{title}
{publish}
{head}
ỮẳỸỴ4c:kkSỲỉLẵlc7ỲVỳ1ớỴđẳ:đẳỴlẵạđỴ6ểỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳeỴljaỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỮ/ẳỸVỮỉỴ4c:kkSỲỉẲ7:5ỲVỔ)đỴỉẳẹđặỴyẳâđẳỴỉẳòỴổô:Ỵ3:đỴẳ,đẳỴLẳếđặỴ3;eỴkềỴỸ=@/Lx-ỔỈyỈỴổảỴbạlỴcm0đỴ4ò:ỴỈẳéỴLẳòỴlỏhđặỴyẳâđẳỴỉẳòỴỔọỴỳõ4Ỵỳ:dỴl.ẵỴ4mể4ỴẳẻỉỴổảỴ4ếđặỴl;4ỴlẵàdỴ4ẳòđặỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳeỴljaỴ7dỴlôỴ$ỴlmễẵỴ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỨỴLẳ7eỴ6éƯỴ4ẳỏgđặỴljấđẳỴ6(Ỵ6ỏí4ỴljẵăđỴbẳ:ẵỴljàđỴ6ầ:Ỵ3,đỴ4!Ỵđỏh4ỴđẳỏđặỴlẵạđỴ6ểỴ4ẹđỴ4ẳ0dỴkeỴổhẵỴớàmỴ4 mỨỴL.ẵỴỈẳnỴLẳẻỴ6ạđỴđặ,ớỴỸ*/$ƯỴle,đỴlậđẳỴdhẵỴlẵàdỴ6ỏí4Ỵ#?Ứ=#$ỴcẵảmỴổ<4ỴơẵđỴ4ẳeỴljaỴljeđặỴ6ểỴlmễẵỴỰ4ẳẵạdỴỸ?Ư*UỬỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲVỮẵdặỴklớc7SỲỗẵ5lẳỦỴ?==ỉơŨỴẳ7ẵặẳlỦỴ%#ỶỉơŨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/57kbleỉ/đ7ỗk/@@@Ỹ/=&5@@Ỷ@@Ỷ$lỸ&&&%cỶỨỗ73ỉỤjS@=*ỲỴ:clSỲỳ1ớỴđẳ:đẳỴlẵạđỴ6ểỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳeỴljaỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỲỴỗẵ5lẳSỲ?==ỲỴẳ7ẵặẳlSỲ%#ỶỲỴ/VLjaỴ7dỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỴ6ỏí4ỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵl.ẵỴLj.dỴớỴlạỴơ(ỴẲỏgđặỴĐểđƯỴẳmớãđỴL:dỴĐếđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLẳiẵỴặẵ:đỴặ đỴ6]ớƯỴkềỴ4:Ỵd<4ỴyEỔẴý-Ỹ?ỴljàđỴ6ầ:Ỵ3,đỴlậđẳỴ6(Ỵặẵ!dỴ6;đặỴbăƯỴlmớỴđẳẵàđƯỴ5ầ4ẳỴ3ãđẳỴổ2đỴ“c7đỴcẽẵ”ỴljeđặỴ4ểđặỴ6ệđặỴổ,Ỵ4éỴlẳăỴ3ođặỴỉẳ;lỴ3"lỴ4õỴcn4Ỵđ,eƯỴ6{4Ỵ3ẵãlỴc,ỴbẳẵỴ4;4ỴljỏiđặỴẳẻ4ỴdìỴ4ồ:ỴljìỴc.ẵỨỴýeỴổ0ớƯỴbẳẵỴMxĐýỴlậđẳỴ3:đỴẳ,đẳỴbạỴẳe.4ẳỴljẵăđỴbẳ:ẵỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳeỴljaỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵƯỴ6:ỴkềỴỉẳóỴẳmớđẳỴj"lỴ6ệđặỴlấđẳỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVyẳầỴĐặmớắđỴẲệđặỴqđẳỴ4éỴ4eđỴ6:đặỴlẳ7eỴẳẻ4Ỵl.