{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦcO2DƯGỨQDỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂẰDỨKỨPDỌỂỪDỌQL;DŨ>=ỨPDỦQỄƯDỌQ"ỂDÒỜỨQẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦjFDẩỜỨQD RỜỨDÕỂDỦQỪỂDQGỨPDggDQỪG;DÕỲỨPD;QÔỪDƯXDQTỨQD RỜỨD-D;?>#ỨPD;QÔỪDỡ,2Ơ;DÕUỨQD:YDẸẼỆẼDỌ)ỂDẫQ)D;UỌQDsẩlbD;ÚỨQDởQ.DrQỮẰD @RD&,2DƯXDẺĐĐDPR>#ỨPDÒỜỨQD;Q[ỌDQRỜỨDỌXỨPD;ỄỌDỦQỄƯDỌQ"ỂDÒỜỨQDỌQỪDỨQKỨDỎKỨD;?ỖỨDÕUỂDÒFỨD;QUD1ID;QÔỪD*QKỨD;,2ƠỨẮDỌQÚDÕGỪDỌQ,2ỖỨDƯXỨDỦ7D;Q,N;D ỚDỦQỄƯDỌQ"ỂDÒỜỨQDỌQỪDỨP>#RDỌỰD;QỘDẩHỪDQRỢƯD2D;ƠDỌQỪDỌỄỌDr?GƯD2D;ƠD1IẰD*Q>#ỨPD;?ỖỨDÕUỂDÒFỨẰDỨPỪFRD?ỂDẩỜỨQD RỜỨDÕỂDỦQỪỂD;QUD1IDởQ.DrQỮDỌỬỨDŨFDỌỸD:$DQ>@ỨPDỎÓỨD;Q[ỌDQFỨQDỌQỪDỌỄỌD:RỨQD RỖỨDr?>#ỨPDẫỂỪDÕĨỨPD2D;ƠD FDQỮỌD RỖỨDỌỰDỨQ,DỌM,D;Q[ỌDQFỨQD ỚDỌQ,2ỖỨDƯXỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCẦẤRƯPDỌŨỂ::ACRẫÔỨ;Ô?CD:;2ŨÔAC0RỎ;QĂDEĐĐĐ*1ẮDQÔRPQ;ĂDÊĐÉ*1ẮCD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉÉẼE/EEEỎĐEẼEẾẼE;ẸẺÉĐŨÊ-EẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACcO2DƯGỨQDỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂẰDỨKỨPDỌỂỪDỌQL;DŨ>=ỨPDỦQỄƯDỌQ"ỂDÒỜỨQCD0RỎ;QACEĐĐĐCDQÔRPQ;ACÊĐÉCD/ẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCẦẩỜỨQD RỜỨDÕỂDỦQỪỂD;QUD1IDởQ.DrQỮDÕ>ỂDỦ7D;Q,N;DƯ@RD FỪDƯỴD;QỂ2DỦQ@*DQỄỨPDỌQỪDÒỜỨQDỨQKỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỰDÒỚDỎF2D;?,2ỚỨD;QYỨPDŨUỌQD:]D @RDÕỲRDỨP<D2ẰDÒỄỌD:7DPRF,DỦRỨQDỨPQRỜƯD FDỨPF2DỌFỨPDÕ>=ỌDỨKỨPDỌỂỪD ỚDỌQL;DŨ>=ỨPẮDỌỄỨDÒỲD&,HỨDŨ3DỌ)ỂDẩỜỨQD RỜỨDÕỂỨPDỎMỨDÕ>=ỌDÕỴRDƯ@RẰDỦRỜỨD;ỪFỨẰD;?ỘDQỰỂD FDQỪFỨD;QRỜỨDQỸỨD;?