Cập nhật:  GMT+7
ệwịírÁóẺẺẫiE3xẼÁuiểRwốÀíÁẢítBxíẺẴẠvíròẠíqẤẻẠwớẠíỊxũẠíJíẼưíẼẸẢẠvíÀỀóísỳrwệ/wịểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxÀvíẺẸrẫi//rẽswrẠẽỊẠ/xÀv/suẺAẼẢE/s-qóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/ẠuỈẺ/ỉỉịĩ/ịịịsịìnịlììẼịnĩjịmÁịẽỈuqEií/ể$wBítõÀíqõẢíròrítxứÊíAxừẠíEwĂẠvẻírwẴẠvísỳrwíẠũẠítẤxíẠvỄíJẻíqòríẺỷíỊọíẠwớẠíỊxũẠíQừẠwíỊxừẠíTóíAwẢóíWỀẠvíăFẨẠvíJũẠíẼớÀírẲẠvíẼòrẻíEwỆríỊỆíẼởẠíẼýẠwíẠvFBxíqừẠwẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEWuósiể3ẸFẪríẠwÌẠvísxửẠíqxưẠíEwGríẼỏEírỂóítỏxísỳrwíR%ăXS-ịoívớJíõẠwíwFDẠvíẼxũÊírIrítưẠíẼờẼírõíròríÀổẼíẼẸẢẠvítBxíẺẴẠvíAxẠwíẼưí-íĨôíwẤxẻíQừẠwíỊxừẠíTóíAwẢóíWỀẠvíăFẨẠvíếwÊJừẠíTẢóẠíWỀẠvềíỊHóíẼwóÀívxóíEwĂẠvẻírwẴẠvísỳrwẻíAwòÀírwÌóíqừẠwírwẢíẠvFBxísớẠíỊHóítõÀíqõẢíóẠíẼẢọẠíẺGríAwẰuẻíẦẠítỳẠwírÊẤríẺẴẠvírwẢívợẠíịẽìììíròẠíqẤẻíẠwớẠíỊxũẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểTựíròẠíqẤẻíẠwớẠíỊxũẠíJíẼưíJũẠíẼớÀírẲẠvíẼòríẼẸẢẠvíÀỀóísỳrwẻíQừẠwíỊxừẠíẼyrwírIríẼẸxựẠíAwóxíẠwxứÊíwẢỏẼítẤẠvíẠwFéíằớJísIẠvítợJítỂíròríEwFẨẠvíòẠẻírwÊỡẠíqỳítỂíẠvÊÂẠíÁIrẻíẼẸóẠvíẼwxưẼíqỳíJíẼưẻírẨíẺDíỊởẼírwờẼẻírwỂítẤẠvíròríqxừẠíEwòEíEwĂẠvẻírwẴẠvísỳrwíR%ăXS-ịoẽíRòríwẢỏẼítẤẠvíẼẸÊJứẠíẼwẲẠvívxòẢísỆríẺGríAwẰuítFCríẼẸxựẠíAwóxíÁxũẠíẼỆríỊẪxíròríẠẤxísÊẠvíỊọíwýẠwíẼwGríEwẢẠvíEwẾẻíÉÊóítÃíẠớẠvíróẢíKíẼwGrírỂóíròẠíqẤẻíẠwớẠíỊxũẠíJíẼưíỊọíẠvFBxísớẠíẼẸFẪríẼýẠwíwýẠwísxửẠíqxưẠíEwGríẼỏEírỂóísỳrwíqừẠwẻívÃEíEwợẠíỊọẢírẲẠvíẼòríEwĂẠvẻírwẴẠvísỳrwíR%ăXS-ịoíẼẸũẠítỳóíqọẠẽíQừẠwíỊxừẠíÁÊẲẠíÉÊóẠíẼớÀíỊứírwưítẤẻírwyẠwíẺòrwírwẢíẠvFBxíÁóẢítẤẠvẻíẼốẠvírFBẠvíẼÊJũẠíẼẸÊJứẠírwẢítẤxíẠvỄíròẠíqẤẻíẠwớẠíỊxũẠíJíẼưíỊọíẠvFBxísớẠíỊứíwxừÊíÉÊõẻíÁCxíyrwírỂóíỊxừríẼxũÀíỊồr-ĨxẠíEwĂẠvíR%ăXSí-ịoẻíẼwóÀívxóíẼxũÀíẼwuẢítẾẠvíAưíwẢỏrwẹítõÀíqõẢírwưítẤíẼẸIrẻíốẠíróẻíqÂxísFĐẠvítẤríwỏxẹíròrírwưítẤẻírwyẠwíẺòrwíẠwFéíQWằWẻíQWặ3ẻírwưítẤíÁFẨẠvẻíẼwFDẠvẽẽẽítẴxíỊẪxíẠvFBxíÁóẢítẤẠvítFCríẼwIríwxừẠíAỳEíẼwBxíẼwuẢítẾẠvíÉÊJítỳẠwẽí3ỏxíqóíAwÊírwÊẠvírFívÂÀíròrírốẠíwẤívxóítýẠwíỊọíẠwọíDíẼởEíẼwựísọẠwírwẢíròẠíqẤíẠwớẠíỊxũẠítóẠvíÁọÀíỊxừríẼỏxíQừẠwíỊxừẠítFCríqẴíẼẸyíẼwẢòẠvẻíEwÊẠíAwÍíAwÊỡẠíẼwuẢítỳẠwíALẻítõÀíqõẢíỊừíẺxẠwẻíEwĂẠvírwẴẠvísỳrwẽíQũẠírỏẠwítÃẻíQừẠwíỊxừẠíẼẦírwGríAwòÀíẺGríAwẰuítỳẠwíALírwẢíẠwớẠíỊxũẠíJíẼưẻíẼýẠwíẼẸỏẠvíẺGríAwẰuírỂóíẠwớẠíỊxũẠítFCríẼwuẢísẶxíỊọírởEíẠwởẼíẼẸũẠíWừíẼwẴẠvíẼwuẢísẶxíẺGríAwẰuíẠwớẠíỊxũẠíẼẢọẠíỊxừẠẽíTổríqxừẼẻíAwxíẠwớẠíỊxũẠíJíẼưíqừẠwíỊxừẠíẠwxửÀíqừẠwírợẠítxứÊíẼẸỳíẺủítFCríÀxửẠíịììcírwxíEwyítxứÊíẼẸỳẹíẠvFBxíẠwọíẠwớẠíỊxũẠíJíẼưítFCrívxõÀíkìcírwxíEwyítxứÊíẼẸỳẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểRỀẠvíỊẪxítÃẻíQừẠwíỊxừẠírĂẠíẼwọẠwíÁởEíròrírớÊíÁỏríqẤíếR#QềíẼẦírwGríwẢỏẼítẤẠvíỊốẠíwẢòẻíẼwựísỆríẼwựíẼwóẢíEwỆríỊỆíẠwớẠíỊxũẠíỊọírẢẠíuÀíẠwớẠíỊxũẠíqừẠwíỊxừẠíẠwFéíWỀẠvíăFẨẠvíỮxẼẠuẺẺíóẠsíVJÀíRÁÊqíđíR#QíỊẶíẼwÊởẼẹíWỀẠvíăFẨẠvíẺỈxÀÀxẠvíRÁÊqẹíWỀẠvíăFẨẠvíữẢẢsqóÁÁíRÁÊqíỊẪxí2ăTíWỀẠvíăFẨẠvíẺẼósxÊÀírẰíAxÀí+ísọẠítèẠíqóẠítũÀẹíWỀẠvíăFẨẠví3óuAẢẠsẢíRÁÊqẹíWỀẠvíăFẨẠvíUẠvÁxẺwíRÁÊq…íẺóÊíÀẬxíẠvọJíÁọÀíỊxừrẻíwẮríẼởEírốẠvíẼwỗẠvẽíTổríqxừẼẻíWỀẠvíăFẨẠvíỮóẸÀíỊẪxísxừẠíẼyrwíwẨẠíỉìíwurẼóítờẼíỊFBẠí-íóẢí-írwÊÂẠví-íwÂí-ítợÀírÊẠvíGẠvíÀẬxíẠvọJíkììAvíẸóÊíÉÊõíẺỏrwíỊọíẼwIríEwỡÀíóẠíẼẢọẠíỊừíẺxẠwívÂÀéí3wỳẼíÁCẠẻíròẻíqĂẻívọẻíròíẺờÊẻíẠwyÀẽẽẽírwẢíẠwọíốẠíẼởEíẼwựíỊẪxíÉÊJíÀẲíẼẸũẠíịẽkììíẺÊờẼíốẠ/ẠvọJẻíAwẲẠvítựíĨõJíẸóíẼýẠwíẼẸỏẠvíẠwxửÀítẤrẻíẠvẤítẤríẼwIríEwỡÀẽíRòríwẢỏẼítẤẠvíẼwxưẼíẼwIrírwốÀíÁẢírwẢítẢọẠíỊxũẠíÁọíẠvÊÂẠítẤẠvíỊxũẠíAỳEíẼwBxíròrí“rwxưẠíẺỷíòẢíẼẸồẠv”íẼxưEíẼỆríwẢọẠíẼwọẠwíẼẴẼíẠwxừÀíỊỆẻírwÊẠvíẼóJírỀẠvírõíẠFẪríẠvốẠírwổẠẻítỡJíÁỀxísỳrwíR%ăXS-ịoẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$wBítÃẻíẼẸẢẠvíẺÊẴẼíẼwBxívxóẠíÉÊóẻíQừẠwíỊxừẠíTóíAwẢóíWỀẠvíăFẨẠvíÁÊẲẠíwẢọẠíẼwọẠwíẼẴẼíẠwxừÀíỊỆítFCrívxóẢẻíẼwIríwxừẠíwxừÊíÉÊõíỊxừríwẮríẼởEíỊọíÁọÀíẼwuẢíẼFíẼFDẠvẻítỏẢítGrẻíEwẢẠvíròrwíWÂíRwyí=xẠwíỊọíEwẢẠvíẼẸọẢíẼwxítÊóí“#óẢítẤẠvívxẰxẻíÁóẢítẤẠvíẺòẠvíẼỏẢ”ívồẠíỊẪxíẼwIríwxừẠíẼẴẼíịỉítxứÊíJítGrẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEÓÊẼwẢẸiểÒẠwíSFẨẠvệ/Eể

Ánh Dương

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long