{title}
{publish}
{head}
pÊủùẴIwỚỚõúỔếẾỜIẦúùÂwỜw-ƠỊIẦõúỜẾỜIẦúq.ÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùẼẾỞỔùẼẾỳÍùÊỢỨDỜùxỔớùỜNỜùẴÊỊùỜẾÍùÍýẴÊp/ÊủqpỔùẴIwỚỚõúỔ4ẦwÂúq,EÌÊùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùởẴĨÌùẼJẾùẴwỊùÊỢỨDỜùxỔỡùIyùÍÓỜùẲEÌÊùIỪùÍýÌùỜỀÌÊùẴỈùỜỮùIEùÌẼSÔẾùÍỹẴùỜSỎÌẼùẤNẾùẴwỊùỦyùẴỈùƯỢùÊSÕÌẼùÌẼyỨùẴyÌẼùỜỷÌẼờùãẼSÔẾùẲEÌÊùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùẴĂÌùẲẾDỜùẴxẴÊùẲỳỊùỦEùỚTẴùHÊKẦùÍỌẾùÌẼyỨùỜÊMÌẼùỖỢwùỦẾEẴùỷÌùỢNÌẼớùINẾùỚNÌẼớùỦẮÌùẤÓÌẼớùỚỢỨùÌẼÊFớùỜÊẮÍùẴÊỀùẴỳùẼẾÃẴùÌẼQờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqủờùàÊẾùÌyỊùẤSỐẴùẴỊẾùIyùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔổp/Ẳqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq,ê.à55ờùạCùkỢẢÌù,xẴÊớù.ÊQùÌÊẾEÍùàÊỊwùãÓẾùẤẾĐỢùỜƠỂùẴxÌùẲÓớù,EÌÊùỦẾEÌùẻỢẢÌùỨùửùẴÊỊùẲẾDỜỗùếỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùIyùẲEÌÊùIỪùÍýÌùỜỀÌÊớùẤSỐẴùƯxẴùẤỂÌÊùHÊẾùÊỢỨDỜùxỔùẤỊùỜýẾùỔÊĨÌẼùHÊxÍùIÕÌùÊỎÌùÊỊÁẴùẲAÌẼùủứụ/vụùÍÍ4ẼờùếẾĐÌùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùHÊẾùÌAÍùỜƠỊÌẼùHÊỊỳÌẼùủũụ-ủưv/ữụ-ữvùÍÍ4ẼùỦyùÍTẴùÊỢỨDỜùxỔùẲỆÌÊùỜÊSÔÌẼùHÊẾùpùủũụ/ữụùÍÍ4Ẽờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẦỊù,êờùạCùkỢẢÌù,xẴÊớùÌDỢùpwùẴIwỚỚõúỚẦỊ-ỚỢẼẼẦỚỜ-IẾÌHúùỜẾỜIẦõúãÊỤÌẼùISỢùỪùẴÊỊùÌẼSÔẾùÊỢỨDỜùxỔùẴwỊùỜƠỊÌẼùÍỠwùÊèúùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//ỚỢẴHÊỊẦÂỊẾỚỊÌẼờỦÌ/ÌÊỢÌẼ-IỢỢ-Ứ-ẴÊỊ-ÌẼỢỊẾ-ÊỢỨẦỜ-wỔ-ẴwỊ-ỜƠỊÌẼ-ÍỢw-ÊẦ-ủựvũưụừũứủừũụũưủụửờÊỜÍúùỜwƠẼẦỜõú_ẲIwÌHúùƠẦIõúÌỊỊỔẦÌẦƠúqÊỢỨDỜùxỔùẴwỊp/wqùHÊMÌẼùẤSỐẴùỔÊxỜùÊẾEÌùỜƠỊÌẼùÍÓỜùỜÊÔẾùẼẾwÌùÂyẾùỜÊỆùẴỈùỜÊÉùẼẢỨùÊýẾùẴÊỊùỜẾÍớùÍýẴÊùÍxỢớùỜÊẮÌùỦyùẴxẴùẲÓùỔÊẮÌùHÊxẴùẴQwùẴỎùỜÊÉờù.xẴùẲẾDÌùẴÊTÌẼùỜÊSÔÌẼùẼÁỔùẲwỊùẼOÍỗùỚỢỨùỜẾÍớùỚỢỨùẼẾỳÍùỜƠỀùÌÊÕớùÌÊOẾùÍxỢùẴỎùỜẾÍớùÌÊOẾùÍxỢùÌỵỊớùƯỢÃỜùÊỢỨDỜùÌỵỊớùỚỢỨùỜÊẮÌờờờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqàÊẾùẤSỐẴùẴÊẰÌùẤỊxÌùÍỹẴùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔớùỦẾEẴùỢNÌẼùỜÊỢNẴùÍỌẾùÌẼyỨùỜÊẦỊùẤỎÌùẴQwùẲxẴùỚFùIyùẤẾĐỢùƠÃỜùỖỢwÌùỜƠJÌẼùẤÉùHẾÉÍùỚỊxỜùÍTẴùÊỢỨDỜùxỔờù(NẾùỦÕẾùẲEÌÊùÌÊẢÌùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔớùẴÊDùẤÓùỷÌùÊyÌẼùÌẼyỨớùpwùẴIwỚỚõúỚẦỊ-ỚỢẼẼẦỚỜ-IẾÌHúùỜẾỜIẦõúạNẾùỚNÌẼùIyÌÊùÍýÌÊùẼẾỞỔùÌẼỷÌùÌẼUwùỚỢỨùỜẾÍúùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//ỚỢẴHÊỊẦÂỊẾỚỊÌẼờỦÌ/IỊẾ-ỚỊÌẼ-IwÌÊ-ÍwÌÊ-ẼẾỢỔ-ÌẼwÌ-ÌẼỢw-ỚỢỨ-ỜẾÍ-ủựvũưụủũữủũũũụưụũườÊỜÍúùỜwƠẼẦỜõú_ẲIwÌHúùƠẦIõúÌỊỊỔẦÌẦƠúqINẾùỚNÌẼùIyÌÊùÍýÌÊp/wqùỦyùỜẮỔùIỢỨEÌờờờùƠÃỜùỖỢwÌùỜƠJÌẼùẼẾỞỔùHẾÉÍùỚỊxỜùÊỢỨDỜùxỔớùỔÊĨÌẼùÌẼUwùẲẾDÌùẴÊTÌẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqũờùẻỢỳÌùIỪùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùỦÕẾùẴÊDùẤÓùỷÌùỢNÌẼùIyÌÊùÍýÌÊp/Ẳqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq,ê.à55ờùạCùkỢẢÌù,xẴÊùỜÊMÌẼùỜẾÌớùÍÓỜùỔÊĂÌùỖỢwÌùỜƠJÌẼùỜƠỊÌẼùHDùÊỊýẴÊùẤẾĐỢùỜƠỂùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùIyùỜỢẢÌùỜÊQùẴÊDùẤÓùỷÌùỢNÌẼùIyÌÊùÍýÌÊớùẲwỊùẼOÍùÊýÌùẴÊDùISỐÌẼùÌwỜƠẾùỷÌùỦyỊờù4AÌẼùÌẼyỨùÌCÌùẴÊJÌùỜÊÚẴùỔÊẰÍùỦyùẼẾwùỦỂùỀỜùÌwỜƠẾùỦyùHÊMÌẼùỜÊCÍùÍỢNẾớùẤOÌẼùỜÊÔẾùẤJẴùHVùÌÊỵÌùỜÊMÌẼùỜẾÌùÂẾÌÊùÂSỘÌẼùẤÉùƯxẴùẤỂÌÊùISỐÌẼùÌwỜƠẾùẤSỐẴùỜÊCÍùỦyỊùỜÊÚẴùỔÊẰÍùẤỈÌẼùẼỈẾùỦyùẴÊDùẲẾDÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẦỊù,ê.à55ờùạCùkỢẢÌù,xẴÊớùÌẼSÔẾùẲỂùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùẴỈùỜÊÉùỜÊÚẴùÊyÌÊùÍÓỜùẴÊDùẤÓùỷÌùỢNÌẼùIyÌÊùÍýÌÊùẴÊỊùỜẾÍớùÌÊSùẴÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùởỦẾDỜùỜỹỜùẴQwù!