ỪỨPDỨPQRỜ*D (D&,HỨDŨ3ẶDrN*D;QỢDỌXỨPDỌQ{ỌẰD RỖỨDỌQ{ỌDỌ)ỂDẩỜỨQD RỜỨDÕIDỌỰD:[DỌQ,2ỢỨDÒRƠỨẰD;RƠỨDÒỲD ỚDỨQNỨD;Q{ỌẰDÕỪFỨDỦƠ;D*QLỨDÕL,DQỪFỨD;QFỨQD;Y;DỌQÚD;RỖ,DỦƠDQỪGỌQDÕ>=ỌDPRỂỪẰDỨQRỜ;D;TỨQD;QỂƯDPRỂDỌỄỌD*QỪỨPD;?FỪD;QRDÕ,ỂẰDỨKỨPDỌỂỪDỌQL;DŨ>=ỨPDỦQỄƯẰDỌQ"ỂDÒỜỨQD FD;RỨQD;QMỨD;QỄRDÕỲD*Q(ỌD (DỨP>#RDÒỜỨQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRƯPDỌŨỂ::ACRẫÔỨ;Ô?CD:;2ŨÔAC0RỎ;QĂDEĐĐĐ*1ẮDQÔRPQ;ĂDẼÊẾ*1ẮCD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉÉẼÉ/EEEỎEEĐEÉĐẺ;ẺÉEÊŨÉ-EÉẸẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACcO2DƯGỨQDỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂẰDỨKỨPDỌỂỪDỌQL;DŨ>=ỨPDỦQỄƯDỌQ"ỂDÒỜỨQCD0RỎ;QACEĐĐĐCDQÔRPQ;ACẼÊẾCD/ẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQ#RDPRỂỨD&,ỂẰDẩỜỨQD RỜỨDŨ,XỨD1ỄỌDÕUỨQD RỜỌD;?RỢỨDỦQỂRDỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂẰDỌXỨPDỨPQỜDQRỜỨDÕGRD;?ỪỨPDÕRỚ,D;?UDŨFDỨQRỜƯD (D;?ỮỨPD;KƯẰD1,2ỖỨD:,Y;D FDŨFD2Ơ,D;YD;QÔỨDỌQY;DÕỢDỨKỨPDỌỂỪDỌQL;DŨ>=ỨPDỦQỄƯDỌQ"ỂDÒỜỨQDƯỲ;DỌỄỌQDÒỚỨD "ỨPẶDỡ,ỂDÕỰẰDỌ,ỨPDỌL*DỌỄỌDỎUỌQD (D;Y;DỨQL;DỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQẰDPRHƯDỌQRD*QSD FD;Q#RDPRỂỨDÕRỚ,D;?UẰDÕÝỨPD;Q#RDPR.*DỨP>#RDÒỜỨQDÕ>=ỌD;Q(DQ>$ỨPDỌỄỌD;QFỨQD;[,D2DQỮỌDQRỜỨDÕGRDỨPỂ2D;GRDÕUỂD*Q>ỸỨPẶDẫQSỨQD TD N2ẰDỨQRỚ,DỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂD;RỖỨD;RƠỨD;?ỪỨPDỌỄỌDŨÙỨQD [ỌDÕIDÕ>=ỌD;?RỢỨDỦQỂRD;QFỨQDỌXỨPD;GRDr?,ỨPD;KƯẶDr?ỪỨPDỌQLỨD;Q>ỸỨPẰDr?,ỨPD;KƯD;?RỢỨDỦQỂRD;QFỨQDỌXỨPD*QÓ,D;Q,N;DỨỲRD:ỪRDŨÝỨPDỨP[ỌẮD*QÓ,D;Q,N;DỌYDÕUỨQDỌỲ;D:YỨPẰDỦƠ;DQ=*D1>ỸỨPDỌQRẰD1>ỸỨPDQFƯDƯỈ;ẮD*QÓ,D;Q,N;D:ỮDỨIỪẰD;QỂ2DỦQ@*DQỄỨPẰDPYRẶẶẶDlỴRDÒN;DŨFDỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂD;?ỪỨPDŨÙỨQD [ỌD;RỖ,DQỰỂD FD;RƠ;DỨRỜ,DỨQ>ĂDởQÓ,D;Q,N;DƯ$DYỨPDƯN;DỌQ)DŨL2D:VRẰD;ỄỨD:VRDƯN;D&,ỂDỎỂẰDỌÌ;D;.RDƯN;ẮD*QÓ,D;Q,N;DỦQK,DŨỶD;Q)ỨPDỎGDỎF2ẰDỌÌ;DỨYRD?,Ỳ;ẰDỌÌ;D?,Ỳ;D;Q}ỂẰD,DÕ>#ỨPD;RỖ,DQỰỂẮD*QÓ,D;Q,N;D;ỄỨD:VRD&,ỂDỎỂẰD;ỄỨD:VRDÒỊỨPDŨỂ:Ô?ẮD*QÓ,D;Q,N;DỌÌ;D;QNỨDƯL;DỌQ{ỌDỨÍỨPẰD;GỪDQTỨQDỨRỜ,D&,HỨẮDỌÌ;D,D*QTDÕGRD;,2ƠỨD;RỚỨDŨRỜ;ẶDr?