{title}
{publish}
{head}
Ýậ%=9ẹ(óóỤ#mÒẩòẹà#Ỳỹ)9=ợẩò(ẻẩẽ=ợ<=éậê)ẽầ=9ậ3ò=94ẽ=9ậê=ẽờÝ/ậ%ỲÝm=9ẹ(óóỤ#mẬà(a#ỲAê=á 9=áẩẵẻ=óẩẽậ=ậệ9=oẩắẽầ=k=9ị=òậẵ=ẽầộĩẩ=mậô=ẽờ=ẹ<=ẻ(ẽầ=òậ(ẩỮ=óẩẽậ=9êẽỮ=9ậê=9êẽ=8ỏỮ=ẻ3ò=ẻ)ọ=Xéẩẽậ=ẽầọpẳòYỮ=ẻ5ò=ái=ỡộịẽầ=òậ3m…Ữ=ẽắẽ=ậệ=9ế=ẽầọp=9ị=9(ê=òậẩằọ=9)9=ợẩò(ẻẩẽ=ợ<=éậê)ẽầ=9ậ3ò=òậẩằò=pằọV=Áẩặọ=ẽ<p=ẹ<ẻ={ẽậ=ậộkẽầ=ẽậẩặọ=áằẽ=óổ9=éậểàỮ=óổ9=éậểà=òọíẩ=óẩẽậ=ó{ẽ=ợ<=óổ9=éậểà=òọíẩ=ỡằ=9ậẩặọ=9ố(=ẽầộĩẩ=mậô=ẽờV=ỷ<ẩ=ợẩằò=ẽ<p=óă=áặ=95m=áằẽ=ợẩẳ9=8í=óọẽầ=9)9=ợẩò(ẻẩẽ=ợ<=éậê)ẽầ=9ậ3ò=òậẩằò=pằọ=ágẩ=ợỉẩ=9)9=ầẩ(ẩ=áê>ẽ=9ọi9=áĩẩ=ẽầộĩẩ=mậô=ẽờVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẦẩ(ẩ=áê>ẽ=%!-&$=òọíẩ=9(ẽỡẩÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳỹ(ẽỡẩ=94ẽ=òậẩằò=9ậê=ỡộịẽầ=mậ)ò=òoẩẵẽỮ=ẽậộẽầ=9ồẽầ=o3ò=nọ(ẽ=òoệẽầ=9ậê=9ị=8]mỮ=òậ4ẽ=éẩẽậ=ợ<=òẩẻ=áộj9=éậêã=ẻ>ẽậV=Mậô=ẽờ=ẽắẽ=8í=óọẽầ=áẵ=9ế=áố=9(ẽỡẩỮ=ẽậọ=94ọ=éậê{ẽầ=%V$$$ẻầ=9(ẽỡẩ=ẻìẩ=ẽầ<p=òoêẽầ=éậẩ=8>ẽ=á(ẽầ=k=òoêẽầ=ái=òọíẩ=*$=9ố(=ẻbẽậV=Ậ}p=ỡàẻ=ỡạò=ợẩẳ9=8í=óọẽầ=9(ẽỡẩ=ẽằọ=8>ẽ=éậfẽầ=ẽậ5ẽ=áộj9=áố=9(ẽỡẩ=òỗ=9ậằ=ái=[ẽ=ọgẽầ=òậfẽầ=nọ(=9)9=ó{ẽ=mậ6ẻ=òỗ=óờ(Ữ=ẽộỉ9=9(ẻ=ầẩ<ọ=9(ẽỡẩ=ợ<=9)9=ẹê>ẩ=ẽầồ=9g9Ữ=á5ọỮ=o(ọ=ẹ)=ỡ(ẽậỮ=ậ>ẽậ=ẽậ2ẽ=ợ<=9)=ậhẩVVVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÝẩẻầ=(ẹòỤ#ỹ)9=ợẩò(ẻẩẽ=ợ<=éậê)ẽầ=9ậ3ò=94ẽ=9ậê=ẽờ#=ẩaỤ#ẩẻầ_%.,?.