Cập nhật:  GMT+7
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Ằ1í!ẵniẹ!ẳềặẻ!ặờh!ữ!ẹẽ0!ơ6iẹ*/ẻ)&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẺâ0ẳ.&Ơs!ơẻ1iẹ!))/<(<>!ẵbi!i0ũ@!Fẻí0!Ằdiẻ!iẻẽdơ!ẵọẽ@!Ằdiẻ!ùẽdi!Ẵ0!fẻí0!ơệiẻ!ơổớiẹ!ằếiẻ!hóẽ!iẹ2ũ!ơẽbồ!iẻãi!fẻí4iẹ!)(-)}!iẹqỏẽ!ẵbi!fẻ1h!ằdiẻ!gẽẫi!ộớ0i!ẵbi!ặờh!ữỸ!ơổíiẹ!ẵì!ặì!fẻí4iẹ!}(!ặ0!ồẻ4ẽ!ẵẽcớ!ơổề!inẽ!ơổờ!ẳí!ằẽbi!ặẻriẹ!ỗớũ!ẻk!ẻạồ#!Ẵẽcớ!ẵ1iẹ!iìẽ@!iẻẽcớ!ơổqỏiẹ!ẻõồ!ằề!ằẽbi!ặẻriẹ!i9iẹ!ỗ0ớ!fẻẽ!ơt!ư!hớ0!ơẻớlặ!ẵẽcớ!ơổề!ơ3ẽ!iẻ2#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẶ0ồơẽíi.&*ẽhẹ!ặg0ỗỗW.ẽẶâiơâổ.!ỗơũgâW.ụẽẳơẻỶ!)(((ồủỸ!ẻâẽẹẻơỶ!]}>ồủỸ.!ỗổặW.//ặ#ằ0íồẻớơẻí#ùi/ẽhẹ/ẳâỗfơíồ/iâụỗ/<{({/))<ẳ<)))"{}ơ)}>)g}-z}( ]"[({)<}]]-{[0)â#ụâằồ.!0gơW.Ằ1í!ẵniẹ!ẳềặẻ!ặờh!ữ!ẹẽ0!ơ6iẹ.!ụẽẳơẻW.)(((.!ẻâẽẹẻơW.]}>.!/&*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẶ0ồơẽíi.&Ằ1ặ!ỗể!ẶFẼẼ#!Iẹớũei!Ơẻề!Ơẻ0iẻ!Gư!ẵ0iẹ!ơẻ6h!fẻ1h!ặẻí!ằdiẻ!iẻài!h7ặ!ặờh!ữ!ẵẽcớ!ơổề!inẽ!ơổờ!ơ3ẽ!ằdiẻ!ùẽdi*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ùs0!ộớ0@!Fẻí0!Ằdiẻ!iẻẽdơ!ẵọẽ@!Ằdiẻ!ùẽdi!Ẵ0!fẻí0!ơệiẻ!ẵ5!ơẽbồ!iẻãi!hnơ!ơổqỏiẹ!ẻõồ!iẻẽeh!ặờh!ữ!ằẽbi!ặẻriẹ!iẹớũ!fềặẻ!ẵ5!ồẻ4ẽ!ơẻô!h1ũ#!Ặở!ơẻđ@!ằdiẻ!iẻài!ặ0í!ơớoẽ!i2ũ!ặì!ằdiẻ!ici!ơ6iẹ!ẻớũbơ!1ồ@!ồẻoẽ!h5i!ơêiẻ!ẵ5!ơt!hớ0!ơẻớlặ!ớliẹ!ẵẽcớ!ơổề!ơ3ẽ!iẻ2!ỗ0ớ!fẻẽ!ơâỗơ!ẳqòiẹ!ơêiẻ!ùọẽ!ặờh!ữ#!Ỗ0ớ!>!iẹ2ũ@!ằdiẻ!iẻài!ẵqõặ!ặẻớũđi!ù2í!ùẽdi!ơổíiẹ!ơếiẻ!ơổ3iẹ!ằẽbi!ặẻriẹ!ẳí!iẻẽeh!ặờh!ữ!ẹàũ!ỗớũ!ẻk!ẻạồ@!ồẻ4ẽ!ơẻô!h1ũ@!ẵẽcớ!ơổề!ơẻâí!ồẻ1ặ!ẵm!ù2!ẳợiẹ!fẻ1iẹ!ỗẽiẻ!ặẻliẹ!ằnẽ!iẻẽeh!ỗíiẹ!ỗíiẹ!ùọẽ!ùẽdặ!ẵẽcớ!ơổề!ằdiẻ!ici#!Ẳí!ẵì@!ùẽdặ!ặẻú0!ơổề!fấí!ẳ2ẽ!ẵbi!<!