢĐỨSỠỪĐÕÚỎRĐỎ<ỄĐỎ@Đ,RỞẲĐmR ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐQL3ĐỪƠỪĐÕÚĐ}ỪQĐ,R{=ỪQĐRỄ3ĐQĨ&ĐỪRM,ĐƯGĐ,:}ỪQĐQGẶĐỎFẶĐ; ỄĐỌỮẶĐỎFỎĐƯỰHSĐRH,ẶĐRISĐ;IỪẲẲẲĐÕỰĐỎFỎĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỪG3ĐỎỬĐ,TỪRĐÕÚĐỪQ.3ƠỪĐỎỄỰẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmQỰGSĐỪR ỪQĐÔĨỎĐ,TỪRĐ0ÝỪĐỎỬĐỎ<ỄĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ,RUĐ?.FĐ,:UỪRĐỎRỚĐỌSỚỪẶĐỌIỰĐ?.IỪĐỎ>ỪQĐƯGĐỪR ỪQĐ3Ớ.Đ,ÝĐQL3ĐỪƠỪĐÕÚĐỪQ.3ƠỪĐ,R}ỎĐÌỪẲĐmR ỪQĐỪQ{=SĐỎỬĐỎ@ĐÔÚỄĐỨÒỪĐỎIỨĐRỰĨỎĐRỢĐỨSỠỪĐÕÚỎRĐŨỒỨĐƯGĐÔÝSĐ,{$ỪQĐÕỠĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐÕỰĐÕÚĐỪQ.3ƠỪĐ,R]ỎĐ&RÓỨẲĐmQỰGSĐ:ỄĐÕÚĐ}ỪQĐ,R}ỎĐÌỪĐỎỬĐ,7ĐƯỢĐỨỊỎĐỎỄỰĐ%Đ,:ỔĐỐỨẶĐÔĨỎĐỌSỢ,ĐƯGĐ,:ỔĐÕ{#SĐẺĐ,.ỶSẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬÉẲĐs:}ỪQẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSỨQĐỄƯ,ÁD,:-ỪQ_ÉẼÉẾEẸẺÉỆẼẲỦ&QDĐÕỄ,Ễ-ỪỄ,.:ỄƯ-1SÕ,RÁDẾEEDĐRỐSQR,ÁDẺẸỆDĐSÕÁDSỨQ_ỂẸẺỆẼDĐ:ỐƯÁDR,,&Ắ//;ŨÕ;ẺẲ0ỎỨỐÕSỄẲ0Ừ/ẸEÉẼ/É-,:-ỪQ-ỆÊỀÉ-ÉẼÉẾEẸẺẼỆÉ-ÉẼÉẾẺỀẸEÊẸỆẼÉẲỦ&QDĐ;:ỎÁDR,,&Ắ//;ŨÕ;ẺẲ0ỎỨỐÕSỄẲ0Ừ/ẸEÉẼ/É-,:-ỪQ-ỆÊỀÉ-ÉẼÉẾEẸẺẼỆÉ-ÉẼÉẾẺỀẸEÊẸỆẼÉẲỦ&QDĐ,3&ỐÁD&RỰ,ỰDĐ1SÕ,RÁDẼỂẸDẬs:ỔĐỐỨĐÕ{#SĐẺĐ,.ỶSĐỎỬĐỪQ.3ĐỎ@ĐỎỄỰĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐ,:}ỪQẲĐạỪRẮĐr,Ố:ỰSÕỄƯẲẦ&ẬcÚĐ}ỪQĐ,:}ỪQĐ&RỶĐỌSỚỪĐ2I3Đ:ỄĐ%Đ,:ỔĐỐỨĐ0GĐRN.ĐRỚ,ĐỎFỎĐỌỒĐ;ỖĐ,RỰF,ĐŨRWSĐÕÚĐ}ỪQĐŨRSĐƯƠỪĐẺĐ,.ỶSẲĐỡRNỪĐƯ#ỪĐỎFỎĐ&:Ự,ỐSỪĐQL3ĐÕÚĐ}ỪQĐ,:}ỪQĐỪỈỨĐ,:ỰỪQĐƯỮỪQĐ,:ỊỪQĐ,:}ỪQĐ,:ỰỪQĐÔỬĐỎỬĐỌỄĐƯỰHSĐỎRTỪRĐƯGĐỰ0ỰỨ.ỎỰSÕẶĐỰ0ỄƯỌ.ỨSỪĐ0GĐỎỰỪỄƯỌ.ỨSỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬcÚĐ}ỪQĐ,:}ỪQĐ,R{=ỪQĐỌSỞ.ĐRSỢỪĐ:ỄĐỪQỰGSĐÕỄĐÂ0SƠỨĐÕỄẶĐỪỶSĐỨỜĐÔỄ3ẤĐ0GĐ,SƠ.