ỪỨPDỨỂƯDỦQỪỂẰDr?,ỨPD;KƯDÕID;?RỢỨDỦQỂRD;QFỨQDỌXỨPD*QÓ,D;Q,N;D;QỪỄ;D UDÒỒỨẰD;QỪỄ;D UD;QFỨQDÒ(ỨPẮD*QÓ,D;Q,N;DQGD;RỨQDQỪFỨẰDỨỂỨPD;Q}ỨPD;RỨQẰD;?FỨDỎUỌQDƯFỨPD;RỨQẮD*QÓ,D;Q,N;DÕRỚ,D;?UD1ỪÌỨD;RỨQDQỪFỨẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCẦẤRƯPDỌŨỂ::ACRẫÔỨ;Ô?CD:;2ŨÔAC0RỎ;QĂDEĐĐĐ*1ẮDQÔRPQ;ĂDÊỆE*1ẮCD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉÉẼE/EEEỎĐEẼEỀĐẼ;EÉẼÊŨỀ-ÉẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACcO2DƯGỨQDỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂẰDỨKỨPDỌỂỪDỌQL;DŨ>=ỨPDỦQỄƯDỌQ"ỂDÒỜỨQCD0RỎ;QACEĐĐĐCDQÔRPQ;ACÊỆECD/ẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCẦởQÓ,D;Q,N;D;QFỨQDỌXỨPDỌQỪDÒỜỨQDỨQKỨDỌỂỪD;,ỴRDÕ>=ỌDỌQ,OỨDÕỪỄỨD,DŨFỨQD;SỨQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦởQÓ,D;Q,N;DỨỲRD:ỪRDỦQ@*DPYRDÕ>=ỌD1ÔƯDŨFDƯỲ;D;?ỪỨPDỨQ"ỨPDỦ7D;Q,N;DQRỜỨDÕGRD;?ỪỨPDŨÙỨQD [ỌDỌQLỨD;Q>ỸỨPDỌQÚỨQDQTỨQẰDỨQỊƯDÕRỚ,D;?UDỌỄỌDÒỜỨQDŨ3D ỚD;ỴỨD;Q>ỸỨPDỦQ@*DPYRẶDlP>#RDÒỜỨQDr?MỨDrQUDr?ẰDẸỆD;,ỴRẰDỦQ,DỀẰD1IDẫQSDrRỖỨẰDQ,2ỜỨDrQỂỨQDẩỂDỨQN*D RỜỨD;?ỪỨPD;TỨQD;?GỨPDÕỂ,D FDỌ{ỨPDỦQ@*DPYRD*QHRD:Ể,DỌQLỨD;Q>ỸỨPDỎỪD;GRDÒGỨDPRỂỪD;QXỨPẶDỡ,ỂD;QÍƯDỦQỄƯD FD;Q[ỌDQRỜỨDỌỄỌDỌQÚDÕUỨQD1Ố;DỨPQRỜƯDỌNỨDŨKƯD:FỨPDỌMỨD;QRƠ;ẰDỌỄỌDÒỄỌD:ÙDỌQOỨDÕỪỄỨDỨP>#RDÒỜỨQDÒUDỌQLỨD;Q>ỸỨPDỦQ@*DPYRẰD;ỴỨD;Q>ỸỨPD?ỄỌQD:(ỨDỌQỖƯDỨPỪFRDPYRD*QHRẶDqỂ,DỦQRDQỲRDỌQOỨẰDỨP>#RDÒỜỨQDÕ>=ỌDỌQÚDÕUỨQD*QÓ,D;Q,N;DỨỲRD:ỪRDỌÌ;D:(ỨDỌQỖƯD FDŨFƯD:GỌQDỦQ@*DPYRẶDqỂ,D*QÓ,D;Q,N;ẰD:{ỌDỦQVÔD FD;RỨQD;QMỨDỨP>#RDÒỜỨQDỴỨDÕUỨQẰDÕ%DÕỂ,D FD;RƠ*D;(ỌDÕ>=ỌD;Q[ỌDQRỜỨDỌỄỌDÕỲỨPD;ỄỌD;N*D NỨDÕỲỨPD;QÔỪDQ>@ỨPDỎÓỨDỌ)ỂDÒỄỌD:ÙẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩỄỌD:7ẰDỌQ,2ỖỨDỦQỪỂDggDlP,2ỞỨDf>ỨPDrQUỨQD-DễRỄƯDÕYỌDẩỜỨQD RỜỨDcỂDỦQỪỂD;QUD1IDởQ.DrQỮDỌQỪDÒRƠ;ĂDcƠỨDỨỂ2DÒỜỨQD RỜỨDÕID;Q[ỌDQRỜỨDÕ>=ỌDỨQRỚ,DỦ7D;Q,N;DỌQ,2ỖỨD:K,D;RƠỨD;RƠỨDỨQ>D*QÓ,D;Q,N;D,ỨPD;Q>ẰD*QÓ,D;Q,N;DỌỲ;D:YỨPẰD;ỄỨD:VRDƯN;D&,ỂDỎỂẶẶẶDr?