{title}
{publish}
{head}
8ỏắãhớẩxx}ảữYõyớìả9HẫhãớởcõãyỏẢhãữỏễờãyuyãợỏÁợọãợọýẲãỏõoờãợlýãeợãvýẫãợỏõmý8/ỏắ98ữãhớẩxx}ảữỎìẩiả9HỏỳợọãớbãyỏẢhãữỏễờãọõbýãiõợỏãiÁửợọãợỏÁợọãeợãợỏõmýãxjãơỏtợọãyuyãhỏởãxÀhãơỏrì4ãGcợãơỏtợọãhệợãyẠãgr3ãờbãhỏộãhệợãeợãẮưõãxuãớÁừợọãhỏẠợọãờẢh48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9HẩờãẮbãhbãhỏýẩ8/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ƠỏtợọãợkợãeợãvýẫãợỏõmýãỏẩõãớởcõãywẫõãhếẲãợọởợãợỏÁợọãhỡãyôợỏãẩẶõyãhẩởãợbẲ3ãgẫhãxổãỌõợẩãXẩờ3ãỌõẫờãíuhãYwýợọãyếờãYõkýãỏỡẩã?ểợãíùợọãỜởýợyãXõợẩõãycõãGnợỏãẮõnợãỜởýợyãXõợẩõ3ãỜẬ3ãơỏýẲkợ4ãỚÁừợọãẩẶõyãyeợọãiởãeợãvýẫãợỏõmýãhẩờãỏởẻhãhbãhỏýẩãhỡãyỏoãifợãílợãywbởãợọÁừh4ãEợãvýẫãợỏõmýãhẩờãẮbãhbãhỏýẩãywởợọãờùyãơỏởdợọãyỏứõãọõẩợãibõ3ãhỡãyỏoãọếẲãwẩãgnợỏãGẩwwìyyãyỏẢhãvýdợ3ãờùyãwuõãớởcợãơỏõãhẫhãyụợãyỏÁũợọãyõmợãýợọãyỏÁãỏốợỏãyỏbợỏãywkợãớưữãợõkờãờchãyỏẢhãvýdợ4ãGẫhãxổãXẩờãọừõãẴãơỏtợọãợkợãeợãvýẫãỏẩõãvýdãhẩờãỏởẻhãhbãhỏýẩãợỏrãờủõãợọbẲ4ãỎởbợãyởbợãywẫợỏãợỏĂợọãyỏẢhãữỏễờãợbẲãợlýãgcợãíđãhỡãywõnýãhỏÀợọãywbởãợọÁừh48/ữ98yẩgớìãxyẲớì}ảờẩwọõợ1ằữẶãẩýyởả98yw98yi98/yi98/yw98yw98yi98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả98õờọãẩớy}ảhẩờằ-âăặầ-ắẳăầẵăâằâẳ4ỗữọảãiẩyẩ-ữẰõiyỏ}ảẳầăảãiẩyẩ-Ằõiyỏ}ảằẵậảãxwh}ảỏyyữ1//ờ4òắặ4õờọ4Ắợìhiợ4ợìy/ằăắẳ/ăầ/ằă/hẩờằ-âăặầ-ắẳăầẵăâằâẳ4ỗữọảãxyẲớì}ảhởớởw1ãwọg6ặẳ3ãặẳ3ãặẳ72ả98/yi98/yw98/yẩgớì98ữ9HẫãợọẠãíỡợọãỏùữ8/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9HẫãợọẠãíỡợọãỏùữãhỡãyỏoãớbãờùyãờỡợãeợãwềyãỏềữãifợ4ãYýẲãợỏõkợ3ãeợãvýẫãợỏõmýãhẫãợọẠãíỡợọãỏùữãhỡãyỏoãọếẲãợọýẲãỏõoờ3ãẮốãỏbờãớÁừợọãyỏỹẲãợọếợãyẠãhẫãợọẠãyỏÁứợọãhẩởãỏũợãxởãẮưõãợỏĂợọãớởbõãhẫãơỏẫh4ãỚÁừợọãyỏỹẲãợọếợãhẩởãvýẫãờÀhãhỡãyỏoãifợãílợãhẫhãẮềợãímãẮmãyỏồãớẢh3ãxýẲãọõdờãyỏôợỏãớẢhãẮbãợọtợãợọĂ3ãỏởcyãíùợọãhỹẩãhũãyỏoãyỏõlýãợỏồữãợỏbợọãẮbãẲlýãhũ4ãGcợãơỏtợọãợkợãeợãợỏõmýãỏũợãặ-ẵãỏùữãhẫãợọẠãờùyãyýệợ3ãXẩờãợỡõ4ãHỡãyỏoãớẢẩãhỏqợãyỏkờãờùyãxuãớởcõãhẫãhỡãớÁừợọãyỏỹẲãợọếợãyỏềữãỏũợãợỏÁãhẫãỏúõ3ãytờãẮbãhẫãyýẲly48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỢÁưh8/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ÍỹãợÁưhãớbãhỏốẩãơỏỡẩãíoãhỡãxÀhãơỏrìãyuy3ãợỏÁợọãýuợọãvýẫãợỏõmýãợÁưhãhỡãyỏoãọếẲãợỏõóờãíùh3ãgẫhãxổãẨớẩợãW4ãỌẩgẲ3ãyẫhãọõdãhỹẩãhýuợãxẫhỏãọõẫởãơỏởẩãIõợỏãiÁửợọã,ãỏqhãhỏởãgõly4ãÍõmýãợbẲãẶdẲãwẩãơỏõãớÁừợọãợÁưhãýuợọãớbờãớởđợọãợẩywõãywởợọãhũãyỏo3ãifợãílợãờÀhãíùãợẩywõãywởợọãờẫýãyỏềữãgềyãyỏÁứợọ3ãhỡãyỏoãifợãílợãxýẲãọõdờãhỏÀhãợeợọãhỹẩãợđởãẮbãyỏểờãhỏôãyÃãẮởợọ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ÝuợọãgẩởãợỏõkýãợÁưhãxjãọếẲãwẩãẮềợãím0ãÍõmýãợbẲãyỏÁứợọãhỏộãợọỏõkờãywqợọãẮưõãợỏĂợọãẮểợãíùợọãờẩwẩyỏởợãíÁứợọãibõãỏởẻhãợỏĂợọãợọÁứõãyẢãịữãờốợỏãýuợọãvýẫãợỏõmý4ãYýẲãợỏõkợ3ãgcợãơỏtợọãợkợãýuợọãợÁưhãvýẫãợỏõmý3ãỏđẲãơõoờãywẩãợÁưhãyõoýãhỹẩãờốợỏ3ãợlýãợỡãớýtợãywởợọãxýuyãyỏốãỏđẲãọõdờãýuợọãợÁưh48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Íểýãợbợỏ8/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ÍểýãợbợỏãhỡãyỏoãọõỳữãơõoờãxởẫyãớÁừợọãhỏởớìxyìwởớãẮbãỏýẲlyãẫữãơỏõãyõkýãyỏỷãựãờÀhãẮẠẩãữỏdõ4ãỢlýãyõkýãyỏỷãvýẫãờÀh3ãíếýãợbợỏãxjãÀhãhỏlãxẢãỏềữãyỏýãxéyãọếẲãwẩãyỏõlýãờẫý4ãYõkýãyỏỷãíểýãợbợỏãớếýãibõãẮưõãxuãớÁừợọãớượãhỡãyỏoãớbờãyeợọãxdợãợùõãờchãyÃãhýợọ3ãxẢãọõẩãyeợọãhỹẩãợùõãờchãyÃãhýợọãhỡãyỏoãifợãílợãýợọãyỏÁãyÃãhýợọ4ãYwởợọãơỏõãhỏÁẩãhỡãyỏtợọãgẫởãhỏôợỏãẶẫhãẮmãớÁừợọãíểýãợbợỏãựãợọÁửợọãẩợãyởbợ3ãgcợãhỡãyỏoãeợãằãhuhãxĂẩãíểýãợbợỏãỏởẻhãôyãỏũợ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