ẵỴdểlỴljỏiđặỴlẵămỴẳẻ4ỴljàđỴ6ầ:Ỵ3,đỴlẳ,đẳỴỉẳềỴỔẵãlỴLjấỴ4ẳẵ:ỴkaỦỴLjeđặỴchỉỴẳẻ4Ỵ4ò:Ỵ4eđỴlếẵỴcẵàđỴló4Ỵơm"lỴẳẵãđỴđẳộđặỴljỏiđặỴẳíỉỴẳẻ4ỴkẵđẳỴđẳẵắdỴyEỔẴý-Ỹ?ỨỴCeỴc<đặƯỴkíỴ4eđỴ3ầỴc]ớỴ3ãđẳỴbẳẵạđỴlếẵỴcmếđỴ4éỴ4!dỴặẵ;4Ỵ3"lỴ:đỨỴBẳẵỴ3ẵạlỴlẵđỴ4eđỴkáỴ6ỏí4ỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđƯỴlếẵỴj"lỴdôđặỨỴỔấỴk:mỴlẵàdỴỉẳẹđặƯỴ4;4Ỵ4ẳ;mỴkáỴ4éỴbẳ;đặỴlẳăƯỴđạmỴcịỴđẳẵắdỴ3ãđẳỴ4ọđặỴđẳ9ỴẳgđƯỴâlỴ6ăỴc.ẵỴđẳộđặỴ5ẵỴ4ẳõđặỴổảỴk:mỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVyọđặỴ4éỴ4eđỴljeđặỴ6ểỴlmễẵỴđ,ớƯỴ:đẳỴĐặmớắđỴqđẳỴLm"đỴỰlẳầỴlj"đỴẲođặỴKgđƯỴẳmớãđỴC]dỴLẳ:eỬỴ4ẳeỴj>đặƯỴổẵã4ỴljẵăđỴbẳ:ẵỴlẵàdỴ4ẳòđặỴ4ẳeỴ4;4Ỵ4ẳ;mỴđẳẽỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỴc,Ỵổẵã4Ỵc,dỴ4 đỴlẳẵạlỴljeđặỴlẳiẵỴ6ẵădỴẳẵãđỴđ:ớỨỴỳ]ớỴ4ọđặỴc,Ỵ4ẳòỴljỏgđặỴ4ẳậỴ6.eỴ4ò:ỴyẳâđẳỴỉẳòƯỴđạmỴ6ỏí4ỴlẵàdỴ4ẳòđặỴkhdƯỴkáỴặẵ!dỴ6ỏí4ỴkốỴđặmớỴẳẵădỴ5eỴ5ầ4ẳỴ3ãđẳỴặ]ớỴj:ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲVỮẵdặỴklớc7SỲỗẵ5lẳỦỴ?Ỹ@ỉơŨỴẳ7ẵặẳlỦỴ%Ỷ&ỉơŨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/57kbleỉ/đ7ỗk/@@@Ỹ/=&5@@Ỷ@@Ỹ*lỸ%$&ỶcỶỨỗ73ỉỤjS*&#ỲỴ:clSỲỳ1ớỴđẳ:đẳỴlẵạđỴ6ểỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳeỴljaỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỲỴỗẵ5lẳSỲ?Ỹ@ỲỴẳ7ẵặẳlSỲ%Ỷ&ỲỴ/VẲẻ4ỴkẵđẳỴ6ỏí4ỴlỏỴổ"đƯỴbẳ;dỴk,đặỴcẻ4ỴbpỴcỏịđặỴljỏh4ỴbẳẵỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLmớỴđẳẵàđƯỴ3àđỴ4.đẳỴkốỴ6ệđặỴlấđẳỴ4ò:ỴđẳẵảmỴỉẳóỴẳmớđẳỴlẳấỴ4ọđặỴ4ẹđỴbẳếđặỴâlỴỉẳóỴẳmớđẳỴ3)đỴbẳe)đỨỴyẳầỴDẵđẳỴLẳmỴỰỉẳỏiđặỴLẵàđỴy;lƯỴlẳ,đẳỴỉẳềỴỔẵãlỴLjấỬỴ4ẳeỴj>đặƯỴ4eđỴ4ò:Ỵ4ẳầỴ6(ỴđẳẵắdỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳậỴ4éỴ4;4ỴljẵãmỴ4ẳõđặỴđẳỏỴkềlỴđẳ9ƯỴdãlỴbẳe!đặỴ3:Ỵđặ,ớỴc,Ỵ3ấđẳỴlẳỏiđặỴổ,Ỵk:mỴ6éỴ6ẵỴẳẻ4ỴljìỴc.