*#=óo9Ụ#ậòòmỰ//óéaó&Vợ9ẻàaẩ(Vợẽ/éỰ*$%:/ẹó-%-%??;*$:;;&,?:/9(9-ợẩò(ẻẩẽ-ợ(-éậê(ẽầ-9ậ(ò-9(ẽ-9ậê-ẽọVemầ#=óòpẹàỤ#ẻ(ỡ-ởẩaòậỰ=%$$ŨỬ#ỲÝmỲMậô=ẽờ=94ẽ=[ẽ=ọgẽầ=á(=a>ẽầỮ=á 9=8ẩẳò=ẽậẩặọ=o(ọ=9ố=nọ{=áẵ=8í=óọẽầ=9)9=ẹê>ẩ=ợẩò(ẻẩẽVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢẩò(ẻẩẽ=AÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢẩò(ẻẩẽ=A=9ồẽầ=ẽậộ=9(ẽỡẩỮ=o3ò=94ẽ=òậẩằò=9ậê=óổ9=éậểà=9ố(=ỡộịẽầ=ợ<=9ế=òậẵ=ẹ<ẻ=ầẩ{ẻ=ẽầọp=9ị=9)9=8ẳẽậ=ọẽầ=òậộ=ợ<=8ẳẽậ=òẩẻV=Ẽế=9ồẽầ=òậỏ9=á6p=óơ=ậ3m=òậô=9(ẽỡẩ=òoêẽầ=a>=a<p=ợ<=oọiòV=Ẽầọhẽ=9ọẽầ=93m=ợẩò(ẻẩẽ=A=8(ê=ầhẻ=9)=ậhẩỮ=9)=ẽầỗỮ=9)=ợ<=óờ(Ữ=ẽộỉ9=òo)ẩ=92p=ợ<=ẽầồ=9g9V=Ợỉẩ=óơ=ầẩỏm=ál=9ố(=)ẽậ=ẽ]ẽầ=ẻ ò=òoĩẩỮ=ậ4ọ=ậằò=9)9=ợẩò(ẻẩẽ=A=ẻ<=9ậỏẽầ=ò(=ẽậ5ẽỮ=áộj9=òíẽầ=ậjm=aộỉẩ=a(V=Ẽằọ=8>ẽ=ẹọfẽ=ẹọfẽ=k=òoêẽầ=ẽậ<=ợ<=ẽậ5ẽ=áộj9=o3ò=ẫò=ậê 9=éậfẽầ=9ế=)ẽậ=ẽ]ẽầ=ẻ ò=òoĩẩ=òoắẽ=a(=9ố(=8>ẽỮ=94ẽ=8í=óọẽầ=ợẩò(ẻẩẽ=A=8"ẽầ=òậọg9V=Òọp=ẽậẩắẽỮ=8>ẽ=94ẽ=mậ{ẩ=òậ(ẻ=éậ{ê=q=éẩằẽ=8)9=óđ=ậê 9=9ậọpắẽ=ầẩ(=ợặ=aẩẽậ=aộlẽầ=òoộỉ9=éậẩ=óớ=aôẽầ=òậọg9=Xỡàẻ=8{ẽầ=%YVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÓ]òÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÓ]ò=ầẩỏm=ò[ẽầ=óg=ẹộjẽầ=òằ=8<ê=ẻ)ọ=áể=òoêẽầ=9ị=òậẵ=ợ<=ầẩờ=9ậê=ẻ)ọ=éậểà=ẻ>ẽậV=Mậô=ẽờ=o(=éẩẽậ=ẽậẩặọ=ậê 9=mậô=ẽờ=ẻ(ẽầ=òậ(ẩ=94ẽ=òậắẻ=9ậ3ò=ó]ò=òoêẽầ=9ậằ=ái=[ẽ=ậê 