ĐRỬỄĐÂÔỄ.ĐỌ)ỪQẶĐỌ.ỲỪĐỪYỪẶĐỪYỪẤẲĐỡRIỪĐ}ỪQĐỪQỰGSĐÕỄĐÔN.Đ,SƠỪĐỎỬĐ,RỞĐ2.M,ĐRSỢỪĐỎRÙĐ0GSĐ&R!,Đ;Ễ.ĐŨRSĐÕ(ỪQĐ,:}ỪQẶĐ,:ỰỪQĐŨRSĐỎFỎĐỌSỞ.ĐRSỢỪĐ,SƠ.ĐRỬỄĐ,R{=ỪQĐ:M,ĐŨRFỎĐỌSỢ,Đ0ỜĐ,R=SĐÔSỞỨĐ2.M,ĐRSỢỪẶĐÔỴĐỪĨỪQĐ0GĐỨ}ỎĐÔỴĐŨỒỰĐÕGSẲĐsROỨĐỎRTĐỎỬĐ,:{=ỪQĐR$&Đ;Ễ.ĐŨRSĐÌỪĐ,:}ỪQĐỌÚĐ;ÝỎĐ&RIỪĐ0ỢĐ0GĐ&RIỪĐ}ỪQĐRYĐRM&ĐÂŨRỬĐ,R%ẶĐRỰẶĐƯƠỪĐỎ@ỪĐRỐỪẤẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẸẲĐbFẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬcÚĐ}ỪQĐỎFĐỎỬĐ,RỞĐQL3Đ:ỄĐỎFỎĐ&RIỪĐ}ỪQĐỪQRSƠỨĐ,:VỪQẶĐỌỄỰĐQỲỨĐỎIĐ;ÝỎĐ&RIỪĐ0ỢĐ0GĐ,R{=ỪQĐQĨ&Đ%ĐỪQ{=SĐ,:{%ỪQĐ,RGỪRẶĐ%ĐỪ@SĐỪQ{=SĐÕLỪĐRỄ3ĐÌỪĐỎFẲĐmQ{=SĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐRSỚỨĐŨRSĐ,]Đ,RỰF,ĐŨRWSĐ,UỪRĐ,:HỪQĐỪG3ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsRGỪRĐ&RNỪĐQL3ĐÕÚĐ}ỪQĐỎR<Đ3Ớ.Đ%Đ,M,ĐỎIĐỎFỎĐƯỰGSĐỎFĐƯGĐ&:Ự,ỐSỪĐ&Ễ:0ỄƯỌ.ỨSỪẲĐcỰĐÔỬẶĐỪR ỪQĐỪQ{=SĐ&RIỪĐ}ỪQĐ0#SĐỨỴ,ĐƯỰHSĐỎFĐ,R{=ỪQĐỎ>ỪQĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐỎFỎĐƯỰGSĐỎFĐŨRFỎẲĐmRSỢ,ĐÔỴĐỎỄỰĐ,:ỰỪQĐŨRSĐỪM.ĐŨRYỪQĐƯGỨĐ&RFĐR<3ĐỎFỎĐ&Ễ:0ỄƯỌ.ỨSỪẲĐbRTỪRĐ0UĐ0O3ẶĐỎFỎRĐÕ.3ĐỪRM,ĐÔỞĐŨRYỪQĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐÔỬĐƯGĐRHỪĐỎRỚĐÌỪĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỪG3ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẺẲĐr ỄĐỌỮẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬcÚĐ}ỪQĐ; ỄĐỌỮĐƯGĐỨỴ,ĐÕHỪQĐÕÚĐ}ỪQĐ,R{=ỪQĐQĨ&ĐỪRM,Đ%Đ,:ỔĐỐỨẲĐjRỰIỪQĐẸ-ỀẠĐỎFỎĐỌỒĐÕ{#SĐÉĐ,.ỶSĐÔỜ.ĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐ; ỄĐỌỮẲĐcÚĐ}ỪQĐ; ỄĐỌỮĐƯSƠỪĐ?.