{title}
{publish}
{head}
Ơ"SQ*7ỨđđNPbE e7:PỚởỪ*"Q6"X*Qb"ẽ*Qe19"QedỬ9]Qe" )éQđXeQ*"aQ9]ềầ QW9Q*"ỨìƠ/"SỚƠbQ*7ỨđđNPbự:Ứ&PỚở")Q?ặQW9Qe"é@9Q*"ỨìQ*"3QW9Qe"ễ*Qb"=8QeểQe"ễ*Qh#eQ?ềậ*Q*"ệ9]Q8 9"Q*áQ9" <éQ7ậ Q0*"Q*"aQđệ*Q6"ả:ỒQEéìQ9" (9ỐQ*áQ9" <éQ*"ỸeQ& 9"Q&ềẫ9]Q*"êQì)éQ*"3Q*áQeda9]Q*Ừ*QđỮ9Qb"=8Q?ặ9]Qh#eỐQ?Ý*Q% >eQ7ỰQ*"ỸeQđXeỒQH#ìQ9]ềầ QW9Q*"ỨìQ9(9Q%ẳQđé9]QđXeQ9"ềQe")Q9ỰaỎƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠ 8]Q*7ỨđđNP ở:9e:dPQđeì7:NPi &e"ÕQỦÙRbíÔQ": ]"eÕQÙRRbíÔPQđd*NP//*Ồ%Ứab"ée"aỒh9/ 8]/&:đ6eab/9:iđ/TUSƯ/SSS&TSỤTÚTReỦRTỦ7Ũ-Ứ9-*"Ứì-e" :é-đỨe-SỒi:%bPQỨ7eNPởỪ*"Q6"X*Qb"ẽ*Qe19"QedỬ9]Qe" )éQđXeQ*"aQ9]ềầ QW9Q*"ỨìPQi &e"NPỦÙRPQ": ]"eNPÙRRPQ/ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚSỒQH1QđỨaQ9]ềầ QW9Q*"ỨìQ&}Qe" )éQđXeỎƠ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚĐaQhấ Q*Ừ*Q*")Q?ặQW9Q6"Ừ*ỐQ*")Q?ặQW9Q*"ỨìQe"é@9Qe"ễ*Qh#eQ*áQ9" <éQ7ậ Q0*"Qh1Q*"ẹ9]Q*"ệỨQ0eQ*"ỸeQ%;aỐQ*Ứ7aQhỰQ*"a7:đe:da7ỐQ?ằ9]Qe"ầ Q*áQ"Ự8Q7ềậ9]Q*"ỸeQíâỐQh eỨ8 9ỐQ6"aỪ9]Q*"ỸeQhỰQ*"ỸeQ*"ắ9]QaíìQ"áỨQ*ỨaỒQEéìQ9" (9ỐQ*áQ9" <éQ*"ỸeQ& 9"Q&ềẫ9]Q6"Ừ*Q*"êQì)éQ?ềậ*Q*é9]Q*ỸbQeểQ*Ừ*Q9]éằ9Q?ặ9]Qh#eQ8ỰQ9]ềầ QW9Q*"ỨìQe"ềầ9]Qe" )éỐQeda9]Q?áQ*áQ*"ỸeQđXeỒQEda9]Q6" QđXeQdỸeQcéỨ9Qedạ9]Q?ắ Qhấ Qđệ*Q6"ả:ỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚĐXeQdỸeQ*@9Q*"aQcéỪQed19"QeW9]Qedềẩ9]Q*êỨQ*Ừ*Q8ăQhỰQeW9]Q6"ắ Q7ềậ9]Q"ằ9]Q*@éỒQE" )éQđXeQ*áQe"{Q]ỶìQdỨQ9" <éQeỪ*Q"Ử Q*"aQđệ*Q6"ả:ỐQ%ỨaQ]ằ8Q*Ừ*Qed >éQ*"ệ9]Q9"ềQ8>eQ8ả ỐQ9"ệ*Q?@éỐQ6"áQe#bQedé9]ỐQ9"2bQe 8Q9"Ứ9"ỐQ"ẽeQ"â ỐQeá*Q6"ăỐQ8á9]QeỨìQ6"ăỐQ&}Q9" }8Qedẻ9]…Ơ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚĐXeQ*áQeda9]Q9" <éQ7aỬ Qe"ễ*Qb"=8ỒQEéìQ9" (9ỐQ6"ă9]Qb"Ữ Qe"ễ*Qb"=8Q] ỰéQđXeQ9ỰaQ*ế9]Q?ềậ*Q"ỸbQe"éQ9"ềQ9"ỨéỒQởáQ"Ứ Q7aỬ QđXeÕQđXeQ":8:QỔ?ềậ*Qe18Qe"ỸìQeda9]Qe"ễ*Qb"=8Q*áQ9]éằ9Q]ắ*QeểQ?ặ9]Qh#eỖQhỰQ9a9-":8:QỔeda9]Qe"ễ*Qb"=8Q*áQ9]éằ9Q]ắ*QeểQe"ễ*Qh#eỖỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚởỪ*Q9]éằ9Qe"ễ*Qb"=8Q] ỰéQđXeQ":8:Q%ỨaQ]ằ8ÕQe"2eQ?ảỐQe"2eQ7ậ9ỐQe"2eQ%àỐQ]Ứ9ỐQ*Ừ…Ơ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚĐXeQ6"ă9]Qb"Ữ Q":8:QỔ9a9Q":8:ỖQ*áQeda9]Q*Ừ*Q7aỬ Qe"ễ*Qb"=8Qe"ễ*Qh#eQ9"ềÕQ9]ếQ*ắ*ỐQdỨéỐQ?#éQ?ẵQhỰQedỪ Q*ỶìỐQ%ỨaQ]ằ8ÕQ]ỬaỐQ7ẹỨQ81ỐQì)9Q8Ử*"ÔQ*Ừ*Q7aỬ QdỨéQ7ỪQíỨ9"Q?#8Q9"ềQdỨéQ% 9ỨQhỰQ*Ữ QíaW9ÔQedỪ Q*ỶìQ6"ăQ9"ềQ9"aQ6"ăỐQ8âQ6"ăỐQ8#9Q6"ăÔQ*Ừ*Q7aỬ Q?#é…Ơ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚĐXeQ":8:Q7ỰQ&Ử9]QđXeQeắeQ9"ỸeỐQh1Q9áQ?ềậ*Q*âQe"{Q&}Q&Ự9]Q"ỸbQe"éỒQởà9QđXeQ6"ă9]Qb"Ữ Q":8:Q?ềậ*Q"ỸbQe"éQ6;8Q"â9Q9" <éQđaQhấ QđXeQ":8:ỒQỡaQ?áỐQ9)éQ6"ă9]Q*"ẹQịQ%ẳQđé9]Q9" <éQe"ễ*Qb"=8Q] ỰéQđXeỐQ9]ềầ QW9Q*"ỨìQdỸeQ&}Q*áQ9]éìQ*âQe" )éQđXeỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚE":aQE"ĐỒQợĐQpÝ9]Qỹ]ạ*Qựẻ9]ỐQH >9Qedềẩ9]QH >9Qỹ]" (9Q*ệéQhỰQeềQhỸ9Q& 9"Q&ềẫ9]ỐQh >*QW9Q?ẹ9]Q*Ừ*"Q*Ừ*Q7aỬ Qe"ệ*QW9Qe"ễ*Qh#eQ*áQ7ậ Q*"aQ*âQe"{ỐQ] ẹbQ] Ữ8Q*Ỷ9QhỰQ"ẵQedậQb"à9]Q9]ểỨQ%;aQb"1ỐQeW9]Q"éì)eQỪbỐQ?Ừ Qe"ỪaQ?ềầ9]ỐQe 8Q8Ử*"ỐQ] Ữ8Q9]éìQ*âQé9]Qe"ề…Ơ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚEéìQ9" (9ỐQ*")Q?ặQW9Q*"ỨìQ*ế9]Q*áQ"Ử9Q*")ỐQ?Ý*Q% >eQ7ỰQ?ắ Qhấ Q9"g9]Q9]ềầ QW9Q*"ỨìQedềầ9]Q*"3QW9Q9"g9]Qe"ễ*Qb"=8Q*"êQì)éQ&ễỨQhỰaQ9]ếQ*ắ*ỐQdỨéQcéỮỐQ*êQhỰQ*Ừ*Q7aỬ Q"ỬeQ9(9Qe"ềầ9]Q%2Qe" )éQ8ặeQđắQ*"ỸeQ*@9Qe" )eQ9"ềQđXeỐQ*Ứ9í ỐQ6!8ỐQh eỨ8 9QợSTỒỒỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚE" )éQđXeQ*áQe"{Q&$9Q?)9Qe19"QedỬ9]Q?