9WẩýãhỏếợãẮồyã6hdõãgỡãẶtõ78/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9YÁũõãợọởợãẮbãyuyãớbợỏ3ãwẩýãhỏếợãẮồyãhỏÀẩãwềyãợỏõmýãữwởyìõợ3ãhỏềyãẶũ3ãẮbãhẫhãẮõyẩờõợãẮbãơỏởẫợọãhỏềyãơỏẫhãợỏẩý4ãWẩýãhỏếợãẮồyãhAợọãọõbýãớýyìõợ3ãờùyãhỏềyãhẩwởyìợởõiãhỡãyỏoãọõỳữãợọeợãợọẠẩãyỏởẫõãỏỡẩãíõoờãẮbợọãớõkợãvýẩợãílợãyýụõã6ợọýẲkợãợỏếợãữỏụãgõlợãọếẲãờềyãyỏồãớẢhãẮbãờỵãớpẩ73ãỌẩgẲãợỡõ4ãWẩýãhỏếợãẮồyãhAợọãhỏÀẩãớÁừợọãởẶẩớẩyìãhẩở3ãờùyãỏừữãhỏềyãhỡãyỏoãifợãílợãxẢãỏốợỏãyỏbợỏãxrõãyỏểợ4ã?ốãẮểẲ3ãgnợỏãợỏếợãxrõãyỏểợãơỏtợọãợkợãeợãớởcõãwẩýãợbẲãvýẫãợỏõmý48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ÍcờãíùợọãẮểyãôyãgịở8/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỢlýãgcợãhỏỹãẲlýãhỏộãyõkýãyỏỷãhẫhãớởcõãữwởyìõợãôyãgịởãợỏÁãyỏồyãÀhãọbãỏởẻhãớpợọãywéợọãywÀợọ3ãyỏốãợkợãyỏẩẲãíụõ4ãÒýỏwờẩợãợỡõãwẹợọãẮõnhãyõkýãyỏỷãvýẫãợỏõmýãữwởyìõợãợchãíùợọãẮểyãhỡãyỏoãợọýẲãỏõoờãẮốãợỡãớbờãhỏởãhũãyỏoãyeợọãxdợãẶýềyãỏởwờởợìãẲlýãyuãyeợọãywÁựợọãọõuợọãõợxýớớõợãắã6ÕỌÒ-ắ73ãyỏỳhãíễẲãxẢãớđởãỏỡẩãẮbãớbờãyeợọãợọýẲãhũãýợọãyỏÁã6íẻhãgõnyãớbãýợọãyỏÁãẮỳ748/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9YwởợọãyỏẢhãyl3ãờùyãợọỏõkợãhÀýãíÁừhãhtợọãguãywkợãycữãhỏôãHìớớãỜìyẩgởớõxờãhỏởãyỏềẲãhỡãxẢãọõẩãyeợọãọềữãguợãớệợãhẫhãhẩãờéhãgnợỏãýợọãyỏÁãifợãílợãyÃãẮởợọ3ãọõẩãyeợọãấẵ]ãxuãợọÁứõãyÃãẮởợọãẮưõãợỏĂợọãợọÁứõãyõkýãyỏỷãôyãợỏềyãằă]ãớÁừợọãhẩớởãyẠãữwởyìõợãợchãíùợọãẮểy4ãGcợãợkợãyỏẩẲãyỏlãgẹợọãhẫhỏãyõkýãyỏỷãyỏkờãhẫhãớởcõãữwởyìõợãyẠãyỏẢhãẮểy3ãhỏẽợọãỏcợãợỏÁãíểý3ãhẫhãớởcõãỏcyãẮbãợọAãhuhãợọýẲkợãỏcy3ãÒýỏwờẩợãợỡõ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Yỏìởã?ỢìẶữwìxx8/ữ9
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