ỄỪĐ,#SĐ&RIỪĐ}ỪQĐỨSỠỪĐÕÚỎRĐỎRÝỪQĐƯHSĐỨỴ,Đ,:ỰỪQĐRỄSĐRỰĨỎĐỎIĐRỄSĐ&:Ự,ỐSỪĐỎ<ỄĐ; ỄĐƯGĐỎỄ;ỐSỪĐ0GĐ&:Ự,ỐSỪĐR.3Ớ,Đ,RỄỪRĐÂ1RỐ3Đ&:Ự,ỐSỪẤẲĐbFỎĐ&:Ự,ỐSỪĐỪG3ĐỎ>ỪQĐỎỬĐỨĨ,Đ,:ỰỪQĐ; ỄĐỎ<ỄĐÔỴỪQĐ0O,ĐỎỬĐ0!ĐŨRFỎẶĐ0UĐ0O3ĐỌỒĐÕÚĐ}ỪQĐ; ỄĐỌỮĐ,R{=ỪQĐỎ>ỪQĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐ; ỄĐÕƠẶĐ; ỄĐỎ[.ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬcÚĐ}ỪQĐ; ỄĐỌỮĐ,R{=ỪQĐQL3ĐỌỄỪĐÔWẶĐỪỶSĐỨỜĐÔỄ3ẶĐ0SƠỨĐÕỄẶĐỎRGỨẶĐÔỄ.ĐỌ)ỪQẶĐ:ÝSĐƯỰHỪĐ,SƠ.ĐRỬỄẶĐRỰĨỎĐŨRỬĐ,R%ẶĐRỐỪĐỪQỄ3Đ,:ỰỪQĐQS=ĐÔN.Đ;Ễ.ĐŨRSĐ;"ĐÕ)ỪQẲĐs:{=ỪQĐR$&ĐÕÚĐ}ỪQĐỪĨỪQĐỎỬĐ,RỞĐQL3Đ;ÝỎĐ&RIỪĐ0ỢẶĐỪQ.3ĐỎ@Đ,"Đ0ỰỪQĐỎỄỰẲĐcÚĐ}ỪQĐ; ỄĐỌỮĐƯGỨĐ,ÌỪQĐỪQ.3ĐỎ@ĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐỎFỎĐ,R}ỎĐÌỪĐŨRFỎĐỎ>ỪQĐỪR{ĐÕÚĐ}ỪQĐ%ĐỨ>SẲĐbỬĐ,#SĐÉEẠĐ,:ỔĐÕÚĐ}ỪQĐ; ỄĐỌỮĐ;ỖĐ&RIỪĐ}ỪQĐ0#SĐ,RÚ,ĐỌỮẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẼẲĐbFỎĐƯỰHSĐRH,Ầ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSỨQĐỄƯ,ÁDỪ.,ẲỦ&QDĐÕỄ,Ễ-ỪỄ,.:ỄƯ-1SÕ,RÁDẾEEDĐRỐSQR,ÁDẺỀẸDĐSÕÁDSỨQ_ỂẸẺỆẺDĐ:ỐƯÁDR,,&Ắ//;ŨÕ;ẺẲ0ỎỨỐÕSỄẲ0Ừ/ẸEÉẼ/Ẹ-Ừ.,-ẸẼÊẾ-ÉẼÉẾEẸẺẼỆÉ-ÉẼÉẾẺỀẸEÊÉỆẸỀẲỦ&QDĐ;:ỎÁDR,,&Ắ//;ŨÕ;ẺẲ0ỎỨỐÕSỄẲ0Ừ/ẸEÉẼ/Ẹ-Ừ.,-ẸẼÊẾ-ÉẼÉẾEẸẺẼỆÉ-ÉẼÉẾẺỀẸEÊÉỆẸỀẲỦ&QDĐ,3&ỐÁD&RỰ,ỰDĐ1SÕ,RÁDẼỂẾDẬjRFĐỪRSỜ.ĐỪQ{=SĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐRH,ĐÔSỜ.ẲĐạỪRẮĐ,RỐỪỐ1;ẲẦ&ẬbFỎĐƯỰHSĐRH,ĐỪR{ĐRH,ĐÕỔẶĐRH,ĐÔSỜ.ẶĐRHỪRĐỪRLỪẶĐỬỎĐỎRỬẶĐRH,ĐÕỔĐỎ{=SẶĐÔO.Đ&RỴỪQĐÂƯHỎẤ…ĐÔ{$ỎĐỎỰSĐƯGĐỪRỬỨĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỎỬĐ,SỜỨĐỪÌỪQĐQL3ĐÕÚĐ}ỪQĐƯ#ỪĐỪRM,ẶĐỪQRỤỄĐƯGĐỎRÙĐỎNỪĐỨỴ,ĐƯ{$ỪQĐ:M,ĐỪRWĐỎ>ỪQĐÔ<ĐƯGỨĐỌHỪĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQẲĐjRỰIỪQĐEẶÊẠĐÕLỪĐ;ÝĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐỎFỎĐRH,ĐỪG3ẶĐỌỢỪRĐRSỚỨĐŨRSĐ,]ĐŨRWSẲĐs:ỔĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐỨỴ,ĐƯỰHSĐRH,ĐỎL3Đ,R{=ỪQĐỎ>ỪQĐ;ỖĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐỎFỎĐƯỰHSĐRH,ĐỎL3ĐŨRFỎĐ0GĐỎỬĐ,RỞĐÕÚĐ}ỪQĐỎRỒỰĐ0#SĐƯHỎẲĐcÚĐ}ỪQĐRH,ĐÔSỜ.