ỨéQ?@éỐQ8>eQ8ả ỒỒỒQỡaQ?áỐQ9]ềầ QW9Q*"ỨìQ*@9QW9Q9" <éQ*Ừ*Qe"ễ*Qb"=8Q] ỰéQđXeQeểQ*Ừ*Q7aỬ Q"ỬeQ?#éỐQ9]ếQ*ắ*ỒỒỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚTỒQỹ]éằ9Qe"ễ*Qb"=8Q*"ệỨQđXeQeắeQ9"ỸeQ*"aQ9]ềầ QW9Q*"ỨìƠ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚTỒSỒQDỨéƠ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚỷÝ*Q&ẻQ*Ừ*Q7aỬ QdỨéQ*áQ*"ệỨQđXeQ9a9-":8:ỐQ7aỬ QđXeQ6"áQ"ỸbQe"ẽQ"â9Q9"ề9]Q9"19Q*"é9]Q*"ẹ9]Q*ế9]QdỸeQ] ỰéQh eỨ8 9QởỐQ] ẹbQeW9]Q*ềầ9]Q"ỸbQe"éQđXeỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚởỪ*Q7aỬ QdỨéQ*é9]Q*ỸbQ9" <éQ*"ỸeQđXeQ9"ỸeQ7ỰQ*Ừ*Q7aỬ QdỨéQ7ỪQíỨ9"Q9"ềQdỨéQ% 9ỨỐQ*Ữ QíaW9ỐQ%ă9]Q*Ữ QíỨ9"ỐQ*ỰQ*"éỨQđỸìQ6"ăQ"aÝ*Q*ăQ?Ý*ỐQ6"aỨ QeỶì…Ơ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚTỒTỒQởỪ*Q7aỬ Q?#éƠ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚởỪ*Q7aỬ Q?#éQ%ỨaQ]ằ8Q?#éQ9Ự9"ỐQ?#éQựỰQỵỨ9QhỰQ?#éQ7W9]Q7ỰQ9]éằ9Q*é9]Q*ỸbQ*"ỸeQđXeQeéì>eQhầ ỒQp#éQ9Ự9"QhỰQe"ễ*Qb"=8Q*áQ9]éằ9Q]ắ*QeểQ?#éQ9Ự9"Q?Ý*Q% >eQ*"ệỨQ9" <éQđXeỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚp#éQ9Ự9"Q*"ệỨQ6"aỮ9]QƯỐƯ8]QđXeQ8ẵ Q*ắ*ỐQeềâ9]Q?ềâ9]QÙÙÓQ] ỪQed2Q"Y9]Q9]ỰìỒQEda9]QSTỤ]Q?#éQb"ẽQ*áQe"{Q*é9]Q*ỸbQUỐÚ8]QđXeỒQp#éQ7W9]Q*é9]Q*ỸbQỤỐỤ8]QđXeQeda9]Q8ẵ Q*ắ*Q9ỸéQ*"09ỒQp#éQ?ảQhỰQ?#éQedX9]Q*é9]Q*ỸbQ6"aỮ9]QÙỐT-ỤỐỤ8]Q8ẵ Q*ắ*Q9ỸéQ*"09ỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚTỒUỒQởỪ*Q7aỬ Q"ỬeƠ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚởỪ*Q7aỬ Q"ỬeQ7ỰQ9]éằ9Qe"ễ*Qh#eQ] ỰéQ*"ỸeQđXeQ*@9Q*áQeda9]Q*")Q?