ỪỨPD;Q#RDPRỂỨD;@RẰDÕỢDÕỄ*D{ỨPDỨQ,DỌM,DỌ)ỂDỨP>#RDÒỜỨQẰDÒỜỨQD RỜỨD;RƠ*D;(ỌD;ÍỨPDỌ>#ỨPDỨKỨPDỌỂỪD;?TỨQDÕỲDỌQ,2ỖỨDƯXỨDỌQỪDÕỲRDỨP<DỌỄỨDÒỲDỨQKỨD RỖỨD2D;ƠẰDÕO2DƯGỨQD*QỄ;D;?RỢỨDỌỄỌDỦ7D;Q,N;DỨPỪGRDỦQỪỂDÕỄ*D{ỨPDỨQ,DỌM,DỌQÍƯD:ỰỌDỨP>#RDÒỜỨQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*8,;QỪ?CẦởQ>ỸỨPDs2ỖỨẤ/*Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lưu ý phòng bệnh đường hô hấp vào mùa lạnh
2026-01-07 11:04:00
Để phòng bệnh viêm đường hô hấp trong thời tiết lạnh, điều quan trọng nhất là giữ ấm cơ thể và vệ sinh môi trường sống.
2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100%
2026-01-06 18:54:00
Người tham gia bảo hiểm y tế thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh,...
6 hoạt động giúp trẻ rèn khả năng tập trung
2026-01-06 15:09:00
Các hoạt động đơn giản như kể chuyện, chơi xếp hình, đi dạo giúp trẻ tăng cường trí não, tập trung tốt hơn.
Ai dễ bị trào ngược dạ dày - thực quản?
2026-01-05 10:53:00
Người thừa cân béo phì, ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá, làm việc căng thẳng, thức khuya nguy cơ bị trào ngược dạ dày - thực quản.
Thận trọng trong sử dụng thuốc kháng sinh
2026-01-04 15:51:00
Việc lạm dụng thuốc kháng sinh gây ra hiện tượng kháng thuốc, khiến cho thời gian điều trị kéo dài, tăng tỷ lệ tử vong, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Để khắc phục tình...
5 bí mật của chế độ ăn ngon “chuẩn khoa học” năm 2026
2026-01-03 15:51:00
Năm 2026 hứa hẹn sẽ là năm của chế độ ăn 'ít tốn công sức', dễ dàng chế biến, không cầu kỳ nhưng vẫn ngon miệng và mang lại lợi ích sức khỏe thực sự.
5 thực phẩm giúp thận lọc độc tố nên ăn thường xuyên
2026-01-02 09:09:00
Trái bầu nhiều nước giúp thận thanh lọc, trong khi táo giàu chất xơ hòa tan, hỗ trợ liên kết chất thải trong hệ tiêu hóa, giảm gánh nặng cho cơ quan này.