ẾẦỜwƠỨùWỔỔƠỊwẴÊẦỚùỜỊùêỜỊỔù4ỨỔẦƠỜẦÌỚẾỊÌù-ùẴÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼùẴÊỊùÌẼSÔẾùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔỡờùếƠỊÌẼùẤỈùỜẮỔùỜƠỢÌẼùỦyỊùỜƠxẾùẴẢỨớùƠwỢùỦyùpwùẴIwỚỚõúỚẦỊ-ỚỢẼẼẦỚỜ-IẾÌHúùỜẾỜIẦõúãẼRùẴNẴùÌẼỢỨCÌùÊýỜỗùạÚwùẴÊJÌùỜÊMÌẼùÍẾÌÊùẴÊỊùẴÊDùẤÓùỷÌùỢNÌẼùIyÌÊùÍýÌÊúùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//ỚỢẴHÊỊẦÂỊẾỚỊÌẼờỦÌ/ÌẼỢ-ẴỊẴ-ÌẼỢỨẦÌ-ÊwỜ-IỢw-ẴÊỊÌ-ỜÊỊÌẼ-ÍẾÌÊ-ẴÊỊ-ẴÊẦ-ÂỊ-wÌ-ỢỊÌẼ-IwÌÊ-ÍwÌÊ-ủựvũưụũủứủứứứủvụụửờÊỜÍúùỜwƠẼẦỜõú_ẲIwÌHúùƠẦIõúÌỊỊỔẦÌẦƠúqÌẼRùẴNẴùÌẼỢỨCÌùÊýỜp/wqớùẴRÌẼùÌÊSùẴxẴùỚỳÌùỔÊẰÍùỜUùỚỤwùHÊMÌẼùẲẬỊùÊỊÁẴùỀỜùẲẬỊớùẴxớùỜÊỂỜùẼẾwùẴĂÍớùẤẮỢớùẴxẴùIỊýẾùÊýỜớùỖỢỳùÊýẴÊùỦyùÂĂỢùỜÊÚẴùỦẮỜờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqàDùÊỊýẴÊùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùẴRÌẼùÊýÌùẴÊDùỜÊÚẴùỔÊẰÍùẼẾyỢùpwùẴIwỚỚõúỚẦỊ-ỚỢẼẼẦỚỜ-IẾÌHúùỜẾỜIẦõú.ÊÃỜùẲẬỊùẲỵỊùÊĨwùẴỈùỜÊÚẴùỚÚùIyù“HẪùỜÊỠ”ùẴQwùỜẾÍùÍýẴÊổúùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//ỚỢẴHÊỊẦÂỊẾỚỊÌẼờỦÌ/ẴÊwỜ-ẲẦỊ-ẲwỊ-ÊỊw-ẴỊ-ỜÊỢẴ-ỚỢ-Iw-HẦ-ỜÊỢ-ẴỢw-ỜẾÍ-ÍwẴÊ-ủựvủữụụụữờÊỜÍúùỜwƠẼẦỜõú_ẲIwÌHúùƠẦIõúÌỊỊỔẦÌẦƠúqẴÊÃỜùẲẬỊùẲỵỊùÊĨwp/wqớùẲwỊùẼOÍùỜÊỂỜùÍỘớùẴxẴùỚỳÌùỔÊẰÍùỜUùỚỤwùÌẼỢỨCÌùHẦÍớùÂĂỢùÌÊẾEỜùẤÕẾùÌÊSùÂĂỢùÂUwùỦyùÂĂỢùẴJớùẴRÌẼùÌÊSùẤOùỢNÌẼùẴỈùẤSÔÌẼùỦyùẤOùÌẼJỜùHÊxẴờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq,ê.à55ờùạCùkỢẢÌù,xẴÊù-ù.ÊQùÌÊẾEÍùàÊỊwùãÓẾùẤẾĐỢùỜƠỂùẴxÌùẲÓớù,EÌÊùỦẾEÌùẻỢẢÌùỨùửỗp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqảÓỜùỚNùỜÊÚẴùỔÊẰÍùỜNỜùẴÊỊùÌẼSÔẾùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùÌÊSỗùỜƠxẾùẴẢỨùẴỈùÍỞẾùởẴwÍớùỖỢỪỜớùẲSỒẾớùẴÊwÌÊờờờỡớùẴxùÊOẾùỦyùẴxẴùIỊýẾùẴxùẲẬỊớùÊýỜùẲỀùÌẼMớùẴxẴùIỊýẾùẤẮỢớùỖỢỳùÍJÌẼờờờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqườù.ÊDùẤÓùỷÌù!Wê4ùÌẼỷÌùẴÊÁÌùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùÊẾEỢùỖỢỳp/Ẳqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq!Wê4ùIyùẴÊDùẤÓùỷÌùIyÌÊùÍýÌÊùẤSỐẴùỜÊẾDỜùHDùỦÕẾùÍPẴùẤỀẴÊùÊỌùỜƠỐùẤẾĐỢùỜƠỂùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùÊỊÁẴùỔÊĨÌẼùÌẼUwùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔờù(ẢỨùIyùỔÊSỎÌẼùỔÊxỔùỜẾDỔùẴẮÌùẴÊDùẤÓùỷÌùỢNÌẼùẤÉùÌẼỷÌùẴÊÁÌùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔờù.ÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùẴRÌẼùẴỈùỜÊÉùẼẾỞỔùẼẾỳÍùẴÊỊIẦỚỜẦƠỊIùIẾCÌùỖỢwÌùẤDÌùẲEÌÊùỜẾÍớùẤSỐẴùẼJẾùIyùẴÊỊIẦỚỜẦƠỊIùIẾỔỊỔƠỊỜẦẾÌùỜỮùỜƠJÌẼùỜÊÃỔùởạ!ạỡờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqàÊẾùỜỢẢÌùỜÊẦỊù!Wê4ớùẤẾĐỢùỖỢwÌùỜƠJÌẼùIyùẴÊJÌùỜÊÚẴùỔÊẰÍùỜÊẦỊùẴxẴùỜẾCỢùẴÊỀùỚwỢỗp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq3ẾyỢùHwIẾớùẴwÌƯẾớùÍwẼẾẦớùẴÊÃỜùƯỎùỦyùỔƠỊỜẦẾÌờù6ỜùẴÊÃỜùẲẬỊùẲỵỊùÊĨwờù6ỜùÍỢNẾờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.ÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùỜẮỔùỜƠỢÌẼùỦyỊùƠwỢớùỜƠxẾùẴẢỨùỦyùÌẼRùẴNẴùÌẼỢỨCÌùÊýỜờù.ÊDùẤÓù!Wê4ùẲwỊùẼOÍùẴxẴùỚỳÌùỔÊẰÍùỚỤwùHÊMÌẼùẲẬỊùÊỊÁẴùỀỜùẲẬỊớùẴxớùỜÊỂỜùẼẾwùẴĂÍớùẤẮỢùỦyùÊýÌùẴÊDùỜÊÚẴùỔÊẰÍùẴÊTwùÌÊẾĐỢùÍỢNẾớùẴĨÌùẼJẾùIyùÌwỜƠẾờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq4SÕÌẼùÂẶÌùẴÊDùẤÓùỷÌùỢNÌẼùẴQwù4ỊwùàỰùẼẾwẾùẤỊýÌùũụũụ-ũụũừùHÊỢỨDÌùÌẼÊỂùỜẾCỢùỜÊPùỀỜùÊỎÌùũờưụụùÍẼùÌwỜƠẾùÍỌẾùÌẼyỨờùãÊỤÌẼùÌẼSÔẾùẲỂùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔùẴỈùỜÊÉùẴĂÌùỔÊỳẾùÊýÌùẴÊDùISỐÌẼùÌwỜƠẾùÌÊẾĐỢùÊỎÌùÌỤwờù4ẾEỔùÊÓẾùếẾÍùÍýẴÊù4ỊwùàỰùởW4WỡùHÊỢỨDÌùÌẼÊỂùẼẾÕẾùÊýÌùIỪùỜSỒÌẼùHÊMÌẼùỖỢxùủờừụụùÍẼùÍỌẾùÌẼyỨùẤNẾùỦÕẾùÌẼSÔẾùIÕÌùẲỂùỜỷÌẼùÊỢỨDỜùxỔờùãDỢùHÊMÌẼùẴÊỹẴùÍTẴùÌwỜƠẾùỔÊỠùÊỐỔùỦÕẾùÍỆÌÊớùÊỵỨùÊKẾùỪùHẾDÌùẲxẴùỚFờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẾÍẼùẴIwỚỚõúẾ.ẦÌỜẦƠúùỚỜỨIẦõúŨẾÂỜÊỗùựũủỔƯơùÊẦẾẼÊỜỗùưửũỔƯơúùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ẾÍẼ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ũưũv/ủửừÂủủừưủứửỜữửứủIũ-ÊỊw-ỖỢwờŨẦẲỔúùwIỜõú.ÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùẼẾỞỔùẼẾỳÍùÊỢỨDỜùxỔớùỜNỜùẴÊỊùỜẾÍùÍýẴÊúùŨẾÂỜÊõúựũủúùÊẦẾẼÊỜõúưửũúù/qp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ.wỔỜẾỊÌúùÂẾƠõúIỜƠúq.ÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùẼẾỞỔùỜýỊùƠwùỔÊỊÌẼùẴxẴÊùỷÌùỢNÌẼùIyÌÊùÍýÌÊùẴÊỊùỜẾÍùỚỢNỜùẤÔẾờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqàÊẾùẲýÌùỜÊẦỊùẴÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ớùẲýÌùHÊMÌẼùẴĂÌùIỊýẾùỜÊÚẴùỔÊẰÍùÊỊÁẴùẤOùỢNÌẼùẤÁẴùẲẾEỜùÌyỊờùếÊÚẴùỔÊẰÍùỜƠỊÌẼùẴÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùẴỈùỜýẾùẴxẴùẴÙwùÊyÌẼùỜýỔùÊỈwùỦyùỜƠỊÌẼùÊĂỢùÊDỜùẴxẴùÌÊyùÊyÌẼờù!SÕẾùẤẢỨùIyùỔÊĂÌùỷÌùẤSỐẴùHÊỢỨDÌùÌẼÊỂùỜUùÍỌẾùÌÊỈÍùỜÊÚẴùỔÊẰÍùẴÊỊùẴÊDùẤÓùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4ùũờụụụùẴwIỊùÍỌẾùÌẼyỨỗp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲq3ỐẾùỪùHÊẰỢùỔÊĂÌùẴÊỊùÌẼSÔẾùỷÌùHẾCÌẼù!Wê4p/Ẳqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqãẼRùẴNẴỗp/Ẳqùự-ữùHÊẰỢùỔÊĂÌùÍỌẾùÌẼyỨờùảÓỜùỔÊĂÌùỷÌùẴỈùỜÊÉùIyùủũụẼùÌẼRùẴNẴùÌÃỢùẴÊỀÌùỜUùẼýỊùÊỊÁẴùÍỆùNÌẼớùủùIxỜùẲxÌÊùÍỆùÊỊÁẴùưụẼùÌẼRùẴNẴùHÊMờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqẽwỢỗp/Ẳqùứ-ừùHÊẰỢùỔÊĂÌùÍỌẾùÌẼyỨờùảÓỜùHÊẰỢùỔÊĂÌùỜSỎÌẼùẤSỎÌẼùủùẴÊẬÌùƠwỢùIxùƯwÌÊùỚNÌẼớùủ/ũùẴNẴùƠwỢùỚNÌẼùÊỊÁẴùÌÃỢùẴÊỀÌùẴỹỜùÌÊKớùÊỊÁẴùủ/ũùẴNẴùpwùẴIwỚỚõúỚẦỊ-ỚỢẼẼẦỚỜ-IẾÌHúùỜẾỜIẦõúềNÌẼùÌÊẾĐỢùÌSÕẴùẬỔùỜƠxẾùẴẢỨùẤÉùẼẾỳÍùẴẢÌù–ùạỐẾùẲÃỜùẴẮỔùÊýẾúùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//ỚỢẴHÊỊẦÂỊẾỚỊÌẼờỦÌ/ỢỊÌẼ-ÌÊẾẦỢ-ÌỢỊẴ-ẦỔ-ỜƠwẾ-ẴwỨ-ÂẦ-ẼẾwÍ-ẴwÌ-IỊẾ-ẲwỜ-ẴwỔ-ÊwẾ-ủựvũưụứủủụvưửừủửvừờÊỜÍúùỜwƠẼẦỜõú_ẲIwÌHúùƠẦIõúÌỊỊỔẦÌẦƠúqÌSÕẴùẬỔp/wqùƠwỢùởÍỌẾùẴNẴùHÊỊỳÌẼùũụụÍIỡờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqếƠxẾùẴẢỨỗp/Ẳqùứ-ừùỔÊĂÌùÍỌẾùÌẼyỨờùảÓỜùHÊẰỢùỔÊĂÌùIyùÍÓỜùIỊýẾùỜƠxẾùẴẢỨùẴỘùỦUwùÌÊSùủùỖỢỳùỜxỊớùủùỖỢỳùẴwÍớùủ/ũùẴNẴùỜƠxẾùẴẢỨùỜSỎẾớùẤMÌẼùIýÌÊùÊỊÁẴùẤỈÌẼùÊÓỔớùÊỊÁẴùủ/ũùẴNẴùÌSÕẴùẬỔùỜƠxẾùẴẢỨờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲq.xẴùỚỳÌùỔÊẰÍùỜUùỚỤwùHÊMÌẼùẲẬỊùÊỊÁẴùỀỜùẲẬỊỗp/Ẳqùũ-ưùHÊẰỢùỔÊĂÌùÍỌẾùÌẼyỨờùảÓỜùHÊẰỢùỔÊĂÌùIyùủùẴNẴùỚỤwùỜSỎẾùHÊMÌẼùẤSÔÌẼùÊỊÁẴùỚỤwùẴÊỢwớùÊỊÁẴùủùÍẾDÌẼùỔÊỊùÍxỜùủừẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲqếÊỂỜùÌýẴớùỜÊỂỜùẼẾwùẴĂÍùỦyùẴxỗp/ẲqùHÊMÌẼùỖỢxùựùHÊẰỢùỔÊĂÌùÊỊÁẴùỀỜùÊỎÌùÍỌẾùÌẼyỨờùảÓỜùHÊẰỢùỔÊĂÌùHÊỊỳÌẼùưụẼùỜÊỂỜùIỐÌớùỜÊỂỜùẲĨớùỜÊỂỜùẼẾwùẴĂÍùÊỊÁẴùẴxùÌÃỢùẴÊỀÌớùÊỊÁẴùủùỖỢỳùỜƠTÌẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲq.xẴùIỊýẾùÊýỜớùẤẮỢùHÊMùỦyùẤẮỢù4yùạwÌỗp/Ẳqùứ-ừùỔÊĂÌùỷÌùÍÓỜùỜỢĂÌờùảÓỜùHÊẰỢùỔÊĂÌùIyùủ/ưùẴNẴùÊýỜớùũùỜÊỆwùẲỎùẤẮỢùỔÊÓÌẼớùÊỊÁẴùủ/ũùẴNẴùẤẮỢùHÊMùÌÃỢùẴÊỀÌùÊỊÁẴùẤẮỢù4yùạwÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲq.ÊÃỜùẲẬỊùỦyùÂĂỢỗp/Ẳqùũ-ưùỔÊĂÌùỷÌùÍỌẾùÌẼyỨờùảÓỜùHÊẰỢùỔÊĂÌùIyùủùÍỢỌÌẼùẴyùỔÊCùẲỎùỜÊÚẴùỦẮỜùÍĐÍớùủùÍỢỌÌẼùẴyùỔÊCùÂĂỢùỜÊÚẴùỦẮỜớùủùÍỢỌÌẼùẴwÌÊùỚNỜùÍwỨỊÌÌwẾỚẦùÊỊÁẴùũùÍỢỌÌẼùẴwÌÊùÌSÕẴùƯNỜùpwùẴIwỚỚõúỚẦỊ-ỚỢẼẼẦỚỜ-IẾÌHúùỜẾỜIẦõúừùẴMÌẼùỜÊTẴùỚwIwÂùÍỠwùÊèùỜÊwÌÊùÍxỜùỦyùẼẾyỢùÂẾÌÊùÂSỘÌẼúùÊƠẦẺõúÊỜỜỔỚỗ//ỚỢẴHÊỊẦÂỊẾỚỊÌẼờỦÌ/ừ-ẴỊÌẼ-ỜÊỢẴ-ỚwIwÂ-ÍỢw-ÊẦ-ỜÊwÌÊ-ÍwỜ-Ủw-ẼẾwỢ-ÂẾÌÊ-ÂỢỊÌẼ-ủựvũưụựưụủựưữưũủứữờÊỜÍúùỜwƠẼẦỜõú_ẲIwÌHúùƠẦIõúÌỊỊỔẦÌẦƠúqỚwIwÂp/wqờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqpẲq(OùÌẼJỜùỦyùẤSÔÌẼùẲÒùỚỢÌẼỗp/ẲqùừùỔÊĂÌùỷÌùÊỊÁẴùỀỜùÊỎÌùÍÓỜùỜỢĂÌờùảÓỜùHÊẰỢùỔÊĂÌùIyùủùÍỢỌÌẼùẴwÌÊùẤSÔÌẼớùỜÊýẴÊùÊỊÁẴùÍTỜớùủ/ũùẴNẴùHẦÍùÊỊÁẴùủùẴNẴùÌSÕẴùẴÊwÌÊờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔWỢỜÊỊƠúqếÊẦỊùỚỢẴHÊỊẦÂỊẾỚỊÌẼờỦÌp/Ổq
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn gì để ngủ ngon? 7 dưỡng chất thiết yếu cho bữa nhẹ trước giờ đi ngủ
2026-01-11 15:23:00
Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu...
Quy tắc sống còn khi sơ cứu đột quỵ tại nhà
2026-01-11 07:09:00
Khi có người xuất hiện dấu hiệu đột quỵ như méo miệng, yếu tay chân, nói ngọng, mọi người cần bình tĩnh thực hiện theo quy tắc "4 nên - 5 tránh" để cứu sống bệnh nhân.
Hơn 40 chuyên gia đầu ngành họp thẩm định công tác y tế phục vụ...
2026-01-10 19:02:00
Phát biểu tại cuộc họp, Tiến sỹ, bác sỹ Hà Anh Đức khẳng định, việc đảm bảo công tác y tế phục vụ Đại hội Đảng lần thứ XIV là nhiệm vụ chính trị và là vinh dự quan trọng của ngành y tế.
Củ đậu rất tốt nhưng có bộ phận là “thuốc độc”: Bạn đã biết chưa?
2026-01-10 16:20:00
Củ đậu (sắn nước) là món ăn vặt phổ biến có vị ngọt thanh, giòn mát, giá thành rẻ nhưng chứa nguồn dinh dưỡng ấn tượng. Tuy nhiên, có những rủi ro tiềm ẩn cần lưu ý khi ăn củ đậu.
KỊP THỜI CAN THIỆP, PHẪU THUẬT NỘI SOI CẮT TỬ CUNG BÁN PHẦN
2026-01-10 16:06:00
baophutho.vn Mới đây, Khoa Phụ sản – Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt tiếp nhận chị Nguyễn Thị H (1979, xã Bình Nguyên) nhập viện trong tình trạng đau bụng, rong...
Ký kết Quy chế phối hợp xây dựng “Ngân hàng máu sống”
2026-01-10 13:07:00
baophutho.vn Chiều 9/1, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương phối hợp Công an xã Chí Đám tổ chức chương trình ký kết Quy chế phối hợp xây dựng “Ngân hàng máu sống”...
Tập thể dục mùa lạnh - con dao hai lưỡi
2026-01-10 10:45:00
Tập luyện với cường độ cao trong thời tiết lạnh và ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp, thậm chí đột quỵ, tăng huyết áp, tim mạch.
