{title}
{publish}
{head}
ưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứưÚÙUỌÒÍứẩÍÃỴwÙÌỂwÍỊỞỊwSÌÕÒÍwEÌỔÒÍwOẠỌwýỵ/ỳ/ýxýỳtư/ÚÙUỌÒÍứư/SứưÌywEOẠÚÚởvSịỊÙOẺvứ ŨÒÍwÌÃÒÌwẸƠÒÍwẸGwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌư/ÌyứưSwEOẠÚÚởvSãẺẠÉvứ"FÒÌwOẠỌwOÃwNẾwÍỊỂÙwÒÍỰỠỊwÙÌẪÓwOÂÒÍúwĐFÒÌwÙÌỰỠÒÍwNẼỌwÉÃỊwẬÓwÙÌẪÓwYÃwSÌẢÙwÌỊFÒwÓỤƠÒúwÙỮwNÌỊwSÌẢÙwĐFÒÌwẸỂÒwNÌỊwÙWwYỌÒÍwÙÌĨwẸẰwOẬỴwÚẠÒÍwUẨÙwÒÌỊỄỤwÒÍỰỠỊwNÌẢEùwõĨwYBỴúwÙUỌÒÍwÒÌXÒÍwÒẶÓwTỤẠúw"FÒÌwYỊFÒwhÌỚỊwEŨÒÍwÌFwÙÌỔÒÍwÓĂÒÍwOỰỞỊwSÌÕÒÍwEÌỔÒÍwOẠỌwÙUỆÒwẸJẠwĐÃÒwÙKÒÌwẸẰwÒỜwOVEwÙUỊGÒwNÌẠỊwEẢEwÌỌĂÙwẸƠÒÍwÒÌẴÓwSÌẢÙwÌỊFÒwÚỞÓúwẸỊỄỤwÙUJwNJSwÙÌỠỊwEẢEwÙUỰỠÒÍwÌPSwÓẲEwOẠỌúwÍỊỦSwÍỊẮÓwÒÌẠÒÌwÒÍỤỖÒwOẬỴwOẠÒwEÌỌwEƠÒÍwẸỖÒÍúwÙỊỂÒwÙỞỊwOỌĂỊwÙUỮwĐFÒÌwOẠỌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS ẠSÙỊỌÒvứưỊÓÍwEOẠÚÚởvỊ ẺÒÙẺUvwÚÙỴOẺởvÝỊÉÙÌtwyxxxSỲuwÌẺỊÍÌÙtwỹỹỵSỲuvwÚUEởv//EùĐẠỌSÌỤÙÌỌùYÒ/ÉẺÚNÙỌS/ÒẺÝÚ/ýỳyý/yyyÉỷxÀỳỵỳỹÙÀỳỷOÁ-ÒÍẠỴ-ÙÌẺ-ÍỊỌỊ-ÌỊẺÒùÝẺĐSvwẠOÙởv ŨÒÍwÌÃÒÌwẸƠÒÍwẸGwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌvwÝỊÉÙÌởvyxxxvwÌẺỊÍÌÙởvỹỹỵvw/ứẩÍỰỠỊwĐFÒÌwẸỂÒwNÌẢÓúwÒÍÌẺwÙỰwYẨÒwÙĂỊw"FÒÌwYỊFÒwhÌỚỊwÙKÒÌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứịÌẺỌwĐẢỌwEẢỌwEỨẠwịỚwEÌỬEwồwÙỂwÙÌỂwÍỊỞỊwÒẶÓwýxýyúwõỊFÙwẩẠÓwÌỊFÒwYDÒwOÃwÒỰỞEwEỎwÍẢÒÌwÒÂÒÍwĐFÒÌwOẠỌwEẠỌwYỞỊwyỹÀùxxxwÒÍỰỠỊwÓẲEwĐFÒÌwOẠỌwYÃwyýùxxxwÒÍỰỠỊwÙWwYỌÒÍwÉỌwOẠỌúwÙUỌÒÍwẸỎwỹỳpwĐFÒÌwÒÌẬÒwOẠỌwÙÌỰỠÒÍúwÀÁpwĐFÒÌwÒÌẬÒwOẠỌwNÌẢÒÍwÙÌỤỔEúwAxpwÒÍỰỠỊwÓẲEwOẠỌwÙUỌÒÍwẸƠwÙỤỚỊwOẠỌwẸƠÒÍùw1ẪỤwÙỰwEÌỌwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌwOÃwẸẪỤwÙỰwEÌỌwSÌẢÙwÙUỊGÒwĐỄÒwYXÒÍúwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌwQwõỊFÙwẩẠÓwÒÍÌLẠwOÃwÙUẢÒÌwẸỊwEẢỊwEÌỂÙwNÌỘÒÍwẸẢÒÍwEỎwEỨẠwÌỢÒwyýùxxxwÒÍỰỠỊwÓƠÙwÒẶÓwÌỊFÒwÒẠỴwYÃwÌÃÒÍwÙUẶÓwÒÍÃÒwÍỊẠwẸĨÒÌwNÌỘÒÍwSÌẮỊwOỌwOẲÒÍwYĨwEỎwÒÍỰỠỊwÓẲEwOẠỌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứãÃÒÍwÒẶÓúwEẮwÒỰỞEwSÌẢÙwÌỊFÒwYÃwẸỰẠwYÃỌwẸỊỄỤwÙUJwÌỢÒwyxxùxxxwÒÍỰỠỊwÓẲEwOẠỌùwịỤỴwÒÌỊỆÒúwÙKwOFwĐFÒÌwÒÌẬÒwẸỰPEwSÌẢÙwÌỊFÒwYÃwĐẢỌwEẢỌwÓỞỊwEÌKwẸĂÙwỹxpúwEỎwÒÍÌLẠwOÃwEỎwÙỞỊwỵxpwÚỔwĐFÒÌwÒÌẬÒwOẠỌwEÌỰẠwẸỰPEwSÌẢÙwÌỊFÒwÌỌÂEwẸỰPEwSÌẢÙwÌỊFÒwÒÌỰÒÍwEÌỰẠwẸỰPEwĐẢỌwEẢỌùwịKwOFwNÌỐỊwĐFÒÌwẸỰPEwÉỤỴwÙUĨwQwÓỬEwÙUỆÒwÀxpwYỞỊwĐFÒÌwÒÌẬÒwOẠỌwÓỞỊùw ẢEwEỘÒÍwÒÍÌFwÓỞỊúwÙÌỤỔEwÓỞỊúwÙỊỂSwEBÒwÓỞỊwÙUỆÒwÙÌỂwÍỊỞỊwẸẰwẸỰPEwẢSwÉƯÒÍwÌỊFỤwTỤẮwEẠỌúwÒÍẠỴwEẮwYỞỊwOẠỌwẸẠwNÌẢÒÍwYÃwÚỊỆỤwNÌẢÒÍwÙÌỤỔEùwịUỰỞEwÙĨÒÌwÌĨÒÌwSÌÕÒÍúwEÌỔÒÍwOẠỌwẸỔỊwÓÂÙwYỞỊwÒÌỊỄỤwÙÌẢEÌwÙÌỬEwÚẠỤwẸĂỊwÉJEÌw ẫõă0-yÀúw ÌỰỢÒÍwÙUĨÒÌwEÌỔÒÍwOẠỌwiỤỔEwÍỊẠwÉVwNỊỂÒwẸỊỄỤwEÌKÒÌwÙÌỠỊwÍỊẠÒwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌwYÃỌwÒẶÓwýxỳỷúwSÌŨwÌPSwYỞỊw ÌỊỂÒwOỰPEwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌwÙỌÃÒwEẪỤùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứịĂỊwÙKÒÌwhÌỦwịÌÔúwÙÌỠỊwÍỊẠÒwTỤẠúwEẢEwÌỌĂÙwẸƠÒÍwSÌÕÒÍúwEÌỔÒÍwOẠỌwÒÌBÒwẸỰPEwÚVwTỤẠÒwÙẬÓúwỨÒÍwÌƠwEỨẠwEẢEwEẨSwỨỴúwEÌỈÒÌwTỤỴỄÒwÙỮwÙKÒÌwẸỂÒwEỢwÚQuwÚVwEÌKwẸĂỌwEÌÂÙwEÌỀúwNJSwÙÌỠỊwEỨẠw ÌỰỢÒÍwÙUĨÒÌwEÌỔÒÍwOẠỌwiỤỔEwÍỊẠúw"FÒÌwYỊFÒwhÌỚỊwịUỤÒÍwỰỢÒÍúw"FÒÌwYỊFÒwAỵwịUỤÒÍwỰỢÒÍúwìQwồwÙỂúwÚVwSÌỔỊwÌPSwEỨẠwEẢEwÙỚwEÌỬEwEÌỈÒÌwÙUJw-wỲẰwÌƠỊúwEẢEwẸỢÒwYJwÙUỌÒÍwYÃwÒÍỌÃỊwÒÍÃÒÌwÙUỆÒwẸJẠwĐÃÒùwậĂÒÍwOỰỞỊwSÌÕÒÍwEÌỔÒÍwOẠỌwÙỊỂSwÙƯEwẸỰPEwEỨÒÍwEỔúwNỊFÒwÙỌÃÒwÙỮwÙKÒÌwẸỂÒwEỢwÚQúwyỳ/yỳwịUỤÒÍwÙẬÓwồwÙỂwÌỤỴFÒúwÙÌJúwÙÌÃÒÌwEỎwÙỚwEÌỔÒÍwOẠỌúwÙÌỊỂÙwOBSwSÌÕÒÍwNÌẢÓwOẠỌúwyxxpwÙUĂÓwỴwÙỂwỲẰúwSÌỰỠÒÍúwÙÌJwÙUẨÒwEỎwEẢÒwĐƠwEÌỤỴỆÒwÙUẢEÌwYÃwEƠÒÍwÙẢEwYỊỆÒwÙĂỊwEẢEwNÌỤwÉẬÒwEỰùw