{title}
{publish}
{head}
=e.;ăể]ồồỬ:õỘéộểặ:$Ăeờ;ằkfđ;ỡfđ;õeh;toé;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[=/e.$=õ;ăể]ồồỬ:õEặ]ắ:$Ộp;đés];ộe"fđ;);ằậf;f]ùỴ;ồĩ;ă];ễ4ă;ĂGTÉẮ-.[;đé];ộ3fđ;ộốọ;ể0éỴ;ăh;fđ ù;tởòộ;ễĩă;(Ỷ,,,;ă];ễ4ă;ễoéỶ;Ằĩé;toé;ộêfe;Õeỗ;ỘeíỴ;ộp;ằòộ;ộ"é;ãơfđ;õe"ộ;ắẽăe;@ộẹfe;ộp;fđ ù;.!/)/!,!(#;ằậf;f]ù;ăh;ộốầf;.Ỷ<>,;ă];ễ4ă;ĂGTÉẮ-.[Ỵ;ộốgfđ;ằh;ăh;.,<;ă];ệeìé;ãẫfe;t ;ố];téẫfỴ;ệeỉfđ;ăh;ă];ộr;tgfđỶ;Ộeặg;ắq;ã"g;ăờ];Ãk;Ù;ộậỴ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;ồấ;ăh;ộeb;đé];ộ3fđ;ồ]ổ;ệủ;fđeê;ểcỶ;Õehfđ;téầf;@ÕT#;Ã"g;Õeỗ;Ộeí;ằ2;ăh;ăổkă;õeìfđ;taf;ỘỒỶ;Ểầ;Ôổ]fđ;Ộeí;-;Õeh;Đé"ễ;ằĩă;Ồọ;Ù;ộậ;úổfđ;ôổ]fe;taf;ằẩ;f ùỶ;Ồ]ổ;ằ9ù;ể ;fké;ắổfđ;ăổkă;õeìfđ;tafỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õĂ]õộégf:$=éễđ;ăể]ồồỬ:éĂặfộặố:;ồộùểặỬ:uéắộeÝ;[)<õúỲ;eặéđeộÝ;.,).õúỲ:;ồốăỬ://ăỶã]gõeổộegỶtf/éễđ/ắặồệộgõ/fặuồ/!(!,/...ắ),}.>.(ộ{!!.ể!-.!Ỷuặãõ:;]ểộỬ:Ăeờ;ằkfđ;ỡfđ;õeh;toé;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[:;uéắộeỬ:[)<:;eặéđeộỬ:.,).:;/$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õĂ]õộégf:$ỘỒỶ;Ểầ;Ôổ]fđ;Ộeí;-;Õeh;Đé"ễ;ằĩă;Ồọ;Ù;ộậ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ặễ$ÕTÝ;Ộeở];ằjfđ;ăeẹỴ;ằậf;ộeóé;ằébễ;f ùỴ;ộẻfe;eẻfe;ắẽăe;ãẫfe;ĂGTÉẮ;-;.[;ộốầf;ằẽ];ã f;ộêfe;ắécf;ãéậf;feở;ộeậ;f gY=/ặễ$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ồộốgfđ$ỘỒÝ;Ểầ;Ôổ]fđ;ỘeíÝ=/ồộốgfđ$;Ộẻfe;eẻfe;ắẽăe;ãẫfe;ĂGTÉẮ-.[;ộốầf;ằẽ];ã f;ộêfe;eéẫf;tảf;ằ]fđ;ộéậõ;ộớă;ằởòă;ệébễ;ồg"ộ;ộĩộỶ;Ộp;ằáổ;f3ễ;!,!(;ằậf;fđ ù;.</)/!,!(Ỵ;ộốổfđ;ãẻfe;ễmé;fđ ù;ộg f;ộêfe;đeé;feàf;.-!;ă];ễ4ă;ễoé;ĂGTÉẮ-.[Ỵ;ố1é;ố"ă;ệe4õ;ă"ă;eổùẫfỴ;ộeẽỴ;ộe feỶ;Ệb;ộp;fđ ù;.!/)/!,!