Cập nhật:  GMT+7
fýjỉuẢỏẾẾdịẺ6ỳỀẢụịgUýổÃỉẢẮỉùĐỳỉẾẦĂyỉuõĂỉtẨếĂýởĂỉJỳừĂỉMỉỀựỉỀÊẮĂyỉÃỄỏỉúỹuýf/ýjgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịgfỳÃyỉẾÊudị//uềtỏẮẺýỆỀýẮềJĂ/ỳÃy/úụẾẠỀẮẺ/ĂụKẾ/kkjl/jjjújĩòjoĩĩỀjòlmjóẢjềKụtẺịỉ/g&ýĐỉùồÃỉtồẮỉuõuỉùỳửỆỉẠỳữĂỉẺýẶĂyếỉuýẦĂyỉúỹuýỉĂừĂỉùẨỳỉĂyHỉMếỉtõuỉẾÁỉJôỉĂýởĂỉJỳừĂỉTữĂýỉJỳữĂỉÙỏỉẠýẮỏỉÝỄĂyỉặICĂyỉMừĂỉỀởÃỉuẤĂyỉỀõuếỉẺýFuỉJFỉỀqĂỉỀỷĂýỉĂyIĐỳỉtữĂýềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺÝụỏúịg6ÊIDuỉĂýĨĂyỉúỳwĂỉtỳựĂỉẺýÍuỉỀốẺỉuGỏỉùốỳỉúỹuýỉU?ặỲÚ-jọỉyởMỉồĂýỉýIÉĂyỉỀỳừỆỉuỊuỉùựĂỉỀỡỀỉuồỉuõuỉÃớỀỉỀÊẮĂyỉùĐỳỉẾẦĂyỉẠỳĂýỉỀựỉ-ỉLộỉýẨỳếỉTữĂýỉJỳữĂỉÙỏỉẠýẮỏỉÝỄĂyỉặICĂyỉểýỆMữĂỉÙẮỏĂỉÝỄĂyễỉJÌỏỉỀýỏÃỉyỳỏỉẺýẶĂyếỉuýẦĂyỉúỹuýếỉẠýõÃỉuýĨỏỉtữĂýỉuýẮỉĂyIĐỳỉúởĂỉJÌỏỉùồÃỉtồẮỉỏĂỉỀẮôĂỉẾÍuỉẠýẴụếỉẪĂỉùỹĂýỉuỆẨuỉẾẦĂyỉuýẮỉypĂỉjềĩĩĩỉuõĂỉtẨếỉĂýởĂỉJỳừĂềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịgÙvỉuõĂỉtẨếỉĂýởĂỉJỳừĂỉMỉỀựỉMừĂỉỀởÃỉuẤĂyỉỀõuỉỀÊẮĂyỉÃỄỏỉúỹuýếỉTữĂýỉJỳữĂỉỀỵuýỉuỊuỉỀÊỳvĂỉẠýỏỳỉĂýỳửỆỉýẮốỀỉùẨĂyỉĂýIẽỉẵởMỉúỊĂyỉùpMỉùGỉuõuỉẺýICĂyỉõĂếỉuýỆrĂỉtỹỉùGỉĂyỆẬĂỉẢỊuếỉỀÊỏĂyỉỀýỳựỀỉtỹỉMỉỀựếỉuCỉẾÉỉJqỀỉuýỡỀếỉuýGỉùẨĂyỉuõuỉtỳữĂỉẺýõẺỉẺýẶĂyếỉuýẦĂyỉúỹuýỉU?ặỲÚ-jọềỉUõuỉýẮốỀỉùẨĂyỉỀÊỆMửĂỉỀýẤĂyỉyỳõẮỉúFuỉẾÍuỉẠýẴụỉùIEuỉỀÊỳvĂỉẠýỏỳỉẢỳừĂỉỀFuỉJDỳỉuõuỉĂẨỳỉúỆĂyỉJôỉýỷĂýỉỀýÍuỉẺýẮĂyỉẺýỂếỉẼỆỏỉùẰỉĂởĂyỉuỏẮỉNỉỀýÍuỉuGỏỉuõĂỉtẨếỉĂýởĂỉJỳừĂỉMỉỀựỉJôỉĂyIĐỳỉúởĂỉỀÊIDuỉỀỷĂýỉýỷĂýỉúỳwĂỉtỳựĂỉẺýÍuỉỀốẺỉuGỏỉúỹuýỉtữĂýếỉyẰẺỉẺýpĂỉJôẮỉuẤĂyỉỀõuỉẺýẶĂyếỉuýẦĂyỉúỹuýỉU?