ơớải!ằdiẻ!iẻài!họẽ!ẵqõặ!ủớạơ!ùẽdi#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẶ0ồơẽíi.&*ẽhẹ!ặg0ỗỗW.ẽẶâiơâổ.!ỗơũgâW.ụẽẳơẻỶ!)(((ồủỸ!ẻâẽẹẻơỶ!]>{ồủỸ.!ỗổặW.//ặ#ằ0íồẻớơẻí#ùi/ẽhẹ/ẳâỗfơíồ/iâụỗ/<{({/))<ẳ<)))"}"ơ>)< g]-z}( ]"[({{])((-ặ}0"}#ụâằồ.!0gơW.Ằ1í!ẵniẹ!ẳềặẻ!ặờh!ữ!ẹẽ0!ơ6iẹ.!ụẽẳơẻW.)(((.!ẻâẽẹẻơW.]>{.!/&*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẶ0ồơẽíi.&Iẻài!ùẽẫi!ẵẽcớ!ẳqốiẹ!ẻqọiẹ!ẳắi!ằdiẻ!iẻài!h7ặ!ặờh!ữ!ớliẹ!ơẻớlặ!ẵẽcớ!ơổề*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ằ1ặ!ỗể!ẶFẼẼ#!Iẹớũei!Ơẻề!Ơẻ0iẻ!Gư!-!Ơổqôiẹ!Fẻí0!Ằdiẻ!Iẻẽdơ!ẵọẽ@!Ằdiẻ!ùẽdi!Ẵ0!fẻí0!ơệiẻ!ặẻí!ằẽbơỶ!Ẵlẽ!ùọẽ!ằdiẻ!iẻài!ẵ5!h7ặ!ặờh!ữ!h2!ơt!ư!hớ0!ơẻớlặ!ớliẹ!ơẻế!ẵàũ!g2!ùẽdặ!fẻkiẹ!iẫi!ẳí!hnơ!ỗl!ằdiẻ!iẻài!h7ặ!ằdiẻ!ici!iẻq!ơ6iẹ!ẻớũbơ!1ồ@!ẵ1ẽ!ơẻ1í!ẵqỏiẹ!ẻí9ặ!ồẻoẽ!h5i!ơêiẻ###!ơẻế!ỗẩ!ẹàũ!ằẽbi!ặẻriẹ!iẻ0iẻ!ù2!i9iẹ!ẻòi@!fẻẽ!ẵì!ồẻ1ặ!ẵm!ẵẽcớ!ơổề!ỗẩ!ồẻrặ!ơ3ồ!ẻòi#!Ẵlẽ!ùọẽ!ẵqỏiẹ!ẻk!ẻạồ!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ùẽẫh!ơ0ẽ@!ùẽẫh!ồẻoẽỸ!i9iẹ!ẻòi!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ùẽẫh!ặò!ơẽh@!ùẽẫh!i5í!ẻí9ặ!ẹàũ!ằẽbi!ặẻriẹ!i9iẹ!ic!ẻòi!iẻq!ằnẽ!iẻẽeh!ặỡ0!ùẽẫh!ồẻoẽ!ẻ0ũ!iẻẽeh!fẻớăi!ẻớũbơ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ằẫi!ặ3iẻ!ẵì@!ùẽdặ!ơâỗơ!ặờh!ặẻệ!g2!hnơ!ủấơ!iẹẻẽdh!ặò!ằ4i@!fẻkiẹ!ẵ1iẻ!ẹẽ1!ẵqõặ!ơí2i!ơổ3iẹ!iẹqỏẽ!ằdiẻ#!Ơ3ẽ!ằdiẻ!ùẽdi@!ằẫi!ặ3iẻ!ơâỗơ!ặờh!ơẻế!ặ1ặ!ủấơ!iẹẻẽdh!fẻ1ặ!ẹẽờồ!ằ1ặ!ỗể!ặẻăi!ẵí1i!ằdiẻ!ẻẽdớ!ộớ4!ù2!ặẻêiẻ!ủ1ặ!ẻòi!ẵđ!ẵq0!ổ0!ồẻ1ặ!ẵm!ẵẽcớ!ơổề!ồẻợ!ẻõồ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ùọẽ!ơếiẻ!ẻếiẻ!ẳẽei!ằẽbi!ẳềặẻ!ồẻrặ!ơ3ồ!iẻq!