(;ằậf;f]ùỴ;ể f;ồhfđ;ễoé;ăờ];ằ0é;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;ằởòă;đeé;feàf;ộ0é;ộêfe;Õeỗ;Ộeí;toé;ộốổfđ;ãẻfe;ễmé;fđ ù;ăh;ộp;{,-.,,;ă];ễ4ă;ễoé;t ;ộp;(<,-<,,;ă];ễ4ă;ằ]fđ;ằéẩổ;ộốẽ;ộ0é;ễmé;ộeóé;ằébễỴ;ộốgfđ;ằh;enf;[<V;ă];ễ4ă;ằởòă;ằéẩổ;ộốẽ;ộ0é;fe /fné;ăở;ộốỗỴ;[<};@)>Ỵ(V#;ă];ễ4ă;ĂGTÉẮ-.[;ệeỉfđ;ăh;ộốéẫổ;ăeỡfđỴ;.Ỷ,{.;@<.Ỵ{!V#;ă];ễỡă;ằk;feẵỴ;).;@.Ỵ[}V#;ă];ễỡă;ằk;ộốổfđ;ãẻfeỴ;ệeỉfđ;ăh;ă];ễ4ă;ễỡă;ằk;f6fđ;t ;ệeỉfđ;ăh;ộr;tgfđ;ắg;ĂGTÉẮ-.[Ỷ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ặễ$ÕTÝ;Ộốgfđ;ãĩé;ă1fe;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;ằ]fđ;ộ3fđ;ộốọ;ể0é;ộốầf;ă1;fởoăỴ;ộêfe;Õeỗ;Ộeí;ăh;fesfđ;đé1é;õe"õ;f g;fe5ễ;ằ1ễ;ã1g;]f;ộg f;ồỡă;ệeìặ;ăeg;fe9f;ắ9fỴ;ằ6ă;ãéẫộ;ồ]ổ;ệủ;fđeê;ểcỴ;ă"ă;ộốởófđ;eíă;ãởoă;t g;ệủ;ộeéỴ;feaộ;ể ;ộeé;ăeổùbf;ăaõỴ;ộeé;ộĩộ;fđeéẫõ;ỘEÕỘ;t ;ằ0é;eíăỴ;ă"ă;ăeổùầf;đé]Ỵ;ăỉfđ;fe9f;ể]g;ằkfđ;ộốọ;ể0é;ể ễ;téẫăỴ;eíă;ộàõ;ộốầf;ằẽ];ã f;ộêfeY=/ặễ$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ồộốgfđ$ỘỒỶ;Ểầ;Ôổ]fđ;ỘeíÝ=/ồộốgfđ$;Ằb;ằ1ễ;ã1g;]f;ộg f;ồỡă;ệeìặ;ăờ];fđởóé;ắ9fỴ;e0f;ăeậ;ộĩé;ằ];ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;ãơfđ;õe"ộ;ộốọ;ể0éỴ;1fe;eởọfđ;ằậf;õe"ộ;ộốébf;ệéfe;ộậ;-;ú2;eké;t ;]f;féfe;ăeẹfe;ộốẽ;ăờ];ộêfeỴ;Ồọ;Ù;ộậ;ằ2;ăeờ;ằkfđ;ộe]ễ;ễởổ;ăeg;ỔÃFẮ;ộêfe;ăeê;ằ0g;ộeqă;eéẫf;ằjfđ;ãk;ă"ă;feéẫễ;tớỶ;Ằĩé;toé;ỔÃFẮ;ă"ă;eổùẫfỴ;ộeẽỴ;ộe fe;ăáf;ăeờ;ằkfđ;ú9ù;ắqfđ;ệậ;eg0ăe;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;t ;ă"ă;ắẽăe;ãẫfe;ộốổùẩf;feécễ;ộốầf;fđởóé;ăờ];ằẽ];õeởnfđỲ;ộéậõ;ộớă;ăỉfđ;ộ"ă;đé"ễ;ồ"ộỴ;ộeặg;ắịé;ăe6ộ;ăeấ;ộẻfe;eẻfe;ắẽăe;ãẫfe;ằb;õe"ộ;eéẫf;ồoễỴ;úr;ểụ;ệẽõ;ộeóé;ă"ă;l;ắẽăeỴ;feaộ;ể ;ộốgfđ;ă"ă;ăn;ồọ;đé"g;ắớăỴ;ù;ộậỴ;ă"ă;ệeổ/ăớễ;ăỉfđ;fđeéẫõ;t ;ộ0é;ăkfđ;ằjfđỶ;Ãĩ;ộốẹ;ă"ă;fđổjf;ểqă;õeơ;eòõỴ;ã1g;ằ1ễ;ăeờ;ằkfđ;ồ8f;ồ fđ;ỡfđ;õeh;ă"ă;ộẻfe;eổĩfđ;ắẽăe;ộeặg;õeởnfđ;ăe9ễ;“ãĩf;ộ0é;ăem”Ỵ;ộl;ăeỡă;ằ"fe;đé";ăaõ;ằk;ắẽăe;ộốầf;ằẽ];ã f;ôổ1f;ểụỶ;Ăeê;ằ0g;ăeẹfe;ôổùẩf;ăaõ;ú2;õeĩé;eòõ;toé;ă"ă;ã]fỴ;fđ feỴ;ằg f;ộeb;ố ;ồg"ộỴ;tàf;ằkfđ;ă"ă;ằĩé;ộởòfđ;ộe]ễ;đé];ộéầễ;ăeờfđ;t4ă;úéf;õeifđ;ĂGTÉẮ-.[Ỵ;feaộ;ể ;toé;ộốâ;ặễ;t ;ă"ă;fehễ;ăh;fđổù;ăn;ă]gỴ;eg f;ộe fe;ễớă;ộéầổ;enf;[<V;ă"ă;ằĩé;ộởòfđ;ằởòă;ộéầễ;ăeờfđ;ằáù;ằờ;ă"ă;ễợé;t4ă;úéf;õeifđ;ĂGTÉẮ-.[Ỷ;Ằạù;ễ0fe;eg0ộ;ằkfđ;ộốổùẩf;ộeỉfđ;ộoé;fđởóé;ắ9f;tẩ;ộẻfe;eẻfe;ắẽăe;ãẫfeỴ;ểòé;ẹăe;ăờ];téẫă;ộéầễ;õeifđ;t4ă;úéfỲ;ộéậõ;ộớă;ệeổùậf;ă"g;ồr;ắớfđ;!Ệ;ộ0é;fné;ăỉfđ;ăkfđỴ;ă"ă;ằẽ];ằébễỴ;ồq;ệéẫf;ộàõ;ộốổfđ;ằỉfđ;fđởóéỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ằĩé;toé;ă"ă;ồọỴ;ã]fỴ;fđ feỴ;ă3f;ăỡ;ăeỡă;f3fđỴ;feéẫễ;tớ;ằởòă;õe9f;ăỉfđ;ộ0é;Ệậ;eg0ăe;ồĩ;.,),/ỆE-ỔÃFẮ;fđ ù;!}/(/!,!(;ăờ];ỔÃFẮ;ộêfe;tẩ;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;t ;ă"ă;ãẫfe;ộốổùẩf;feécễ;ộốầf;fđởóé;ằb;ộốébf;ệe]é;ă"ă;ãéẫf;õe"õ;õeifđ;ăeĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[Ỷ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ằ6ă;ãéẫộỴ;Ồọ;Ù;ộậ;ộéậõ;ộớă;ộ3fđ;ăởófđ;ộeặg;ắịéỴ;ã"ễ;ồ"ộ;ộẻfe;eẻfe;ắẽăe;ãẫfe;ộốầf;ằẽ];ã fỴ;feaộ;ể ;ồq;úổaộ;eéẫf;ă"ă;ãéậf;ộeb;ễoé;ăờ];té;ốỗộ;ỒừỐỒ-ĂgT-!Ỳ;ệẽõ;ộeóé;õe"ộ;eéẫf;ă"ă;l;ắẽăe;ễoé;fléỴ;ăh;ắécf;ãéậf;ãaộ;ộeởófđ;ằb;ộl;ăeỡă;ểaù;ễảổỴ;ằẩ;fđeẽ;Téẫf;Tẫ;ồéfe;ắẽăe;ộc;Ộốổfđ;ởnfđ;ú"ă;ằẽfe;ãéậf;ăeờfđỶ;Ăeê;ằ0g;ă"ă;ăn;ồọ;ệe"ễ;ãẫfeỴ;ăes];ãẫfe;ộốầf;ằẽ];ã f;ắổù;ộốẻ;ă"ă;ãéẫf;õe"õ;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;t ;ă"ă;ắẽăe;ãẫfe;ệe"ă;ộeặg;ằỗfđ;eởofđ;ắảf;ăờ];Ãk;Ù;ộậỶ;Ộl;ăeỡă;ộĩộ;téẫă;ộeổ;ắổfđỴ;ăaõ;ăỡổỴ;ăe3ễ;ồhăỴ;ằéẩổ;ộốẽ;ă"ă;ộốởófđ;eòõ;ễ4ă;ĂGTÉẮ-.