{title}
{publish}
{head}
ẶỢBẨNÚÊ%%ỳẬ#ởỞ*ÚÒẬẲậK"ẨÙỆỤỢẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẢẨỤỊỤỜẨNÊỦẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẶ/ỢBẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ềÒÊOẬẲìỀẨâỔỤỢẨ}ỞỔỤẨÓÊẨUỢỦÊẨỢỆỤỜẨệệẨỢỦỆ*ẨÓWỤỜẨ*ỢÒỦẨÙỬẨỢPỤỢẨ}ỞỔỤẨ-Ẩ*$!ỴỤỜẨ*ỢÒỦẨớ&"Ồ*ẨÓQỤỢẨ%ỮẨDEẼEẨN,ÊẨấỢ,Ẩ*QNỢẨỡâỉầẨ*RỤỢẨơỢ?ẨởỢỨẢẨ}ỲỞẨ=&"ẨÙỬẨĐẪẪẨỜỞ!ỴỤỜẨMỔỤỢẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨNỬỤỜẨ*ẾNẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẨNỢỦẨỤỢỊỤẨOỊỤẨ*$ỐỤẨÓQÊẨMỀỤẨ*ỢQẨ]ỄẨ*ỢÒỦẨ#ỢỊỤẨ*&"ỒỤẠẨNỢRẨÓỆỦẨNỢ&"ỐỤẨÙỬỤẨU3Ẩ*Ợ&J*Ẩ}ỘẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẨNỢỦẨỤỜ!ỴỞẨNŨẨ*ỢÕẨâỂỦẨỢỞỖÙẨ"Ẩ*ỒẨNỢỦẨNẾNẨở$ỆÙẨ"Ẩ*ỒẨ]ỄẢẨ#Ợ!ỴỤỜẨ*$ỐỤẨÓQÊẨMỀỤẢẨỤỜỦỀỞẨ$ÊẨâỔỤỢẨ}ỞỔỤẨÓÊẨUỢỦÊẨ*ỢQẨ]ỄẨơỢ?ẨởỢỨẨNƯỤẨÚỀẨNÝẨ%ỸẨỢ!ỲỤỜẨOLỤẨ*Ợ<NẨỢỀỤỢẨNỢỦẨNẾNẨ%ỞỤỢẨ}ỞỐỤẨở$!ỴỤỜẨấÊỦẨÓÍỤỜẨ"Ẩ*ỒẨ}ỀẨỢỨNẨ}ỞỐỤẨNŨẨỤỢ&ẨNĨ&Ẩ*Ợ<NẨỢỀỤỢẨ}ỘẨNỢ&"ỐỤẨÙỬỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ấÊ#*ỞỦỤẬẲẶỞÙỜẨNÚÊ%%ỳẬỞấÒỤ*Ò$ẬẨ%*"ÚÒỳẬ[ỞO*ỢÀẨBẪẪẪ#]ẠẨỢÒỞỜỢ*ÀẨÉẪC#]ẠẬẨ%$NỳẬ//NÃOỢNỤÃ}Ụ/ỞÙỜ/OÒ%U*Ủ#/O-MÊỦ#Ợ&*ỢỦÃ}Ụ/ỤÒ[%/CCEB/BBBOẪBEBẸEB*DĐCẪÚÉ-BÃ[ÒM#ẬẨÊÚ*ỳẬậK"ẨÙỆỤỢẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẢẨỤỊỤỜẨNÊỦẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẬẨ[ỞO*ỢỳẬBẪẪẪẬẨỢÒỞỜỢ*ỳẬÉẪCẬẨ/ẲẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ấÊ#*ỞỦỤẬẲâỔỤỢẨ}ỞỔỤẨÓÊẨUỢỦÊẨ*ỢQẨ]ỄẨơỢ?ẨởỢỨẨÓ!ÊẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨÙỲỞẨ}ỀỦẨÙXẨ*ỢÊ"ẨUỢỲ#ẨỢẾỤỜẨNỢỦẨMỔỤỢẨỤỢỊỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲấŨẨMỘẨOỀ"Ẩ*$&"ỘỤẨ*ỢỮỤỜẨÚQNỢẨ%>Ẩ}ỲỞẨÓWỞẨỤỜ.Ẩ"ẢẨMẾNẨ%3ẨỜỞỀ&ẨUỞỤỢẨỤỜỢỞỔÙẨ}ỀẨỤỜỀ"ẨNỀỤỜẨÓ!ỶNẨỤỊỤỜẨNÊỦẨ}ỘẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẠẨNẾỤẨMWẨ=&ỂỤẨÚ ẨN,ÊẨâỔỤỢẨ}ỞỔỤẨÓÊỤỜẨOĨỤẨÓ!ỶNẨÓXỞẨÙỲỞẢẨUỞỔỤẨ*ỦỀỤẢẨ*$ÕẨỢŨÊẨ}ỀẨỢỦỀỤẨ*ỢỞỔỤẨỢÝỤẨ*$ỦỤỜẨỤỜỢỞỔ#Ẩ};Ẩ=&ỂỤẨÚ ÃẨởJ#Ẩ*ỢỖẨNỬỤỜẨNỢ(NẢẨ}ỞỐỤẨNỢ(NẨN,ÊẨâỔỤỢẨ}ỞỔỤẨÓỄẨNŨẨ%<ẨNỢ&"ỖỤẨMỞỒỤẢẨ*ỞỒỤẨMWẨ}ỘẨỤỢJỤẨ*Ợ(NẢẨÓỦỀỤẨUỒ*Ẩ#ỢỈỤẨÓỈ&ẨỢỦỀỤẨ*ỢỀỤỢẨ*Ữ*ẨNỢRẨ*ỞỐ&ẨUỒẨỢỦỆNỢẨÓ!ỶNẨỜỞÊỦẢẨỤỢỞỔ*Ẩ*PỤỢẨ*ỢÊÙẨỜỞÊẨNẾNẨ#ỢỦỤỜẨ*$ỀỦẨ*ỢỞẨÓ&ÊẢẨỤỊỤỜẨNÊỦẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨUỢẾÙẢẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẨ}ỀẨ*ỞỤỢẨ*ỢĨỤẨ*ỢẾỞẨÓWẨ#Ợ;NẨ};ẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲẶỞÙỜẨNÚÊ%%ỳẬỞấÒỤ*Ò$ẬẨ%*"ÚÒỳẬ[ỞO*ỢÀẨBẪẪẪ#]ẠẨỢÒỞỜỢ*ÀẨEÉẸ#]ẠẬẨ%$NỳẬ//NÃOỢNỤÃ}Ụ/ỞÙỜ/OÒ%U*Ủ#/O-MÊỦ#Ợ&*ỢỦÃ}Ụ/ỤÒ[%/CCEC/BBBOBBẪBCẪĐ*ĐCBÉÚC-BCDÃ[ÒM#ẬẨÊÚ*ỳẬậK"ẨÙỆỤỢẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẢẨỤỊỤỜẨNÊỦẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẬẨ[ỞO*ỢỳẬBẪẪẪẬẨỢÒỞỜỢ*ỳẬEÉẸẬẨ/ẲẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲởỢỴỞẨỜỞÊỤẨ=&ÊẢẨâỔỤỢẨ}ỞỔỤẨÚ&ỬỤẨ]ẾNẨÓQỤỢẨ}ỞỔNẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẢẨNỬỤỜẨỤỜỢỔẨỢỞỔỤẨÓỆỞẨ*$ỦỤỜẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨÚỀẨỤỢỞỔÙẨ};Ẩ*$ỨỤỜẨ*ỊÙẢẨ]&"ỐỤẨ%&Ữ*Ẩ}ỀẨÚỀẨ"Ồ&Ẩ*ỮẨ*ỢÒỤẨNỢỮ*ẨÓỖẨỤỊỤỜẨNÊỦẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẨÙW*ẨNẾNỢẨMỘỤẨ}{ỤỜÃẨớ&ÊẨÓŨẢẨN&ỤỜẨNỈ#ẨNẾNẨOQNỢẨ};Ẩ*Ữ*ẨỤỢỈ*ẨNỢỦẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢẢẨỜỞỂÙẨNỢỞẨ#ỢỠẨ}ỀẨ*ỢỴỞẨỜỞÊỤẨÓỞỘ&Ẩ*$QẢẨÓVỤỜẨ*ỢỴỞẨỜỞ?#ẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢẨÓ!ỶNẨ*Ợ;ẨỢ!ỸỤỜẨNẾNẨ*ỢỀỤỢẨ*<&Ẩ"ẨỢỨNẨỢỞỔỤẨÓỆỞẨỤỜÊ"Ẩ*ỆỞẨÓQÊẨ#Ợ!ÝỤỜÃẨấỢỠỤỢẨ}PẨ}J"ẢẨỤỢỞỘ&ẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẨ*ỞỐỤẨ*ỞỒỤẨ*$ỦỤỜẨNẾNẨÚSỤỢẨ}<NẨÓỄẨÓ!ỶNẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨ*ỢỀỤỢẨNỬỤỜẨ*ỆỞẨở$&ỤỜẨ*ỊÙÃẨở$ỦỤỜẨNỢỈỤẨ*Ợ!ÝỤỜẢẨở$&ỤỜẨ*ỊÙẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨ*ỢỀỤỢẨNỬỤỜẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨỤWỞẨ%ỦỞẨÚVỤỜẨỤỜ<NẠẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨNỮẨÓQỤỢẨNW*Ẩ%ỮỤỜẢẨUỒ*ẨỢỶ#Ẩ]!