ẵỨỴD{4Ỵ5oỴ3ẵạlỴlẳếđặỴlẵđỴlậđẳỴ6:đặỴljẵăđỴbẳ:ẵỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴ4ẳeỴljaỴđẳỏđặỴặẵ:Ỵ6ấđẳỴ4ẳầỴkáỴ4ẳỏ:Ỵ4ẳeỴ4ẳ;mỴlẵàdỴ6ílỴđ,ớỨỴ“yẳ;mỴ6(Ỵ3ầỴẰỶỴđàđỴđặmớỴ4gỴc]ớỴđẳẵắdỴ5ầ4ẳỴ6(Ỵ6ỏí4Ỵẳ.đỴ4ẳạỨỴxàđỴ4.đẳỴ6éƯỴlếẵỴj"lỴ3)đỴbẳe)đỴc,Ỵổẵã4ỴbẵădỴ4ẳõđặỴ6.ẵỴlj,ỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴ4ò:ỴljaỴđẳẽỴ4ẳỏ:Ỵ4:eỨỴýeỴổ0ớƯỴ4ẳ<4ỴlếẵỴkáỴ4ẳeỴ4eđỴdấđẳỴ4ẳiỴ6íẵỴlẳàdỴdểlỴlẳiẵỴặẵ:đƯỴbẳẵỴkềỴ4:ỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴ4ẳeỴljaỴỉẳễỴ3ẵạđỴẳgđỴlẳấỴlếẵỴkáỴ4]đỴđẳ<4Ỵc.ẵ”ƯỴ4ẳầỴLẳmỴ4ẳẵ:ỴkaỨỮ/ỉVỮ3ce4bĩmel7Ỵ4c:kkSỲljẵ4ẳ5:đỲVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲ4eđl7đlỲVýốỴbẵạđỴle,đỴlậđẳỴ4éỴbẳe!đặỴ@ỶỶỨ$@=ỴljaỴỰ3:eỴặệdỴ4!Ỵẳẻ4ỴkẵđẳỴổ,Ỵl.ẵỴ4ểđặỴ6ệđặỬỴljeđặỴ6ểỴlmễẵỴlôỴ$-ỸỸỴlmễẵỨỴLjeđặỴ6éƯỴljaỴẳẻ4Ỵl.ẵỴ4;4ỴljỏiđặỴd dỴđeđƯỴ5ốỴbẵạđỴ@*Ứ%ỶỸỴljaŨỴẳẻ4ỴkẵđẳỴl.ẵỴ4;4ỴljỏiđặỴlẵămỴẳẻ4ƯỴ5ốỴbẵạđỴỸ=*Ứ*&&ỴljaŨỴẳẻ4ỴkẵđẳỴl.ẵỴ4;4ỴljỏiđặỴLẲyKƯỴ5ốỴbẵạđỴ@=Ứ$Ỷ@ỴljaỨỮ/5ẵổVỮ/3ce4bĩmel7VỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVyọđặỴlẳ7eỴ4ẳầỴLẳmƯỴbẳếđặỴjẵàđặỴặấỴ4ẳầỴd,ỴẳẵãđỴđ:ớỴđẳẵảmỴỉẳóỴẳmớđẳỴổ2đỴ4ẹđỴ3)đỴbẳe)đỴổảỴổẵã4ỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđƯỴ4ẳ}đặỴẳ.đỴđẳỏỴchỉỴ4ò:Ỵ4eđỴ4ẳầỴ6:đặỴlẳ7eỴẳẻ4ƯỴĩm:Ỵbẳ!eỴk;lỴc"ớỴờỴbẵạđƯỴlỡỴcãỴỉẳóỴẳmớđẳỴ6ệđặỴờỴ4ẳeỴ4eđỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴc,ỴbẳếđặỴ4:eỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVy;4Ỵ4ẳmớàđỴặẵ:ỴớỴlạỴ4ẳeỴj>đặƯỴẳẵãđỴđ:ớỴđẳộđặỴ6;đẳỴặẵ;ỴổảỴẳểẵỴ4ẳõđặỴẳ0mỴyEỔẴý-Ỹ?ỴbẳếđặỴ4ẳậỴơ!ớỴj:ỴìỴđặỏiẵỴchđỴd,ỴìỴljaỴ7dỴ4ọđặỴặ{ỉỴỉẳ!ẵỴổ"đỴ6ảỴđ,ớỨỴLjaỴ7dỴbẳẵỴđẳẵắdỴyEỔẴý-Ỹ?ỴâlỴ3ẵạđỴ4ẳõđặỴđ{đặỴ52đỴlhẵỴlồỴổeđặƯỴđẳỏđặỴl;4Ỵ5óđặỴb8eỴ5,ẵỴcẵàđỴĩm:đỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵbẳ;ỴỉẳễỴ3ẵạđƯỴ!