ĐÔ{$ỎĐỎRỰĐƯGĐỪĨỪQĐR@ỪĐÕÚĐ}ỪQĐƯHỎẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬs:SỢ.ĐỎR}ỪQĐŨRSĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQẶĐ,:{=ỪQĐR$&ĐỪRỘĐỎỬĐ,RỞĐỪỶSĐỨÓỪĐ?.ỄỪRĐỨSỢỪQĐRỰĨỎĐ,ỰGỪĐ,RLỪẶĐÔỄ.ĐỌ)ỪQẶĐỪYỪẲĐs:{=ỪQĐR$&ĐỪĨỪQĐR@ỪĐQL3ĐRỰẶĐ,R%ĐŨRỮĐŨRèẶĐŨRỬĐ,R%ẶĐŨRGỪĐQSVỪQĐÕỰĐÕÚĐ}ỪQĐÔ{=ỪQĐRYĐRM&ẲĐs:{=ỪQĐR$&Đ:M,ĐỪĨỪQĐQL3ĐỪQM,ẶĐ,ROỨĐỎRTĐƯGĐ;ÝỎĐ&RIỪĐ0ỢĐÕÒỪĐ,#SĐ,"Đ0ỰỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬÊẲĐgISĐ;IỪẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsM,ĐỎIĐỎFỎĐƯỰHSĐRISĐ;IỪĐỪỬSĐỎR.ỪQĐÔỜ.ĐỎỬĐ,RỞĐQL3ĐÕÚĐ}ỪQẲĐmR{ỪQĐỎFỎĐƯỰGSĐỪR{Đ,YỨẶĐỎ.ỄẶĐỪQỄỰĐ;ỮẶĐỨ]ỎĐÕỠĐQL3ĐÕÚĐ}ỪQĐR@ỪĐỎIẲĐbỬĐRỄSĐÕHỪQĐÕÚĐ}ỪQẶĐỨỴ,ĐƯGĐ0#SĐỎFỎĐƯỰGSĐQSF&Đ2FỎĐỪR{Đ,YỨẶĐỎ.ỄẲẲẲĐRỄSĐƯGĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐỎFỎĐƯỰGSĐỪR.3ỠỪĐ,RỞĐỪR{ĐỪQỄỰẶĐ;ỮẶĐRỚỪẲẲẲĐbFỎĐ,:SỢ.ĐỎR}ỪQĐỎ<ỄĐÕÚĐ}ỪQĐRISĐ;IỪĐỌỄỰĐQỲỨĐ;{ỪQĐ,M3ĐỎ@Đ,RỞẶĐ,R%ĐŨRỬẶĐÔỄ.ĐỌ)ỪQẶĐỌ.ỲỪĐỪYỪẶĐỎRỬỪQĐỨĨ,ẲẲẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmR ỪQĐỪQ{=SĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐRISĐ;IỪĐỪƠỪĐ,:FỪRĐ2ỄĐŨR.Đ0]ỎĐỎRỚĐỌSỚỪĐRISĐ;IỪĐ0UĐŨRSĐRT,Đ&RISĐR@SĐ,R}ỎĐÌỪĐƯỰHSĐỪG3ĐỎ>ỪQĐỎỬĐ,RỞĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQẲĐsROỨĐỎRTẶĐÕÚĐ}ỪQĐỎ>ỪQĐ2I3Đ:ỄĐỪỚ.ĐÕ(ỪQĐỎR.ỪQĐỌF,ĐÔỤỄẲẲẲĐÔ]ỪQĐRISĐ;IỪĐỎ<ỄĐỪQ{=SĐŨRFỎẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẾẲĐdO.ĐỪGỪRẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬcÚĐ}ỪQĐÔO.ĐỪGỪRĐ,R{=ỪQĐ2I3Đ:ỄĐŨRSĐỎR!ỪQĐ,ỄĐỎỮỪĐỪRWĐ0GĐỨM,ĐÕNỪĐ%Đ,.ỶSĐ,:{%ỪQĐ,RGỪRẲĐs:SỢ.ĐỎR}ỪQĐỎ<ỄĐÕÚĐ}ỪQĐÔO.ĐỪGỪRĐỎ>ỪQĐ,{@ỪQĐ,]ĐỪR{ĐÕÚĐ}ỪQĐ; ỄĐỌỄỰĐQỲỨĐ&RF,ĐỌỄỪẶĐ,SƠ.ĐỎRI3ẶĐỪYỪĐỨ"ỄẶĐÔỄ.ĐỌ)ỪQĐ0GĐŨRỬĐ,R%ẲĐs.3ĐỪRSƠỪĐRSỚỨĐỎỬĐ,:{=ỪQĐR$&ĐÕÚĐ}ỪQĐÔO.ĐỪGỪRĐQL3Đ;ÝỎĐ&RIỪĐ0ỢẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmRSỜ.Đ,:{=ỪQĐR$&ĐÕÚĐ}ỪQĐÔO.ĐỪGỪRĐỎ>ỪQĐÕỠĐỎỬĐ&RIỪĐ}ỪQĐ0#SĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỪR{ĐÔO.Đ2ỄỪRẶĐƯ!ỄĐỨHỎRĐÔỐỪĐ0GĐỌỴ,ĐƯ!ỄĐỨHỎRẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬỀẲĐk!ỄĐỨUẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSỨQĐỄƯ,ÁD1RỐỄ,ẲỦ&QDĐÕỄ,Ễ-ỪỄ,.:ỄƯ-1SÕ,RÁDẾEEDĐRỐSQR,ÁDẺÉẺDĐSÕÁDSỨQ_ỂẸẺỆẸDĐ:ỐƯÁDR,,&Ắ//;ŨÕ;ẺẲ0ỎỨỐÕSỄẲ0Ừ/ẸEÉẼ/Ẻ-1RỐỄ,-ẼỂÉỀ-ÉẼÉẾEẸẺẼỆẸ-ÉẼÉẾẺỀẸEẼỂẺỆEẲỦ&QDĐ;:ỎÁDR,,&Ắ//;ŨÕ;ẺẲ0ỎỨỐÕSỄẲ0Ừ/ẸEÉẼ/Ẻ-1RỐỄ,-ẼỂÉỀ-ÉẼÉẾEẸẺẼỆẸ-ÉẼÉẾẺỀẸEẼỂẺỆEẲỦ&QDĐ,3&ỐÁD&RỰ,ỰDĐ1SÕ,RÁDÊEÉDẬjRSĐỌÚĐÕÚĐ}ỪQĐ0#SĐỌM,ĐŨ5Đ,R]ỎĐ&RÓỨĐỪGỰẶĐ,Ý,ĐR@ỪĐRỚ,ĐƯGĐÔỚỪĐQĨ&ĐỌFỎĐ;ỤĐÔỞĐỪQRỐĐ,{Đ0MỪẲẦ&ẬcÚĐ}ỪQĐ0#SĐƯ!ỄĐỨUĐỎ>ỪQĐ,RỄ3Đ2I3Đ:ỄĐ%Đ,:ỔĐỐỨẲĐsR{=ỪQĐQĨ&Đ,:ỰỪQĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỪR{ẮĐỌSỄẶĐỨUẶĐ2UĐÕN.…ĐmQ.3ƠỪĐỪRLỪĐÕÚĐ}ỪQĐƯ!ỄĐỨUĐƯGĐÕỰĐỎFỎĐ,:{=ỪQĐR$&ĐŨRYỪQĐÕ.ỪQĐỪH&ĐQƯ.,ỐỪĐRỄ3ĐRỴSĐỎR}ỪQĐŨỒỨĐRM&Đ,R.ĐQƯ.,ỐỪĐÂỌỢỪRĐbỐƯSỄỎẤẲĐjRYỪQĐÕ.ỪQĐỪH&ĐQƯ.,ỐỪĐQL3ĐỎFỎĐ,:SỢ.ĐỎR}ỪQĐÔ{=ỪQĐ:.Ỵ,ĐỪĨỪQĐỪỜẶĐ,.3ĐỪRSƠỪĐŨRYỪQĐQL3Đ,ỶỪĐ,R{@ỪQĐ:.Ỵ,ĐỪR{Đ,:ỰỪQĐỌỢỪRĐbỐƯSỄỎẲĐfƯ.,ỐỪĐƯGĐỨỴ,ĐƯỰHSĐ&:Ự,ỐSỪĐỎỬĐ,:ỰỪQĐƯ!ỄĐỨUẶĐ3ỚỪĐỨHỎRẶĐƯ!ỄĐỨHỎRẶĐƯ!ỄĐỨHỎRĐÔỐỪẲẲẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬs{@ỪQĐ,]ĐỪR{ĐỎFỎĐƯỰHSĐÕÚĐ}ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐŨRFỎẶĐỪỚ.Đ,RM3ĐỎ@Đ,RỞĐỎỬĐ&RIỪĐ}ỪQĐŨRSĐÌỪĐƯ!ỄĐỨUẶĐỌHỪĐRÍ3ĐÔỚỪĐQĨ&ĐỌFỎĐ;ỤĐÔỞĐỪQRỐĐ,{Đ0MỪĐ0GĐỎRVỪĐỎRỰĐỨUỪRĐỨỴ,ĐỎRỚĐÔỴĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐ&R(ĐR$&ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsRỐỰĐỪQỰS;ỄỰẦ/&Ậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Bệnh đái tháo đường “tấn công” trẻ em Việt
2014-11-19 08:02:00
Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng chỉ có người lớn mới mắc bệnh đái tháo đường, nhưng trên thực tế đã có rất nhiều trẻ bị căn bệnh nguy hiểm này.
Ngành Y tế tích cực triển khai các biện pháp phòng, chống bệnh dại...
2014-11-19 07:59:00
PTO- Bệnh dại là bệnh viêm não tủy cấp tính do vi rút dại có tên khoa học Rhabdovirus gây nên. Người mắc bệnh dại chủ yếu là do chó, mèo, chuột mang mầm bệnh truyền sang người...
Trung tâm y tế dự phòng tỉnh: Tổ chức 15 lớp tập huấn kỹ thuật xây...
2014-11-18 19:38:00
PTO- Trung tâm y tế dự phòng tỉnh vừa phối hợp với 7 trung tâm y tế huyện, thị, thành (gồm TP. Việt Trì, TX. Phú Thọ, các huyện: Thanh Thủy, Phù Ninh, Lâm Thao, Tam Nông...
Lợi ích và tác dụng phụ của hạt tiêu đen
2014-11-18 14:22:00
Hạt tiêu đen từ lâu đã được sử dụng để thêm hương vị cho thực phẩm. Bên cạnh việc làm món ăn thơm ngon hơn, hạt tiêu còn được sử dụng để để điều trị một số bệnh như tiêu chảy...
Bệnh Đái tháo đường và những điều cần tránh
2014-11-18 08:00:00
Nguyên nhân gây ra bệnh phần lớn là do thừa cân, béo phì và ít hoạt động thể lực, nghiện game, tivi, sử dụng thức ăn nhanh…