ÝỤỜẨNỢỞẢẨ]!ÝỤỜẨỢỀÙẨÙI*ẠẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*Ẩ%ỨẨỤỄỦẢẨ*ỢÊ"ẨUỢỲ#ẨỢẾỤỜẢẨỜỮỞÃÃÃẨỉXỞẨMJ*ẨÚỀẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẨ*$ỦỤỜẨÚSỤỢẨ}<NẨ*ỞỐ&ẨỢŨÊẨ}ỀẨ*ỞỒ*ẨỤỞỔ&ẨỤỢ!ÀẨơỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨÙỸẨỮỤỜẨÙJ*ẨNỢ,ẨÚỈ"Ẩ%ỪỞẢẨ*ẾỤẨ%ỪỞẨÙJ*Ẩ=&ÊẨOÊẢẨNG*Ẩ*?ỞẨÙJ*ẠẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨUỢỊ&ẨÚYẨ*Ợ,ỤỜẨOỆẨOỀ"ẢẨNG*ẨỤỮỞẨ$&W*ẢẨNG*Ẩ$&W*Ẩ*Ợ)ÊẢẨ&ẨÓ!ỴỤỜẨ*ỞỐ&ẨỢŨÊẠẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*Ẩ*ẾỤẨ%ỪỞẨ=&ÊẨOÊẢẨ*ẾỤẨ%ỪỞẨMHỤỜẨÚÊ%Ò$ẠẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨNG*Ẩ*ỢJỤẨÙỈ*ẨNỢ(NẨỤFỤỜẢẨ*ỆỦẨỢPỤỢẨỤỞỔ&Ẩ=&ỂỤẠẨNG*Ẩ&Ẩ#ỢPẨÓỆỞẨ*&"ỒỤẨ*ỞỘỤẨÚỞỔ*ÃẨở$ỦỤỜẨỤÊÙẨUỢỦÊẢẨở$&ỤỜẨ*ỊÙẨÓỄẨ*$ỞỖỤẨUỢÊỞẨ*ỢỀỤỢẨNỬỤỜẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*Ẩ*ỢỦẾ*Ẩ}QẨMỎỤẢẨ*ỢỦẾ*Ẩ}QẨ*ỢỀỤỢẨM;ỤỜẠẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨỢỆẨ*ỞỤỢẨỢỦỀỤẢẨỤÊỤỜẨ*Ợ)ỤỜẨ*ỞỤỢẢẨ*$ỀỤẨOQNỢẨÙỀỤỜẨ*ỞỤỢẠẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨ]ỦGỤẨ*ỞỤỢẨỢỦỀỤÃÃÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ấÊ#*ỞỦỤẬẲẶỞÙỜẨNÚÊ%%ỳẬỞấÒỤ*Ò$ẬẨ%*"ÚÒỳẬ[ỞO*ỢÀẨBẪẪẪ#]ẠẨỢÒỞỜỢ*ÀẨÉẼB#]ẠẬẨ%$NỳẬ//NÃOỢNỤÃ}Ụ/ỞÙỜ/OÒ%U*Ủ#/O-MÊỦ#Ợ&*ỢỦÃ}Ụ/ỤÒ[%/CCEB/BBBOẪBEBẺẪE*BCEÉÚẺ-CÃ[ÒM#ẬẨÊÚ*ỳẬậK"ẨÙỆỤỢẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẢẨỤỊỤỜẨNÊỦẨNỢỈ*ẨÚ!ỶỤỜẨUỢẾÙẨNỢ{ÊẨMỔỤỢẬẨ[ỞO*ỢỳẬBẪẪẪẬẨỢÒỞỜỢ*ỳẬÉẼBẬẨ/ẲẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ấÊ#*ỞỦỤẬẲơỢL&Ẩ*Ợ&J*Ẩ*ỢỀỤỢẨNỬỤỜẨNỢỦẨMỔỤỢẨỤỢỊỤẨNÊỦẨ*&XỞẨÓ!ỶNẨNỢ&KỤẨÓỦẾỤẨ&ẨÚỀỤỢẨ*ỠỤỢÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲơỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨỤWỞẨ%ỦỞẨUỢỲ#ẨỜỮỞẨÓ!ỶNẨ]ÒÙẨÚỀẨÙW*Ẩ*$ỦỤỜẨỤỢ{ỤỜẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỢỞỔỤẨÓỆỞẨ*$ỦỤỜẨÚSỤỢẨ}<NẨNỢỈỤẨ*Ợ!