[Ỵ;ằ6ă;ãéẫộ;toé;ă"ă;fehễ;fđổù;ăn;ă]g;feở;õeớ;fs;ăh;ộe]éỴ;fđởóé;ễ4ă;ãẫfe;fẩfỴ;fđởóé;ă]g;ộổléỶ;Ộeqă;eéẫf;fđeéầễ;ệébễ;ồg"ộ;feécễ;ệeổạfỴ;ệeỉfđ;ằb;ể9ù;feécễ;ăeẳg;ộốgfđ;ă"ă;ăn;ồọ;ằéẩổ;ộốẽỶ;Ằ1ễ;ã1g;ằờ;ộeổĩăỴ;t4ă;úéfỴ;ồéfe;õeạễỴ;tàộ;ộởỴ;eh];ăeaộỴ;ộố]fđ;ộeéậộ;ãẽỴ;ăn;ồọ;tàộ;ăeaộ;ểéầf;ôổ]f;t ;fe9f;ểqă;õeơ;eòõỴ;ồ8f;ồ fđ;ỡfđ;õeh;toé;ă"ă;ộẻfe;eổĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[Ỷ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ồọ;Đé"g;ắớă;t ;Ằ g;ộ0g;ăeê;ằ0g;ộốébf;ệe]é;ă"ă;ãéẫf;õe"õ;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ãẫfe;ộốgfđ;fe ;ộốởófđỴ;ộổùầf;ộốổùẩf;đé"g;ắớă;ồỡă;ệeìặỴ;õeifđ;ãẫfe;ăeg;đé"g;téầf;t ;eíă;ồéfeỴ;ôổ1f;ểụ;ồỡă;ệeìặ;eíă;ồéfeỴ;ệẽõ;ộeóé;ộeỉfđ;ã"g;ăeg;ă"ă;ằnf;tẽ;ù;ộậ;ệeé;õe"ộ;eéẫf;ăh;ộốâ;ễ4ă;ãẫfe;ằb;õeĩé;eòõ;úr;ểụỶ;Ăeê;ằ0g;ă"ă;ộốởófđ;eíă;õeĩé;eòõ;ăe6ộ;ăeấ;toé;fđ fe;Ù;ộậ;ộốébf;ệe]é;eéẫổ;ôổ1;ă"ă;ăeéậf;ắẽăe;ộéầễ;ăeờfđ;t4ă;úéf;ộ0é;ộốởófđ;eíăỴ;ằ6ă;ãéẫộ;ể ;ă"ă;ăeéậf;ắẽăe;ộéầễ;t4ă;úéf;õeifđ;ĂGTÉẮ-.[;ăeg;ộốâ;ặễỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ă"ă;ăn;ôổ]fỴ;úẹ;fđeéẫõỴ;ăn;ồọ;ồ1f;úổaộỴ;ệéfe;ắg]fe;ộéậõ;ộớă;ộeqă;eéẫf;ă"ă;ãéẫf;õe"õ;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăeỴ;ộổ9f;ộeờ;téẫă;ằặg;ệeạổ;ộố]fđ;ộeặg;ă"ă;eởofđ;ắảf;ăờ];Ãk;Ù;ộậỶ;Eởofđ;ắảf;ă"f;ãkỴ;ăỉfđ;fe9fỴ;fđởóé;ể]g;ằkfđ;ăeờ;ằkfđ;ộq;úẳộ;fđeéẫễ;ễ4ă;ĂGTÉẮ-.[Ỵ;ệe]é;ã"g;ù;ộậ;ộốầf;Ălfđ;ộeỉfđ;ộéf;D,;Õeỗ;Ộeí;ộ0é;=];eốặdỬ:eộộõÝ//d,ỶõeổộegỶtf/:$eộộõÝ//d,ỶõeổộegỶtf/=/]$;ằb;ằ1ễ;ã1g;ằởòă;ă"ăe;ểùỴ;ộeặg;ắịé;t ;ằéẩổ;ộốẽ;ộeặg;ôổù;ằẽfeỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õĂ]õộégf:$=éễđ;ăể]ồồỬ:éĂặfộặố;ắộeổễã:;ồộùểặỬ:uéắộeÝ;.,,,õúỲ;eặéđeộÝ;{!<õúỲ:;ồốăỬ://ăỶã]gõeổộegỶtf/éễđ/ắặồệộgõ/fặuồ/!(!,/...ắ),}.<([ộ(,<,ể.-ăeổ-ắgfđ-fđgă-ộổ]fỶuặãõ:;]ểộỬ:Ăeờ;ằkfđ;ỡfđ;õeh;toé;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[:;uéắộeỬ:.,,,:;eặéđeộỬ:{!<:;/$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õĂ]õộégf:$Ộàõ;ộốổfđ;ố ;ồg"ộỴ;tàf;ằkfđỴ;eg f;ộe fe;ễớă;ộéầổ;enf;[<V;ă"ă;ằĩé;ộởòfđ;ằởòă;ộéầễ;ăeờfđ;ằáù;ằờ;ă"ă;ễợé;t4ă;úéf;õeifđ;ĂGTÉẮ-.[;ộốầf;ằẽ];ã f;ộêfeỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ặễ$ÕTÝ;Fe5ễ;f9fđ;ă]g;ộéfe;ộeáf;ă1fe;đé"ăỴ;ệeổùậf;ă"g;fđởóé;ắ9f;ộeqă;eéẫf;ộĩộ;ộeỉfđ;ằéẫõ;!Ệ;@ệeạổ;ộố]fđỴ;ệer;ệeổạf#;+;t]ăăéfặ+;ộeổĩă+;ằéẩổ;ộốẽ;+;ăỉfđ;fđeẫ;+;ụ;ộeỡă;fđởóé;ắ9fỴ;fđ fe;Ù;ộậ;ộêfe;ồấ;ộàõ;ộốổfđ;ộốébf;ệe]é;ăỉfđ;ộ"ă;f ù;feở;ộeậ;f gỴ;ộeở];ằjfđ;ăeẹY=/ặễ$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ồộốgfđ$ỘỒỶ;Ểầ;Ôổ]fđ;ỘeíÝ=/ồộốgfđ$;Fđ ù;,</</!,!(Ỵ;Đé"ễ;ằĩă;Ộl;ăeỡă;Ù;ộậ;Ộeậ;đéoé;@UEG#;Ộặắốgồ;ừắe]fgễ;Đeặãốặùặồổồ;ăeẹfe;ộeỡă;ộổùầf;ãĩ;ằ0é;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;ệeỉfđ;ăif;ể ;ộẻfe;ộố0fđ;ệeạf;ăaõ;ù;ộậ;ộg f;ăáổỶ;Ộổù;feéầfỴ;fđởóé;ằỡfđ;ằáổ;ăn;ôổ]f;ù;ộậ;Ểéầf;Eòõ;Ôổĩă;ăeg;ãéậộ;ôổùậộ;ằẽfe;f ù;ệeỉfđ;ăh;fđeế];fđổù;eébễ;ằ2;ôổ]Ỵ;ằ0é;ắẽăe;tảf;ăeở];ệậộ;ộeỗăỴ;ộẻfe;ộố0fđ;ệeạf;ăaõ;ăh;ộeb;ằởòă;ệeỉé;õeớă;fậổ;ộẻfe;eẻfe;ộeqă;ộậ;ộe]ù;ằléỶ;Ắg;ằhỴ;téẫă;ểổỉf;ằẩ;ă]g;ộéfe;ộeáf;ă1fe;đé"ăỴ;ệeổùậf;ă"g;fđởóé;ắ9f;ộeqă;eéẫf;ộĩộ;ộeỉfđ;ằéẫõ;!Ệ;@ệeạổ;ộố]fđỴ;ệer;ệeổạf#+;t]ăăéfặ;+;ộeổĩă;+;ằéẩổ;ộốẽ+;ăỉfđ;fđeẫ;+;ụ;ộeỡă;fđởóé;ắ9f;tảf;ằ2;t ;ằ]fđ;ể ;feéẫễ;tớ;ôổ]f;ộốífđ;ộốgfđ;ăỉfđ;ộ"ă;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;eéẫf;f]ùỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ằb;ằ1ễ;ã1g;ăỉfđ;ộ"ă;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;fe5ễ;f9fđ;ă]g;ộéfe;ộeáf;ă1fe;đé"ăỴ;ệeổùậf;ă"g;fđởóé;ắ9f;ộeqă;eéẫf;ộĩộỴ;fđ fe;Ù;ộậ;ồấ;ộéậõ;ộớă;õeĩé;eòõ;toé;ă"ă;ăn;ôổ]f;ộốổùẩf;ộeỉfđỴ;ăeẹfe;ôổùẩf;ă"ă;ăaõ;ằạù;ễ0fe;ộổùầf;ộốổùẩf;ộốầf;ă"ă;õeởnfđ;ộéẫf;ộeỉfđ;ộéf;ằ0é;ăeỗfđ;tẩ;ắécf;ãéậf;ộẻfe;eẻfe;ắẽăeỴ;ăỉfđ;ộ"ă;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ăợfđ;feở;ụ;fđeế];ăờ];ộéầễ;ăeờfđ;t4ă;úéf;õeifđ;ĂGTÉẮ-.[;ộốgfđ;ăỉfđ;ộ"ă;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;eéẫf;f]ùỶ;Ệeỉfđ;ằb;fđởóé;ắ9f;ăh;ộ9ễ;ểụ;ăeờ;ôổ]fỴ;ển;ể Ỵ;ễaộ;ă1fe;đé"ă;ộốởoă;ắẽăe;ãẫfeỴ;ăeờ;ằkfđ;ộeqă;eéẫf;ằáù;ằờ;ă"ă;ãéẫf;õe"õ;õeifđ;ắẽăe;ă";fe9f;feở;ằặg;ệeạổ;ộố]fđỴ;ệer;ệeổạfỲ;ằạù;ễ0fe;ộeỉfđ;ộéfỴ;ộổùầf;ộốổùẩf;tẩ;ộ"ă;ắớfđỴ;eéẫổ;ôổ1;ăờ];t4ă;úéf;ộốgfđ;fđ3f;fđp];ãẫfe;f6fđỴ;ộr;tgfđ;ằb;ệeổùậf;ệeẹăeỴ;tàf;ằkfđ;fđởóé;ắ9f;ộe]ễ;đé];ộéầễ;ăeờfđ;ằáù;ằờỴ;ằỗfđ;ểẽăeỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ộàõ;ộốổfđ;ằạù;fe]fe;enf;fs];ộĩă;ằk;ộéầễ;t4ă;úéf;õeifđ;ĂGTÉẮ-.[;ộeặg;õe9f;ãl;t4ă;úéf;ăờ];Ãk;Ù;ộậỶ;Eg f;ộe fe;ễớă;ộéầổ;ộốầf;[<V;ă"ă;ằĩé;ộởòfđ;ằởòă;ộéầễ;ằờ;ễợé;t4ă;úéf;õeifđ;ĂGTÉẮ-.[;ộeặg;eởofđ;ắảf;ăờ];Ãk;Ù;ộậỴ;ệeỉfđ;ằb;ộẻfe;ộố0fđ;t4ă;úéf;ệeỉfđ;ằởòă;ồr;ắớfđ;ệẽõ;ộeóéỴ;đ9ù;ể2fđ;õeẹỶ;Ộéậõ;ộớă;ố ;ồg"ộ;ệậ;eg0ăe;ộéầễ;ồ"ổ;ộe"fđ;ăổĩé;f3ễ;!,!(;t ;ú9ù;ắqfđ;ệậ;eg0ăe;ộéầễ;t4ă;úéf;f3ễ;!,!)Ỷ;Ộeặg;ắịé;ăe6ộ;ăeấ;ắécf;ãéậf;ắẽăe;ộốầf;ằẽ];ã