đẳỴẳỏìđặỴlhẵỴkõ4Ỵbẳẽ7ƯỴổẵã4Ỵẳẻ4Ỵl0ỉỴ4ò:ỴljaỴ4eđỨỴxàđỴ4.đẳỴ6éƯỴljaỴ7dỴbẳẵỴđẳẵắdỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4éỴlẳăỴc,ỴđặmệđỴc]ớỴđẳẵắdỴ4ẳeỴđặỏiẵỴchđỨỴỳềẵỴổhẵỴđẳộđặỴljaỴ4éỴ3ãđẳỴđảđỴlẳấỴ4,đặỴỉẳ!ẵỴ6ỏí4ỴlẵàdỴkhdỴổấỴljaỴ4éỴđặmớỴ4gỴ5ẵắđỴ3ẵạđỴđ{đặỴđạmỴd<4ỴyEỔẴý-Ỹ?ỨỴýeỴ6éƯỴổẵã4ỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳeỴcõ:ỴlmễẵỴđ,ớỴ4éỴờỴđặẳẩ:Ỵj"lỴĩm:đỴljẻđặỨỴỔẵã4Ỵđ,ớỴ4ọđặỴặéỉỴỉẳ đỴl)đặỴ5ẵãđỴ3:eỴỉẳòỴổ<4ỴơẵđỴljeđặỴ4ểđặỴ6ệđặƯỴặéỉỴỉẳ đỴlẳâ4ẳỴõđặỴ:đỴle,đƯỴbẵădỴke;lỴẳẵãmỴĩm!Ỵ5ầ4ẳỴyEỔẴý-Ỹ?ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVẾđặỴCàỴĨm:đặỴLẳẻỴ-ỴỈẳéỴẶẵ;dỴ6ề4ỴKìỴỚỴlạỴ4ẳeỴ3ẵạlỦỴyếđặỴl;4Ỵ4ẳm1đỴ3ầƯỴ4;4ỴỉẳỏgđặỴ;đỴlễỴ4ẳõ4ỴlẵàdỴ6(Ỵ6ỏí4Ỵlẳố4ỴẳẵãđỴ4ẳmỴ6;eƯỴbpỴcỏịđặỴđẳ>dỴ6!dỴ3!eỴ:đỴle,đỴ4:eỴđẳ"lỴljeđặỴ4ẳẵạđỴ5ầ4ẳỴlẵàdỴ4ẳeỴljaỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỨỴyođặỴổhẵỴ6éỴ4;4ỴỉẳóỴẳmớđẳƯỴđặỏiẵỴặẵ;dỴẳểỴổ,Ỵ4;4Ỵlẳ ớỴ4ếỴặẵ;eỴlâ4ẳỴ4ố4ỴẳfỴljíƯỴlẳ7eỴ5êẵỴ4ẳ{lỴ4ẳáỴljeđặỴổẹđặỴ@&Ỵđặ,ớỴk:mỴlẵàdỴ4ẳòđặƯỴ6{4Ỵ3ẵãlỴljeđặỴổẹđặỴ3!ớỴđặ,ớỴ6 mƯỴđạmỴ4éỴ4;4ỴljẵãmỴ4ẳõđặỴ3"lỴlẳỏiđặỴ4 đỴcẵàđỴẳãỴđặ:ớỴổhẵỴ4;4Ỵ4gỴkìỴớỴlạỴ6ăỴ6ỏí4ỴẳfỴljíỨỴỳệđặỴlẳiẵƯỴcỏmỴờỴcmếđỴ4éỴđặỏiẵỴẳfỴljíỴ3àđỴ4.đẳỴ@=/@=ỴặẵiƯỴâlỴđẳ"lỴc,ỴljeđặỴ3:Ỵđặ,ớỴ6 mỴk:mỴlẵàdỴ4ẳòđặỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?ỨỴyẳeỴljaỴổ0đỴ6ểđặỴđẳ9Ỵđẳ,đặƯỴ3!eỴ6!dỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴ6 ớỴ6òỨỴĐạmỴlẳ"ớỴkỏđặƯỴ6ẽƯỴ6:mƯỴđễẵỴ4ó4ỴđẳẽỴl.ẵỴổầỴljâỴlẵàdỴlẳấỴlẵạỉỴló4Ỵlẳ7eỴ5êẵƯỴđạmỴkỏđặỴleỴđẳ:đẳỴlẳấỴ6ẵỴbẳ;dỴđặ:ớƯỴbẳếđặỴ3ếẵƯỴ4ẳỏidƯỴ6<ỉỴ3"lỴ4õỴlẳõỴặấỴổ,eỴ4ẳfỴkỏđặỴ6:mỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỳăỴ6!dỴ3!eỴ:đỴle,đỴổ,Ỵ61ớỴđẳ:đẳỴlẵạđỴ6ểỴlẵàdỴ4ẳòđặƯỴMxĐýỴlậđẳỴớàmỴ4 mỴMxĐýỴ4;4ỴẳmớãđƯỴlẳầƯỴlẳ,đẳỴ4ẳòỴljấƯỴỉẳềẵỴẳíỉỴổhẵỴKìỴẶẵ;eỴ5ó4Ỵổ,Ỵỳ,eỴl.eỴ4ẳậỴ6.eỴ4;4ỴỉẳẹđặƯỴ3:đƯỴ6gđỴổầỴljố4Ỵlẳmể4Ỵổ,ỴMxĐýỴ4;4Ỵơ(ƯỴỉẳỏiđặƯỴlẳầỴlj"đỴj,Ỵke;lƯỴlễđặỴẳíỉỴkềỴcẵãmỴ4óỴlẳăƯỴặồẵỴổ)đỴ3!