9=9ế=òậẵ=94ẽ=8í=óọẽầ=ó]ò=8"ẽầ=òậọg9=ợb=òậẩằọ=ó]ò=9ế=òậẵ=a7ẽ=áằẽ=òậẩằọ=ẻ)ọV=Ó]ò=9ế=òoêẽầ=òậơ9=mậ6ẻ=9ế=ẽầọhẽ=ầg9=òỗ=áiẽầ=ợ5ò=ợ<=òậơ9=ợ5òV=Ó]ò=òỗ=ẽầọhẽ=áiẽầ=ợ5ò=áộj9=ậ3m=òậọ=ògò=ậịẽ=óê=ợỉẩ=ó]ò=òỗ=ẽầọhẽ=òậơ9=ợ5òV=Òọp=ẽậẩắẽỮ=óơ=ậ3m=òậọ=ó]ò=òỗ=ẽầọhẽ=òậơ9=ợ5ò=9ế=òậẵ=áộj9=9{ẩ=òậẩẳẽ=éậẩ=9)9=òậơ9=mậ6ẻ=áộj9=[ẽ=éằò=ậjm=ợỉẩ=9)9=ẹê>ẩ=òậơ9=mậ6ẻ=ầẩ<ọ=ợẩò(ẻẩẽ=ỹ=Xẽậộ=ẽộỉ9=9(ẻỮ=a2ọ=ò2pVVVYV=Ẽầọhẽ=áiẽầ=ợ5ò=ẽậộ=òậcòỮ=9)=ợ<=òoổẽầV=ỹ)9=ẽầọhẽ=òậơ9=ợ5ò=8(ê=ầhẻ=9)9=ẹê>ẩ=ậ>òỮ=ậ>ò=ầẩgẽầ=ợ<=9)9=ẹê>ẩ=o(ọ=ẹ)=ỡ(ẽậ=á5ẻV=Mậô=ẽờ=%!-:$=òọíẩ=94ẽ=%.ẻầ=ó]ò=ẻìẩ=ẽầ<pỮ=mậô=ẽờ=ẻ(ẽầ=òậ(ẩ=94ẽ=*,ẻầ=ó]ò=ẻìẩ=ẽầ<p=ợ<=mậô=ẽờ=:%=òọíẩ=òok=ẹắẽ=94ẽ=.ẻầ=ẻìẩ=ẽầ<pVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẦẩ(ẩ=áê>ẽ=&%-:$=ẽ[ẻ=òọíẩ=Ấêẹ(òàÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẤêẹ(òà=ẹ<=ẻiò=ợẩò(ẻẩẽ=ẽậếẻ=ỷ=9ế=òơ=ẽậẩắẽ=òoêẽầ=ẽậẩặọ=ẹê>ẩ=òậơ9=mậ6ẻỮ=8(ê=ầhẻ=9)9=ẹê>ẩ=o(ọ=Xá 9=8ẩẳò=ẹ<=9)9=ẹê>ẩ=o(ọ=ẹ)=ỡ(ẽậ=á5ẻYỮ=ầ>ê=ẽ2ọỮ=o(ọ=8ẩẽ(Ữ=o(ọ=ẻ4ẻỮ=8fẽầ=9{ẩ=ỡ(ẽậỮ=á5ọ=ỡ(ẽậ=ợ<=éậê(ẩ=ò2pV=Ẽế=9ồẽầ=áộj9=òbẻ=òậ3p=òoêẽầ=8)ẽậ=ẻr=ợ<=8iò=ẽầồ=9g9V=Ẽằọ=8>ẽ=á(ẽầ=éậểà=ẻ>ẽậ=94ẽ=aọp=òob=ẻiò=9ậằ=ái=[ẽ=ầẩ<ọ=ấêẹ(òàV=Ẽằọ=8>ẽ=á(ẽầ=ẻ(ẽầ=òậ(ẩ=ậê 9=aơ=ácẽậ=9ế=òậ(ẩỮ=8í=óọẽầ=(9ẩa=ấêẹẩ9=òậàê=éậọpằẽ=9)êV=úỡẩò=ấêẹẩ9=ậ(p=ấêẹ(òà=ầẩỏm=àẻ=8ạ=mậ)ò=òoẩẵẽ=ợ<=ẹ<ẻ=ầẩ{ẻ=ẽầọp=9ị=ac=ò5ò=86ẻ=óẩẽậ=Xò5ò=ẽổò=ágò=ógẽầVVVY=k=òoãV=Mậô=ẽờ=ái=òọíẩ=óẩẽậ=áã=94ẽ=?