ÝỤỜẨNỢRỤỢẨỢPỤỢẢẨỤỢHÙẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨNẾNẨMỔỤỢẨÚ Ẩ}ỘẨ*XỤẨ*Ợ!ÝỤỜẨUỢỲ#ẨỜỮỞÃẨỉỜ!ỴỞẨMỔỤỢẨở$ĨỤẨởỢQẨở$ẢẨDẼẨ*&XỞẢẨUỢ&ẨẺẢẨ]ỄẨấỢỠẨởỞỐỤẢẨỢ&"ỔỤẨởỢÊỤỢẨâÊẨỤỢJ#Ẩ}ỞỔỤẨ*$ỦỤỜẨ*PỤỢẨ*$ỆỤỜẨÓÊ&Ẩ}ỀẨN(ỤỜẨUỢỲ#ẨỜỮỞẨ#ỢỂỞẨ%Ê&ẨNỢỈỤẨ*Ợ!ÝỤỜẨOỦẨ*ỆỞẨMỆỤẨỜỞÊỦẨ*ỢỬỤỜÃẨớ&ÊẨ*ỢFÙẨUỢẾÙẨ}ỀẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨNẾNẨNỢRẨÓQỤỢẨ]Ọ*ẨỤỜỢỞỔÙẨNJỤẨÚỊÙẨ%ỀỤỜẨNĨỤẨ*ỢỞỒ*ẢẨNẾNẨMẾNẨ%SẨNỢKỤẨÓỦẾỤẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢẨMQẨNỢỈỤẨ*Ợ!ÝỤỜẨUỢỲ#ẨỜỮỞẢẨ*XỤẨ*Ợ!ÝỤỜẨ$ẾNỢẨ%;ỤẨNỢỐÙẨỤỜỦỀỞẨỜỮỞẨ#ỢỂỞÃẨợÊ&ẨUỢỞẨỢWỞẨNỢKỤẢẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢẨÓ!ỶNẨNỢRẨÓQỤỢẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨỤWỞẨ%ỦỞẨNG*Ẩ%;ỤẨNỢỐÙẨ}ỀẨÚỀÙẨ%ỆNỢẨUỢỲ#ẨỜỮỞÃẨợÊ&Ẩ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẢẨ%(NẨUỢỪÒẨ}ỀẨ*ỞỤỢẨ*ỢĨỤẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢẨXỤẨÓQỤỢẢẨÓ@ẨÓÊ&Ẩ}ỀẨ*ỞỒ#Ẩ*;NẨÓ!ỶNẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨNẾNẨÓWỤỜẨ*ẾNẨ*J#Ẩ}JỤẨÓWỤỜẨ*ỢÒỦẨỢ!ỲỤỜẨOLỤẨN,ÊẨMẾNẨ%SÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâẾNẨ%3ẢẨNỢ&"ỐỤẨUỢỦÊẨệệẨỉỜ&"ƠỤẨề!ỤỜẨởỢQỤỢẨ-ẨếỞẾÙẨÓỮNẨâỔỤỢẨ}ỞỔỤẨậÊẨUỢỦÊẨ*ỢQẨ]ỄẨơỢ?ẨởỢỨẨNỢỦẨMỞỒ*ÀẨậỒỤẨỤÊ"ẨMỔỤỢẨ}ỞỔỤẨÓỄẨ*Ợ<NẨỢỞỔỤẨÓ!ỶNẨỤỢỞỘ&ẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨNỢ&"ỐỤẨ%Ị&Ẩ*ỞỒỤẨ*ỞỒỤẨỤỢ!Ẩ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*Ẩ&ỤỜẨ*Ợ!ẢẨ#ỢL&Ẩ*Ợ&J*ẨNW*Ẩ%ỮỤỜẢẨ*ẾỤẨ%ỪỞẨÙJ*Ẩ=&ÊẨOÊÃÃÃẨở$ỦỤỜẨ*ỢỴỞẨỜỞÊỤẨ*ỲỞẢẨÓỖẨÓẾ#Ẩ(ỤỜẨỤỢ&ẨNĨ&ẨN,ÊẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢẢẨMỔỤỢẨ}ỞỔỤẨ*ỞỒ#Ẩ*;NẨ*FỤỜẨN!ỴỤỜẨỤỊỤỜẨNÊỦẨ*$PỤỢẨÓWẨNỢ&"ỐỤẨÙỬỤẨNỢỦẨÓWỞẨỤỜ.ẨNẾỤẨMWẨỤỢỊỤẨ}ỞỐỤẨ"Ẩ*ỒẢẨÓK"ẨÙỆỤỢẨ#ỢẾ*Ẩ*$ỞỖỤẨNẾNẨU3Ẩ*Ợ&J*ẨỤỜỦỆỞẨUỢỦÊẨÓẾ#Ẩ(ỤỜẨỤỢ&ẨNĨ&ẨNỢFÙẨ%ŨNẨỤỜ!ỴỞẨMỔỤỢÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#4&*ỢỦ$ẬẲơỢ!ÝỤỜẨỡ"ỐỤẶ/#Ẳ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