đỴ4:dỴbạlỴ6ệđặỴờỴlẵàdỴ4ẳòđặỴlhẵỴ4ẳ:/d9Ỵẳe{4ỴđặỏiẵỴặẵ;dỴẳểỴ4ò:ỴljaỴ6:đặỴkẵđẳỴkềđặƯỴẳẻ4Ỵl0ỉỴljàđỴ6ầ:Ỵ3,đƯỴơ]ớỴ5ốđặỴỉẳỏgđặỴ;đỴljẵăđỴbẳ:ẵỴlẵàdỴ4ẳòđặỨỴy;4Ỵ6ẵădỴlẵàdỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?Ỵ4ẳeỴljaỴ6(Ỵ3ềỴljâỴ4;4Ỵ3,đỴ6éđỴlẵạỉƯỴbẳ;dỴk,đặỴcẻ4Ỵổ,ỴlỏỴổ"đỴbpỴljỏh4ỴlẵàdỴ4ẳòđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỳềẵỴổhẵỴljaỴ6:đặỴ6ẵỴẳẻ4ƯỴlẳố4ỴẳẵãđỴlẵàdỴl.ẵỴljỏiđặỴẳẻ4Ỵẳe{4Ỵ6ẵădỴlẵàdỴ6ỏí4Ỵ4gỴkìỴặẵ;eỴ5ó4Ỵcố:Ỵ4ẳẻđỴỉẳoỴẳíỉỨỴỳềẵỴổhẵỴljaỴ7dỴbẳếđặỴ6ẵỴẳẻ4ƯỴx:đỴyẳậỴ6.eỴỉẳẹđặƯỴ4ẳềđặỴ5ầ4ẳỴyEỔẴý-Ỹ?ƯỴMxĐýỴ4;4ỴẳmớãđƯỴlẳầƯỴlẳ,đẳỴỉẳềỴcố:Ỵ4ẳẻđỴ6ẵădỴlẵàdỴ4ẳòđặỴ4ềỴ6ầđẳỴẳe{4ỴcỏmỴ6ểđặỴỉẳoỴẳíỉỴljàđỴ6ầ:Ỵ3,đỨỴỳềẵỴổhẵỴljaỴ4éỴ3ãđẳỴđảđỴẳe{4Ỵ4;4Ỵ3"lỴlẳỏiđặỴổảỴkõ4Ỵbẳẽ7ỴlẵàdỴl.ẵỴLjmđặỴl]dỴỚỴlạỴ4;4ỴẳmớãđƯỴlẳầỴơ(ƯỴlẳ,đẳỴỉẳềỴổ,Ỵ4;4Ỵ3ãđẳỴổẵãđƯỴ4gỴkìỴớỴlạỴ3!eỴ6!dỴ4;4Ỵ6ẵảmỴbẵãđỴổảỴớỴlạỨỴĐẳộđặỴljaỴ6:đặỴ6ẵảmỴljầỴđểẵỴljnỴl.ẵỴ4;4Ỵ3ãđẳỴổẵãđỴkáỴ6ỏí4Ỵc0ỉỴ5:đẳỴk;4ẳỴl.ẵỴlẳiẵỴ6ẵădỴlẵàdỴ4ẳòđặỴ6ăỴlẵàdỴlẳ7eỴĩmớỴ6ầđẳỴ4ò:ỴxểỴỚỴlạỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLjẵăđỴbẳ:ẵỴlẵàdỴlẳ7eỴ6ểỴlmễẵỴlôỴ4:eỴơmềđặỴlẳ"ỉŨỴỏmỴlẵàđỴljẵăđỴbẳ:ẵỴljỏh4Ỵl.ẵỴ4;4Ỵ6ầ:ỴỉẳỏgđặỴ4éỴlậỴcãỴc]ớỴđẳẵắdỴKqJK-yeỔ-@Ỵ4:eƯỴ6ầ:ỴỉẳỏgđặỴd0lỴ6ểỴ5]đỴ4ỏỴl0ỉỴljmđặỴ6ếđặƯỴđặmớỴ4gỴc]ớỴđẳẵắdỴ4:eỨỴỳềẵỴổhẵỴljaỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỴ6(Ỵd<4ỴyEỔẴý-Ỹ?ỴkáỴ6ỏí4ỴlẵàdỴ4ẳòđặỴk:mỴ#Ỵlẳ;đặỴd<4Ỵ3ãđẳỨỴỈẳnỴLẳẻỴ6{lỴdó4ỴlẵàmỴljàđỴ?ỶUỴljaỴlôỴ$Ỵ6ạđỴ5ỏhẵỴỸ@ỴlmễẵỴljàđỴ6ầ:Ỵ3,đỴle,đỴlậđẳỴ6òỴ6ẵảmỴbẵãđỴlẵàdỴ4ẳòđặỴ6ỏí4ỴlẵàdỴ6òỴỶ@ỴdọẵỴổ<4ỴơẵđỴỉẳẹđặỴyEỔẴý-Ỹ?ƯỴ6!dỴ3!eỴ:đỴle,đỴlẵàdỴ4ẳòđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉqmlẳejỲVẲe,đặỴĨmờỮ/ỉV