ỘÒÍwÙẢEwÙỤỴỆÒwÙUỤỴỄÒwYỄwĐFÒÌwOẠỌwYÃwEẢEÌwSÌÕÒÍwEÌỔÒÍwÙỊỂSwÙƯEwẸỰPEwẸCỴwÓĂÒÌúwÍỊỦSwÒÍỰỠỊwÉẬÒúwẸÂEwĐỊFÙwÒÍỰỠỊwÉẬÒwYŨÒÍwÚẬỤúwYŨÒÍwỲẠúwÒÍỰỠỊwÉỊwĐỊỂÒwẸƠÒÍwÌỊGỤúwNÌỘÒÍwÓÂEwEẮÓwNỸwÙÌJwYỞỊwĐFÒÌwOẠỌúwEÌỨwẸƠÒÍwÙỊỂSwEBÒwÚWwÉƯÒÍwÉJEÌwYƯwNÌẢÓwSÌẢÙwÌỊFÒúwEÌCÒwẸỌẢÒúwẸỊỄỤwÙUJúwÉVwSÌÕÒÍwĐFÒÌwOẠỌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứịUỌÒÍwEỘÒÍwÙẢEwSÌÕÒÍwEÌỔÒÍwOẠỌúwYỊFEwSÌẢÙwÌỊFÒúwẸỊỄỤwÙUJwÚỞÓwÒÍỰỠỊwÓẲEwOẠỌwEỎwỶwÒÍÌLẠwTỤẠÒwÙUÔÒÍwÙUỌÒÍwÙỊỂÒwÙUĨÒÌwÙÌVEwÌỊFÒwÓƯEwÙỊỆỤwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌúwYĨwYBỴwÌẴÒÍwÒẶÓúw"FÒÌwYỊFÒwhÌỚỊwÙKÒÌwẸẰwÙUỊGÒwNÌẠỊwNÌẢÓwÚÃÒÍwOÔEwOẠỌwYÃwOẠỌwÙỊỄÓwCÒwÙĂỊwEƠÒÍwẸỖÒÍwÙÌỘÒÍwTỤẠwEÌỊỂÒwOỰPEw“ýố”wÍỖÓwEÌƯSwốTỤẠÒÍwSÌỚỊwYÃwỲẼÙwÒÍÌỊFÓwẸỠÓwĐẴÒÍwN=wÙÌỤBÙwảẺÒẺwốSẺUÙwYỞỊwNỂÙwTỤẮwÙÌỤwẸỰPEwUẨÙwÙỈEÌwEVEùwẩẶÓwýxýýúw"FÒÌwYỊFÒwhÌỚỊwSÌỔỊwÌPSwYỞỊwịUỤÒÍwÙẬÓwồwÙỂwEẢEwÌỤỴFÒúwÙÌJúwÙÌÃÒÌwÙỚwEÌỬEwÚÃÒÍwOÔEwÙĂỊwEƠÒÍwẸỖÒÍúwÙUỌÒÍwẸỎwÙÌVEwÌỊFÒwEÌƯSwỲTỤẠÒÍwSÌỚỊwyýùÁxAwEẠúwỲẼÙwÒÍÌỊFÓwẸỠÓwỵùAỹxwÙỊỆỤwĐẮÒúwỲẼÙwÒÍÌỊFÓwảẺÒẺốSẺUÙwýùyxỹwÓDỤùwịỌÃÒwÙKÒÌwẸẰwNÌẢÓwEÌỌwýÀùÁỵÀwOỰPÙwÒÍỰỠỊúwỲẼÙwÒÍÌỊFÓwýỹùỹỷxwÙỊỆỤwĐẮÒúwÙÌỤwÒÌBÒwẸỊỄỤwÙUJwỷAýwĐFÒÌwÒÌẬÒwOẠỌwEẢEwÙÌGúwyxxpwÙUỰỠÒÍwÌPSwÒÍỰỠỊwĐFÒÌwOẠỌwÓỞỊwẸỰPEwẸỰẠwYÃỌwTỤẮÒwOỶwYÃwẸỊỄỤwÙUJùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ"ỆÒwEĂÒÌwẸỎúw"FÒÌwYỊFÒwhÌỚỊwẸỰPEwÙUẠÒÍwĐJúwẸẪỤwÙỰwÒÌỊỄỤwÙUẠÒÍwÙÌỊỂÙwĐJwÌỊFÒwẸĂỊúwỬÒÍwÉƯÒÍwEẢEwN=wÙÌỤBÙwÓỞỊúwÙÌỤỔEwÓỞỊwÙUỌÒÍwẸỊỄỤwÙUJwĐFÒÌwOẠỌùw"FÒÌwYỊFÒwÌỌÃÒwÙỌÃÒwEÌỨwẸƠÒÍwÙUỌÒÍwYỊFEwẸỊỄỤwÙUJwOẠỌwNÌẢÒÍwÙÌỤỔEúwÒÍỰỠỊwĐFÒÌwNÌỘÒÍwEẪÒwSÌẮỊwOỆÒwEỢwÚQwỴwÙỂwÙỤỴỂÒwÙUỆÒwẸGwẸỊỄỤwÙUJùwãỊFÒwÙKwOFwẸỊỄỤwÙUJwNÌỐỊwẸỔỊwYỞỊwOẠỌwSÌỚỊwEỎwĐẴÒÍwEÌỬÒÍwYỊwNÌỤCÒwÓỞỊwẸĂÙwÀỷúỳpùư/SứưSwEOẠÚÚởvS"ỌÉỴvứ ÌỦÒÍwÙẠwEỎwÙÌGwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌwOÃwEÌỨwẸỄwEỨẠwẩÍÃỴwÙÌỂwÍỊỞỊwSÌÕÒÍúwEÌỔÒÍwOẠỌwýỵ/ỳ/ýxýỳwÙUỆÒwÙỌÃÒwEẪỤùw ÌỨwẸỄwÒẶÓwÒẠỴwÓẠÒÍwẸỂÒwÒỊỄÓwÌỴwYÔÒÍwYÃwÒỊỄÓwÙỊÒwÓĂÒÌwÓỀwÒÌỰwÓƠÙwOỠỊwNÌẤÒÍwẸJÒÌwẸẠÒÌwÙÌẼSwUẴÒÍwYỊFEwEÌẨÓwÉỬÙwĐFÒÌwOẠỌwOÃwÌỌÃÒwÙỌÃÒwEỎwÙÌGùwãỰỞÒÍwẸỂÒwÓƯEwÙỊỆỤwÙÌẠÒÌwÙỌẢÒwĐFÒÌwOẠỌwYÃỌwÒẶÓwýxỳỷúwÒÍỌÃỊwÚVwÒỜwOVEwEỨẠwÒÍÃÒÌwồwÙỂwÙUỌÒÍwYỊFEwÙỚwEÌỬEwEẢEwEÌỰỢÒÍwÙUĨÒÌwNÌẢÓwÚÃÒÍwOÔEwĐẴÒÍwEẢEwÉJEÌwYƯwN=wÙÌỤBÙwEẠỌwẸGwSÌẢÙwÌỊFÒwÚỞÓwĐFÒÌwOẠỌúwEẲÙwẸỬÙwÒÍỤỖÒwOẬỴwÙUỌÒÍwEƠÒÍwẸỖÒÍúwTỤẠÒwÙUÔÒÍwÒÌẨÙwYDÒwOÃwÚVwÌPSwÙẢEwEỨẠwEÌỈÒÌwÓỜỊwÒÍỰỠỊwÉẬÒùwậỜỊwÒÍỰỠỊwÌẰỴwÙVwOẲÒÍwÒÍÌẺwYÃwÙÌẺỌwÉỒỊwÚỬEwNÌỐẺwĐẮÒwÙÌẬÒwÓĨÒÌúwNÌỊwEỎwEẢEwÉẨỤwÌỊFỤwÒÌỰwÌỌwNÌẠÒwNẼỌwÉÃỊwÙUỆÒwÌẠỊwÙỤẪÒúwÚỔÙwÒÌÊwNẼỌwÉÃỊúwÒÍỰỠỊwÓFÙwÓỐỊúwẶÒwỤỔÒÍwNẼÓúwÚỦÙwEẬÒwNÌỘÒÍwUỒwÒÍỤỴỆÒwÒÌẬÒ…wEẪÒwẸỂÒwÒÍẠỴwEỢwÚQwỴwÙỂwEÌỤỴỆÒwNÌỌẠwEÃÒÍwÚỞÓwEÃÒÍwÙỔÙwẸGwẸỰPEwNÌẢÓwYÃwEÌCÒwẸỌẢÒwĐFÒÌwOẠỌùư/SứưSwEOẠÚÚởvS$ỤÙÌỌUvứãỊỄÒwẩÍỤỴHÒư/Sứ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên thêm mận tươi và mận khô vào chế độ ăn hàng ngày
2025-07-11 09:31:00
Quả mận tươi và mận khô không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.
Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm
2025-07-11 09:24:00