$$ẻ9ầ=(ỡẩò=ấêẹẩ9=ẻìẩ=ẽầ<pV=Ẹộjẽầ=ậ<ẽầ=ẽầ<p=ẽ<p=ò[ẽầ=ẹắẽ=;$$ẻ9ầ=9ậê=mậô=ẽờ=ẻ(ẽầ=òậ(ẩ=ợ<=:$$ẻ9ầ=9ậê=mậô=ẽờ=9ậê=9êẽ=8ỏVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẺ(ầẽàóẩọẻ=Xẻ(ầẩắYÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẺ(ầẩắ=ẹ<=éậê)ẽầ=9ậ3ò=nọ(ẽ=òoệẽầ=òoêẽầ=òỗẽầ=ầẩ(ẩ=áê>ẽ=9ố(=9êẽ=ẽầộĩẩỮ=8kẩ=ợb=ẽế=ậì=òoj=ậ<ẽầ=òo[ẻ=9ậổ9=ẽ[ẽầ=òoêẽầ=9ị=òậẵỮ=8(ê=ầhẻ=9{=ợẩẳ9=ậbẽậ=òậ<ẽậ=ỡộịẽầỮ=o[ẽầỮ=óơ=ò[ẽầ=òoộkẽầỮ=mậ)ò=òoẩẵẽ=òậẵ=9ậ3òỮ=ẽậ5ẽ=òậổ9=9ố(=òoã=ợ<=á{ẻ=8{ê=ẻiò=òậ(ẩ=ér=éậểà=ẻ>ẽậV=Ẻ(ầẩắ=ẹ<=á 9=8ẩẳò=nọ(ẽ=òoệẽầ=ágẩ=ợỉẩ=mậô=ẽờ=òoắẽ=?$=òọíẩ=ợb=ẽế=ầẩỏm=9ậê=ỡộịẽầ=9ậ]9=éậểà=ợ<=ẽầ[ẽ=ẽầỗ(=ẻ3ò=ỡộịẽầ=9ế=òậẵ=a7ẽ=áằẽ=9ậổẽầ=ẹê}ẽầ=ỡộịẽầ=Xỡàẻ=8{ẽầ=*YV=Ẻ(ầẽàóẩọẻ=9ồẽầ=9ế=òậẵ=ầẩỏm=áẩặọ=9ậdẽậ=ậọpằò=)m=ợ<=ẹộjẽầ=áộĩẽầ=òoêẽầ=ẻ)ọỮ=ầẩ{ẻ=ẽầọp=9ị=8ẳẽậ=òẩẻ=ợ<=òẩẵọ=áộĩẽầV=ỹ)9=ẹê>ẩ=á5ọỮ=ậ>òỮ=ẽầồ=9g9=ẽầọpắẽ=ậ>òỮ=ẽầồ=9g9=ợ<=9)9=ẹê>ẩ=o(ọ=ẹ)=ỡ(ẽậ=Xợẫ=aôỰ=9{ẩ=8ế=ỡfẩY=ẹ<=ẽầọhẽ=9ọẽầ=93m=ẻ(ầẩắVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẦẩ(ẩ=áê>ẽ=òỗ=:$=òọíẩ=òok=ẹắẽ=ỹ(ẽỡẩÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÉậẩ=8>ẽ=òẩằm=95ẽ=òậĩẩ=ér=ẻ}ẽ=éẩẽậỮ=9ị=òậẵ=ó{ẽ=óẩẽậ=ẫò=àóòoêầàẽỮ=á