ặQW9Qéắ9]Q*êỨQ9]ềầ QW9Q*"ỨìỒQởỪ*Q7aỬ Q"ỬeQ*ế9]Q*"ệỨQ8ặeQ7ềậ9]Q7ấ9Qbdae: 9Qe"ễ*Qh#eỐQ*"ỸeQíâỐQ*Ứ9í ỐQ8Ứ] :ỐQ6!8ỐQđ:7:9ỐQ*"ỸeQ*"ắ9]QaíìQ"áỨQhỰQ7ỰQ9]éằ9Q*é9]Q*ỸbQ[a7Ứe:Q&ằ Q&ỰaỐQ*áQe"{Q*Ữ Qe" >9QđễQ"ỸbQe"éQđXeỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚEda9]Q*Ừ*Q7aỬ Q"ỬeỐQ"ỬeQ&.Q*ềầ Q7ỰQ8ặeQ8á9QW9Q9",Q] ỰéQ*"ỸeQđXeQ9"ề9]Q6"ă9]Q*"ệỨQ9" <éQ*Ứ7aQ9"ềQ*Ừ*Q7aỬ Q"ỬeQ6"Ừ*ỒQựỬeQ%0Q9]ăQđắ9]QdỸeQ] ỰéQ*"ỸeQđXeQhấ Q"â9QT8]QđXeQeda9]Q8ặeQ*";9Q"ỬeQ%0Q9]ăQ9]éì(9Q*"ỸeỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚTỒÚỒQEdỪ Q*ỶìƠ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚỷặeQđắQedỪ Q*ỶìQ6"ăQ7ỰQ9]éằ9Q*é9]Q*ỸbQđXeQeắeỒQỹềấ*Q;bQ8#9Q6"ăỐQcéỮQăQ7 éQhỰQ&ỶéQeY8Q7ỰQUQ7aỬ QedỪ Q*ỶìQ*áQ9ằ9]Q?ặQđXeQ*ỨaQ9"ỸeQed(9Q8ẵ Q6"=éQb"@9QW9ỒQỹ"g9]Q7aỬ QedỪ Q*ỶìQ9ỰìQ*ế9]Q*"ệỨQ*"ỸeQ*"ắ9]QaíìQ"áỨQhỰQ9" <éQ*"ỸeQ& 9"Q&ềẫ9]Q6"Ừ*Q*áQ7ậ Q*"aQđệ*Q6"ả:ỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚỹềấ*Q;bQ8#9Q6"ăQ*é9]Q*ỸbQ6"aỮ9]QTỐƯ8]QđXeQ8ẵ Q*ắ*QỔ6"aỮ9]QTUỦ87ỖỒQCéỮQăQ7 éQ?:9Q*"ệỨQ6"aỮ9]QỤỐU8]QđXeQed(9QSRR]ỒQỡỶéQeY8Q*é9]Q*ỸbQ6"aỮ9]QTỐỤ8]QđXeQ8ẵ Q*ắ*ỒQỡỶéQeY8Q*ế9]QdỸeQ] ỰéQh eỨ8 9QởỐQ] ẹbQeW9]Q*ềầ9]Q"ỸbQe"éQđXeỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚTỒÙỒQỹ]ếQ*ắ*Q9]éì(9Q"ỬeƠ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚỹ]ếQ*ắ*Q9]éì(9Q"ỬeQe"ềầ9]Q*"ệỨQ9" <éQđXeQ"â9Q9]ếQ*ắ*Qe 9"Q*")ỒQEda9]Q?áQì)9Q8Ử*"Q7ỰQ7aỬ Q9]ếQ*ắ*Q9]éì(9Q"ỬeQb"ẳQ% )9Q9(9Q*áQeda9]Q*")Q?ặQW9Qéắ9]Q?{Q%ẳQđé9]QđXeỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚỷặeQ*ắ*QỔ6"aỮ9]QTUÚ]ỖQì)9Q8Ử*"Q9ỸéQ*"09Q*"ệỨQ6"aỮ9]QSỐT8]QđXeQ*ế9]Q9"ềQ8ặeQ7ềậ9]QeắeQbdae: 9Qe"ễ*Qh#eỐQ*"ỸeQíâỐQ8Ứ] :ỐQ6!8QhỰQ[a7Ứe:ỒQÌ)9Q8Ử*"Q*ế9]Q*"ệỨQ8ặeQ7aỬ Q*"ỸeQíâQ"àỨQeỨ9Q?