heo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng góp phần định...
Bài thuốc điều trị viêm da cơ địa
2025-07-11 09:21:00
Viêm da cơ địa thuộc phạm vi chứng thấp chẩn, thấp sang trong Đông y, có đặc điểm hình thái tổn thương đa dạng, ngứa nhiều và hay tái phát, dễ diễn biến mạn tính...
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Người bị rối loạn mỡ máu nên hạn chế ăn tối muộn
2023-03-24 09:29:00
Người bị rối loạn mỡ máu không nên ăn tối muộn vì có thể khiến hàm lượng cholesterol nạp vào không kịp tiêu hóa, đọng lại tại thành động mạch.
Những sai lầm khi tập thể dục cần tránh ở độ tuổi 30
2023-03-24 09:19:00
Tăng cân và mất cân bằng nội tiết tố sau tuổi 30 có thể được kiểm soát bằng cách kết hợp tập thể dục và thói quen hàng ngày.
Giám sát chặt chẽ, không để phát sinh các ổ dịch sốt xuất huyết
2023-03-22 19:28:00
baophutho.vn Ngày 22/3, Sở Y tế gửi văn bản số 610 /SYT-NVY&QLHN đến các đơn vị Trung tâm Kiểm soát bệnh tật, Trung tâm Y tế các huyện, thị, thành, các...
Mít tinh hưởng ứng Ngày thế giới phòng, chống Lao
2023-03-22 19:22:00
baophutho.vn Chiều 22/3, Bệnh viện Phổi Phú Thọ tổ chức mít tinh hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống Lao 24/3 với chủ đề toàn cầu “YES! WE CAN END TB” -...
Cấp cứu thành công cụ ông 92 tuổi bị đột quỵ
2023-03-21 19:42:00
baophutho.vn Đơn vị Cấp cứu và Điều trị tích cực thần kinh đột quỵ - Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa tiến hành can thiệp lấy huyết...