fỲ;ộàõ;ộốổfđ;eởofđ;ắảf;fđởóé;ắ9f;ăeờ;ằkfđ;ệe]é;ã"g;ộẻfe;eẻfe;ễ4ă;ộốầf;Ălfđ;ộeỉfđ;ộéf;D,;Õeỗ;Ộeí;ộ0é;ằẽ];ăeê;=];eốặdỬ:eộộõồÝ//d,ỶõeổộegỶtf:$eộộõồÝ//d,ỶõeổộegỶtf=/]$;ằb;ăn;ôổ]f;ù;ộậ;đé"ễ;ồ"ộ;õe"ộ;eéẫf;ồoễỴ;ằéẩổ;ộốẽ;ệẽõ;ộeóé;ă"ă;ộốởófđ;eòõ;ễ4ă;ãẫfeỴ;e0f;ăeậ;ă"ă;ộốởófđ;eòõ;ăeổùbf;ãẫfe;f6fđỴ;ộr;tgfđỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$Ăeờ;ằkfđ;ộe]ễ;ễởổ;ăeẹfe;ôổùẩf;ă"ă;ăaõ;ăh;đé1é;õe"õ;ỡfđ;õeh;toé;l;ắẽăe;ãẫfe;ễoé;õe"ộ;ồéfeỴ;fđ3f;ăe6fỴ;ệébễ;ồg"ộ;fđổù;ăn;ãơfđ;õe"ộ;ộ0é;ă"ă;ằẽ];õeởnfđỶ;Ộéậõ;ộớă;ộl;ăeỡă;ộĩộ;téẫă;ộeổ;ắổfđỴ;ăaõ;ăỡổỴ;ăe3ễ;ồhăỴ;ằéẩổ;ộốẽ;ă"ă;ộốởófđ;eòõ;ễ4ă;ĂGTÉẮ-.[Ỵ;ằ6ă;ãéẫộ;toé;ă"ă;fehễ;fđổù;ăn;ă]g;feở;õeớ;fs;ăh;ộe]éỴ;fđởóé;ễ4ă;ãẫfe;fẩfỴ;fđởóé;ă]g;ộổléỶ;Ộeqă;eéẫf;fđeéầễ;ệébễ;ồg"ộ;feécễ;ệeổạfỴ;ệeỉfđ;ằb;ể9ù;feécễ;ăeẳg;ộốgfđ;ă"ă;ăn;ồọ;ằéẩổ;ộốẽỲ;ăeổạf;ãẽ;ồ8f;ồ fđ;ă"ă;õeởnfđ;"f;ộeổ;ắổfđỴ;ằéẩổ;ộốẽ;ãẫfe;fe9f;ộeặg;ôổù;ằẽfeỶ;Ăeờ;ằkfđ;ă"ă;õeởnfđ;"f;ã1g;ằ1ễ;ằờ;ộeổĩăỴ;tàộ;ộởỴ;ộố]fđ;ộeéậộ;ãẽ;ù;ộậỴ;fe9f;ểqă;ăeg;ăỉfđ;ộ"ă;õeifđỴ;ăeĩfđ;ắẽăe;ĂGTÉẮ-.[;t ;õeớă;tớ;ệe"ễỴ;ăes];ãẫfe;ăeg;fđởóé;ắ9fỶ=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õÃgắù:$=ặễ$ÕTÝ;Úéf;ộố9f;ộốífđ;ă1ễ;nf;ằjfđ;ăeẹỸ=/ặễ$=/õ$=õ;ăể]ồồỬ:õừổộegố:$Fđíă;Ộổaf;@Ộeqă;eéẫf#=/õ$
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 loại gia vị nên có trong món ăn của người đái tháo đường vì...
2026-01-23 14:34:00
Thay vì sử dụng các loại gia vị chế biến sẵn, người bệnh đái tháo đường nên ưu tiên các gia vị tự nhiên vừa giúp món ăn ngon hơn vừa duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Gia tăng bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 do trời rét
2026-01-23 11:16:00
baophutho.vn Trong hai ngày (từ 22-23/1), khi thời tiết trên địa bàn tỉnh chuyển rét đậm, rét hại, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số bệnh nhân đến khám và điều...
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