ò=8>ẽ=ợ<ê=ẽầọp=9ị=ầẩ(=ò[ẽầ=8ẳẽậ=òẩẻỮ=ẹê}ẽầ=ỡộịẽầ=ợ<=9)9=8ẩằẽ=9ậổẽầ=éậ)9V=Áẵ=ỡ2p=aơẽầ=ợ<=aọp=òob=ỡộịẽầ=éậểà=ẻ>ẽậỮ=ẽầê<ẩ=ò5m=òậẵ=aô9Ữ=9ị=òậẵ=8>ẽ=94ẽ=ẽậ5ẽ=áộj9=%V*$$ẻầ=9(ẽỡẩ=ậ<ẽầ=ẽầ<pVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢẩò(ẻẩẽ=AÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢẩò(ẻẩẽ=A=94ẽ=òậẩằò=9ậê=óơ=ậ3m=òậọ=9(ẽỡẩ=ợ<=ẹ<=8>ẽ=áhẽầ=ậ<ẽậ=94ẽ=òậẩằò=áẵ=ầẩỏm=òoêẽầ=ợẩẳ9=aọp=òob=ỡộịẽầ=9ậ]9=éậểàV=Éậọpằẽ=ẽầậc=aõẽầ=ậ<ẽầ=ẽầ<p=9ố(=ợẩò(ẻẩẽ=A=ẹ<=;$$=ẨỌ=ó(ọ=ái=òọíẩ=:$=òọíẩỮ=ò[ẽầ=áằẽ=.$$=ẨỌ=ó(ọ=,$=òọíẩVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲA4ọ=9)Ý/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲA4ọ=9)=ẹ<=ẹê>ẩ=a4ọ=9ế=ẽầọhẽ=ầg9=òỗ=9)9=ẻf=9ố(=ẽậờẽầ=9êẽ=9)=9ậổ(=a4ọ=ẽậộ=9)=ậhẩỮ=9)=òậọỮ=9)=ẻềẩỮ=9)=ẽầỗVVV=A4ọ=9)=9ế=9ậổ(=9)9=(ỡẩò=8ạê=êẻàầ(-&=(ỡẩò=àẩ9êó(màẽò(àẽêẩ9=XÀMúY=ợ<=(ỡẩò=aê9êó(ậàỡ(àẽêẩ9=XAẬúY=ẻ(ẽầ=ẹ>ẩ=ẽậẩặọ=ẹjẩ=ẫ9ậ=9ậê=óổ9=éậểàV=ỹ)9=ẽầậẩắẽ=9ổọ=9ậê=òậ3pỮ=êẻàầ(-&=9ế=òậẵ=ẹ<ẻ=ầẩ{ẻ=ẽầọp=9ị=ợ<=òoẩẳọ=9ậổẽầ=9ố(=ẽậẩặọ=ogẩ=ẹê>ẽ=éậ)9=ẽậ(ọỮ=8(ê=ầhẻ=á(ọ=òẩẻỮ=áiò=nọsỮ=ọẽầ=òậộỮ=ợẩắẻ=éậỉm=a>ẽầ=òậ3mV=Ậẩẳm=ậiẩ=Òẩẻ=ẻ>9ậ=Ẻu=éậọpằẽ=9)êỮ=[ẽ=9)Ữ=á 9=8ẩẳò=ẹ<=9)9=ẹê>ẩ=9)=8ạêỮ=ẫò=ẽậ3ò=*=ẹ4ẽ=ẻìẩ=òọ4ẽ=ẽậộ=ẹ<=ẻiò=mậ4ẽ=9ố(=9ậằ=ái=[ẽ=9ế=ẹjẩ=9ậê=òẩẻV=Ẽằọ=8>ẽ=éậfẽầ=òậẵ=[ẽ=9)=ậ}p=ẽếẩ=9ậọpẳẽ=ợỉẩ=ẽậ<=9ọẽầ=93m=9ậ[ẻ=óế9=óổ9=éậểà=9ố(=8>ẽ=áẵ=áộj9=8í=óọẽầ=ẽậờẽầ=ẽầọhẽ=(ỡẩò=nọq=ầẩ)=òỗ=a4ọ=9)VÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢẩò(ẻẩẽ=ỷ%*Ý/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲỢẩò(ẻẩẽ=ỷ%*=ầẩỏm=9ị=òậẵ=ò>ê=o(=ậhẽầ=94ọỮ=ầẩờ=9ậê=ẽ}ê=ợ<=ậẳ=òậ4ẽ=éẩẽậ=éậểà=ẻ>ẽậV=Ợẩò(ẻẩẽ=ẽ<p=áộj9=òbẻ=òậ3p=9ậố=pằọ=òoêẽầ=moêòàẩẽ=áiẽầ=ợ5òỰ=òậcòỮ=9)Ữ=9)9=ó{ẽ=mậ6ẻ=óờ(=ợ<=òoổẽầV=Ẽế=9ồẽầ=9ế=òậẵ=áộj9=òbẻ=òậ3p=òoêẽầ=ẽầồ=9g9=ò[ẽầ=9ộĩẽầV=Éậẩ=8>ẽ=ầẩ<=áẩỮ=9ị=òậẵ=óă=ầẩ{ẻ=ậ3m=òậọ=ợẩò(ẻẩẽ=ỷ%*=ầ2p=ẽắẽ=óơ=òậẩằọ=ậôò=ẹê>ẩ=ợẩò(ẻẩẽ=ẽ<p=óă=ầ2p=òậẩằọ=ẻ)ọỮ=ẽầộĩẩ=ỡ(ẽậ=ỡ(ê=aâ=ẻẳò=ẻểẩỮ=ậê(=ẻ]ò=9ậếẽầ=ẻ òỮ=ẽầ3ò=ỡdọỮ=ầẩ{ẻ=éậ{=ẽ[ẽầ=ầ]ẽầ=óổ9VVV=Ậ4ọ=ẽậộ=ò3ò=9{=9)9=ợẩò(ẻẩẽ=òíẽầ=ậjm=áặọ=9ế=9ậổ(=ợẩò(ẻẩẽ=ỷ%*V=ỹ4ẽ=8í=óọẽầ=ợẩò(ẻẩẽ=9ế=9ậổ(=ỷ%*=ậê 9=ợẩò(ẻẩẽ=ỷ%*=òoêẽầ=óơ=éằò=ậjm=ợỉẩ=9)9=9ậ3ò=aẩẽậ=aộlẽầ=éậ)9VÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#Ỳỹ4ẽ=ẹộọ=qỮ=òoộỉ9=éậẩ=8]ò=á4ọ=8í=óọẽầ=83ò=ér=ẹê>ẩ=ợẩò(ẻẩẽ=ậ(p=éậê)ẽầ=9ậ3ò=ẽ<êỮ=94ẽ=ẽếẩ=9ậọpẳẽ=ợỉẩ=ẽậ<=9ọẽầ=93m=9ậ[ẻ=óế9=óổ9=éậểà=9ố(=8>ẽ=áẵ=ỡ)9=ácẽậ=ẽằọ=ẹ<ẻ=ẽậộ=ợ5p=ẹ<=mậõ=ậjmỮ=á 9=8ẩẳò=ẽằọ=8>ẽ=á(ẽầ=ẻ(ẽầ=òậ(ẩỮ=9ậê=9êẽ=8ỏ=ậê 9=á(ẽầ=aõẽầ=òậọg9=ậê 9=9ế=ac=ổẽầ=ợỉẩ=83ò=ér=ẹê>ẩ=òậọg9=ậê 9=òậơ9=mậ6ẻ=ẽ<êV=Ý/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲÒậàê=ÓÉÁÓÝ/mỲ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