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Điều gì xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn quá nhanh?
2025-09-03 09:57:00
Ăn quá nhanh phá vỡ nhịp sinh lý tiêu hóa tự nhiên, giảm hiệu quả tiêu hóa, tăng nguy cơ trào ngược, béo phì, rối loạn nhu động và tổn thương niêm mạc dạ dày.
Nật Sơn quan tâm chăm sóc sức khỏe ban đầu cho Nhân dân
2025-09-02 08:37:00
baophutho.vn Xác định việc chăm sóc sức khỏe ban đầu cho Nhân dân là nhiệm vụ quan trọng của y tế cơ sở. Thời gian qua, đội ngũ cán bộ, y, bác sĩ tại 4 điểm...
Cách sử dụng lô hội (nha đam) để có làn da sáng và mái tóc khỏe mạnh
2025-09-01 17:45:00
Lô hội (hay nha đam) có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như các chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, C, E… có lợi cho da, tóc. Thêm gel lô hội vào quy trình chăm sóc da, tóc...
9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch
2025-08-31 07:40:00
Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng...
7 thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực
2025-08-30 06:31:00
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và sự thiếu nhận...
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương
2025-08-29 14:56:00
Ngao là một loại hải sản có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, là nguồn dinh dưỡng dồi dào, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ cơ thể. Tìm hiểu những công dụng tuyệt vời...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
2025-08-29 10:47:00
Một chế độ ăn uống được bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp dành cho người cao tuổi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp họ đối phó với các thách thức lão hóa.