ềậ*Q]ạ Q7ỰQ%:eỨ-]7é*Ứ9ỐQ*áQe"{Q] ẹbQeW9]Q*ềầ9]Qđệ*Q6"ả:Q?ềầ9]QdéặeỐQ?ằ9]Qe"ầ Q] Ữ8Q7ềậ9]Q*"a7:đe:da7QhỰQ7ềậ9]Q?ềầ9]Qeda9]Q8ỪéỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚƠđeda9]ỚUỒQỹ(9QeW9]Q*ềầ9]Qe"ễ*Qb"=8Q] ỰéQh eỨ8 9QởQ?{Q"ỸbQe"éQđXeQeắeQ"â9Ơ/đeda9]ỚƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚH eỨ8 9QởQ7ỰQ8ặeQ*"ỸeQ& 9"Q&ềẫ9]Q*áQeda9]Qe"ễ*Qb"=8Q*áQ9]éằ9Q]ắ*QeểQe"ễ*Qh#eỐQ?Ý*Q% >eQ7ỰQedỪ Q*ỶìQhỰQdỨéQcéỮỒQỹáQ*áQhỨ QedàQ?Ý*Q% >eQcéỨ9Qedạ9]Q?{Q&éìQed1Q">Qe"ắ9]Q8 }9Q&2*"Q6"ả:Q8Ử9"ỒQH eỨ8 9QởQ*ế9]Q?VQ?ềậ*Q*"ệ9]Q8 9"Q7ỰQ] ẹbQeW9]Q*ềầ9]Q"ỸbQe"éQđXeỒQỹáQe"éQ] gQđXeQ6"ă9]Qb"Ữ Q":8:QhỰQ7ềéQedgQẩQ&Ử9]Q*âQe"{Q%Ử9Q&}Q"ỸbQe"éQ"â9ỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚỡaQ?áỐQ?ắ Qhấ Q9]ềầ Q*@9Q%ẳQđé9]QđXeQ9"ềQ9]ềầ QW9Q*"ỨìỐQh >*Q"ỸbQe"éQđXeQ*áQe"{Q?ềậ*Qeắ QềéQ"áỨQ%Y9]Q*Ừ*"Q*Ừ*"QeW9]Q*ềầ9]Q*Ừ*Q7aỬ QdỨéQcéỮQ*"ệỨQ9" <éQh eỨ8 9QởQeda9]Q%gỨQW9Q"Ự9]Q9]ỰìỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbợa&ìPỚỹ]éằ9Qe"ễ*Qb"=8Q] ỰéQh eỨ8 9QởQ%ỨaQ]ằ8ÕQedỪ Q*ỶìQ"ạQ*Ứ8QcéịeỐQ&ềỨỐQ&ệỨỐQ&ỶéQeỶìỐQ8Ỷ8Qíă ỐQh >eQcéỸeỐQ6 i ỐQíaỰ ỐQ?éQ?êỐQẳ …ÔQ*Ừ*Q7aỬ QdỨéQ*áQ7ỪQíỨ9"Q?#8ỐQấeQ*"éă9]ỒỒỒƠ/bỚƠbQ*7ỨđđNPbĐaéd*:PỚợỒpQỔE":aQđé*6"a:&a đa9]Ồh9ỖƠ/bỚ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lý do khiến một số thực phẩm kích hoạt cơn đau đầu
2025-12-24 14:18:00
Đau đầu và đau nửa đầu có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố, trong đó thực phẩm là một trong những tác nhân phổ biến nhất. Các chất hóa học tự nhiên và các chất phụ gia trong...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