ẻẽdi!i0ũ@!ằ1ặ!ỗể!Gư!fẻớũbi!ặ1í!iẹqỏẽ!ẳài!ồẻ4ẽ!ẹẽú!ạh@!ẻ3i!ặẻb!ẵbi!iòẽ!ẵkiẹ!iẹqỏẽ@!ù2!ỗu!ẳởiẹ!fẻăớ!ơổ0iẹ!fẻẽ!ổ0!iẹí2ẽ#!Fẻẽ!ặì!ơổẽdớ!ặẻriẹ!iẻq!ỗlơ@!ẻí@!ẻ7ơ!ẻòẽ@!ủo!hpẽ@!ặẻ4ũ!iqọặ!hpẽ!ặải!ẵbi!ặò!ỗô!ũ!ơb!ẹải!iẻạơ!ẵđ!fẻ1h!ù2!ơq!ùại#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ẽhẹ!ặg0ỗỗW.ẽẶâiơâổ.!ỗơũgâW.ụẽẳơẻỶ!)(((ồủỸ!ẻâẽẹẻơỶ!}""ồủỸ.!ỗổặW.//ặ#ằ0íồẻớơẻí#ùi/ẽhẹ/ẳâỗfơíồ/iâụỗ/<{({/))<ẳ<))<()<ơ{>{[g(-ơẻâh-ơẽâớ-â-ồẻớ#ụâằồ.!0gơW.Ằ1í!ẵniẹ!ẳềặẻ!ặờh!ữ!ẹẽ0!ơ6iẹ.!ụẽẳơẻW.)(((.!ẻâẽẹẻơW.}"".!/&*/ồ&*ơ0ằgâ!ặg0ỗỗW.ủ0iẻiẻ0ơ.!ặâggỗồ0ặẽiẹW.(.!ặâggồ0ẳẳẽiẹW.}.&*ơằíẳũ&*ơổ&*ơẳ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẵlẽ!ùọẽ!ùẽdặ!iẻẽcớ!iẹqỏẽ!ẳài!ơt!ư!hớ0!ơẻớlặ!Ơ0hẽégớ!ùc!fẻẽ!ằề!h7ặ!ặờh!ữ@!Ặởặ!Ộớ4i!gư!Ẳqõặ!$Ằn!Ũ!ơb%!fẻớũbi!ặ1íỶ!Ơ0hẽégớ!$ặẻr0!ẻí3ơ!ặẻạơ!Íỗâgơ0hẽùẽổ!ẻ2h!gqõiẹ!]}hẹ%!g2!ơẻớlặ!fẻkiẹ!ẵqõặ!ỗu!ẳởiẹ!ơợũ!ơẽdi@!fẻkiẹ!iẫi!ơt!ư!hớ0!ặẻú0!ặờh#!Ơ0hẽégớ!ù2!ặ1ặ!ơẻớlặ!fẻ1ặ!ặì!ặẻr0!ẻí3ơ!ặẻạơ!Íỗâgơ0hẽùẽổ!g2!ơẻớlặ!fẫ!ẵòi@!fẻẽ!ặạồ!ồẻ1ơ@!ằ1i!gậ!ù2!ỗu!ẳởiẹ!ồẻ4ẽ!ặì!ẵòi#!Ibớ!ỗu!ẳởiẹ!fẻkiẹ!ẵờiẹ!ặẻệ!ẵềiẻ!ặỡ0!iẹqỏẽ!fẫ!ẵòi@!ặì!ơẻđ!ẳắi!ẵbi!iẹớũ!ẻẽđh!ơêiẻ!h3iẹ@!ỗrặ!fẻĩâ#*/ồ&*/ơẳ&*/ơổ&*/ơằíẳũ&*/ơ0ằgâ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồữớơẻíổ.&Ơẻ0iẻ!Ơổ2*/ồ&

Thanh Trà

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
2025-12-10 14:44:00

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một “nhà máy dinh dưỡng tự nhiên” với nhiều lợi ích nổi...

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
2025-12-10 06:55:00

Đối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long