{title}
{publish}
{head}
ãỗầâjréAA2ẵỵ#ơÁrmẵăãAÁỹutổăđâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmã/AÁỹutổăã/ỗầăãỵâjréAA2ẵỵỖmékẵăãAÁỹutổăRuếtổâẨẰvtổârẻâsựÁâjỗẶtổâĩôtỗârẻsâjỗuâẨẰvtổâẪỏÀâlơâẦẻâsủtổâlơaâqỗơỏtâẨẰvtổâÁỹýâtọtâsủtổâsétỗâẦẻâkồâổếẪáâ#ỗésâqỗêuâđâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâẦẻâẦơÁésơtâKâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmaâtổềtâtổẲéâtổÀẪâjvâruếtổâẨẰvtổáã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/Ầơ-Aéu-ét-sét-réơ-qỗơmt-ju-Áỗm-ĩét-ÁỗơmÀ-jétẨơ-ầceậẩấẩậđầbẩẩẩậẫậeáỗÁsẵă#ỗơỏÀâjétẨơã/éăâêtỗâỗẰýtổâlỏtâtỗơõÀâjỗẶjâtềtổâjĂéâjvâÁỗốã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJétẨơârẻâsựÁâqỗuẹtổâjỗiÁâỵỗửâĩơỏtâjỗơỏsâqỗuêtổâầab-ậ4âÁửtổâÁỹụtổârẰytổâjvâÁỗốáâ#ỗmuâỴỔ@á#@áâTổÀẪồtâ#ỗợâRhsâ-âtổÀẪọtâỴỗúâ)ơôtâÁỹẰýtổâ)ơôtâKơtỗâkẰỳtổâỶÀứjâổơéaâjétẨơâjúâẦéơâÁỹùâỹiÁâỷÀétâÁỹụtổâlứơâẦwơâjvâÁỗốaâẨhẪâkẴtổâỗôâẨẰvtổaâỗôâỹềtổâÁỹutổâjvâÁỗốâẦẻâjùtâÁỗésâổơéâỷÀẹâÁỹờtỗâlơõÀâỗùéâỗÀẪỏÁâẹỵaâlưtổâsẹÀáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăSựÁâtổẰxơâÁỹÀtổâĩờtỗârẰÀâÁỹẤâqỗuêtổâầáấấấ-ầáậấấsổâjétẨơâÁỹutổâjẹjâjvâỷÀétâẦẻâỗôâÁỗứtổâjĂéâjvâÁỗốáâ#ỹutổâlúâee4âjétẨơâÁẽuâtọtâjiÀâÁỹẠjâjĂéâẨẰvtổâỗuễjâỹềtổaâsútổâjỗhtaâsútổâÁéẪaâjỗởâjúâầ4âjétẨơâÁừtâÁẽơâÁỹutổâsẹÀâổơẠỵâqơốsâAuẹÁâjỗẶjâtềtổâjvaâÁớtâỗơôÀâÁỏâĩẻuaâlơõÀâỗùéâỗuỹsutmâẦẻâAẶjâqỗủmâjĂéâỗôâÁÀítâỗuẻtáâQỗưtổâjỗởâổơẠỵâẨẰvtổâqỗủmâsẽtỗaâjétẨơâjùtâjítâÁỗơỏÁâjỗuâjvâĩệỵâẦẻâjỗẶjâtềtổâÁỗítâqơtỗâẦẻâjvâjỗỏâlưtổâsẹÀâĩờtỗâÁỗẰxtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãmsăãơsổâjréAA2ẵơJmtÁmỹẵâAÁẪrm2ẵẬơkÁỗ8âcấấỵẨ9âỗmơổỗÁ8âẩầbỵẨ9ẵâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẩẫậ/ầcđkẫấđậcầầÁbccẫrb-ỵơjÁÀỹmẩápỵổẵâérÁ2ẵđâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmẵâẬơkÁỗ2ẵcấấẵâỗmơổỗÁ2ẵẩầbẵâ/ăã/msăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵă#ỗơỏÀâjétẨơâkồâổhẪâruếtổâẨẰvtổâẦẻâsựÁâAứâẦitâlõârơọtâỷÀétâlỏtâỗôâÁỗítâqơtỗáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă@ẴâÁỗơỏÀâỗÃÁâjétẨơâqỗơỏtâAẶjâqỗủmâổễỵâtổÀẪâỗơốsâẦờâjúâÁỗốâkỉtâlỏtâruếtổâẨẰvtổâẦẻâsựÁâAứâẦitâlõâqỗẹjârơọtâỷÀétâlỏtâỗôâÁỗítâqơtỗáâQỗơârẰytổâjétẨơâÁỹutổâsẹÀâổơêsâÁỗờâjvâÁỗốâỵỗêơâỗÀẪâlựtổâjétẨơâÁẲâẨẰvtổâẦẻuâsẹÀâlốâÁỗésâổơéâjẹjâỷÀẹâÁỹờtỗâjỗÀẪốtâỗúéaâổhẪâléÀâtỗẶjâjẹjâẨẰvtổâlễjâĩơôÁâýâÁỹóâlétổâlựâÁÀửơâỵỗẹÁâÁỹơốtaâtổuẻơâỹéâjúâÁỗốâổhẪâÁờtỗâÁỹẽtổâsiÁâtổĂaâÁỗéẪâlửơâÁhsâÁỹẽtổaáááã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỗmuâ#@áĨ@áâ#ỹítâ#ỗợâĨớjỗâTổéâ-âjỗÀẪọtâqỗuéâKơtỗâkẰỳtổaâêtỗâỗẰýtổâjĂéâÁỗơỏÀâjétẨơâAòâkỉtâlỏtâtỗẤtổâtổÀẪâjvâtỗẰâÁỗơỏÀâẨẰvtổâạsìÁâlựâqỗuẹtổâjĂéâẨẰvtổâÁỗiỵâỗvtâĩờtỗâÁỗẰxtổả9âruếtổâẨẰvtổâạsìÁâlựâẨẰvtổâỹiÁâÁỗiỵả9âÁềtổâtổÀẪâjvâổếẪâẨẰvtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJỗÀẪọtâổơéâkơtỗâkẰỳtổâjẮtổâjỗuâĩơỏÁ8âJẹjỗâétâÁuẻtâẦẻâỗơôÀâỷÀêâtỗiÁârẻâĩửâAÀtổâjétẨơâÁỗưtổâỷÀéâjỗỏâlựâềtâÀứtổáâLốâjÀtổâjiỵâlíẪâlĂâtỗÀâjíÀâjỗuâjvâÁỗốaâjỗẠtổâÁéâjítâÁỗẴjâỗơôtâjỗỏâlựâềtâléâkẽtổâjẹjâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsaâAÂâkÃtổâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâtỗẰ8â@ẤéâẦẻâjỗỏâỵỗịsâÁẲâAẤé9âÁưsaâjÀéaâjẹaâứj9âÁỹẶtổaâlễjâĩơôÁârẻârùtổâlủâÁỹẶtổ9âẦẲtổaâlìÀâtẻtỗaâsựjâtỗỡ9âjẹjâruẽơâỹéÀârẹâẨétỗâtỗẰ8âỸéÀâtổúÁaâỹéÀâkõtaâỹéÀâjítaâỹéÀâsÀứtổáááã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵƠtÁmỹ#ơÁrmẵăãAÁỹutổăJẹjâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăLốâjÀtổâjiỵâlĂâjétẨơâjỗuâjvâÁỗốaâtọtâĩửâAÀtổâjétẨơâÁỗưtổâỷÀéâÁỗẴjâỵỗịsâẦẲéâỗơôÀâỷÀêâẦẲéâétâÁuẻtáâKẰwơâlhẪârẻâđâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâổơẠỵâĩẽtâjúâỗôâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmaâãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/ĩu-AÀtổ-jétẨơ-kÀtổ-jéjỗ-km-ỵỗutổ-tổÀé-ruétổ-ẨÀutổ-u-ỵỗÀ-tÀ-sét-qơtỗ-ầceậẩấẩậdầcầấậậậcẫáỗÁsẵăỵỗùtổâtổẲéâruếtổâẨẰvtổã/éăáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổă@ẤéâjỗÀéã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă@ẤéâjỗÀéârẻâsựÁâtổÀừtâjÀtổâjiỵâjétẨơâÁÀẪôÁâẦxơáâSựÁâqỗịÀâỵỗítâạậẫbổảâAẤéâjỗÀéâtổÀẪọtâjỗiÁâjÀtổâjiỵâÁwơâậẩ4âtỗÀâjíÀâjétẨơâỗểtổâtổẻẪaâjẮtổâtỗẰâsựÁârẰytổârwtâỵỗuAỵỗuaâqérơaâẦơÁésơtâĨậâẦẻâĨầậáâTọtâềtâAẤéâjỗÀéâỗẻtổâtổẻẪâlốâĩửâAÀtổâjétẨơâẦẻâtỗơõÀâjỗiÁâkơtỗâkẰỳtổâqỗẹjaâĩéuâổừsâỵỹuÁmơtâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmâẦẻâẦơÁésơtâĨâjÀtổâjiỵâtềtổârẰytổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăỴỗuséơã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỴỗuséơâjúâjỗẶéâjétẨơâsựÁâjẹjỗâÁẴâtỗơọtâẦẻâjẮtổâjÀtổâjiỵârẰytổâẦơÁésơtâKâjítâÁỗơỏÁâjỗuâjvâÁỗốáâỴỗuséơâjúâtỗơõÀâÁỗẻtỗâỵỗítâkơtỗâkẰỳtổâÁẰvtổâÁẴâtỗẰâAẤéâtỗẰtổâýâlựâlìsâlễjâjéuâtọtâỗẻsârẰytổâlẽsaâjỗiÁâĩnuaâlễjâĩơôÁâỗẻsârẰytổâjétẨơâÁỹutổâỵỗuséơâjéuâổiỵâẩ-cârítâAuâẦwơâAẤéâẦẻâAẤéâjỗÀéáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăỴỗuséơâjúâỹiÁâớÁâlẰxtổâréjÁuAmâtọtâtỗẤtổâtổẰxơâqỗưtổâkÀtổâtẽỵâlẰxtổâréjÁuAmâjúâÁỗốâAÂâkÃtổâỵỗuséơâlốâlẹỵâẶtổâlĂâtỗÀâjíÀâjétẨơáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãmsăãơsổâjréAA2ẵơJmtÁmỹẵâAÁẪrm2ẵẬơkÁỗ8âcậẫỵẨ9âỗmơổỗÁ8âẫậđỵẨ9ẵâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẩẫậ/ầcđkẫấđậcẫẫÁẫấấấrẫ-ỵơjÁÀỹmẫáỵtổẵâérÁ2ẵđâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmẵâẬơkÁỗ2ẵcậẫẵâỗmơổỗÁ2ẵẫậđẵâ/ăã/msăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵăãmsăSựÁâAứâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmáã/msăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổă@Ấéã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă@ẤéâÁẰvơaâAẤéâÁơôÁâÁỹẢtổâỗuễjâAẤéâĩựÁâỵỗéâjúâỗẻsârẰytổâjétẨơârẻâầấấsổâÁỹutổâầấấsrâAẤéáâSựÁâjứjâAẤéâậbấsrâjÀtổâjiỵâậb4âtỗÀâjíÀâjétẨơâỗẻtổâtổẻẪáâJétẨơâÁỹutổâAẤéâýâkẽtổâqỏÁâỗyỵâẦwơâjéAmơtaâÁĐâAứâjétẨơ/ỵỗuAỵỗuâÁỗớjỗâỗyỵâtọtâkồâỗiỵâÁỗÀáâ=ứtổâsựÁârẪâAẤéâsữơâtổẻẪârẻâjẹjỗâkồâkẻtổâlốâsụơâtổẰxơâýâsụơârẶéâÁÀửơâÁềtổâjẰxtổâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmáâTổuẻơâỹéaâAẤéâjẮtổâjÀtổâjiỵâtỗơõÀâruẽơâẦơÁésơtâtỗẰ8âẦơÁésơtâtỗúsâĨaâẦơÁésơtâJaâẦơÁésơtâÉaâẦơÁésơtâKaâẦơÁésơtâMâẦẻâẦơÁésơtâQáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăJẹjâruẽơâỹéÀâẨétỗârẹâlìsã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJẹjâruẽơâỹéÀârẹâẨétỗâtỗẰâjêơâẨuềtaâỹéÀâĩơtéaâjêơâẨétỗaâĩưtổâjêơâẨétỗâlõÀâjỗẶéâtỗơõÀâjétẨơâẦẻâtỗơõÀâjỗiÁâĩửâkẰỳtổâqỗẹjáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJêơâẨuềtâỗéẪâjùtâổụơâjêơâqérmârẻâsựÁâÁỹutổâtỗẤtổâAơọÀâÁỗẴjâỵỗịsâjỗẶéâtỗơõÀâjỗiÁâkơtỗâkẰỳtổáâỖẻsârẰytổâjétẨơâjúâÁỹutổâjêơâẨuềtâjéuâỗvtâjêâAẤéâĩùáâSựÁâjỗntâjêơâẨuềtâAứtổârẻâlĂâlốâlẹỵâẶtổâqỗuêtổâầấ4âtỗÀâjíÀâjétẨơâỗẻtổâtổẻẪâjĂéâĩẽtáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăJẹâỗừơã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãmsăãơsổâjréAA2ẵơJmtÁmỹẵâAÁẪrm2ẵẬơkÁỗ8âcậẫỵẨ9âỗmơổỗÁ8âẫầcỵẨ9ẵâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẩẫậ/ầcđkẫấđậdấđÁeđẫdrấ-ỵơjÁÀỹmbápỵổẵâérÁ2ẵđâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmẵâẬơkÁỗ2ẵcậẫẵâỗmơổỗÁ2ẵẫầcẵâ/ăã/msăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵăãmsăJẹjâruẽơâjẹâĩnuâẦẻâỗêơâAêtâjÀtổâjiỵâjétẨơâẦẻâẦơÁésơtâKâÁứÁâjỗuâAẶjâqỗủmâẨẰvtổâqỗwỵáã/msăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJẹjâruẽơâjẹâĩnuâtỗẰâjẹâỗừơaâjẹâtổẲâẦẻâjẹâÁỗÀârẻâsựÁâÁỹutổâtỗẤtổâtổÀừtâjÀtổâjiỵâẦơÁésơtâKâÁứÁâtỗiÁâÁỹutổâjỗỏâlựâềtâÀứtổáâ)ơÁésơtâKâổơẠỵâjvâÁỗốâỗiỵâÁỗÃâjétẨơâẦẻâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmáâỀtâjẹâỗừơâtẰwtổâjẢtổâẦwơâỹéÀâẨétỗâẨẻuârẻâsựÁâẦớâkÃâĩẤéâÁứơâÁềtổâjẰxtổâAẶjâqỗủmâjỗuâẨẰvtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăTẰwjâjésã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăJésârẻâsựÁâÁỹutổâAứâớÁâruẽơâỷÀêâjúâỗẻsârẰytổâjétẨơâjéuáâTẰwjâjésâjỗẶéâtỗơõÀâẦơâjỗiÁâÁỗơỏÁâẪỏÀâqỗẹjâtỗẰâjétẨơaâqérơâẦẻâAệÁaâjẢtổâẦwơâjẹjâjỗiÁâkơtỗâkẰỳtổâÁứÁâtỗẰâộuréÁmáâ#ỹutổâầấấổâtẰwjâjésâtổÀẪọtâjỗiÁâjỗẶéâqỗuêtổâẫấsổâjétẨơâÁẴâtỗơọtáâSựÁâqỗịÀâỵỗítâtẰwjâjésâjúâÁỗốâjÀtổâjiỵâjỗuâĩẽtâÁwơâẩb4âtỗÀâjíÀâjétẨơâỗẻtổâtổẻẪáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổă#ỹẶtổã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăSựÁâỷÀêâÁỹẶtổâÁỹÀtổâĩờtỗâjỗẶéâbb-dầsổâjétẨơáâTổuẻơâỹéârùtổâlủâÁỹẶtổâjùtâjỗẶéârẰytổâẦơÁésơtâKâjítâÁỗơỏÁâjỗuâAẶjâqỗủmâẨẰvtổâẦẻâtổềtâtổẲéâruếtổâẨẰvtổáâTổuẻơâỹéaâÁỹẶtổâjùtârẻâtổÀừtâjÀtổâjiỵâỵỹuÁmơtâjítâÁỗơỏÁâjỗuâẦơôjâỗờtỗâÁỗẻtỗâẦẻâkÀẪâÁỹờâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăSựÁâtổỗơọtâjẶÀâlẰyjâjưtổâĩứâÁỹọtâ#ỗmâÉsmỹơjétâPuÀỹtérâuộâJrơtơjérâTÀÁỹơÁơutâlếâqỏÁârÀìtâỹểtổaâÁỹẶtổâỗiỵâÁỗÃâlẰyjârẰytổâỵỹuÁmơtâjéuâỗvtaâổơẠỵâjêơâÁỗơôtâsìÁâlựâqỗuẹtổâẨẰvtổâýâtésâổơwơâẦẻâỵỗÃâtẤârwtâÁÀửơáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãmsăãơsổâjréAA2ẵơJmtÁmỹẵâAÁẪrm2ẵẬơkÁỗ8âcậẫỵẨ9âỗmơổỗÁ8âẫầbỵẨ9ẵâAỹj2ẵ//jáĩéuỵỗÀÁỗuáẦt/kmAqÁuỵ/tmẬA/ậẩẫậ/ầcđkẫấđậdẩấÁeẩddrẫ-ỵơjÁÀỹmcápỵổẵâérÁ2ẵđâruẽơâÁỗẴjâỵỗịsâổơẻÀâjétẨơâổơẠỵâẨẰvtổâjỗệjâqỗủmẵâẬơkÁỗ2ẵcậẫẵâỗmơổỗÁ2ẵẫầbẵâ/ăã/msăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵJéỵÁơutẵăãmsă#ỹẶtổâjỗẶéâỗẻsârẰytổâẦơÁésơtâKâkừơâkẻuâỹiÁâỷÀétâÁỹụtổâlứơâẦwơâAẶjâqỗủmâẨẰvtổâqỗwỵáã/msăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵăãAÁỹutổăỖẽtỗâtỗhtã/AÁỹutổăã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỹutổâjẹjâruẽơâỗẽÁaâỗẽtỗâtỗhtârẻâruẽơâjúâỗẻsârẰytổâjétẨơâjéuâtỗiÁáâỖẽtỗâtỗhtâjÀtổâjiỵâsựÁârẰytổârwtâjétẨơâÁỹutổâsữơâqỗịÀâỵỗítáâầấấổâỗẽtỗâtỗhtâjỗẶéâậbẫsổâjétẨơaâÁẰvtổâlẰvtổâậc4âtỗÀâjíÀâÁỹutổâsựÁâtổẻẪáâSựÁâjứjâAẤéâỗẽtỗâtỗhtâqỗưtổâlẰxtổâjỗẶéâẫẫeâsổâjétẨơâạÁẰvtổâlẰvtổâẦwơâẩb4ârẰytổâjétẨơâjítâÁỹutổâsựÁâtổẻẪảaâtỗơõÀâỗvtâAuâẦwơâẩầẫâsổâjétẨơâÁỹutổâầâjứjâAẤéâĩùáâ‏ã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵĨukẪẵă#ỗmuâĨựâTưtổâtổỗơôỵâỖuéâQCâạ=@KÉảaâỗẽtỗâtỗhtârẻâtổÀừtâjÀtổâjiỵâtỗơõÀâjỗiÁâkơtỗâkẰỳtổâÁÀẪôÁâẦxơaâĩéuâổừsâjỗiÁâẨvaâỵỹuÁmơtaâãéâỗỹmộ2ẵỗÁÁỵA8//AÀjqỗumkuơAutổáẦt/ruéơ-jé-téu-ổơéÀ-jỗéÁ-ĩmu-rétỗ-sétỗ-ÁuÁ-jỗu-AÀj-qỗum-Áơs-séjỗ-ầceậẩấeậbầcấầẫcấdáỗÁsẵăjỗiÁâĩnuârẻtỗâsẽtỗã/éăaâséổơmâẦẻâẦơÁésơtâMáâTổuẻơâỹéaâruẽơâỗẽÁâtẻẪâjùtâổơẻÀâséổơmaâỵỹuÁmơtaâqòsaâẦơÁésơtâQâẦẻâsétổétâlõÀârẻâjẹjâjỗiÁâkơtỗâkẰỳtổâỷÀétâÁỹụtổâjỗuâAẶjâqỗủmâẨẰvtổâẦẻâỹềtổáâ#ẲâỗẽÁâỗẽtỗâtỗhtaâAẤéâỗẽtỗâtỗhtâlỏtâĩựÁâỗẽtỗâtỗhtaâĩvâỗẽtỗâtỗhtâlõÀâjúâtỗơõÀâryơâớjỗâAẶjâqỗủmaârẻâsựÁâỵỗítâÁỹutổâjỗỏâlựâềtâLợéâ#ỹÀtổâỖêơâtửơâÁơỏtổáã/ỵăãỵâjréAA2ẵỵÉÀÁỗuỹẵă#á@âạ#ỗmuâ@QL@ảã/ỵă
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe
2024-11-21 10:32:00
Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.