ặỲÚ-jọỉỀÊừĂỉùỹỏỉtôĂềỉTữĂýỉJỳữĂỉẢỆẤĂỉẼỆỏĂỉỀởÃỉJửỉuýựỉùẨếỉuýỵĂýỉẾõuýỉuýẮỉĂyIĐỳỉẢỏẮỉùẨĂyếỉỀổĂyỉuIĐĂyỉỀỆMừĂỉỀÊỆMửĂỉuýẮỉùẨỳỉĂyHỉuõĂỉtẨếỉĂýởĂỉJỳừĂỉMỉỀựỉJôỉĂyIĐỳỉúởĂỉJửỉýỳữỆỉẼỆồếỉẢEỳỉỵuýỉuGỏỉJỳữuỉỀỳừÃỉJỗu-LỳĂỉẺýẶĂyỉU?ặỲÚỉ-jọếỉỀýỏÃỉyỳỏỉỀỳừÃỉỀýụẮỉùỂĂyỉẠựỉýẮốuýêỉùồÃỉtồẮỉuýựỉùẨỉỀÊỊuếỉổĂỉuỏếỉtẬỳỉúIẸĂyỉùẨuỉýốỳêỉuõuỉuýựỉùẨếỉuýỵĂýỉẾõuýỉĂýIẽỉTÝẵÝếỉTÝâ6ếỉuýựỉùẨỉẢICĂyếỉỀýIÉĂyềềềỉùẦỳỉJDỳỉĂyIĐỳỉẢỏẮỉùẨĂyỉùIEuỉỀýỊuỉýỳữĂỉẠỹẺỉỀýĐỳỉỀýụẮỉùỂĂyỉẼỆMỉùỹĂýềỉ6ốỳỉtỏỉẠýỆỉuýỆĂyỉuIỉyẬÃỉuõuỉuổĂỉýẨỉyỳỏỉùỷĂýỉJôỉĂýôỉÉỉỀqẺỉỀývỉúôĂýỉuýẮỉuõĂỉtẨỉĂýởĂỉJỳừĂỉùỏĂyỉẢôÃỉJỳữuỉỀốỳỉTữĂýỉJỳữĂỉùIEuỉtẦỉỀÊỵỉỀýẮõĂyếỉẺýỆĂỉẠýỈỉẠýỆrĂỉỀýụẮỉùỹĂýỉẠOếỉùồÃỉtồẮỉJữỉẾỳĂýếỉẺýẶĂyỉuýẦĂyỉúỹuýềỉTừĂỉuốĂýỉùẰếỉTữĂýỉJỳữĂỉỀẪỉuýÍuỉẠýõÃỉẾÍuỉẠýẴụỉùỹĂýỉẠOỉuýẮỉĂýởĂỉJỳừĂỉMỉỀựếỉỀỷĂýỉỀÊốĂyỉẾÍuỉẠýẴụỉuGỏỉĂýởĂỉJỳừĂỉùIEuỉỀýụẮỉúÂỳỉJôỉuqẺỉĂýqỀỉỀÊừĂỉÝữỉỀýẦĂyỉỀýụẮỉúÂỳỉẾÍuỉẠýẴụỉĂýởĂỉJỳừĂỉỀẮôĂỉJỳữĂềỉÙớuỉtỳữỀếỉẠýỳỉĂýởĂỉJỳừĂỉMỉỀựỉtữĂýỉJỳữĂỉĂýỳwÃỉtữĂýỉupĂỉùỳửỆỉỀÊỹỉẾứỉùIEuỉÃỳwĂỉjĩĩeỉuýỳỉẺýỵỉùỳửỆỉỀÊỹêỉĂyIĐỳỉĂýôỉĂýởĂỉJỳừĂỉMỉỀựỉùIEuỉyỳồÃỉnĩeỉuýỳỉẺýỵỉùỳửỆỉỀÊỹềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịgUỄĂyỉJDỳỉùẰếỉTữĂýỉJỳữĂỉuẶĂỉỀýôĂýỉẢqẺỉuõuỉuởỆỉẢốuỉtẨỉểU%TễỉỀẪỉuýÍuỉýẮốỀỉùẨĂyỉJổĂỉýẮõếỉỀývỉúFuỉỀývỉỀýỏẮỉẺýFuỉJFỉĂýởĂỉJỳừĂỉJôỉuẮĂỉụÃỉĂýởĂỉJỳừĂỉtữĂýỉJỳữĂỉĂýIẽỉÝỄĂyỉặICĂyỉXỳỀĂụẾẾỉỏĂúỉYMÃỉUẢỆtỉẹỉU%TỉJÂỉỀýỆqỀêỉÝỄĂyỉặICĂyỉẾKỳÃÃỳĂyỉUẢỆtêỉÝỄĂyỉặICĂyỉxẮẮútỏẢẢỉUẢỆtỉJDỳỉ5ặÙỉÝỄĂyỉặICĂyỉẾỀỏúỳỆÃỉuẴỉẠỳÃỉ+ỉúôĂỉùèĂỉtỏĂỉùừÃêỉÝỄĂyỉặICĂyỉ6ỏụẠẮĂúẮỉUẢỆtêỉÝỄĂyỉặICĂyỉỤĂyẢỳẾýỉUẢỆt…ỉẾỏỆỉÃBỳỉĂyôMỉẢôÃỉJỳữuếỉýẲuỉỀqẺỉuổĂyỉỀýờĂyềỉÙớuỉtỳữỀếỉÝỄĂyỉặICĂyỉXỏÊÃỉJDỳỉúỳữĂỉỀỵuýỉýCĂỉkĩỉýụuỀỏỉùỡỀỉJIĐĂỉ-ỉỏẮỉ-ỉuýỆẬĂyỉ-ỉýẬỉ-ỉùpÃỉuỆĂyỉÍĂyỉÃBỳỉĂyôMỉnĩĩẠyỉÊỏỆỉẼỆồỉẾốuýỉJôỉỀýỊuỉẺýrÃỉỏĂỉỀẮôĂỉJữỉẾỳĂýỉyẬÃẽỉ6ýỹỀỉẢEĂếỉuõếỉtẶếỉyôếỉuõỉẾỡỆếỉĂýỵÃềềềỉuýẮỉĂýôỉổĂỉỀqẺỉỀývỉJDỳỉẼỆMỉÃẤỉỀÊừĂỉjềnĩĩỉẾỆỡỀỉổĂ/ĂyôMếỉẠýẤĂyỉùvỉLồMỉÊỏỉỀỷĂýỉỀÊốĂyỉĂýỳwÃỉùẨuếỉĂyẨỉùẨuỉỀýỊuỉẺýrÃềỉUõuỉýẮốỀỉùẨĂyỉỀýỳựỀỉỀýỊuỉuýổÃỉẢẮỉuýẮỉùẮôĂỉJỳừĂỉẢôỉĂyỆẬĂỉùẨĂyỉJỳừĂỉẠỹẺỉỀýĐỳỉuõuỉ“uýỳựĂỉẾÁỉõẮỉỀÊỗĂy”ỉỀỳựẺỉỀFuỉýẮôĂỉỀýôĂýỉỀẦỀỉĂýỳữÃỉJFếỉuýỆĂyỉỀỏMỉuỄĂyỉuồỉĂIDuỉĂyổĂỉuýớĂếỉùrMỉẢỄỳỉúỹuýỉU?ặỲÚ-jọềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺTẮúMịg&ýĐỉùẰếỉỀÊẮĂyỉẾỆẦỀỉỀýĐỳỉyỳỏĂỉẼỆỏếỉTữĂýỉJỳữĂỉÙỏỉẠýẮỏỉÝỄĂyỉặICĂyỉẢỆẤĂỉýẮôĂỉỀýôĂýỉỀẦỀỉĂýỳữÃỉJFỉùIEuỉyỳỏẮếỉỀýỊuỉýỳữĂỉýỳữỆỉẼỆồỉJỳữuỉýẲuỉỀqẺỉJôỉẢôÃỉỀýụẮỉỀIỉỀIÉĂyếỉùốẮỉùÍuếỉẺýẮĂyỉuõuýỉÝẬỉUýỵỉ*ỳĂýỉJôỉẺýẮĂyỉỀÊôẮỉỀýỳỉùỆỏỉ“%ỏẮỉùẨĂyỉyỳẴỳếỉẢỏẮỉùẨĂyỉẾõĂyỉỀốẮ”ỉyỗĂỉJDỳỉỀýỊuỉýỳữĂỉỀẦỀỉjkỉùỳửỆỉMỉùÍuềf/ẺgfẺỉuẢỏẾẾdịẺỎỆỀýẮÊịgÕĂýỉÚICĂyf/Ẻg

Ánh Dương

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?

Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
2025-10-27 16:02:00

Ngâm gạo lứt trước khi nấu không chỉ giúp cơm gạo lứt dễ nấu và dễ ăn hơn mà đây còn là một biện pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì những lợi ích lớn hơn về dinh dưỡng.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long