5 lý do nên ăn quả kiwi mỗi ngày
2024-11-21 07:31:00
Kiwi được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' vì nó chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, đặc biệt là khả năng chống oxy hóa mạnh. Và dưới đây là những lý do thuyết phục nhất khiến bạn...
Uống nước đúng cách để có lợi cho sức khỏe
2023-10-19 08:24:00
Uống nước là nhu cầu cần thiết của con người. Việc uống nước tưởng chừng như rất đơn giản nhưng bạn cũng cần phải chú ý uống nước đúng cách, điều độ để sức khỏe được đảm bảo.
Một loại vi khuẩn cực nguy hiểm từng được tìm thấy trong sữa bột...
2023-10-18 08:53:00
Hồi đầu năm, Công ty hàng tiêu dùng Reckitt của Anh đã thu hồi 145.000 lon sữa bột trẻ em do lo ngại có thể bị nhiễm loại vi khuẩn nguy hiểm tương tự lý do khiến Abbott phải...
10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa
2023-10-18 08:50:00
Nước ép rau củ giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại nước ép rau củ tốt
Cách chế biến thịt lợn thành bài thuốc tốt cho sức khoẻ
2023-10-17 14:25:00
Hầu hết các bộ phận từ con lợn đều tốt cho sức khoẻ và có thể hỗ trợ chữa bệnh, dưới đây là cách chế biến thịt lợn thành bài thuốc tốt cho sức khoẻ.
Vaccine ngừa sốt xuất huyết của Nhật Bản sẽ được tiêm thử nghiệm...
2023-10-17 09:55:00
Vừa qua, tại Hà Nội Tổng hội Y học Việt Nam và Bộ Y tế đã phối hợp tổ chức hội nghị khoa học với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học”.
Bệnh gout có xu hướng trẻ hóa, bác sĩ chỉ cách phòng ngừa
2023-10-17 09:09:00
Trước đây, bệnh gout được coi là bệnh già, thường xảy ra ở độ tuổi 40-50 nhưng hiện bệnh ngày càng trẻ hóa khi xuất hiện nhiều ở độ tuổi 25-35.
7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn gạo lứt
2023-10-17 09:06:00
Gạo lứt ngày càng được nhiều người lựa chọn thay thế gạo trắng. Gạo lứt chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn hàng ngày.
Cấp cứu thành công trường hợp bị hóc xương gà
2023-10-16 14:48:00
baophutho.vn Ông Đ.V.T (73 tuổi), ở huyện Thanh Sơn khi đang ăn thịt gà thì bị hóc xương, thấy nuốt khó, đau tức ngực, khó thở nên đã được người nhà chuyển...
Thành phố Hồ Chí Minh ghi nhận ca đậu mùa khỉ thứ 19
2023-10-16 11:13:00
Chỉ trong 1 tuần, TPHCM đã ghi nhận thêm 6 trường hợp mắc đậu mùa khỉ mới, nâng tổng số ca bệnh lên 19 ca. Theo Sở Y tế TPHCM, địa phương này đang phải cùng lúc đối phó với 5...
Ăn gì để phòng bệnh tiểu đường?
2023-10-16 10:29:00
Ăn gì phòng bệnh tiểu đường là vấn đề nhận được sự quan tâm. Đối với những người có tiền sử gia đình có người mắc bệnh tiểu đường họ càng chú trọng đến những loại thực phẩm...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
